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1 Inteligencia emocional
científico, a ser utilizado en distintos ámbitos de la vida. Por ejemplo, psicólogos, orientadores
escolares y profesores se basan en ella para intentar que los alumnos alcancen su máximo
durante el proceso de selección de empleados en las empresas; incluso dentro del entorno
familiar, los padres que desean que sus hijos crezcan para ser personas emocionalmente estables
y felices recurren a libros y otros materiales que ayuden a fomentar la IE en sus hijos. Este es
uno de los constructos científicos que más popularidad ha adquirido en los últimos años,
estableciéndose como una habilidad que va más allá de los aspectos intelectuales. Mesa (2015)
El desarrollo armónico de la vida social, académica o profesional de las personas no puede ser
adaptación de las personas en sociedad. Sin embargo, los pioneros en el estudio y la medición de
cognitivos basados en la capacidad e incluir otros tipos de habilidades. De ahí que surgiera el
El concepto inteligencia emocional (IE) apareció por primera vez desarrollado en 1990 en
un artículo publicado por Peter Salovey y John Mayer, continuando con una tendencia iniciada
por otros grandes psicólogos como Wechsler (1940), Gardner (1983) o Sternberg (1988).
Así mismo, según los autores Fernández Berrocal y Extremera (2009), la inteligencia
emocional, es definida como la habilidad para percibir, comprender, asimilar y regular las
emociones propias y la de los demás, aparece como una habilidad que ayudaría a los
Por su parte, Goleman (2008) refiere que la inteligencia emocional es el equilibrio que debe
existir entre la mente emocional y la racional, explica que una siente y la otra piensa. Afirma que
cuando personas con un elevado coeficiente intelectual tienen dificultades para triunfar
desempeñan sorprendentemente bien en los diversos aspectos de la vida. La diferencia suele estar
2015).
El autor Gardner (2003), citado en Ninatanta (2015) refiere que la inteligencia no era una
múltiples tipos de inteligencia y que, en consecuencia, una persona podía ser inteligente en áreas
distintas a la intelectual.
y manejar las emociones de manera óptima. Cantero, 2012, citado en Caizapanta (2018).
nos comprendemos a nosotros mismo y nos expresamos, cómo entendemos a otros, cómo nos
relacionamos con ellos y cómo afrontamos las demandas del día a día. Trigoso (2013)
Históricamente, la primera aparición del concepto inteligencia emocional está en los tratados
supervivencia y la adaptación de los seres vivos con el medio ambiente. Luego, Thorndike
(1920) utiliza el termino de inteligencia social para describir la habilidad de comprender, dirigir
y motivar a los hombres y mujeres, y actuar sabiamente en las relaciones humanas. Chico (2016)
En 1983 se publicó Frames of Mind de Howard Gardner, donde planteaba su teoría de las
inteligencias múltiples. De estas inteligencias las que se relacionan con lo que Thorndike
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consideraba inteligencia social son la interpersonal (que se refiere a la capacidad que tiene una
persona para relacionarse con los otros de manera eficaz) y la intrapersonal (la capacidad de
destrezas y debilidades). Esta teoría supone el inicio del desarrollo de la noción de inteligencia
Para Sternberg (1988) citado en Caizapanta (2018), propone una visión de la inteligencia en la
que distingue varios tipos de ella relativamente interdependientes pues incluye otras dimensiones
no estrictamente cognitivas, como lo son la creatividad, los aspectos personales y sociales. Para
este autor la clave para alcanzar el éxito es desarrollar, además de la inteligencia analítica, las
Posteriormente, en 1990, dos psicólogos americanos, Peter Salovey y John Mayer, acuñaron
“la capacidad para supervisar los sentimientos y las emociones de uno/a mismo/a y de
los demás, de discriminar entre ellos y de usar esta información para la orientación de la acción
y el pensamiento propio”. Salovey y Mayer (1990: p.189).
Años más tarde, Salovey y Mayer reformularon esta definición, pues reconocieron que
emociones, omitiendo la relación entre los sentimientos y el pensamiento. Para eludir las
«La inteligencia emocional relaciona la habilidad para percibir con precisión, valorar y
expresar emociones, relaciona también la habilidad para acceder y/o generar sentimientos
cuando facilitan el pensamiento, también la habilidad para entender emoción y conocimiento
emocional y la habilidad para regular emociones que promuevan el crecimiento emocional e
intelectual». (ayer y Salovey, 1997 p.10, en Dueñas (2002).
