PLANIFICACIÓN DE: FUTBOL

Categoría: INFANTIL Genero: MASCULINO Fecha del Plan Anual: 6 DE AGOSTO al 9 DE DICIEMBRE Nombre del Entrenador:

1 MESES AGOSTO SEPTI EMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE

2 MACROCICLOS I TOTAL

3 PERÍODOS PERIODO PREPARATORIO p. competitivo p.transitorio

4 ETAPAS etapa preparacion general e. prep especifica e. competitiva
5 N° MESOCICLOS 1 2 3 4
6 TIPOS DE MESOCICLOS INTRODUCTORIO DESARROLLADOR ESTABILIZADOR COMPETITIVO TRANS

7 N° MICROCICLOS 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

8 TIPOS DE MICROCICLOS c c ch rec c c ch rec c ch aprox rec aprox aprox aprox com rec rec

FECHA DE INICIO Y FINAL DEL 6 13 20 27 3 10 17 24 1 8 15 22 29 5 12 19 26 3

9
MICROCICLO
12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25 2 9
10 DÍAS W x MICROCICLOS 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 5 5 5 4 3
11 SESIONES x MICROCICLOS 5 5 5 4 4 4 4 5 5 5 5 5 5 5 6 6 4 4

12 HORAS x MICROCICLOS 70 70 90 80 80 90 90 90 90 100 120 120 90 90 70 90 60 60

19 V.COMPONENTE(Mn) 350' 350° 450° 320° 320° 360° 360° 450° 450° 500° 600° 600° 450° 450 420° 540° 280° 280°

VOL. MESOCICLO 1470 1490 2150 1860 560

PREPARACIÓN % 50% 50% 60% 60% 40% 20% 20% 15% 15% 15% 10% 10% 10% 10% 25% 20% 70% 70%
20
FÍSICA GENERAL(Min) 175 175 270 192 128 72 72 67 67.5 75 60 60 45 45 105 108 196 196

PREPARACIÓN % 20% 20% 5% 0% 10% 15% 20% 20% 15% 15% 10% 10% 5% 10% 5% 15% 15%
21
FÍSICA ESPECIAL(Minuto) 70 70 22 32 54 72 90 67.5 75 60 60 22.5 45 21 42 42

PREPARACIÓN % 15% 20% 25% 30% 30% 40% 50% 50% 60% 40% 40% 30% 30% 30% 20% 20% 15% 15%
22
TÉCNICA(Minuto)
52.5 70 113 96 96 144 180 225 270 200 240 180 135 135 84 108 42 42

PREPARACIÓN % 15% 10% 10% 10% 20% 25% 10% 15% 10% 30% 40% 50% 55% 50% 50% 60%
23
TÁCTICA(Minuto)
52.5 35 45 32 64 90 36 68 45 150 240 300 247.5 225 210 324
P.TEÓRICA(Minuto)
24
350 350 450 320 320 360 360 450 450 500 600 600 450 450 420 540 280 280

ANEXO N. 1

1
 PLANIFICACIÓN DE:
Cuadro 2
Categoría: Genero: Fecha del Plan Anual: al Nombre del Entrenador:

1 MESES

2 MACROCICLOS TOTAL

3 PERÍODOS

4 ETAPAS

5 N° MESOCICLOS

TIPOS DE
6
MESOCICLOS

7 N° MICROCICLOS 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44

8 TIPOS DE MICROCICLOS

FECHA DE INICIO Y FINAL

9
DEL MICROCICLO

10 DÍAS W x MICROCICLOS

11 SESIONES x MICROCICLOS

12 HORAS x MICROCICLOS

COMPETENCIAS
13
FUNDAMENTALES

COMPETENCIAS
14
PREPARATORIAS

15 TESTS PEDAGÓGICOS

16 PRUEBAS BIOMEDICAS

17 PRUEBAS PSICOLÓGICAS

18 PRONÓSTICO

19 V.COMPONENTE(Mn)

PREPARACIÓN %
20
FÍSICA GENERAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
21
FÍSICA ESPECIAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
22
TÉCNICA(Minuto)

PREPARACIÓN %
23
TÁCTICA(Minuto)

