YR23 Online Event Januari 2023

Y o u r R o a d m a p
DE WEG NAAR JOUW PERSOONLIJK SUCCES
JANUARI 2023
ONLINE
LIVE EVENT
AGENDA
Vrijdag 20 januari
20.00 – 22.00 Blok 1
Zaterdag 21 januari
12.00 - 13.40 Blok 2
13.40 - 14.00 Pauze
14.00 - 15.40 Blok 3
15.40 - 16.00 Pauze
16.00 - 17.30 Blok 4
Zondag 22 januari
12.00 - 13.40 Blok 5
13.40 - 14.00 Pauze
14.00 - 15.40 Blok 6 (Q&A met Michael & Cindy)
15.40 - 16.00 Pauze
16.00 - 17.30 Blok 7
* Het is mogelijk dat we soms iets eerder klaar zijn of langer doorgaan.
** De livestream zetten wij een uur voor aanvang aan
(resp. 19.00 op vrijdag en om 11.00 uur op zaterdag en zondag)
#MASTERMINDACADEMY 2
OVER DIT PROGRAMMA
Your Roadmap bestaat uit meerdere onderdelen. We beginnen
met een online live event op vrijdag 20, zaterdag 21 en zondag 22
januari. Dit werkboek bevat de inhoud voor deze eerste live sessie.
VOLGENDE LIVE SESSIES

Zondag 12 februari 12.00 - 15.00 Masterclass + Q&A
Zondag 12 maart 12.00 - 15.00 Masterclass + Q&A
Zaterdag 22 april 12.00 - 17.30
Zondag 23 april 12.00 - 17.30
Videolessen
De videolessen zijn beschikbaar in de Online Academy. Je
kan de video’s bekijken wanneer je wilt. Bij elke les kan je het
werkboek downloaden. Ook de audiofiles van deze video’s kan
je downloaden. Als je elke twee weken een les doet, kan je het
volledige videoprogramma afgerond hebben voor de laatste live
sessie eind april.
Wekelijke updates per e-mail

Elke week ontvang je van ons op zaterdag een e-mail met info.
3 WWW.MICHAELPILARCZYK.NL © 2023
WERKBOEK EN NOTITIEBOEK
Bij elke les hoort een werkboek (pdf). Die kan je downloaden
op de pagina van de les. In het werkboek staat alle informatie
over de betreffende les, inclusief de vragen. Beantwoord de
vragen voor jezelf. Alleen als jij actief meedoet en de vragen
beantwoordt, zal je resultaat gaan zien. Ik adviseer je om de
vragen over te schrijven in een notitieboekje en daarin de vragen
te beantwoorden en aanvullend je eigen aantekeningen te maken.
Schrijven is een wondermiddel om de leerstof beter te begrijpen
en in je op te nemen. Als je niet op papier wilt schrijven, kan je een
tekstdocument op je computer maken waarin je alle antwoorden
en aantekeningen noteert.
BELANGRIJKE REGELS
#1. Have Fun!
#2. Work Hard!
#3. No Bullshit Talk!
#4. Be Willing to Pay the Price!
“Het leven is een reis.
Het gaat zowel om de reis
als om de bestemming.
De reis is tevens de bestemming.”
DE REIS VAN JE LEVEN

Het leven is een reis en bij elke reis hoort een bestemming. En
als we op reis gaan naar onze bestemming is het handig om een
routekaart bij de hand te hebben zodat we weten waar we zijn en
welke wegen we kunnen kiezen om onze bestemming te bereiken.
Die kaart noem ik de Roadmap. De weg naar jouw persoonlijk
succes en geluk. Want uiteindelijk willen we gelukkig zijn. Hoe
maak je een succes van jezelf en hoe word je gelukkig? Dat zal je
duidelijk worden gedurende dit programma.
We gaan samen werken aan een plattegrond zoals jij je leven

voor de komende jaren wilt gaan inrichten. Uiteindelijk is het de
bedoeling dat je na de laatste les een compleet overzicht hebt met
jouw concrete doelstellingen, je persoonlijk profiel, je vision board
en de strategie om jouw doelen te behalen. Gedurende de lessen
zullen we telkens aan onderdelen werken die we uiteindelijk
samenvoegen tot jouw Roadmap.
“Elke reis begint
met een eerste stap”
HOE ZIET JOUW MOOISTE LEVEN ERUIT?

Hoe ziet jouw mooiste leven eruit? Dat is geen eenvoudige vraag.
Het is een grote vraag. En om grote zaken te begrijpen, kan je
die het beste opdelen in behapbare brokjes. Je hoeft die vraag
nu dan ook nog niet tot in detail te kunnen beantwoorden. In dit
programma nemen wij je stapsgewijs mee, zodat je wegwijzers
krijgt en antwoorden vindt op die grote centrale vraag. Ook zal ik
je een denkwijze en een strategie aanreiken waarmee je invulling
kan geven aan jouw mooiste en meest ideale leven.
Zie je mooiste leven niet als een eindstation. Het is geen plek, het is
een manier van leven. Een levenspad dat je bewandelt door hoge
bergen te beklimmen en diepe dalen te overwinnen. Je mooiste
leven, betekent: je leven inrichten zoals jij dat het liefste wilt. Meer
doen wat je leuk vindt, waar je blij van wordt en minder doen waar
je niet blij van wordt. En stapje voor stapje zal je ontdekken dat je
een leven kan leiden waar je gelukkig mee bent.
Om te beginnen: wat zou je nu willen veranderen aan je dagelijkse
bestaan? Waarom doe je niet wat je wél zou willen doen? Wat zijn
de dromen die je wilt waarmaken? Wil je meer betekenis geven
aan wie je bent en wat je doet? Vervolgens zal ik je meenemen naar
meer filosofische vragen. Waarom sta je elke dag op? Waarom doe
je wat je doet? Waar doe je het allemaal voor? Wie ben je echt,
diep vanbinnen? En wie wil je zijn? Om deze vragen te begrijpen
en te kunnen beantwoorden gaan we je in de komende lessen op
weg helpen.
“Je mooiste leven

is geen eindstation.
Het is een manier van leven.”
WAT IS HET DOEL VAN DIT LEVEN?

Na een lange zoektocht naar geluk en innerlijke rust vroeg ik aan
mijn leermeester wat het doel van het leven is. Hij antwoordde:
‘Dat je je mooiste leven leeft!’ Dit antwoord werd mijn levensmotto.
Maak het niet onnodig ingewikkeld. Geniet, maak plezier, blijf
jezelf ontwikkelen zodat je geestelijk groeit, wees verdraagzaam,
leef vanuit liefde en wees dankbaar. Leef je mooiste leven.
Een gelukkig leven is volgens oosterse filosofieën het resultaat van
een evenwichtige combinatie van je buitenwereld (wat er om je
heen gebeurt, het materialistische), je fysieke wereld (je lichaam)
en je spirituele binnenwereld (je geest). De geest geeft je geluk,
het lichaam geeft je gezondheid en de materiële wereld geeft je
comfort. Wanneer deze drie elementen met elkaar in evenwicht
zijn, zal je rust en harmonie in jezelf ervaren. In dit programma
leer ik je hoe je een spirituele reis kan maken om die balans in
jezelf te vinden en een mooi, succesvol en gelukkig leven te leiden.
“Om het leven te kunnen leven

wat iedereen wil,
zal je moeten doen
wat bijna niemand wil doen.”
DIT PROGRAMMA IS EEN CURSUS
IN LEVENSKUNST
Je moet weten waarom je doet wat je doet en waarom je denkt
zoals je denkt.
Het gaat over jezelf leren kennen en jezelf leren begrijpen.
Levenskunst bestaat uit 3 belangrijke bekwaamheden:

1. De wetenschap van succes
2. De kunst van voldoening
3. De kracht van goede vragen stellen
COGNITIEF
Weten is niet genoeg, je moet het begrijpen.
FYSIEK
Doen. Kom in beweging. Zonder actie geen resultaat.
EMOTIONEEL
Het is belangrijk om te begrijpen waar je emoties
vandaan komen en hoe die je staat van zijn, je denkwijze
en je gedrag beïnvloeden.
“Als je verandering wilt
in je leven is weten niet
genoeg. Ook begrijpen
is niet genoeg. Je
zal je patronen en je
overtuigingen moeten
veranderen. En om dit
te kunnen veranderen,
moet je ze eerst
herkennen en erkennen.”
Wat bepaalt hoe je in het leven staat?

