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Copia de La Percepción Espacio-Temporal en Primaria
Copia de La Percepción Espacio-Temporal en Primaria
EDITORIAL CCS
para todos los que dedican su vida al arte de educar, con la esperanza de una
sociedad mejor.
Emilio Miraflores Gómez
Gracias Edu,
Capítulo 1
LAS SENSACIONES
Capítulo 2
LA PERCEPCIÓN ESPACIAL
Capítulo 3
LA PERCEPCIÓN TEMPORAL
Capítulo 4
Capítulo 5
Capítulo 6
Bibliografía
Índice temático
El dominio y control corporal no consiste sólo en tener desarrollado un buen
esquema corporal, sino en proyectarlo al mundo exterior, al espacio que nos
rodea en un tiempo determinado. En eso consisten cualquiera de las acciones
que realizamos en la vida cotidiana y, cómo no, en la vida deportiva. Por
tanto, consideramos que este documento es la continuación del libro El
esquema corporal en Primaria'.
Cada ejercicio está sistematizado por unos epígrafes que aclaran los
aspectos más relevantes de la actividad:
Edado edades: se propone una edad orientativa de los niños a los que va
dirigida la actividad, aunque la mayoría de ejercicios pueden trabajarse
en todas las edades (sólo deben adaptarse). Aquellos ejercicios que
puedan trabajarse a partir de una edad en adelante, se localizarán del
siguiente modo: de «edad de inicio» años en adelante (por ejemplo: de
6 años en adelante).
Sensaciones exteroceptivas
Sensaciones táctiles
Sensaciones térmicas
Sensaciones dolorosas
Sensaciones visuales
Sensaciones auditivas
Son las sensaciones captadas por el oído. Está compuesto por tres zonas: oído
externo, medio e interno. Cada una de las zonas está compuesta a su vez por
más elementos, que son:
Sensaciones propioceptivas
Son las que aportan información sobre la situación del cuerpo en el espacio.
Forman la base del movimiento y abarcan el conjunto de sensaciones
músculo-tendinosas y articulares que otorgan información sobre la situación
del aparato locomotor. También se incluyen las sensaciones recibidas por el
sistema vestibular propio del oído interno. En definitiva, nos informan del
estado de contracción o extensión de los músculos, de la posición de las
articulaciones, de la relajación, posición de los huesos y equilibrio o
desequilibrio de nuestro cuerpo.
-Husos neuromusculares.
Sensaciones interoceptivas
Son las señales que llegan del medio interno del organismo, es decir, «los
estímulos que proceden de los aparatos receptores situados en los órganos
internos y llegan a la zona subcortical. Son importantes en la regulación de
los procesos metabólicos internos» (o. c., 68). Las señales de origen
interoceptivo suscitan un comportamiento orientado a satisfacer las
necesidades o eliminar estados de tensión (ejemplo: hambre, enfermedad,
etc.). Nos informan del estado general del organismo y vísceras,
transmitiéndonos sensaciones localizables de dolor, malestar, placidez, etc.
Los factores que determinan el proceso perceptivo son (o. c., 69):
El educador es, por tanto, responsable de que los niños utilicen sus
sentidos como elementos primeros y fundamentales del conocimiento,
además de ofrecer un ambiente estimulante que permita al niño mul tiplicar
sus experiencias y desarrollar sus capacidades perceptivas. Afirma
M.Carderera que «las primeras facultades que en nosotros se forman y
perfeccionan son los sentidos, por tanto, son las primeras que debieran
cultivarse».
Así, por ejemplo, para apreciar diferentes olores cerramos los ojos.
Este aislamiento de cada sentido para su ejercitación no es sino un
recurso metodológico, una fase de aprendizaje, con objeto de mejorar
nuestra destreza y dominio del sentido específico que estamos
practicando, pero sin olvidar que, de hecho, los sentidos se combinan,
completan e imbrican, dándose muy rara vez uno de ellos en ejercicio
exclusivo.
Según Cratty
Hace una clasificación por edades desde el primer día de vida hasta los 7
años.
Enlos dos primeros meses, se observa una gran actividad visual, referido
al seguimiento ocular que, gracias a la estimulación exterior, va
madurando adecuadamente.
