Reuniones Ssoma-Noviembre 2023

Proyecto: WP-03
Construcción del Terminal, Plataformas y Accesos

EPC Ampliación del Aeropuerto Internacional Jorge Chávez
Lima - Perú - 2023
“Todos nuestros colaboradores de regreso a casa sanos y salvos todos los días”
Proyecto: WP-03
Lima - Perú - 2023
REUNIONES INICIO DE JORNADA

SBC SEGURIDAD SALUD SEGURIDAD MEDIO AMBIENTE SEGURIDAD
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO
2 DE NOVIEMBRE 3 DE NOVIEMBRE 4 DE NOVIEMBRE
USO DE CELULAR LA ELECTRICIDAD

HUELLAS DE
DURANTE EL PARA QUIENES NO
CARBONO
TRABAJO SON ELECTRICISTAS
6 DE NOVIEMBRE 7 DE NOVIEMBRE 8 DE NOVIEMBRE 9 DE NOVIEMBRE 10 DE NOVIEMBRE 11 DE NOVIEMBRE

ESTÁNDAR DE DÍA DE LA
14 DE NOVIEMBRE:
REVISIÓN DE PROTECCIÓN DEL
DÍA MUNDIAL CUIDADO CON LAS ¿POR QUÉ USAR EL
TOOL BOX HERRAMIENTAS PATRIMONIO
CONTRA LA IMPROVISACIONES CINTURÓN DE
MANUALES Y MUNDIAL NATURAL Y
DIABETES SEGURIDAD?
EQUIPOS CULTURAL
INTERACCIÓN “EL TRABAJO NO ES
IMPORTANCIA DEL
UNA ACTIVIDAD ATENCIÓN DE
USO ADECUADO DE FATIGA Y
TOOL BOX PARA SOPORTAR, INCIDENTES
LA PROTECCION SOMNOLENCIA
SINO UNA ACTIVIDAD AMBIENTALES
AUDITIVA
HOMBRE MÁQUINA PARA DISFRUTAR
POLÍTICA DE
IMPORTANCIA DE LA
ÁNALISIS DE CUIDADO DEL NEGARSE A HACER
TOOL BOX LÍNEA DE FUEGO VACUNACION COMO
RIESGOS RECURSO HÍDRICO UN TRABAJO
MEDIDA PREVENTIVA
INSEGURO
27 DE NOVIEMBRE 28 DE NOVIEMBRE 29 DE NOVIEMBRE 30 DE NOVIEMBRE
TIPOS DE PREVENCIÓN DE
TOOL BOX POLÍTICA DE SST PROTECCIÓN LESIONES EN LA
RESPIRATORIA COLUMNA
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JUEVES 02, NOVIEMBRE 2023 SEGURIDAD

USO DE CELULAR DURANTE EL TRABAJO
El tema que vamos a tratar hoy es tan cotidiano como importante. Es la atención a nuestro trabajo y las
distracciones que nos permitimos en el desarrollo de éste.
Actualmente son pocos los sitios de trabajo en los que no hay comunicación celular. Pero eso también
ha traído otros inconvenientes con los que debemos lidiar y de los que puede depender nuestra
seguridad y la de nuestro sitio de trabajo.
Ahora imaginemos la situación frente a nuestro equipo o nuestra herramienta...

¿Si estamos operando nuestro vehículo, grúa, sierra circular o cualquier otro tipo de equipo o
herramienta y suena nuestro celular qué pasa? dejamos de atender lo que estamos haciendo? A
diferencia de encontrarnos con otra persona y que ésta se distraiga, nosotros no seguimos "en
operación con ella". De hecho, cuando otro contesta el celular, dejamos de hablarle, para permitir que
realice su charla. Pues con nuestro equipo y herramientas esto no ocurre. Si no los apagamos y
aseguramos, ellos siguen operando sin importar nuestra distracción. ¿O alguno de ustedes ha oído a
una sierra decir que no acerquemos nuestras manos a sus dientes?
Las diversas distracciones a las que nos exponemos durante nuestro trabajo pueden causar varios
inconvenientes; como por ejemplo la sola interrupción de la tarea, la posibilidad de causar un accidente,
pues no estar atentos a lo que pasa alrededor y específicamente a nuestras herramientas o equipos
podría ocasionar que terminemos con las manos en los dientes de la sierra o quizá bajo las orugas de
un tractor. Si vamos a interrumpir nuestra labor para contestar el celular debemos evaluar el riesgo de
nuestro entorno e identificar cuáles son las zonas seguras para contestar la llamada en caso esta sea
urgente, sin exponernos innecesariamente a riesgos.
Debemos considerar que mientras realizamos alguna actividad de alto riesgo como por ejemplo izaje
de cargas, trabajos a grandes alturas, cuando caminamos por un andamio haciendo una inspección o
realizando alguna tarea, mientras cruzamos una vía; no podemos darnos el lujo de distraernos para
contestar el celular ya que el hacerlo puede ocasionar que nos accidentemos o provoquemos un
accidente. Definitivamente y es una regla básica de seguridad jamás hablar por celular mientras se está
conduciendo ya que se ha comprobado que esta mala práctica ha sido causante de muchos accidentes
fatales en las carreteras.
Otra recomendación importante es que demos instrucción en nuestros hogares sobre los horarios en
los que nos pueden llamar, como las horas de almuerzo o durante la noche antes de la hora de descanso
y advertir que solamente en caso de extrema urgencia se nos podrá llamar mientras trabajamos. Esto
no con el afán de prohibir el uso del teléfono sino de educarnos y asegurar disminuir las distracciones
que más que ir en desmedro de la producción pueden ocasionar serios eventos con pérdidas
lamentables tanto para nosotros como proyecto como para la familia de la persona que resulte afectada.
Sigamos aunando esfuerzos para cumplir con nuestra meta de CERO ACCIDENTES.
Que tengan buen día.
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VIERNES 03 NOVIEMBRE 2023 MEDIO AMBIENTE

