远离香烟，

青春无悔！

新塘医院公共卫生科
最危险杀手!!!
我国是世界上最大的香烟
生产国,也是最大的香烟消费
国.全世界三分之一以上的香
烟是由中国人一口一口吸掉
的。
全世界每年死于烟草相关
疾病的有近500万人，超过
因艾滋病、结核、交通事故
以及自杀死亡人数的总和。
其中有120万是中国人，每
年超过120万人死于和烟草
相关的疾病，也就是说每30
秒就有1人因吸烟而死亡。
香 香
烟 烟
有 有
毒 毒
 历届世界无烟草日主题
每年5月31日世界无烟日
• 2003年：无烟草影视及时尚行动
• 2004年：控制吸烟，减少贫困
• 2005年：卫生工作者与控烟
• 2006年：烟草吞噬生命
• 2007年：创建无烟环境
• 2008年：无烟青少年
• 2009年：烟草健康警示。
• 2010年：性别与烟草——抵制针对女性的市场营销
• 2011年：烟草致命如水火无情 控烟履约可挽救生命
• 2012年：烟草业干扰控烟
• 2013年：禁止烟草广告、促销和赞助
 香烟有毒
烟中的有害物质---尼古丁
又称烟碱，是一种无色透明的油状挥发性液
体，具有刺激的烟臭味。

1支香烟中的尼古丁，可以毒死1只小白鼠.

25克烟中的尼古丁可以毒死一头牛.

40——60毫克纯尼古丁可以毒死一个人.

一支香烟中尼古丁含量随烟叶质量和加工
工艺而不尽相同，一般每支含1.5——3毫克 .
 香烟有毒
烟中的有害物质---一氧化碳（CO）

是一种无色无味的气体，人们常
说的煤气中毒，就是指一氧化碳中毒。

每支烟燃烧时可产生一氧化碳
20—30毫克。若许多吸烟者聚集在拥
挤而不通风的房间内，空气中的一氧
化碳浓度可达0.05%，接近发生煤气
中毒的浓度。
 香烟有毒

烟中的有害物质---烟焦油
是一种棕黄色具粘性的树脂，
俗称“烟油子”。

烟焦油含多种致癌物。而且可
附着于吸烟者的气管、支气管和肺
泡表面产生物理、化学性的刺激，
损害人体的呼吸功能，且烟焦油不
能清除，所以，长期吸烟者的肺部
是黑的。
 香烟有毒
烟中的有害物质---苯并芘
是强致癌物。在燃烧一包香烟中，可产生
0.24——0.28微克的苯并芘。
有调查结果表明，空气中的苯并芘含量每增
加1微克/1000m³，就会使肺癌发生率增加5%—
15%。
 香烟有毒

烟中的有害物质---
刺激性化合物
卷烟烟雾中含210铝、201钋
两种反射性同位素，吸烟时可
被吸入肺并沉积体内。它们不
断放出射线，长期损伤肺组织。
一个每天吸20支烟的人，1
年吸入的放射性元素的辐射量，
相当于吸烟者1年拍了300张X线
胸片。
 香烟有毒

烟中的有害物质---刺激性化合物
氰化氢、甲醛、丙烯醛

烟中的有害物质---有害金属

烟草中含砷、汞、镉等有害金属 .

其他有害物质：致癌物质——二甲基亚
硝胺、甲基乙基亚硝胺、二乙基亚硝胺、联
氨、氯乙烯、尿烷等；促癌物质——甲醛苯
醇、脂肪酸等。
吸烟引起的疾病
 吸烟引起的疾病

1．心血管疾病:
吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管
炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人
体对心脏病先兆的感应能力。
 吸烟引起的疾病
2．呼吸系统疾病：
慢性支气管炎、肺气肿、COPD和肺癌。中国肺癌死亡率增
长为世界第一，且以每年4．5％的速度上升。
 吸烟引起的疾病
3．消化系统疾病：
消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。
 吸烟引起的疾病

4．脑血管疾病：
吸烟增加脑出血、脑
梗塞、蛛网膜下腔出
血的危险。另外吸烟
可损伤脑细胞、损害
记忆力、影响对问题
的思考及引起精神紊
乱等。
 吸烟引起的疾病
5．口腔疾病：
吸烟会黄牙，黄黄的、黒黒的，俗称“烟屎牙”，还会导
致口臭，还有如唇癌、口腔癌（80~ 90%口腔癌都是因为
吸烟。不吞下香烟的烟雾并降低不了得这种癌症的风
险。）、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、
口腔异味等。
吸烟
导致