Según Le Boulch
Según Lagrange
•Periodo de 3 a 6 años
•Periodo de 6 a 10 años
•Periodo de 10 a 14 años
-Orientación con los demás: identificación de partes corporales,
limitación de gestos, lanzamientos y recepciones, etc.
❑ Espacio representativo
Entorno fijo
Entorno cambiante
Los procesos de la construcción del tiempo como noción para los niños desde
la Educación Infantil hasta finalizar la Educación Primaria son:
2° ciclo de Infantil
Elniño a estas edades no conoce los conceptos temporales, pero ubica sus
acciones y rutinas en dichos conceptos o ciclos: sueño/vigilia;
mañana/tarde/noche; días de la semana/fin de semana...
Educación Primaria
Aspectos fundamentales:
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
-Mismo objetivo, pero en vez de tocar prendas deportivas, tienen que tocar
cosas del espacio donde están que sea del color nombrado por el
profesor.
RECURSOS:
b)Materiales: Pañuelos.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero el grupo se divide en subgrupos y un
alumno hace de profesor y los demás ejecutan las acciones marcadas por su
compañero. Cambian de roles entre los compañeros del grupo.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero el profesor dice las zonas donde pueden
hacerse los cambios para focalizar la atención visual de los alumnos.
EDAD: De 8 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Pañuelos.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero el profesor establece un orden entre los
participantes que dicen su grito de guerra, palabra, etc., de tal forma, que
no lo hacen todos a la vez, sino que el profesor marca quién da el grito. De
esta forma se mejora la capacidad de discriminar de dónde viene el sonido.
Este ejercicio es más aconsejable a edades inferiores a 8 años.
EDAD: De 10 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero ahora el compañero que da la espalda se
coloca con las piernas abiertas y el del balón lanzará, rodando la pelota,
para pasarla entre las piernas del compañero. Éste coge la pelota lo antes
posible una vez que ha pasado entre sus piernas. Mismo objetivo, pero uno
de los compañeros se coloca en posición de «pídola» y el otro participante
con la pelota, tiene que lanzarla al aire, saltar a su compañero a la pídola y
coger la pelota antes de que caiga al suelo. Mismo objetivo, pero uno de
los compañeros se coloca con piernas abiertas, el otro participante con la
pelota, la lanza al aire y pasa entre las piernas del compañero, cogiendo la
pelota antes de que caiga al suelo. Mismo objetivo, pero los dos
compañeros se ponen enfrentados y se pasan la pelota con las manos
colocadas en la espalda. La recepción también se realiza desde la misma
posición.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero el jugador que es pillado por el
compañero que la liga no se coloca en la posición anterior, sino en la
posición inicial de juego.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
-Mismo objetivo, pero el profesor dice «ya» y todos tienen que ir a pisar
las cuerdas de los demás, con independencia del color.
-Mismo objetivo, pero el profesor dice un color y sólo van a pisar cuerdas
quienes tengan la cuerda del color nombrado por el profesor.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Pañuelos.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 4 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
-Mismo objetivo, pero ahora los compañeros se colocan enfrente uno del
otro y tienen que adivinar la letra, palabra o número escrito en el aire.
RECURSOS:
b)Materiales: Pañuelos.
REPRESENTACIÓN:
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Para su aplicación a edades menores de 10 años deben hacerse
grupos más reducidos de participantes. Mismo objetivo, pero con mayor
número de participantes (por ejemplo: 15 niños por grupo) y con dos
participantes fuera del círculo. Mismo objetivo, pero con materiales
deportivos que el grupo coloca de una determinada manera que el
compañero tendrá que memorizar visualmente y después de haberlos
descolocado, tendrá que ubicarlos en la posición inicial.
EDAD: De 8 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 4 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero con subgrupos más numerosos (por
ejemplo: 15 participantes) y dos compañeros enfrente del grupo que
adivinen la posición de la pelota.