1. Je staat van zijn
2. Je focus
(waar is je overheersende aandacht op gericht)
3. Je emoties
(de betekenis die je geeft aan je gedachten en situaties)
“De meeste gedachten
die je vandaag hebt,
had je gisteren ook.
En de betekenis
die je geeft aan die gedachten
creëren je emoties.
En dat bepaalt hoe jij je voelt
en daaruit volgt je gedrag.”
OPDRACHT 1
WAAROM DOE JE MEE?
1. Waarom doe je mee met dit programma?

2. Waarmee ben je op dit moment helemaal blij en tevreden?
3. Wat mist er op dit moment in je leven?
WAAR STA JE EN WAAR WIL JE
NAARTOE?
Er zijn drie belangrijke vragen. Als die vragen helemaal duidelijk
voor je zijn en je kan ze alledrie beantwoorden, zal je merken dat
je hierdoor helderheid krijgt en een praktisch stappenplan kan
opstellen om aan de slag te gaan.
1. Waar wil je naartoe?

2. Waar sta je nu?
3. Wat houdt je tegen?
Waar je naartoe wilt, is je doel. Je kan verschillende doelen hebben.

Zakelijk, persoonlijk, fysiek, financieel, maar het kan ook te maken
hebben met je relatie, je gezondheid, je communicatie, of… vul
zelf maar in. Dat doel moet zo concreet mogelijk zijn, zodat er geen
onduidelijkheid kan ontstaan. Waar je nu staat, heeft te maken
met zelfkennis en zelfbeeld. Dit zal je goed moeten onderzoeken.
Waar sta je ten opzichte van het doel wat je wilt behalen? Nu je
hebt bepaald waar je staat en je weet waar je naartoe wilt, is de
derde vraag: wat houdt je tegen? Of, wat en wie heb je nodig om
dat doel te behalen?
OPDRACHT 2A
WAT WIL JE VERANDEREN?
1. Wat bevalt je niet in je huidige dagelijks leven?
2. Wat zou je anders willen zien? En hoe dan? Wat moet er
veranderen?
3. Bedenk nu twee of drie dingen die je leven significant zullen
veranderen.
OPDRACHT 2B
WAT WIL JE NIET?
Deze Roadmap gaat je helpen helder te krijgen wat je wél wilt.
Welke doelen je wilt stellen, om je dromen duidelijk te krijgen,
hoe jij jouw invulling kan geven aan jouw mooiste leven.
Maar voordat we dat gaan doen, is het ook van belang om te

weten wat je niet wilt.
1. Wat wil je niet meer doen?

2. Waar ben je klaar mee?
3. Waar heb je geen zin meer in?
“If it was easy,
everybody would do it.
I hated every minute
of training, but I said:
Don’t quit.
Suffer now and
live the rest of your life
as a champion.”
Muhammad Ali, Boxing Legend
PERSOONLIJKE WAARDEN
Wat is de drijvende kracht in je leven. Waar doe je het voor? Waarom
doe je wat je doet? Met welk doel? Als je dat wilt onderzoeken,
moeten we kijken naar onze persoonlijke waarden. Om erachter
te komen wat je wilt is het van belang dat je weet wie je bent. Dit
lijkt een makkelijke, of misschien wel gekke vraag. Niets is minder
waar. Wanneer denk je werkelijk na over wie je écht bent, diep
vanbinnen? Over wie je bent als persoon – wat veel verder gaat
dan een beschrijving van je leeftijd, werk, familie en interesses.
Wanneer denk je werkelijk na over wie je écht bent, diep van
binnen? Het is een grote levensvraag: wie ben je? Persoonlijke
waarden hebben invloed op je mening en hoe je reageert op
situaties en op andere mensen. Ze liggen ten grondslag aan de
keuzes die je maakt. Dus als je jezelf wilt leren kennen, is het van
belang om hier tijd en aandacht aan te besteden.
Je persoonlijkheid is het geheel van eigenschappen die beschrijven

hoe je denkt, hoe je reageert, wat je motiveert en welke emoties
kenmerkend voor je zijn. De term persoonlijkheid is afgeleid van
het Latijnse persona. Het betekent ‘masker’, de rol die je speelt, het
personage dat je aanneemt. Het heeft te maken met je uiterlijke
gedrag, dat wat de omgeving van je ziet. Je persoonlijkheid wordt
beïnvloed door je opvoeding en je omgeving, de mensen met wie
je omgaat. Onderzoek laat zien dat je persoonlijkheid verandert
naarmate je ouder wordt, als gevolg van gebeurtenissen en de
betekenis die je aan die gebeurtenissen geeft.
WIE BEN JE? EN BEN JE WEL JEZELF?
Hoe weet je of je dicht bij jezelf blijft? Veel mensen passen hun
gedrag aan hun omgeving aan, vooral om erkenning en waardering
te krijgen. Of ze laten zich leiden door hoe anderen willen dat zij
zich gedragen. En in de meeste gevallen is ons gedrag een gevolg
van onze conditionering, de overtuigingen waarin je bent gaan
geloven als jouw waarheid.
Om jezelf beter te leren kennen is het noodzakelijk om je

persoonlijke waarden te benoemen want die vormen de basis
van je persoonlijkheid en je gedrag. Wat zijn jouw persoonlijke
waarden? Wat vind jij belangrijk? Als je waarde hecht aan
vrijheid, onafhankelijkheid en zelfstandigheid zal een negen-tot-
vijf kantoorbaan waarschijnlijk niet bijdragen aan je geluksgevoel.
Maar als zekerheid belangrijk voor je is, dan kan die kantoorbaan
comfort, gemak en gemoedsrust voor je betekenen. Het werk
zelf geeft je wellicht geen voldoening, maar het levert je een vast
maandelijks inkomen op en je houdt ’s avonds en in het weekend
vrije tijd over voor jezelf.
Persoonlijke waarden zijn zaken die jij grote waarde toekent, zowel
positief als negatief. Vooral je positieve persoonlijke waarden zijn
een weergave van wie jij bent of wilt zijn. Deze waarden vormen
onbewust een richtlijn: ze sturen de keuzes die je maakt, hoe je
omgaat met anderen en hoe je je verhoudt ten opzichte van de
samenleving. Ze verklaren waarom je doet wat je doet.
Stel dat erkenning, waardering, dienstbaarheid en vriendelijkheid
heel belangrijk voor je zijn – je wilt aardig gevonden worden –
en je houdt niet van afwijzing en onenigheid, dan is het goed
mogelijk dat je jezelf snel wegcijfert ten gunste van een ander.
Je eigenwaarde is dus ondergeschikt. Maar als eigenwaarde óók
een belangrijke persoonlijke waarde voor je is, heb je een intern
conflict. Wanneer je bij jezelf een intern conflict ontdekt, is het
van belang dat je uitzoekt welke waarden zwaarder wegen en wat
je kan doen om het conflict op te lossen. Stel dat je gezondheid als
een belangrijke persoonlijke waarde opschrijft, maar dat je in de
praktijk niet echt gezond eet, dan houd je jezelf dus voor de gek.
Schrijf dan maar eens een week lang op wat je eet. Dat kan een
eerste stap zijn richting verandering.
Zie je dat je persoonlijke waarden een richtingaanwijzer kunnen