P.TEÓRICA(Minuto)
24

2
 PLANIFICACIÓN DE:
Cuadro 2
Categoría: Genero: Fecha del Plan Anual: al Nombre del Entrenador:

1 MESES ENERO FEBRERO MARZO ABRIL MAYO JUNIO JULIO AGOSTO SEPTIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE

2 MACROCICLOS TOTAL

3 PERÍODOS

4 ETAPAS

5 N° MESOCICLOS

TIPOS DE
6
MESOCICLOS

7 N° MICROCICLOS 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

8 TIPOS DE MICROCICLOS

1 6 13 20 27 3 10 17 24 3 10 17 24 31 7 14 21 30 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24
FECHA DE INICIO Y FINAL
9
DEL MICROCICLO
5 12 19 26 2 9 16 23 2 9 16 23 30 6 13 20 27 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30

10 DÍAS W x MICROCICLOS

11 SESIONES x MICROCICLOS

12 HORAS x MICROCICLOS

COMPETENCIAS
13
FUNDAMENTALES

COMPETENCIAS
14
PREPARATORIAS

15 TESTS PEDAGÓGICOS

16 PRUEBAS BIOMEDICAS

17 PRUEBAS PSICOLÓGICAS

18 PRONÓSTICO

19 V.COMPONENTE(Mn)

PREPARACIÓN %
20
FÍSICA GENERAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
21
FÍSICA ESPECIAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
22
TÉCNICA(Minuto)

PREPARACIÓN %
23
TÁCTICA(Minuto)

P.TEÓRICA(Minuto)
24

2
 PLANIFICACIÓN DE:
Cuadro 2
Categoría: Genero: Fecha del Plan Anual: al Nombre del Entrenador:

1 MESES ENERO FEBRERO MARZO ABRIL MAYO JUNIO JULIO AGOSTO SEPTIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE

2 MACROCICLOS I II TOTAL

3 PERÍODOS

4 ETAPAS

5 N° MESOCICLOS

TIPOS DE
6
MESOCICLOS

7 N° MICROCICLOS 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

8 TIPOS DE MICROCICLOS

1 6 13 20 27 3 10 17 24 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24
FECHA DE INICIO Y FINAL
9
DEL MICROCICLO
5 12 19 26 2 9 16 23 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30

10 DÍAS W x MICROCICLOS

11 SESIONES x MICROCICLOS

12 HORAS x MICROCICLOS

COMPETENCIAS
13
FUNDAMENTALES

COMPETENCIAS
14
PREPARATORIAS

15 TESTS PEDAGÓGICOS

16 PRUEBAS BIOMEDICAS

17 PRUEBAS PSICOLÓGICAS

18 PRONÓSTICO

19 V.COMPONENTE(Mn)

PREPARACIÓN %
20
FÍSICA GENERAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
21
FÍSICA ESPECIAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
22
TÉCNICA(Minuto)

PREPARACIÓN %
23
TÁCTICA(Minuto)

P.TEÓRICA(Minuto)
24

2
 PLANIFICACIÓN DE:
Cuadro 2
Categoría: Genero: Fecha del Plan Anual: al Nombre del Entrenador:

1 MESES ENERO FEBRERO MARZO ABRIL MAYO JUNIO JULIO AGOSTO SEPTIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE

2 MACROCICLOS I II TOTAL

3 PERÍODOS

4 ETAPAS

5 N° MESOCICLOS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

TIPOS DE
6
MESOCICLOS

7 N° MICROCICLOS 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

8 TIPOS DE MICROCICLOS

1 6 13 20 27 3 10 17 24 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24
FECHA DE INICIO Y FINAL
9
DEL MICROCICLO
5 12 19 26 2 9 16 23 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30

10 DÍAS W x MICROCICLOS

11 SESIONES x MICROCICLOS

12 HORAS x MICROCICLOS

COMPETENCIAS
13
FUNDAMENTALES

COMPETENCIAS
14
PREPARATORIAS

15 TESTS PEDAGÓGICOS

16 PRUEBAS BIOMEDICAS

17 PRUEBAS PSICOLÓGICAS

18 PRONÓSTICO

19 V.COMPONENTE(Mn)

PREPARACIÓN %
20
FÍSICA GENERAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
21
FÍSICA ESPECIAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
22
TÉCNICA(Minuto)

PREPARACIÓN %
23
TÁCTICA(Minuto)

