Cuestionario Historia Sexual

Este cuestionario fue presentado por Joseph Lo piccolo y Julia Heiman en su libro “Para alcanzar el
orgasmo” Originalmente fue diseñado para mujeres y posteriormente se adaptó también para hombres.
Su objetivo es reflexionar sobre los acontecimientos vitales que han influido en los sentimientos y
actitudes que cada uno tiene hacia lo sexual. Al contestarlo la idea es tomarse tiempo para cada
pregunta y responder lo más honesta y reflexivamente.

Influencias Religiosas.
1. ¿Fue la religión un factor activo en su niñez? (escuela, catecismo, etc.) ¿Qué importancia tuvo para
usted y su familia?
2. ¿Cómo influyó su educación religiosa en sus actitudes hacia lo sexual?
3. ¿Cómo influyen actualmente sus creencias religiosas en su actitud hacia lo sexual?

Formación De Género.
1. ¿Qué significaba en su familia ser hombre? (privilegios, responsabilidades, restricciones)
2. ¿Qué significaba en su familia ser mujer? (privilegios, responsabilidades, restricciones)

Mientras Usted Crecía.

1. ¿Le permitían hacer preguntas sobre temas sexuales o hablar sobre ellos?
2. ¿Había demostraciones de afecto físico entre sus padres? ¿Cómo eran de afectuosos entre sí?
3. ¿Sus padres eran verbal o físicamente afectuosos con usted?
4. ¿Cuál era en su casa la actitud hacia la desnudez (o el pudor)?
5. ¿Qué actitudes cree que tenían sus padres hacia la creciente sexualidad de usted?
6. ¿Qué influencia tuvieron sus hermanos o amigos sobre lo que pensaba usted entonces sobre el
tema sexual?
7. ¿Cuál era la actitud de su familia hacia la homosexualidad?
a) ¿Lo habló alguna vez con amigos o hermanos?
b) ¿Era tema de chistes que lo avergonzaran?
c) ¿Lo consideraban “sucio”?
8. ¿Recuerda haber jugado de niño/a algún juego con contenido sexual? (por ejemplo al Doctor)
9. ¿A qué edad recuerda haber tenido las primeras sensaciones genitales? ¿Eran placenteras o
excitantes?
10. ¿A qué edad hizo sus primeros experimentos de masturbación (o de cualquier otra actividad
solitaria que le produjera sensación de placer genital)?
a) ¿Cómo y dónde lo hacía, y con qué frecuencia?
b) ¿Cómo se sentía haciéndolo?
c) ¿Lo (a) descubrieron alguna vez en esa actividad?
 d) ¿De qué manera se canalizaba su curiosidad y afán de exploración de su propia sexualidad?
11. ¿Recuerda alguna experiencia perturbadora que haya tenido relación con lo sexual, ocurrida
durante su niñez?
12. ¿Cuándo supo por primera vez de dónde vienen los niños y cómo son concebidos?
a) ¿Cómo lo supo?
b) ¿Cómo reaccionó al saberlo?

13. En caso de ser mujer.

a) ¿A qué edad empezó a menstruar?
b) ¿Le habían hablado antes de la menstruación? ¿cómo y quién?
c) ¿Se hablaba del tema entre sus amigas? ¿Qué términos usaban para referirse a él?
d) ¿Con que sentimientos preveía usted a la menstruación?
e) ¿Cómo se sintió una vez que hubo empezado?
f) ¿Cómo recuerda que influyo sobre su estilo de vida?
g) ¿De qué maneras se sentía diferente frente a sí misma y a su cuerpo?
h) ¿Qué tipo de dificultades menstruales tuvo, si las tuvo?

14. En caso de ser hombre.

a) ¿A qué edad fue su primera polución nocturna o sueño húmedo?
b) ¿Le habían hablado antes de la eyaculación? ¿Cómo y quién?
c) ¿Se hablaba del tema entre sus amigos? ¿Qué términos usaban para referirse a ella?
d) ¿Cómo se sintió una vez que hubo empezado a eyacular?
e) ¿Cómo recuerda que influyo sobre su estilo de vida?
f) ¿De qué maneras se sentía diferente frente a sí mismo y a su cuerpo?

15. En cuanto a intimidad y respeto ¿cómo se sentía hacia su padre? ¿Y hacia su madre?

Salidas En Pareja.
1. ¿A qué edad empezó a salir en pareja?
a) ¿En grupos?
b) ¿Solo/a con su pareja?
2. ¿Qué le interesaba más de las salidas en pareja? (la popularidad, la seguridad, el afecto, el aspecto
sexual, la compañía, otros)

Caricias Sin Llegar Al Coito.

