研究指出，臭氧層平均每十年減少 3.

5%，而且正在持續的減少中；甚
至於南極圈已有臭氧層破洞的危機，致使更多的紫外線得以入侵；也
造成了紫外線對肌膚的直接殺傷力，肌膚更面臨了空前的危機。那就
是每年不斷增加皮膚癌的件數。臭氧每減少 1%等於是到達地球表面
的紫外線 UVB 輻射線就增加 3%，這也相當於 15,000 個新皮膚癌案件
的比例增加。陽光中的紫外線 (UV) 有利於人體內合成能夠幫助鈣質
在骨骼中沉積的維生素 D，過量照射 UV 不僅可以引起曬傷、色素
沉著、皺紋、皮膚“光老化”等美容問題，還可引起 DNA 損傷等慢
性危害，造成皮膚的良性腫瘤和惡性腫瘤。為此，人們便把防護 UV
的損害寄希望於防曬化妝品上。防曬化妝品的根本目標是有效地保護
皮膚免受紫外線的傷害。
紫外線對皮膚的穿透力和傷害

UV-A1 UVA2 UV-B UV-C

波長 nm 340-400nm 320-340nm 280-320nm 100-280nm
到達地表的 95% 5% 幾乎 0%
輻射量
對皮膚的穿 可穿透玻璃、衣服、深入至真皮 穿透表皮、 無法穿過表
透力 層 無法至真皮 皮，只到角
質層
對皮膚傷害 老化鬆弛、皺紋 曬黑、曬紅、老 曬傷、發炎 有絕對的危
失去彈性、黑色 化斑、失去透明 並產生紅斑 險性
素沉澱 感 間接曬黑
長期影響 使真皮層結締組織改變而形成皮 使皮膚細胞 但被臭氧層
膚老化直接形成皮膚癌 DNA 受損、 吸收、達不
引發皮膚癌 到地面
UVA-2 波長 320nm-340nm 穿透力較 UVB 來的深，對皮膚的傷害也較
大些，引起皮膚曬傷、變紅發痛、日光性角化症(老人斑)、失去透明感，
主要是 UVA-2 所造成的。
UVA-1 波長 340~400 nm 屬於長波範圍，穿透最強可達皮膚最深，可
深達真皮層使皮膚曬黑。對皮膚的傷害性最大，但也是對它最容易忽視
的，特別在非夏季 UVA-1 強度較弱但仍然存在，因為長時間累積的量
足以讓皮膚傷害。特別是皮膚老化鬆弛、皺紋、失去彈性、黑色素沉澱…
1
 等由 UVA-1 所造成的。

認識 PFA 及 PA－防止曬黑的係數
PFA 就是 Protection Factor of UVA，是日本化粧品公會在 1996 年 1 月制定的標準，
來測定化粧品在預防 UVA 黑化肌膚的效果。測定方法：在塗防曬品的肌膚上用
25％UVA 人工光源，以一定比率增量照射約 2-4 小時後，檢測皮膚黑化的程度。

含 UVA 防曬品的肌膚達到黑化程度的 MPPD

PFA＝
未含 UVA 防曬品的肌膚達到黑化程度的 MPPD

MPPD(Minimum Persistent Pigment Darkening) 即產生最小黑斑的紫外線能量(焦耳)

例：若未含 UVA 防曬品的肌膚在 20 焦耳/cm2 的 UVA 照射下即黑化，
則含 UVA 防曬品的肌膚在 60 焦耳/ cm2 的 UVA 照射下黑化，那麼 PFA＝60/20＝3

