Razvijte

parapsiholoke sposobnosti

SKYWIND

Jyaslov izvornika
Skywind
PLAYFUL PSYCHIC
Copyright 2000 by Skywind

Izdava

Liberata

Prijevod
Lidija Zafirovi

Urednik
Ninoslav afari

Grafiko ureenje

Liberata grafiki studio

Na naslovnici
"Meditacija", Lidija Zafirovi

Tisak
FS,2001.

"
v

SADRZAJ
PRIPREMA ... 7

.,

STRAH I VJERA ... 7

ODREIVANJE CILJEVA ... 15
IZBOR UITELJA ... 17
VAE DOMINANTNO ULO ... 19
PROCES UENJA ... 20
UGOAJ ... 23

OSNOVNE VJETINE .. 26

ZATVARANJE ... 26
UZEMLJENJE ... 26
USREDITENJE ... 29
UVLAENJE ENERGIJE ... 32
STV ARANJE PSILOPTI ... 34
IZRADA TITA ... 36

PRVI MJESEC PRAKSE ... 41

PRAKTINI SAVJETI ... 41

PSIHIKI DOGAAJI ... 44
VIZUALIZACIJA ... 47
IGRE I PRAKTINE UPORABE I ... 48

NAPREDNE VJETINE '" 51

EMPATIJA ... 51
TELEPATIJA ... 53
ASTRALNA PROJEKCIJA ... 58
VIENJE AURE ... 62
UPORABA PSIHOKINEZE ... 65

-5-

DRUGI MJESEC PRAKSE

'00

69

PSIHOKlNEZA I NJEZINI UINCI 000 69

STATISTIKA I REZULTATI 000 73
MAGIJA 00081
DAVANJE TUMAENJA 00083
IGRE I PRAKTINE UPORABE II 85
PODUAVANJE, ZA UITELJE .. 90
BIOGRAFIJA AUTORICE .. 94
oo,

,I

-6-

.i

PRIPREMA
U knjizi nudim jasnu i realistinu metodu uenja psihikih sposobnosti.
Koristim kratke jednostavne tehnike bez rituala, posebnih predmeta,
intenzivne meditacije i religije. Potrebni su samo povjerenje i praksa.

STRAH I VJERA
Vjera je neophodna
"Uini

ili nemoj uiniti. Nema pokuaja". Voda (lik iz Zvjezdanih

ratova, op. prev.) nikad ne objanjava, no uputa muje tona. Ovo
poglavlje objanjava ono to on nije - zato je vjera potrebna i
kako je stei.
Vjeraje uvjet uenja psihikih sposobnosti. Ne vjerujete li
da je mogue pisati udaranjem po tipkovnici, neete staviti ruke
na nju i neete ni nauiti. Vjera je najbolja kad je utemeljena u .
podacima. itajte istraivanja i razne sluajeve i, moete li,
razgovarajte s ljudima. Saznajte o psihikim sposobnostima koje
su ve prouene, dokazane i shvaene.
Tijekom istraivanja postat ete entuzijastiniji ijo se vie
zainteresirati za vjebu. Vie ete vjerovati sami sebi. Tako ete
biti oputeniji i lake vjebati. Poboljat ete usredotoenost i
tonost.

Slijedi upitnik putem kojeg ete bolje shvatiti svoju vjeru i

upoznati se s psihikim sposobnostima. Paljivo razmotrite pitanja
i odgovorite. Prvi dio razmatra prola iskustva. Ona oblikuju
oekivanja i utjeu na vjeru i znanje.

1. upitnik: Pr~la iskustva (odgovorite s da/ne)

}( Jeste li imali psihikih iskustava?
}C Jesu li bila brojna?
x Jeste li uestvovali u pokusima s psihikim sposobnostima?