Es en 1995 cuando el término se populariza con Daniel Goleman, quien tomando en cuenta
que nos ayuda a interactuar con el mundo, que la misma envuelve sentimientos y habilidades
etc. También que la inteligencia emocional configura rasgos de carácter como la autodisciplina o
la compasión, los cuales resultan indispensables para una buena adaptación social. Goleman,
su tesis doctoral. Según explica él mismo, el término EQ fue acuñado en 1980 (Bar-On, 2000).
Aunque parece ser que no tuvo una difusión hasta 1997 en que se publicó la primera versión del
The Emotional Quotient Inventory (Bar-On, 1997) para referirse a la inteligencia emocional (con
el que se basa esta investigación), donde se distinguen 5 componentes factoriales como son, el
El que la inteligencia emocional se diera a conocer de manera masiva fue algo positivo, pero
se notaba una limitación desde un punto de vista científico: la relación entre su popularidad y el
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número de investigaciones realizadas sobre el constructo era inversa. A pesar de esta situación,
en poco tiempo las corrientes académicas y estudios empíricos sobre el tema de IE se fueron
mediante medidas de evaluación y aportar evidencia empírica sobre la validez predictiva del
constructo. Gracias a esto, en la actualidad podemos presumir de tener una buena base
bibliográfica que permite diferenciar entre los planteamientos y modelos de IE existentes. Mesa
(2015).
De acuerdo a Gómez, Galiana y León (2000) citado en Flores y Ynoñán (2018) la inteligencia
- Autoconocimiento. Este principio nos permite conocer nuestras fortalezas, así como
nuestras debilidades.
- Automotivación. Este principio nos permite lograr nuestras metas por nuestra propia
- Empatía. Por medio de esta habilidad los seres humanos, nos ponemos en el lugar de las
etc.
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- Habilidades sociales. Por medio de esta habilidad, se evidencia como las personas
pueden, necesitan relacionarse y comunicarse con las personas de su entorno como ser
social.
- Asertividad. Por medio de esta habilidad el ser humano, defiende sus ideas, aprende a
- Proactividad. Por medio de esta habilidad el ser humano busca oportunidades y soluciona
- Creatividad. Por medio de esta habilidad el ser humano puede generar diversas formas de
A lo largo de los últimos años, diversos investigadores han elaborado diversos modelos
teóricos sobre la inteligencia emocional. No obstante, existen muchos puntos en común entre
unos y otros, de modo que, en ocasiones, los diferentes modelos tienden a ser complementarios
más que contradictorios entre sí. A pesar de ello, “si bien el estatus científico de cada modelo
pudo ser similar en un principio, los resultados de las investigaciones confirman a día de hoy que
el respaldo empírico de cada uno de ellos es bastante desigual”. Bisquerra, Pérez y García, 2015
clara entre dos grandes acercamientos conceptuales en el estudio de la IE: Los modelos teóricos
de IE como habilidad, aquellas aproximaciones que analizan las habilidades mentales que
permiten utilizar la información que nos proporcionan las emociones para mejorar el
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Y, por otro lado, los conocidos como modelos mixtos, aquellos acercamientos que en sus
postulaciones incluyen, dentro de la definición IE, tantas habilidades mentales con rasgos
(Fernández-Berrocal & Extremera, 2008; Mayer, Salovey, & Caruso, 2008) citado en Trigoso,
2013: p.41). Es decir, aquellos que combinan rasgos de personalidad con capacidades mentales y
emocionales (Stys y Brown, 2004). A este modelo pertenecen los modelos de Goleman y Bar-
Según Mesa (2015), el modelo de habilidad concibe la IE como una inteligencia genuina
Peter Salovey y John Mayer acuñan inicialmente este concepto que contempla cómo las nociones
Según Melchor (2017) este modelo ha sido reformulado en sucesivas ocasiones desde que, en
el 1990, Salovey y Mayer introdujeran la empatía como componente. En 1997 y en 2000, los
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autores realizan sus nuevas aportaciones, que han logrado una mejora del modelo hasta
consolidarlo como uno de los modelos más utilizados y, por ende, uno de los más populares
una inteligencia genuina basada en el uso adaptativo de las emociones, de manera que el
individuo pueda solucionar problemas y adaptarse de forma eficaz al medio que le rodea (Mayer
et al., 1993). Desde esta primera conceptualización los autores desarrollan su modelo teórico y lo
publican en 1997, convirtiéndose en el modelo teórico con mayor rigor científico. Enríquez
(2011)
Según Chico (2016), dentro de cada una de las habilidades, identifican los autores una serie de
capacidades que se van desarrollando a lo largo de la evolución del individuo. Las habilidades
propias emociones con sus correspondientes correlatos físicos y cognitivos, percibir las
emociones de los demás y percibir emociones en objetos, artes, historia y otros estímulos.