PFA 值(PPD) PA 等級 預防 UVA 的效果

2〜4 PA+ 延緩曬黑時間 2~4 倍
4〜8 PA++ 延緩曬黑時間 4~8 倍
8〜16 PA+++ 延緩曬黑時間約 8~16
倍
＞16 PA++++ 延緩曬黑時間約 16 倍 PFA 數值
以上 評估防曬
品對 UVA 的防禦能力
2013 年 1 月起，日本化粧品公會將 UV-A 的防禦數值由目前的 PA+++提升至
PA++++，讓化粧品廠商可以推出更積極防禦 UV-A 的防曬品，加強預防肌膚因
UV-A 曝曬造成的損害。
美國系統在 UVA 防禦能力常用的標示爲 UVA/UVB(吸收值)比值(UVA/UVB
Ratio)、 星號等級 (Boots Star Rating) (以＊號表示) ，如表 4-4.5
表 4-4.5 UVA/UVB 比值評估防曬品對 UVA 的防禦能力
UVA/UVB 比值 符號數目 等級
0〜0.2 ---- None 無
0.21〜0.4 * Minimum 低等
2
 0.41〜0.6 ** Moderate 中等
0.61〜0.8 *** Good 優
0.81〜0.9 **** Superior 特優
＞0.91 ***** Ultra 極優
PPD 及 IPD
歐洲則是用持續型黑化量法(Persistent Pigment Darkening：PPD)及立即型黑化
量法(Immediate Pigment Darkening：IPD )來表示防曬品對 UVA 的防禦能力。
以下增加一段
歐洲不少商品以 PPD 標示，2006 年歐洲委員會對於防曬產品在防護能力及產品
標示上建議，產品包裝除了標示 SPF（防曬產品對抗 UVB 的能力）和 PPD（防曬
產品對抗 UVA 的能力）的數值之外，防曬比率更制定：
SPF/PPD≦3。符合歐洲委員會標準，在產品包裝上可加註 logo，UVB 防護目前
常見以 SPF 或 IP(或是 LSF)值來表示
而歐洲系統則以 IP（Indicia Protection）做為 UVB 的防護指標，與 SPF 之間的
轉換可表示：
IP X 1.5 = SPF 例如 IP30=SPF45，產品為 SPF50+、PPD28，那麼 50 除以 28
就等於 1.79，數值符合小於 3。
SPF/PPD≦3，數值越小代表對 UVA 滿足更高的安全性!
UVA logo

認識 SPF－Sun Protection Factor 單指防禦 UVB 曬傷、曬紅的係數。

MED－就是將製品 2mg/cm2 塗佈皮膚引起最小紅斑所需的紫外線能量(焦耳)。

含 UVB 防曬品的 MED

SPF＝

未含 UVB 防曬品的 MED

若一般人未塗擦防曬品而被陽光曬紅曬傷的時間為 20 分鐘，擦上 SPF 15 的防曬

品，可使肌膚被曬傷時間延長至 300 分鐘。
一般人都認為 SPF 50 隔離紫外線 B 量是 SPF 25 的兩倍，那是錯誤的觀念。
UVB 的遮蔽率公式為＝（SPF-1）÷SPF×100％
3
 SPF UVB 的遮蔽率
SPF 25 96％
SPF 30 97％
SPF 40 97.5％
SPF 50 98％
所以一般都市型的防曬，像逛街、上班，使用 SPF 25 的產品可遮蔽 UVB 的光線
約 96％就足夠了，而 SPF50 的遮蔽率只不過比 SPF 25 多了 2％，而非兩倍，數
值愈高，代表延長皮膚被曬傷的時間愈久，但還是每隔一、兩個小時就再塗抹，
所以防曬產品以清爽不油膩，不致敏感為佳。