-7-

PRIPREMA
"'Weste li itali o sluajevima pokazivanja psihikih sposobnosti ili
rezultatima pokusa?
)C Jeste li ve proitali neku knjigu o psihikim iskustvima?
{Vjerujete li u psihike moi?
Skepsa
Kritika analiza i sumnja pripadaju laboratoriju, ne uionici. Skepsa
nije uvijek nevjerica. Ona znai neizvjesnost: "Skeptik: onaj koji
jo nije odluio to je istina; onaj tko trai ili istrauje istinu;
istraitelj inj enica i razloga". (Websterov lj enik). Korisno j e imati
realistian pogled na pokus. Bezrazlona je nevjerica tetna.
Fanatina je nevjerica nelogina poput fanatine vjere. Pokusima
se saznaje to je istina. Istinu ne moete shvatiti znadete li ve
unaprijed to ona "mora biti".
No, vjebanje novih vjetina nije vrijeme za pokuse.
Vjetinom, prije no to je iskuate u kontroliranoj situaciji, morate
ovladati. Testirate li moe li ovjek pisati 80 rijei u minuti, neete
poeti s ljudima koji uope ne piu. Mudrije je uzeti ljude koji
tipkaju godinama i ve su izvjebani u brzom tipkanju. Besmisleno
je dokazivati psihike sposobnosti ljudi koji nisu vjebali. Prvo ih
valja nauiti a zatim iskuavati.

Priznavanje sumnji
Imate li strahove u vezi psihikih sposobnosti, niste jedini. Veina
je ljudi, kad ponu uiti te sposobnosti, nervozna, sumnjiava i
uplaena. Posvetite malo vremena tim osjeajima i raspoznajte koji
su nerazumnI.
2. upitnik: Strahovi (oznaite reenice koje opisuju va strah)
Psihike sposobnosti,ne postoje. To se ne moe.
Ako i postoje, posjeduje ih samo nekolicina. Ja nisam poseban.
Psihike su sposobnosti udne. Ne mogu misliti o njima.
'Postoje li psihike moi, morao bih promij eniti svj etonazor i izgubio
bi svoju stabilnost.

-8-

PRIPREMA

Pokuam li ostvariti psihike sposobnosti, mogao bih izgubiti

kontrolu nad njima i povrijediti nekoga.
Duhovi ili zla stvorenja bi me mogli napasti i zaposjesti.
Ne bih se sviao sam sebi kao osoba s psihikim moima.
One su zastraujue.
G
Meni bi meditacija i osjeaji koje bih imao koritenjem psihikih
moi bili preduboki; bojim se da bih izgubio kontrolu nad sobom.
Malo sam zabrinut, no nisam siguran zato.
'Nisam zabrinut; nauit u neke sposobnosti i biti siguran.
'Psihike su moi zabavne.
Ve ih posjedujem i koristim; one su normalan dio ivota.
Nisam siguran to mislim o psihikim moima.

Kako odagnati strah i sumnju

Svaki put kad ste uplaeni ili loeg raspoloenja razgovarajte sa
sobom. Objasnite si zato je zabrinutost neosnovana. Evo nekih
primjera iz upitnika. Imate li strah koji nije naveden, istraite ga.
Odluite je li realistian i koristan te ga zadrite ili ga promijenite.
Psihike

sposobnosti ne postoje. To se ne moe.

Psihike sposobnosti postoje i znanstveno su dokazane. One
nisu mata ni izmiljotina; prisutne su ovdje i sada u ovom svijetu.
Ako i postoje, posjeduje ih nekolicina. Ja nisam poseban.
Nisu otkrivene veze izmeu psihikih moi i neke "odabranosti". Svatko ih moe imati i vjerojatno ih i ima.
Psihike

su moi udne. Ne mogu misliti o njima.

Zato bi bile udne? One su normalan dio ljudskosti
tisuama godina. Samo smo ih, zbog straha od nepoznatog,
zanemarili. Saznamo li neto o njima, poznate su i normalne, a ne
udne i zastraujue.

-9-

PRIPREMA
Postoje li psihike moi, morao bih promijeniti svjetonazor
i izgubio bih svoju stabilnost.
Promijenim li jedan ili nekoliko stavova neu propasti. Nevjerica
je praznovjeIje. Psihike su moi postojale barem koliko i ljudi i svijet
je i dalje na svojem mjestu. Prihvatim li stvarnost, mogu samo
napredovati.
Pokuam li ostvariti psihike moi, mogao bih izgubiti
kontrolu nad njima i povrijediti nekoga.
Psihike se sposobnosti mogu uiti korak po korak. U
svakom trenutku mogu prestati i ekati da se osjetim dobro prije
no to nastavim. Mogu ih kontrolirati. Nisam opasniji no inae.
Kao osoba s psihikim moimq, ne bih se sebi sviao.
Ostao bih ja. Ono to jesam nije odreeno onim to mogu
uiniti. Bio bih ista osoba koja sam danas i ista osoba koja sam
oduvijek bio. Samo bih imao novu mo kojom se mogu zabaviti i
koju mogu koristiti onako kako smatram ispravnim ipodesnim.
One su zastraujue.
One su zastraujue samo zato to nisam dovoljno
o njima. Svaku svoju mo mogu kontrolirati.

