‫المملكه العربية السعوديه‬

‫وزارة التربيه والتعليم‬

‫الوحدة الصحية للبنات بالدوادمي‬

‫رسالةالصحه المدرسيه‪-:‬تعزيز صحة األجيال رسالتنا وبدعمكم نحقق غايتنا‬

‫العناصر‬
‫‪ .1‬المقدمة ‪.‬‬
‫‪ .2‬االسالم والنظافة ‪.‬‬
‫‪ .3‬النظافة وأقسامها ‪.‬‬
‫‪ .4‬النظام وأهميته ‪.‬‬
‫‪ .5‬الوسائل المحققة للنظافة والنظام ‪.‬‬
 ‫المقـــــــــــدمة‬
‫‪ :‬بسم هللا الرحمن الرحيم والصالة والسالم على سيدنا محمد النبي الكريم ‪........‬اما بعد‬
‫ال شك أن السلوك الجيد هو عنوان التقدم والحضارة‪ .‬ويقاس تقدم األمم بقدر ما يتحلى به‬
‫أبناؤها من األخالق الحميدة والقيم الكريمة‪ ،‬ومن السلوك البناء لإلنسان المتحضر في جميع‬
‫مجاالت الحياة‪ ،‬في المدرسة وفي المنزل وفي الشارع ‪ ...‬النظافة في جميع مناهج الحياة‪،‬‬
‫فللنظافة مزايا ال تعد وال تحصى ‪.‬فهي تنعكس على حياة الفرد والمجتمع بشكل مباشر‪ ،‬ومن‬
‫خاللها تقاس درجة رقيه وتحضره بين الدول االخرى واإلسالم هو القدوة لكل المجتمعات‬
‫اإلنسانية في تعليم النظافة والمحافظة عليها‪ ،‬قال تعالى‪ِ " :‬إَّن َهّللا ُيِحُّب الَّت َّو اِبيَن َو ُيِحُّب‬
‫اْلُم َت َط ِّه ِر يَن "‪ ،‬وقال رسول هللا صلى هللا عليه وسلم‪ ":‬نظفوا أفنيتكم وال تشبهوا باليهود"‪.‬‬
‫فالبيئة المحيطة بنا خلقها هللا نظيفة طاهرة ومن واجبنا أن نحافظ على نظافتها لنستمتع بها‬
‫‪.‬كما خلقها هللا‬
 ‫االسالم والنظافة‬
‫اإلنسان الصالح هو اإلنسان المستقيم الذي يحافظ على النظام والنظافة والمحافظة على كل‬
‫شيء‪ ،‬إذ يجب على كل إنسان أن يحافظ على نظافة بيئته‪ ،‬والمحافظة على الحدائق العامة‬
‫التي تعطي الدولة أو األرض التي تعيش عليها صورة جميلة ‪ ،‬كما علينا المحافظة على‬
‫نظافة المدرسة وعدم إلقاء المخلفات إال في األماكن المخصصة لذلك ‪.‬‬
‫وتذكروا اخواتي الطالبات أن النظافة من األيمان ‪.‬‬
 ‫وأن هللا يحب النظافة‬
‫قال تعالى‪ " :‬وثيابك فطهر" صدق هللا العظيم‬
‫وقال رسول هللا صلى هللا عليه وسلم‪ ":‬إن هللا طيب يحب الطيب‪ ،‬نظيف يحب النظافة‪"..‬‬
‫في هذا الحديث الشريف يعلمنا الرسول صلى هللا عليه وسلم إن هللا تعالى طيب في صفاته‬
‫وأقواله وأفعاله‪ ،‬فاهلل تعالى يحب من عباده أن يطيعوه بالطيبات من األقوال واألفعال‪،‬‬
‫فيحب لعباده أن يتناولوا من طيبات الطعام والشراب والزينة‪ .‬ويعلمنا الرسول صلى هللا‬
‫عليه وسلم إن هللا نظيف يحب المؤمن النظيف في جسمه وقلبه وثيابه وبيته ومسجده‬
‫وبلده‪.‬‬
‫وقد دعا اإلسالم إلى سبل النظافة كالغسل والوضوء والسواك وتقليم األظافر وإزالة‬
‫األوساخ‪ .‬فعلينا أن نعمل بهذا الحديث فنضع بقايا الطعام واألوراق في سلة المهمالت ‪،‬‬
‫وإذا وجدنا حجرا أو زجاجا في وسط الشارع علينا أن نساهم في إزالته من وسط الطريق‬
‫حتى ال يؤذي المارة‪ ،‬وان ال نكتب على جدران حجرة الصف فبذلك يحبنا هللا ويحبنا‬
‫الناس‪.‬‬
 ‫النظافة وأقسامها‬
‫النظافة عامل أساسي للفرد‪ ،‬ولذلك يجب المحافظة على النظافة البد نية‬
‫والمنزلية والمدرسية والصحية " النظافة من األيمان" ‪.‬‬
‫‪:‬وإذا أردنا أن نتحدث عن النظافة فإننا نجدها تنقسم إلى ثالثة أقسام‬