zijn bij het maken van keuzes? Wanneer je vanaf nu een keuze
moet maken, pak dan de lijst met je persoonlijke waarden erbij en
bekijk of de keuze die je wilt maken in overeenstemming is met
wat voor jou belangrijk is. Een volgende stap is om je persoonlijke
waarden te toetsen aan de doelen die je jezelf stelt. De doelen die
je wilt behalen en de dromen die je wilt waarmaken moeten in
harmonie zijn met je persoonlijke waarden. Als ze dat niet zijn, of
als je die persoonlijke waarden niet eerlijk noteert, dan is de kans
bijzonder klein dat je het gewenste resultaat boekt.
PERSOONLIJKE WAARDEN EN RELATIES
Ook in relaties kan het handig zijn om van elkaar te weten wat
je persoonlijke waarden zijn. Het begin van de meeste relaties
is rozengeur en maneschijn, maar voor de lange termijn is het
belangrijk om de onderliggende persoonlijke waarden van jezelf en
de ander te kennen. Als jij zelf bescheidenheid belangrijk vindt, je
blijft liever op de achtergrond, en je hebt niet zoveel met status en
succes, dan zal een relatie met iemand die graag op de voorgrond
treedt en veel aandacht van anderen wil niet altijd een goede
match zijn. Iemand die luieren belangrijk vindt zal niet snel een
match zijn met iemand voor wie hard werken belangrijk is. Deze
voorbeelden zijn eenvoudig te begrijpen. Complexer wordt het als
het gedrag van iemand, of van jezelf, niet direct te verklaren is.
Dan is het zinvol om de achterliggende waarden van het gedrag te
onderzoeken.
Wanneer je mensen om je heen goed gaat waarnemen, zonder

oordeel, puur waarnemen hoe ze zich gedragen en om welke
redenen, kun je achter hun persoonlijke waarden komen. Het is
natuurlijk van veel groter belang dat je begrijpt wat jouw eigen
persoonlijke waarden zijn, maar anderen aandachtig waarnemen
kan je wel inzicht geven.
In de praktijk zal je echter merken dat je nogal eens geneigd bent
om van je eigen waarden af te wijken. Dan pas je je gedrag aan en
kan het zijn dat je verder en verder af komt te staan van jezelf. Dit
is wat er vaak gebeurt als je een lage eigenwaarde hebt, of als je
verbondenheid het allerbelangrijkste vindt. Dan wil je conflicten
uit de weg gaan en handel je ‘voor de lieve vrede’. Je gaat proberen
anderen te pleasen om aandacht en waardering te krijgen. Doordat
je jezelf snel wegcijfert verdwijn je naar de achtergrond, uit het licht
naar het donker. Wat je feitelijk doet is jezelf buitenspel zetten, je
speelt niet meer mee, je wordt een speelbal van anderen.
Persoonlijke waarden hebben invloed op je mening, op hoe je

reageert op situaties en op andere mensen. Ze liggen ten grondslag
aan de keuzes die je maakt. Dus als je jezelf wilt leren kennen, is
het van belang om hier tijd en aandacht aan te besteden.
Schrijf aan de hand van de lijst hieronder je persoonlijke waarden

op. Zet ze daarna onder elkaar in volgorde van prioriteit. Het gaat
er dus om wat jij belangrijk vindt, waar je waarde aan hecht. Neem
voor deze opdracht de tijd. Bekijk je lijst in de komende dagen nog
eens en nog eens. De eerste weken zal je schuiven binnen je lijst
of zelfs flinke veranderingen maken. Na een tijdje zal je jezelf echt
kunnen vinden in de waarden die je voor jezelf op papier hebt
gezet. Dan voelt het goed.
OPDRACHT 3
JOUW PERSOONLIJKE WAARDEN
Wat zijn jouw 10 belangrijkste persoonlijke waarden?
De waarde die het belangrijkste voor je is, zet je op nummer 1 en
zo verder.
Suggesties: vrijheid, onafhankelijkheid, liefde, gezondheid,

vitaliteit, passie, avontuur, intimiteit, succes, status, geld, financiële
onafhankelijkheid, innerlijke rust, voldoening, persoonlijke groei,
sociale bijdrage, zekerheid, vriendschap, comfort, plezier, creativiteit,
respect, relaties, erkenning, dankbaarheid, aanzien, vrolijkheid,
perfectie, ontspanning, blijdschap, eerlijkheid, hartstocht,
leiderschap, wijsheid, verdraagzaamheid, dienstbaarheid, esthetiek,
zelfstandigheid, ingetogenheid, gelukkig zijn, vriendelijkheid,
vreedzaamheid, vertrouwen, zelfvertrouwen, eigenwaarde, macht,
spiritualiteit, integriteit, verbondenheid, religie, uiterlijk, discipline,
betrouwbaarheid, zorgzaamheid, empathie, rechtvaardigheid,
ambitie, verantwoordelijkheid, waardering.
Persoonlijke waarden blijven niet je hele leven hetzelfde, ze zullen

met de jaren veranderen. Dat heeft te maken met ervaringen en
je visie op de wereld en op je eigen bestaan. Jammer genoeg heeft
niemand mij vroeger verteld wat persoonlijke waarden zijn, want
ik had veel kunnen leren over mijn eigen gedrag en dat van mensen
in mijn naaste omgeving. Het had veel conflicten, pijn en verdriet
kunnen voorkomen. Het zou mij in elk geval zoveel meer inzicht
hebben gegeven in wie ik toen was.
Later in het programma gaan we kijken naar doelen en het
waarmaken van dromen. Ik wil je nu alvast even vertellen dat de
doelen die je wilt behalen en de dromen die je wilt waarmaken
in harmonie moeten zijn met je persoonlijke waarden. Als ze
dat niet zijn, dan is de kans bijzonder klein dat je het gewenste
resultaat boekt. Om succesvol te kunnen zijn - op welk gebied dan
ook - moeten je dromen, je doelen, je persoonlijke waarden, en je
strategie geheel met elkaar in overeenstemming zijn.
“Je wordt wat je gelooft.