SEGURIDAD SEGURIDAD
HUELLA DE CARBONO
Conceptos básicos
Cada vez que nos movemos en vehículos, enchufamos algún electrodoméstico, cargamos el celular,
entre varias actividades cotidianas, generamos gases de efecto invernadero (conocidos también como
GEI), los cuales tienen la capacidad de acumularse en la atmósfera y generar el calentamiento de la
tierra, ya que atrapan la radiación que llega del sol, acelerando el proceso de cambio climático.
Entre los GEI, el dióxido de carbono (CO2) es el de mayor impacto, ya que puede permanecer en la
atmósfera por cientos de años. Este ha contribuido en un 80% con el incremento de la radiación
atrapada en la tierra, siguiéndole el metano (CH4) y óxido nitroso (N2O).
Cuidado del consumo de combustible
Muchos de los GEI se generan de la combustión de combustible fósiles, por ello la importancia en el
consumo responsable del combustible. En obra, por ejemplo, se pueden apagar generadores eléctricos
y torres luminaria que no estén siendo usadas. Mantener apagados equipos menores, como
vibroapisonadores, volquetes, cisternas o retroexcavadoras, si es que no se hará uso de estos equipos,
ayudará a disminuir el consumo de combustible, y con ello, reducir la generación de GEI.
Huella de Carbono del Proyecto
Ante ello, la huella de carbono es una herramienta importante que nos permite saber qué medidas
implementar para la reducción en la emisión de los gases de efecto invernadero. Esta se mide en
toneladas de CO2 equivalente, esto debido a que el CO2 es el más abundante de entre los gases de
efecto invernadero, pero no el único.
El Consorcio Inti Punku realiza la medición de los gases de efecto invernadero emitidos durante el
proceso de construcción del Aeropuerto Internacional Jorge Chávez de manera mensual. Esto se hace
evaluando el consumo de combustible en equipos y el consumo de energía eléctrica de la Subestación
Eléctrica LAP, así como emisiones indirectas.
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SÁBADO 04, NOVIEMBRE 2023 SEGURIDAD
LA ELECTRICIDAD PARA QUIENES NO SON ELECTRICISTAS

Utilizamos una gran cantidad de electricidad en nuestro trabajo. Lo usamos como luz y como fuerza.
Es un verdadero salvavidas porque la mala luz y las máquinas movidas por correas eran mataderos de
hombres en los días anteriores a que la electricidad entrara en las labores.
Pero como ninguna de las cosas buenas, la electricidad puede ser mortal si se usa mal. Se supone que
ustedes no son electricistas y por lo mismo ni la Empresa ni nadie espera que ustedes sepan cómo
efectuar reparaciones eléctricas. Pero hay algunos hechos acerca de la electricidad, que ustedes deben
conocer para guardarse de los choques eléctricos.
La primera cosa es: no es la cantidad de electricidad en circuito lo que hace la diferencia entre la vida
y la muerte. Lo que hace la diferencia es la cantidad de corriente que pase a través de las partes vitales
del cuerpo. Por, ejemplo, usted puede trabajar alrededor de una máquina impulsado por alto voltaje
con absoluta seguridad si usted se mantiene lejos de las conexiones energizadas, si las máquinas están
bien conectada a tierra (como lo están las nuestras) y apropiadamente protegidas por fusibles. Si usted
tiene que tocar el equipo, asegúrese que sus manos estén secas y sus pies en piso seco. De otra
manera, aún una corriente de 220 voltios para la luz eléctrica de su casa puede matarlo si hace contacto
con manos mojadas o con un piso húmedo, un tubo de agua o un radiador. He aquí unas sugerencias
que lo mantendrán seguro contra riesgos eléctricos aquí en la obra:
1º Si cualquier aparato en que usted trabaja chispea, se sobrecalienta o humea, no trate de repararlo
usted mismo. Ciérrelo e infórmeme o informe a mantenimiento.
2º Manténgase retirados de los interruptores (switches), cajas de fusibles, u otros aparatos a menos
que ustedes hayan sido instruidos y autorizados para manejarlos. Aún si ustedes piensan que los
comprenden completamente es mejor recordar el viejo adagio: “Un pequeño conocimiento es una cosa
peligrosa”.
3º Si están autorizados para reemplazar fusibles, sigan las instrucciones que se les hayan dado. Una
ligera variación aparentemente inofensiva puede ser mortal. Y nunca haga un puente en un fusible con
una puntilla y otro metal. El fusible es su mejor aparato de seguridad en el circuito eléctrico.
4º Cuando deban usar un equipo eléctrico (incluyendo herramientas eléctricas portátiles o luces de
extensión) en situaciones en donde haya mucha humedad o donde tengan que hacer contacto con
metal (especialmente agua o tubos de calentamiento) OBTENGAN EL PERMISO DE SU
SUPERVISOR PRIMERO. Si ustedes siguen estas reglas y las instrucciones de operación que se les
han dado, no tendremos ningún accidente de choque eléctrico en nuestro departamento. Nuestro
equipo está bien diseñado, bien conectado a tierra, bien mantenido. Pero ningún equipo está hecho a
prueba de tontos, y si tratamos de actuar como tontos, podemos lesionarnos. Recuerden esta regla:
No aborden ningún trabajo eléctrico que no se les haya asignado.
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LUNES 06, NOVIEMBRE 2023 TOOL BOX
TOOL BOX – TEMA LIBRE SEGÚN MAPA DE CALOR DE LA SEMANA
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MARTES 07, NOVIEMBRE 2023 SEGURIDAD

