The document contains a list of students' names, classes, test scores and timestamps. There are over 150 entries listing each student's name, class, score on a test out of 100 and the timestamp of when they took the test, ranging from February 28th to 29th 2024. The classes listed include XI N, XI O, XI B, XI C and others, with test scores varying from 30 to 95.
The document contains a list of students' names, classes, test scores and timestamps. There are over 150 entries listing each student's name, class, score on a test out of 100 and the timestamp of when they took the test, ranging from February 28th to 29th 2024. The classes listed include XI N, XI O, XI B, XI C and others, with test scores varying from 30 to 95.
The document contains a list of students' names, classes, test scores and timestamps. There are over 150 entries listing each student's name, class, score on a test out of 100 and the timestamp of when they took the test, ranging from February 28th to 29th 2024. The classes listed include XI N, XI O, XI B, XI C and others, with test scores varying from 30 to 95.
2/28/2024 7:08:38 59 / 100 Muhammad Reyhan Fi XI N
2/28/2024 7:09:06 91 / 100 Maulida Rosdiana XI N 2/28/2024 7:10:40 76 / 100 Muhammad Iqbal MauXI O 2/28/2024 7:12:29 71 / 100 Aisyah Devina Admir XI N 2/28/2024 7:14:40 60 / 100 NOUFAL AKMALUL M XI N 2/28/2024 7:18:44 74 / 100 Ahmad Syarif Afrizal XI N 2/28/2024 7:24:28 55 / 100 Muhhamad yusuf roc XI O 2/28/2024 7:26:48 75 / 100 Asri Rahmania Hiday XI N 2/28/2024 7:34:09 74 / 100 SAFARA ZAHROTUNXI B 2/28/2024 7:46:05 77 / 100 UMI SALAMAH XI B 2/28/2024 7:49:32 89 / 100 Devan Adrian MaulanXI O 2/28/2024 7:52:52 80 / 100 Yossy fatikha maharan XI O 2/28/2024 7:59:22 56 / 100 Yanti Muninggar DinaXI O 2/28/2024 8:00:42 86 / 100 Alya nur amelia sulchXI N 2/28/2024 8:02:06 77 / 100 Aisyah Alifa An Nabil XI B 2/28/2024 8:02:21 77 / 100 Nadia Naswa FadilahXI B 2/28/2024 8:02:34 72 / 100 Muhammad Rijalul kirXI O 2/28/2024 8:08:29 81 / 100 Sulthan a'amir L.W XI O 2/28/2024 8:08:53 77 / 100 Tria Hilda Maulidiyah XI B 2/28/2024 8:11:13 89 / 100 miftah rizqi Illahi XI O 2/28/2024 8:11:44 73 / 100 Luthfi Nabilatus Sha XI O 2/28/2024 8:13:08 84 / 100 Nabilah Azaria Khoiri XI N 2/28/2024 8:17:08 80 / 100 Rizka Romadhoni Mag XI N 2/28/2024 8:17:49 88 / 100 AFIFAH HANIN TS XI O 2/28/2024 8:21:44 30 / 100 YASINTA AMORINA XI N 2/28/2024 8:22:10 83 / 100 MIFTA KHISNATUL XI N 2/28/2024 8:23:51 38 / 100 ABUROBANI XI B 2/28/2024 8:26:17 93 / 100 ISELLA AMELIA AZ XI O 2/28/2024 8:26:21 55 / 100 M nur hafidz XI O 2/28/2024 8:28:11 63 / 100 EVAN AFENSYA SANXI O 2/28/2024 8:29:42 79 / 100 Sayyidah Fatimah AzXI B 2/28/2024 8:30:03 81 / 100 Rahmah Fitriana SantXI B 2/28/2024 8:30:07 83 / 100 Anggun Naurah Ambar XI B 2/28/2024 8:31:19 81 / 100 MOHAMMAD WILDAN XI B 2/28/2024 8:34:59 92 / 100 Atha Nuzula Budiono XI O 2/28/2024 8:41:07 78 / 100 MAY AULIA ATTAR XI B 2/28/2024 8:42:36 70 / 100 M Fahmi Mubarok XI B 2/28/2024 8:42:39 61 / 100 HAFNI AN NAFA XI N 2/28/2024 8:43:50 94 / 100 Anisa Eka Pranata XI N 2/28/2024 8:45:02 46 / 100 ZAHRA CITRA AULYA XI B 2/28/2024 8:46:40 86 / 100 Selvi Tiara T XI O 2/28/2024 8:47:22 92 / 100 M.GALIH DWIKA SA XI O 2/28/2024 8:48:50 73 / 100 ZULITA MAS ULAH XI B 2/28/2024 8:49:36 80 / 100 NAJMA FATIMATUZ XI O 2/28/2024 8:50:23 85 / 100 Fani Shuroyya XI B 2/28/2024 8:50:36 77 / 100 Rajendra Mahdi Al GhXI O 2/28/2024 8:55:21 95 / 100 ZAHIRA KEYSHANAD XI N 2/28/2024 8:56:59 62 / 100 ranny subagyo XI B 2/28/2024 9:02:44 81 / 100 RAHMADHANI AULYXI B 2/28/2024 9:03:56 77 / 100 NUR LAILATUL ILMI XI B 2/28/2024 9:05:32 89 / 100 Putri Cantika Fitriyan XI B 2/28/2024 9:13:40 49 / 100 Rafli Dwi Cahyo XI B 2/28/2024 9:17:09 89 / 100 cindy pratiwi XI O 2/28/2024 9:19:19 91 / 100 Lutfia Rosita Harnum XI B 2/28/2024 9:20:20 94 / 100 MAYA CARRISSA DEXI B 2/28/2024 9:26:45 86 / 100 RIFQI JUAN SETIYA XI B 2/28/2024 9:37:08 92 / 100 Halimatus Sa'diyah XI B 2/28/2024 9:51:53 94 / 100 Erika Ainun Jannah XI N 2/28/2024 9:54:50 75 / 100 Diva elida putri XI N 2/28/2024 10:30:37 78 / 100 M Roihan Abdillah XI N 2/28/2024 11:04:55 80 / 100 M. Daffa Zaydan XI O 2/28/2024 11:05:07 83 / 100 Kaadik Tabinafada XI O 2/28/2024 11:12:38 62 / 100 Aulia Nurul Nafisa XI O 2/28/2024 11:21:27 91 / 100 FANNY ANGGITA R XI N 2/28/2024 11:28:00 75 / 100 ahmal insyahrul akbarXI N 2/28/2024 11:37:37 50 / 100 NAJWA SALSA BILL XI N 2/28/2024 11:37:48 49 / 100 Sayyidatul Faaidah XI N 2/28/2024 11:43:41 65 / 100 UROYDHATUL HASAXI O 2/28/2024 11:50:35 61 / 100 muhammad rizal sehaXI N 2/28/2024 11:58:46 58 / 100 Zahra Citra Aulyasari XI B 2/28/2024 12:01:00 94 / 100 Reta Ardianti XI O 2/28/2024 12:47:00 64 / 100 Mochamad Fahrudin zXI N 2/28/2024 12:48:21 86 / 100 m.dafa raditya alfalahXI N 2/28/2024 12:54:52 89 / 100 nadila favevi l XI O 2/28/2024 13:10:14 78 / 100 Afidatuzzakiah XI O 2/28/2024 13:10:22 78 / 100 Alya Azzahra Aly XI O 2/28/2024 13:35:33 66 / 100 Faiq Zahrotul Firdaus XI O 2/28/2024 13:54:02 72 / 100 Ilham maulana Kurni XI O 2/28/2024 14:05:02 86 / 100 eka febbiyani feshia puXI N 2/28/2024 14:16:41 60 / 100 M.FADLI AL GHIFARIXI N 2/28/2024 14:38:26 71 / 100 Aryanta rassya wibowXI N 2/28/2024 14:46:15 56 / 100 Muhammad Yusrivan XI RN 2/28/2024 14:51:14 75 / 100 Fathana Tasbiha AnaXI N 2/28/2024 14:57:04 60 / 100 Cahya Septiani KhoiruXI C 2/28/2024 15:02:53 36 / 100 Hafid Nur Afandi XI C 2/28/2024 15:03:03 92 / 100 Aprillia Ayu AnggraenXI C 2/28/2024 15:03:51 71 / 100 anggun wira w XI C 2/28/2024 15:05:26 76 / 100 Hafidurosyid suntono XI C 2/28/2024 15:05:32 83 / 100 A.Azril Fairuz XI C 2/28/2024 15:08:53 65 / 100 Cahaya mutiara XI C 2/28/2024 15:09:27 82 / 100 marinda nirmala shellXI C 2/28/2024 15:09:43 73 / 100 Nuur amaliyah a.i XI C 2/28/2024 15:09:46 88 / 100 MOCHAMAD NOUFAL XI C 2/28/2024 15:12:14 85 / 100 ALFIN SABILA FITRI XI C 2/28/2024 15:14:05 94 / 100 masihhatul izzati XI C 2/28/2024 15:16:33 83 / 100 OKTAVIA RAMADHAN XI C 2/28/2024 15:17:11 86 / 100 FINA LADY LAFICA XI C 2/28/2024 15:21:03 83 / 100 Zalfa Dwi Putra XI C 2/28/2024 15:27:50 86 / 100 Khoirun Nisak XI C 2/28/2024 15:29:44 62 / 100 Anisa Ashfahani XI C 2/28/2024 15:33:20 71 / 100 ACHMAD GILANG R XI C 2/28/2024 15:44:18 58 / 100 MAY ZAHWA FAIRU XI C 2/28/2024 15:48:02 94 / 100 Arimbi Anis Tausya XI C 2/28/2024 15:49:17 31 / 100 Nadya Shofwa Amielia XI C 2/28/2024 16:02:02 56 / 100 Maulidina Fiardilla XI C 2/28/2024 16:27:38 59 / 100 MOCHAMMAD RIZKIXI C 2/28/2024 16:37:38 82 / 100 Davina nur azizah XI C 2/28/2024 17:45:54 83 / 100 M. Nabilul Fikri XI C 2/28/2024 18:07:33 81 / 100 TAUFAN DINAR OKTXI C 2/28/2024 18:39:53 94 / 100 Putri Anggun Dwi LestXI C 2/28/2024 18:49:17 77 / 100 Eva Aprilia Sofianti XI B 2/28/2024 18:57:25 80 / 100 Shendy Rahmah AuliyXI C 2/28/2024 19:22:31 74 / 100 Mutiara Pasha XI C 2/28/2024 19:35:43 85 / 100 Eva Aprilia Sofianti XI B 2/28/2024 19:41:43 37 / 100 hazef zakwan XI N 2/28/2024 19:41:54 47 / 100 Muhammad Fakhry Dz XI C 2/28/2024 21:24:42 74 / 100 via nadindra padmatanXI C 2/28/2024 21:52:08 79 / 100 zahrotun nihayah XI C 2/29/2024 5:29:08 77 / 100 ANIN DITA WARDANXI C 2/29/2024 7:43:41 89 / 100 Diva Nur Andini XI M 2/29/2024 7:43:50 89 / 100 REVA SUCI ANINDITXI M 2/29/2024 7:44:16 89 / 100 Aischa Elyana XI M 2/29/2024 7:44:32 89 / 100 Safira Aida Aulia XI M 2/29/2024 7:49:45 94 / 100 NATASYA AUDINA XI E 2/29/2024 7:49:45 94 / 100 NAYLA AYUNDA KINA XI F 2/29/2024 7:50:38 89 / 100 AMORIN SUPRIYANTXI M 2/29/2024 7:50:38 86 / 100 Shafa Kamilatun NehaXI M 2/29/2024 7:50:47 89 / 100 Cahya Septiana K. XI M 2/29/2024 7:50:58 89 / 100 Essta Nanda Fawnia XI M 2/29/2024 7:51:12 89 / 100 Fitri Puji Salsabilah XI M 2/29/2024 7:52:52 83 / 100 SELSA EKA PUTRI MXI M 2/29/2024 7:54:04 92 / 100 Nabila Nur Laili XI F 2/29/2024 7:54:16 90 / 100 Rifka Ayu Sukma DewXI F 2/29/2024 7:54:21 97 / 100 Rara kemuning puspaXI F 2/29/2024 7:57:32 79 / 100 Safa Syarifatun NiswaXI M 2/29/2024 7:58:14 82 / 100 Devi immaniar wardanXI M 2/29/2024 7:58:59 88 / 100 DAFRINA PUTRI RA XI M 2/29/2024 7:59:59 49 / 100 Evelyn Fadhilah MuliaXI F 2/29/2024 8:00:34 90 / 100 Siffa'ul Talita Safira SXI F 2/29/2024 8:01:34 72 / 100 Dwi Chana Syah PutrXI F 2/29/2024 8:01:41 88 / 100 Nazala Millati Azkiya XI F 2/29/2024 8:01:46 88 / 100 Imroatul MunauwarohXI F 2/29/2024 8:02:42 58 / 100 Revalina maulidya XI F 2/29/2024 8:02:46 79 / 100 Ziyyan Husna XI M 2/29/2024 8:02:52 81 / 100 Pasha Syarifinanto XI F 2/29/2024 8:02:58 47 / 100 Dharu Satria pratamaXI M 2/29/2024 8:03:05 86 / 100 FITRI DIAH KUSMA XI M 2/29/2024 8:04:10 92 / 100 SASKIA MILLADUNKXI M 2/29/2024 8:04:54 95 / 100 AZZAHRA ATMA TSAXI F 2/29/2024 8:05:07 91 / 100 ATHAYA GRACIA MAXI F 2/29/2024 8:05:12 95 / 100 Firerza Diti Amalia XI F 2/29/2024 8:05:30 89 / 100 Kemal pradipta XI M 2/29/2024 8:05:34 79 / 100 Mochammad Ibnu SinXI M 2/29/2024 8:05:34 89 / 100 Khofifah Azarine NabilXI M 2/29/2024 8:06:26 76 / 100 Oveindy jasmine XI M 2/29/2024 8:06:30 76 / 100 Silmi fatikha NurrahmXI M 2/29/2024 8:06:48 78 / 100 TITIES NAJWAN AZ'ZXI M 2/29/2024 8:07:32 97 / 100 Mochammad Hisyam XI A F 2/29/2024 8:07:37 75 / 100 MOCHAMMAD AZHAR XI M 2/29/2024 8:07:39 85 / 100 Romzi Fikri Fatahul KXI M 2/29/2024 8:07:47 94 / 100 Ahmad Aqil Fardan NXI F 2/29/2024 8:07:58 89 / 100 Muhammad Robih MuXI F 2/29/2024 8:08:08 86 / 100 Firman Firdaus XI F 2/29/2024 8:08:33 72 / 100 M.Zakaria XI M 2/29/2024 8:08:45 76 / 100 Hafid Al Hikam XI M 2/29/2024 8:10:35 88 / 100 M.rayhan hafizh sofy XI F 2/29/2024 8:10:49 91 / 100 Calvin Jusuf firoos Ef XI F 2/29/2024 8:10:52 91 / 100 Adinda Zahrotun Fird XI F 2/29/2024 8:10:50 91 / 100 SHAFIRA DWI KHOIRXI F 2/29/2024 8:11:43 97 / 100 Alrisa Maziyyah Az-ZaXI F 2/29/2024 8:11:53 95 / 100 Fajriyatul Nawaliyah XI F 2/29/2024 8:11:53 97 / 100 Mutiara Salsa Billa XI F 2/29/2024 8:12:02 76 / 100 Anissa Fadhia Nur AinXI M 2/29/2024 8:12:35 97 / 100 Ahmad Rizik Fahlevi XI F 2/29/2024 8:13:50 74 / 100 thoyib masyhuri XI M 2/29/2024 8:14:25 86 / 100 Yulia Wulandari XI M 2/29/2024 8:14:25 83 / 100 Tatya Imanniar XI M 2/29/2024 8:15:06 83 / 100 Ahmad Rifki Al-anshorXI M 2/29/2024 8:15:34 65 / 100 MUHAMMAD HAIKALXI M 2/29/2024 8:16:04 97 / 100 Arthur brawijaya suseXI F 2/29/2024 8:16:27 85 / 100 MARSHA PRADISKAXI F 2/29/2024 8:17:30 97 / 100 Nailul Muna XI F 2/29/2024 8:17:36 97 / 100 I'anatul Auliyah XI F 2/29/2024 8:17:55 80 / 100 Anabela Salmaa NaifaXI F 2/29/2024 8:20:27 87 / 100 AFAF HANIFAH XI F 2/29/2024 8:27:40 68 / 100 Nayla Badiul ilma XI F 2/29/2024 8:44:58 86 / 100 NADHIRAH UBAIDDIXI J 2/29/2024 8:45:11 89 / 100 fildza nur qanita XI J 2/29/2024 8:45:14 89 / 100 Noviana Sa'adha XI J 2/29/2024 8:45:55 70 / 100 FIKI FAUZI XI J 2/29/2024 8:47:44 74 / 100 Dyah Nur Kholifah XI J 2/29/2024 8:47:47 70 / 100 Zaskya Zahrotussita W XI J 2/29/2024 8:48:59 92 / 100 Moch Arya Taufiqul HXI J 2/29/2024 8:49:20 88 / 100 MUCHAMMAD DZULK XI J 2/29/2024 8:50:43 86 / 100 Nafila Dina IstighfarinXI J 2/29/2024 8:52:09 87 / 100 Ach Asshoby AmirulloXI J 2/29/2024 8:54:24 82 / 100 Nonie azalia pratiwi XI J 2/29/2024 8:54:57 88 / 100 Alfina Ristanti Amalia XI J 2/29/2024 8:55:03 64 / 100 Mohammad kobar islaXI J 2/29/2024 8:56:21 92 / 100 Jourdan Abizar AbimaXI I 2/29/2024 8:57:16 88 / 100 Talitha Wafi Candra XI J 2/29/2024 8:57:17 92 / 100 Najwa Syarofa XI J 2/29/2024 8:58:35 91 / 100 AZIZAH NUR ISLAMIXI J 2/29/2024 8:58:35 94 / 100 Dela Auliya` Umiza XI J 2/29/2024 8:58:37 91 / 100 Naila Fakhira MardatilXI J 2/29/2024 8:58:38 91 / 100 zulfa imroatus sania XI E 2/29/2024 8:58:40 91 / 100 Anandita Nafika Putri XI J 2/29/2024 8:58:58 94 / 100 AILIYAH FIRNANDA XI D 2/29/2024 8:59:00 94 / 100 Ilmira FatimatuzzahraXI D 2/29/2024 8:59:17 89 / 100 AMIROTUL LUTFIAHXI J 2/29/2024 8:59:20 86 / 100 OKKY MUQOROBAHXI J 2/29/2024 8:59:29 94 / 100 Faizah Li Udkhilatil J XI D 2/29/2024 8:59:32 84 / 100 HAMZAH NEDZAR AS XI J 2/29/2024 8:59:54 91 / 100 AMELIA ALFI RAMADXI J 2/29/2024 8:59:56 91 / 100 Weni julia pratiwi XI J 2/29/2024 9:00:01 77 / 100 Galang Maulana XI J 2/29/2024 9:00:29 86 / 100 Nurusshobah XI J 2/29/2024 9:00:38 88 / 100 PRIHATINING PUJIEXI J 2/29/2024 9:00:50 86 / 100 Nia Dwi Anjani XI J 2/29/2024 9:00:57 89 / 100 Mutiara Azaroh Sety XI J 2/29/2024 9:02:24 97 / 100 Muhammad isfandiarsXI D 2/29/2024 9:02:37 94 / 100 Rindy Atika XI D 2/29/2024 9:03:39 91 / 100 Bagas wahdani rofiqi XI J 2/29/2024 9:03:45 83 / 100 Anang khosim XI J 2/29/2024 9:06:56 94 / 100 Rindy Atika XI D 2/29/2024 9:07:28 94 / 100 kamelia putri arsyendXI D 2/29/2024 9:07:30 92 / 100 Elvaretta Aisyah MaghXI D 2/29/2024 9:07:48 87 / 100 Mauriska zahra azlia XI D 