P.TEÓRICA(Minuto)
24

2
 PLANIFICACIÓN DE:
Cuadro 2
Categoría: Genero: Fecha del Plan Anual: al Nombre del Entrenador:

1 MESES ENERO FEBRERO MARZO ABRIL MAYO JUNIO JULIO AGOSTO SEPTIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE

2 MACROCICLOS I II TOTAL

3 PERÍODOS

4 ETAPAS

5 N° MESOCICLOS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

TIPOS DE
6
MESOCICLOS

7 N° MICROCICLOS 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

8 TIPOS DE MICROCICLOS

1 6 13 20 27 3 10 17 24 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24
FECHA DE INICIO Y FINAL
9
DEL MICROCICLO
5 12 19 26 2 9 16 23 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30

10 DÍAS W x MICROCICLOS

11 SESIONES x MICROCICLOS

12 HORAS x MICROCICLOS

COMPETENCIAS
13
CAMP. SURNO CAMP. PNO 16-
7-14 ARG. 23 CUBA
FUNDAMENTALES

COMPETENCIAS
14
GIRA INT. 2-7 PENTAGONAL
(VEN) 19-23 (C/GENA)
PREPARATORIAS

15 TESTS PEDAGÓGICOS

16 PRUEBAS BIOMEDICAS

17 PRUEBAS PSICOLÓGICAS

18 PRONÓSTICO

19 V.COMPONENTE(Mn)

PREPARACIÓN %
20
FÍSICA GENERAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
21
FÍSICA ESPECIAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
22
TÉCNICA(Minuto)

PREPARACIÓN %
23
TÁCTICA(Minuto)

P.TEÓRICA(Minuto)
24

2
 PLANIFICACIÓN DE:
Cuadro 2
Categoría: Genero: Fecha del Plan Anual: al Nombre del Entrenador:

1 MESES ENERO FEBRERO MARZO ABRIL MAYO JUNIO JULIO AGOSTO SEPTIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE

2 MACROCICLOS I II TOTAL

3 PERÍODOS 1 2 3 1 2 3

4 ETAPAS

5 N° MESOCICLOS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

TIPOS DE
6
MESOCICLOS

7 N° MICROCICLOS 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

8 TIPOS DE MICROCICLOS

1 6 13 20 27 3 10 17 24 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24
FECHA DE INICIO Y FINAL
9
DEL MICROCICLO
5 12 19 26 2 9 16 23 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30

10 DÍAS W x MICROCICLOS

11 SESIONES x MICROCICLOS

12 HORAS x MICROCICLOS

COMPETENCIAS
13
CAMP. SURNO CAMP. PNO 16-
7-14 ARG. 23 CUBA
FUNDAMENTALES

COMPETENCIAS
14
GIRA INT. 2-7 PENTAGONAL
(VEN) 19-23 (C/GENA)
PREPARATORIAS

15 TESTS PEDAGÓGICOS

16 PRUEBAS BIOMEDICAS

17 PRUEBAS PSICOLÓGICAS

18 PRONÓSTICO

19 V.COMPONENTE(Mn)

PREPARACIÓN %
20
FÍSICA GENERAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
21
FÍSICA ESPECIAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
22
TÉCNICA(Minuto)

PREPARACIÓN %
23
TÁCTICA(Minuto)

P.TEÓRICA(Minuto)
24

2
 PLANIFICACIÓN DE:
Cuadro 2
Categoría: Genero: Fecha del Plan Anual: al Nombre del Entrenador:

1 MESES ENERO FEBRERO MARZO ABRIL MAYO JUNIO JULIO AGOSTO SEPTIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE

2 MACROCICLOS I II TOTAL

3 PERÍODOS 1 2 3 1 2 3

4 ETAPAS GENERAL ESPECIAL COMPETITIVA TRAN GENERAL ESPECIAL COMPETITIVA TR

5 N° MESOCICLOS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

TIPOS DE
6
MESOCICLOS

7 N° MICROCICLOS 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

8 TIPOS DE MICROCICLOS

1 6 13 20 27 3 10 17 24 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24
FECHA DE INICIO Y FINAL
9
DEL MICROCICLO
5 12 19 26 2 9 16 23 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30

