• Lietuvos sporto universitetas. Krepšinio gynybos
sistemos yra šios. Asmeninė gynyba. Sutankinta asmeninė gynyba aktyviai dengiant puolėją su kamuoliu. Sutankinta asmeninė gynyba. Aktyvi asmeninė gynyba – spaudimas presingas. Aikštės zoninė gynyba. Pagrindiniai gynėjų taktinių veiksmų principai aikštės gynyboje yra šie. Zoninis spaudimas. Mišriosios gynybos sistema. Kombinuota gynyba. Pagalba gynyboje Dviguba gynyba. Dvigubos gynybos taisyklės. Kada naudoti dvigubą gynybą. Asmeninės gynybos koncepcija. Visos aikštės presingo koncepcija. Daugiau apie asmeninę ginyba • Asmeninės gynybos sistema (visais jos variantais) siekiama sumažinti varžovų metimų į krepšį skaičių ir jų tikslumą, neleisti mėtyti į krepšį iš patogiausių aikštės vietų, ramiai prisitaikius; neleisti varžovui perduoti kamuolį į baudos aikštelę, kuo labiau varžyti puolėjų, žaidžiančių arti krepšio (ypač vidurio puolėjų), veiksmus; atkovoti kuo daugiau atšokusių nuo krepšio kamuolių. • Asmeninės gynybos sistemai būdinga tai, kad puolėjas su kamuoliu yra aktyviai dengiamas kolektyviais gynėjų veiksmais. • Sutankinta asmeninė gynyba aktyviai dengiant puolėją su kamuoliu • Taikant asmeninę gynybą, kiekvienas gynėjas dengia jam paskirtą puolėją laikydamasis bendrų principų, tačiau, kai puolėjas neturi kamuolio, atsitraukia nuo jo, padeda gintis savo partneriams, kurie dengia puolėją su kamuoliu, ir trukdo šiam puolėjui perduoti kamuolį, puolėjams su kamuoliu ir be kamuolio prasivežti į pavojingą aikštės vietą. • Tai tokia gynyba, kai žaidėjas su kamuoliu, esantis toliau nuo baudos aikštelės, aktyviai nedengiamas. Puolėjo su kamuoliu gynėjas veikia panašiai kaip ir gynėjai, dengiantys puolėjus be kamuolio (iki baudos aikštelės). Apie paprasčiausius derinius • Labai gera vaizdinė medžiaga .
• https://www.youtube.com/watch? v=0gBvRuwnArA&list=PLSQksm_zWpTiA6PykrYMlfeSOOYj7gfHN Darba atliko Dominykas Petrošius 3b