1. ¿Qué tipo de caricias practicaba?
2. ¿Dónde y en qué circunstancias se producía comúnmente ese tipo de contacto sexual?
3. ¿Como parte del contacto, había exploración o manipulación genital?
4. ¿Cómo reaccionaba usted sexualmente ante esos contactos?
5. ¿Cómo se sentía al participar en ellos? ¿Qué encontraba de placentero y qué de desagradable en
ellos?
6. ¿Cómo habrían reaccionado sus padres si lo hubieran sabido? ¿Qué actitudes tenían ellos hacia las
caricias y otros contactos sexuales no genitales?

Coito.

1. ¿Intentó alguna vez el coito antes de casarse?

2. Si lo hizo, ¿cómo fue la primera vez?
3. ¿Cuándo y dónde se producía generalmente el contacto?
4. ¿Cómo reaccionaba usted sexualmente? (¿Se excitaba? ¿Tenía orgasmos? ¿Su compañero/a
demostraba tener alguna dificultad sexual?)
5. ¿Sus padres hablaron con usted alguna vez del coito? ¿De anticonceptivos? ¿Qué sensaciones y
sentimientos acompañaban generalmente al coito?
6. ¿Alguna vez lo vigilaron o sorprendieron?
7. ¿Ha tenido alguna vez problemas con enfermedades de transmisión sexual, como clamidia,
gonorrea o sífilis?
8. Si usa anticonceptivos, ¿Cuáles usa? ¿Quién los usa, usted o su pareja? ¿Tiene algún problema
relacionado con el tipo de anticonceptivo que usa?
9. ¿Ha sentido alguna vez dolor durante el coito? ¿Tiene infecciones genitales frecuentes y/o
infecciones uretrales?
10. ¿Ha tenido alguna vez dificultades con la penetración? ¿La tensión de los músculos vaginales hace
imposible la introducción del pene en la vagina?

Otras experiencias.

1. ¿Tuvo alguna vez fantasías sexuales concomitantes con la masturbación, las caricias o el coito?
a) En caso afirmativo, ¿Hay temas o imágenes que se repitan? ¿Cuáles?
2. ¿Alguna vez se sintió sexualmente atraído/a por personas de su mismo sexo?
a) En caso afirmativo, ¿cómo reaccionó ante esos sentimientos?
3. ¿Recuerda algún contacto sexual con personas de su mismo sexo?
4. ¿Le ha tentado alguna vez la posibilidad de una aventura sexual?
a) ¿Ha tenido una aventura sexual?
b) ¿De qué manera le benefició o le hizo daño, a usted o a su relación?
5. ¿Recuerda haber visto a algún exhibicionista o a alguien que se masturbase en público? ¿cómo
reaccionó?
6. ¿Tuvo alguna vez experiencias desagradables en las que hubiera excesiva intimidad física con
extraños, familiares o amigos?
Comportamiento prematrimonial con el futuro esposo o esposa.

1. ¿Qué actividades sexuales practicó con su esposo/a antes de casarse?

2. Describa la calidad de esas experiencias sexuales.
a) ¿Cómo reaccionaba usted sexualmente?
b) ¿Se sentía excitado/a, tenía orgasmos?
c) ¿Estaba incómodo/a, enfadado/a, tenso/a o asustado/a?

Actitudes y creencias actuales.

1. ¿Cuál es su actitud hacia lo sexual en general?

2. ¿Qué actividades específicas encuentra placenteras?
3. ¿Se siente alguna vez inhibido/a, avergonzado/a o culpable, frente a algún aspecto de lo sexual?
4. Si su vida sexual es satisfactoria, ¿Qué le dice a usted eso sobre la calidad de su relación en
general?
5. ¿Qué pasa si el contacto sexual no es satisfactorio?
6. ¿De dónde provienen estas creencias?
7. ¿Son positivos, negativos o neutrales sus sentimientos hacia:
a) Sus genitales
b) La masturbación
c) Los contactos bucogenitales (sexo oral)
d) El juego erótico
e) El coito
f) Los orgasmos obtenidos por medios distintos que el coito
g) La literatura erótica
h) La pornografía
i) Las fantasías sexuales
8. Al repasar su historia sexual personal, ¿Qué cambios haría si pudiera? ¿Por qué lo haría (o no lo
haría)?
9. Al revisar cómo fue la experiencia de contestar este cuestionario,
a) ¿Qué emociones le despertó?
b) ¿Fue cómodo o incómodo?
c) ¿Qué nueva información de sí mismo/a le aportó?
d) ¿Qué preguntas les parecieron más relevantes?
e) ¿Qué preguntas le parecieron que le aportaron menos?
f) ¿Qué preguntas agregaría o eliminaría?