10 DÍAS W x MICROCICLOS

11 SESIONES x MICROCICLOS

12 HORAS x MICROCICLOS

COMPETENCIAS
13
CAMP. SURNO CAMP. PNO 16-
7-14 ARG. 23 CUBA
FUNDAMENTALES

COMPETENCIAS
14
GIRA INT. 2-7 PENTAGONAL
(VEN) 19-23 (C/GENA)
PREPARATORIAS

15 TESTS PEDAGÓGICOS

16 PRUEBAS BIOMEDICAS

17 PRUEBAS PSICOLÓGICAS

18 PRONÓSTICO

19 V.COMPONENTE(Mn)

PREPARACIÓN %
20
FÍSICA GENERAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
21
FÍSICA ESPECIAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
22
TÉCNICA(Minuto)

PREPARACIÓN %
23
TÁCTICA(Minuto)

P.TEÓRICA(Minuto)
24

2
 PLANIFICACIÓN DE:
Cuadro 2
Categoría: Genero: Fecha del Plan Anual: al Nombre del Entrenador:

1 MESES ENERO FEBRERO MARZO ABRIL MAYO JUNIO JULIO AGOSTO SEPTIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE

2 MACROCICLOS I II TOTAL

3 PERÍODOS 1 2 3 1 2 3

4 ETAPAS GENERAL ESPECIAL COMPETITIVA GENERAL ESPECIAL COMPETITIVA TR

5 N° MESOCICLOS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

TIPOS DE
6 INTROD INT B. DES B.DES ESTABI PRECOMP COMP. RESTAU INTROD DESARR PREC COMPETITIVA
MESOCICLOS

7 N° MICROCICLOS 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

8 TIPOS DE MICROCICLOS R C C CH C C CH R A A CH R CO CO CO CO R R R C C CH R C C CH R A A A CO CO CO CO R

1 6 13 20 27 3 10 17 24 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24
FECHA DE INICIO Y FINAL
9
DEL MICROCICLO
5 12 19 26 2 9 16 23 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30

10 DÍAS W x MICROCICLOS

11 SESIONES x MICROCICLOS

12 HORAS x MICROCICLOS

COMPETENCIAS
13
CAMP. SURNO CAMP. PNO 16-
7-14 ARG. 23 CUBA
FUNDAMENTALES

COMPETENCIAS
14
GIRA INT. 2-7 PENTAGONAL
(VEN) 19-23 (C/GENA)
PREPARATORIAS

15 TESTS PEDAGÓGICOS

16 PRUEBAS BIOMEDICAS

17 PRUEBAS PSICOLÓGICAS

18 PRONÓSTICO

19 V.COMPONENTE(Mn)

PREPARACIÓN %
20
FÍSICA GENERAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
21
FÍSICA ESPECIAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
22
TÉCNICA(Minuto)

PREPARACIÓN %
23
TÁCTICA(Minuto)

P.TEÓRICA(Minuto)
24

2
 PLANIFICACIÓN DE:
Cuadro 2
Categoría: Genero: Fecha del Plan Anual: al Nombre del Entrenador:

1 MESES ENERO FEBRERO MARZO ABRIL MAYO JUNIO JULIO AGOSTO SEPTIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE

2 MACROCICLOS I II TOTAL

3 PERÍODOS 1 2 3 1 2 3

4 ETAPAS GENERAL ESPECIAL COMPETITIVA TRAN GENERAL ESPECIAL COMPETITIVA TR

5 N° MESOCICLOS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

TIPOS DE
6
MESOCICLOS

7 N° MICROCICLOS 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

c c c c c c c c c CH CH CH CH
8 TIPOS DE MICROCICLOS c c c c ch ch R C CH C C R CH R C C CH C C CH R A A CH R
1 6 13 20 27 3 10 17 24 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24
FECHA DE INICIO Y FINAL
9
DEL MICROCICLO
5 12 19 26 2 9 16 23 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30

10 DÍAS W x MICROCICLOS

11 SESIONES x MICROCICLOS

12 HORAS x MICROCICLOS

COMPETENCIAS
13
CAMP. SURNO CAMP. PNO 16-
7-14 ARG. 23 CUBA
FUNDAMENTALES

COMPETENCIAS
14
GIRA INT. 2-7 PENTAGONAL
(VEN) 19-23 (C/GENA)
PREPARATORIAS

15 TESTS PEDAGÓGICOS

16 PRUEBAS BIOMEDICAS

17 PRUEBAS PSICOLÓGICAS

18 PRONÓSTICO

19 V.COMPONENTE(Mn)

PREPARACIÓN %
20
FÍSICA GENERAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
21
FÍSICA ESPECIAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
22
TÉCNICA(Minuto)