nauio

Za mene su meditacija i osjeaji koje bih imao koritenjem

psihikih moi preduboki; bojim se da bih izgubio kontrolu nad
sobom.
U svakom trenutku mogu stati. Kontroliram svoje tijelo i
um. Nee uiniti nita to im ne doputam. Svake se noi, kad
spavam, odriem kontrole i nemam problema. Uem li preduboko
u trans, samo u zaspati. Bez moje dozvole, ni jedan duh nee utjecati
na mene. Potpuno sam siguan, jer me moje podsvjesno stalno titi.

-10-

PRIPREMA
Nepoznati osjeaji
Nakon to ste se suprotstavili strahovima i poeli uiti psihike
sposobnosti, moete se susresti s mnogim novim osjetima. Premda
su nepoznati, nemate se ega bojati.
Dok padate u san ili kad ponete izlaziti iz tijela, na trenutak
moete imati osjeaj padanja. To je normalno jer se um oputa. Moe
malo naruiti vau koncentraciju, no nema drugih uinaka.
I meditacija vam moe biti udna. Moda je doivite kao
duboko sanjarenje. Kad se fiziki opustite, tijelo moe treperiti. To je
zbog jaega krvotoka, kao nakon fizike vjebe - uobiajeni dio
oputanja. Tjelesna se temperatura moe malo smanjiti. I to je normalni
dio oputanja; uzmite pokriva.
Tijekom vjebanja moda ete primijetiti neke osjete u elu
i glavi, uslijed toga to se tijekom vjebe koncentrirate na njih.
Opustite ih, masirajte lice i osjeti e biti blai. Boli li vas glava, vjerojatno
previe napinj ete miie i stvarate si glavobolju. Opustite se i predahnite,
zatim pokuajte ponovno ali bez pritiska.
Da ponete vjerovati svojim osjeajima i izbjegnete strah,
potrebno je vrijeme. Svaki put kad primijetite nevjericu, ponovite misli
za odagnanje straha. Morate se uvjeriti da moete nauiti te
sposobnosti. I vi ste sposobni kao drugi. Vjebajte, vjebajte i
vjebajte. Ostanite entuzijastini i oputeni i brzo ete napredovati.
Religija
Psihika

iskustva mogu protresti vae religijske stavove. Ona daju

nov svjetonazor. Mogue je puno vie no to ste zamiljali.
Religijski stavovi utjeu na razvoj ovih vjetina. Vjerujete li daje
veina ovih moi zla ili pogrena, podsvjesno ih neete eljeti
nauiti, ili ete imati s njima tekoa. Vano je shvatiti svoja
uvjerenja, u emu mogu pomoi pitanja iz upitnika.

- 11 -

PRIPREMA
3. upitnik: Religija i uvjerenja (odgovarajte s da/ne)
Jesu li psihike moi povezane s religijom i duhovnou?
p Je li vam etika vana?
N Je li vam miljenje vae religije o psihikim moima vano?

Kakvo je miljenje vae religije o psihikim moima?

Ne postoje.
Postoje, no imaju ih samo posebni religijski dunosnici.
One su zle/sotanske/demonske/opasne.
Neutralno - nita ne kae o njima.
XPostoje kod odabranih ljudi.
Postoje kod svakoga.
'Svatko ih moe i treba razviti.
Vjerujete li da moete nauiti i koristiti psihike moi?

(~a/ne)

Etika
Vjerojatno e vas zanimati etika uporabe psihikih moi. One su
mogu koristiti na razne naine, gotovo nevidljive za vanjski svijet.
Nisu ni loe ni dobre, nego su kao i druge vjetine a priori neutralne.
Neki naini uporabe mogu imati tetne i korisne posljedice. Pitanje
kojim ja odreujem etinost situacije je, "Da li bi to bilo etino
postii i bez koritenja psihikih moi?"
Naravno da odgovor na ovo pitanje nije uvijek jasan. Morate
odluiti sami je li va izbor u skladu s vaim stavovima.
Vienje aure pomae iscj elitelj skim sposobnostima, empatiji i dubokim duhovnim odnosima, to donosi bolje razumijevanje
ljudskih djelovanja i odnosa. Telepatija, empatija, vidovitost i druge
vjetine dobivanja informacija pomau vam shvatiti dogaaje,
odnose i ivot. Iscjelitelj moe pomoi prihvatiti i voljeti druge
ljude, rijeiti tekoe i loe odnose na kreativan i blagotvoran nain.
Moi pojednostavljuju svakidanji ivot donosei dodatne podatke i
omoguuju mudrije odluivanje.