2/29/2024 9:08:03 87 / 100 NUR DIANA ULAA XI D 2/29/2024 9:09:33 86 / 100 firza yunia rahmita XI J 2/29/2024 9:10:35 91 / 100 ILHAM AZMI YANSY XI D 2/29/2024 9:11:49 89 / 100 SISKA DYAH AYU XI D 2/29/2024 9:13:40 91 / 100 Muhammad Zaidan Nas XI D 2/29/2024 9:13:40 91 / 100 MUHAMMAD ZAIDANXI D 2/29/2024 9:14:21 74 / 100 Muhammad jauhariel XI D 2/29/2024 9:14:22 78 / 100 REYHAN ADITIYA XI D 2/29/2024 9:15:05 85 / 100 Rachmat Hidayat XI J 2/29/2024 9:15:40 89 / 100 Novie putri indah lestaXI D 2/29/2024 9:15:53 91 / 100 Jazilah Istabiqul j XI D 2/29/2024 9:16:07 72 / 100 Muhammad Alfin KariXI D 2/29/2024 9:16:09 91 / 100 Nayla Ayu Meyka SalsXI D 2/29/2024 9:16:15 91 / 100 AYUDYA ADINDA PUXI D 2/29/2024 9:16:19 86 / 100 Ahmad Roofid AsysyaXI D 2/29/2024 9:16:24 91 / 100 Rohmiyati Magfiroh XI D 2/29/2024 9:16:50 69 / 100 Muhamad Rio Justin XI D 2/29/2024 9:17:18 92 / 100 NAILAH KHOIRIN NISXI D 2/29/2024 9:17:46 77 / 100 Rizky Dimas Raditya XI D 2/29/2024 9:18:30 93 / 100 Zhahira Nafi'atul IzzahXI D 2/29/2024 9:18:30 93 / 100 Annisa' Rahmawati XI D 2/29/2024 9:19:44 92 / 100 NOVIA NURUS SETYXI D 2/29/2024 9:21:20 91 / 100 Rohmiyati Magfiroh XI D 2/29/2024 9:21:32 91 / 100 ADISTY SYEIRA FATXI D 2/29/2024 9:22:17 87 / 100 KHOFIFA AULIA RA XI D 2/29/2024 9:22:22 86 / 100 MUHAMMAD ADITYAXI D 2/29/2024 9:56:35 92 / 100 Fikriyya Aulia Fadhila XI D 2/29/2024 10:30:42 97 / 100 Regita Oktavia Ramad XI D 2/29/2024 10:30:41 97 / 100 Dyah Ayu Novita Cahy XI D 2/29/2024 13:24:17 79 / 100 Syasya Lailatul ChusnXI E 2/29/2024 13:24:18 76 / 100 Herlianita haniffah XI E 2/29/2024 13:24:20 79 / 100 Nilamsari Tri Ambarwa XI E 2/29/2024 13:24:25 79 / 100 ANNORA BASYA IRAXI E 2/29/2024 13:24:26 79 / 100 Nifda Aisya Amalia XI E 2/29/2024 13:24:27 79 / 100 Khanza Afifah A XI E 2/29/2024 13:24:52 82 / 100 SASY KIRANI AYU XI E 2/29/2024 13:28:25 75 / 100 Muhammad Syafero M XI E 2/29/2024 13:29:44 62 / 100 Afuwgio Hayyu Alfatt XI E 2/29/2024 13:30:44 75 / 100 Valent Adien Aryaka XI E 2/29/2024 13:32:28 79 / 100 Aditya ilham rassya XI E 2/29/2024 13:33:06 84 / 100 Abdul Rahman BagaaXI E 2/29/2024 13:33:09 84 / 100 Mohammad Fadlil KhuXI E 2/29/2024 13:33:17 80 / 100 FIDEL FEROLAND XI E 2/29/2024 13:33:18 78 / 100 Abdul Aziz Farhan Nas XI E 2/29/2024 13:33:19 75 / 100 UBAIDILLAH WAFI XI E 2/29/2024 13:33:25 81 / 100 Davin fachrizal XI E 2/29/2024 13:33:39 48 / 100 ABID AFDHAL ALAU XI E 2/29/2024 13:34:07 81 / 100 Athfarrel atha zhafaroXI E 2/29/2024 13:34:08 67 / 100 Mochammad faizzul hXI E 2/29/2024 13:35:24 91 / 100 Siti aan zuhriyah XI E 2/29/2024 13:35:24 88 / 100 Wahyu Elis Nur Aini XI E 2/29/2024 13:35:51 85 / 100 Najwa Aulia Rahmah XI E 2/29/2024 13:36:54 92 / 100 Putri Kurnia Roby XI E 2/29/2024 13:36:54 97 / 100 Eka Surya Mawardhan XI E 2/29/2024 13:37:20 90 / 100 Auliya delvina putri XI E 2/29/2024 13:37:46 95 / 100 Erika Salsabila XI E 2/29/2024 13:37:47 89 / 100 Vanesa Putri NovtianaXI E 2/29/2024 13:37:55 72 / 100 AQHILA VERANI PUTXI E 2/29/2024 13:39:48 60 / 100 Candy Aulia dewi XI E 2/29/2024 13:40:23 74 / 100 ADELIA DWI RAHMAXI E 2/29/2024 13:45:38 83 / 100 Ahmad Ilham MuzakyXI E 2/29/2024 13:54:46 72 / 100 Zaskia Bintang ZahrotXI E 2/29/2024 14:02:01 94 / 100 Afifah Rahmah XI E 2/29/2024 14:09:06 91 / 100 Bintan Hadiyan NashiXI E 2/29/2024 14:19:04 75 / 100 Nabil Hasna Zakiya XI E 2/29/2024 15:02:54 92 / 100 Dina nur zakiyah XI F 2/29/2024 15:39:37 67 / 100 JULIANA NUR LAILI XI C 2/29/2024 16:52:49 97 / 100 Anisa Miftakhul Hasa XI F 3/1/2024 7:41:19 97 / 100 Izma Najwa Azzahro XI G 3/1/2024 7:43:16 73 / 100 Muhammad Yusuf Bah XI G 3/1/2024 7:43:21 97 / 100 LAURA ANGGUN ROXI G 3/1/2024 7:44:21 78 / 100 Ardila Nesty Andrea XI G 3/1/2024 7:54:25 83 / 100 ameta okta vitara XI G 3/1/2024 7:59:35 86 / 100 ASSYIFA INTAN PR XI G 3/1/2024 8:01:06 97 / 100 MUHAMMAD IQBAL XI G 3/1/2024 8:01:37 97 / 100 Nadiva Afni Nur AzizaXI G 3/1/2024 8:01:52 97 / 100 Kholidatun Nikmah XI G 3/1/2024 8:02:29 88 / 100 Mafisah Eva SalavinaXI G 3/1/2024 8:03:56 91 / 100 IFTITAH RIZQI WAR XI G 3/1/2024 8:04:23 84 / 100 M.Naufal Nasyiruddi XI G 3/1/2024 8:04:31 83 / 100 Muhammad Faruq NuXI G 3/1/2024 8:04:45 88 / 100 Hafiz Maulana XI G 3/1/2024 8:04:50 83 / 100 Muhammad Farel IzzuXI G 3/1/2024 8:05:17 89 / 100 Melati aulia firdause XI G 3/1/2024 8:05:19 86 / 100 BRIAN ABDIANSYAHXI G 3/1/2024 8:06:42 91 / 100 Zaskia Intan Nur Aini XI G 3/1/2024 8:07:18 95 / 100 Shiwi Kamalia P XI G 3/1/2024 8:08:19 85 / 100 DEAN PANDU WICA XI G 3/1/2024 8:08:46 91 / 100 ARNANDA DYSA REN XI G 3/1/2024 8:10:48 94 / 100 ANINDHITA AULIA XI G 3/1/2024 8:11:42 95 / 100 nuri rizki amaliyah XI G 3/1/2024 8:12:19 89 / 100 Shinta Putriani Zakiy XI G 3/1/2024 8:13:24 83 / 100 Maulidya Gustinosya XI G 3/1/2024 8:14:04 88 / 100 Cahya Belva Restya XI G 3/1/2024 8:14:08 84 / 100 Valen Vivian XI G 3/1/2024 8:14:19 79 / 100 Siti Fatimah Rizka AmXI G 3/1/2024 8:16:04 94 / 100 Khusnul Khotimah XI G 3/1/2024 8:25:47 97 / 100 Fanina Zumaira EffenXI G 3/1/2024 8:27:25 97 / 100 Jihan Ashilah Rif'at XI G 3/1/2024 8:28:29 94 / 100 EMILDA AISYAH SALXI G 3/1/2024 8:31:20 91 / 100 Jihan Oktavia Faidat XI G 3/1/2024 8:35:21 86 / 100 ANDHINI PUTRI AUFXI G 3/1/2024 9:25:20 94 / 100 DEVY NAYLA CITRAXI G 3/5/2024 7:28:00 86 / 100 Mutiara Dewi ZahirohXI H 3/5/2024 7:30:32 86 / 100 Sabrina Maulida Rah XI H 3/5/2024 7:30:32 69 / 100 Saskia Meifany XI H 3/5/2024 7:32:25 92 / 100 Qothrunnada Naura AXI H 3/5/2024 7:33:51 88 / 100 Daffa Ghulam NurwahXI H 3/5/2024 7:36:00 64 / 100 Rahmat Zidny HidayatXI H 3/5/2024 7:36:00 70 / 100 Muhammad Lukman Ha XI H 3/5/2024 7:37:05 92 / 100 ZENDY RAHMAT PRXI H 3/5/2024 7:37:14 80 / 100 Annisa Umi Zahroh PrXI H 3/5/2024 7:37:15 91 / 100 Zilda Deananda ChoirXI H 3/5/2024 7:37:19 94 / 100 Jihan Syifa Ayu Hafs XI H 3/5/2024 7:37:42 80 / 100 Mu'ammar FakhruddinXI H 3/5/2024 7:38:03 94 / 100 Nazila Afiqoh Biaunill XI H 3/5/2024 7:39:33 94 / 100 Nur Laila XI H 3/5/2024 7:39:34 91 / 100 bunga aisyah amelia fXI H 3/5/2024 7:39:35 94 / 100 Faidzatus zalya hidayXI H 3/5/2024 7:39:36 95 / 100 Azmi Rafita P XI H 3/5/2024 7:39:37 94 / 100 ismi zahro fazerrina XI H 3/5/2024 7:39:40 92 / 100 Adelia ayu rahman XI H 3/5/2024 7:41:55 91 / 100 Aulia Salma Febrianti XI H 3/5/2024 7:42:00 80 / 100 Septi Eka RomadhonaXI H 3/5/2024 7:42:07 97 / 100 DINDA ROSSA PERM XI H 3/5/2024 7:42:35 91 / 100 Nefila Putri Rahayu XI H 3/5/2024 7:42:56 89 / 100 EKA RISMAYANTI XI H 3/5/2024 7:43:02 89 / 100 Devy Indah Larasati XI H 3/5/2024 7:45:03 97 / 100 Gunawan Sandika XI H 3/5/2024 7:46:06 88 / 100 Naura Eka Iktamala XI H 3/5/2024 7:46:08 94 / 100 Rahma Aprilia SyabilaXI H 3/5/2024 7:46:21 89 / 100 Parisya Palmeda NasXI H 3/5/2024 7:46:22 77 / 100 BAIHAQI SPFWAN AXI H 3/5/2024 7:46:24 94 / 100 Nadia Nur Kholila XI H 3/5/2024 7:46:25 91 / 100 Shahinda Kaisah FitriXI H 3/5/2024 7:50:14 88 / 100 Zidny Nayla Rahmah XI H 3/5/2024 7:52:17 81 / 100 Muchammad Miftach X FI H 3/5/2024 7:54:21 98 / 100 Muzaqi Waffa XI H 3/5/2024 7:54:26 98 / 100 Devin Hernando PrayXI H 3/5/2024 8:40:46 78 / 100 Haidar nazar nashir XI A 3/5/2024 8:40:50 87 / 100 Muhammad muzakki a XI A 3/5/2024 8:40:53 70 / 100 Muhammad Nabil AlFa XI A 3/5/2024 8:41:36 91 / 100 Mohammad Zidana AlXI A 3/5/2024 8:47:45 80 / 100 Mutolliatul MasnunahXI A 3/5/2024 8:47:49 77 / 100 Nasywa Ardelia MahaXI A 3/5/2024 8:55:32 58 / 100 Khurotun Nadhifah XI A 3/5/2024 8:57:00 74 / 100 Amanda verlita santo XI A 3/5/2024 9:02:15 91 / 100 NIHAYATU SHOLIHAXI A 3/5/2024 9:03:20 77 / 100 Safwa AL Karimah XI A 3/5/2024 9:04:07 88 / 100 Ika Wahyuni AgustianiXI A 3/5/2024 9:04:14 91 / 100 Ainun Nisya Arsana XI E 3/5/2024 9:04:14 75 / 100 ADE RACHMA NUR SXI A 3/5/2024 9:06:05 85 / 100 Afifah Rahmadani Putr XI A 3/5/2024 9:07:14 88 / 100 NADIA AULIA RAMA XI A 3/5/2024 9:08:16 77 / 100 Addurun Nafis ThoriquXI A 3/5/2024 9:09:06 89 / 100 Siska Dwi RahmawatiXI A 3/5/2024 9:09:06 86 / 100 Safira Briliana Az-zahXI A 3/5/2024 9:12:54 76 / 100 Aurora Kalya Indira LeXI A 3/5/2024 9:13:44 77 / 100 Kanita Suffi XI A 3/5/2024 9:13:47 77 / 100 Silvi Aulia XI A 3/5/2024 9:25:55 86 / 100 AYSILA ZUKRIYA NAF XI A 3/5/2024 9:26:10 86 / 100 ALYA ZALFA AZZAHXI A 3/5/2024 9:32:22 86 / 100 Miftakhul Nur Azizah XI A 3/5/2024 10:27:21 85 / 100 Bhintank Mi'thori DaniXI A 3/7/2024 12:39:32 70 / 100 Ardine Al Farisi XI D 3/8/2024 7:43:33 91 / 100 Risa Niswa Qonita XI L 3/8/2024 7:43:33 94 / 100 Febriana Rahma SariXI L 3/8/2024 7:44:12 94 / 100 INDA AMALIA XI L 3/8/2024 7:44:22 94 / 100 DAVINA LUISA PUTRXI L 3/8/2024 7:46:22 94 / 100 DWI NAVISYA XI L 3/8/2024 7:48:03 80 / 100 Ahmad Dani PratamaXI L 3/8/2024 7:48:27 77 / 100 Muhammad Ghaza Satr XI L 3/8/2024 7:52:19 91 / 100 Khalimatur Rosyidah XI L 3/8/2024 7:52:20 91 / 100 Nadiya Putri Ramadha XI L 3/8/2024 7:52:21 91 / 100 Salwa nur faizah XI L 3/8/2024 7:52:27 91 / 100 Azka Ghulamiyatul AhXI L 3/8/2024 7:53:48 91 / 100 PINKY SHERINA VIRXI L 3/8/2024 7:54:58 88 / 100 JAYSICA PATRICIA XI L 3/8/2024 7:55:13 91 / 100 ROHMATUN NISA XI L 3/8/2024 7:56:14 88 / 100 Naura Rajwa SayyidaXI L 3/8/2024 7:56:32 91 / 100 Naura Faiqoh MudhofXI L 3/8/2024 7:56:47 79 / 100 Nadiya Putri Ramadha XI L 3/8/2024 7:57:17 88 / 100 Fachri Achmad XI L 3/8/2024 8:01:26 85 / 100 Kayfa Amalia Indah FitXI L 3/8/2024 8:02:38 92 / 100 Muhammad Taufiq Sya XI L 3/8/2024 8:03:12 82 / 100 ALVIN PRAVINDA A XI L 3/8/2024 8:08:54 78 / 100 Ahmad Zahrul Firdau XI L 3/8/2024 8:10:19 83 / 100 Angela Quenara BreliXI L 3/8/2024 8:11:05 89 / 100 Muhammad Cahyo Dw XI L 3/8/2024 8:11:06 68 / 100 Achmad Firli hubillah XI L 3/8/2024 8:13:01 83 / 100 Hawa Asyh HendiawaXI L 3/8/2024 8:13:07 83 / 100 Dona Putri Alicia XI L 3/8/2024 8:13:52 94 / 100 Muhammad Imdad Nas XI L 3/8/2024 8:31:59 97 / 100 FATMA MUKAROMAH XI I 3/8/2024 8:36:20 85 / 100 DEVI NURIA ANGGRA XI I 3/8/2024 8:38:28 94 / 100 JAYANA PRAHAMITH XI I 3/8/2024 8:38:46 90 / 100 BELLA AULIVIA PUTXI I 3/8/2024 8:38:54 90 / 100 Salsabila Rania Putri XI I 3/8/2024 8:39:26 87 / 100 Nikmatul Wafiroh XI I 3/8/2024 8:39:27 91 / 100 Sheva Adelivia Putri XI I 3/8/2024 8:39:32 94 / 100 Aulia Luh Bilqis XI I 3/8/2024 8:41:32 47 / 100 AKHMAD GHIFARI I XI I 3/8/2024 8:42:03 95 / 100 Dini umi nur latifah XI I 3/8/2024 8:42:03 95 / 100 ALISYA NOVA SALSA XI I 3/8/2024 8:42:32 97 / 100 ZULFA AISYAH SALSXI I 3/8/2024 8:45:09 72 / 100 Raihan Aditya Akbar XI I 3/8/2024 8:45:12 69 / 100 Annisa Tri Wardani XI I 3/8/2024 8:45:13 95 / 100 Nusaibatul Hima XI I 3/8/2024 8:45:18 95 / 100 nasywa zakila putri raXI I 3/8/2024 8:45:21 95 / 100 Zazkia Ananda Ryan XI I 3/8/2024 8:45:36 91 / 100 Dita Ari Setianingsih XI I 3/8/2024 8:47:32 45 / 100 Mohammad Hubby SyXI I 3/8/2024 8:47:48 87 / 100 Silvia Febianti XI I 3/8/2024 8:47:52 87 / 100 DINDA DEVINA PUTR XI I 3/8/2024 8:48:04 87 / 100 AURA SHINTA NOORXI I 3/8/2024 8:49:07 94 / 100 NIKKO ADITYA RAH XI I 3/8/2024 8:51:48 48 / 100 Muchammad ivan fir XI I 3/8/2024 8:51:55 48 / 100 Muhammad Rifqi FathXI I 3/8/2024 8:52:18 62 / 100 Gysca Adelina Putri XI L 3/8/2024 8:56:56 33 / 100 Rayhan Ramadhan Bac XI I 3/8/2024 8:57:54 55 / 100 AHMAD RAIHAN FAUXI I 3/8/2024 9:06:15 84 / 100 Eiki Sela Aji XI I 3/8/2024 9:06:56 92 / 100 dania nur hidayah XI I 3/8/2024 9:08:45 84 / 100 Rahmad Rizki MaulanXI I 3/8/2024 9:08:48 84 / 100 Deny Darmawan XI I 3/8/2024 9:11:26 72 / 100 M. Sigit Khairiel Ram XI L 3/8/2024 9:11:55 94 / 100 Ayu Rahmah Danti XI I 3/8/2024 9:23:18 73 / 100 Anisatul Rizka QomarXI L 3/8/2024 10:15:05 83 / 100 Faza Pradika Al HafizXI L 3/8/2024 10:52:10 91 / 100 Azzahrah Qurrota A'yXI I 3/8/2024 13:34:13 94 / 100 HAKAM TAUFIQ IMAXI I 3/8/2024 15:21:06 72 / 100 AbiManyu Abdillah XI C 3/8/2024 15:34:35 34 / 100 Shofiyyul fawwaz a XI A 3/9/2024 15:32:05 69 / 100 Haidar nazar nashir XI A 3/9/2024 15:32:50 70 / 100 Sony Teguh0 XI N 3/9/2024 16:06:33 37 / 100 sultan syceh ridwan XI O No. Absen start pada lari sprint Lari jarak pendek adaDi bawah ini merupaka 21 start jongkok 400 m distribusi energy 14 start jongkok 100 m start 18 start jongkok 100 m distribusi energy 7 start jongkok 400 m start 26 start jongkok 400 m start 01 start jongkok 400 m distribusi energy 20 start jongkok 100 m power 6 start jongkok 400 m start 20 start jongkok 100 m start 23 start jongkok 100 m start 07 start jongkok 100 m start 31 start jongkok 100 m start 30 start jongkok 100 m distribusi energy 03 start jongkok 400 m start 2 start jongkok 100 m start 12 start jongkok 100 m start 19 start jongkok 100 m power 27 start jongkok 100 m start 23 start jongkok 100 m start 14 start jongkok 400 m start 13 start jongkok 100 m start 24 start jongkok 400 m start 27 start