S A1 A2 ニュウ A3 A4 F 合計

試走時 0:00 1:18 1:48 3:05 4:02 4:40 5:20

区間タイム 0:00 1:18 0:30 1:17 0:57 0:38 0:40 5:20

S A1 A2 ニュウ A3 A4 F 合計 (休憩込)
1周目 時刻 5:00 6:10 6:35 7:50 8:40 9:15 9:55
ラップ 1:10 0:25 1:15 0:50 0:35 0:40 4:55 5:00
INT 0:05 （おにぎり・水・ジェル補給）
2周目 時刻 10:00 11:20 11:50 13:10 14:10 14:50 15:30
ラップ 1:20 0:30 1:20 1:00 0:40 0:40 5:30 5:40
INT 0:10 （おにぎり・コーラー/ＣＣレモン・ぶどう・ジェル補給）＋ポール装備・シューズ変更
3周目 時刻 15:40 17:05 17:40 19:10 20:20 21:05 21:55
ラップ 1:25 0:35 1:30 1:10 0:45 0:50 6:15 6:35
INT 0:20 （カレー・コーラー/CCレモン・ぶどう・バナナ・ジェル補給）
4周目 時刻 22:15 23:50 0:25 2:10 3:25 4:15 5:15
ラップ 1:35 0:35 1:45 1:15 0:50 1:00 7:00 7:20
INT 0:20 （うどん・コーラー/CCレモン・ぶどう・バナナ・ジェル補給）＋シューズ変更・ポール解除
5周目 時刻 5:35 7:05 7:40 9:15 10:25 11:10 12:00
ラップ 1:30 0:35 1:35 1:10 0:45 0:50 6:25 6:25

トータル 31:00