Professional Documents
Culture Documents
Seminar On Emotional Intelligence For Parents: in Brgy. Sicsican, Puerto Princesa City
Seminar On Emotional Intelligence For Parents: in Brgy. Sicsican, Puerto Princesa City
JOAHNA S. MAGBANUA
Magkaiba ang IQ sa EQ (EI)
Sad
Mad
Glad
Scared
Anu-anong mga emosyun ang madalas mong
nararamdaman at paano mo sila inilalabas?
Ano ang tumutulak o nagti-trigger sa iyong
emotional reactions?
People?
Places?
Times?
Words?
Signs of Low Emotional Intelligence
(Cherry 2020)
1)Turn
1)Have poor 1)Have emotional 1)Struggle With
conversations
coping skills out burst Relationships
toward themselves
Anong masasabi ninyo sa larawang ito?
Low emotional intelligence
Kamalayan sa sarili o
self awareness
Pangangasiwa ng emosyon Paghikayat sa sarili o
(pagkilala sa mga emosyon o self management self motivation
at nararamdaman ng isang
tao)
Paggawa ng Pagbuo ng
desisyon relasyon
(Decision-making) (Relationship-building
(Empathy/Social Skills)
JOAHNA S. MAGBANUA
Dalawang Aspeto ng Emotional Intelligence
1)Intrapersonal na 2)Interpersonal na
kagalingan kagalingan
Ang pakikipag-ugnayan sa Ang kakayahang umunawa sa
sarili. ibang tao
Signs that you lack emotional intelligence
JOAHNA S. MAGBANUA
HOW TO DEVELOP EMOTIONAL
INTELLIGENCE
(Baker, 2019)
1) Tapping into your emotions
Note your Observe how your
emotional Pay attention to emotions and
reactions to events your body behavior are
throughout the day connected
Notice patterns in
Avoid judging your Practice deciding
your emotional
own emotions how to behave
history
HOW TO DEVELOP EMOTIONAL
INTELLIGENCE
2) Connecting with other people
JOAHNA S. MAGBANUA
Ang EQ ay mas may
Ang Emotional
kinalaman sa pagkamit ng
Intelligence ay hindi ang
tagumpay sa buhay at
kabaligtaran ng IQ.
kaligayahan kaysa sa IQ.
JOAHNA S. MAGBANUA
Maraming Salamat po sa
inyong pakikinig