Planificación de experiencia

UNIDAD DE APRENDIZAJE DE IV BIMESTRE

Mejoramos nuestras destresas y habildiades motrices mediante la

practica de gimansia deportiva y la natación

I. Datos generales
1.1 UGEL : N° 16 Barranca
1.2 Institución Educativa : N° 2854 Juan Velasco Alvarado
1.3 Nivel Educativo : Secundaria
1.3 Lugar : Santa Elena Norte Barranca
1.4 Ciclo/ Grado : VII
1.5 Sección : 3° A -B y 4° A-B
1.6 Turno : Tarde
1.6 Director (a) : Mg Carlos Sosa Castro
1.7 Subdirector : Orlando Pacheco Antezana
1.9 Docente Responsable : Víctor Solano García
1.10 Duración : 16 octubre al 22 de diciembre del 2023

I. Planteamiento de la situación
Contexto
La emoción se siente en el aire en la Institución Educativa, donde los estudiantes están
preparándose para unas olimpiadas deportivas, diseñado para mejorar la convivencia. Este
evento ha despertado una fuerte motivación en ellos para perfeccionar sus habilidades
deportivas y, en particular, sus movimientos dentro del campo. Han observado que la falta de
coordinación y control corporal es una limitación que pueden superar para tener un desempeño
mejor y más seguro.

Para abordar este reto, el área de Educación Física propone la práctica de juegos predeportivos.
Estas actividades ayudarán a los estudiantes a reforzar sus habilidades motrices y a adquirir una
mayor consciencia de su imagen corporal, favoreciendo su rendimiento deportivo y su bienestar
en general.

Nos enfrentamos a interrogantes que inspiran nuestra búsqueda de mejora: ¿Cómo podemos
perfeccionar nuestra postura y nuestra imagen corporal en el marco de la práctica de juegos
predeportivos? ¿Cómo podemos ajustar nuestros movimientos para mejorar nuestra
convivencia?

1.1 Reto
¿Qué juegos predortivos podemos implementar para mejorar nuestras habilidades motrices
especificas?

II. Propósitos de aprendizaje

En esta unidad de aprendizaje, aprenderas a regular tus movimientos y mejorar tus habilidades
motrices especificas en situaciones de juego predeportivo para lo cual adoptaras posturas
propias de la actividad deportiva que practicas. Buscamos que mejores la calidad de tus
movimientos, , de manera que ganarás confianza y seguridad, en la practica de las actividades
fisicas.
3.1 propósito y evidencias de aprendizaje
Competencias y
Capacidades
Se desenvuelve de manera
autónoma a través de su
motricidad.
Comprende su cuerpo
Se expresa corporalmente
Interactúa a través de sus
habilidades sociomotrices
Se relaciona utilizando sus
habilidades sociomotrices
Desempeños Evidencias de aprendizaje
Regula su tono muscular, postura y equilibrio en función de la trayectoria de
objetos y de otras personas, y de sus propios desplazamientos al realizar Propone actividad predeportiva.
habilidades motrices específicas en juegos predeportivos del fútbol.
Juego predeportivo y gimnasia,
regulando sus movimientos en
Muestra coordinación (ajuste del cuerpo, fluidez y armonía en los movimientos, la mejora de sus habilidades
entre otros) al realizar actividades predeportivas y gimnasi para afianzar sus motrices específicas en
habilidades motrices específicas y mejorar la calidad de respuesta en diferentes situaciones de juego
acciones. predeportivo
Coordina su cuerpo con seguridad y confianza al realizar la practica de la
gimnasia.
Se relaciona de manera asertiva con sus compañeros durante la práctica de Instrumentos de evaluación
juegos predeportivos, valorando el juego como manifestación social y cultural,
y evitando cualquier tipo de discriminación.
Rúbrica de evaluación
Resuelve situaciones motrices a través de la práctica de habilidades y destrezas
mediante dominio y alternancia de sus lados orientándose en un espacio y
tiempo determinados, en interacciones con los objetos y otros jugadores,
tomando conciencia
Propone su juego predeportivo del fútbol que se adecúa a las necesidades y
posibilidades del grupo, integrando a pares del mismo género o con desarrollo
diferente, con una actitud crítica ante todo tipo de discriminación dentro y
fuera de la institución educativa.
 I. Planteamiento del enfoque transversal Actitudes o acciones observables
Igual de Genero El docente y los estudiantes buscan mejorar su coordinación y habilidades motrices específicas
para un mejor dominio corporal e incremento de su autoconfianza y autoestima.