Niet wat je hoopt,
wat je wenst of wat je wilt.
Je wordt waar je diep vanbinnen
echt van overtuigd bent.”
HOE GAAT HET MET JE?
WAAR STA JE NU?
Vind je jezelf momenteel vitaal? Leef je gezond? Of ben je te dik en
heb je te weinig energie? Heb je je emoties onder controle of word
je geleefd door je emoties? Heb je veel negatieve gedachten? Heb
je snel last van kritiek van anderen? Heb je altijd te veel te doen
en te weinig tijd? Ben je gelukkig in je relatie? Voel je je regelmatig
eenzaam of ervaar je een sterke verbondenheid? Hoe zijn je sociale
contacten? Hoe sta je er financieel voor? Heb je geldzorgen? Heb
je voldoende spaargeld? Of heb je juist meer geld nodig? Geeft je
werk je voldoening? Neem je voldoende tijd om te ontspannen en
te genieten? Neem je dagelijks voldoende rust voor jezelf of ‘moet
je van alles’ en voel je geregeld stress? En in hoeverre ben je bezig
met geestelijke groei?
OPDRACHT 4
DE KWALITEIT VAN JE LEVEN
Welk cijfer krijgt de kwaliteit van jouw leven op dit moment?
Geef eerlijk een cijfer van 1 tot 10 aan elk element nu en waar je
over een jaar wilt staan:
1. GEZONDHEID EN VITALITEIT ______ ______

2. COMMUNICATIEVAARDIGHEID ______ ______
3. OMGAAN MET EMOTIES ______ ______
4. TIME MANAGEMENT ______ ______
5. FINANCIEEL ______ ______
6. RELATIE MET JE PARTNER ______ ______
7. JE SOCIALE LEVEN ______ ______
8. CARRIERE EN WERK ______ ______
9. ONTSPANNING ______ ______
10. ZELFONTWIKKELING ______ ______
OPDRACHT 5
WAT WIL JE VERBETEREN?
Kijk nog een keer naar opdracht 4, de lijst met tien elementen en
de cijfers die jij jezelf hebt gegeven. Welke vijf elementen wil je
verbeteren? Zet de belangrijkste op nummer 1.
Denk ook hierover na: Wat wil je echt met jezelf, je relatie, je werk,
financieel, met je tijd?
“Wellicht denk je
dat je alle antwoorden al weet.
In dat geval is de vraag:
als je weet wat je wilt,
waarom ben je dan
nog niet waar je wilt zijn?”
OPDRACHT 6
SWOT ANALYSE
Dit is een analyse om te kijken naar je:
sterke punten/ zwakke punten / kansen / risico’s
Waar sta je nu? Je moet weten waar je staat om te begrijpen wat je
mogelijkheden zijn, waar je aan moet werken, wat de pijnpunten
zijn, wat de obstakels zijn, wat je kansen zijn, waar je naartoe wilt
en wat je daarvoor moet doen.
Zwakke punten
Waar ben je niet goed in?
Heb je ergens (emotionele) pijn van?
Voel je je machteloos, zo ja waarover?
Ben je boos, zo ja op wie of wat?
Welke negatieve gevoelens ervaar je?
Waar komen die vandaan en/of waar hebben die mee te maken?
Sterke punten
Waar ben je goed in?
Wat zijn je kwaliteiten en je talenten?
Kansen
Waar zie je mogelijkheden voor jezelf? Waar kan of wil je jezelf
verbeteren?
Risico’s
Wat zijn je risico’s?
“Je bent je eigen beperking,
omdat je nooit groter kan
worden dan je gedachten.”
WAAR JE MIND IS, DAAR BEN JE

Soms kan je de hele wereld aan en soms ben je een klein hoopje
ellende. Wat bepaalt je staat van zijn? Hoe kan het dat je jezelf
soms krachtig, zelfverzekerd, blij, levendig en rustig voelt, en
soms zie je het niet meer zitten, alles wordt je te veel, je voelt je
ongelukkig en verloren.
Emoties bepalen hoe jij je voelt, dus emoties bepalen grotendeels

de kwaliteit van je zijn. Een emotie is iets anders dan een gevoel,
al liggen die twee dicht bij elkaar. Gevoel komt vanuit je intuïtie,
het kan komen uit een ingeving. Je kan ‘voelen’ dat er iets gaat
gebeuren, zonder dat je dat kan verklaren. Je kan soms voelen of
iemand zuiver en oprecht is of juist niet, zonder dat je dat feitelijk
kan onderbouwen. Een gevoel van verliefdheid, een gevoel van
dankbaarheid, iets wat kan voelen, zonder dat je het kan verklaren,
zonder dat het is te herleiden naar bepaalde gedachten. Dat soort
gevoelens komen ergens vandaan of ontstaan. Emoties zijn het
gevolg van de betekenis die we - bewust en onbewust - geven aan
gedachten en gebeurtenissen. Dat is mijn visie en verklaring.
Emoties bepalen dus grotendeels hoe we ons voelen. Daar waar je
aandacht is, vormen zich je overheersende emoties. In welke staat
van bewustzijn ben je? Als je in een negatieve staat van bewustzijn
bent, maak je verkeerde keuzes en doe je de verkeerde dingen
(lage energie, verkeerde focus, snel afgeleid, je richt je op het
negatieve, ontvankelijk voor angst en twijfel).
In een negatieve staat van zijn maak je je eerder zorgen, of je

bent ergens bang voor. Je hebt spijt, je bent boos, verdrietig of
teleurgesteld. ‘Had ik maar dit, dan dat...’ Had bestaat niet. Je hebt
het niet zo gedaan, dus blijven hangen in ‘hoe het had kunnen
zijn...’ is volledige tijdverspilling. Het levert je alleen maar nog
meer negatieve emoties en gevoelens op.
Verleden en toekomst zijn concepten in onze denkende geest. Ze

bestaan niet werkelijk. Het zijn herinneringen of vooruitblikken en
ze zijn altijd het gevolg van jouw gedachten op dit moment in het
nu. Het verleden kun je niet veranderen. Je kan alleen veranderen
hoe je omgaat met je verleden, de feiten zijn onveranderlijk. De
toekomst is het gevolg van wat jij vandaag denkt, besluit en doet.
Dus er is alleen: Nu. Leef Nu.
OPDRACHT 7
OVERHEERSENDE GEDACHTEN EN
EMOTIES
1. Wat zijn vragen en gedachten die jou de laatste tijd

bezighouden?
2. Wat doen die gedachten met je? En waardoor ontstaan deze
vragen en gedachten volgens jou?
3. Wat zijn de emoties die je de laatste tijd het meeste
ervaart? En wat doen die emoties met je?
4. Wie en wat controleert je leven? Waardoor laat jij je leiden?
5. Wie en/of wat heeft grote invloed op hoe je denkt en dus op
je gedrag?
“De emotionele betekenis

die je geeft aan een gedachte,
bepaalt je gedrag
en je gedrag bepaalt de
resultaten die je behaalt.”
MINDSET
Je mindset is jouw manier van denken. En die manier van denken
bepaalt hoe je in het leven staat. Of je gelukkig en succesvol bent
of niet, hoe je omgaat met anderen en met jezelf, hoe je omgaat
met je gevoelens en of je het leven leidt zoals jij dat graag wilt. Je
gedrag is dus een direct gevolg van je mindset. Je denkwijze bepaalt
jouw visie op de wereld om je heen en op jezelf, je zelfbeeld. Aan
de hand van talloze voorbeelden en mijn eigen ervaringen zal ik
je in dit programma inzicht geven in jouw denkwijze. Hoe die is
ontstaan en welke onzichtbare blokkades je er nu mogelijk van
weerhouden om je mooiste leven te kunnen leven. Wil je iets aan
jezelf, je gedrag en de kwaliteit van je dagelijks leven verbeteren?
Dan is het noodzakelijk om je denkwijze en je overtuigingen te
veranderen.
GEDACHTEN, MENINGEN EN GEDRAG

