TÂM LÝ CẦN CHUẨN BỊ TRƯỚC NGÀY THI

Kì thi chuyển cấp có lẽ đã đến rất gần với các em rồi. Ắt hẳn các em cũng không thể
tránh khỏi những lo âu, suy nghĩ. Đừng quá lo lắng vì đã có anh chị đây chia sẻ cho
các em một số tips dưới đây có thể giúp các em có một tâm lý vững vàng trước
ngày thi nhé!

1. Ôn tập thật kỹ

Trong giai đoạn ôn thi, các em hãy chắc chắn ôn tập thật kỹ càng, ôn luyện lại
những phần mình còn chưa chắc chắn. Các em hãy hệ thống lại những kiến thức đã
học để nắm bắt kiến thức một cách chắc chắn và chăm chỉ luyện đề để rèn luyện kĩ
năng. Chỉ có sự chuẩn bị cẩn thận, đầy đủ về kiến thức thì các em mới có thể tự tin
trước khi đi thi. Và để đạt hiệu quả cao trong lúc ôn thi, các em hãy nhớ chọn nơi
yên tĩnh và thư thái kết hợp với sự phân bố thời gian hợp lý nhé!

Trong khoảng thời gian cuối cùng của giai đoạn ôn thi, trước khi thi 1 tuần, các em
hãy ôn tập lại tổng quát toàn bộ kiến thức đã học. Có những điều gì em còn thắc
mắc, còn chưa hiểu thì em hãy hỏi ngay thầy cô hoặc bạn bè để được được giải đáp
thắc mắc ngay. Và trước khi thi từ 1 đến 2 ngày, các em cần nghỉ ngơi để chuẩn bị
tâm lí tự tin trước khi bước vào phòng thi nhé!

2. Giữ gìn sức khỏe

Ngoài việc học hành chăm chỉ, các em cũng hãy nhớ giữ gìn sức khỏe.

Việc ăn uống điều độ cực kì quan trọng. Bởi ăn uống đầy đủ các chất mới có thể
giúp các em của đủ năng lượng để ôn thi. Có nhiều em mải học mà bỏ bữa, gây ảnh
hưởng rất nhiều đến sức khỏe. Có sức khỏe các em mới có tinh thần tốt; có tinh thần
tốt, các em mới có thể tự tin trước khi đi thi.

Vẫn biết rằng các em đã phải quen với việc thức khuya ôn tập rồi đúng không nào?
Tuy nhiên, việc không ngủ đủ giấc sẽ làm tổn hại đến sức khỏe, khiến cơ thể bị trì
trệ, không tỉnh táo, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Và tất nhiên để tăng cường cho sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần, các em hãy tập
thể dục thể thao, đừng học quá sức mà hãy thư giãn một chút, tránh tiếp xúc với các
thiết bị điện tử nhiều mà hại mắt. các em cũng đừng ngần ngại mà chia sẻ những
tâm tư, tình cảm, cảm xúc của mình với những người thân để giải tỏa. có một cơ
thể khỏe mạnh và một tinh thần thoải mái sẽ giúp em tự tin hơn rất nhiều

3. Chuẩn bị đầy đủ các đồ dùng, dụng cụ trong phòng thi

Ngày cuối cùng trước ngày thi các em hãy kiểm tra lại tất cả giấy tờ, giấy báo thi,…
cũng như các giấy tờ liên quan. Hãy xem lại dụng cụ, thiết bị cần thiết cho môn thi
như máy tính, bút bi, bút chì, thước kẻ, tẩy, v.v... Đấy cũng chính là một trong
những món vũ khí giúp các em chinh chiến đó! Ngoài ra, các em cũng nên chuẩn bị
cho mình một chai nước giúp bản thân để bình tĩnh hơn. Điều này sẽ giúp tâm lý
của các em vững vàng hơn rất nhiều đấy!

Cuối cùng, anh chị mong rằng: bằng những công sức, những nỗ lực, bằng cả tâm
huyết, bằng kiến thức mà các em đã trau dồi và tích lũy trong ngần ấy thời gian, các
em sẽ có một kì thi thật suôn sẻ. Anh chị xin chúc các em sẽ đạt được những thành
quả mà mình mong muốn.

Hãy bình tĩnh, tự tin và chiến thắng nhé!