ESTÁNDAR DE REVISIÓN DE HERRAMIENTAS MANUALES Y EQUIPOS
PORTÁTILES
• Toda herramienta manual o equipo portátil declarado como apto en la inspección debe ser
identificado colocándose un distintivo de color del mes que le corresponde.
• Todo trabajador es responsable de la revisión diaria de sus herramientas manuales y equipos
de poder. Asimismo, es responsable de comunicar a su Jefe inmediato o Supervisor los
hallazgos sobre: deterioro, mal funcionamiento, cinta o etiqueta de inspección en mal estado,
entre otros, de su herramienta manual y equipos de poder.
• Sólo se permitirá el uso de herramientas manuales o equipos portátiles estandarizadas y
certificadas.
• El Jefe del Almacén del Proyecto asegura que se realice la inspección del estado operativo de
las herramientas manuales y equipos portátiles (que salen del almacén), antes de enviarlos a
Proyecto, tomando las recomendaciones del fabricante.
• El Jefe del Almacén del Proyecto asegura es el responsable de gestionar la verificación el
almacenamiento de las herramientas manuales y equipos portátiles que ingresan al almacén.
• Todas las herramientas deben almacenarse con la punta y el filo protegidos.
• No cambie la configuración ni el diseño de una herramienta, no le dé usos distintos para lo que
fue hecha.
• Las herramientas que requieran ser trasladas en vehículos deberán estar dentro de cajas
especiales para herramientas debidamente aseguradas al vehículo. Las herramientas, nunca
se las trasladará al interior de las cabinas.
• El trabajador diariamente revisa el buen estado de sus herramientas manuales y equipos de
poder.
• Asimismo, comunicará a su Jefe inmediato o Supervisor los hallazgos sobre: deterioro, mal
funcionamiento, cinta o etiqueta de inspección en mal estado, entre otros, de su herramienta
manual y equipos de poder.
• El trabajador diariamente antes de iniciar sus labores y antes de utilizar las herramientas
manuales y equipos portátiles verificará el su buen estado.
• Cuando se requiera reparar herramientas manuales o equipos portátiles, estas se harán en
talleres que otorguen certificado de garantía de los componentes usados y los trabajos de
reparación realizados.
• Los tecles, tirfor, winches y cualquier otro equipo de izaje, deberán tener grabada en su
estructura (alto o bajorrelieve), la capacidad nominal de carga. Adicionalmente, contarán con
pestillos o lengüetas de seguridad en todos los ganchos, por ningún motivo quedarán como
accesorios de sostenimiento por varios días.
• Los cables, cadenas y cuerdas deben mantenerse libres de nudos, dobladuras y ensortijados.
Todo cable con dobladuras y ensortijados debe ser reemplazado. Un cable de acero o cuerda
de nylon será descartado cuando tenga rotas más de cinco (05) hebras del total o más de tres
(03) hebras de un mismo torón. La inspección de las herramientas manuales y equipos
portátiles ubicadas en campo está a cargo del Supervisor de turno y se realiza la primera
semana de cada mes. La inspección, se inicia retirando todas las cintas o etiquetas de color,
luego se procede a verificar el buen estado, funcionabilidad, limpieza, piezas completas, entre
otros.
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MIÉRCOLES 08, NOVIEMBRE 2023 SALUD
14 DE NOVIEMBRE: DÍA MUNDIAL CONTRA LA DIABETES

Se celebra cada año el 14 de noviembre, aniversario del nacimiento de Sir Frederick Banting, quien
descubrió la insulina junto con Charles Best en 1922. Este día representa la mayor campaña de
sensibilización sobre diabetes del mundo, alcanzando una audiencia global de más de mil millones de
personas en 165 países.
1. ¿Qué es la diabetes y porque se causa?

La diabetes es una enfermedad crónica (de larga duración) que afecta la forma en que el cuerpo
convierte los alimentos en energía. Su cuerpo descompone la mayor parte de los alimentos que come
en azúcar (también llamada glucosa) y los libera en el torrente sanguíneo.
2. ¿Cuáles son los síntomas de la diabetes?
• aumento de la sed y de las ganas de orinar.

• aumento del apetito.
• fatiga.
• visión borrosa.
• entumecimiento u hormigueo en las manos o los pies.
• úlceras que no cicatrizan.
• pérdida de peso sin razón aparente.
3. ¿Cuáles son los riesgos de la diabetes?
La diabetes eleva su azúcar en la sangre a un nivel más alto de lo normal. Después de muchos años,
mucha azúcar en la sangre puede causar problemas en su cuerpo. Puede dañar sus ojos, riñones,
nervios, piel, corazón y vasos sanguíneos. Usted podría tener problemas visuales.
4. ¿Cómo prevenir la diabetes?

Una dieta saludable, actividad física regular, mantener un peso corporal normal y evitar el consumo
de tabaco son formas de prevenir o retrasar la aparición de la diabetes tipo 2..
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Lima - Perú - 2023

CUIDADO CON LAS IMPROVISACIONES
Muchos casos una improvisación puede no dar malos resultados, sino que, por el contrario,
aparentemente está ayudando ya que nos ahorra tiempo y logramos los resultados deseados, pero
muchos son los casos en que al improvisar se sufre un accidente que da por resultado no sólo un daño
a los materiales sino una lesión personal.
¿Por qué esta tendencia a improvisar?
Una de las razones más frecuentes es el deseo de terminar lo que se está haciendo, más rápido. Pero
hay también una razón psicológica. En el fondo todos somos un poco rebeldes y el seguir las
instrucciones al pie de la letra es, para muchas personas, aceptar que no se tiene imaginación y que
no se es capaz de pensar.
Esta rebeldía nos hace ignorar las normas y procedimientos de trabajo y hacer las cosas como creemos
que es mejor, en otras palabras, improvisando. Los procedimientos de trabajo han sido establecidos
luego de haberse estudiado cuidadosamente la forma de realizar la tarea y de haberse llegado a la
conclusión de que lo establecido es lo correcto.
Nadie perdería tiempo en escribir procedimientos de trabajo sino se considerará que tienen un fin útil.
Los trabajadores que tienen la tendencia a no seguirlos y hacer las cosas improvisando, deben pensar
dos veces sobre por qué hacen esto ya que al continuar haciéndolo perjudicarán no sólo a la empresa
para la cual trabajan sino a ellos mismos. El resultado final puede ser un accidente con lesiones
personales.
¡No improvise, coopere con la Seguridad!
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VIERNES 10, NOVIEMBRE 2023 MEDIO AMBIENTE - ARQUEOLOGÍA
16 DE NOVIEMBRE: DÍA DE LA PROTECCIÓN DEL

PATRIMONIO MUNDIAL NATURAL Y CULTURAL
El 16 de noviembre de cada año se conmemora la firma de La Convención sobre la protección del

patrimonio mundial cultural y natural (Convención del Patrimonio Mundial), aprobada por la UNESCO en
1972.
La UNESCO a calificado el patrimonio mundial de la humanidad al