EDAD: De 8 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Pañuelos.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero con chaquetas de chándal, pantalones
de chándal, calcetines, materiales deportivos, etc.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Pañuelos.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero los compañeros que están sentados en
círculo harán sonidos diferentes al de la oveja para despistar al león.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Pañuelos.
TIEMPO: 4 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
TIEMPO: 4 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero la acción del profesor es realizada por
un compañero del grupo y van cambiando de roles durante la actividad.
EDAD: De 8 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero el compañero dirá una frase (de 6 a 10
palabras), que su pareja deberá identificar.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
REPRESENTACIÓN:
RECURSOS:
b)Materiales: Silbato.
TIEMPO: 2 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero cada estímulo dado puede variar la
acción; por ejemplo, un silbido: desplazarse gateando por el espacio; dos
silbidos: correr hasta las colchonetas; tres silbidos: arrastrándose por el
suelo, etc.
EDAD: De 8 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero se distribuyen por grupos y cada grupo
tiene a un compañero que actúa de profesor y controlador de los
movimientos.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Pandereta.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero los participantes cierran los ojos o los
tapan con pañuelos.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
-Si el profesor coge una pelota, los alumnos irán por el espacio saltando
con piernas juntas.-
-Si el profesor coge un cono, los alumnos irán corriendo muy deprisa.
-Si el profesor coge una pica, los alumnos harán tres movimientos de
croqueta en el suelo.
TIEMPO: 4 minutos.
REPRESENTACIÓN:
RECURSOS:
b)Materiales: Cuerdas.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero el compañero de delante no lleva los
ojos cerrados.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Pañuelos.
DESCRIPCIÓN: Todos los alumnos dispersos por el espacio con los ojos
tapados con los pañuelos. El profesor dará palmadas continuas y al mismo
tiempo irá cambiando de posición en el espacio. ¿Quién es capaz de
orientarse por el sonido de las palmadas?
TIEMPO: 2 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero el profesor marcará ritmos diferentes
con las palmadas (muy lento, lento, rápido, muy rápido) y los alumnos
tienen que dirigirse al sonido de las palmadas, pero al ritmo que las marca
el profesor.
EDAD: De 10 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 4 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero el círculo se mueve corriendo
rápidamente. El profesor marca cambios de sentido. También pueden
moverse con piernas juntas, a pata coja con una u otra pierna, etc.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero los que corren por el espacio buscan las
maneras de despistar a sus compañeros; por ejemplo: intentando
esconderse detrás de una canasta o portería, detrás de un compañero que va
corriendo, etc.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 15 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero se divide el grupo en subgrupos y son
los alumnos los que dirigen la actividad.
EDAD: De 8 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Pañuelos.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero si no identifica al compañero por el
tacto o por la voz, queda eliminado del juego, ayudando con pistas a los
compañeros que llevan los ojos cerrados.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero los materiales pueden ser objetos
escolares típicos como por ejemplo, lapiceros, bolígrafos, sacapuntas,
borradores, cuadernos, etc.
EDAD: De 8 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero con materiales típicos escolares, con
alimentos preparados previamente, con objetos de patio, etc.
EDAD: De 8 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 15 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero el profesor les pone canciones en un
equipo de música y los niños deben cantarla una vez identificado el sonido
y letra de las canciones.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Pañuelos.
TIEMPO: 7 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero con sonidos diferentes u onomatopeyas
de animales o cosas. El participante del centro del círculo, no sólo tiene
que identificar la dirección del sonido, sino quién lo emite.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
-Amarillo: saltar tres veces con piernas juntas y dar palmadas por encima
de la cabeza.
- Etc.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Sillas.
TIEMPO: 15 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero al jugador que no se ha sentado se le
adjudica una vocal y cuando alguien ha conseguido las cinco vocales, se
termina el juego.
EDAD: De 10 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 10 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero inicia la actividad el profesor y el grupo
de alumnos debe imitar sus movimientos.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
-Haz cosquillas.
-Despeina.
Cuando el profesor diga «stop», todos los alumnos se quedan quietos hasta
la nueva consigna.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
EDAD: De 8 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero por parejas. El compañero escucha el
número de latidos del corazón de su pareja.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 10 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero por parejas, donde uno moviliza al otro
y luego cambian de posiciones.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
-Caminar de puntillas.