PREPARACIÓN %
23
TÁCTICA(Minuto)

P.TEÓRICA(Minuto)
24

2
 PLANIFICACIÓN DE:
Cuadro 2
Categoría: Genero: Fecha del Plan Anual: al Nombre del Entrenador:

1 MESES ENERO FEBRERO MARZO ABRIL MAYO JUNIO JULIO AGOSTO SEPTIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE

2 MACROCICLOS I II TOTAL

3 PERÍODOS 1 2 3 1 2 3

4 ETAPAS GENERAL ESPECIAL COMPETITIVA TRAN GENERAL ESPECIAL COMPETITIVA TR

5 N° MESOCICLOS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

TIPOS DE
6
MESOCICLOS

7 N° MICROCICLOS 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

8 TIPOS DE MICROCICLOS

1 6 13 20 27 3 10 17 24 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24
FECHA DE INICIO Y FINAL
9
DEL MICROCICLO
5 12 19 26 2 9 16 23 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30

10 DÍAS W x MICROCICLOS 3 5 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 4 6 5 6 6 6 5 5 6 5 5 6 7 4 6 6 5 6 5 6 6 6 6 6 6 6 5 6 5 5 5 7 0

11 SESIONES x MICROCICLOS 3 5 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 4 6 5 6 6 6 5 5 6 5 5 6 7 4 6 6 5 6 5 6 6 6 6 6 6 6 5 6 5 5 5 7 0

12 HORAS x MICROCICLOS

COMPETENCIAS
13
CAMP. SURNO CAMP. PNO 16-
7-14 ARG. 23 CUBA
FUNDAMENTALES

COMPETENCIAS
14
GIRA INT. 2-7 PENTAGONAL
(VEN) 19-23 (C/GENA)
PREPARATORIAS

15 TESTS PEDAGÓGICOS

16 PRUEBAS BIOMEDICAS

17 PRUEBAS PSICOLÓGICAS

18 PRONÓSTICO

19 V.COMPONENTE(Mn)

PREPARACIÓN %
20
FÍSICA GENERAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
21
FÍSICA ESPECIAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
22
TÉCNICA(Minuto)

PREPARACIÓN %
23
TÁCTICA(Minuto)

P.TEÓRICA(Minuto)
24

2
 PLANIFICACIÓN DE:
Cuadro 2
Categoría: Genero: Fecha del Plan Anual: al Nombre del Entrenador:

1 MESES ENERO FEBRERO MARZO ABRIL MAYO JUNIO JULIO AGOSTO SEPTIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE

2 MACROCICLOS I II TOTAL

3 PERÍODOS 1 2 3 1 2 3

4 ETAPAS GENERAL ESPECIAL COMPETITIVA TRAN GENERAL ESPECIAL COMPETITIVA TR

5 N° MESOCICLOS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

TIPOS DE
6
MESOCICLOS

7 N° MICROCICLOS 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

8 TIPOS DE MICROCICLOS

1 6 13 20 27 3 10 17 24 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24
FECHA DE INICIO Y FINAL
9
DEL MICROCICLO
5 12 19 26 2 9 16 23 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30

10 DÍAS W x MICROCICLOS 3 5 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 4 6 5 6 6 6 5 5 6 5 5 6 7 4 6 6 5 6 5 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 5 5 7 5 6 6 6 6 6 6 5 6 5 5 5 7

11 SESIONES x MICROCICLOS 3 5 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 4 6 5 6 6 6 5 5 6 5 5 6 7 4 6 6 5 6 5 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 5 5 7 0 6 6 6 6 6 6 5 6 5 5 5 7

12 HORAS x MICROCICLOS

COMPETENCIAS
13
CAMP. SURNO 7-14 CAMP. PNO 16-23
ARG. CUBA
FUNDAMENTALES

COMPETENCIAS
PENTAGONAL 19-23
14 GIRA INT. 2-7 (VEN)
(C/GENA)
PREPARATORIAS

15 TESTS PEDAGÓGICOS

16 PRUEBAS BIOMEDICAS

17 PRUEBAS PSICOLÓGICAS

18 PRONÓSTICO

19 V.COMPONENTE(Mn)

PREPARACIÓN %
20
FÍSICA GENERAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
21
FÍSICA ESPECIAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
22
TÉCNICA(Minuto)