-12-

PRIPREMA

Ono to vjerujete
Kad ponete razvijati psihike moi, prva e iskustva vjerojatno
promijeniti ono to vjerujete. Svijet koji se doimao stabilnim i
mjerljivim iznenada je na svakom koraku pun tajni. Vaa uvjerenja,
navike i interesi mogu se iznenada promijeniti. Ograniavajua se
uvjerenja slamaju, a ona ih realistinija zamjenjuju.
Iskustva koja uzdnnavaju vae ideje zacijelo mogu isprva biti
zastraujua. To ne znai da su opasna. Uenje je istine korisno i ne
trebate se bojati. Vjerujte promjeni i nemojte biti ustraeni. Vae vam
nove moi samo daju nove podatke.
Ponekad ete biti kao malo dijete koje poinje ispitivati
iroki novi svijet. Trebat e vam neto stabilno i sigurno emu se
moete vratiti nakon istraivanja. Izaberite posebno mjesto ili
postupak kojemu ete se svakodnevno vraati. Npr. svake noi
moete za oputanje nekoliko minuta upaliti svijeu. Poznato daje
osjeaj sigurnosti i odmora nakon intenzivnog razdoblja uenja.
Percepcije
Vae e se percepcije mijenjati zajedno s uvjerenjima. Energijski
tijekovi, emotivni odnosi i duhovna meudjelovanja meu ljudima, bit
e vam vidljivijima. O\jenost i filozofija postat e vam vaniji. Ponekad
ete doivjeti astralnu projekciju i izvantjelesna iskustva. Moda e
vas vie zanimati duhovne vrijednosti i etika.
Poneto moe biti neugodno jer je nepoznato. Nelagode se
moete rijeiti tek kad je budete svjesni. Upitnik e pomoi odrediti
podruja sigurnosti. Tee ete nauiti sposobnosti koje se odnose
na neugodna i zastraujua iskustva. Kad jednom saznate to vas
plai, razmislite je li to realistino i odagnajte nerealistine strahove.
4. upitnik: Pojave i ugoda (odgovarajte s dafne)
Je li vam ugodno:
Percepcije
NOsjetiti duhove u blizini a ne vidjeti ih?
O Vidjeti duhove?

-13-

PRIPREMA
Osjetiti dodir aure?
auru?
t>Znati to se dogaa u prostoriji?
~Saznati prolost objekta koji drite u rukama?
~Znati to e se sutra dogoditi?
NBiti voen neto uiniti?
\) Da vam govore duhovi ili druga stvorenja?

J)

D Vidjeti

Alteracije
.JPromijeniti rast biljke promjenom osjeaja prema njoj?
JUtjecati kako e pasti kocka?
)(Nehotice uzrokovati kvar elektronske opreme ili njezino udno
ponaanje?
"Uzrokovati treptanje svijetla?
"Utjecati na vrijeme tako da malo uspori ili se ubrza?
v'Nehotice ili hotimice uzrokovati levitaciju malih objekata?
.JNehotice ili hotimice, uzrokovati levitaciju veih objekata?
X'Nehotice ili hotimice uzrokovati male vatre ili opekline?
Ljudi
..j Osjeati tue emocije?
,,"uti u umu tue misli?
VZnati osobne podatke o strancu?
y. Natjerati druge ljude da osjeaju vaa raspoloenja i uju vae
misli?
"Znati da se nekome ne sviate premda je ljubazan?
JZnati da vam netko lae premda to ne pokazuje?
vOsjeati prisustvo svake osobe i ivotinje u prostoriji?
vZnati kad e netko biti povrijeen?