2. Asimilación Emocional. Es la habilidad para generar, usar y sentir las emociones como
información emocional, como las emociones se combinan y progresan a través del tiempo
4. Regulación emocional. Es la habilidad para estar abierto a los estados emocionales tanto
positivos como negativos, modular los propios estados emocionales y los de los demás,
personalidad, así como con otras variables sin ninguna constatación de su verdadero vínculo con
instrumentos de medida muy parecidos a los autoinformes estandarizados que miden variables de
Según Melchor (2017), Goleman establece la existencia de un Cociente Emocional (CE) que
sitúa la inteligencia emocional como responsable del éxito en el hogar, la escuela y en el trabajo,
en un porcentaje que debería superar al éxito determinado por el cociente intelectual. Chico
(2016)
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Los componentes que constituyen la Inteligencia emocional según Goleman (1995) citado en
1. Conciencia de uno mismo. Es la conciencia que se tiene de los propios estados internos,
3. Motivación. Se explican cómo tendencias emocionales que guían o que facilitan el logro
de objetivos.
preocupaciones ajenas.
con el modelo de Bar-On, aunque Petrides entiende la IE como un rasgo que forma parte de la
mostraba claras correlaciones con las dimensiones de la personalidad, algo que no debe ser
entendido como un síntoma de debilidad del constructo. Más bien, sirve como punto de partida
implica asociaciones con las dimensiones de orden mayor de la personalidad. Belmonte (2013)
Furnham, 2001, p. 479). Con esta definición ponen de relieve el carácter multifactorial del
perceptivas, lo que indica que el modelo se basa más en la percepción que un individuo tiene de
Siendo este un modelo mixto, se le atribuye la autoría del término EQ (coeficiente emocional)
conceptualización va más allá de estar únicamente basado en la inteligencia, sino que considera
de adaptarse de manera activa a las presiones y demandas del ambiente (Bar-On, 2005).
Considera que la relación de las personas con el medio ambiente es consecuencia de una
capacidad que se centra en comprender, ser consciente, controlar y expresar las emociones de
una manera adecuada y esto depende, según el autor de las características de la personalidad
competencias sociales que se deben tener para desenvolverse en la vida. Según Bar-On (1997), la
Melchor (2017).
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Es por lo que, según Bar-On (1997), citado en Alejos y Izarra (2013) la Inteligencia Socio
que influyen en la capacidad de una persona para adaptarse y enfrentarse a las demandas y
presiones del medio ambiente. Se basa en la capacidad del individuo de ser consciente,
comprender, controlar y expresar sus emociones de manera afectiva. Gabel (2005). En este
efectivamente”.
Es por tanto que, Bar-On se enfoca en varios conceptos y teorías relacionadas con la
Así mismo, ofrece una definición de inteligencia emocional tomando como base a Salovey y
entendemos a los otros y nos relacionamos con ellos, y hacemos frente y resolvemos las
demandas del día a día”. Bar-On, 1997, 2006; citado en Bernal y Ferrándiz (2010).
Para Bar-On, esta inteligencia es diferente a la inteligencia cognitiva, señalando que los
factores componentes de la ESI son similares a los factores de la personalidad, pero con la
diferencia que los factores de la Inteligencia Socio Emocional pueden modificarse a lo largo de
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la vida. Según este modelo, una persona social y emocionalmente inteligente es aquella capaz de
comprender y expresar sus propias emociones, comprender y relacionarse bien con los demás y
hacer frente con éxito a las demandas, desafíos y presiones de la vida diaria. Alejos y Izarra
(2013).