PREPARACIÓN %
23
TÁCTICA(Minuto)

P.TEÓRICA(Minuto)
24

2
 PLANIFICACIÓN DE:
Cuadro 2
Categoría: Genero: Fecha del Plan Anual: al Nombre del Entrenador:

1 MESES ENERO FEBRERO MARZO ABRIL MAYO JUNIO JULIO AGOSTO SEPTIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE

2 MACROCICLOS I II TOTAL

3 PERÍODOS 1 2 3 1 2 3

4 ETAPAS GENERAL ESPECIAL COMPETITIVA TRAN GENERAL ESPECIAL COMPETITIVA TR

5 N° MESOCICLOS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

TIPOS DE
6
MESOCICLOS

7 N° MICROCICLOS 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

8 TIPOS DE MICROCICLOS

1 6 13 20 27 3 10 17 24 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24
FECHA DE INICIO Y FINAL DEL
9
MICROCICLO
5 12 19 26 2 9 16 23 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30

10 DÍAS W x MICROCICLOS 3 5 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 4 6 5 6 6 6 5 5 6 5 5 6 7 4 6 6 5 6 5 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 5 5 7 5

11 SESIONES x MICROCICLOS 3 5 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 4 6 5 6 6 6 5 5 6 5 5 6 7 4 6 6 5 6 5 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 5 5 7 0

12 HORAS x MICROCICLOS 6 10 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 10 7 9 8 12 10 12 12 12 10 10 12 8 9 12 7 7 12 12 10 12 10 12 12 12 12 12 12 12 10 12 12 10 5 7 0

COMPETENCIAS
13
CAMP. SURNO 7-14 CAMP. PNO 16-23
ARG. CUBA
FUNDAMENTALES

COMPETENCIAS
PENTAGONAL 19-23
14 GIRA INT. 2-7 (VEN)
(C/GENA)
PREPARATORIAS

15 TESTS PEDAGÓGICOS

16 PRUEBAS BIOMEDICAS

17 PRUEBAS PSICOLÓGICAS

18 PRONÓSTICO

19 V.COMPONENTE(Mn)

PREPARACIÓN %
20
FÍSICA GENERAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
21
FÍSICA ESPECIAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
22
TÉCNICA(Minuto)

PREPARACIÓN %
23
TÁCTICA(Minuto)

P.TEÓRICA(Minuto)
24

2
 PLANIFICACIÓN DE:
Cuadro 2
Categoría: Genero: Fecha del Plan Anual: al Nombre del Entrenador:

1 MESES ENERO FEBRERO MARZO ABRIL MAYO JUNIO JULIO AGOSTO SEPTIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE

2 MACROCICLOS I II TOTAL

3 PERÍODOS 1 2 3 1 2 3

4 ETAPAS GENERAL ESPECIAL COMPETITIVA TRAN GENERAL ESPECIAL COMPETITIVA TR

5 N° MESOCICLOS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

TIPOS DE
6
MESOCICLOS

7 N° MICROCICLOS 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

8 TIPOS DE MICROCICLOS

1 6 13 20 27 3 10 17 24 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24
FECHA DE INICIO Y FINAL DEL
9
MICROCICLO
5 12 19 26 2 9 16 23 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30

10 DÍAS W x MICROCICLOS 3 5 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 4 6 5 6 6 6 5 5 6 5 5 6 7 4 6 6 5 6 5 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 5 5 7 5

11 SESIONES x MICROCICLOS 3 5 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 4 6 5 6 6 6 5 5 6 5 5 6 7 4 6 6 5 6 5 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 5 5 7 0

12 HORAS x MICROCICLOS 6 10 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 10 7 9 8 12 10 12 12 12 10 10 12 8 9 12 7 7 12 12 10 12 10 12 12 12 12 12 12 12 10 12 12 10 5 7 0