‫أوال ‪ :‬النظافة الشخصية‬

‫ثانيا‪ :‬نظافة الطعام والشراب‬

‫ثالثا‪ :‬نظافة البيت والبيئة‬

 ‫‪:-‬أوال ‪ :‬النظافة الشخصية‬
‫فاعلمي يا اخيه إن األيدي المتسخة تنقل األمراض إلى الجسم والى الطعام‪،‬‬
‫فتسبب أمراضا كثيرة‪ ،‬ولذلك يجب غسل األيدي بالماء والصابون دائما (* قبل‬
‫األكل وبعده * بعد استعمال دورة المياه * بعد لمس المريض * قبل إعداد‬
‫الطعام) ‪.‬‬
‫• االستحمام اليومي بالماء الدافئ والصابون إلزالة األوساخ وفتح مسام الجسم‬
‫وتنشيط الدورة الدموية‬
‫‪.‬غسل الشعر بالماء والشامبو إلزالة الغبار واألوساخ العالقة •‬

‫‪ .‬قص األظافر وتقليمها وتنظيف األذنين •‬

 ‫تنظيف األسنان بالفرشاة والمعجون بعد الوجبات‬
‫•‬

‫‪.‬وقبل النوم‬
‫الحرص على استخدام الفوط والمناشف النظيفةوغسلها‪• .‬‬
‫• تغيير المالبس الداخلية ومراعاة نظافة المالبس‬
‫الخارجية وغسلها ‪.‬‬
‫• تجنب المشي حافيًا‪.‬‬
‫‪ •.‬تجنب استخدام حاجيات الغير كاألمشاط والمالبس والفوط‬
 ‫ثانيًا ‪ :‬نظافة الطعام والشراب‬
‫• غسل األيدي قبل إعداد الطعام‪.‬‬

‫• غسل الخضار والفواكه بالماء والصابون وتجفيفها جيدًا بفوطة نظيفة وإزالة األجزاء‬
‫التالفة‪.‬‬
‫• استخدام األوعية والصحون النظيفة‪.‬‬

‫• حفظ األغذية في الثالجة مغطاة‪.‬‬

‫• تخزين األغذية الجافة كالحبوب والبقوليات بعلب مغطاة وحفظها في مكان جاف‪.‬‬
‫• استخدام المياه النظيفة للشرب ولطهي الطعام وفي حالة عدم التأكد من نظافة المياه يجب‬
‫غليها قبل االستعمال‪.‬‬
‫• طهي الطعام جيدا لقتل الجراثيم‪.‬‬