berdiri 100 m start 02 start jongkok 100 m start 30 start berdiri 400 m start 15 start jongkok 100 m start 01 start jongkok 100 m distribusi energy 11 start jongkok 100 m distribusi energy 18 start jongkok 100 m start 08 start jongkok 400 m start 21 start berdiri 100 m start 17 start jongkok 400 m start 03 start berdiri 100 m start 11 start jongkok 400 m start 04 start jongkok 100 m start 08 start jongkok 400 m start 10 start jongkok 400 m start 13 start jongkok 100 m start 05 start jongkok 100 m start 24 start jongkok 400 m start 25 start jongkok 400 m start 15 start jongkok 100 m start 25 start jongkok 100 m start 22 start jongkok 100 m start 05 start jongkok 100 m start 23 start jongkok 400 m start 31 start jongkok 800 m start 18 start jongkok 400 m distribusi energy 16 start jongkok 400 m start 13 start jongkok 400 m daya tahan 14 start jongkok 400 m start 15 start jongkok 400 m start 06 start jongkok 100 m start 07 start jongkok 100 m start 09 start jongkok 100 m start 19 start jongkok 100 m start 6 start jongkok 100 m start 10 start jongkok 100 m start 8 start jongkok 100 m start 17 start jongkok 100 m start 17 start jongkok 100 m start 12 start jongkok 100 m start 05 start jongkok 100 m power 11 start jongkok 100 m start 2 start jongkok 100 m daya tahan 25 start jongkok 400 m start 28 start jongkok 400 m start 29 start jongkok 100 m distribusi energy 22 start jongkok 100 m start 24 start jongkok 400 m start 24 start jongkok 100 m start 16 start jongkok 100 m start 18 start jongkok 100 m start 21 start jongkok 400 m start 1 start jongkok 400 m start 3 start jongkok 400 m start 9 start jongkok 100 m power 10 start jongkok 100 m start 09 start jongkok 100 m start 19 start jongkok 400 m start 05 start jongkok 100 m distribusi energy 23 start jongkok 100 m efisiensi gerak lari 12 start jongkok 400 m start 12 start jongkok 100 m start 15 start jongkok 100 m start 09 start jongkok 100 m start 6 start jongkok 100 m start 16 start jongkok 100 m start 01 start jongkok 400 m start 12 start jongkok 100 m distribusi energy 20 start jongkok 100 m start 29 start jongkok 100 m start 24 start jongkok 100 m start 5 start jongkok 100 m start 21 start jongkok 100 m start 30 start jongkok 400 m start 14 start jongkok 400 m start 36 start jongkok 100 m start 18 start jongkok 100 m start 08 start jongkok 800 m start 03 start jongkok 100 m start 23 start jongkok 400 m daya tahan 10 start jongkok 100 m start 28 start jongkok 400 m distribusi energy 22 start jongkok 100 m daya tahan 25 start jongkok 400 m distribusi energy 13 start jongkok 100 m start 19 start jongkok 400 m start 33 start jongkok 400 m distribusi energy 31 start jongkok 100 m start 04 start jongkok 100 m start 32 start jongkok 100 m start 27 start jongkok 100 m start 04 start jongkok 100 m start 20 start berdiri 100 m power 26 start jongkok 100 m distribusi energy 34 start jongkok 100 m start 35 start jongkok 100 m efisiensi gerak lari 07 start jongkok 100 m start 09 start jongkok 100 m start 21 start jongkok 100 m start 02 start jongkok 100 m start 24 start jongkok 100 m start 27 start jongkok 100 m start 28 start jongkok 100 m start 03 start jongkok 100 m start 27 start jongkok 100 m start 5 start jongkok 100 m start 10 start jongkok 100 m start 12 start jongkok 100 m start 26 start jongkok 100 m start 25 start jongkok 100 m start 34 start jongkok 100 m start 32 start jongkok 100 m start 23 start jongkok 100 m start 07 start jongkok 400 m power 06 start jongkok 100 m start 14 start jongkok 100 m distribusi energy 36 start jongkok 100 m start 13 start jongkok 100 m start 30 start jongkok 100 m start 19 start jongkok 100 m start 33 start jongkok 100 m start 33 start jongkok 100 m start 31 start jongkok 400 m start 8 start jongkok 100 m start 11 start jongkok 400 m start 25 start jongkok 100 m start 10 start jongkok 400 m start 09 start jongkok 400 m start 16 start jongkok 400 m start 15 start jongkok 100 m start 17 start jongkok 400 m start 15 start jongkok 100 m start 20 start jongkok 100 m start 28 start jongkok 100 m start 31 start jongkok 100 m start 21 start jongkok 100 m start 16 start jongkok 400 m start 22 start jongkok 100 m start 03 start jongkok 100 m start 23 start jongkok 100 m start 17 start jongkok 400 m start 18 start jongkok 100 m start 13 start jongkok 100 m start 22 start jongkok 100 m start 11 start jongkok 100 m start 01 start jongkok 100 m start 35 start jongkok 100 m start 05 start jongkok 100 m start 15 start jongkok 100 m start 24 start jongkok 100 m start 04 start jongkok 100 m start 4 start jongkok 100 m start 30 start jongkok 100 m distribusi energy 32 start jongkok 100 m start 29 start jongkok 100 m start 1 start jongkok 100 m start 19 start jongkok 100 m distribusi energy 08 start jongkok 100 m start 20 start jongkok 100 m start 26 start jongkok 100 m start 18 start jongkok 100 m start 06 start jongkok 100 m start 02 start jongkok 100 m start 29 start jongkok 100 m start 20 start jongkok 100 m start 12 start jongkok 100 m start 26 start jongkok 100 m start 11 start jongkok 100 m start 10 start jongkok 100 m start 34 start jongkok 400 m start 16 start jongkok 100 m start 17 start jongkok 100 m distribusi energy 21 start jongkok 100 m start 01⁷ start jongkok 100 m distribusi energy 25 start jongkok 400 m daya tahan 02 start jongkok 100 m start 34 start jongkok 100 m start 14 start jongkok 400 m start 31 start jongkok 100 m start 23 start jongkok 100 m start 07 start jongkok 100 m start 09 start jongkok 100 m start 22 start jongkok 100 m start 34 start jongkok 100 m start 05 start jongkok 100 m start 03 start jongkok 100 m start 12 start jongkok 100 m start 04 start jongkok 400 m start 28 start jongkok 400 m start 09 start jongkok 100 m start 15 start jongkok 400 m start 03 start jongkok 100 m start 32 start jongkok 100 m start 14 start jongkok 100 m start 27 start jongkok 400 m start 29 start jongkok 100 m start 24 start jongkok 400 m start 19 start jongkok 400 m start 22 start jongkok 100 m start 32 start jongkok 100 m start 08 start jongkok 100 m start 6 start jongkok 400 m start 32 start jongkok 100 m start 15 start jongkok 100 m start 8 start jongkok 100 m distribusi energy 17 start jongkok 100 m start 29 start jongkok 100 m start 13 start jongkok 400 m start 11 start jongkok 100 m start 35 start jongkok 400 m start 23 start jongkok 100 m start 24 start jongkok 100 m start 18 start jongkok 100 m start 31 start jongkok 100 m distribusi energy 30 start jongkok 100 m start 28 start jongkok 400 m start 13 start jongkok 100 m start 21 start jongkok 100 m distribusi energy 26 start jongkok 100 m start 06 start jongkok 100 m start 02 start jongkok 100 m start 34 start jongkok 100 m start 19 start jongkok 100 m distribusi energy 25 start jongkok 400 m start 33 start jongkok 100 m distribusi energy 36 start jongkok 400 m start 04 start jongkok 400 m start 27 start jongkok 400 m start 34 start jongkok 100 m start 01 start jongkok 100 m start 16 start jongkok 100 m distribusi energy 20 start jongkok 100 m distribusi energy 10 start jongkok 100 m start 30 start jongkok 100 m start 07 start jongkok 100 m start 31 start jongkok 100 m start 19 start jongkok 100 m start 27 start jongkok 100 m start 09 start jongkok 100 m start 26 start jongkok 100 m start 20 start jongkok 100 m start 29 start jongkok 100 m start 23 start jongkok 100 m distribusi energy 07 start jongkok 100 m daya tahan 33 start jongkok 100 m start 5 start jongkok 100 m start 2 start jongkok 100 m start 22 start jongkok 100 m start 18 start jongkok 100 m start 1 start jongkok 100 m start 32 start jongkok 100 m start 15 start jongkok 100 m start 03 start jongkok 100 m power 11 start jongkok 100 m start 21 start jongkok 100 m power 30 start jongkok 400 m start 35 start jongkok 400 m start 25 start jongkok 400 m start 28 start jongkok 400 m start 16 start jongkok 100 m start 12 start jongkok 400 m distribusi energy 17 start jongkok 100 m start 34 start jongkok 100 m start 10 start jongkok 400 m start 14 start jongkok 100 m start 04 start jongkok 400 m start 08 start jongkok 100 m start 36 start jongkok 400 m start 06 start jongkok 100 m start 13 start jongkok 100 m start 24 start jongkok 100 m start 12 start jongkok 100 m start 17 start jongkok 100 m distribusi energy 07 start jongkok 100 m start 16 start jongkok 100 m start 29 start jongkok 100 m daya tahan 21 start jongkok 100 m start 5 start berdiri 100 m start 02 start jongkok 100 m start 07 start jongkok 100 m start 27 start jongkok 100 m start 30 start jongkok 100 m start 19 start jongkok 100 m start 22 start jongkok 100 m start 15 start jongkok 100 m start 28 start jongkok 100 m efisiensi gerak lari 26 start jongkok 100 m efisiensi gerak lari 14 start jongkok 100 m start 25 start jongkok 100 m efisiensi gerak lari 24 start jongkok 100 m start 08 start jongkok 100 m efisiensi gerak lari 36 start jongkok 100 m start 33 start jongkok 400 m start 10 start jongkok 100 m start 06 start jongkok 100 m start 04 start jongkok 100 m start 31 start jongkok 400 m start 32 start jongkok 100 m start 23 start jongkok 400 m start 09 start jongkok 100 m efisiensi gerak lari 35 start jongkok 100 m start 34 start jongkok 100 m efisiensi gerak lari 20 start jongkok 100 m start 13 start jongkok 100 m start 17 start jongkok 100 m start 12 start jongkok 100 m start 18 start jongkok 100 m start 03 start jongkok 400 m start 11 start jongkok 100 m start 19 start jongkok 100 m start 30 start jongkok 100 m start 31 start jongkok 100 m start 27 start jongkok 100 m start 07 start jongkok 100 m start 29 start jongkok 400 m distribusi energy 18 start jongkok 400 m distribusi energy 34 start jongkok 700 m start 02 start jongkok 100 m start 36 start jongkok 100 m start 15 start jongkok 100 m start 16 start jongkok 100 m start 23 start jongkok 100 m start 25 start jongkok 100 m start 06 start jongkok 100 m start 12 start jongkok 100 m start 04 start jongkok 100 m start 14 start jongkok 100 m start 01 start jongkok 100 m start 03 start jongkok 100 m start 32 start jongkok 100 m start 10 start jongkok 100 m start 24 start jongkok 100 m start 11 start jongkok 100 m start 09 start jongkok 100 m start 13 start jongkok 100 m start 22 start jongkok 100 m start 28 start jongkok 100 m start 26 start jongkok 100 m start 05 start jongkok 100 m distribusi energy 21 start jongkok 100 m start 33 start jongkok 100 m start 35 start jongkok 100 m start 17 start jongkok 100 m distribusi energy 20 start jongkok 100 m start 08 start jongkok 100 m start 10 start jongkok 100 m start 16 start jongkok 100 m start 17 start jongkok 100 m power 15 start jongkok 100 m start 19 start jongkok 100 m start 21 start jongkok 100 m start 13 start jongkok 400 m start 06 start jongkok 400 m start 22 start jongkok 100 m start 24 start jongkok 400 m start 11 start jongkok 100 m start 04 start jongkok 100 m start 02 start jongkok 400 m power 03 start jongkok 100 m start 20 start jongkok 100 m start 01 start jongkok 400 m start 27 start jongkok 100 m power 23 start jongkok 100 m power 07 start jongkok 100 m start 12 start jongkok 100 m start 26 start jongkok 100 m start 08 start jongkok 100 m efisiensi gerak lari 05 start jongkok 100 m efisiensi gerak lari 14 start jongkok 100 m start 09 start jongkok 100 m start 5 start jongkok 100 m start 30 start jongkok 100 m start 13 start jongkok 100 m start 18 start jongkok 100 m start 8 start jongkok 100 m start 10 start jongkok 100 m start 02 start jongkok 100 m efisiensi gerak lari 23 start jongkok 400 m start 19 start jongkok 100 m start 26 start jongkok 100 m start 32 start jongkok 100 m start 7 start jongkok 100 m start 29 start jongkok 100 m start 17 start jongkok 100 m start 31 start jongkok 100 m start 28 start jongkok 100 m start 27 start jongkok 100 m start 26 start jongkok 100 m start 11 start jongkok 100 m start 18 start jongkok 100 m start 24 start jongkok 100 m start 04 start jongkok 100 m start 3 start jongkok 400 m efisiensi gerak lari 05 start jongkok 100 m start 21 start jongkok 400 m start 1 start jongkok 100 m start 15 start jongkok 100 m start 09 start jongkok 100 m start 23 start jongkok 100 m start 17 start jongkok 100 m start 12 start jongkok 400 m distribusi energy 19 start jongkok 100 m start 09 start jongkok 400 m start 32 start jongkok 400 m start 27 start jongkok 100 m power 33 start jongkok 100 m start 05 start jongkok 100 m start 2 start jongkok 400 m start 14 start jongkok 100 m power 03 start jongkok 100 m power 36 start jongkok 100 m start 30 start jongkok 400 m distribusi energy 04 start jongkok 400 m start 28 start jongkok 