Moda ete uvidjeti da nakon razdoblja vje )e odjednom razvijate

nekoliko novih vjetina, nakon ega je potl ::bno razdoblje rada s
njima i navikavanja na njih, prije no to p )nete razvijati drugi
skup vjetina. Vjetine se razvijaju u va) wima. Praksom ete

- 14-

PRIPREMA
poboljati psihika meudjelovanja, vienje aure i percepciju udaljenih
dogaaja.

Kag'p_ogl1~tE:p~rcipir(ltjp~!hike~nergit~~ir9:4iti ~ s njima,

imat ete jaillti~~(ljl1agkQlillu. Ljudi e vas ozbiljnije primjeivati i

shvaati vae djelovanje. Da biste odluili kako se prema njima odnositi,
ponovno promotrite svoja uvjerenja i svoje mjesto u odnosu uitelji
uenik.

ODREIV ANJE

CILJEVA

Mnogi znaju da ele uiti no nisu sigurni gdje poeti i to ih zanima.

Psihike su moi razliite, no mogu se svrstati u dvije osnovne
kategorije - perceptivne i mijenjajue.

Perceptivne
Najei je oblik psihikih moi percepcija podataka. Empatija,
telepatija, vidovitost, vienje udaljenih dogaaja, vienje aure,
vienje duhova, predvianje bolesti ili povrede prije no to se
dogodi, pogaanje karata, proricanje sudbine, dijagnosticiranje,
percepcija energije i predvianje kako e pasti kocka, perceptivne su
sposobnosti. Mnogi su ih barem jednom doivjeli, no moda ne govore
o njima iz straha da ne budu ismijani.
Mijenjajue

Drugi je oblik psihikih moi izravno uzrokovanje promjene.

Telekineza, levitacija, iscjeljivanje, telepatske naredbe, empatika
projekcija, teleportacija, pomaganje ili odmaganje biljnom rastu i
usmjeravanje energije mijenjajue su ili projekcijske moi. Manje su
prisutne od perceptivnih, no i one su este.

5. upitnik: Ciljevi
Kakve rezultate elite?
v'Razumijevanje psihikih moi i odreeno iskustvo.

-15-

PRIPREMA
JRazumjeti svijet i ivot.
e JDokaz postojanja psihikih moi ili vaih psihikih moi.
e "'Bolje razumijevanje ljudi i duhovnosti.
e "Drugo.
e

Koliko ste spremni ekati rezultate?

e XOd jednoga dana do nekoliko tjedana.
e ~Mjesec ili dva.
e W:oliko je potrebno.
Pogledajte sadraj. Koje vjetine elite

nauiti?

Zato?

Gledajui

svoje planove, kako se osjeate? Jeste li uzbueni zbog

vjetine koju ete nauiti? Ako niste, moda ete se teko koncentrirati. Izaberite ono to vas zanima. to bi vam bilo najzabavnije
i najuzbudljivije nauiti?
Posveenost

Odluili

ste koje vas moi zanimaju. Odluiti ste koliko ete

odluno uiti. Razmislili ste hoete li potraiti uitelja. Saeli ste
svoj interes u upitniku.
Kad u budunosti budete eljeli odustati, ili se obeshrabrite,
ponovno to proitajte. Moda se promijenio razlog uenja. Moda
niste strpljivi koliko ste mislili. Moda e vam trebati vea pomo
drugih ljudi. Moete promijeniti miljenje. Vremenom ete saznati
vie o sebi. Ovaj upitnik moe pomoi da ostanete motivirani u
tekim trenucima.

-16-

PRIPREMA

IZBOR UITELJA
Odnos uenik/uitelj
Ovo poglavlje istrauje vau osobnost u vezi uenja. Izaberete li
raditi s uiteljem, to e i njemu biti korisno. Radite li sami, bolje je
da se razumijete, tako da lake prebrodite tekoe.
Uenje od uitelja
Uitelj