‫• الحرص على نظافة المطبخ وذلك بتنظيف األرضية والثالجة وأسطح الطاوالت ومكان‬
‫إعداد الطعام ‪.‬‬
‫• اتباع العادات الصحية أثناء التعامل مع الطعام كتجنب العطس ولف الجروح وربط الرأس‬
‫بفوطه عند إعداد الطعام ‪.‬‬
‫• حفظ مواد التنظيف والمبيدات الحشرية والمواد الكيميائية في خزانه خاصة ‪.‬‬
‫• تجنب رش المبيدات الحشرية أثناء إعداد الطعام أو تناوله ‪.‬‬
 ‫‪ :‬ثالثًا ‪ :‬نظافة البيت والبيئة‬
‫وحتى تحصلي يا اخيه على بيت نظيف وبالتالي على بيئة نظيفة‬
‫يجب عليك إتباع ما يلي‪:‬‬
‫اعملي على تنظيف دورة المياه وعقميها بالمطهرات(‪1‬‬

‫اجمعي النفايات بطريقة صحيحة وسليمة وضعيها في )‪2‬‬

‫وعاء محكم اإلغالق واحرقيها في مكان خاص‬

‫احفظي البيت نظيفا وخاصة األرضية والنوافذ واألبواب والخزائن )‪3‬‬

 ‫)‪3‬‬
‫احفظي البيت نظيفا وخاصة األرضية والنوافذ واألبواب والخزائن‬
‫‪ )4‬اغسلي الشر اشف والمالبس وانشريها تحت أشعة الشمس‬
‫‪ ) 5.‬ال ترمي المياه القذرة خارج البيت كي ال تصبح مكانا لتكاثر البعوض‬
‫ال تبصق على األرض الن كثيرا من األمراض تأتي من رذاذ الفم )‪6‬‬
‫‪ )7‬أغلق جميع الثقوب التي يمكن أن تدخل منها الجرذان والحشرات‬
‫‪ )8‬ال ترمي النفايات في مياه البحر ألنها تضر باألحياء المائية وتلوث‬
‫‪.‬المياه‬
 ‫النظــــــــام‬
‫أهمية النظـــــــام‬
‫قال صلى هللا عليه وسلم ( يا غالم سم هللا وكل بيمينك وكل مما يليك )‬
‫إن اإلسالم ينظم الحياة البشرية في مختلف ميادينها االقتصادية والسياسية‬
‫والثقافية واالجتماعية كما يرسم لها الطريق الصحيح لحل مشاكلها ‪.‬‬
‫اإلسالم يسعى إلى تنظيم الحياة لإلنسان والعنصر الرئيسي هو تنظيم الوقت ‪.‬‬
‫النظام هو إحدى القيم التي ترتقى بها األمم وتتطور بها الشعوب والمجتمعات ‪.‬‬
‫المجتمع المدرسي نموذجا مصغرا للمجتمعات الكبيرة وأحد وسائل بناء اإلنسان‬
‫التي بها يتعلم أسس النظام ‪.‬‬
‫الهدف من النظام‬
‫‪ -‬المحافظة على النظام داخل وخارج المدرسة ‪.‬‬
‫‪ -‬االلتزام بالنظام في جميع األمور‬
 ‫الوسائل المحققة للنظافة و النظام‬
‫• تشجيع الطالب بالمحافظة على النظام في المجتمع المدرسي وعمل محاضرات‬
‫• تكريم الطالب المتميزين بالمحافظة على النظافة والنظام ‪.‬‬
‫• اختيار جماعة النظام من اإلداريين والمعلمين والطلبة للمحافظة على النظام ‪.‬‬
‫• مسابقة افضل فصل دراسي بالنظافة والنظام ‪.‬‬
‫• مسابقة افضل جناح بالنظافة والنظام ‪.‬‬
‫• تكرم الفصل المثالي بالنظافة والنظام ‪.‬‬
‫• تكريم الجناح المثالي بالنظافة والنظام ‪.‬‬
‫• توزيع المناوبة على المعلمين ‪.‬‬
‫• عمل جدول خاص بتحمل الطالب مسئولية النظافة أثناء الفسحة ‪.‬‬
‫• توزيع نشرات ورقيه حول النظافة والنظام وعرض ملصقات تحث على ذلك ‪.‬‬
‫• تكريم أفضل حافلة مدرسية منظمة ونظيفة وتوزيع استبيان عن ذلك ‪.‬‬