-Etc.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero con propuestas referidas a otras formas
de desplazarse, como por ejemplo correr, gatear, arrastrarse, etc., donde el
profesor propone posiciones de los segmentos corporales distintas.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
Cuando el profesor dice un número (del 1 al 4), todos los alumnos harán la
posición determinada rápidamente. Una vez realizada, siguen corriendo
por el espacio.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero aumentado el número de premisas en
función de la edad de los participantes.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero en posiciones cotidianas como sentarse
en una silla, coger alguna cosa pesada, llevar la mochila, etc.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
-Mismo objetivo, pero cada miembro de la pareja se coloca con una rodilla
en el suelo y la otra pierna apoyada con el pie, formando un ángulo de
90° entre la pierna y el muslo. Apoyan las partes internas de las rodillas
y realizan una tensión muscular con la pierna para desplazar la rodilla
del compañero. Cambio de pierna.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 10 minutos.
REPRESENTACIÓN:
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 10 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero sin moverse, subir al compañero
transportado hasta el pecho y volver a bajar con suavidad. Cambio de
posiciones.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 6 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero el compañero que está en el centro,
cierra los ojos para aumentar las sensaciones que se producen en los
movimientos.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 10 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 10 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero iniciar la actividad con torres humanas
más pequeñas; por ejemplo con tres participantes (2 - 1); seis participantes
(3 - 2 - 1); nueve participantes (4 - 3 - 2), etc.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
-Mismo objetivo, pero el profesor les marca la posición que tienen que
adoptar una vez que se paren; por ejemplo: quedarse sobre un pie,
sobre un pie y los brazos en alto, sobre un pie y los brazos en cruz,
sobre un pie y con el tronco en flexión, etc.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero irán pisando las líneas de la pista poI
ideportiva.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
-Mismo objetivo, pero colocarse en fila india en los bancos, sobre un pie y
con los brazos en cruz.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero realizar los movimientos con más
rapidez y de forma un poco más brusca.
EDAD: De 8 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 4 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero simulando que juegan a baloncesto,
balonmano, fútbol, etc., con movimientos muy lentos del cuerpo.
EDAD: De 10 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero cuando lo indique el profesor tienen que
arrodillarse, sentarse, levantarse, andar más deprisa, etc., sin que se les
caiga el saquito de la cabeza.
EDAD: De 8 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Picas.
TIEMPO: 4 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero manteniendo la pica en la mano (en
posición horizontal), nos desplazamos por el espacio sin que se caiga.
Mismo objetivo, pero ponemos la pica por un extremo (en posición
vertical) sobre la palma de la mano e intentamos mantener el equilibrio de
la pica. Una vez conseguido podemos intentar desplazarnos por el espacio
sin que se caiga.
EDAD: De 10 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 8 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero el grupo se divide en tríos, donde uno
de ellos se sube al banco sueco y los dos restantes, desde abajo, intentarán
que su compañero caiga del banco sueco, mediante la desestabilización, sin
golpear o agarrar.
EDAD: De 10 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
-Mismo objetivo, pero en vez de caer al suelo, hacerlo encima del banco
sueco y mantener el equilibrio sin caerse del banco. El salto debe
hacerse a una distancia de 1 m aproximadamente.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 10 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero hacer circuitos de equilibrio con más
materiales como espalderas, plintos, colchonetas, etc.
EDAD: De 10 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
-Mismo objetivo, pero hacen carreras de carretillas con la pelvis alta o con
la pelvis baja.
EDAD: De 8 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 2 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero se plantea una competición entre todos
los alumnos, a modo de circuito de ida y vuelta
EDAD: De 10 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 7 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero hacen carreras de relevos entre los
grupos participantes.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 2 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero cuando el compañero diga «tensión»,
pondrá todo el cuerpo en tensión.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 2 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
-El profesor se coloca dentro del círculo. Sin soltarse de las manos, ocupar
el menor espacio posible, pero sin tocar al profesor.