SPF 數值與紫外線 B 平均遮蔽率

美國食品藥物管理局（FDA）2011/06/14 公布新規定，2012 年實施：

1.美國 FDA 制訂防曬規範【Critical Wavelength370nm】Critical Wavelength 也就
是防曬劑的臨界波長，Curve Area 則是防曬劑涵蓋的波長範圍。臨界波長是指涵
蓋波長範圍下 90 %積分面積的臨界值，臨界波長於 370 nm 以上才能稱為寬頻防
護(Broad spectrum)
2.美國食品醫藥管理局(F.D.A.)表示，防曬霜必須能同時阻隔兩種紫外線輻射——
UVB(SPF)和 UVA(UVA/UVB 比值以★號標示)，因為 UVB 紫外線會導致曬傷，
UVA 紫外線會使肌膚產生皺紋，這兩種都是致癌的。
3.所有防曬產品的 SPF 必須高(等)於 15（用以阻擋紫外線 UVB），及同時可阻
擋 UVA，臨界波長高於 370 nm 才可註明是廣譜防曬「 Broad Spectrum」。 SPF
4
2 至 14 的產品必須在包裝上註明，該產品並未證實可以防止皮膚癌或防止提早
衰老。 FDA 又指出無證據顯示 SPF 指數高於 50 可提供額外保護，因為這樣的
產品使人們面臨更具有刺激性的防曬成分，不具有任何額外保護的意義。
4.日後防曬乳產品不得宣稱「防水 waterproof」、「防汗 sweatproof」或「阻擋太
陽」(sunblock) 之字眼。FDA 頒布的新規定將於一年後生效，屆時防曬乳製造商
不得宣稱產品可『防水或防汗』，因為事實上防曬乳不可能長時間防水或防汗。
可以用 "water resistant 抗水" ，但是必須標明是 40 分鐘內有效還是 80 分鐘內有
效。
申請 water resistant 測試時，以抗水 40 分鐘為準；
申請 very water resistant 測試時，則抗水 80 分鐘。
1.物理紫外線散射劑
這一類防曬劑所起到的防曬作用是通過紫外線散射作用 (或反射作用)而減少紫
外線對皮膚的直接照射。這一類物質主要是白色粉質類物質,如二氧化鈦 25%、
氧化鋅 2-20%等。這類物質又稱為無機紫外線散射劑或物理散射劑。
近年來,對無機紫外線散射劑的高效作用研究趨活躍,尤其是在奈米技術的應用
之後更為活躍。如超細微粒(奈米級)物質,用作化妝品的防曬劑，其效果優異。
還有將雲母與具有抗紫外線能力的金屬氧化物(如: zinc oxide (ZnO) and titanium
dioxide (TiO2)等)混合、加熱、熔融製得透明性、耐濕性等良好的新型複合紫外線
的微粒粉體等。
2.化學紫外線吸收劑
是指對紫外線有吸收作用的物質，這一類物質的分子結構一般具有羰基、共軛
雙鍵或苯環的芳香族有機化合物，又稱為化學吸收劑。能夠吸收紫外線的光能，
並將轉換為熱能，而本身結構不發生變化。由於這些物質的分子結構不同，在
不同波長範圍中對紫外線有選擇性吸收。按其化學結構可分為:

(1)水楊酸酯類 Salicylate：是較老的一類紫外線吸收劑，其特點是價格便宜，毒性低，
與其他成分相容性好。其缺點是紫外線吸收率低，其吸收波段較窄(340nm 下)，本
身對紫外線不甚穩定，長時間光照以後發生電子重排反應，而明顯地吸收可見光，
使之帶有顏色。可根據不同的防曬要求，以 0.2%~12.0%的濃度添加於防曬霜、防曬
油等化妝品。Octyl salicylate(Parsol EHS):安全性佳，不易造成刺激且不易溶於水中。
單獨使用是微弱的 UVB(波長 280-320)阻隔劑，通常被使用來加強其他防曬劑的效果
(2)二苯甲酮衍生物 Benzophenone：是一類重要的紫外線吸收劑。從結構上看有兩種