Patrimonio Cultural, al Patrimonio Natural y los Bienes Mixtos,
clasificándolos de la siguiente manera:
1. Monumentos, ciudades, paisajes urbanos, pinturas, esculturas,

lugares arqueológicos.
2. Manifestaciones culturales de los pueblos como la música, la

danza, fiestas tradicionales, artesanía, gastronomía, las distintas
lenguas. etc.
3. Parques Nacionales, ecosistemas, glaciares, bosques tropicales,

cuevas, arrecifes coralinos, fauna y vegetación, montañas, etc.
4. Entre los bienes mixtos destacan la antigua ciudad Maya y

bosques tropicales protegidos de Calakmul, en México, Santuario
de Machu Pichu en Perú, entre otros.
El Perú muestra al mundo 12 lugares reconocidos por la Unesco como Patrimonio Mundial: ocho culturales,
dos naturales y dos mixtos. Su valioso legado cultural y la biodiversidad constituyen un valor universal de
admiración, por lo que en nuestro país el Día Internacional del Patrimonio Mundial es un motivo de alegría
y celebración.
Los sitios peruanos inscritos en la lista del Patrimonio Mundial de la UNESCO son los siguientes: 1.Ciudad
de Cusco 2.Santuario Histórico de Machu Picchu 3.Sitio Arqueológico Chavín 4.Parque Nacional
Huascarán 5.Zona Arqueológica Chan Chan 6.Parque Nacional Manú 7.Centro Histórico de Lima 8.Parque
Nacional Río Abiseo 9.Líneas y Geoglifos de Nasca y Palpa 10.Centro Histórico de la Ciudad de Arequipa
11.Ciudad Sagrada de Caral-Supe 12.Qhapaq Ñan, Sistema Vial Andino.
“Responsables con el pasado, edificando el ARQUEOFONO: 918438272

futuro”
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¿POR QUÉ USAR EL CINTURÓN DE SEGURIDAD?

Muchos países ahora tienen leyes que exigen a los conductores y a los pasajeros usar cinturones de
seguridad. Mucha gente, lamentablemente, se resiste a usar el cinturón y paga un precio incalculable,
pierde la vida.
Si todavía no estamos convencidos que el cinturón de seguridad puede marcar la diferencia entre la
vida y la muerte en un accidente de tránsito.
Consideremos la siguiente información:
Las excusas
1) “No puedo moverme con los cinturones. ¡Son tan incómodos!”
2) “Es preferible ser arrojado fuera del automóvil que quedar atrapado por un cinturón”.
3) “Solo manejo por la ciudad: ¿Cómo puedo lesionarme yendo a 30 Km. por hora?”
4) “Soy un buen conductor. Nunca tuve un accidente”.
Las respuestas
1) Los nuevos modelos de cinturón permiten tener una libertad total de movimientos mientras se
conduce.
2) Existen 25 veces más posibilidades de que la gente muera al ser arrojada fuera del automóvil que si
permanece sujeta al asiento. Además, en el caso que el automóvil se incendie o caiga en aguas
profundas, el cinturón puede evitar que un golpe lo deje inconsciente, y las posibilidades de escapar
son mayores.
3) La mayoría de los accidentes automovilísticos ocurre dentro de un radio de 40 Km. de la residencia

y el 80% de las lesiones graves y muertes ocurren en automóviles que viajan a una velocidad de 64
Km por hora o menos.
4) Usted puede ser o tener un buen conductor, pero hay situaciones que usted no puede controlar, por
ejemplo, las condiciones del tiempo y el camino (sin mencionar a los otros conductores) que pueden
influir sobre su seguridad.
Seguridad y protección Finalmente, conviene recordar que los cinturones fueron diseñados para darle
a usted seguridad y protección. Si usted o la gente a quien usted ama se ven envueltos en un accidente
automovilístico, los cinturones de seguridad, al igual que los asientos de seguridad para los niños,
pueden marcar la diferencia que hay entre la vida y la muerte. Use su cinturón de seguridad. La vida
que usted salva puede ser la suya.
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LUNES 13, NOVIEMBREBRE 2023 SBC
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INTERACCIÓN HOMBRE MÁQUINA

En diversos rubros, la interacción de peatones y equipos o maquinarias es compleja. Para cada rol, hay
medidas de seguridad que se deben respetar como única forma de evitar accidentes que son de alta
gravedad.
Diversas actividades económicas tienen en común el hecho de que, en sus procesos productivos,
existen zonas de trabajo donde interactúan de manera más o menos planificada, consciente y armónica,
peatones y equipos (maquinarias pesadas, camiones, camionetas, volquetes, Telehandler, etc.).
El grado de planificación, consciencia y armonía con que se da esa interacción, incidirá de manera
relevante en la seguridad con la cual opera ese proceso. Ejemplos reales de dicha interacción son las
actividades izaje de carga, vaciado de concreto, traslado de material, traslado de personal,
excavaciones y rellenos, etc; en todas ellas, lo habitual es observar empleados trabajando en o cerca
del área de maniobras y desplazamiento de dichos vehículos y/o equipos, lo que los expone de manera
real a sufrir un accidente grave o fatal, dadas las diferencias de masa, visibilidad y capacidad de
reacción, como por ejemplo, de frenar - que existen entre una persona y un vehículo.
Buenas prácticas
Las buenas prácticas que se pueden implementar para disminuir la probabilidad de sufrir un accidente
producto de esta interacción se pueden resumir en los siguientes puntos:
1. Hacer un levantamiento de riesgos de contacto entre personas y vehículos, evaluando puntos

de interacción, bajo el diseño del área y procedimientos de trabajo vigentes al momento de
efectuarla. Esta evaluación de riesgos debería considerar, a lo menos:
a) Movimiento de vehículos y equipos en zonas de trabajo
b) Movimiento de personas desde y hacia las mismas áreas
c) Tareas en las cuales coexisten trabajadores y vehículos/equipos en esas áreas.
2. Establecer un plan de acción basado en el levantamiento anterior, y priorizado según puntaje

de riesgo obtenido, que debería contar con los siguientes controles mínimos:
d) Todo conductor de vehículo de carga o equipo debe contar como mínimo con
licencia de conducir vigente y de la clase correspondiente, y someterse a un
programa formal de entrenamiento teórico y práctico acerca de las técnicas de
manejo defensivo y forma correcta de operarlo en su trabajo.
e) Toda persona que ingresa a las áreas de trabajo debe ser informada respecto de
los riesgos de interacción hombre-vehículo y medidas de control vigentes
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Lima - Perú - 2023
IMPORTANCIA DEL USO ADECUADO DE LA PROTECCION AUDITIVA

