Piłka siatkowa 9

1. Umiejętności gry można najlepiej rozwijać:

 Stosując atrakcyjne zajęcia w formie zabaw.
 Ucząc poszczególnych elementów techniki.
 Ucząc przez grę.
 Wszystkie odpowiedzi są właściwe

2. Który z wymienionych czynników określa podstawowe zadanie trenera:

 Wyznaczenie celu głównego.
 Wyznaczenie celów etapowych.
 Określenie czasu potrzebnego do osiągnięcia celu.
 Wszystkie czynniki są ważne

3. W którym przypadku demokratyzacja modelu kierowania winna być głębsza:

 W początkowym etapie tworzenia grupy.
 Im niższe są wartości moralne i doświadczenie sportowe zawodników.
 W przypadku pracy z młodzieżą.
 Im wyższe są wartości moralne i doświadczenie sportowe zawodników

4. Wskaż, który z celów sportu jest najważniejszy wg trenerów:

 Nauczyć młodych zawodników czerpać radość ze sportu.
 Rozwijać młodzież fizycznie, psychicznie, społecznie.
 Mied zwycięski zespół.
 Wszystkie cele są ważne

5. Autokratyczny styl kierowania zespołem charakteryzuje się:

 Nie uwzględnianiem opinii i przekonać członków drużyny.
 Trenerzy uznają swą odpowiedzialność kierowniczą i przewodzą grupie w osiąganiu
założonych przez nich celów (własnych).
 Styl ten podnosi świadomość zawodników oraz poczucie odpowiedzialności.
 Sprawy dyscyplinarne rozwiązywane są w momencie, gdy jest to konieczne

6. Demokratyczny styl kierowania zespołem charakteryzuje się tym, że:

 Wszyscy członkowie grupy są równoprawni przy podejmowaniu decyzji i rozwiązywaniu
problemów dotyczących grupy.
 Trenerzy uznają swą odpowiedzialność kierowniczą i przewodzą grupie w osiąganiu
założonych przez nich celów własnych.
 Styl ten podnosi świadomość zawodników oraz poczucie odpowiedzialności.
 Wszystkie odpowiedzi dotyczą stylu demokratycznego

7. Styl charakteryzujący się tym, że trener podejmuje jak najmniej decyzji to:
 Styl demokratyczny.
 Styl autokratyczny.
 Styl liberalny.
 Nie występuje taki styl
Piłka siatkowa 9

8. Tworząc drużynę każdy trener powinien zaczynać pracę kolejno od:

 Wyboru sprzętu sportowego, wyboru rodzaju transportu na mecze, wyboru działaczy.
 Wyboru misji (cel, strategia, wartości, postawy), wyboru personelu, wyboru zawodników.
 Wyboru hali sportowej, wyboru rozgrywającego, wyboru atakującego.
 Wyboru poziomu rozgrywek, wyboru terminu rozgrywania meczów

9. Prognozowanie w procesie planowania szkolenia to:

 Określenie drogi realizacji wyznaczonego celu.
 Wyznaczenie realnego celu - sportowego lub szkoleniowego
 Właściwe rozłożeniu metod, form i środków w określonym czasie makrocyklu, mezocyklu,
mikrocyklu, jednostce treningowej.
 Wszystkie odpowiedzi są właściwe

10. Programowanie w procesie planowania szkolenia to:

 Właściwe rozłożenie metod, form i środków w określonym czasie makrocyklu, mezocyklu,
mikrocyklu, jednostce treningowej.
 Wyznaczenie realnego celu sportowego lub szkoleniowego.
 Określenie drogi realizacji wyznaczonego celu (harmonogramu kolejnych działań).
 Wszystkie odpowiedzi są prawidłowe

11. Planowanie treningu polega na:

 Wyznaczeniu realnego celu - sportowego lub szkoleniowego.
 Określeniu drogi realizacji wyznaczonego celu.
 Właściwym rozłożeniu metod, form i środków w określonym czasie makrocyklu, mezocyklu,
mikrocyklu, jednostce treningowej.
 Wszystkie odpowiedzi są prawidłowe

12. Które z wymienionych cech są charakterystyczne dla planu szkoleniowego:

 Celowość, wykonalność.
 Niezmienialność, niewymierność.
 Plastyczność, przebojowość.
 Wszystkie odpowiedzi są prawidłowe

13. Plan organizacji szkolenia składa się z dwóch części, wskaż właściwe:
 Wstępna, końcowa.
 Przygotowawcza, startowa.
 Opisowa, graficzna.
 Papierowa, elektroniczna

14. Generalną zasadą planowania procesu szkoleniowego jest:

 Planowanie od tyłu.
 Planowanie od początku.
 Planowanie dyrektywne.
 Nie ma zasady generalnej w planowaniu szkolenia
Piłka siatkowa 9

15. Wyznaczenie ram czasowych okresu przygotowawczego zależy od:

 Zabezpieczenia organizacyjnego i materialnego szkolenia.
 Stanu w jakim zawodnik zakończy okres startowy.
 Czasu okresu startowego, liczby i rangi występujących w nim zawodów.
 Terminów, liczby i rodzaju działań kontrolnych

16. Planując proces szkoleniowy, ramy czasowe okresu startowego wyznaczamy w oparciu o:
 Terminy, liczbę i rodzaje działań kontrolnych.
 Kalendarz zawodów - terminy rozpoczęcia i zakończenia.
 Zabezpieczenie organizacyjne i materialne szkolenia.
 Terminy przerw świątecznych