類型，一種是只有一個部位羥基，能吸收波長 290~380nm 的紫外線。另一種含有兩
5
個部位羥基，吸收的波段向長波方向偏移，能吸收波長 300~ 400nm 的紫外線。所以
二苯甲酮類紫外線吸收對 UVA 和 UVB 區段兼能吸收，是一類廣譜紫外線吸收劑。
另外，它具有很高的熱和光穩定性，但易發生氧化反應。與皮膚和黏膜有良好的親
合性，可能有光過敏反應等情形。
防曬油汙染水 雄魚變「娘」 http://pal.csie.ntu.edu.tw/~xflash96/ocean/node/35
驚！一滴防曬乳遮光劑恐殺死一片珊瑚
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20151023002310-260408
(3)肉桂酸酯類 Cinnamate：屬於紫外線 UVB 型吸收劑。為提高其防曬效果，常與
其他紫外線吸收劑配合使用，衍生物的最高濃度在 5%~10%,是目前使用量最廣、
用量最大的一類防曬劑。OMC 是目前防曬化妝品中使用最廣泛的 UVB 段紫外線
吸收劑，限用量 10 %，常與 UVA 紫外線吸收劑 parsol 1789 配合使用，以達到全效
防曬效果。在純化合物狀態下，OMC 的光穩定性較高，但在防曬化妝品的乳化體
系中，特別是在水及表面活性劑的存在下，它在紫外線下的光穩定性不太高，通
常在經過 10MED 的陽光輻射後，約有一半以上的活性成分被降解。OMC 的光降
解產物會對皮膚產生一定的刺激作用。為了減少敏感性皮膚使用者在塗抹防曬化
妝品後在日光下產生刺激性反應，通常需要加入降低刺激性的成分，如甜沒藥醇、
蘆薈及葡聚糖等消炎成分，來減少產品的剌激性。
(4)對氨基苯甲酸酯類 Para Aminobenzoate：屬於紫外線 UVB 型的油性吸收劑，PABA
對氨基苯甲酸使用後有過敏現象，目前歐盟已禁用，1990 年 Octyl dimethyl PABA 為
全球使用頻率第一名，在 1992 年被證實經光照後，會分解出具致癌性的亞硝銨類，
因此使用量急速下滑。目前台灣最高限量為 8%。
(5) Octocrylene 可防禦波長 250-360，油溶性 UVB 過濾劑。保護皮膚不受 UVB 照射的
損傷，降低在陽光下暴露造成的長期有害影響。是 PARSOL 1789 有效的光..
彭麗媛大白臉 彩妝專家：化妝失手
http://sharpdaily.tw/index/article/23779
臉妝失控浮白粉 彭麗媛糗變厲鬼
http://news.ltn.com.tw/news/world/paper/926052
彭 麗 媛 大 花 臉 別 怪 二 氧 化 矽 ….
http://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/1487965
護珊瑚 夏威夷擬禁含二苯甲酮防曬品 台灣或可循柔珠經驗跟進
http://e-info.org.tw/node/203142
帛琉 2020 年起禁用「有害珊瑚礁」防曬乳，違者罰台幣 3 萬元
https://www.thenewslens.com/article/129503
6
科學證據證明多數防曬乳中含有對珊瑚有毒的化學物質，即使劑量輕微也會有影響。據統計，
每年平均超過 1.4 萬公噸的防曬乳入侵美麗的珊瑚國度，這些化學物質已經被用在超過 3500
種熱賣的防曬品當中。為了維護珍貴的海洋生態，帛琉和夏威夷先後宣布禁止使用防曬乳。
二苯甲酮是殺害珊瑚的頭號兇手，會造成珊瑚白化，甚至會令小珊瑚變形，難以成長，也可能
造成人們過敏、賀爾蒙失調等。