100 m power 25 start jongkok 100 m power 35 start jongkok 100 m power 15 start jongkok 100 m start 21 start jongkok 400 m distribusi energy 34 start jongkok 100 m start 13 start jongkok 100 m start 06 start jongkok 100 m start 26 start jongkok 100 m start 22 start jongkok 400 m distribusi energy 23 start jongkok 400 m distribusi energy 14 start jongkok 400 m start 31 start jongkok 400 m power 1 start jongkok 400 m start 16 start jongkok 400 m start 10 start jongkok 100 m start 29 start jongkok 400 m start 11 start jongkok 400 m start 20 start jongkok 400 m start 07 start jongkok 100 m start 06 start jongkok 100 m start 12 start jongkok 100 m start 08 start jongkok 100 m start 18 start jongkok 100 m start 2 start jongkok 100 m start 24 start jongkok 100 m efisiensi gerak lari 10 start jongkok 100 m start 29 start jongkok 100 m distribusi energy 25 start jongkok 1.000 m efisiensi gerak lari Memiliki daya tahan ka Dalam lari jarak menen Berikut ini yang harusDalam maju, sementara Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri kontak kaki memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri ayunan lengan lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri posisi tubuh memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish melangkah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri ayunan lengan gerakan lari Jauh Berdiri kontak kaki memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri gerakan keseluruhan lompat jauh Jauh Berdiri ayunan lengan memasuki garis finis Jauh Berdiri posisi tubuh lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri ayunan lengan lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri kontak kaki gerakan lari Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri ayunan lengan melangkah Jauh Berdiri melewati garis finish gerakan lari Jauh Berdiri kontak kaki memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish gerakan lari Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri posisi tubuh memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish gerakan lari Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Pendek Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri kontak kaki gerakan lari Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Jongkok ayunan lengan lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri kontak kaki gerakan lari Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish gerakan lari Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Pendek Jongkok gerakan keseluruhan lari jarak menengah Jauh Berdiri kontak kaki lari jarak menengah Jauh Berdiri kontak kaki memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish gerakan lari Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Duduk kontak kaki lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri gerakan keseluruhan lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri posisi tubuh lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri kontak kaki lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Sedang Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri kontak kaki memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri kontak kaki lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri kontak kaki lari jarak menengah Jauh Berdiri kontak kaki lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri kontak kaki memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri kontak kaki memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri posisi tubuh lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish gerakan lari Jauh Berdiri posisi tubuh memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri gerakan keseluruhan lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish gerakan lari Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Jongkok melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Jongkok melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Jongkok melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri gerakan keseluruhan gerakan lari Jauh Berdiri melewati garis finish melangkah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish melangkah Jauh Berdiri melewati garis finish melangkah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish melangkah Jauh Berdiri melewati garis finish melangkah Jauh Berdiri melewati garis finish melangkah Jauh Melayang melewati garis finish melangkah Jauh Berdiri melewati garis finish melangkah Jauh Berdiri melewati garis finish melangkah Jauh Berdiri gerakan keseluruhan lari jarak menengah Jauh Berdiri gerakan keseluruhan lari jarak menengah Jauh Berdiri kontak kaki lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri posisi tubuh memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Pendek Jongkok kontak kaki lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Jongkok melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish gerakan lari Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish gerakan lari Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish gerakan lari Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Jongkok kontak kaki memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Melayang melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri gerakan keseluruhan memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish gerakan lari Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri kontak kaki memasuki garis finis Jauh Berdiri kontak kaki memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri ayunan lengan lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri gerakan keseluruhan memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish melangkah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish gerakan lari Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish melangkah Jauh Berdiri kontak kaki lari jarak menengah Jauh Berdiri kontak kaki lari jarak menengah Jauh Berdiri kontak kaki lari jarak menengah Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish melangkah Jauh Berdiri melewati garis finish melangkah Jauh Berdiri melewati garis finish gerakan lari Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri kontak kaki memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Jauh Berdiri melewati garis finish gerakan lari Jauh Jongkok gerakan keseluruhan lompat jauh Jauh Berdiri melewati garis finish lompat jauh Jauh Berdiri kontak kaki memasuki garis finis Tinggi Berdiri melewati garis finish memasuki garis finis Bagian kaki yang meng Lebar tempat mendara Lebar lintasan awalanUsaha pembelaan deng telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 4,5 m 1,23 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian b 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan seluruh telapak kaki 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Pukulan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tendangan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 2, 14 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan seluruh telapak kaki 2,75 m 1, 21 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian b 2,75 m 1, 22 m Serangan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 4,5 m 1,23 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1,23 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian b 2,75 m 1, 22 m Serangan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan seluruh telapak kaki 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian b 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 21 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 21 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan seluruh telapak kaki 2,75 m 2, 14 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak tangan bagia 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 4,5 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 21 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan seluruh telapak kaki 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 4,5 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1,23 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1,23 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 4,5 m 1,23 m Tangkisan telapak kaki bagian d 4,5 m 1,23 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 4,5 m 1,23 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 4,5 m 1,23 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 4,5 m 1,23 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tendangan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 4,5 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 3 m 1,23 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian b 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan seluruh telapak kaki 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tendangan seluruh telapak kaki 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 21 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 4,5 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian b 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian b 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian b 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian b 2,75 m 1, 22 m Elakan seluruh telapak kaki 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian b 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian b 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Tangkisan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan seluruh telapak kaki 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian b 2,75 m 1,23 m Serangan telapak kaki bagian d 2,75 m 1, 22 m Elakan telapak kaki bagian b 2,75 m 1, 22 m Elakan seluruh telapak kaki 2,75 m 1, 22 m Pukulan Tujuan elakan bawah Awal a gerakan pada saUsaha pembelaan den Serangan lengan atau bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan depan dan samping kedua tangan mengepTangkisan Pukulan badan sebelah bawahberdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan posisi Elakan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepElakan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Tendangan Tendangan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepElakan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepElakan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepPukulan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepElakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Serangan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan lurus, depan, atas, d kedua tangan mengepPukulan Elakan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepSerangan Tendangan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Pukulan Pukulan lurus, depan, atas, d kedua tangan mengepTangkisan Pukulan badan sebelah bawahberdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan badan sebelah bawahberdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepElakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Pukulan Pukulan lurus, depan, dan sa berdiri dengan kuda- Serangan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan lurus, depan, atas, d kedua tangan mengepElakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepElakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepElakan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan lurus, depan, dan sa kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Serangan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTendangan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan posisi Elakan Serangan bagian atas berdiri dengan posisi Tangkisan Pukulan badan sebelah bawahkedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan posisi Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepElakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan lurus, depan, atas, d berdiri dengan kuda- Serangan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepSerangan Pukulan lurus, depan, atas, d berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan lurus, depan, atas, d kedua tangan mengepElakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan lurus, depan, atas, d kedua tangan mengepElakan Pukulan lurus, depan, dan sa berdiri dengan kuda- Tangkisan Tangkisan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan lurus, depan, atas, d kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Tendangan Tendangan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan posisi Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepSerangan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Elakan Tendangan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan lurus, depan, atas, d