1.- ¿Cuál es la importancia de la protección auditiva?
¿Por qué es importante proteger su audición? Los sonidos fuertes pueden dañar las
estructuras sensibles del oído interno, causando una pérdida de audición inducida por el ruido
(NIHL, por sus siglas en inglés) y tinnitus (silbidos, rugidos o zumbidos en los oídos).
2.- ¿Cuál es una de las ventajas de utilizar protección auditiva tipo inserción?
Son elásticamente indestructibles bajo las condiciones de tensión y compresión que el
canal auditivo humano presenta. A diferencia de los auriculares o los supresores de
sonido tipo orejera, estos no se deforman y son completamente inmunes a la humedad y a las
altas temperaturas.
3.- ¿Cuándo se recomienda el uso de protección auditiva?
Es obligatorio el uso de protectores auditivos en todos los puestos de trabajo en los que se
sobrepasen los 85 dB(A)
4.- ¿Qué previene el cuidado auditivo?

El término cuidado del oído y la audición se refiere a todas las intervenciones necesarias para
prevenir, identificar y tratar la pérdida auditiva y las enfermedades relacionadas con el oído.
Incluyendo rehabilitación y apoyo para personas con pérdida auditiva.
Proyecto: WP-03
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“EL TRABAJO NO ES UNA ACTIVIDAD PARA SOPORTAR, SINO UNA
ACTIVIDAD PARA DISFRUTAR”
El trabajo es una cualidad propia del ser humano y que lo hace distinto a los seres de otras especies.
Solamente el hombre es capaz de trabajar, llenando con esta actividad su existencia. Esta característica
viene a constituir, en cierto modo, su naturaleza misma.
El trabajo es considerado como deber y derecho fundamental de la persona humana. Deber, porque a
través de él, el hombre procura su sustento y el de su familia, sirviendo además a la comunidad humana.
Derecho, porque propicia en la persona la actualización de las capacidades propias de su especie.
Sin embargo, ¿Es el trabajo una actividad para soportar o una actividad para disfrutar? Si nos
remontamos a los orígenes de la tradición judeocristiana, introyectada en nuestra cultura religiosa,
social y cultural desde la conquista española, el trabajo es un padecimiento, un castigo impuesto al
hombre por violar una ley divina.
De hecho, hoy en día el trabajo todavía sigue siendo considerado por muchos como una carga
forzosamente impuesta y un mal necesario. De allí que surgen expresiones como estas: “¡Cómo será
el trabajo, si hasta pagan por hacerlo!”, y, “Si el trabajo no cansara no pagarían por hacerlo”.
Deduciéndose que el pago que nos hacen es por nuestro cansancio o por el esfuerzo físico realizado.
Viéndolo de este modo, se podría concluir, entonces, que el trabajo es una actividad para soportar y
que, por lo tanto, si “el hombre existe, es para trabajar”.
• Nos permite hacernos conocidos en el medio laboral y social; sobre todo si lo hacemos con
honradez y responsabilidad, produciendo lo más y mejor posible; lo cual nos posibilita mejores
oportunidades de realización.
• Nos permite demostrar a los demás que somos importantes, gracias a que se presenta como
una ventana a través de la cual podemos mostrar nuestra creatividad y lo productivo que
somos.
Son estas razones las que hacen del trabajo una actividad humana importante y que, nos resultaría
más agradable todavía, en la medida que lo hagamos más voluntariamente, sintiéndonos siempre como
una parte vital del engranaje de la sociedad, que aporta a los demás como a sí mismo.
Bajo esta perspectiva, se puede concluir que el trabajo es una actividad para disfrutar, y que, por lo
tanto “el trabajo es para el hombre” y no “el hombre para el trabajo”.
Tomando como premisas lo dicho anteriormente, y siendo acérrimos creyentes de que el trabajo es una
actividad para disfrutar, nuestra organización, se esfuerza y recurre a una serie de mecanismos que
conlleve a sus colaboradores a percibir su labor como posibilidad de crecimiento y realización tanto
económica como técnico-profesional; poniendo énfasis en asuntos relacionados a la seguridad
conductual, capacitación laboral y otros relacionados a una sana convivencia, buscando en todo
momento que los trabajadores sientan y tengan ese sentido de pertenencia, el Proyecto Ampliación del
Aeropuerto es nuestro, Cuidémoslo.
Proyecto: WP-03
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VIERNES 17, NOVIEMBRE 2023 MEDIO AMBIENTE
ATENCIÓN DE INCIDENTES AMBIENTALES

