PERINGKAT-PERINGKAT PERKEMBANGAN FIZIKAL

Disediakan oleh: Fiona Ng Tze San Lee Che Yenn Lee Kongdi Ooi Jou Fen Wong Chi Yin

 Perkembangan organisma bermula pada masa persenyawaan.(sperma bapa bersatu dgn ovum ibu) Selepas seseorang wanita capai akil baligh, satu ovum akan mencapai tahap kematangan setiap 28 hari di dalam ovari. -masuk tiub falopia -dipanggil ovulasi

 Ovum yang disenyawakan sperma dinamakan zigot. Kadangkala seorang wanita akan menghasilkan lebih daripada satu telur. Persenyawaan dua ovum oleh dua sperma berbeza menghasilkan kembar dwizigot(kembar bersaudara).

 Peringkat prenatal ialah selama sembilan bulan dan terbahagi kepada tiga fasa.
FASA PERTAMA FASA KEDUA

FASA PEMBENIHAN

FASA EMBRIO

FASA KETIGA

FASA FETAL

FASA PEMBENIHAN
Bermula daripada proses persenyawaan sehingga zigot melekat pada dinding rahim. Tempoh-dua minggu Selepas persenyawaan,zigot akan bergerak ke rahim. Zigot-23 kromosom daripada sperma bapa dan 23 kromosom daripada sperma ibu. -akan berpasangan Zigot seterusnya mengalami proses pembahagian sel (mitosis) Sel-sel baru yang terbentuk akan menjadi bahagianbahagian sistem saraf,otak,organ dan bahagian lain bahan.

FASA EMBRIO
Bermula daripada minggu ketiga hingga kelapan selepas persenyawaan. Organisma yang terbentuk dipanggil embrio. Minggu keempat-perkembangan otak bermula, mata,telinga dan mulut terbentuk. Minggu kelapan-embrio mempunyai sistem organ yang asas,rupa muka,jari tangan dan kaki.

 Embrio menerima makanan khasiat dan oksigen melalui tali pusat. Peranan tali pusat-bertanggungjawab atas sebarang kecacatan. Struktur-struktur dan sistem-sistem asas badan dibentuk pada fasa ini.

FASA FETAL
Bermula pada bulan ketiga selepas persenyawaan sehingga kelahiran bayi. -dipanggil fetus Organ utama bertambah saiz,otot dan sistem saraf sudah mula terbentuk. Isyarat daripada otak dan beberapa pergerakan dapat dikesan. Deria-deria penglihatan dan pendengaran bayi sudah mula berfungsi.

 Bulan ketujuh,sekiranya bayi lahir-mempunyai peluang untuk hidup- mengalami masalah pernafasan. Berat badan dan panjang bayi bertambah.

Fetus mengubah arah kedudukan sebelum lahir dengan kepalanya pada dasar rahim.

Perkembangan Bayi
(lahir 2 tahun)

Berat Badan Bayi

3 bulan pertama, berat bayi mengalami kenaikan mencapai 30 g sehari. Usia 6 bulan, berat badan anak akan meningkat 0.5 kg per bulan. Usia 12 bulan, berat badan anak meningkat 0.35-0.50 kg per bulan. Pada usia >1 tahun berat badan meningkat 0.25 kg per bulan.

Tinggi Badan
panjang badan bayi baru lahir sekitar 50 cm. pada usia 4 bulan ukuran bayi antara 23-24 inci pada usia 1tahun ukuran bayi sekitar 28 dan 30inci pada usia 2 tahun, ukuran bayi 32 dan 34 inci.

Lingkar kepala
Pertumbuhan kepala saat bayi baru lahir mencapai 35 cm, kemudian bertambah sekitar 1-2 cm setiap bulannya.

Tulang
Jumlah tulang pada anak akan dari pertama selepas lahir. Pengerasaan tulang dimulai pada tahun pertama, tetapi belum selesai sampai pada masa puberitas. Pada usia 18 bulan, ubun-ubun bayi (yg terbuka) akan tertutup.

Urutan Proses Penulangan

1. Tulang bayi (tulang rawan) ---> jadi tulang keras

2. oesteoblas (sel tulang rawan) terbentuk di tengah. 3. oesteoblas ----> jadi osteosit (sel tulang keras) 4. Osteosit -->sekresi zat protein --->matriks tulang 5. Matriks + calsium + kapur ---> tulang keras

Otot dan lemak

Urat otot sudah ada pada waktu lahir tetapi dalam bentuk yang belum berkembang. Urat otot itu berkembang lambat selama masa bayi dan lemah. jaringan lemak bertambah pesat(kadar lemak yg tinggi dalam susu yang merupakan bahan makan pokok bagi bayi.)