vam moe pomoi pokrenuti neku vjetinu i kontrolirati

ju. Uz strpljivost, moete sve nauiti i bez njega. Veinu ete vjebi
raditi kod kue sami.
Uenici su odgovorni za vjebu, spoznavanje svojeg stila i
osjeaja i izbor moi koje ele razviti. Uitelj moe predloiti da
poboljate odreene moi prije no to uite druge, jer osnovne
vjetine uglavnom treba usvojiti prije sloenih.
Neka oekivanja od odnosa uenik/uitelj su razumno
normalna. Druga su nerazumna, jer od uitelja zahtijevaju da uini
nemogue, ili nepotrebno iscrpljuju uiteljevo vrijeme. Upitnik
objanjava neka opa oekivanja i koja su od njih prihvatljiva.
6. upitnik: Osobnost, frustracija i vodstvo
Kako se lako frustrirate?
Ako mi ne uspije otprve, ne vrijedi truda.
Pokuat u nekoliko puta.
rP onekad se frustriram, no i dalje pokuavam. Na posljetku u
uspjeti.
Ono to je vrijedno nauiti vrijedno je i truda. Kad elim neto
nauiti, nije mi vano koliko traje. I dalje se trudim.
Koliko vam uputa treba?
Treba mi mnogo uputa i vodstva.
..Volim raditi sam.

-17-

PRIPREMA
Koliko elite kontrolirati ono to vam se dogaa?
e Dogodit e se samo po sebi.
e
Volim imati malo kontrole.
Volio bih kontrolirati neke moi, tako da ih mogu koristiti kad su mi
potrebne.
e 'elio bih na posljetku kontrolirati sve moi, no putam ih da
se odvijaju svojim tijekom.
e
Moje bi se moi trebale javljati samo kad ih izriito elim.
e elim razumjeti svaku pojedinost i kontrolirati cijeli proces.
to elite od uitelja ili knjige?
Ope podatke.
e
Savjet o tekoama.
e t Savjet kako da uim.
e Nekoga tko me razumije.
Nekoga kome mogu objasniti svoja iskustva.
e
Nekoga tko e mi pomoi shvatiti moja iskustva.
\

Razumna
el

e
e

e
e

e
e
e

oekivanja

Uitelj

daje podatke, odgovara na pitanja i otklanja probleme

povezane s uenjem vjetina.
Uitelj psihiki nadgleda napredak i ukazuje na slabosti i vrline.
Uitelj koristi svoju auru i energiju da bi ueniku pomogao ili
mu psihiki ukazao na put.
Uitelj pokazuje konzistentnu kontrolu svojih sposobnosti u
podruju koje poduava.
Uitelj i uenik potuju tua uvjerenja i ljubazno komuniciraju.
Uenik svakodnevno i iskreno vjeba.
Uenik ima pitanja ili cilj za svaki praktini sastanak s uiteljem.
Uitelj odgovara na pitanja o povijesti svojeg poduavanja,
razini vjetina i specijalnostima.
Uitelj daje pomo u nalaenju podataka o temama koje su
izvan njegovog dosega poduavanja.

-18-

PRIPREMA

Nerazumna oekivanja

e
e
e
e

Oekivanje da uitelj

pokae vjetine koje uenik ne eli nauiti.

bude savren.
Oekivanje da uitelj poduava kad je umoran, ometen ili
zaposlen.
Oekivanje da uitelj odmah pokae spektakularne moi poput
telekineze.
Oekivanje da uitelj poduava mo kojom ni sam ne vlada.
Oekivanje da uitelj

VAE DOMINANTNO ULO

Svatko ima omiljeno ulo: vid, sluh, dodir/osjeaj ili intuiciju. Kad
psihiki primite informaciju, percipirate je kroz svoje omiljeno ulo.
Ako ste vizualna osoba, primat ete mahom slike. Razumijete li
bolje sluanjem, ut ete glasove i rijei koje vam govore podatke.
Uite li vie dodirom, osjetit ete se u sihmciji. Moda ste intuitivna
osoba koja jednostavno zna podatak bez specifinog oblika.
Neovisno o tome, neke ete podatke vjerojatno dobiti u svakom
oblik:tite budite otvoreni za sve. Najbolje ete dobiti informaciju kad
otvorite sva psihika ula.

Kako prepoznati svako od njih

Vizualni ljudi preferiraju slike i boje. Njima su najdrae slike pune
znaenja te napisana uputstva i zemljovidi, a ne verbalna uputstva.
Vizualni ljudi kau "recite mi". Oni mogu zamisliti ive slike i prizore.
Sluajui glazbu vide boje i slike. Knjige itaju oslikavajui prizore, a
ne sluajui rijei u umu.
Slune tipove privlae raznovrsni zvukovi. Njima su vani
glazba i govor. Sluna osoba eli da joj "kaete" smjer i moe
provesti puno vremena na telefonu. Sluajui prima vie podataka nego
itajui o temi. Ako i ita, moda ape ili slua rijei u umu.