Así como dentro de todo proyecto de construcción estamos expuestos a sufrir de algún accidente o
incidente a nuestra persona, podemos tener incidentes de carácter ambiental, en donde, si bien nuestra
persona puede no sufrir daño alguno, estamos exponiendo al ambiente a sufrir una degradación, como
perdida de biodiversidad, como aves, o la
Plan de Contingencias y Prevención de Incidentes y Emergencias Ambientales
SEGURIDAD
Dentro del Proyecto de Ampliación SEGURIDADUD
del Aeropuerto Internacional Jorge Chávez, contamos con un Plan
de Contingencias y Prevención de Incidentes y Emergencias Ambientales. En este plan, contamos con
procedimientos para atención de incidentes de acuerdo con el tipo de incidente identificado, los cuales
son derrames de sustancias peligrosas, derrame de residuos o fangos e incendios y
explosiones.
Medidas de Prevención
Dentro de las medidas de prevención para incidentes ambientales se cuentan con: Uso de bandejas y
kits antiderrame en equipos y productos químicos, mantenimientos preventivos en equipos para evitar
fugas y la conformación de una brigada ambiental para el proyecto.
Flujograma de Comunicación de Incidentes
La brigada ambiental conformada no puede actuar sola, necesita que se le notifique de algún incidente
para que pueda actuar. Para ello, se habilita un flujograma de comunicación, el cual esta disponible en
todos los frentes de trabajo en los paneles informativos de medio ambientel.
El primer paso es que el trabajador notifique sobre cualquier incidente ambiental que ocurra en su área
a su jefe inmediato (capataz o supervisor) los cuales se contactarán con la jefa de brigada ambiental o
sus alternos para activar la brigada y el flujo de comunicación hacia el cliente.
Hay que recordar que todo incidente ambiental debe de ser reportado de forma inmediata. De no
hacerlo, se puede hasta incurrir en una multa.
Proyecto: WP-03
Lima - Perú - 2023
FATIGA Y SOMNOLENCIA
Cuántas veces hemos caído en el engaño de trabajar sin descanso para terminar a tiempo, aumentar
la producción o simplemente con la expectativa de descansar después.
Todas las razones anteriores y muchas otras no son más que simples mentiras que de cualquier manera
queremos creer y que al final, no llevan a nada bueno. Estudiando algunos accidentes ocurridos y una
gran cantidad de lecciones aprendidas, la conclusión de ellos revela que hay un factor frecuente en su
ocurrencia. Es la fatiga de las personas.
Investigando sobre el tema, he encontrado que una tortura frecuente y monstruosa es precisamente
evitar que el torturado duerma.
¿Entonces si la falta de descanso es una tortura, por qué razón nos torturamos nosotros mismos
voluntariamente?
La falta de descanso pone en riesgo la seguridad porque:
• Se pierde la atención
• Se reduce la capacidad de acción y reacción
• Se reduce la motricidad
• Trabajamos a "marcha lenta"
• El deterioro general del organismo es progresivo
• En casos extremos se pierde el juicio y hasta se pueden sufrir alucinaciones.
¿Si el cuerpo exige descanso, por qué no se lo damos?
Las jornadas de trabajo excesivas tanto en horas como en exigencia son causantes de la perjudicial
fatiga. Una buena práctica para evitar la fatiga es descansar efectivamente esto quiere decir
desconectarse de los temas de trabajo, apartándonos físicamente del puesto de trabajo y atendiendo
asuntos diferentes a él.
Por supuesto debemos considerar un punto esencial: la capacidad de trabajo y el requerimiento de

descanso varía de una persona a otra. Por esto, cada uno de nosotros debe estar atento a cualquier
signo de fatiga y hablar con su supervisor para evitar problemas.
Identificar la fatiga con anticipación es fácil y es nuestro deber evitarla con buenos hábitos, una vida
disciplinada y ordenada. Trabajar sin descanso es un riesgo no solo para quien lo hace. Es también un
riesgo para los demás.
Proyecto: WP-03
Lima - Perú - 2023
LUNES 20, NOVIEMBRE 2023 SBC
Proyecto: WP-03
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LÍNEA DE FUEGO
"Línea de fuego" es un término militar que describe la trayectoria del misil o arma de fuego descargado.
En nuestro entorno de trabajo, la “línea de fuego” se refiere a estar ubicado en la trayectoria o posible
trayectoria de un objeto en movimiento. Tenerlo en cuenta puede prevenir un incidente grave.
Esta es una gran oportunidad para “Pensar en las Consecuencias”. Realiza una caminata en el área
para identificar potenciales líneas de fuego antes de comenzar el trabajo. Asegúrate que los controles
de seguridad sean los correctos y que estén implementados para evitar incidentes.
Advierte los riesgos mediante señalización, delimitaciones y otras formas de comunicación. Observa
los riesgos “suspendidos”, ya que pueden pasar desapercibidos o ser olvidados.
Equipos Eléctricos - Apártese de interruptores en caso de mal funcionamiento. Manténgase alejado de

los equipos cuando se cierran los interruptores de forma remota. Sólo electricistas calificados deben
permanecer en salas eléctricas cuando se realizan trabajos de la especialidad. Delimitar el perímetro
para mantener a los trabajadores fuera de las zonas de riesgo.
Objetos bajo Presión – los objetos bajo presión siempre tienen la posibilidad de arder o explotar.
Conozca los límites de presión para los equipos y manténgalos dentro de límites seguros. Nunca
presurice cualquier objeto que no sea diseñado para tal propósito. Asegúrese que los recipientes a
presión cuenten con indicador de presión y válvula de desfogue. Al presurizar algún objeto, manténgase
fuera de la línea de fuego.
Izaje / Equipos de izaje - Nunca camines debajo de cargas suspendidas. Delimita el área correctamente
para alertar a los demás trabajadores sobre una zona de izaje, así sea este por un período corto.
Equilibra la carga antes de ser izada. Nunca cargue el equipo sobre el límite de carga máxima.
Objetos tensionados – Esté siempre atento y manténgase alejado de las líneas tensionadas como
cables, cadenas y sogas. Utilice solo dispositivos de sujeción permitidos y aprobados. Seleccione el
equipo o elemento correcto en función al tamaño y límite de la carga. Tenga cuidado con el esfuerzo
de torsión que puede liberarse. El equipo puede girar inesperadamente mucho después de que la fuerza
de torsión se haya detenido.
Objetos con potencial de caída – Los objetos que se encuentran suspendidos no son los únicos con
potencial de caída. Tenga cuidado con objetos pesados ubicados en la parte alta de los estantes o mal
ubicados en el suelo, así mismo, los que son transportados por montacargas o plataformas. Define e
implementa formas o mecanismos para asegurar estos objetos.
Vehículos / Equipo Pesado - Utilice los frenos de estacionamiento y cuñas en las ruedas de vehículos
y equipos. Cuando se trabaja cerca de equipos pesados en movimiento como grúas, equipos de mina,
etc. manténgase fuera de la zona de peligro y asegure el contacto visual y/o radial con el operador.
Tome precauciones para los peatones y el tráfico de vehículos durante el posicionamiento de vehículos
y equipo en el lugar de trabajo.
Trabajos en altura - Establezca un área de descenso para cualquier trabajo que se realiza por encima
de la cabeza; delimite y señalice. Delimite y señalice correctamente para advertir y mantener libre de
personas la zona de caída.
¿Qué otra línea de fuego existe en tu área de trabajo?
Proyecto: WP-03
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IMPORTANCIA DE LA VACUNACION COMO MEDIDA PREVENTIVA
1.- ¿Qué son las vacunas?