kedua tangan mengepElakan Tangkisan lurus, depan, atas, d kedua tangan mengepPukulan Tendangan lurus, depan, atas, d kedua tangan mengepSerangan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tendangan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan lurus, depan, atas, d kedua tangan mengepElakan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepSerangan Serangan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Serangan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan depan dan samping kedua tangan mengepTangkisan Tangkisan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan badan sebelah bawahpandangan ke depan Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Serangan Tangkisan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Elakan Pukulan badan sebelah bawahpandangan ke depan Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Serangan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan badan sebelah bawahpandangan ke depan Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tendangan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tendangan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tendangan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan lurus, depan, dan sa berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Tendangan Tendangan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepElakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepElakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Pukulan Serangan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tendangan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan lurus, depan, atas, d kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan badan sebelah bawahberdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Serangan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Tangkisan Pukulan badan sebelah bawahberdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Tendangan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Tendangan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan badan sebelah bawahberdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan badan sebelah bawahberdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan badan sebelah bawahberdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan badan sebelah bawahkedua tangan mengepTangkisan Pukulan badan sebelah bawahberdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Serangan Pukulan lurus, depan, dan sa kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Tendangan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan badan sebelah bawahberdiri dengan kuda- Serangan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan badan sebelah bawahkedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Serangan Pukulan bagian atas angkat lutut setinggi Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan posisi Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan lurus, depan, atas, d kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Tangkisan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Tendangan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepElakan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepElakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan lurus, depan, atas, d kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan lurus, depan, atas, d kedua tangan mengepSerangan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Serangan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Serangan bagian atas berdiri dengan posisi Tendangan Pukulan bagian atas berdiri dengan posisi Tendangan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Elakan Pukulan lurus, depan, dan sa berdiri dengan kuda- Serangan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Tangkisan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Serangan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tendangan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Pukulan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepElakan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Tendangan Tendangan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Elakan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Elakan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepElakan Pukulan bagian atas berdiri dengan posisi Tendangan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepElakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan posisi Tangkisan Pukulan badan sebelah bawahkedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan posisi Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan lurus, depan, dan sa kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan badan sebelah bawahberdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan lurus, depan, dan sa kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan lurus, depan, dan sa kedua tangan mengepTangkisan Pukulan lurus, depan, dan sa kedua tangan mengepTangkisan Pukulan badan sebelah bawahpandangan ke depan Tangkisan Pukulan lurus, depan, dan sa kedua tangan mengepSerangan Pukulan lurus, depan, dan sa kedua tangan mengepTangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan badan sebelah bawahberdiri dengan kuda- Elakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas pandangan ke depan Elakan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepElakan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas berdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan badan sebelah bawahberdiri dengan kuda- Tangkisan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepPukulan Serangan lurus, depan, atas, d kedua tangan mengepSerangan Pukulan bagian atas kedua tangan mengepTangkisan Pukulan lurus, depan, dan sa pandangan ke depan Tangkisan Tangkisan Usaha pembelaan deng Dalam praktiknya pertTangkisan siku terdiri Serangan tangan arah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar tebak dan tinju Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah hindaran sisi dua babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak tangan bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar pedang dan tampar hindaran sisi tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak tangan bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Elakan lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak tangan bandul dan canggah Hindaran tiga babak tangan bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak tangan bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Elakan lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah hindaran sisi dua babak siku dalam dan luar tinju dan dorong Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Pukulan tiga babak kaki tinju dan dorong Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak kaki bandul dan canggah Hindaran tiga babak tangan bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak dua lengan bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah hindaran sisi tiga babak dua lengan bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah hindaran sisi tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar tampar dan bandul Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah hindaran sisi tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak dua lengan bandul dan canggah Hindaran tiga babak dua lengan bandul dan canggah Elakan tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah hindaran sisi tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar tinju dan dorong Hindaran tiga babak siku dalam dan luar tebak dan tinju Elakan tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak dua lengan bandul dan canggah Hindaran dua babak dua lengan bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar tebak dan tinju Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak kaki bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Serangan tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran dua babak tangan bandul dan canggah Hindaran lima babak tangan tebak dan tinju Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak dua lengan bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Elakan lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak tangan bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Elakan lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak dua lengan tinju dan dorong Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak dua kaki bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Elakan tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Elakan lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak tangan pedang dan tampar hindaran sisi tiga babak siku dalam dan luar tinju dan dorong Serangan tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Elakan tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Elakan tiga babak dua lengan tebak dan tinju Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah hindaran sisi tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak tangan bandul dan canggah Hindaran tiga babak tangan bandul dan canggah Hindaran tiga babak tangan bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Elakan tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Elakan tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak kaki bandul dan canggah Hindaran tiga babak kaki bandul dan canggah Hindaran tiga babak kaki bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Pukulan tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Elakan tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah hindaran sisi empat babak siku dalam dan luar tinju dan dorong Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Pukulan tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Elakan lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Elakan lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Elakan lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah hindaran sisi lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Serangan tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Serangan tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Serangan tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Serangan tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Serangan tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Serangan tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Serangan tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak dua lengan bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah hindaran sisi lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah hindaran sisi tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Elakan tiga babak siku dalam dan luar tinju dan dorong Elakan tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak tangan bandul dan canggah hindaran sisi tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak tangan tinju dan dorong Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak dua lengan bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran dua babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran dua babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Elakan lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Serangan tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak dua lengan bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran empat babak siku dalam dan luar bandul dan canggah hindaran sisi tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak dua lengan bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Pukulan lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah hindaran sisi tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Elakan tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Serangan tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Elakan tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Elakan lima babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak tangan bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran dua babak siku dalam dan luar tebak dan tinju Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran enam babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran dua babak siku dalam dan luar tebak dan tinju Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran dua babak siku dalam dan luar tebak dan tinju Hindaran dua babak siku dalam dan luar tebak dan tinju Hindaran tiga babak siku dalam dan luar tinju dan dorong Hindaran dua babak siku dalam dan luar tebak dan tinju Hindaran dua babak siku dalam dan luar tebak dan tinju Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Elakan dua babak dua lengan bandul dan