Para ello un individuo debe tener unas capacidades intrapersonales tales como ser consciente
de uno mismo, entender cuáles son sus fortalezas y debilidades y ser capaz de expresar sus
emocionalmente implica la capacidad de estar atento a las emociones y demandas de los demás y
ser capaces de establecer y mantener relaciones cooperativas de forma constructiva. Por último,
hay que gestionar con eficacia personal y social los cambios ambientales de forma realista y
flexible, resolver problemas y tomar decisiones adecuadas al contexto. Para ello, hay que
manejar las emociones de forma que trabajen para nosotros y no contra nosotros y tenemos que
Los autores, Bechara, Damasio y Bar-On (2007), citados en Clavero (2011) realizaron un
estudio en el que recogen las últimas investigaciones en torno a los circuitos neuronales que
de que hay diferencias entre la IE y la inteligencia cognitiva, de modo que ambas inteligencias
no sólo están regidas por diferentes áreas neurológicas del cerebro, sino que además se ha
Basándose en estos datos, los cuatro elementos claves del circuito neuronal que gobierna la
en sentimientos al tomar conciencia de ellas. Por lo tanto, es una de las zonas esenciales para
base neurológica para empatizar con otros. Estas estructuras neuronales proporcionan la base
como la resolución de los problemas interpersonales, los cuales incluyen la habilidad para
- Córtex cingulado anterior. Esta es la zona cortical donde se toma conciencia de los sentimientos a
Estos descubrimientos ofrecen apoyo neurológico para la mayoría de los componentes claves
del modelo Bar-On de inteligencia emocional-social Bar-On y Parker (2000), citados en Clavero
(2011). Así, el mapa neurológico de los componentes esenciales de este modelo son los
siguientes:
La socialización e instrucción emocional se produce de forma distinta para niños y niñas. Los
padres tienden a hablar más sobre emociones con sus hijas que con sus hijos. Las madres
conservan aspectos emocionales y usan más términos emocionales que los padres cuando juegan
con sus hijos e hijas. Además, utilizan un espectro más amplio de emociones en el caso de que lo
hagan sólo con sus hijas, sumando a ello que son más detallistas con ellas cuando describen su
(2017).
Según refiere el autor, Hernández (2015) tradicionalmente se ha considerado que las mujeres
son más emocionales, debido a una socialización más en contacto con los sentimientos,
afirmándose que ellas suelen ser emocionalmente más expresivas que los varones, y que
reconocen mejor las emociones en los demás. Las mujeres parecen mostrar mayor habilidad que
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los hombres en ciertas competencias interpersonales, al menos en ciertas culturas en las que ellas
son educadas para permanecer más en contacto con los sentimientos y las emociones.
La autora Elaine Scharfe (2000), citada en Melchor (2017) encontró que estas diferencias
además eran estables en el tiempo. Es por ello que esta desigualdad en la educación emocional
termina desarrollando aptitudes muy diferentes en mujeres y hombres que dan lugar a los
diversos estereotipos actuales acerca del género; corroborando así las diferencias de género que
se muestran desde la niñez en relación a las competencias emocionales y resaltando cómo los
Existen estudios que señalan que las diferencias sexuales en el campo de la emoción y en los
patrones de la actividad cerebral podrían venir influenciadas por las diferencias en los procesos
de socialización y en este sentido se supone que la sociedad considera que los muchachos deben
En general, los estudios parecen apoyar sólo en parte este hecho, mostrando que las mujeres
suelen ser más conscientes de sus emociones, mostrar mayor empatía y ser interpersonalmente
más diestras que los varones, mientras que, en algunos criterios como la regulación de las
emociones aversivas, o bienestar mental los varones obtienen mejores puntuaciones que las
mujeres Bar-On, (1997); Maestre (2003), citados en Maestre, Guild y Araujo (2010) citados en
Hernández (2015).
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vendría a contradecir la creencia popular de que las mujeres están más en contacto
con las emociones. Sin embargo, sí que parece haber ciertas diferencias en factores
concretos de la IE, por ejemplo, las mujeres parecen tener mayores habilidades
tolerancia al estrés y en capacidad para mantener una actitud general más positiva.
de 10 años eran menores que los de las obtenidas en los alumnos de 7 a 9 años. Por
y de 10 a 12 años.
agresivas, hay que destacar que conforme va aumentando la edad las situaciones de
decir, a conductas de tipo psicológico, siendo destacable que ocurre en ambos sexos.
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