Yazilidayim.

net EĞİTİM ÖĞRETİM YILI PAZAR ANADOLU İMAM HATİP LİSESİ

SAĞLIK BİLGİSİ VE TRAFİK KÜLTÜRÜ DERSİ 1.DÖNEM 2.SINAV SORULARI

AD SOYAD :………………………………………………… PUANI:…………..

OKUL NO :………………

ÇOKTAN SEÇMELİ SORULAR 7. Yukarıdakilerin hangileri sağlıklı beslenme grubunda

yer alır?
1. Ergenlik döneminde görülen sorunlar nasıl A. I
giderilebilir? B. II
A) Bilgisayar oynayarak C. III
B) Bol ders çalışarak D. IV
C) Her alanda kendini ifade etmeye çalışarak E. I-II-III-IV
D) Tatile giderek F.
E) Karşı cinsle arkadaşlık yaparak 8.Sağlıklı beslenmek için aşağıdakilerden hangisinden
Yazilidayim.net bol bol tüketmeliyiz?
2. Ergenlik döneminde görülen hızlı büyüme ve A. Tuz
uzama, kasların uygun şekilde çalışmasını aksatır. B. Beyaz un
Bunun sonucunda da aşağıdakilerin hangisinin C. Şeker
görülmesi doğaldır? D. Temiz su
A) Bolca sakarlık görülmesi E. Ekmek
B) Anne ve babaya ilgi gösterme
C) Uyuma Tanım: Genel olarak bedenin yağ kütlesinin yağsız
D) Sakinleşme kütleye oranının aşırı artması sonucu boy uzunluğuna
E) Ders çalışmaya yönelme göre vücut ağırlığının arzu edilen düzeyin üstüne
çıkmasıdır.
3. Aşağıdaki hangisi Ergenlik döneminde Gençlere 9.Yukarıda hangi hastalığın tanımı yapılmıştır?
yapılacak rehberlik türlerinden değildir?
A) Zamanı iyi kullanma gerektiğini vurgulamak A. Verem
B) Sorumluluk duygusu aşılama B. Suçiçeği
C) Ergeni başarılı olmaya teşvik etmeli C. Kızamık
D) Duygu ve düşüncelerini ifade etmeye fırsat verilmeli D. Kabakulak
E) Cep telefonuyla oynamasına bolca vakit verilmeli E. Obezite

4. Aşağıdaki hangisi Fiziksel Aktivitenin Bedensel 10. Aşağıdakilerden hangileri stres kaynaklarındandır?
Yararlarından değildir.
A. Kas ve eklemlerin esnekliğini korur ve artırır. A. Aile içi şiddet
B. Refleks ve reaksiyon zamanını geliştirir. B. Ev ödevleri
C. Vücudun duruş şeklini düzgünleştirir. C. Alay edilmesi
D. Yaşlanmayı hızlandırır. D. Anne Babanın yüksek beklentileri
E. Bunama ve unutkanlığı azaltır. E. Hepsi

5.Vücudumuz egzersiz sırasında, dinlenme durumuna 11. Aşağıdakilerden hangileri stresle başa çıkma
göre daha fazla enerji harcamaktadır. yollarından değildir?
Çünkü egzersiz sırasında; A. Hobiniz olsun, rahatlayın ve eğlenin, kendinize
zaman ayırın.
A. Kaslar daha güçlü kasılır, B. Aileniz, arkadaşlarınız ya da güvendiğiniz
B. Kalp atımı hızlanır, birisiyle kaygı ve sorunlarınızı paylaşın.
C. Kalp vücuda kanı daha hızlı pompalar C. Her zaman daha iyi ve daha kötüsünün
D. Akciğerler daha hızlı çalışır bulunduğunu hatırlayın.
E. Yağlanmaya sebep olur D. Kendinizle ilgili olumlu yargıları güçlendirin ve
iyi yönlerinize ve başarılarınıza odaklanın.
6. aşağıdakilerden hangisi sağlıklı beslenmek için E. Bazen “Boş ver – Bana ne “deyip geçin.
olmazsa olmaz bir öğündür?
A) Akşam yemeği Şiddet uygulayan ve şiddete maruz kalanlara yönelik
B) Kahvaltı verilen tedbirlerin etkin olması için izleme yapan
C) Ara öğünler birimlerdir. Bu merkezlerde hukuki, psikolojik, mesleki
D) Öğlen yemeği ve danışma gibi farklı alanlarda hizmetler
E) Bol bol et yemekleri yemek sunulmaktadır
12. Yukarıda açıklaması yapılan merkez hangisidir.
I. Süt ve süt ürünleri A. ŞÖNİM
II. Et yumurta kuru bakliyat ürünleri B. İŞ-KUR
III. Sebze ve meyveler C. YURT-KUR
IV. Ekmek ve tahıllar D. SGK
 Yazilidayim.net EĞİTİM ÖĞRETİM YILI PAZAR ANADOLU İMAM HATİP LİSESİ
SAĞLIK BİLGİSİ VE TRAFİK KÜLTÜRÜ DERSİ 1.DÖNEM 2.SINAV SORULARI

AD SOYAD :………………………………………………… PUANI:…………..