canggah Hindaran tiga babak dua lengan bandul dan canggah Hindaran tiga babak siku dalam dan luar bandul dan canggah Hindaran tiga babak dua lengan bandul dan canggah Tangkisan luar yang di Dalam interval trainin Dalam interval trainin Sistem latihan yang b dalam ke luar 75 5-10 kali cross country dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 11-15 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Aerobic dalam ke luar 75 11-15 kali Fartlek bawah ke atas 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 60 5-10 kali Jogging dalam ke luar 60 11-15 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 11-15 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 60 11-15 kali Jogging dalam ke luar 60 11-15 kali Jogging dalam ke luar 75 11-15 kali Fartlek dalam ke luar 60 3-5 kali Fartlek dalam ke luar 60 11-15 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 11-15 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 50 5-10 kali Jogging dalam ke luar 60 5-10 kali Fartlek luar ke dalam 60 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 60 3-5 kali interval training dalam ke luar 75 3-5 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 60 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 90 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 11-15 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek luar ke dalam 75 3-5 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 60 5-10 kali Jogging luar ke dalam 75 3-5 kali Aerobic luar ke dalam 75 5-10 kali cross country dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 60 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 11-15 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek luar ke dalam 60 30-90 kali Aerobic dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 11-15 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 60 3-5 kali Aerobic dalam ke luar 80 3-5 kali Fartlek dalam ke luar 75 11-15 kali Fartlek dalam ke luar 75 11-15 kali Fartlek dalam ke luar 75 11-15 kali Aerobic dalam ke luar 50 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 11-15 kali Jogging luar ke dalam 75 5-10 kali cross country luar ke dalam 75 5-10 kali cross country dalam ke luar 60 11-15 kali Fartlek dalam ke luar 60 11-15 kali interval training dalam ke luar 75 3-5 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 60 11-15 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 50 3-5 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 11-15 kali Jogging dalam ke luar 75 30-90 kali Jogging dalam ke luar 60 5-10 kali Aerobic dalam ke luar 60 3-5 kali Aerobic dalam ke luar 75 3-5 kali Aerobic dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek luar ke dalam 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Aerobic dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 11-15 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 60 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Aerobic dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 30-90 kali Fartlek luar ke dalam 75 3-5 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek luar ke dalam 75 3-5 kali Aerobic dalam ke luar 80 11-15 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 60 3-5 kali interval training atas ke bawah 75 3-5 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 60 5-10 kali Jogging dalam ke luar 60 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 11-15 kali Fartlek dalam ke luar 75 11-15 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 11-15 kali Fartlek bawah ke atas 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 50 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Aerobic dalam ke luar 90 3-5 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 60 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 11-15 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 90 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 90 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 90 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek luar ke dalam 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 11-15 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 11-15 kali Aerobic dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Aerobic dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Aerobic dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 60 11-15 kali Aerobic dalam ke luar 75 11-15 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 11-15 kali Jogging dalam ke luar 75 11-15 kali Jogging dalam ke luar 75 11-15 kali Fartlek dalam ke luar 75 11-15 kali interval training dalam ke luar 60 11-15 kali Aerobic dalam ke luar 75 11-15 kali Fartlek luar ke dalam 80 30-90 kali interval training dalam ke luar 75 20-25 kali Fartlek dalam ke luar 75 3-5 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 60 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 60 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 3-5 kali Aerobic luar ke dalam 60 3-5 kali Aerobic dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 60 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Aerobic dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek luar ke dalam 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali interval training luar ke dalam 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 11-15 kali Fartlek dalam ke luar 75 3-5 kali Fartlek dalam ke luar 75 11-15 kali cross country dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek luar ke dalam 60 3-5 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 90 3-5 kali interval training dalam ke luar 90 3-5 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 60 11-15 kali Aerobic dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 60 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 90 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 11-15 kali Fartlek dalam ke luar 75 11-15 kali Fartlek dalam ke luar 75 11-15 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 11-15 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 80 3-5 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 60 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 60 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 60 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 60 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Aerobic dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Aerobic dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 3-5 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek luar ke dalam 60 30-90 kali Aerobic dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 60 3-5 kali Jogging dalam ke luar 80 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek luar ke dalam 60 30-90 kali Aerobic dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek luar ke dalam 60 30-90 kali Aerobic luar ke dalam 60 30-90 kali Aerobic dalam ke luar 75 11-15 kali Fartlek luar ke dalam 60 11-15 kali Aerobic dalam ke luar 75 5-10 kali Aerobic dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali interval training dalam ke luar 75 5-10 kali interval training luar ke dalam 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek luar ke dalam 75 5-10 kali Jogging dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Aerobic dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 75 5-10 kali Fartlek luar ke dalam 90 5-10 kali Jogging dalam ke luar 60 11-15 kali Jogging dalam ke luar 60 5-10 kali Fartlek dalam ke luar 50 20-25 kali Jogging Interval training sang Pemulihan tenaga kemb Ters lari selama 12 me Tes kesegaran jasmani Atlet Fartlek Jogging Aerobic Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic army air force physical Atlet interval training interval training navy standard phyical Atlet interval training Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Jogging navy standard phyical Atlet interval training Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Fartlek interval training army air force physical Atlet Aerobic SKJ navy standard phyical Atlet interval training interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Fartlek Jogging interval training Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet interval training Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic SKJ navy standard phyical Atlet Aerobic interval training army air force physical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet cross country Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Fartlek interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Pria Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging Aerobic Atlet interval training interval training Aerobic Atlet interval training interval training Aerobic Atlet Aerobic interval training navy standard phyical anak-anak interval training Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet interval training SKJ navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Pria Jogging interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet interval training Aerobic navy standard phyical Pria cross country interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic interval training navy standard phyical Atlet Aerobic interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic army air force physical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training interval training army air force physical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Fartlek SKJ navy standard phyical Atlet interval training interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging army air force physical Atlet Aerobic interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training interval training navy standard phyical Atlet Jogging SKJ navy standard phyical Atlet Aerobic interval training navy standard phyical Atlet Aerobic SKJ navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Senam navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic army air force physical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic army air force physical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic interval training navy standard phyical Atlet Aerobic interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Pria Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic interval training navy standard phyical Atlet interval training Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Aerobic navy standard phyical Atlet interval training interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic interval training navy standard phyical Wanita interval training Aerobic navy standard phyical Atlet Jogging Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Fartlek Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Fartlek Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Fartlek Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Jogging navy standard phyical Atlet interval training Jogging navy standard phyical Atlet interval training Jogging navy standard phyical Atlet interval training Jogging navy standard phyical Atlet interval training Jogging navy standard phyical Atlet interval training Jogging navy standard phyical Atlet interval training Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic SKJ navy standard phyical Atlet Aerobic interval training navy standard phyical Atlet Aerobic interval training navy standard phyical Atlet Aerobic interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Wanita Aerobic interval training navy standard phyical Atlet interval training Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging army air force physical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet cross country Jogging navy standard phyical Atlet interval training Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic interval training navy standard phyical Atlet interval training Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic interval training Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Fartlek Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic SKJ navy standard phyical Atlet Aerobic SKJ navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic interval training navy standard phyical Atlet Aerobic interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging army air force physical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Jogging Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic interval training navy standard phyical Atlet Aerobic interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic interval training navy standard phyical Atlet Aerobic interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training interval