Professional Documents
Culture Documents
lknj izdkkukFkZ
vf/kdka'k jksx izk;% Lo;a dh xyfr;ksa] mis{kko`fk ls mRiUu gksrs gSaA gesa D;k vPNk yxrk gS vkSj D;k
cqjk yxrk gS] vkSj D;ksa\ ijUrq tks vk[kksa dks fiz; yxs] dkuksa dks fiz; yxs] jlusfU; dks vPNk yxs] eu vkfn
dks vPNk yxs] og gekjs fy, fgrdj gks ;g vko';d ughaA vr% lHkh dk lkeUtL; vko';d gksrk gSA ge
bfU;ksa ds mUgha fo"k;ksa dks xzg.k djsa] tks 'kjhj ds fy, gkfudkjd u gksaA 'kjhj ds lkFk&lkFk eu dh 'kfDr
c<+kus okys gksa rFkk vkRek dks fodkjksa ls eqDr djus esa lgk;d gksaA
'kq) gks tkrh gSA Lo dk eryc vkRek gksrk gSA vr% vk/;kfRed n`f"V esa vkRe LoHkko esa jgus okyk gh Lo esa
fLFkr vFkkZr~ LoLFk gksrk gSA
Hkko lkekf;d&
izfrdwyrk ,oa vuqdwyrk] ykHk&gkfu] la;ksx&fo;ksx] lq[k&nq%[k ds izlaxksa esa fdlh Hkh izdkj dh
ekufld] okfpd vFkok dkf;d izfrf;k u djrs gq, Kkrk n`VkHkko ls leHkko dk vkpj.k djuk Hkko
lkekf;d gksrk gSA
O; lkekf;d&
ftl lk/kuk }kjk Hkko lkekf;d dh izkfIr gsrq de ls de 48 feuV rd ck lk/ku vkSj varjax lk/kuksa
}kjk leHkko dh vuqHkwfr] vH;kl vkSj vkpj.k fd;k tkrk gS] ml lk/kuk dks nzO; lkekf;d dgrs gSaA ftl
izdkj ?kM+h esa ,d ckj pkch Hkjus ds i'pkr~ yEcs le; rd og dk;Z djrh gS] mlh izdkj izfrfnu lkekf;d
djus ls lk/kd ckdh iwjs le; thou O;ogkj esa leHkko j[k lds] ;gh nzO; lkekf;d djus dk m}s; gksrk gSA
tks nzO; lkekf;d gesa Hkko lkekf;d rd u igqpk lds] og feF;k lkekf;d gh gksrh gSA
Jkod ds 12 ozr gksrs gSaA 5 v.kqozr] 3 xq.kozr vkSj 4 fk{kk ozrA tks fu;e v.kqozrksa ds ikyu esa
lgk;d gksrs gSa mUgsa xq.kozr dgrs gSaA fk{kk dk eryc] fk{k.k vFkkZr~ vH;kl gksrk gSA ftuds }kjk /keZ dh
fk{kk yh tk,] /keZ dk vH;kl fd;k tk,] ,sls fu;e fk{kkozr dgykrs gSaA lkekf;d Jkod dk uksoka ozr ,oa
izFke xq.kozr gSA tSu lk/kd ,oa Jkod ds fy, izkr%dky lw;ksZn; ds iwoZ ,oa lk;adky lw;kZLr ds rqjUr i'pkr~
izfre.k }kjk vius nkskksa dh kqf) djuk vko;d gksrk gSA lkekf;d izfre.k dk izFke vko;d gSA
lkekf;d ds igys vkB ozr lk/kd dh] lkalkfjd oklukvksa ds {ks= dks lhfer cukus ds fy, ,oa
lkekf;d djus dh ;ksX;rk iSnk djus ds fy, gSaA vr,o tks lk/kd lkekf;d ls igys ds vfgalk] lR;] vpkS;Z
vkfn vkB ozrksa dks Hkyh&Hkkfr Lohdkj djrs gSa] mudh lkalkfjd okluk, lhfer gks tkrh gS vkSj n; esa
vk/;kfRed kkfUr ds lqxfU/kr iqi f[kyus yxrs gSaA ;gh ugha] mlds vUrtZxr~ esa ;Fkkolj dkZO; vkSj
vdkZO; dk lqe/kqj foosd Hkh tkx`r gksus yxrk gSA tks euq; pwYgs ij p<+h gqbZ d<+kbZ esa mQurs nw/k dks kkUr
