kcksiscssppdm22 1

SEGAK (TAHAP 2)
BMI 5 – 9T
(TAHAP 1, PRA-SEK & P.KHAS)
TINDAKAN PKP
TINDAKAN KP PJPK

kcksiscssppdm22 2
UJIAN SEGAK

kcksiscssppdm22 3
kcksiscssppdm22 4
kcksiscssppdm22 5
kcksiscssppdm22 6
kcksiscssppdm22 7
 Merancang ujian SEGAK
-Bilangan murid satu-satu masa
-Saiz ruang ujian
-Penjarakan fizikal

Menyediakan pelan susur atur

Guru
-Optimumkan ruang Menyediakan laluan terarah
Pendidikan
-Pengudaraan -Sehala
Jasmani
-Pencahayaaan -Elak kesesakan ruang

Melakukan sanitasi
-Permukaan peralatan
-Permukaan kerap disentuh
-Sebelum dan selepas digunakan

Guru digalakkan memakai sarung

Catat skor SEGAK dalam tangan getah (elak iritasi kimia)
Borang SEGAK Sekolah Menengah
(BSSM)
sebelum kunci masuk dalam sistem

Unit Sains Sosial, Sektor Pembelajaran JPN Kelantan 2021

 Murid hendaklah membawa sendiri dan
Murid tidak dibenarkan berkongsi item berikut

Air Minuman

Tuala muka
Peralatan peribadi Bekas menyimpan
pelitup muka

Alat tulis

Unit Sains Sosial, Sektor Pembelajaran JPN Kelantan 2021

 BAGAIMANA
Pelaksanaan Ujian SEGAK
?

Penyesuaian Prosedur Ujian SEGAK

Berdasarkan Buku Panduan SEGAK 2016

Unit Sains Sosial, Sektor Pembelajaran JPN Kelantan 2021

BAGAIMANA
Pelaksanaan Ujian SEGAK Sebelum
?
Kehadiran guru dan
murid berdasarkan
Peralatan bersih, selamat
jadual dan penggiliran
dan disanitasi

Guru dan murid cuci tangan

Peralatan disusun mematuhi
penjarakan fizikal 1 hingga 3 meter
berdasarkan SOP MKN terkini
Murid suhu lebih 35.7 C
tidak dibenar ujian SEGAK

Bilik Mandi / persalinan /

Murid bergejala tidak dibenar tandas bersih
ujian SEGAK sehingga sembuh Murid guna mengikut kapasiti

Unit Sains Sosial, Sektor Pembelajaran JPN Kelantan 2021

 Semasa
BAGAIMANA

? Pelaksanaan Ujian SEGAK

PEMAKAIAN
PELITUP MUKA
Mematuhi penjarakan Semasa pelaksanaan :
fizikal Maklumat Guru basuh/ Guru & Pembantu
1 hingga 3 meter disampaikan sanitasi tangan - Ujian Naik Turun Bangku
secara lisan semasa dan -Tekan Tubi
Ketika aktiviti berikut :
tanpa sentuhan selepas kendali -Tekan Tubi Ubah Suai
fizikal setiap murid -Ringkuk Tubi Separa Murid
- Memanaskan badan
- Regangan

- Pengukuran BMI Pastikan murid pakai STOKIN GUNAKAN TILAM

- Jangkauan Melunjur SENAMAN KALIS
- Ujian Naik Turun Bangku
AIR
- Tekan Tubi Pastikan murid pakai
- Tekan Tubi Ubah Suai STOKIN & KASUT - Tekan Tubi
- Ringkuk Tubi Separa -Tekan Tubi Ubah Suai
- Semasa murid menunggu -Ringkuk Tubi Separa
giliran
SPAN HENDAKLAH
DIBALUT DENGAN
BAHAN KALIS AIR

Unit Sains Sosial, Sektor Pembelajaran JPN Kelantan 2021

 Pelaksanaan Ujian SEGAK Selepas
BAGAIMANA

Peralatan dibersihkan / disanitasi dan

disimpan

Ruang / tempat dibersihkan

Murid tidak dibenarkan bersentuhan dan

bersalaman

Murid dan guru Murid dan guru

cuci tangan Meninggalkan
dengan air dan kawasan aktiviti
sanitasi dengan kadar
segera

