ua0 36 ,p-bZ- gS.

M XkzsusM

mn~ns’; %& xzsusM ds ckjs esa tkudkjh nsuk gSA

ifjp; %&
gS.M xzsusM gkFk ls Qasdk tkus okyk cgqr gh ?kkrd ,fj;k osiu gSA tks QVus ds ukS oxZ xt bykds esa iM+us
okys VkjxsV dks cckZn djrk gSA blesa gkbZ ,DlIyksflo gksrk gS tks fd MsVksusVj ds ek/;e ls /kekds ds lkFk
QVrk gSA
xszusM ds izdkj :-
xszusM 3 izdkj ds gkrs gS& 1-,UVh ilZuy 2- Leksd 3- ,UVh VSad A
bueas ls vkidks ,UVh ilZuy vkSj Leksd xzsusM ds ckjs esa crk;k tk;sxk] ftles ,p-bZ 36 ¼ gS.M vkSj jkbZQy ½
xzsusM rFkk 77 Leksd xzsusM ‘kfey gSA

ua0 36 ,p-bZ dh fo’s’krk;s&

a %
 ua0 36 ,p-bZ- dk otu 747 xzke
gSA
 ;g rax vkSj cUn bykds] taxy vkSj
xyh&dwpksa es cgqr gh dkjxj lkfcr
gksrk gSA
 ua0 36 ,p-bZ- xzsusM eqBHksM+ dh
yM+kbZ dk cgqr gh dkjxj vkSj Hkjksls
okyk gfFk;kj gSA
 bldk ekj Mkyus dk bykdk 9 oxZ
xt gSA
 [krjukd bykdk 300 oxZ xt QVus
dh txg ls pkjksa rjQ gSA
 ;g lkbt es NksVk gksus dh otg ls
vPNh rjg lEHkkyk u tk; rks cgqr
[krjukd gks ldrk gSA
77 Leksd dh fo’s’krk;sa&%
 77 Leksd xszusM dk otu 340 xzke gSA
 vke rkSj ij ;g gjs jax dk gksrk gSA
 ;g QVrs gh /kqvkWa nsus yxrk gS tks fd
1 ls 2 feuV rd jgrk gSA
 bles QklQksjl Hkjk gqvk gksrk gS]
ftl ij ikuh ds fNVs iM+rs gh vkx
yx ldrh gSA
 bldk eSdsfUkTe gksYMj csdsykbZV dk
cuk gksrk gSA
 blds pkjks rjQ lQsn jax dh ykbZu
yxh gksrh gS tks fd QklQksjl dks
tkfgj djrh gSA

51
Leksd

&;kn j[ksa &

Dykl ‘q: djus ls igys ;k tc dHkh
Hkh xzsusM dks mBk;k tk; rks ;dhu
dj ysa fd xszusM izkbe rks ugha gSA
blfy, vko’;d gS fd bLrseky djus
ls igys xzsusM dk fujh{k.k dj fy;k
tk;A

ua0 36 ,p-bZ- xzsusM ds ikVZ~l ds uke lQkbZ vkSj tksMuk

yhoj

‘ksYMj

LVªkbZdj
ls¶Vh fjax vkSj fiu
fQfyax Ldzw LVªkbZdj fLizax
bxusVj lsV
csl Iyx

fl[kykbZ ds fygkt ls ,p-bZ- ua0 36 xzsusM rhu izdkj ds gksrs gS %&

1- fMªy ¼ Drill ½ xzuMs &% bls izf’{k.k es bLrseky
fd;k tkrk gS bles fMªy bXusVj lsV gksrk gSA

2- ftUnk ¼ṣervice½ xzuMs &% ;g tku ysok gksrk gSA nq”eu tc edku]
ekspsZ] VqVh&QqVh tehu es Nqis gq;s gks ;k geys dh vkf[kjh dk;Zokgh ds
le; eas bldk iz;ksx cgqr gh dkjxj lkfcr gksrk gSaA ;g <yos yksgs
dk cuk gksrk gS ftlds ckWMh ij NksVh&NksVh f>fjZ;kWa dVh gksrh gSA

1. 3- fl[kykbZ ¼Practice½ ;k dVk gqvk xzsuM s &% ;g xzsusM pky okys

2. iqtksZ dh fl[kykbZ ds dke vkrk gSA ;g dVk gqvk gksrk gS ftlls blds
3. pky okys iqtksZ dks vklkuh ls ns[kk tk ldsA