training navy standard phyical Atlet interval training interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Fartlek interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Wanita Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Fartlek Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Fartlek Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic interval training navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Fartlek Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic army air force physical Atlet Aerobic Aerobic army air force physical Atlet Aerobic Aerobic army air force physical Atlet Aerobic Aerobic army air force physical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic army air force physical Atlet interval training SKJ navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet interval training Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic interval training Atlet interval training SKJ navy standard phyical Atlet Fartlek Aerobic navy standard phyical Atlet Fartlek Aerobic navy standard phyical Atlet Fartlek Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic army air force physical Atlet interval training Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet interval training Jogging army air force physical Atlet Jogging interval training navy standard phyical Atlet interval training Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic army air force physical Atlet interval training Aerobic navy standard phyical Atlet interval training Aerobic navy standard phyical Pria interval training Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic army air force physical Atlet Aerobic interval training army air force physical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic army air force physical Atlet Aerobic Aerobic navy standard phyical Atlet interval training interval training Aerobic Pria cross country Senam navy standard phyical Atlet Aerobic Jogging navy standard phyical Atlet Aerobic Aerobic cross country Pria Jogging SKJ interval training Suatu sistem latihan yLamanya latihan, beba Seorang wanita umur Berikut 3 ini yang meru interval training tujuan interval trainin sedang palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat aerobic faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat aerobic faktor interval trainingkurang palang ganda interval training tujuan interval trainin kurang palang bertingkat Fartlek faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat aerobic faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor cross country kurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingbaik kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang balok keseimbangan interval training faktor interval trainingkurang palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang bertingkat Fartlek tujuan farlek baik palang ganda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingsedang palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat Fartlek kegunaan cross contrsedang balok keseimbangan interval training faktor interval trainingbaik palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor cross country kurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat Jogging faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training tujuan interval trainin kurang palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training tujuan interval trainin kurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang palang bertingkat interval training faktor interval trainingsedang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training tujuan interval trainin kurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingbaik kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat cross country kegunaan cross contrsedang palang bertingkat cross country kegunaan cross contrsedang palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training tujuan interval trainin baik palang bertingkat Jogging faktor interval trainingkurang balok keseimbangan interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingbaik kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training tujuan interval trainin sedang kuda-kuda lompat interval training tujuan interval trainin sedang kuda-kuda lompat interval training tujuan interval trainin kurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training tujuan farlek kurang kuda-kuda interval training tujuan farlek kurang palang bertingkat interval training faktor interval trainingbaik kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingbaik palang bertingkat interval training tujuan interval trainin baik kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingsangat kurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training tujuan interval trainin kurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang balok keseimbangan interval training tujuan interval trainin sedang kuda-kuda interval training tujuan interval trainin kurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat Fartlek kegunaan cross contrbaik kuda-kuda interval training tujuan interval trainin baik palang ganda interval training tujuan interval trainin baik sekali kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingsedang kuda-kuda interval training tujuan interval trainin baik palang bertingkat interval training tujuan interval trainin kurang balok keseimbangan interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat aerobic faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat aerobic faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat aerobic faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat aerobic faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor cross country kurang kuda-kuda lompat interval training faktor cross country kurang kuda-kuda lompat aerobic faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat aerobic faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat aerobic faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat aerobic faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat aerobic faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat aerobic faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training tujuan interval trainin sedang balok keseimbangan interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingbaik palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat cross country kegunaan cross contrkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang balok keseimbangan interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training tujuan interval trainin kurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training tujuan interval trainin kurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training tujuan farlek kurang kuda-kuda lompat interval training tujuan farlek kurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training tujuan interval trainin kurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training tujuan interval trainin sedang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training tujuan interval trainin kurang palang bertingkat interval training tujuan farlek kurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingbaik kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training tujuan farlek kurang kuda-kuda lompat interval training tujuan farlek kurang palang bertingkat interval training tujuan farlek kurang palang bertingkat interval training tujuan farlek kurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingbaik kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat Fartlek faktor interval trainingkurang palang bertingkat interval training tujuan interval trainin baik palang ganda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang balok keseimbangan interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingbaik kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingbaik kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingsedang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingbaik sekali palang ganda interval training faktor interval trainingbaik sekali palang ganda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training tujuan interval trainin kurang balok keseimbangan interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingbaik kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingbaik kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training tujuan interval trainin kurang palang ganda interval training tujuan interval trainin baik palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor cross country kurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training tujuan interval trainin kurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat Fartlek tujuan interval trainin kurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training tujuan farlek kurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat aerobic faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training tujuan interval trainin kurang palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang palang bertingkat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingbaik kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training tujuan interval trainin kurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingbaik kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingbaik kuda-kuda interval training faktor interval trainingbaik kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang palang bertingkat interval training tujuan interval trainin kurang kuda-kuda interval training faktor interval trainingbaik kuda-kuda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat cross country faktor interval trainingbaik kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang palang ganda interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda interval training tujuan interval trainin kurang palang bertingkat cross country faktor interval trainingsedang kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingkurang kuda-kuda lompat interval training tujuan interval trainin baik kuda-kuda lompat interval training faktor interval trainingsangat kurang kuda-kuda Dalam senam alat dipe Salah satu hal yang hPalang sejajar dalam Lsompat kangkang deng Keberanian awalan tolakan dua kahorizontal lay out Keberanian cara melewatkan kakihorizontal lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian awalan tolakan dua kahorizontal lay out Konsisten awalan tolakan dua kapararell bars sit jump Disiplin cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara mengambil awalhorizontal lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars sit jump Konsisten cara mengambil awalhorizontal lay out Keberanian cara melewatkan kakihorizontal lay out Keberanian awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian awalan tolakan dua kapararell bars lay out Konsisten awalan tolakan dua kapararell bars lay out Konsisten awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakihorizontal lay out Keberanian tahap latihan lompat horizontal lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian awalan tolakan dua kahorizontal lay out Keberanian awalan tolakan dua kapommel horse lay up Keberanian tahap latihan lompat pararell bars lay out Konsisten cara mengambil awalpararell bars jumping Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakihorizontal lay out Konsisten awalan tolakan dua kahorizontal lay out Keberanian cara melewatkan kakihorizontal lay out Keberanian cara melewatkan kakihorizontal lay out Keberanian cara melewatkan kakihorizontal lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten awalan tolakan dua kahorizontal lay out Keberanian cara mengambil awalpararell bars lay out Konsisten sikap mendarat horizontal lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara mengambil awalpararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakihorizontal lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakihorizontal lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian tahap latihan lompat pararell bars lay out Disiplin cara melewatkan kakihorizontal sit jump Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakihorizontal lay out Keberanian tahap latihan lompat pararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara mengambil awalpararell bars sit jump Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten awalan tolakan dua kapararell bars lay up Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakihorizontal lay out Keberanian cara melewatkan kakihorizontal lay out Konsisten cara mengambil