Las vacunas son aquellas preparaciones (producidas con toxoides, bacterias, virus atenuados,
muertos o realizadas por ingeniería genética y otras tecnologías) que se administran a las
personas para generar inmunidad activa y duradera contra una enfermedad estimulando la
producción de defensas.
2.- ¿Cómo funcionan las vacunas?

Cuando se administra una vacuna el sistema inmunológico reconoce el antígeno, interpreta
que se trata de la enfermedad y produce anticuerpos (defensas) contra esta. Por eso si la
persona entra en contacto con el microorganismo contra el cual fue vacunada en algún
momento de su vida, las defensas generadas gracias a la vacuna se encargan de protegerla
para evitar la enfermedad o que ésta sea leve.
Tipos de vacunas y formas de aplicación

Habitualmente las vacunas se aplican a través de inyecciones, aunque algunas se administran
por boca.
¿Las vacunas pueden causar síntomas?

La aplicación de una vacuna inyectable puede causar dolor, enrojecimiento e inflamación en el
lugar de la aplicación. Estos síntomas suelen desaparecen espontáneamente. En algunos
casos puede aparecer fiebre y decaimiento durante un par de días. Si alguno de estos
síntomas persiste se debe consultar al profesional de la salud.
Proyecto: WP-03
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ÁNALISIS DE RIESGOS
¿Qué es el análisis de riesgos?
Es examinar de manera cuidadosa las condiciones y los actos involucrados en una actividad para
determinar los peligros de ella, la posibilidad de ocurrencia de accidentes y como objetivo, buscar la
manera de eliminar el riesgo o en su defecto minimizarlo.
¿Cuáles son los resultados del análisis de riesgos?
El resultado no debe ser otro que una serie de recomendaciones tanto de las condiciones como de los
posibles actos de las personas para así lograr el objetivo planteado anteriormente.
¿El análisis de riesgos es entonces teoría?
De ninguna manera debe serlo. El análisis de riesgos requiere ir más allá del simple papel. Al final, el
documento escrito no tiene ninguna importancia en sí mismo. Requiere divulgación y conocimiento de
las personas para que cumpla su función; y la divulgación es con frecuencia es una falla importante.
El conocimiento del Análisis de Riesgos
El responsable del análisis es también responsable de divulgarlo y asegurar su conocimiento, teniendo

en cuenta una premisa fundamental:
“Nada se debe dar por hecho” ni se debe suponer que algo “es obvio” porque eso es acudir al sentido
común de personas que no conocemos o no sabemos cómo reaccionan.
Enseñar a analizar para evitar suposiciones Una tarea en la que todos deberíamos pensar es enseñar
a los demás a identificar peligros.
Este es un ejercicio que con el tiempo dará frutos mejorando la cultura de seguridad y facilitando el
desempeño general.
Una vez identificados esos peligros, hagamos ejercicios de análisis de riesgos en los que las demás
personas puedan con certeza conocer y valorar la posibilidad de que esos peligros terminen en
accidentes y así, tomar las medidas apropiadas para evitarlos.
Proyecto: WP-03
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VIERNES 24 NOVIEMBRE 2023 MEDIO AMBIENTE
CUIDADO DEL RECURSO HÍDRICO

Distribución del agua
El agua es parte fundamental para la vida, usada no solo para consumo, sino como medio de vida,
como lo hacen los peces, algas y otras especies acuáticas, por lo que su cuidado va más allá de una
moda y se convierte en una necesidad.
Cuando hablamos de recurso hídrico, nos referimos al agua disponible tanto en forma líquida como
también en forma sólida (hielo y glaciares) y en forma gaseosa (vapor de agua). Todas estas fases
interactúan para formar el ciclo del agua, y las cuales, de una u otra manera, juegan un papel importante
en el mantenimiento de la vida sobre la tierra.
En el planeta contamos con 1,000 millones de km3 de agua aproximadamente. Sin embargo, solo un
3% es dulce, es decir, apta para consumo, y de ese porcentaje, solo un 4% esta disponible en la
superficie, como lagos o ríos, mientras que el resto se encuentra en el subsuelo o congelado en los
polos, glaciares y nevados. Esta agua disponible en forma líquida es la que aprovechamos para
consumo y para realizar nuestras actividades.
Como cuidar del recurso hídrico dentro de la obra
La mayor parte del agua consumida en la obra proviene del subsuelo, ello gracias a que nos
encontramos cerca de la desembocadura del río Rímac, donde el agua tiende a acumularse en mayor
medida, además de que parte del agua del mar se infiltra por el suelo, permitiendo filtrar las sales del
agua salada, obteniendo agua dulce (gracias a ello se forman los humedales costeros).
Un a de las principales formas de cuidar del agua dentro del proyecto es evitando el uso innecesario
de esta, ya sea para procesos constructivos, como también ayudando a identificar fugas de agua, las
cuales a simple vista parecieran no se importantes, pero acumuladas pueden significar una perdida
significativa de agua disponible para la obra.
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Lima - Perú - 2023
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LUNES 27, NOVIEMBRE 2023 SBC
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TIPOS DE PROTECCION RESPIRATORIA
Un equipo de protección respiratoria es aquel destinado a bloquear el paso de contaminantes

al aparato respiratorio. En ocasiones, además, puede suministrar oxígeno al trabajador. Los
equipos de protección respiratoria protegen frente a los siguientes contaminantes: Polvo.
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PREVENCION DE LAS LESIONES DE LA COLUMNA
Los objetivos de esta charla son reconocer algunos de los tipos comunes de lesiones de columna, para
comprender algunos de los factores que hacen más probables estas lesiones y para discutir las técnicas
básicas de protección de la columna.
Tipos de Lesiones de Columna:
• Tirantez o relajamiento
• Dislocación o daño de discos
• Espasmos musculares
• Fractura de columna
Factores que Pueden Contribuir a las Lesiones de Columna:
• Mal estado físico, especialmente de tono muscular en espalda y abdomen

• Exceso de peso
• Mala postura
• Cuadro clínico no relacionado
• Tensión excesiva
• Falta de atención
• Sobre esfuerzo
Cómo Proteger su Columna:
• Evite en lo posible el levantamiento de objetos: utilice ayudas mecánicas si puede.