Gigi
Anak mempunyai 4-6 gigi susu pada usia 1 tahun. 16buah gigi susu pada usia 2 tahun. Gigi yang pertama kali muncul adalah gigi seri atau depan, sedangkan yang terakhir adalah geraham.

PERKEMBANGAN FIZIKAL PERINGKAT AWAL KANAK-KANAK ( 2 6 TAHUN)

CIRI CIRI PERKEMBANGAN AWAL KANAK-KANAK( 2 6 TAHUN )

Biasanya bermula daripada dua hingga enam tahun. Pertumbuhan fizikal perlahan jika berbanding dengan pertumbuhan pada kanak-kanak tahun pertama. Kadar perkembangan kanak-kanak perempuan lebih cepat daripada kanakkanak lelaki.

1. Berat badan
Mengalami pertambahan dengan cepat pada peringkat awal kanak-kanak. Berat badan akan meningkat sebanyak 2.5 kilogram (5 paun) setiap tahun dari umur 2 tahun hingga baligh. Berat badan kanak-kanak perempuan adalah kurang berat berbanding kanakkanak lelaki pada usia yang sama.

2. KETINGGIAN BADAN
Kadar penambahan ketinggian kanakkanak yang ketika berusia 2 tahun menjadi semakin berkurang iaitu antara 11 hingga 12.5sm (4.5 hingga 5 inci) atau 24%. kebanyakan kanak-kanak yang berumur 2 tahun telah mempunyai kira-kira separuh daripada ketinggian ketika dewasa kelak.

3. LILITAN KEPALA
Berlaku 2 hingga 6 tahun selepas lahir seiring dengan perkembangan otak.
UMUR PERUBAHAN LILITAN KEPALA

0-2 tahun 2 tahun 3 tahun

Peningkatan lilitan kepala kerana perkembangan otak. Nisbah ukuran kepala 1:5 daripada panjang tubuh. Apabila kanak-kanak mencapai 50% daripada tinggi remaja, pertumbuhan kepalanya juga mencapai 50% daripada saiz dewasanya Ukuran kepalanya ialah 1:10 daripada panjang tubuhnya

Remaja

4. LILITAN LENGAN
Pengukuran hanya tertumpu kepada bahagian pertengahan lengan atas sahaja. Kadar perkembangan fizikal berlaku dengan pesat pada awal kelahiran iaitu dengan lilitan lengan yang berukuran daripada 11sm kepada 16sm. Ukuran lilitan lengan yang menandakan taraf kekurangan zat pemakanan yang sederhana adalah antara 12.5sm hingga 13.5sm.

 Nilai yang kurang daripada 80% jangkaan normal iaitu 12.5sm, menunjukkan taraf kekurangan zat pemakanan teruk. Walau bagaimanapun, kadar perubahan fizikal ini juga bergantung kepada kesihatan yang baik dan penerimaan zat pemakanan yang seimbang dan mencukupi.

5. KAKI
Kaki adalah perbandingan pertumbuhan fizikal antara kaki dengan badan kanakkanak. Perubahan nisbah kaki pada ketinggian penuh adalah : -Tempoh pralahir 1:4 - Lahir 1:3 - Dewasa 1:2 @ Pada peringkat awal bayi, saiz kaki lebih pendek berbanding badan.

6. KANDUNGAN LEMAK BADAN

Lemak badan mula meningkat pada minggu terakhir sebelum kelahiran dan terus bertambah selepas kelahiran. keadaan tersebut memuncak pada usia 9 bulan. Kanak-kanak akan berubah menjadi kurus pada usia 1 tahun hingga pertengahan awal kanakkanak kerana lemak dalam badannya semakin berkurangan.

 Lemak badan lebih banyak terdapat pada bayi perempuan berbanding bayi lelaki pada waktu lahir. Otot akan bertambah secara perlahan pada peringkat bayi dan kanak-kanak dan bertambah dengan pesat pada peringkat remaja.

7. PERTUMBUHAN GIGI
Manusia mempunyai 2 set pertumbuhan gigi dalam seumur hidup. Set pertumbuhan pertama terdapat 20 batang gigi yang dikenali sebagai gigi susu atau gigi sementara atau gigi bayi. Gigi ini gugur dari semasa ke semasa dan diganti dengan gigi kekal atau gigi dewasa yang berjumlah 32 batang.