52
xzsusM dks izkbZe ls igys dh rS;kjh&%
1- xszusM dks [kksyuk&%
 [kksyus ls igys xzsusM ds ckgj okys ikVZ~l dk fujh{k.k dj fy;k tk; vkSj ;dhu djsa fd yhoj] LVªkbZdj
dh f>fjZ es vPNh rjg yxk gqvk gksA
 cslIyx *dh* dh enn ls csl Iyx dks [kksyks]ls¶Vh fiu dh uksdksas dks nck dj feyk nks vkSj yhoj dh fiu
dks [khap dj fudky nsaA
 xzsusM ds [kqys fgLls dks csYV ;k cwV dh Vks ij nck dj yhoj dks dkcw eas j[krs gq;s ckgj fudkysa] vc
LVªkbZdj vkSj mldh fLizax dks fudkydj ckgj j[k nasA

2- xszusM dh lQkbZ &%

 xzsUksM esa vkerkSj ij xzhl yxk jgrk gS ftls lkQ dj nsuk pkfg,A
 LVªkbdj Lyho ds pkjksa rjQ vkSj mlds vUnj tks xzhl yxk gks rks mldks lkQ dj nsa] LVªkbdj vkSj
fLizax ds mij ls Hkh xzhl dks lkQ dj nsaA

fLizax
LVªkbdj

3-LVªkbdj dh tkap vkSj tksM+uk %&

 LVªkbdj vkSj fLizax dks chp okys Lyho esa bl rjg j[ks dh LVªkbdj ds mij okys fgLls es cuh f>jhZ
xzsusM ds da/kks es jgs A
 LVªkbdj dks fdlh xksyh dh uksd ;k csl Iyx dh enn ls mij /kdsys vkSj yhoj dks mldh f>jhZ es
yxkdj tksj ls fups nckdj j[ksA
 vc LVªkbdj dh tkap ds fy, xzsusM ds [kqys fgLls dks csYV ;k ‘jhj ds fdlh Hkkx ij j[krs gq;s NksM+asA
blls ;g ekywe gks tk;sxk fd LVªkbdj Bhd dke dj jgk gS ;k ugha A
 ;fn LVªkbdj vVd&vVd dj gjdr dj jgk gks rks mlesa dksbZ deh gks ldrh gS ,slh lwjr es xzsusM dks
dke es u yk;k tk;A
 vc iqu% xzsusM dks tksM+us ds fy, mijksDr es crk;s vuqlkj LVªkbdj dks yxk;s rFkk yhoj LVªkbdj dh
uksd ds f>jhZ es yxkrs gq;s uhps nck nsaA
 fQfyax Ldzw dks viuh rjQ j[krs gq;s ls¶Vh fiu dks yxk nsaA
 vf[kj es csl Iyx dks yxk nsaA

xszusM dks izkbe vkSj vu&izkbe djuk

MsVksusVj dSi psEcj

izkbe djuk&
 xzsusM dks izkbe djus ls igys csl Iyx dks [kksysa vkSj ;dhu
dj ysa dh blesa dksbZ :dkoV iSnk djus okyh pht rks ughaA
 bxusVj lsV dks dSi vkSj ¶;wt ds lkFk idM+ dj cgqr ujeh
ls nck nsa rkfd og vklkuh ls xzsusM ds vanj tk ldsA
MsVksuVs j dks lko/kkuh ls mlds Lyho es Mkyas vkSj dSi psEcj dSi ¶;wt
dks tgka rd og tk;s vanj rd MkysaA
bxusVj lsV
 csl Iyx dks yxkdj csl Iyx dh ls dl nsA
jkbZQy xzsusM ds lkFk 7 lsdsM a dk
vkSj gSaM xzsusM es 4 lsdsaM ds
¶;wt dk bLrseky djrs gSA

53
vu&izkbe djuk&

 csl Iyx dks [kksyasA

 bxusVj lsV dks lko/kkuh ls ckgj fudkysa vkSj mls ckDl es j[ksaA
 csl Iyx dks yxk nsaA

xzsusM dh pky :-

1- 2- 3- 4- 5-
LVªkbdj fLizax]
tc fiu dks LVªkbdj dks ftlls LVªkbdj yx - 22 fpaxkjh] dSi psEcj
fudky dj xszusM uhps nckrk yhoj dSi ij Bksdj ls gksdj ls¶Vh
dks Qsadrs gSA gSA mM+dj nqj ekjrk gS ftlls ¶;wt esa vkx yxk
pyk tkrk fpaxkjh iSnk gksrh nsrh gSA
gSA gSA

