‫تنظيم الغذاء‬

‫نظـــر المعلـــم إلى مساعـــد في دهشـــة ‪ ..‬فرأى جسما‬

‫هــزيال ‪ ،‬وعظاما بارزة ولونا أصفر ‪.‬‬
‫سأله ‪ :‬ماذا بك يا بني ؟ هل تحس صداعا ؟‬
‫قال نعم ‪.‬‬
‫سأله ‪ :‬هل تؤدي عملك بنشاط ؟‬
‫قال ‪:‬ال ‪.‬‬
‫سأله ‪ :‬هل تتناول فطورك ؟‬
‫قال ‪ :‬ال‪ ،‬أنا أهملت نفسي‪ ،‬ولم أعمل بنصح أبي وأمي ‪.‬‬
 ‫تنظيم الغذاء‬

‫أمسكه المعلم بيده وحوله إلى طبيب الوحدة الصحية ‪.‬‬

‫فحص الطبيب بطنه وقلبه ‪ ،‬وكشف عن ظهره وصدره ‪،‬‬
‫وقال ‪ :‬حالة ضعف شديد ‪ ،‬سببها إهمال التغذية ‪.‬‬
‫ووصف له العالج والدواء ‪.‬‬
 ‫تنظيم الغذاء‬
‫واتصلت المدرسة بأسـرته‪ ،‬ومنذ ذلك اليوم تغيرت حاله ‪.‬‬
‫أخذ يتناول فطوره بانتظام ‪ ،‬ويحافظ على مواعيد غذائه ‪،‬‬
‫ويقسـم وقتــه بين العمــل والمذاكــرة والرياضة النافعة ‪.‬‬
‫وكــانت المدرسة تالحظــه والبيت يعتني به ‪ ،‬فعـادت إليه‬
‫عافيته واسترد صحته ‪.‬‬
 ‫تنظيم الغذاء‬
‫الكلمــــات‬
‫معــــــانيالكلمــــات‬
‫معــــــاني‬

‫معناها‬ ‫الكلمة‬
‫نحيفا‬ ‫هزيال‬
‫ألما في الرأس‬ ‫صداع‬
‫ظاهرة‬ ‫بارزة‬
‫قوته‬ ‫عافيته‬