Unit Sains Sosial, Sektor Pembelajaran JPN Kelantan 2021

BAGAIMANA Penyesuaian Prosedur Ujian SEGAK
? Berdasarkan Buku Panduan SEGAK 2016

Pengukuran Indeks Jisim Badan

(BMI)
Guru sahaja dibenar mengukur tinggi dan menimbang berat
badan murid

1m – 3 m Ujian Naik Turun Bangku 3

Minit Ringkuk Tubi
Seorang pelaku sahaja dibenarkan pada satu bangku Separa
Pembantu berdiri 1 – 3 meter di hadapan pelaku Pembantu berada 1 – 3 meter di
hadapan pelaku

Ujian Tekan Tubi

atau Ujian Jangkauan
Tekan Tubi Ubah Melunjur
-Guru sebagai pembantu untuk baca
1m – 3 m Suai jarak
Pembantu berada 1 – 3 meter di -Guru tidak perlu menyentuh lutut
hadapan pelaku murid

Unit Sains Sosial, Sektor Pembelajaran JPN Kelantan 2021

BMI 5 – 9T

kcksiscssppdm22 15
kcksiscssppdm22 16
kcksiscssppdm22 17
 1
2

kcksiscssppdm22 23
kcksiscssppdm22 27
ms. 9
kcksiscssppdm22 30
ms.10
 PEREKODAN

Manual (borang BMI 5-9T) & secara talian

(sistem PAJSK)

Personel yang terlibat pengisian secara

manual dan online:
Tahap 1 SR – guru PJPK Tahap 1
Pra-Sekolah – Guru Pra-Sekolah
PPKI/MBK – Guru PPKI
kcksiscssppdm22 33
kcksiscssppdm22 34
 Rujuk Buku
Panduan BMI ms.
13-15
Cadangan Tempoh Pelaksanaan

3 bulan selepas sesi

5 bulan selepas ujian
persekolahan
pertama
bermula
 SENARAI JU BMI 5-9T
BIL PPD NAMA GURU SEKOLAH

1. KOTA BHARU SAIFUL ANUAR BIN MOHD ARIFFIN SK SULTAN ISMAIL 2

2. PASIR MAS MARIANI BINTI CHE ABILAH SK KAMPONG BARU
3. PASIR PUTEH MOHD AZHAR BIN AWANG SK PASIR PUTEH (L)
4. TANAH AFZAN BINTI MOHD YUSUF SK GUAL JEDOK
MERAH

5. KUALA KRAI NOOR HASLIDA BINTI HALIM SK SUNGAI EMBAK

6. GUA MUSANG MOHD FAKHRUL AMIN BIN MAMAT SK SRI WANGI

7. BACHOK MUHAMMAD HAZLY BIN MOHD ZAIN SK BERIS PANCHOR

8. TUMPAT HASBULLAH BIN AB RAHMAN SK BERANGAN 1
9. MACHANG ZULKIFLI BIN DAUD SK PANGKAL
JENEREH

10. JELI MUHAMAD ROSLAN BIN OMAR SK BATU MELINTANG

CONTOH BORANG BMI 5-9T
(5 & 6 TAHUN)

– 9
T (7 an
5-9 ndu
I a
BM ku P
ANG – Bu
R )
BO HUN
TA
kcksiscssppdm22 41
Pelaksanaan Standard Pengukuran BMI
untuk Murid Sekolah Malaysia
Berumur 5 hingga 9 Tahun

https://
www.youtube.com/watch?
v=2MuxdLuaap8

kcksiscssppdm22 42
 TINDAKAN SEKOLAH

PK Pentadbiran
Taklimat kepada semua guru PJPK, guru Pra-Sekolah dan guru
Pendidikan Khas

Taklimat/Pemberitahuan kepada ibu bapa dan murid

Jadual pemantauan pelaksanaan Ujian SEGAK (Tahap 2) dan BMI

5-9T (Pra-Sek, Tahap 1 dan MBK)

Pelaksanaan intervensi kepada murid obes peringkat sekolah

kcksiscssppdm22 43
TINDAKAN SEKOLAH
KP PJPK

kcksiscssppdm22 44
kcksiscssppdm22 45