Assalamualaikum wr.

wb
KONSEP ASUHAN KEPERAWATAN PADA
KEBUTUHAN AKTIVITAS DAN LATIHAN
1. Konsep dan prinsip Kebutuhan
aktivitas dan latihan

 A. Struktur Sistem muskuloskletal Dan persarafan yang mempengaruhi Pergerakan.

 1. Tulang
 2. Sendi
 3. Otot rangka
 4. Tendon
 5. Ligament
 6. Bursae
A. Bagian-bagian utama tulang rangka
 Tulang adalah Jaringan hidup yang akan suplai Saraf dan darah.
 Fungsi tulang Rangka
 1. Sebagai kerangka tubuh
 2. Sebagai suatu sistem pengungkit Yang di gerakkan oleh kerja otot-otot Yang melekat padanya
 3. Sebagai reservoir kalsium,fosfor, Natrium dan elemen-elemen lain.
 B. Struktur tulang
 Tulang dapat di bagi menjadi:
 1. Tulang panjang dapat di temukan di ekstremitas
 2. Tulang pendek terdapat di pergelangan kaki dan tangan
 3. Tulang pipih pada tengkorak dan iga
 4. Tulang ireguler ( bentuk Yanh tidak beraturan) pada vertebra, Tulang-
tulang wajah dan rahang.
B. Mekanisme tubuh dalam fisiologi
pergerakan

 Gerak pada umumnya terjadi secara sadar,namun Ada pula gerak yang
terjadi tanpa di sadari yaitu gerak refleks.
 Adapun komponen-komponen Yang di lalui refleks:
 1. Reseptor rangsangan sensorik Yang peka terhadap rangsangan Misalnya
kulit
 2. Neuron eferen(sensoris) Yang dapat menghantarkan impuls Menuju
kesusunan saraf pusat (Medula spinalis-Batang otak)
 3. Pusat saraf (Pusat sinaps) Tempat integrasi masuknya sensorik Dan
dianalisis kembali ke neuron eferen
 4. Neuron eferen (Motorik) Menghantarkan impuls ke perifer
 5. Alat efektor Merupakan tempat terjadinya reaksi Yang di wakili oleh
suatu serat Otot atau kelenjar.
C. Mobilisasi dan imobilisasi Serta
efeknya terhadap tubuh

 1. Mobilitas
 Pengertian mobilitas/mobilisasi
 Merupakan kemampuan Individu untuk bergerak secara bebas,mudah dan
teratur dengan tujuan untuk memenuhi kebutuhan aktivitas guna
mempertahankan kesehatannya.
 Jenis mobilitas:
 a. Mobilitas penuh merupakan kemampuan seseorang untuk bergerak
secara bebas penuh sehingga dapat melakukan interaksi sosial
 B. Mobilitas sebagian merupakan kemampuan seseorang untuk bergerak
dengan batasan jelas dan tidak mampu bergerak secara bebas karena di
pengaruhi oleh gangguan saraf, motorik dan sensorik
 2. Immobilitas
 Merupakan keadaan dimana seseorang tidak dapat bergerak secara bebas karena
kondisi yang mengganggu pergerakan (aktifitas).
 Jenis immobilitas:
 A. Immobilitas fisik merupakan pembatasan untuk bergerak secara fisik
 B. Immobilitas intelektual merupakan keaadaan ketika seseorang mengalami
keterbatasan ayafikir
 C. Immobilitas emosional merupakan keaadaan ketika seseorang mengalami
pembatasan secara emosional karena adanya perubahan secara tiba tiba dalam
menyesuaikan diri.
 D. Immobilitas sosial merupakan keaadaan individu yang mengalami hambatan
dalam melakukan interaksi sosial karena keadaan penyakitnya sehingga dapat
mempengaruhi peranya dalam kehidupan sosial.
D. Respon fisiologis dan psikologi klien
terhadap immobilisasi