II. Producto

Una actividad predeportiva y gimnasia de interés del estudiante

III. Matriz de evaluación
Competencia Estándar Criterios de Evaluación Instrumento de
evaluación
Relaciona cómo su imagen corporal y la aceptación de los Regula su movimiento en la práctica de los gestos
otros influyen en el concepto de sí mismo. Realiza
técnicos en juegos predeportivos, gimnasia y
Se habilidades motrices específicas, regulando su tono,
desenvuelve postura, equilibrio y tomando como referencia la natación.
de manera trayectoria de objetos, los otros y sus propios
autónoma a desplazamientos. Produce secuencias de movimientos y
través de su gestos corporales para manifestar sus emociones con Se relaciona de manera asertiva con sus
motricidad. base en el ritmo y la música y utilizando diferentes Rúbrica
compañeros, valorando a sus pares y evitando la
materiales.
discriminación.

Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices con

autonomía en situaciones que no le son favorables y Realiza actividades predeportivas, gimnasia y
asume con una actitud de liderazgo los desafíos propios
natación para afianzar sus habilidades motrices
Interactúa a de la práctica de actividades físicas, experimentando el
través de sus placer y disfrute que ellas representan. Formula y aplica específicas.
habilidades estrategias para solucionar problemas individuales
sociomotrices colectivos, incorporando elementos técnicos y tácticos
pertinentes y adecuándose a los cambios que se dan en Coordina su cuerpo con seguridad y confianza al
la práctica. Analiza los posibles aciertos y dificultades
realizar juegos predeportivos y gimnasia.
ocurridos durante la práctica para mejorar la estrategia
de juego.
Resuelve situaciones motrices en la práctica de
los juegos predeportivos y gimansia.

Muestra actitudes de responsabilidad,

solidaridad, respeto a sus pares.
IV. Secuencia de actividades de aprendizaje

N° Título de actividades y/o Sesiones Propósito de la actividad Representación gráfica

Conocemos juegos de vóley En esta actividad, explorará diferentes juegos predeportivos relacionados
al vóley, teniendo como referencia la trayectoria de objetos, de otras
01 personas y sus propios desplazamientos dominando su espacio, y
expresando interés y entusiasmo al momento de crear y practicarlas.

Gimnasia deportiva (rodamiento En esta actividad seleccionará juegos predeportivos relacionados al

adelante) rodamiento adelante, desarrollando Técnicas específicas para su práctica
02 como la conducción del balón. Durante su ejecución, regulará el tono
muscular, postura y equilibrio, utilizará material y expresará interés y
agrado.
Rodamiento adelante En esta actividad seleccionará juegos predeportivos relacionados al
rodamiento adelante, desarrollando Técnicas específicas para su práctica
03 como la conducción del balón. Durante su ejecución, regulará el tono
muscular, postura y equilibrio, utilizará material y expresará interés y
agrado.
Salto en taburete En esta actividad practicaras el salto en taburete para mejorar sus
habilidades motrices y destrezas en el taburete
04

Salto en taburete En esta actividad practicaras el salto en taburete para mejorar sus
habilidades motrices y destrezas en el taburete
05
 Gimnasia rítmica En esta actividad el estudiante buscara su coordinación, sus condiciones
físicas para mejorar sus habilidades motrices y sus destrezas a través de
06 la música

Gimnasia Aeróbica En esta actividad el estudiante buscara su coordinación, sus condiciones

físicas para mejorar sus habilidades motrices y sus destrezas a través de
07
la música

Gimnasia Aeróbica En esta actividad el estudiante buscara su coordinación, sus condiciones

físicas para mejorar sus habilidades motrices y sus destrezas a través de
la música
08

Natación En esta actividad acuática el estudiante buscara sus habilidades

practicando a través de los estilos
09

Natación En esta actividad acuática el estudiante buscara sus habilidades

practicando a través de los estilos

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 Lima, 19 de Octubre del 2023

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Dirección Docente de área