-19-

PRIPREMA
Taktilni su ljudi privueni strukturi objekata, rukotvorinama i
ljudima. Vole raditi rukama i esto su u tome uspjeni. Ponekad vrlo
mladi naue tehnike masae i sport. Kad itaju, prstom prate redove.
Bitna imje temperatura i tekstura. Kad kupuju odjeu, najbitnije imje
kako je osjeaju.
Emotivni/empatini ljudi ine ono to smatraju emotivno
ispravnim. Lako suosjeaju s prijateljima u emotivnim situacijama.
Prijatelji koji se ne osjeaju dobro mogu ih deprimirati. Osjeaju
li se prijatelji dobro i oni e se osjeati dobro. Razumiju tuu
situaciju tako da osjeaju emocije. Neki su emotivni ljudi istodobno i
taktilni.
Intuitivni ljudi esto djeluju impUlsivno, radei neto jer
znaju daje to ispravno. Intuitivni ljudi nedvojbeno znaju da imje
izbor ispravan, no ponekad ne mogu objasniti zato. Njima se
informacija iznenada javlja kao inspiracija, no ne traje dugo.
Uivaju u igri predvianja, jer esto znadu to e se dogoditi.

U vezi ove knjige

Ova knjiga koristi "slike" i "vizualizaciju", vizualizaciju rijei da
bi opisala imaginaciju. Niste li vizualna osoba, koristite mahom
svoje dominantno ulo. Takoer duboko ukljuite sva ula, tako
da slike budu potpune.

PROCES UENJA
proces
Uenje sposobnosti je postepen proces. Izaberite vjetinu, radite dok
vam ne uspije barem dijelom i zatim vjebajte, vjebajte, vjebajte.
Vjeba vam pomae zapamtiti kakav je osjeaj vjetine.
Vjebate li vonju bicikla, uite kakav je osjeaj okretati pedala,
gdje ide stopalo, kako upravljati i kako zaustaviti. Prvije put vonja
neto nepoznato, no kad to uinite vie puta postaje lakom. N akon
nekoliko tjedana moete voziti ne razmiljaju ~i kako upravljati.
Opi

- 20-

PRIPREMA
Psihike se sposobnosti poboljavaju vjebom. Isprva vam moe
biti udno tijekom prakse paziti na mnoge pojedinosti. Vremenom e
biti lake. Uenje psihikih moi znai i prisjetiti se kakav je to osjeaj .
Kad to saznate, kasnije ga ponovno stvarate.

Kako uspjeti
Najtei je prvi korak: da se dogodi jednom. Veina e se sposobnosti instinktivno javiti u svakodnevnom ivotu. Samo morate
paziti i ekati na njih i primijetiti kad se pojave.
Obratite pozornost na suptilne misli i osjeaj u elucu. Smatrate
li da trebate ii drugim putom u kolu, krenite premda niste sigurni
zato. Imate li viziju brzoga auta dok se pribliavate raskru, priekajte
trenutak, da vidite je li prolazi. Primijetite li da brinete o nekome,
nazovite ga i pitajte kako muje. Odgovorite na intuitivne misli koje
vam se javljaju. Tako e se psihike sposobnosti ee javljati i bre
ete ih primijetiti.
itajte o sposobnostima koje elite nauiti. Saznajte kako
funkcioniraju. Primijetite kada se dogaaju, tko ih koristi i to
uzrokuju. itajte studije pokusa, posebno onih uspjenih. Sanjarite kako
ih koristite i naite nain da ih "\jebate svaki dan. Za kakve bi ih zabavne
stvari mogli upotrijebiti? Razmiljanje o njihovoj uporabi ohrabrit e
vae podsvjesne sposobnosti da se ee jave.
Dok razmiljate o moima i promatrate ih, primijetit ete
da se jaVljaju u normalnom ivotu. Tad zapamtite raspoloenje,
okruenje, misli, osjeaje i aktivnosti. Sjetite se tono kakav je
bio osjeaj, prije no to su se dogodile.

Paljenje i gaenje
Nakon to se neka sposobnost "nasumino" pojavljivala, eljet ete
je kontrolirati. Ponite pokuajem da se dogodi kad vi to elite. Sjetite
se kako ste se osjeali prije no to se mo javila. Pokuajte se osjetiti
upravo isto. Nemojte naporno pokuavati; ako ste prvi put bili oputeni,
ponovno morate biti relaksirani i mirni.