Gigi susu mula tanggal ketika kanak-kanak berumur 7 tahun. Pertukaran dari gigi susu ke gigi kekal mengambil masa yang lama, iaitu dari hujung peringkat prasekolah hingga hujung peringkat kanak-kanak

8. RANGKA TULANG
Pertumbuhan rangka tulang berlaku dalam 3 cara iaitu: i. Pertambahan Saiz Tulang -Pertambahan saiz tulang amat ketara di tulang panjang di bahagian kaki dan lengan. -Tulang akan memanjang, menebal dan membesar secara tetap sepanjang zaman kanak-kanak -Pembesaran tulang rangka berlaku dengan pembesaran kaki dan tangan diikuti pembesaran pinggul, dada, bahu, dan akhir sekali badan.

 ii. Tulang Mengeras (Osifikasi) -Tulang belakang mula membentuk seperti huruf s sebagaimana bayi belajar duduk, berdiri dan mula berjalan -Tulang pada tangan, pergelangan tangan dan kepala lebih mengeras. iii. Jumlah tulang -Bahagian tangan, pergelangan tangan, pergelangan kaki dan kaki merupakan bahagian badan yang mengalami pertambahan dalam jumlah tulang yang paling besar.

9. KAWALAN KAKI DAN TANGAN

Hemisfera otak kiri yang merupakan bahagian yang mengawal kebolehan verbal seperti bahasa oral dan tulisan dan mengawal emosi positif seperti keriangan. Hemisfera otak kanan pula merupakan bahagian yang mengawal kebolehan spatial iaitu hal jangkaan jarak, bacaan peta, pengesanan bentuk geometrik dan kawalan emosi negatif seperti kesedihan dan kemurungan.

GAMBAR PERKEMBANGAN MENGIKUT PERINGKAT

CIRI-CIRI PERKEMBANGAN PERINGKAT KANAK-KANAK

Umur
2 3 tahun

Ciri-ciri
Mula berdikari makan,minum dan lain-lain Mula guna ayat mudah

3 4 tahun

Perkembangan fizikal dalam permainan Keupayaan melaksanakan tugas harian

Perkembangan emosi dan sosialinteraksi dengan rakan sebaya Perkembangan mentalkemukakan soalan/ sedia dengar pendapat orang lain /membezakan betul dan salah.

4 5 tahun

UMUR
2

PERKEMBANGAN PSIKOMOTOR
-Menaiki tangga dengan bantuan. -Memegang objek-objek besar seperti bola dan memanipulasi objek-objek kecil seperti krayon. -Melambung bola. -Menunggang basikal tiga roda. -Membutangkan bajunya dengan sendiri. -Melompat dan berlari. -Menaiki dan menurun tangga tanpa bantuan. -Menggunakan kasut roda. -Menulis huruf-huruf dan perkataan perkataan yang mudah.

4 5

Contoh aktiviti-aktiviti psikomotor awal kanak-kanak

Perkembangan Fizikal Kanak - Kanak (7-12 tahun)

 Mengikut Woofolk dan Margatts (2007), Perkembangan fizikal merujuk kepada perubahan saiz fizikal, kadar pertumbuhan bahagian-bahagian badan, fungsi anggotaanggota badan dan perawatan manusia. Perkembangan fizikal kanak-kanak ialah perkembangan motor yang merangkumi kemahiran-kamahiran koordinasi otot untuk menjalankan aktiviti fizikal. Contohnya, berjalan, objek dan sebagainya. berlari, memanipulasi

 Semasa pembesaran, kanak-kanak akan mengalami perubahan dalam ketinggian, berat badan, menjadi lebih kuat dan dapat melibatkan diri dalam kegiatan fizikal yang lebih kompleks.

Perubahan-perubahan ini mempengaruhi tingkah laku kanak-kanak secara langsung dan tidak langsung. 2 teori perkembangan berumur 7-12 tahun (a) Teori Robert Havighust (b) Teori Jean Piaget fizikal kanak-kanak

Teori Robert Havighurst

Dalam buku Human Development and Education (1953),kanak-kanak pada peringkat (7-12 tahun) ialah membentuk fizikal untuk permainan. Pada peringkat ini, pertumbuhan tulang dan otot kanak-kanak telah bersedia untuk seseorang individu mempelajari kemahiran yang lebih lasak menangkap, menendang, berguling,dan juga berenang.

 Pada peringkat ini, kanak-kanak lebih cenderung untuk bermain atau melakukan sesuatu aktiviti-aktiviti yang lebih menggunakan tenaga kerana kanak-kanak pada ketika ini amat aktif. Melalui aktiviti-aktiviti seumpama ini, dapat menguatkan otot, daya tahan serta membina pergerakan yang lebih cekap bagi perkembangan kanak-kanak pada peringkat umur ini.

Teori Jean Piaget

Beliau berpandapat kanak-kanak pada peringkat ini lebih berupaya mengawal otot-otot yang kecil dengan baik.

Hal ini dapat dibuktikan melalui tulisan kanakkanak yang menjadi lebih kemasdan teratur. - bermula dengan menggenggam pensel,dapat memegang dan diikuti dengan menulis.