Het is van belang dat jij je bewust bent van je gedachten en van het
feit dat jij de veroorzaker bent van die mentale activiteit. Realiseer
je vervolgens dat jij met je intelligente brein een betekenis geeft
aan elke gedachte en dat dat je een bepaald gevoel geeft. Ook elk
oordeel dat je hebt is het gevolg van de betekenis die jij geeft aan
een gedachte. Nu je dit leest of naar mij luistert, zal je er iets van
vinden, je hebt een mening. Je bent het ermee eens of niet. Waar
komt die mening vandaan?
In de loop der jaren, en tijdens mijn onderzoek voor mijn boek
Master Your Mindset, werd me duidelijk hoe de manier waarop we
denken tot stand komt. Het is het gevolg van onze waarneming en
onze waarneming is geen objectieve weergave van de werkelijkheid.
Niet zuiver dus, maar gekleurd. Het is jouw werkelijkheid. Dit zijn
onderwerpen die we in volgende lessen gaan behandelen.
“Je gelooft
in je eigen verhaal.
Dat verhaal
is jouw werkelijkheid.
En die werkelijkheid
bepaalt jouw visie
op de wereld
en de resultaten
die je behaalt.”
WELKE GEDACHTEN CONTROLEREN
JOUW MINDSET?
Er zijn bepaalde, veelvoorkomende gedachten die ons veel
bezighouden. Een groot deel van je energie gaat dan naar deze
gedachten. Door die aandacht en een betekenis te geven, groeien
die gedachten uit tot emoties die vervolgens je gedrag gaan
bepalen. Die emotie kan leiden tot spanning, stress, onzekerheid,
onrust, etc. Het leerproces van positief zijn (niet alleen positief
denken) begint met de herkenning van destructieve gedachten.
Als je je eenmaal bewust bent van de gewoonte om gedachten te
hebben die tot negatieve emoties leiden, kun je ze door positieve
gedachten vervangen.
OPDRACHT 8
WAT ZIJN JOUW BELEMMERENDE
OVERTUIGINGEN?
1. Wat houdt je tegen om het leven te leven zoals je echt zou

willen?
2. Wat moet er veranderen om jouw meest ideale leven te
kunnen realiseren? Wat zou je moeten loslaten om de
kwaliteit van je leven te verbeteren? Welke gedachten? Welke
belemmerende overtuigingen? Welk gedrag?
3. Hoe zou je leven eruit zien als je die verandering zou maken?
Hoe zou dat voelen?
HOE ZIET JOUW PLATTEGROND ERUIT?
Je conditionering, jouw verhaal, is een verzameling overtuigingen.
Je conditionering is je persoonlijke besturingssysteem. Het is de
plattegrond voor je leven. Maar als je de verkeerde kaart (roadmap)
volgt kom je nooit waar je wilt zijn. Dus hoe ziet jouw kaart eruit?
En is de informatie op je kaart juist? Is je roadmap up-to-date om
daar te komen waar je wilt zijn?
“Je gedachten worden

gecontroleerd door
de vragen die je hebt.”
DE VERHALENMAKER
Jij gelooft in je eigen verhaal en dat verhaal creëert jouw
werkelijkheid. Dat verhaal is ontstaan vanuit je conditioning. Het
is jouw persoonlijke besturingssysteem.
Je gaat alles gebruiken om je eigen verhaal te onderbouwen. Hier

volgt een aantal interessante vragen om voor jezelf over na te
denken:
• Welke verhalen vertel jij jezelf?

• Wat is het verhaal van je verleden?
• Welk verhaal vertel jij jezelf nu?
• Wat wordt het verhaal voor je toekomst?
“Het enige wat je hoeft te doen,

is beslissen wat je doet
met de tijd die je is gegeven.”
Gandalf (Tolkien), The Lord of the Rings
DIT LEVEN HEEFT EEN DEADLINE
Onze toekomst wordt elke dag korter. Er komt een dag die onze
laatste zal zijn. Wanneer gaan we het leven écht waarderen? Als
het einde in zicht is? We zijn druk met van alles en nog wat, we
zijn zelfs zo druk dat we niet eens meer weten waar we zo druk
mee zijn. We hebben nergens tijd voor; niet voor elkaar, niet voor
onszelf. We zijn vergeten wat we aan het doen zijn en dat is leven.
Mag ik je vragen om nu heel even de pauzeknop bij jezelf in te
drukken en stil te staan bij wat je aan het doen bent? Hoeveel tijd
heb je deze week verspild aan zaken die niet echt heel belangrijk
waren? Hoeveel tijd heb jij je zorgen gemaakt over situaties die
nooit hebben plaatsgevonden? Hoeveel kostbare tijd heb je in de
afgelopen weken verspild aan dingen die niets bijdragen aan wat
je écht zou willen? Waaraan besteed jij de meeste tijd? Denk daar
eens over na. Waaraan besteed jij de meeste tijd?
Op een dag is er geen tijd meer om al die dingen te doen waar

je altijd over hebt gedroomd. Geen tijd meer om die woordjes te
zeggen die je nog had willen uitspreken. Dus wacht niet, doe het
nu en besluit nu dat jij en alleen jij de koers van jouw leven bepaalt.
Dat is persoonlijk meesterschap.
Het leven is een schaakspel. Onze tegenspeler is de tijd. En van

de tijd heeft nog nooit iemand gewonnen. Vaak wachten we tot
een deadline in zicht komt voordat we in actie komen. We stellen
uit tot het laatste moment en op de valreep haasten we ons om
het werk nog net op tijd gedaan te krijgen. Maar bij die laatste
deadline is er geen tijd meer. En pas als er geen tijd meer is en we
de dood in de ogen kijken ontdekken we dat het leven aan ons is
voorbijgegaan zonder dat we daadwerkelijk hebben geleefd. Maar
zover is het nog niet. Want we leven nu en elke beslissing, elke
keuze die we vandaag maken, bepaalt onze toekomst. Voorlopig
hebben we nog voldoende tijd om onze doelen te behalen en om
onze dromen waar te maken. Wat staat er op jouw wensenlijst?
Geld, geluk of persoonlijke groei? Meer tijd voor jezelf en doen
wat je werkelijk leuk vindt? Maak je dromen waar, ontdek je
onbegrensde mogelijkheden en haal het beste uit jezelf. Denk niet
in beperkingen en geef niet op nog voordat je begonnen bent.
Loop niet vast in het hoe. Je hoeft nu nog niet te weten hoe je er
komt, maar je moet wel exact weten waar je naartoe wilt. Wat is
jouw bestemming?
CONNECTING THE DOTS

“Je tijd is beperkt. Verspil die niet door het leven van iemand
anders te leven. Trap niet in de dogmavalstrik – leven volgens
de overtuigingen van andere mensen. Laat je eigen innerlijke
stem niet verdrinken in de ruis van andermans meningen. En het
belangrijkste: heb de moed om je hart en intuïtie te volgen. Op
de een of andere manier weet het wat je echt wilt.” Dat waren
woorden van Steve Jobs.
OPDRACHT 9
CONNECTING THE DOTS
Welke keuzes hebben ertoe geleid dat je nu staat waar je bent?
Is er een patroon te herkennen in je levensloop (gedrag/keuzes)?
Schrijf een aantal belangrijke momenten en beslissingen op, die
de koers van je leven hebben bepaald.
“You can’t connect the dots
looking forward;
you can only connect them
looking backwards.
So you have to trust
that the dots will somehow
connect in your future.”
OPDRACHT 10
TIJD
1. Waar besteed je nu de meeste tijd aan?

