4.

DERS -DEĞERLĠ DOSTLAR BUGÜN SĠZLERE SAĞ BEYĠNDEKĠ HÜCRELERĠ UYARAN

KODLARLA ĠLGĠLĠ E.F.T ÇALIġMASI PAYLAġIYORUM. HAYIRLI OLSUN
SAĞ BEYĠNDEKĠ HÜCRELERĠ UYARAN KODLA E.F.T ÇALIġMASI
ÇALIġMAMIZA TEPE NOKTASINDAN BAġLIYORUZ
1- TN – BaĢın üst kısmı- Bu Noktadan baĢlıyoruz , baĢın tepe noktasına vuruĢlar yaparak
(ĠġARET PARMAĞINI –ORTA PARMAĞI VE YÜZÜK PARMAĞINI BĠRLEġTĠREREK BU
NOKTAYA BĠRLEġTĠRDĠĞĠNĠZ PARMAK UÇLARIYLA SÜREKLĠ VURUġLAR YAPARAK SESLĠ
OLARAK
CĠO , AR, AR, SI, SI - CĠO , AR, AR, SI, SI - CĠO , AR, AR, SI, SI -
1a –AN- alnın ortasına vuruĢlar yaparak(ĠġARET PARMAĞINI –ORTA PARMAĞI VE YÜZÜK
PARMAĞINI BĠRLEġTĠREREK BU NOKTAYA BĠRLEġTĠRDĠĞĠNĠZ PARMAK UÇLARIYLA
SÜREKLĠ VURUġLAR YAPARAK SESLĠ OLARAK.
CĠO , AR, AR, SI, SI - CĠO , AR, AR, SI, SI - CĠO , AR, AR, SI, SI
1b - KB (KAġIN BAġLANGIÇ NOKTALARI ) -KAġ NOKTASI BAġLANGICI - KaĢınızın hemen
baĢlangıcında bulunur. - Hem sağ hem sol kaĢın baĢlangıç noktalarına vuruĢlar yaparken
aĢağıdaki cümleyi sesli olarak söylüyoruz.(sağ kaĢımızın baĢlangıç noktası na sağ iĢret parmağı
ve orta parmak birleĢtirirerek – sol kaĢımızın baĢlangıç noktasına sol iĢaret parmağı ve orta
parmak birleĢtirilerek vuruĢlar yapıyoruz.
CĠO , AR, AR, SI, SI - CĠO , AR, AR, SI, SI - CĠO , AR, AR, SI, SI
2- GU- GÖZ UCU NOKTASINA - GK-GÖZ KENARI- ġAKAK NOKTASI - Her iki gözünüzün dıĢ
kenarı, kemiğin hemen üstü
yine ayni Ģekilde bu noktaya vuruĢlar yaparak sesli olarak alttaki cümleyi söylüyoruz.
CĠO , AR, AR, SI, SI - CĠO , AR, AR, SI, SI - CĠO , AR, AR, SI, SI
4-GA – GÖZ ALTI NOKTASINA - GA-GÖZ ALTI NOKTASI - Gözünüzün altında tam kemiğin üstü
- yine ayni Ģekilde bu noktaya vuruĢlar yaparak sesli olarak alttaki cümleyi söylüyoruz.
CĠO , AR, AR, SI, SI - CĠO , AR, AR, SI, SI - CĠO , AR, AR, SI, SI
5- BA- BURUN ALTI NOKTASI - BA- BURUN ALTI NOKTASI - Burnunuzun hemen altında üst
dudak oluğunun tam ortası-
yine ayni Ģekilde bu noktaya vuruĢlar yaparak sesli olarak alttaki cümleyi söylüyoruz
CĠO , AR, AR, SI, SI - CĠO , AR, AR, SI, SI - CĠO , AR, AR, SI, SI
6-ÇN – ÇENE NOKTASI - DA-DUDAK ALTI NOKTASI = (DA olarak da bilinir): Alt dudağınızın
hemen altında, çene kıvrımının ortası
yine ayni Ģekilde bu noktaya vuruĢlar yaparak sesli olarak alttaki cümleyi söylüyoruz
CĠO , AR, AR, SI, SI - CĠO , AR, AR, SI, SI - CĠO , AR, AR, SI, SI
7- KK- KÖPRÜCÜK KEMĠĞĠ NOKTASI - tam olarak köprücük kemiği ile kaburganın göğüs kemiği
ile birleĢtiği nokta, kravat takıldığı zaman kravatınızın iki ucu yaklaĢık bu noktalara geliyor..
yine ayni Ģekilde bu noktaya vuruĢlar yaparak sesli olarak alttaki cümleyi söylüyoruz
CĠO , AR, AR, SI, SI - CĠO , AR, AR, SI, SI - CĠO , AR, AR, SI, SI
7A – ĠKĠ GÖĞSÜMÜZÜN ORTASINA TÜMUS BEZĠMĠZĠN OLDUĞU BÖLGEYE 5 PARMAĞIMIZI
BĠRLEġTĠREREK PARMAK UÇLARIYLA BU BÖLGEYE VURUġLAR YAPARAK SESLĠ OLARAK
ALTTAKĠ KODLARI SÖYLÜYORUZ.
CĠO , AR, AR, SI, SI - CĠO , AR, AR, SI, SI - CĠO , AR, AR, SI, SI
8-KA – KOLTUK ALTI NOKTASI – Erkeklerde, göğüs ucu hizasında kol altında, yanda;
Kadınlarda ; kol altının 4-5 cm altı
yine ayni Ģekilde bu noktaya vuruĢlar yaparak sesli olarak alttaki cümleyi söylüyoruz
CĠO , AR, AR, SI, SI - CĠO , AR, AR, SI, SI - CĠO , AR, AR, SI, SI
9- KCN – KARACĠĞER NOKTASI - Kadınlarda sütyenin alt kısmının kaburgalara dayandığı
noktada, Erkeklerde ise son kaburganın 2-3 cm üstündeki nokta.
yine ayni Ģekilde bu noktaya vuruĢlar yaparak sesli olarak alttaki cümleyi söylüyoruz .
CĠO , AR, AR, SI, SI - CĠO , AR, AR, SI, SI - CĠO , AR, AR, SI, SI
TEKRAR BAġA DÖNÜYORUZ 3 KEZ SERĠYĠ TEKRAR EDĠYORUZ.