OKUL NO :………………

E. BAĞ-KUR
KLASİK SORULAR
13. Aşağıdakilerden hangisi (Aile, Kadın, Çocuk ve
Özürlü Sosyal Hizmet Danışma Hattı) dır? 19. Tütün ve Sigaranın yol açtığı sağlık sorunlarından 5
A. 183 tene yazınız?
B. 110 1-……………………………………………………………………
C. 000 2-……………………………………………………………………
D. 111 3-……………………………………………………………………
E. 555 4-……………………………………………………………………
5-……………………………………………………………………
14. Aşağıdakilerden hangisi, Tütün ve Sigaranın
Sağlığa zararlarını anlatan Dernekler arasındadır? 20. Alkol kullanmanın yol açtığı sağlık sorunlarından 5
tene yazınız?
A. Yeşilay Derneği 1-……………………………………………………………………
B. İnsan Hakları Derneği 2-……………………………………………………………………
C. Köy Dernekleri 3-……………………………………………………………………
D. Kızılay Derneği 4-……………………………………………………………………
E. Doğayı Koruma Derneği 5-……………………………………………………………………

15. Bağımlılık yapan maddelerden korunmanın en iyi

yolu hangisidir? DOĞRU YANLIŞ SORULAR
A. Hiç başlamamaktır.
B. Bir gün bırakırım. ( ) Okulların rehberlik servisleri ve ilçelerdeki rehberlik ve
C. Tedavi olmaktır. danışma merkezleri birincil korumaya yönelik hizmet
D. Az içmektir. veren yerlerdir.
E. Dumanı içine çekmemektir.
( ) Sigara en çok akciğeri, alkol ise karaciğere zarar
16. Aşağıdakilerden hangisi “Teknoloji bağımlılığının vermektedir.
“neden olduğu sorunlardan biri değildir?
A. Gözlerde yanma ( ) Sigara alışkanlığı, alkol ve uyuşturucu madde
B. Uyku bozukluğu bağımlılığından kurtulmanın öncelikli yolu ’’ Bağımlılıktan
C. Halsizlik kurtulmaya karar vermesidir.’’
D. Akademik başarıda düşüş
E. Zamanı iyi değerlendirme. ( ) AMATEM: Alkol ve Madde Bağımlılığı Araştırma
Tedavi ve Eğitim Merkezi dir.
17. Çocuk ve Ergenlerde Teknoloji bağımlılığı Önleme
sürelerini yazınız? ( ) Pasif içici sigara içmediği halde sigara içilen ortamda
Okul Öncesi :…………/……… bulunduğu için sigaranın zararlarına mahzur kalan kişidir.
İlköğretim ilk 4 yılı : …………/………
İlköğretim ikinci 4 yılı : …………/……… BOŞLUK DOLDURMA SORULAR
Lise çağında : …………/……… a. Zorbalık / stres
b. Egzama
c. Nikotin
18.Aşağıdakilerden hangisi “hastalık ve kazalar sonucu d. Apse
sakat kalarak iş gücünü kaybeden kişilerin e. Ahlaklısını
sakatlıklarının giderilmesi, bedensel yeteneklerinin Yukarıdaki harfli terimleri aşağıdaki ifadelere doğru
artırılması, yeni becerilerin kazandırılması, sosyal ve iş olacak şekilde yazınız.
uyumunun sağlanması için yapılan çalışmalara” verilen
isimdir? > İnsanın doğal dengesini bozan duruma …………………………….denir.
> Stresin yol açtığı bir hastalığa ……………….….……………………..denir.
> Sigarada bağımlılık yapan maddeye………………………………..…denir.
A) Detoksifikasyon > Dişlerde oluşan iltihaplanmaya ………………..……………..…..…..denir.
B) Rehabilitasyon > Ben sporcunun zeki,çevik ve aynı zamanda ……..……………severim.
C) Ovulasyon
D) Enfeksiyon
E) Oryantasyon
Not: SINAV SÜRESİ 40 DK. BAŞARILAR
ÜMİT SİVRİKAYA
MD. YRD-BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR ÖĞRETMENİ