Secara ringkas,
Kadar pertumbuhan dan perkembangan pada peringkat ini stabil dan tidak begitu pesat Pertumbuhan dan perkembangan pada peringkat ini lebih bercorak penambahbaikan kemahirankemahiran psikomotor yang sedia ada. Pertumbuhan gigi kekal bermula dan gigi susu akan diganti (mengambil masa sehingga 2 tahun)

 Ketinggian kanak-kanak perempuan bertambah sebanyak 8cm hingga 10cm pada umur 8 hingga 10 tahun dan mencapai tahap kemuncak pada 12 tahun.

8-10 tahun

11-12 tahun

 Ketinggian kanak-kanak lelaki mula bertambah sebanyak 10cm hingga 12cm apabila mereka berumur antara 10 sehingga 12 tahun dan mencapai tahap kemuncak semasa mereka berumur 15 tahun.

10-12 tahun

15 tahun

 Pada umur 11 tahun apabila kanak-kanak menghampiri akil baligh. Kanak-kanak kelihatan lebih kuat, cepat dan mempunyai keupayaan untuk fokus kepada aktiviti atau tugas yang diberi oleh kepada mereka. Perkembangan otot-otot halus, koordinasi mata dan tangan sudah mencukupi untuk kanakkanak menulis dengan lebih kemas, belajar bermain alat-alat muzik .

 Contoh : piano dan biola, belajar gimnastik, berenang, tenis dan olahraga. Kanak-kanak lelaki lebih cenderung kepada permainan lasak misalnya permainan bola sepak di padang.

 Penyelarasan dan bertambah baik.

kawalan

tubuh

badan

Pendengaran sudah tajam dan membezakan bunyi yang berlainan.

boleh

Sel-sel otak telah mencapai 60% berat orang dewasa. Tulang kanak-kanak menjadi panjang dan lebih keras. bertambah

PERKEMBANGAN FIZIKAL AWAL REMAJA (12-15 TAHUN)

 Kadar pertumbuhan dan perkembangan pada peringkat ini adalah cepat dan pesat, sama seperti kadar perkembangan semasa bayi. Perubahan fizikal seperti ketinggian, saiz dan bentuk badan mula ke arah dewasa. Perubahan saiz bagi remaja perempuan berlaku dengan cepat bermula satu atau dua tahun sebelum mencapai akil baligh.

 Baligh merupakan perubahan biologi yang menandakan permulaan remaja. Ianya bermula apabila tahap hormon yang memasuki saluran darah meningkat ekoran respon kepada isyarat daripada bahagian otak iaitu hipotalamus.
Apabila tahap pertumbuhan hormon bertambah, lonjakan pertumbuhan kanak-kanak dengan tibatiba akan berlaku.

 Ini merupakan tanda yang nyata tentang permulaan akil baligh. Apabila mencapai akil baligh, bentuk badan remaja perempuan mula menunjukkan sifat kewanitaannya. Remaja lelaki yang mencapai akil baligh akan melalui perubahan suara atau suara pecah. Tubuh badannya bertambah tegap dan misai mula kelihatan.

 Perubahan ketinggian dan akil baligh berlaku pada remaja perempuan terlebih dahulu sebelum remaja lelaki, namun tempoh pertumbuhan lelaki semasa mencapai akil baligh lebih lama.
Pertumbuhan otot lebih ketara pada remaja lelaki dan akibatnya mereka pada umumnya lebih kuat secara fizikal berbanding dengan remaja perempuan.

 Sifat seksual kedua seperti bulu badan, pertambahan lemak badan, perkembangan otot dan kematangan organ seksual akan timbul dalam perubahan fizikal remaja. Perubahan yang sama pada lelaki dan perempuan adalah saiz badan, peningkatan kekuatan tenaga dan stamina.

PERUBAHAN FIZIKAL REMAJA LELAKI

Suara menjadi garau Misai dan janggut mula tumbuh Bahu dan dada menjadi bidang Jerawat mula tumbuh Mengalami mimpi yang menghairahkan sehingga mengeluarkan air mani Zakar dan buah zakar mula membesar

PERUBAHAN FIZIKAL REMAJA PEREMPUAN

Buah dada mula membesar Punggung melebar menunjukkan ciri-ciri kewanitaan Jerawat mula tumbuh Suara berubah dari suara keanak-anakan kepada suara yang lebih matang Kulit dan rambut lebih berminyak Mengalami menstruasi (haid)

Tanda Awal Menstruasi Remaja Perempuan

Kira-kira 2 tahun selepas payudara berkembang Tidak lama selepas pertumbuhan bulu pubik Selepas mengesan keputihan Sakit atau kekejangan bawah perut Sakit pinggang Sakit di bahagian dalam paha Rasa malas dan letih Rasa sedih, cepat marah atau kekok Payudara terasa sakit.

 Pusingan haid bermula hari pertama berlaku antara 28 hingga 35 hari. Tempoh haid adalah 3 hingga 6 hari.

SEKIAN, TERIMA KASIH