PANDUAN

PEMAKANAN
KANAK-KANAK
TAHUN
 APAKAH MAKANAN
PELENGKAP YANG BAIK
UNTUK BAYI DAN KANAK -
KANAK?

Makanan yang dapat membekalkan

pelbagai zat makanan yang
diperlukan kanak-kanak.
Ia harus terdiri daripada 5 kumpulan
makanan berdasarkan PIRAMID
MAKANAN MALAYSIA.
 B AG A I M A N A M E M A S T I K A N
A N A K A N D A M E N D A PAT
M A K A N A N YA N G M E N C U K U P I
Berikan anak pelbagai jenis makanan. Daging,
ayam, ikan, kuning telur, susu dan produk tenusu
perlu diberi dengan kerap.
Elakkan pemberian minuman yang rendah
kandungan nutrien seperti teh, kopi,susu pekat
manis, sirap, kordial dan minuman berkarbonat.
Hadkan pengambilan jus buah-buahan kerana ia
boleh mengurangkan selera kanak-kanak untuk
mengambil makanan berkhasiat yang lain.
Dapatkan nasihat dan pengawasan
daripada pegawai perubatan tentang
penggunaan suplemen makanan.
Berikut adalah contoh menu untuk
bayi dan kanak-kanak yang berumur 6
bulan hingga 3 tahun.
 KESESUAIAN MAKANAN
UNTUK KANAK-KANAK
TA H U N
CARA PENYEDIAAN
Makanan keluarga yang lembut dan tidak
pedas

CONTOH HIDANGAN
Bubur
Kandungan : nasi,ayam,sayur dan tambahan
buah-buahan dan air suam.