COMPETENCIAS
13
CAMP. SURNO 7-14 CAMP. PNO 16-23
ARG. CUBA
FUNDAMENTALES

COMPETENCIAS
PENTAGONAL 19-23
14 GIRA INT. 2-7 (VEN)
(C/GENA)
PREPARATORIAS

15 TESTS PEDAGÓGICOS 1 24 19 26 29

16 PRUEBAS BIOMEDICAS 27 28

17 PRUEBAS PSICOLÓGICAS 19 31 18 5 15

18 PRONÓSTICO

19 V.COMPONENTE(Mn)

PREPARACIÓN %
20
FÍSICA GENERAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
21
FÍSICA ESPECIAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
22
TÉCNICA(Minuto)

PREPARACIÓN %
23
TÁCTICA(Minuto)

P.TEÓRICA(Minuto)
24

2
 PLANIFICACIÓN DE:
Cuadro 2
Categoría: Genero: Fecha del Plan Anual: al Nombre del Entrenador:

1 MESES ENERO FEBRERO MARZO ABRIL MAYO JUNIO JULIO AGOSTO SEPTIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE

2 MACROCICLOS I II TOTAL

3 PERÍODOS 1 2 3 1 2 3

4 ETAPAS GENERAL ESPECIAL COMPETITIVA TRAN GENERAL ESPECIAL COMPETITIVA TR

5 N° MESOCICLOS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

TIPOS DE
6
MESOCICLOS

7 N° MICROCICLOS 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

8 TIPOS DE MICROCICLOS

1 6 13 20 27 3 10 17 24 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24
FECHA DE INICIO Y FINAL DEL
9
MICROCICLO
5 12 19 26 2 9 16 23 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30

10 DÍAS W x MICROCICLOS 3 5 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 4 6 5 6 6 6 5 5 6 6 6 6 7 4 6 6 5 6 5 6 6 6 6 6 6 6 5 6 5 5 6 7 5

11 SESIONES x MICROCICLOS 3 5 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 4 6 5 6 6 6 5 5 6 6 6 6 7 4 6 6 5 6 5 6 6 6 6 6 6 6 5 6 5 5 6 7 5

12 HORAS x MICROCICLOS 6 10 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 10 12 12 8 12 10 12 12 12 10 10 12 12 12 12 14 8 12 12 10 12 10 12 12 12 12 12 12 12 10 12 10 10 12 14 10

COMPETENCIAS
13
CAMP. SURNO 7-14 CAMP. PNO 16-23
ARG. CUBA
FUNDAMENTALES

COMPETENCIAS
PENTAGONAL 19-23
14 GIRA INT. 2-7 (VEN)
(C/GENA)
PREPARATORIAS

15 TESTS PEDAGÓGICOS

16 PRUEBAS BIOMEDICAS

17 PRUEBAS PSICOLÓGICAS

18 PRONÓSTICO

19 V.COMPONENTE(Mn)

PREPARACIÓN %
20
FÍSICA GENERAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
21
FÍSICA ESPECIAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
22
TÉCNICA(Minuto)

PREPARACIÓN %
23
TÁCTICA(Minuto)

P.TEÓRICA(Minuto)
24

2
 PLANIFICACIÓN DE:
Cuadro 2
Categoría: Genero: Fecha del Plan Anual: al Nombre del Entrenador:

1 MESES ENERO FEBRERO MARZO ABRIL MAYO JUNIO JULIO AGOSTO SEPTIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE

2 MACROCICLOS I II TOTAL

3 PERÍODOS 1 2 3 1 2 3

4 ETAPAS GENERAL ESPECIAL COMPETITIVA TRAN GENERAL ESPECIAL COMPETITIVA TR

5 N° MESOCICLOS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

TIPOS DE
6
MESOCICLOS

7 N° MICROCICLOS 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

8 TIPOS DE MICROCICLOS

1 6 13 20 27 3 10 17 24 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24
FECHA DE INICIO Y FINAL DEL
9
MICROCICLO
5 12 19 26 2 9 16 23 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30

10 DÍAS W x MICROCICLOS 3 5 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 4 6 5 6 6 6 5 5 6 5 5 6 7 4 6 6 5 6 5 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 5 5 7 5

11 SESIONES x MICROCICLOS 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 4 6 5 6 6 6 5 5 6 5 5 6 7 4 6 6 5 6 5 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 5 5 7 0