awalpararell bars lay out Disiplin sikap mendarat pararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay up Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara mengambil awalpararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian awalan tolakan dua kapararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten sikap mendarat pararell bars sit jump Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Disiplin awalan tolakan dua kapararell bars lay up Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian awalan tolakan dua kahorizontal lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay up Keberanian cara mengambil awalpararell bars lay out Konsisten cara mengambil awalpommel horse Start Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian tahap latihan lompat pararell bars lay out Disiplin tahap latihan lompat pararell bars lay out Keberanian tahap latihan lompat pararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Disiplin cara melewatkan kakipararell bars lay up Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian sikap mendarat pararell bars sit jump Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian awalan tolakan dua kapommel horse lay out Keberanian cara mengambil awalpararell bars lay out Keberanian cara mengambil awalpararell bars lay out Konsisten cara mengambil awalpararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars sit jump Keberanian tahap latihan lompat pararell bars lay out Konsisten cara mengambil awalpararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars sit jump Konsisten awalan tolakan dua kavoulting horse sit jump Disiplin cara melewatkan kakihorizontal lay out Keberanian cara mengambil awalpararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakihorizontal lay out Konsisten tahap latihan lompat pararell bars lay out Keberanian sikap mendarat pararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay up Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian tahap latihan lompat pararell bars lay out Keberanian tahap latihan lompat pararell bars lay out Keberanian cara mengambil awalpararell bars lay out Konsisten awalan tolakan dua kapararell bars jumping Konsisten awalan tolakan dua kahorizontal lay out Keberanian cara melewatkan kakihorizontal lay out Konsisten cara mengambil awalhorizontal lay out Keberanian tahap latihan lompat pararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara mengambil awalpararell bars lay out Konsisten tahap latihan lompat pararell bars lay out Keberanian cara mengambil awalpararell bars lay out Konsisten cara mengambil awalpararell bars lay out Konsisten cara mengambil awalpararell bars lay out Konsisten cara mengambil awalpararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara mengambil awalpararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakihorizontal lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakihorizontal lay out Keberanian cara melewatkan kakihorizontal lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian awalan tolakan dua kapararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten awalan tolakan dua kapararell bars lay out Konsisten cara mengambil awalvoulting horse lay out Konsisten cara mengambil awalvoulting horse lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian tahap latihan lompat horizontal lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian sikap mendarat pararell bars lay out Keberanian sikap mendarat pararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian sikap mendarat pararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakivoulting horse lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara mengambil awalpararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay up Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian sikap mendarat pararell bars lay out Keberanian tahap latihan lompat pararell bars lay out Keberanian tahap latihan lompat pararell bars lay out Keberanian sikap mendarat pararell bars lay out Keberanian sikap mendarat pararell bars lay out Keberanian sikap mendarat pararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten tahap latihan lompat pararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian tahap latihan lompat pararell bars lay out Keberanian awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars Start Konsisten awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars jumping Keberanian cara melewatkan kakipararell bars jumping Keberanian cara melewatkan kakipararell bars jumping Keberanian cara melewatkan kakipararell bars jumping Keberanian awalan tolakan dua kapararell bars jumping Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Disiplin awalan tolakan dua kapararell bars jumping Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian tahap latihan lompat pararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars sit jump Keberanian cara melewatkan kakipararell bars sit jump Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian sikap mendarat pararell bars lay out Keberanian awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian tahap latihan lompat pararell bars lay out Keberanian tahap latihan lompat pararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian awalan tolakan dua kapararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara mengambil awalpararell bars sit jump Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars jumping Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay up Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Disiplin cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian tahap latihan lompat pararell bars lay out Konsisten awalan tolakan dua kapararell bars jumping Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian tahap latihan lompat pararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara mengambil awalpararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Disiplin tahap latihan lompat horizontal lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian tahap latihan lompat pararell bars lay out Keberanian tahap latihan lompat pararell bars lay out Keberanian tahap latihan lompat pararell bars lay out Konsisten awalan tolakan dua kapararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars sit jump Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars jumping Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten tahap latihan lompat pararell bars lay out Konsisten tahap latihan lompat pararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay up Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Disiplin tahap latihan lompat pararell bars jumping Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara mengambil awalpararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten sikap mendarat pararell bars sit jump Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Disiplin awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten sikap mendarat pararell bars sit jump Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten sikap mendarat pararell bars sit jump Konsisten sikap mendarat pararell bars sit jump Keberanian sikap mendarat pararell bars jumping Konsisten sikap mendarat pararell bars sit jump Konsisten sikap mendarat pararell bars sit jump Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Konsisten cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian awalan tolakan dua kapararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakipararell bars lay out Keberanian cara melewatkan kakirings Start Keberanian tahap latihan lompat pararell bars lay out Disiplin cara melewatkan kakihorizontal sit jump Kecemasan awalan tolakan dua kapommel horse lay out Dalam memeragangkan Panggul t kurang diangkat sehingga tidak berhasil membuat sikap kangkang di atas, merupaka ke bawah lompat jongkok panggul lurus ke bawah lompat jongkok panggul ditekuk ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke atas lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke depan lompat jongkok ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke depan lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat jongkok panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke depan lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke atas lompat jongkok panggul lurus ke bawah lompat jongkok ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat jongkok panggul ditekuk ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat jongkok panggul ditekuk ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat jongkok panggul ditekuk ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat jongkok panggul ditekuk ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke atas lompat kangkang dengan panggul belakang lompat jongkok panggul lurus belakang lompat jongkok panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat jongkok panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus belakang lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat jongkok panggul ditekuk ke depan lompat kangkang dengan panggul ke depan lompat jongkok panggul ditekuk ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke depan lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat jongkok panggul ditekuk ke depan lompat kangkang dengan panggul ke depan lompat kangkang dengan panggul ke depan lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus belakang lompat jongkok ke depan lompat jongkok panggul ditekuk ke bawah lompat jongkok ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke depan lompat kangkang dengan panggul ke depan lompat kangkang dengan panggul ke atas lompat jongkok panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke samping lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat jongkok panggul ditekuk ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke atas lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke atas lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke atas lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat jongkok panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke samping lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke samping lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat jongkok panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat jongkok panggul ditekuk ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke samping lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat jongkok panggul ditekuk ke bawah lompat jongkok panggul ditekuk ke bawah lompat jongkok panggul ditekuk ke bawah lompat jongkok panggul ditekuk ke bawah lompat jongkok panggul ditekuk ke bawah lompat jongkok panggul ditekuk ke bawah lompat kangkang panggul lurus belakang lompat jongkok panggul ditekuk ke bawah lompat kangkang dengan panggul belakang lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke depan lompat jongkok panggul lurus ke depan lompat jongkok panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat jongkok panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat jongkok panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke depan lompat kangkang panggul lurus ke atas lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat kangkang panggul lurus ke atas lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat jongkok ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat jongkok panggul ditekuk ke depan lompat jongkok panggul ditekuk ke bawah lompat jongkok panggul ditekuk ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke atas lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke samping lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat jongkok panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke depan lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat kangkang dengan panggul ke depan lompat kangkang dengan panggul ke depan lompat kangkang dengan panggul ke depan lompat kangkang dengan panggul ke depan lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat jongkok panggul ditekuk ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat jongkok panggul ditekuk ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke depan lompat jongkok panggul ditekuk ke depan lompat jongkok panggul ditekuk ke depan lompat jongkok ke depan lompat jongkok panggul ditekuk ke depan lompat jongkok panggul ditekuk ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang dengan panggul belakang lompat kangkang panggul lurus ke bawah lompat kangkang panggul lurus ke samping lompat kangkang panggul lurus ke atas lompat jongkok panggul lurus mbuat sikap kangkang di atas, merupakan kesalahan pada saat melakukan....