-Sin soltarse de las manos, correr en círculo hacia un lado u otro, según
indique el profesor. A la voz de «stop», todos se paran en el momento.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero el círculo formado por los alumnos se
mueve rápidamente por el espacio sin soltarse de las manos, en función de
las premisas del profesor: hacia delante, hacia mi derecha, hacia atrás,
hacia la portería, etc.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero los alumnos harán la función del
profesor y determinarán posiciones a sus compañeros. Los cambios los
marca el profesor para que todos los alumnos hagan de profesor.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 2 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 4 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero el profesor divide al grupo en cuatro
equipos y hacen competiciones de circuitos, comprobando qué equipo
termina antes.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 2 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero la pareja se mueve por el espacio: uno
dando palmadas y el otro botando al ritmo de las palmadas.
EDAD: De 8 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 2 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero los participantes realizan el circuito
botando un balón de baloncesto.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Cuerdas.
DESCRIPCIÓN: Se divide el grupo por parejas, con una cuerda por cada
pareja. Uno de los compañeros de la pareja coge la cuerda por un extremo
y el otro coge del extremo contrario. Tienen que tensar la cuerda e ir
corriendo por el espacio sin chocarse con los demás y sin enredar su cuerda
con la de los demás participantes. Es importante que no se destense la
cuerda.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Cuerdas.
TIEMPO: 4 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero con cambios de parejas.
EDAD: De 8 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Cuerdas.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero por parejas tienen que saltar la comba a
la vez (uno al lado del otro, uno enfrente del otro).
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
DESCRIPCIÓN: El profesor coloca dos bancos suecos (uno al lado del otro)
enfrente y separados unos 3 m de otros dos bancos suecos (uno al lado del
otro). El espacio que queda entre ambas líneas de bancos es infranqueable.
Todo el grupo, menos un compañero que la liga, se coloca detrás de una de
las líneas de bancos y el jugador que la liga se pone tras la otra línea de
bancos. Cuando el profesor lo indique, el compañero que la liga irá a coger
a cualquiera de los compañeros del grupo, los cuales no se dejarán atrapar
y para ello, pueden ir rodeando el espacio delimitado por las líneas de
bancos. El que la liga, puede cambiar de sentido o de ritmo para despistar
al grupo. Cada vez que el que la liga coge o toca a algún compañero, se
para el juego y comienza de nuevo.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero se amplía el espacio de separación entre
bancos y la ligan dos participantes que irán a por sus compañeros
agarrados de las manos.
EDAD: De 10 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero los compañeros pueden orientar
mediante palabras en voz alta, al participante de su equipo.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero cambiando la posición de salida de las
parejas, por ejemplo: sentados, de rodillas, corriendo hacia atrás...
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero cambiando la forma de movimiento (de
espaldas, en diagonal...).
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Aros.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
-Mismo objetivo, pero por parejas y sin soltarse de las manos durante el
desplazamiento.
EDAD: De 8 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 10 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero los perseguidores son una pareja y van
cogidos de la mano.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero se colocan cerca y lejos de varios
objetos a la vez; por ejemplo, cerca de una colchoneta y lejos de la pared.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
a)Instalación: Patio.
b)Materiales: Tizas.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Aros.
-¡Curva a la derecha! Los alumnos saltan dentro del aro que tienen a su
derecha.
-¡Curva a la izquierda! Los alumnos saltan dentro del aro que tienen a su
izquierda.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Cuerdas.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero variando la posición de la cuerda; por
ejemplo: como el lazo de rodeo, movimiento ondulatorio de forma vertical,
como sacudiendo la cuerda a uno y otro lado...
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 2 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, cambiando la forma de desplazamiento.
EDAD: De 8 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
-Mismo objetivo, pero los alumnos llevan en sus manos una pelota de
goma.
RECURSOS:
b)Materiales: Pelotas.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero cambian de parejas cuando el profesor
lo indique.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Pelotas.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero cambiando los tipos de pases, por
ejemplo: con dos manos, con el pie, con la cabeza, con una mano, etc.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Pelotas.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero los alumnos que llevan la cuerda,
pueden desplazarse en cualquier dirección.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
a)Instalación: Patio.
b)Materiales: Tizas.