2015 年，一份針對維爾京群島和夏威夷珊瑚礁的研究發現，極少量的二苯甲酮就足以破壞珊
瑚的 DNA。報告指出，二苯甲酮對魚類與珊瑚礁都有害，它不僅會導致魚類畸形，還會使珊
瑚的健康受損，干擾珊瑚蟲的生長激素，加快褪色的速度。在夏威夷所通過的法案中也引述了
相關研究，指出二苯甲酮和甲氧基肉桂酸辛酯會干擾珊瑚的內分泌，在溫度低於華氏 87.8 度
（攝氏 31 度）時，這 2 項化學物質仍會使珊瑚產生極端的壓力反應，最後褪色致死。

帛琉禁用的 10 種防曬 4/抗菌 1/防腐 5 成分解析 2020 年 1 月 1 日起正式生效

防曬劑 種類 特性
是目前全世界範圍內最廣泛使用的紫外線 UVB 防曬劑，屬於油性
桂皮酸鹽
化學防曬劑，可以吸收 UVB 290～320 波段，對皮膚的刺激性小，
（Octinoxate、
化學性 但在動物試驗中觀察到其對雌激素有所影響，濃度限量 10%。高度
Ethylhexyl
有效的紫外線 UVB 吸收劑，對皮膚的刺激性小，但會干擾人類內
methoxycinnamate）
分泌系統，在動物試驗中觀察到其對雌激素有所影響
使用最廣泛的化學防曬劑之一，可屏蔽 UVB 及部分 UVA。BP3 可
二氧苯酮 能誘發光過敏，且會被皮膚大量吸收，實驗中 90 名 6～8 歲女童的
（Oxybenzone、 尿液檢測中有 86 名發現該物質，歐盟允許使用，要求用量不得超
化學性
Benzophenone-3、 過 6%。EWG 強烈建議不要選擇含有該成分的防曬霜。因為它會穿
BP3） 透皮膚引起皮膚過敏反應，還可能會擾亂荷爾蒙。動物試驗顯示對
生殖系統會產生毒性，干擾正常發育，濃度限量 6%
可吸收紫外線 UVB 及部分 UVA2（320～360 nm），Octocrylene
會與其他紫外線吸收劑一併使用，可以達到較高的 SPF 值，但其
奧克立林
化學性 暴露在紫外線光下，吸收紫外線後，會被分解且釋放出超氧自由
（Octocrylen）
基，可能破壞細胞導致突變。可能會引起皮膚敏感使用者的皮膚過
敏，濃度限量 10%
4-MBC 是主要防禦紫外線 UVB 的防曬劑，屬於化學防曬劑，中國、
4-甲基亞芐基樟腦
澳大利亞、日本允許防曬霜中添加使用，但美國 FDA 不批准使用，
4-Methylbenzylidene 化學性
歐洲研究認為 4-MBC 對甲狀腺有毒性，會干擾人體激素，要求用
Camphor
量不得超過 4%。
抗菌及防腐等作用，添加限量為 0.3%，美國日前一項研究指清潔
Triclosan 三氯沙 化學性 用品含三氯沙可能致癌，三氯沙跟含氯的自來水接觸後會產生致癌
成分，消費者長期使用後，會經由口腔黏膜吸入、累積在體內。
對羥基苯甲酸甲酯 化學性 「化粧品防腐劑成分使用基準表」修訂後於 2018 年 4 月 1 日生效，
7
 Methyl paraben Paraben 防腐劑於非立即沖洗掉的產品，不得使用於 3 歲以下孩童
對羥基苯甲酸乙酯 之尿布部位，其中丁酯（Butyl）及丙酯（Propyl） paraben 類的
Ethyl paraben 防腐劑修訂後的規定總量為 0.14 ％，甲酯（Methyl）及乙酯（Ethyl）
paraben 類修訂後的規定總量為 0.4 ％（單獨使用）及 0.8 ％（混
對羥基苯甲酸丁酯
合使用）。Paraben 對嬰幼兒的危害比較嚴重，有些國家因此不允
Butyl paraben
許嬰幼兒的化粧品中使用該種防腐劑，如丹麥禁止使用丙酯和丁酯
paraben 類的防腐劑，用於 3 歲以下兒童使用的化粧品。
對羥基苯甲酸芐酯 作抑菌防腐劑，也用於配製香料，本品對黴菌的抑菌效能較強，但
Benzyl 化學性 對細菌的抑制作用較弱。易刺激眼睛、呼吸系統和皮膚。有時應用
4-hydroxybenzoate 本品會引起過敏，出現皮膚炎。

苯氧乙醇屬於低度皮膚敏感的防腐劑，在化妝品中使用最廣泛的防
腐劑。它可以對人體皮膚細胞的“TRPV1 感測器”（皮膚用來感知外
界環境變化的結構）產生影響，使人產生“熱感”或者輕微“痛感”，對
苯氧乙醇 眼睛有刺激性。苯氧乙醇自 1982 年使用至今，只是在 2012 年
化學性
Phenoxyethanol SCCSNFP 收到來自法國的風險評估申請，申請建議在三歲以下兒
童護理產品中最高劑量不超過 0.4%，且不可用於三歲以下兒童的
部護理產品。目前歐盟對苯氧乙醇的法規維持最大允許用量 1.0%
不變。

「化粧品防腐劑成分使用基準表」修訂後將於 2018 年 4 月 1 日生效，未來 Paraben 防腐劑於

非立即沖洗掉的產品，不得使用於 3 歲以下孩童之尿布部位，其中丁酯（Butyl）及丙酯（Propyl）
paraben 類的防腐劑修訂後的規定總量為 0.14 ％，甲酯（Methyl）及乙酯（Ethyl） paraben
類修訂後的規定總量為 0.4 ％（單獨使用）及 0.8 ％（混合使用） 。Paraben 對嬰幼兒的危
害比較嚴重，有些國家因此不允許嬰幼兒的化粧品中使用該種防腐劑，如丹麥禁止使用丙酯
和丁酯 paraben 類的防腐劑，用於 3 歲以下兒童使用的化粧品。

美國環保組織 EWG（Environmental Working Group, EWG）是一個非營利的民間環保組織，

成立於 1993 年，其宗旨為研究對於環境與健康有害的化學物質與消費產品，並期以推廣公開
資訊以維護社會大眾與環境的健康安全。它推動美國國會通過了全美第一部保護兒童免受有毒
農藥侵害的聯邦法律；也成功地敦促美國聯邦食品與藥物管理局關注長期被忽視的金槍魚含汞
問題；經由它的努力讓美國政府取消了在內華達州建立核廢料填埋場的秘密計畫；並大膽揭露
孟山都化學公司在阿拉巴馬州的工廠排放有毒化學物質多氯聯苯，導致該公司被判罰 7 億美
元；並迫使美國四大化妝品公司關閉含有有毒可塑劑的化妝品生產線。
https://urbangreen.com.tw/company/news/20150402-36