2. Waar zou je meer tijd aan willen besteden?
Waarom doe je dat nu niet?
3. Waar zou je minder tijd aan willen besteden?
4. Hoeveel meer tijd zou je willen hebben en waarvoor?
5. Wat ga je concreet doen om beter om te gaan met je tijd?
“Het leven is een schaakspel.
Onze tegenspeler is de tijd.
En van de tijd heeft nog
nooit iemand gewonnen.”
OPDRACHT 11
SAMENVATTING
Maak voor jezelf een samenvatting van wat we tot nu toe hebben
behandeld. Wat zijn voor jou de belangrijkste inzichten?
“Succes is geen toeval.

Het is een filosofie,
een levensinstelling”
1. Waar wil je naartoe?
Wat zijn je doelen?
Wat wil je bereiken?
2. Wat moet er gebeuren om je
meest ideale leven te creëren?
3. Wat houdt je nu tegen om
jouw mooiste leven te leven?
4. Wanneer is het goed?
Wanneer ben je gelukkig en
tevreden?
ELKE KEUZE DIE JE MAAKT...
De meeste mensen kunnen niet gemakkelijk kiezen; hoe meer
keus, hoe moeilijker het wordt. Hoe meer er op de menukaart in
een restaurant staat, hoe lastiger het is om te kiezen. Twijfelaars
durven meestal geen knopen door te hakken. Door dat wachten
gaan kansen vaak voorbij en in veel gevallen maakt de twijfelaar
uiteindelijk ‘de verkeerde’ keuze, die later tot spijt leidt.
Mensen die succesvol door het leven gaan kiezen meestal snel. Ze
zijn zelfverzekerd, maken snel keuzes en blijven daar meestal bij.
Ze gaan niet twijfelen of het wel de juiste keuze is. Dus snel kiezen,
niet twijfelen en blijf bij je keuze. Of je moet aantoonbaar en met
zekerheid weten dat het niet de juiste keuze was, of misschien zijn
de omstandigheden veranderd; in dat geval kun je rigoureus het
roer omgooien en een andere koers kiezen.
Verandering begint met een beslissing. Als je iets aan jezelf of aan
je huidige bestaan wilt veranderen, begint dat met de beslissing dat
te doen. Je moet vooral leren om goede vragen aan jezelf te stellen.
Door goede vragen te stellen krijg je helderheid. Door helderheid
krijg je inzicht. Door inzicht verdwijnen angst en onzekerheid en
krijg je meer zelfvertrouwen. Als je zelfvertrouwen hebt durf je
beslissingen te nemen.
En elke beslissing die je neemt bepaalt de koers van je leven.

Daarom zeg ik ook vaak: ‘Met elke beslissing die je nu neemt geef
je richting aan je eigen toekomst.’
OPDRACHT 12:
WAT STAAT ER OP JOUW BUCKET LIST?
Wat zou jij doen als tijd en geld geen enkele rol zouden spelen,
als alles mogelijk was, als niemand je in de weg zou lopen en je
met niets en niemand rekening zou hoeven houden? Hoe zou
jouw leven eruit zien als er geen enkele beperking was, die je nu
weerhoudt om dat meest ideale leven als zodanig in te vullen?
Geef je verbeeldingskracht alle vrijheid. Wat zou jij doen... Als geld
geen rol speelde? Als je niet zou kunnen falen? Als jij je leven vanaf
nu opnieuw zou kunnen inrichten?
VOLG JE VERLANGEN
Het recept voor een gelukkig en succesvol bestaan is eenvoudig:
doe wat je écht leuk vindt en word daar heel goed in. Dat klinkt
misschien te simpel, maar juist die eenvoud van denken en doen
kenmerkt veel succesvolle mensen.
Het volgen van je verlangen wijst je vanzelf in de juiste richting op

je levenspad. Daarvoor zijn moed, vertrouwen en geloof in jezelf
nodig. ‘Heb de moed om je hart en intuïtie te volgen. Op de een of
andere manier weet het wat je echt wilt,’ zei Steve Jobs. En in De
alchemist schrijft Paulo Coelho: ‘Luister naar je hart. Waar je hart
is, is ook je schat.’
Het niet luisteren naar je hart en je verlangen negeren heeft vaak

tot gevolg dat je op een dood spoor terechtkomt.
DROMEN ZIJN ZAADJES
Om een zinvolle invulling te geven aan je bestaan is het van belang
om je verlangens om te zetten in concrete doelen. Als je geen idee
hebt wat je bestemming is, waar verwacht je dan uit te komen? Stel
dat je de auto instapt en je programmeert je navigatiesysteem met:
doe maar ergens. Waar denk je dan dat je uitkomt? Als je niet weet
waar je naartoe gaat, is de kans groot dat je ergens terechtkomt
waar je niet wilt zijn. Met je persoonlijke navigatiesysteem werkt
het ook zo. Programmeer je eigen bestemming. Wat wil je als
eindresultaat? Als je dat helder voor ogen hebt, kun je het voor
je zien. Dan is er vrijwel altijd een weg te vinden om er te komen.
Hoe je er komt, is in dit stadium nog niet van belang, maar je moet
wel exact weten waar je naartoe wilt. Het is van doorslaggevend
belang dat je jezelf richting geeft, zoals een kapitein met zijn schip
koers zet naar een volgende bestemming. Dat hoeft niet meteen
je eindbestemming te zijn.
Als je twintig bent zal je anders in het leven staan dan wanneer je
vijfendertig bent of vijftig. Waar jij je bevindt op je levenspad bepaalt
grotendeels hoe je mijn woorden leest en hoe je dit programma
ervaart. Het werkt voor iedereen, dus ook voor jou. Mits je ervoor
open staat. Lees ontvankelijk, luister zonder vooroordelen. En hoe
meer tijd en aandacht jij aan dit programma besteedt, hoe meer
resultaat je zal gaan ervaren in je dagelijks leven. Stel je voor dat het
mogelijk is om je bestaan een nieuwe invulling te geven, wat zou
je dan willen doen? Wat wil je veranderen? Dromen zijn zaadjes
van een toekomstige werkelijkheid. Durf jij je hart te volgen en je
dromen waar te maken?
OPDRACHT 13
GELD
1. Welke associaties heb jij met geld?

Welke woorden komen er in je op als je aan geld denkt?
2. Welk bedrag zou je graag maandelijks netto te besteden
hebben?
3. Welk bedrag heb je nodig om financieel onafhankelijk te
zijn?
4. Wat ga je doen als je vandaag 2 miljoen netto cadeau krijgt?
“Thuis en op school vertellen

ze je wat de spelregels zijn
maar vrijwel niemand leert je
hoe je het spel moet spelen.
Je leert dat de lijnen de grenzen
zijn maar wie leert je
de techniek om te scoren?”
WAT WIL JE ECHT?
De grote vraag is en blijft: wat wil je écht? Wat zou jij willen
zaaien en oogsten? Wat zou jij doen als tijd en geld geen enkele
rol zouden spelen? Hoe zou je leven eruitzien als je vandaag een
andere invulling aan je bestaan zou kunnen geven? Wat zou je
willen veranderen? Of is het goed zoals het is? Deze vragen heb ik
gesteld aan duizenden mensen en ik kreeg duizenden antwoorden.
We hebben allemaal onze eigen wensen en dromen.
Misschien wil je rond de wereld reizen en de schoonheid van onze