j[kuk pkgrk gS] mlds fy, ;g vko;d gksrk gS fd og d<+kbZ ds uhps ls tyrh gqbZ vkx dks vyx dj nsA
vkx dks rks vyx u djuk] dsoy ij ls nw/k esa ikuh ds NhaVs ns&nsdj mls kkar djuk] fdlh Hkh nkk esa lQy
ugha gksrkA ks/k] eku] ek;k] yksHk] Ny] diV] vfHkeku] vR;kpkj vkfn dkk;ksa ds nqxqZ.kksa dh vkx tc rd
lk/kd ds eu esa tyrh jgsxh] rc rd lkekf;d ds NhaVs dHkh Hkh mlds vUrZn; esa LFkk;h kkfUr ugha yk
ldsaxsA
O; lkekf;d dk Lo:i%&
dke djus dk ego mruk ugha gksrk gS] ftruk fd dke dks Bhd <ax ls djus dk ego gksrk gSA thfor
lk/kuk gh lk/kuk gksrh gS] e`r&lk/kuk dk dksbZ ewY; ugha gksrk gSA
vr% lkekf;d gsrq O;] {ks=] dky
,oa Hkko kqf) vko;d gksrh gSA kkar ,oa ,dkUr LFkku esa kq) vklu fcNkdj] vYi fgalk ls cuk lknk oL=
/kkj.k dj] de ls de 48 feuV ds fy, lHkh iki izo`fk;ksa ds R;kx dk ladYi ysdj] lkalkfjd iziapksa ls
vyx gks] viuh ;ksX;rkuqlkj ekSu] /;ku] Lok/;k;] izkFkZuk] ti] Kkukjk/kuk djrs gq, leHkko vkfn dk
vH;kl djuk lkekf;d nzO; gSA lkekf;d dh vof/k esa lc thoksa ij lerk&leHkko j[kuk] ikp bfUnz;ksa dk
la;e&fu;a=.k djuk] vUrZn; esa kqHk&Hkkouk dk fparu] kqHk ladYi djuk] vkkZ&jkSnz nq/;kZuksa dks R;kx dj
/keZ/;ku vkfn djuk gh lPph lkekf;d ozr dh lk/kuk gksrh gSA
lkekf;d esa izk.kkfriki] e`kkokn] vnkknku vkfn 18 ikiksa ds R;kx ls ekufld ruko] Hk;]
udkjkRed lksp] vkosx] dkk; kkar gksrs gSa vkSj gekjk fpUru ldkjkRed ,oa xq.k xzkgh gksus yxrk gSA ;s gh os
dkj.k gksrs gSa tks ijks{k :i ls O;fDr dks jksxh cukrs gSa tcfd lkekf;d djus ls jksx iSnk djus okys mijksDr
lkjs dkj.k Lor% nwj gks tkrs gSaA fcuk dkj.k dksbZ dk;Z ugha gksrkA vr% jksxh jksx eqDr gksus yxrk gSA kjhj] eu
,oa ok.kh dh vuko;d izo`fk;ka can gksus ls mls foJke feyrk gSA ekufld larqyu fodflr gksrk gSA
vUr%lzkoh xzfUFk;ka kjhj ds fy, vko;d Jko cukus yxrh gSA ifj.kkeLo:i kjhj LoLFk gksus yxrk gS vkSj
;fn kjhj esa jksx gksa rks os nwj gksus yxrs gSaA lkekf;d ls u dsoy kjhj vfirq eu ,oa vkREkk ds fodkj nwj gksrs
gSaA nzO; lkekf;d dk vH;kl djrs&djrs ftruk&ftruk leHkko c<rk gS mruh&mruh lgukfDr c<+us yxrh
gS] kjhj ds izfr vklfDr] e`R;q dk Hk;] jksx ds izfr /;ku ugha tkrkA Qyr% jksx dh fpark rFkk kjhj esa nnZ]
ihM+k dh vuqHkwfr de gksus yxus yxrh gSA jksx ijskku ugha dj ikrkA bl izdkj kq) lkekf;d LokLF; izkIrh
dk ewyk/kkj ,oa mipkj dk lkDr ek/;e gksrh gSA
pksjfM;k Hkou] tkyksjh xsV ds ckgj] tks/kiqj&342003 jkt-
Qksu % 0291&2621454] 94141 34606 eksckby
E-mail: cmchordia.jodhpur@gmail.com
Website: www.chordiahealthzone.com