TIEMPO: 10 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
-Mismo objetivo, pero hacen una liga entre todos los equipos.
EDAD: De 10 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 45 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Algunos alumnos harán de jueces para comprobar el buen
desarrollo de la actividad.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Zapatillas.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Cuerdas.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Cuerdas.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero mientras corren entre los círculos, el
profesor dará la señal de «ya». ¿Quién es capaz de sentarse en su círculo
más rápidamente?
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Aros.
-De espaldas.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero compiten entre sí o forman equipos.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Aros.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
-Mismo objetivo, pero todos los alumnos, excepto tres, se colocan en fila
india y separados medio metro de distancia, a modo de gusano. Los tres
restantes pasan por los diferentes aros (pueden colocarse a alturas
diferentes). Cuando terminan, cambian la posición con otros tres
compañeros.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Aros.
TIEMPO: 7 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero pueden cambiar la posición del aro
justo antes de que pasen sus compañeros.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
DESCRIPCIÓN: Se forman tríos y cada alumno del grupo elige una letra (A,
B o C). Comienzan a moverse libremente por el espacio y el profesor dice
una letra. El alumno que posea esa letra, se arrodilla y se queda quieto,
mientras sus compañeros van rápidamente en su búsqueda, sentándose a
los lados.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Aros.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
-Mismo objetivo, pero el círculo podrá estar formado por todos los
alumnos, incluyendo más colores. El profesor regula la actividad.
EDAD: De 8 años en adelante.
RECURSOS:
Estación 5 - Equipo violeta: todos sujetan un balón gigante con una sola
mano.
TIEMPO: 10 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero cada equipo será cronometrado
individualmente para saber cuánto tiempo tardan en pasar por todas las
estaciones de forma correcta.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
Mientras realizan el circuito, suena una música rítmica. Los equipos irán
aumentado la velocidad para terminar el circuito antes que la música.
Equipo 1: saltar banco sueco, rodear un aro, saltar una pica colocada a
unos 30 cm del suelo, saltar el plinto, volver corriendo rodeando el circuito
y pasando por debajo del banco sueco. Equipo 2: rodear dos aros, atravesar
dos picas por el centro, coger una pelota botar en zigzag a través de los
conos, tirar a canasta, dejar la pelota en su lugar de inicio y volver
corriendo rodeando el circuito. Equipo 3: saltar entre los tres aros
dispuestos en zigzag, correr entre los conos, rodear una pica colocada en
horizontal, rodear otra pica colocada en vertical, coger la pelota situada al
lado de la última pica, tirar a canasta y volver corriendo en línea recta.
Equipo 4: este circuito se realizará a la pata coja. Saltar dentro del aro,
rodear tres conos en forma de zigzag, atravesar dos picas colocadas en
horizontal, saltar un banco sueco con pies juntos, volver corriendo al lugar
de inicio, rodeando el circuito.
TIEMPO: 20 minutos.
REPRESENTACIÓN:
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero al decir adiós se cambian las parejas.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Tambor.
-Bailar en parejas.
-Bailar de rodillas.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero a la voz del profesor, forman una
orquesta. Cada uno elige el instrumento que más le guste.
EDAD: De 8 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero por parejas. El compañero escucha y
cuenta el número de latidos del corazón de su pareja.
EDAD: De 8 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero sin desplazamientos por el espacio
(bailan en el sitio).
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
Canción:
Con la... (mano, pie, cabeza) fuera, la hago girar. Y vamos todos a
bailar. ¡Hey!
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
RECURSOS:
b)Materiales: Cuerdas.
-Saltar a la comba.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Pandereta.
TIEMPO: 4 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Pandereta.
-Enlazados por los codos y adosados por las espaldas, caminar, correr, ir
de lado, etc.
-Colocados uno enfrente del otro, saltar con los pies juntos (uno va de
frente y el otro va de espaldas).