 1. Respon fisiologis
 Perubahan metabolisme
 Keadaan ini dpt beresiko meningkatkan gangguan metabolisme.
 A. Ketidakseimbangan cairan dan elektrolit
 B. Gangguan perubahan zat gizi
 C. Gangguan fungsi gastrointestinal
 D. Perubahan sistem pernapasan
 E. Perubahan kardiovaskuler
 F. Perubahan sistem muskuloskletal
 G. Perubahan eliminasi
 H. Terjadi fertigo
E. Prinsip-prinsip mekanika tubuh

 1. Gravitasi merupakan prinsip pertama yang harus di perhatikan dalam melakukan

mekanika tubuh dengan benar, yaitu memandang gravitasi sebagai sumbu dalam pergerakan
tubuh.
 Terdapat tiga faktor antara lain:
 A. Pusat gravitasi , titik yang berada di pertenghan tubuh
 B. Garis gravitasi, merupakan garis imaginer ,vertikal melalui pusat gravitasi
 C. Dasar tumpuan, merupakan dasar tempat seseorang dalam keadaan istirahat untuk
menopang atau menahan tubuh.
 2. Keseimbangan
 Keseimbangan dalam mekanika tubuh di capai dengan cara mempertahankan posisi garis
gravitasi di antara pusat gravitasi dan dasar tumpuan.
 3. berat
 Dalam menggunakan mekanika tubuh yg sangat di perhatikan adalah berat atau bobot benda
yang akan di angkat karena benda akan mempengaruhi mekanika tubuh.
II. Asuhan keperawatan pemenuhan
kebutuhan aktivitas

 1. Pengkajian
 Menggali data yang akurat selama pemeriksaan fisik yang meliputi
 A. Perawat harus menanyakan tingkat aktivitas klien, hal ini untuk
mengidentifikasi mobilisasi dan resiko cedera yang meliputi pola
aktivitas,jenis,frekuensi,dan lamanya.
 B. Selain itu perawat juga perlu mengkaji kecepatan aktivitas.
 C. Tanyakan tingkat kelelahan meliputi aktivitas uang membuat lelah dan gangguan
pergerakan meliputi penyebab, gejala dan efek dari gangguan pergerakan.
 D. Perawat mengkaji tingkat aktivitas klien
 E. Pemeriksaan fisik,pemeriksaan ini bertujuan untuk mendapatkan data adanya
indikasi rintangan dan keterbatasan sehingga klien perlu bantuan perawat .
 F. Pergerakan,kemerahan, deformitas,nyeri sendi,dan kripitasi, suhu sekitar sendi.
 2. Diagnosa keperawatan
 A. Intoleransi aktivitas
 Kategori: fisiologi
 Sunkategori: aktivitas/istirahat:
 Penyebab: ketidak seimbangan antara subplay dan kebutuhan oksigen
 Gejala dan tanda mayor
 Subjektif: mengeluh lelah
 Objektif: frekuensi jantung meningkat >20% dari ondisi istirahat
 Gejala dan tanda minor
 Subjektif:
 1. Dispnea
 2. Merasa tidak nyaman setelah melakukan aktifitas
 3. Merasa lemah
 Objektif:
 1. tekanan darah berubah lebih
 2. Gambaran Ekg menunjukkan Aritmia saat atau setelah aktifitas
Kesimpulan

 Kebutuhan aktifitas atau pergerakan atau istirahat tidur merupakan suatu

kesatuan yang saling berhubungan dan saling mempengaruhi. Salah satu
tanda kesehatan adalah adanya kemampuan seseorang tidak terlepas dari
kekuatan sistem persyarafan dan muskuloskletal.
 Aktifitas adalah suatu energi atau keadaan bergerak dimana manusia
memerlukan untuk dapat memenuhi kebutuhan hidup. Manusia memiliki
kebutuhan untuk bergerak agar dapat memenuhi kebutuhan dasarnya dan
melindungi diri dari kecelakaan.
 Mekanika tubuh adalah usaha keordinasi dari muskuloskletal dan sistem
syaraf untuk mempertahankan keseimbangan yang tepat.
 Mekanika tubuh adalah cara menggunakan tubuh secara efisien yaitu tidak
banyak mengeluarkan tenaga terkoordinasi secara aman dalam
menggerakkan serta mempertahankan keseimbangan dalam beraktifitas.
Terimakasih...
Wassalamu’alaikum wr.wb