planeet verkennen. Misschien wil je een eigen bedrijf beginnen.
Het is mogelijk dat het je voor de wind gaat en dat je financiële
onafhankelijkheid wilt bereiken. Of ben je op zoek naar zingeving,
voldoening of misschien wel meer rust? Het kan ook zijn dat je op
een punt bent beland dat je het roer rigoureus wilt omgooien. Het
maakt niet uit, het gaat erom dat je ontdekt wat je wilt, waar je
blij van wordt. Wanneer je dat niet voldoende helder hebt, zal je
onderzoek moeten doen.
Stel jezelf vragen die je richting geven en ga net zolang door totdat
je concreet kan opschrijven wat je wilt. Maak dat zo helder en
duidelijk dat je het beeld van je eindresultaat voor je kan zien in
gedachten. Of beter nog, maak er een tekening of een vision board
van: een collage van afbeeldingen die jouw doel of droom zichtbaar
maakt. Je kan foto’s verzamelen en opplakken of een verzameling
afbeeldingen op het bureaublad van je computer samenstellen.
Door hier dagelijks naar te kijken en er een oprechte emotie bij te
voelen, worden de beelden ontvangen door je onderbewustzijn.
Maak bijvoorbeeld een vision board van hoe jouw mooiste leven
eruitziet.
Het kan ook zijn dat je verlangens en dromen hebt, maar dat je
geen idee hebt waar je moet beginnen om die waar te maken. Of
je hebt ze weggestopt omdat iemand je heeft wijsgemaakt dat ze
onrealistisch en onhaalbaar zijn. Ben je bang wat anderen ervan
zullen vinden?
WAT IS JE WENS?
Een van mijn inspiratiebronnen is Alan Watts. Deze filosoof, priester
en kenner van eeuwenoude oosterse filosofie (waaronder zen,
taoïsme en hindoeïsme) heeft in de jaren zestig en zeventig van de
vorige eeuw prachtige lezingen gegeven. Een van zijn bekendste is
‘What do you desire?’
Ik stel altijd de vraag: wat zou je doen als geld geen rol speelde? Op
welke manier zou je werkelijk van je leven genieten? Het is bijzonder
dat, als resultaat van ons onderwijssysteem, de meeste studenten
zeggen: ‘We willen kunstenaars zijn, dichters, schrijvers, maar zoals
iedereen weet kun je daar geen geld mee verdienen.’
Wat zou jij willen doen? Als er iets is wat je écht wilt doen, doe dat
dan! En denk even niet aan het geld. Want als geld het belangrijkste
voor je is, zal je al je tijd in dit leven verspillen. Je zal dingen doen die je
eigenlijk niet wilt doen en dat is dom. Liever een kort hartstochtelijk
leven dan een lang armzalig leven. Als je iets doet waar je hart sneller
van gaat kloppen zal je er uiteindelijk een meester in worden. Het is
de enige manier om ergens meesterlijk in te worden.
Dus maak je niet te veel zorgen, volg je verlangen dan komt het
goed. Maar het is zeer onverstandig om je tijd te verspillen aan iets
wat je niet leuk vindt en dat te blijven doen en maar te blijven doen.
En daarom is het uitermate belangrijk om goed over deze vraag na
te denken: what do you desire?
Alan Watts
OPDRACHT 14
DOELEN STELLEN
1. Wat zijn je drie belangrijkste doelen voor komend jaar?

2. Wat wil je binnen nu en 3 - 5 jaar bereikt hebben?
OPDRACHT 15
WAT MOET ER VANAF NU GEBEUREN?
1. Hoe ziet de beste versie van mijzelf eruit?

Schrijf op wat je aan jezelf en aan je leven wilt veranderen.
Zijn er gevoelens waarmee je worstelt, is er iets in je
gedrag wat je wilt veranderen? Hoe ziet de beste versie
van jezelf eruit, zoals jij jezelf graag zou zien? Je gedrag,
eigenschappen en denkwijze, fysiek.
2. Wat kan ik aan mijzelf en mijn leefsituatie verbeteren?
Schrijf op waarom je dat wilt veranderen, of waarom jij
vindt dat je dat moet veranderen. Kun je voor jezelf duidelijk
maken wat je ervoor zou willen doen en wat je ervoor zou
willen laten, of opgeven, om je dromen waar te maken? Wat
moet je meer en minder doen?
3. Wat wil en moet ik aan mijn gedrag veranderen?
4. Wat is het patroon van mijn sabotage?
Als je weet wat je wilt veranderen en je hebt een motivatie
om dit te doen, waarom heb je dit tot op heden nog niet
gedaan? Als je een droom hebt die je wilt waarmaken, wat
is dan de reden dat je dat nog niet hebt gedaan? Wat zijn je
blokkades? Wat houdt je tegen?
5. Wat kunnen de negatieve gevolgen zijn?
Wat gebeurt er als je nu weer geen actie onderneemt? Wat
gebeurt er met je leven als je nu niets verandert? Hoe voel
jij je over een half jaar, twee jaar, vijf jaar vanaf nu, als je
nu niet begint om je intenties waar te maken? Wat kunnen
of zullen de nadelige gevolgen zijn voor jou en de rest van
je leven als je er niets aan gaat doen om bepaalde dingen
ingrijpend te veranderen?
6. Wat kunnen de positieve gevolgen zijn?
Wat gebeurt er en hoe zal jij je voelen als je datgene wat
je hierboven hebt beschreven aan jezelf en in je leven
verandert? Wat zullen de positieve gevolgen zijn als je dit
voor elkaar krijgt? Schrijf ook de gevoelens op die in je
opkomen als je jezelf in die situatie ziet.
7. Wat moet er gebeuren om mijn drie belangrijkste doelen
te behalen?
Wie en wat heb ik daarvoor nodig? Welk plan stel ik op?
Wanneer wil ik deze drie doelen behaald hebben?
8. Wat moet er gebeuren om je meest ideale leven te
creëren?
9. Wanneer is het goed? Wanneer ben je gelukkig en
tevreden?
“Geniet van de droom,

geniet van de reis,
geniet van de thuiskomst.
En ontdek dat je geluk
altijd daar is waar je zelf bent.”
VALKUILEN OP DE WEG NAAR SUCCES
Wanneer je tijd, geld, aandacht en liefde investeert, maar je kan
niet leven met het mogelijke verlies, onderneem dan niet. Kom
alleen in actie wanneer je het eventuele verlies kan accepteren,
anders zullen gevoelens van angst je telkens laten struikelen of op
een dwaalspoor brengen.
Weet dat de weg naar succes geen geplaveid pad is waar je