-Colocados uno enfrente del otro, uno se agacha y el otro en pie, se van
alternando en función del ritmo de la pandereta.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero realizan acciones como saltar a la
pídola, pasar por debajo de las piernas del compañero, etc., en función del
ritmo marcado por el profesor.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Picas.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
-Mismo objetivo, pero con las manos sobre el banco.
-Mismo objetivo, pero por parejas y con las palmas del compañero.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
REPRESENTACIÓN:
RECURSOS:
b)Materiales: Cuerdas.
-De uno en uno, saltar nombrando los meses del año. Uno detrás de otro.
TIEMPO: 10 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Cuerda.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero la cuerda aumentará en altura a criterio
del alumno que está en el centro.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Cuerda.
TIEMPO: 10 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero con giros completos de la cuerda.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero cambiando la forma de desplazamiento,
por ejemplo, saltando a pata coja, pies juntos, corriendo con las manos
arriba...
EDAD: De 8 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 7 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero el alumno que no consigue tocar la
línea de fondo, pasa a formar parte de ese equipo.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 4 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
Aviso: cuando un compañero esté dentro del círculo, nadie podrá pintarle.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
-Mismo objetivo, pero los alumnos del grupo se alían en equipos, es decir,
dos contra dos.
RECURSOS:
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
b)Materiales: Aros.
TIEMPO: 10 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
-Mismo objetivo, pero retirar algunos aros y saltar entre los espacios.
EDAD: De 8 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 4 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero el profesor marcará diferentes tipos de
desplazamientos por el espacio.
EDAD: De 10 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 3 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero con diferentes tipos y direcciones de
desplazamientos.
EDAD: De 8 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Globos.
-Sentarse y levantarse.
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero el desplazamiento del globo lo realizan
con el pie y/o pierna.
EDAD: De 10 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 2 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
-Mismo objetivo, pero llevan el banco cogido con las manos y entre las
piernas.
EDAD: De 8 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero el disco puede tocar la pared, rebotando
en ella.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 2 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
a)Instalación: Patio.
b)Materiales: Ninguno.
TIEMPO: 15 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero pueden salir del escondite y llegar hasta
el lugar inicial donde se encontraba el jugador que la liga, salvándose,
siempre y cuando no sean descubiertos. Si lo consigue, tiene una vida para
la próxima ronda, que le servirá para no ligársela.
EDAD: De 6 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero botando la pelota.
EDAD: De 10 años en adelante.
RECURSOS:
TIEMPO: 30 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES:
RECURSOS:
TIEMPO: 5 minutos.
REPRESENTACIÓN:
VARIANTES: Mismo objetivo, pero a modo de competición, donde hay una
línea de salida y otra de llegada. ¿Qué equipo ha llegado antes, respetando
los movimientos en función del ritmo marcado por la música?
AZNAL, P.; MORTE, J.; SERRANO, R. yTORRALBA, J. (1998). La
Educación Física en la Educación Infantil de 3 a 6 años. Zaragoza: INDE.
VV. AA. (1990). Educación Primaria. Educación Física. 1° ciclo (6-8 años).
Fichero de juegos. Madrid: Gymnos.
VV. AA. (1990). Educación Primaria. Educación Física. 2° ciclo (8-10 años).
Fichero de juegos. Madrid: Gymnos.
VV. AA. (1998). Los juegos en la Educación Física de los 6 a los 12 años.
Barcelona: I N DE.
VV. AA. (2003). Los juegos en la motricidad infantil de los 3 a los 6 años.
Barcelona: I N DE.
Pilar Montoro.
AA. W.
78.Educaren la autoestima
Antonio González.
Maxi de Diego.
Isabel Agüera.
90.Un centro 3 S
Irene Monferrer.
Ana Riofrío.
93.Sembrar valores, recoger futuro
Isabel Agüera.
Hermino Otero.
98.Ortografía castellana
99.Educar en la interculturalidad
José Real.
Rosa Huertas.
Ma Jesús Otero.
Isabel Agüera.
Jesús Jarque.
105.Animación a la lectoescritura
Purificación Cavia.
Rosa Huertas.
Fabián Moradillo.
Santiago Galve.
Eduardo Soler.
113. Aprender a pensar en Primaria
Jesús Villegas.