以下图片可能引起不安，
敬请留意！

80~ 90%口腔癌都是因为吸烟。不吞下香烟的烟
雾并降低不了得这种癌症的风险。
 吸烟引起的疾病
6．内分泌疾病：
吸烟20支/日,可使糖尿病危险增加1倍。
吸烟亦促发甲状腺疾病。

7．眼科疾病：
中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。
吸烟对青少年的危害
• 烟对青少年危害性更大。据医学研究表明，

青少年正处在生长发育时期，各生理系统、

器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因

素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物，

损害身体的正常生长。

• 吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力

减退，影响学习和工作，使学生的学习成

绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智

力效能比不吸烟者减低10.6%。
 对社会的危害
• 环境污染

• 火灾和意外事故
日常生活中的常见的可燃
物棉、麻、纸、家具的燃
点大约在200至300度，而
烟头表面的温度能达到300
至400度，烟头中心的温度
甚至能够达到700至800度 .
吸烟引起的疾病
二
手
烟
的
危
害
 二手烟的危害
•专家指出，每日和吸烟者在
一起呆上15分钟以上，吸“二
手烟”者的危害便等同于吸烟
者。

•二手烟中包含4000多种物质，
其中包括40多种与癌症有关的
有毒物质。在二手烟中，许多
化合物在侧流烟中的释放率往
往高于主流烟。

•一手烟主要是吸入胃中， 二
手烟是吸入肺里面 。
 如何减少已吸入的二手烟对身
体所造成的伤害？
多吃新鲜的蔬菜水果（尤其是富含胡萝卜素及维
生素C），因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗
癌（如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果）

多喝水，多排尿。多运动，多排汗，可以加速排
除体内的尼古丁等有害物质。
 拒烟的技巧
• 直接笑着客气的说 谢
谢 我不抽烟

• 装咳嗽，说你最近呼吸
道有问题

• 笑着说：刚灭了，你真
客气。他硬给，你也可
以接过来，你说过刚灭，
也就可以不用当着递烟
人的面抽了！
• ……
 都说吸烟的
青 男人够潇洒,
少
年 可知香烟对
吸
烟 男人的危害
的
心 有多大？
理
 青少年吸烟的心理
• 1.时髦心理
认为吸烟是一种时髦，不吸
烟就会落伍，只有加入吸烟
队伍，才能赶上“时代潮
流”。
• 2.好奇心理
青少年好奇心强，许多事都
想试一试，体验一下。见别
人吞云吐雾，悠游自在样，
自己也想体验一下“饭后吸
支烟，赛过活神仙”的味道。
 青少年吸烟的心理
• 3.模仿心理
青少年模仿心理强，见影视剧中正
面人物在思考问题、拟定作战计划、
制定侦破方案时都在抽烟，自己在
模仿抽烟时，心理上使自以为自己
也是“英雄人物”。
• 4.社交心理
“烟酒不分家”、“烟酒铺路”的
现象影响着青少年，使他们认为
“现在吸烟，是将来社会作准备”。
 青少年吸烟的心理

• 5.环境心理
近朱者赤，近墨者黑，长期与吸烟者接触、
交往，自己不吸，岂不“寒酸”？老是抽
“伸手牌”香烟，岂不小气？只有自己也
吸烟，才能体现出彼此“有数”、“有交
情”，才能获得对方信任，才会有“共同
语言”。于是，你来我往，学会了吸烟。
6.反抗心理
青少年自我意识强，又处于反抗时期，对
家长、老师的训斥不敢当面顶撞，心理抵
触无处发泄，情绪委曲无处发泄，便用吸
烟来作为一种抗拒手段。
 青少年吸烟的心理

• 7.将烟作为“工具”
有青少年认为两手空空没事，就吸支
烟解无聊，手指夹支烟，感到时髦，
有男子汉的气派、风度。上厕所吸烟，
是为解“臭气”。考试前吸烟，是借
助吸烟来“开夜车”、“兴奋提神”、
“活跃思维”。
• 8.侥幸心理
虽然知道吸烟可致瘾，可许多青少年
认为“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没
得癌，我岂会得！”
拒绝吸烟，青春无悔！
谢谢！