met een rode loper wordt verwelkomd. Integendeel. Het is een
hobbelig parcours met valkuilen, risico’s en hindernissen. Je kan
zelfs ten onder gaan aan je eigen hoogmoed en onbezonnenheid.
Aan de andere kant is het wellicht niet verwonderlijk dat vrijwel
iedereen die écht grote successen behaalt, daarvoor eerst enorme
tegenslagen heeft moeten overwinnen. Geboren vanuit noodzaak
of grenzeloos verlangen ontstaan krachten die kunnen uitgroeien
tot onoverwinnelijkheid.
De les is duidelijk: als je iets écht wilt, laat je dan door niets en
niemand tegenhouden. Laat je niet van de wijs brengen door
willekeurige, niet-onderbouwde meningen. Raak je snel van de
wijs door kritiek van anderen, dan heb je gebrek aan eigenwaarde
en zelfvertrouwen. Daardoor sta je wankel in het leven en word
je snel uit evenwicht gebracht. Dus werk dan aan je eigenwaarde,
je zelfvertrouwen, verhoog je energieniveau, oftewel, vergroot je
persoonlijk meesterschap.
Wel is het verstandig adviezen van deskundigen ter harte te nemen
en op te volgen. Doe vooraf goed onderzoek, vind een voorbeeld
en bereid je grondig voor. En ongeacht wat je wilt, zorg dat je begint
met het einde voor ogen. Het complete stappenplan (de strategie)
behandelen we later in dit programma.
Het is mijn overtuiging dat het doel van dit leven is om te leren, te
groeien, een positieve bijdrage te leveren aan de samenleving, om
anderen te helpen, van elkaar te houden en vooral te genieten.
Geniet van de schoonheid van de natuur, van de zon en de wind,
van een glas goede wijn, van een heerlijk diner en geniet van alle
kleine dingen die elke dag zo waardevol maken. Wees dankbaar
voor je gezondheid, voor alle kansen die op je pad komen en geniet
van alle momenten die je deelt met mensen die je liefhebt.
DISCLAIMER
• Voor de volledigheid besluiten we het lesprogramma en dit werkboek met een disclaimer. Al het
cursusmateriaal (lessen, video’s, audiofiles, pdf werkboeken en leesboeken) is bedoeld voor jou als
deelnemer van het programma.
• Het copyright © van al het cursusmateriaal behorende bij dit programma is vastgelegd door Michael
Pilarczyk en Mastermind Academy. Het is niet toegestaan om de inhoud van werkboeken, video’s en
audiofiles te verspreiden op een manier waarvan je met gezond verstand kan inschatten dat dit niet is
toegestaan. Ongewenste verspreiding op welke manier dan ook zal juridische gevolgen hebben. Het
dupliceren of doorverkopen van cursusmateriaal is niet toegestaan. Als deelnemer van deze cursus
stem je er automatisch mee in dat elke overtreding hiervan onbetwist leidt tot een direct opeisbare
boete per overtreding, plus een vergoeding van alle juridische kosten en een aanvullende schadeclaim.
Bij twijfel niet doen of per e-mail toestemming vragen via: academy@michaelpilarczyk.nl.
• Het is toegestaan om korte tekstfragmenten te citeren, of afbeeldingen te posten op social media,

onder vermelding van ‘bron: Michael Pilarczyk’.
• Elke handeling die je doet naar aanleiding van deze masterclass is je eigen verantwoordelijkheid.
Michael Pilarczyk en/of Mastermind Academy kan in geen geval aansprakelijk worden gesteld voor
consequenties en resultaten.
• Onze programma’s zijn bedoeld om je te helpen met jouw persoonlijke ontwikkeling en om een
positief verschil te maken in de wereld. We kunnen je geen garanties geven over de resultaten. Wat jij
doet met de door ons aangeboden informatie is geheel aan jou. We willen en kunnen je alleen helpen
door het delen van onze kennis, ervaringen en strategieën.
• Wij geloven niet in programma’s of cursussen die beloven dat je in korte tijd 100% rijk, financieel
onafhankelijk, zen, happy of verlicht zal zijn. Dit bereik je alleen door hard en smart werken,
een onderbouwd strategisch plan, het leveren van unieke toegevoegde waarde, commitment,
doorzettingsvermogen en het dienen van anderen met jouw talenten en kwalitatieve diensten.
• Alle producten en diensten die wij aanbieden zijn door ons ontwikkeld voor educatieve doeleinden.
Wij bieden geen financiële, juridische, medische of fiscale adviezen. Het maken van beslissingen op
basis van de door ons gepresenteerde programma’s, producten, evenementen, diensten en websites
gebeurt vrijwillig en onder volledige verantwoordelijkheid van de deelnemer (jij). Wij adviseren je om
contact op te nemen met je arts, accountant, advocaat of professionele adviseur voordat je ingrijpende
acties gaat ondernemen of handelingen gaat uitvoeren die consequenties kunnen hebben in welke
vorm dan ook. Op geen enkele wijze kunnen wij - Michael Pilarczyk en/of Mastermind Academy -
aansprakelijk worden gehouden voor jouw beslissingen, acties en resultaten op welk moment dan
ook en onder alle omstandigheden.
• Dank dat je deze kleine letters gelezen hebt. Bovenstaand verhaal is allemaal standaard juridisch
geneuzel, maar we willen het graag duidelijk met je gecommuniceerd hebben.

YR23 Online Event Januari 2023

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

YR23 Online Event Januari 2023

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

Y o u r R o a d m a p

DE WEG NAAR JOUW PERSOONLIJK SUCCES

VOLGENDE LIVE SESSIES

Wekelijke updates per e-mail

DE REIS VAN JE LEVEN

We gaan samen werken aan een plattegrond zoals jij je leven

HOE ZIET JOUW MOOISTE LEVEN ERUIT?

“Je mooiste leven

WAT IS HET DOEL VAN DIT LEVEN?

“Om het leven te kunnen leven

Het gaat over jezelf leren kennen en jezelf leren begrijpen.

Levenskunst bestaat uit 3 belangrijke bekwaamheden:

Wat bepaalt hoe je in het leven staat?

1. Waarom doe je mee met dit programma?

1. Waar wil je naartoe?

Waar je naartoe wilt, is je doel. Je kan verschillende doelen hebben.

Maar voordat we dat gaan doen, is het ook van belang om te

1. Wat wil je niet meer doen?

Je persoonlijkheid is het geheel van eigenschappen die beschrijven

Om jezelf beter te leren kennen is het noodzakelijk om je

Zie je dat je persoonlijke waarden een richtingaanwijzer kunnen

Wanneer je mensen om je heen goed gaat waarnemen, zonder

Persoonlijke waarden hebben invloed op je mening, op hoe je

Schrijf aan de hand van de lijst hieronder je persoonlijke waarden

Suggesties: vrijheid, onafhankelijkheid, liefde, gezondheid,

Persoonlijke waarden blijven niet je hele leven hetzelfde, ze zullen

“Je wordt wat je gelooft.

1. GEZONDHEID EN VITALITEIT ______ ______

WAAR JE MIND IS, DAAR BEN JE

Emoties bepalen hoe jij je voelt, dus emoties bepalen grotendeels

In een negatieve staat van zijn maak je je eerder zorgen, of je

Verleden en toekomst zijn concepten in onze denkende geest. Ze

1. Wat zijn vragen en gedachten die jou de laatste tijd

“De emotionele betekenis

GEDACHTEN, MENINGEN EN GEDRAG

1. Wat houdt je tegen om het leven te leven zoals je echt zou

“Je gedachten worden

Je gaat alles gebruiken om je eigen verhaal te onderbouwen. Hier

• Welke verhalen vertel jij jezelf?

“Het enige wat je hoeft te doen,

Op een dag is er geen tijd meer om al die dingen te doen waar

Het leven is een schaakspel. Onze tegenspeler is de tijd. En van

CONNECTING THE DOTS

1. Waar besteed je nu de meeste tijd aan?

“Succes is geen toeval.

En elke beslissing die je neemt bepaalt de koers van je leven.

Het volgen van je verlangen wijst je vanzelf in de juiste richting op

Het niet luisteren naar je hart en je verlangen negeren heeft vaak

1. Welke associaties heb jij met geld?

“Thuis en op school vertellen

Misschien wil je rond de wereld reizen en de schoonheid van onze

1. Wat zijn je drie belangrijkste doelen voor komend jaar?

1. Hoe ziet de beste versie van mijzelf eruit?

“Geniet van de droom,

Weet dat de weg naar succes geen geplaveid pad is waar je

• Het is toegestaan om korte tekstfragmenten te citeren, of afbeeldingen te posten op social media,

You might also like

1. GEZONDHEID EN VITALITEIT