• Estire suavemente los músculos de la espalda, antes de realizar una actividad enérgica.
• Cuando deba levantar algún objeto, mantenga su espalda recta y levántelo con las piernas.
• Haga las cosas con calma; evite los movimientos bruscos.
• Siéntese y póngase de pie con la espalda tan recta como sea posible.
• Evite doblarse desde la cintura – doble las rodillas.
• Mantenga una buena postura cuando conduzca, trabaje con pala ó realice otras tareas.
• No trabaje demasiado tiempo sin hacer una pausa.
• No salte de alturas.
• Si siente algún dolor, interrumpa lo que está haciendo, infórmelo y busque tratamiento médico
apropiado.
Las lesiones de columna pueden ocurrir con poca ó ninguna advertencia, algunas veces a pesar de
nuestro esmero. ¡Cuide su espalda, utilice el sentido común y trabaje con inteligencia!

Reuniones Ssoma-Noviembre 2023

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Reuniones Ssoma-Noviembre 2023

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Construcción del Terminal, Plataformas y Accesos

REUNIONES INICIO DE JORNADA

USO DE CELULAR LA ELECTRICIDAD

6 DE NOVIEMBRE 7 DE NOVIEMBRE 8 DE NOVIEMBRE 9 DE NOVIEMBRE 10 DE NOVIEMBRE 11 DE NOVIEMBRE

JUEVES 02, NOVIEMBRE 2023 SEGURIDAD

Ahora imaginemos la situación frente a nuestro equipo o nuestra herramienta...

Que tengan buen día.

VIERNES 03 NOVIEMBRE 2023 MEDIO AMBIENTE

Cuidado del consumo de combustible

Huella de Carbono del Proyecto

SÁBADO 04, NOVIEMBRE 2023 SEGURIDAD

LA ELECTRICIDAD PARA QUIENES NO SON ELECTRICISTAS

LUNES 06, NOVIEMBRE 2023 TOOL BOX

TOOL BOX – TEMA LIBRE SEGÚN MAPA DE CALOR DE LA SEMANA

MARTES 07, NOVIEMBRE 2023 SEGURIDAD

MIÉRCOLES 08, NOVIEMBRE 2023 SALUD

14 DE NOVIEMBRE: DÍA MUNDIAL CONTRA LA DIABETES

1. ¿Qué es la diabetes y porque se causa?

2. ¿Cuáles son los síntomas de la diabetes?

• aumento de la sed y de las ganas de orinar.

4. ¿Cómo prevenir la diabetes?

JUEVES 09, NOVIEMBRE 2023 SEGURIDAD

¿Por qué esta tendencia a improvisar?

¡No improvise, coopere con la Seguridad!

VIERNES 10, NOVIEMBRE 2023 MEDIO AMBIENTE - ARQUEOLOGÍA

16 DE NOVIEMBRE: DÍA DE LA PROTECCIÓN DEL

El 16 de noviembre de cada año se conmemora la firma de La Convención sobre la protección del

La UNESCO a calificado el patrimonio mundial de la humanidad al

1. Monumentos, ciudades, paisajes urbanos, pinturas, esculturas,

2. Manifestaciones culturales de los pueblos como la música, la

3. Parques Nacionales, ecosistemas, glaciares, bosques tropicales,

4. Entre los bienes mixtos destacan la antigua ciudad Maya y

“Responsables con el pasado, edificando el ARQUEOFONO: 918438272

SÁBADO 11, NOVIEMBRE 2023 SEGURIDAD

¿POR QUÉ USAR EL CINTURÓN DE SEGURIDAD?

Consideremos la siguiente información:

1) “No puedo moverme con los cinturones. ¡Son tan incómodos!”

4) “Soy un buen conductor. Nunca tuve un accidente”.

3) La mayoría de los accidentes automovilísticos ocurre dentro de un radio de 40 Km. de la residencia

LUNES 13, NOVIEMBREBRE 2023 SBC

TOOL BOX – TEMA LIBRE SEGÚN MAPA DE CALOR DE LA SEMANA

MARTES 14, NOVIEMBRE 2023 SEGURIDAD

INTERACCIÓN HOMBRE MÁQUINA

1. Hacer un levantamiento de riesgos de contacto entre personas y vehículos, evaluando puntos

a) Movimiento de vehículos y equipos en zonas de trabajo

b) Movimiento de personas desde y hacia las mismas áreas

c) Tareas en las cuales coexisten trabajadores y vehículos/equipos en esas áreas.

2. Establecer un plan de acción basado en el levantamiento anterior, y priorizado según puntaje

MIÉRCOLES 15, NOVIEMBRE 2023 SALUD

IMPORTANCIA DEL USO ADECUADO DE LA PROTECCION AUDITIVA

3.- ¿Cuándo se recomienda el uso de protección auditiva?

4.- ¿Qué previene el cuidado auditivo?

JUEVES 16, NOVIEMBRE 2023 SEGURIDAD

VIERNES 17, NOVIEMBRE 2023 MEDIO AMBIENTE

ATENCIÓN DE INCIDENTES AMBIENTALES

Plan de Contingencias y Prevención de Incidentes y Emergencias Ambientales

Flujograma de Comunicación de Incidentes

SÁBADO 18, NOVIEMBRE 2023 SEGURIDAD

La falta de descanso pone en riesgo la seguridad porque:

¿Si el cuerpo exige descanso, por qué no se lo damos?

Por supuesto debemos considerar un punto esencial: la capacidad de trabajo y el requerimiento de

LUNES 20, NOVIEMBRE 2023 SBC