12 HORAS x MICROCICLOS 6 0 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 10 7 9 8 12 10 12 12 12 10 10 12 8 9 12 7 7 12 12 10 12 10 12 12 12 12 12 12 12 10 12 12 10 5 7 0 489

COMPETENCIAS
13
CAMP. SURNO 7-14 CAMP. PNO 16-23
ARG. CUBA
FUNDAMENTALES

COMPETENCIAS
PENTAGONAL 19-23
14 GIRA INT. 2-7 (VEN)
(C/GENA)
PREPARATORIAS

15 TESTS PEDAGÓGICOS

16 PRUEBAS BIOMEDICAS

17 PRUEBAS PSICOLÓGICAS

18 PRONÓSTICO

19 V.COMPONENTE(Mn) 360 -60 720 720 660 720 720 720 660 720 720 720 600 420 540 480 720 600 720 720 720 600 600 720 480 540 720 420 420 720 720 600 720 600 720 720 720 720 720 720 720 600 720 720 600 300 420 0 29160

PREPARACIÓN %
20
FÍSICA GENERAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
21
FÍSICA ESPECIAL(Minuto)

PREPARACIÓN %
22
TÉCNICA(Minuto)

PREPARACIÓN %
23
TÁCTICA(Minuto)

P.TEÓRICA(Minuto)
24 60 60 60

2
 PLANIFICACIÓN DE:
Cuadro 2
Categoría: Genero: Fecha del Plan Anual: al Nombre del Entrenador:

1 MESES ENERO FEBRERO MARZO ABRIL MAYO JUNIO JULIO AGOSTO SEPTIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE

2 MACROCICLOS I II TOTAL

3 PERÍODOS 1 2 3 1 2 3

4 ETAPAS GENERAL ESPECIAL COMPETITIVA TRAN GENERAL ESPECIAL COMPETITIVA TR

5 N° MESOCICLOS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

TIPOS DE
6 INTROD INT B. DES B.DES ESTABI PRECOMP COMP. RESTAU INTROD DESARR PREC COMPETITIVA
MESOCICLOS

7 N° MICROCICLOS 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

8 TIPOS DE MICROCICLOS

1 6 13 20 27 3 10 17 24 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24
FECHA DE INICIO Y FINAL DEL
9
MICROCICLO
5 12 19 26 2 9 16 23 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30

10 DÍAS W x MICROCICLOS 3 5 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 4 6 5 6 6 6 5 5 6 5 5 6 7 4 6 6 5 6 5 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 5 5 7 5

11 SESIONES x MICROCICLOS 3 5 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 4 6 5 6 6 6 5 5 6 5 5 6 7 4 6 6 5 6 5 6 6 6 6 6 6 6 5 6 6 5 5 7 0

12 HORAS x MICROCICLOS 6 10 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 10 7 9 8 12 10 12 12 12 10 10 12 8 9 12 7 7 12 12 10 12 10 12 12 12 12 12 12 12 10 12 12 10 5 7 0

COMPETENCIAS
13
CAMP. SURNO 7-14 CAMP. PNO 16-23
ARG. CUBA
FUNDAMENTALES

COMPETENCIAS
PENTAGONAL 19-23
14 GIRA INT. 2-7 (VEN)
(C/GENA)
PREPARATORIAS

15 TESTS PEDAGÓGICOS

16 PRUEBAS BIOMEDICAS

17 PRUEBAS PSICOLÓGICAS

18 PRONÓSTICO

19 V.COMPONENTE(Mn) 630 599 720 720 719 720 720 720 719 720 720 720 600 420 540 480 720 600 720 720 720 600 600 720 480 540 720 420 420 720 720 600 720 600 720 720 720 720 720 720 720 600 720 720 600 300 420 0

PREPARACIÓN % 40% 70% 70% 60% 60%

20
FÍSICA GENERAL(Minuto) 234 419 504 432 431

PREPARACIÓN % 30% 10% 10% 15% 15%

21
FÍSICA ESPECIAL(Minuto) 176 59.9 72 108 108

PREPARACIÓN % 15% 20% 20% 20% 20%

22
TÉCNICA(Minuto)
88 120 144 144 144

PREPARACIÓN % 15% 0% 0% 5% 5%
23
TÁCTICA(Minuto)
88 0 0 36 36
P.TEÓRICA(Minuto)
24 45 1 1 1

100%

630