6-
ls¶Vh ¶;wt vius le;
ls tyrk gqvk MsuksusVj
es vkx igqWpk nsrk gSA
7- 8-
MsVksuVs j HkM+d mBrk gS vkSj xzsusM ftlls e'kkyk HkM+d dj
ds elkys dks HkM+dk nsrk gSA cgqr rkdr ls xzsusM dks
VqdM+s &VqdM+s esa QkM+ nsrk
gSA

,p-bZ- ua- 36 dks Qsdus dk rjhdk

rS;kjh iksth’ku&%
 xzsusM dks mBkdj gkFk es bl rjg idM+ks dh gFksyh yhoj ds mij jgsA
 ck;sa gkFk dh igyh ;k nqljh vaxqyh fjax es Mkyks vkSj xzusM dks cnu ds lkFk dej dh mapkbZ ij j[kksA
 cnu dks nkfguh rjQ bruk ?kqekvks fd ck;ha da/kk vkSj ikao VkjxsV dh rjQ gksA

rS;kjh iksth’ku vkSj Qsduk

54
xzusM dks Qsduk&%
Qsdus ls igys /;ku j[kus
okyh ckrsa&%
 ck;sa cktw dks fcuk fgyk;s cnu ls lVk dj j[kks vkSj nkfguk
cktw dks tksj ls uhps dh rjQ gjdr nsdj fiu dks fudkysaA  xzsusM Qsdus ls igys /;ku
 t:jh gS fd Qsdrs le; xzsusM dks ns[ksa fd fiu fudy x;k j[ksa fd lHkh toku iksth’u
gSfd ugh A es gks A
 vc VkjxsV dh rjQ ns[krs gq;s vkSj ck;sa da/ks dks VkjxsV dh rjQ  Qsdus ls igys ,d VkjxsV
j[krs gq;]s cnu dks tgka rd gks lds ihNs dks >qdkus ds fy;s nk;sa pqusa vkSj ml ij Qsdus dh
iSj dks ihNs ysa rFkk ck;sa gkFk ls Qsadus okyk ck;sa iSj dks ihNs ysA dksf’”k djsaA
 ck;sa gkFk dks lkeus mij mBkrs gq;s nkfgus cktw dks pVdh ls vkxs  Ckk;sa gkFk ls Qsdus okyk
>qdkvks lkFk gh xzsusM dks ml oDr NksM+ks tc gkFk da/ks ds Åij toku Dykl ds ck;sa vkSj
;k T;knk ls T;knk Åapk gksA nk;sa gkFk ls Qsdus okyk
Dykl ds nk;sas gksA

Qsdus ds fy, Åaps rkj ¼gkbZ ok;j½ dk bLrseky&%

 Åapk rkj tehu ls 18 QhV Åapk gksuk pkfg;sa ftlesa 3 fQV rd mij tkyh gksrk gSA
 Åapk rkj ls igys 15, 20 vkSj 25 xt rd Qasdus dh ykbZu gksrh gSA
 Åapk rkj ls 10 xt vkxs xksy ekspkZ cuk gqvk gksuk pkfg;s tks fd VkjxsV le>k
tk;sxkA

ua0 36 ,p-bZ- xzsusM dks fHkUu fHkUu iksth'ku ,oa vkM+ ls

Qsdus ,oa yq<+dkus dk rjhdk

,p-bZ-36 xzsusM dks yq<dkuk ¼yksfcax½%&

 xyh dwps ;k taxy dh yM+kbZ eas ;g t:jh gksxk fd rsth ls xzsusM dks edku esa f[kM+dh ;k
njokts ls Mkyk tk; ;k ?kus Åaps >kM+hnkj bykds es yq<+dk;k tk;A
 Qsadus okyk toku lgh vkM+ ysrs gq;s VkjxsV rd igqaprk gS vkSj VkjxsV ij xzsusM yq<+dkrk gSA
 /;ku j[ksa fd yq<+dkus okyk vius xzsusM ls ;k nq”eu ds Qk;j ls t[eh u gks tk;A

uksV& V~;qc ykafpax ekdZ&1]izkt

s sDVj ,oa jkbZQy ls jkbQy xzsusM Qk;j fd;k tkrk gS A

55