- 21 -

PRIPREMA
Nauite ukljuivati i iskljuivati sposobnost. Modaje neete
odmah kontrolirati. Samo vjebajte paljenje i gaenje. Otvorite
se za mogunost njezine pojave, spremni primiti intuiciju ili drugo to
sposobnost zahtijeva. Vano je moi se sjetiti i uzrokovati iste osjeaje
i misli. Kad nekoliko puta tjedno moete bez tekoga rada ukljuiti
sposobnost, nauite vie o kontroli.

moi

Izravno prema cilju

Nali ste sposobnost i moete je ukljuiti i iskljuiti. Sad je elite iskoristiti
- usmjeriti na odreen cilj. To moe biti primanje psihikih utisaka,
uzrokovanje nekog dogaaja i sl. Izaberite cilj. Za to ete upotrijebiti
sposobnost? Kako ste mislili o ukljuivanju i iskljuivanju sposobnosti,
sad mislite i zaigrano se fokusirajte na cilj. to elite da se dogodi?
Zadrite iste osjeaje koji su vam potrebni da biste ukljuili
sposobnost. Ostanite u istom raspoloenju i istim mislima. Blago
usmjerite misli prema cilju. Vizualizirajte ga to jae moete.
Osjeajte, sluajte, dodirujte, miriite, kuajte. Ukljuite sva ula i
fokusirajte se na njih. Osjetite li promjenu raspoloenja, ula usmjerite
natrag k istom osjeaju.
Nema li rezultata nakon nekoliko minuta, zastanite, opustite
se i ponovno pokuajte kasnije. Moda nee biti rezultata, ne pokuate
li nekoliko puta. Ponekad ete vidjeti da im se prestanete truditi vjetina
funkcionira. Ovo znai da ste previe pokuavali. Ostanite oputeni i
zaigrani. Ne zabavljate li se, neete napredovati!
Praksa
ivot je uzbudljiv - vaa sposobnost funkcionira! Jednom ili dvaput
imali ste zamjetne rezultate i sad elite vie. I dalje pokuavajte na
isti nain. Zamijetite to funkcionira, a to ne. Gdje niste toni? Jesu li
neke percepcije simbolike a ne realistine? Zamjenjujete li telefonsku
slualicu za olovku? to osjeate prema stvarima koje ste dobro i loe
napravili? Vjerojatno ete u netonim percepcijama osjetiti neke razlike.
Trudite se initi ono to osjeate kao dobro i zapamtite kakav je osjeaj.

- 22-

PRIPREMA
Ne procjenjujte svoje rezultate dok jo primate informacije. To
e mahom uzrokovati netone rezultate. Primite sve, i ako je potrebno,
zapiite. Budite otvoreni za sve percepcije kako se god inile udne,
dok ne budete potpuno gotovi (obino 2-10 minuta). Nemojte prerano
odustati; ostanite samopouzdani i entuzijastini, premda mislite daje
sve pogreno. Rezultati vas mogu iznenaditi.
Piite dnevnik. Kad imate pliliku potvrditi ili ne neto to ste
primili, zapiite to. Nauit ete vie iz greaka nego iz uspjeha. One
pokazuju kako se poboljati i pomau nauiti kako to uiniti. Uz praksu
ete moi primati pojedinosti koje e polovino ili malo vie biti tone.
Ponekad e biti u potpunosti tone.
Praksa, praksa, praksa. Ostanite oputeni i zabavljajte se;
naite igre koje ete svakodnevno igrati. Koristite vjetine svaki
put kad imate priliku. Moete li nai zainteresiranoga prijatelja,
priajte mu o vaim iskustvima. Ne odustajte ni u kojem sluaju!
Trebalo mi je vie od 20 godina da nauim jednu vjetinu, no na kraju
sam uspjela. Za veinu e vjetina trebati nekoliko tjedana ili mjeseci,
no treba li i dulje, ne odustajte. Vjebajte i igrajte se!

UGOAJ
Uinci

straha

Seanse, proricanje sudbine i ouiji ploe odmah podsjeaju na tamne

prostorije, svjetlost svijea i mrano raspoloenje. Sline osjeaje
stvara i prianje jezivih pria oko logorske vatre. Nekoliko takvih
pria moete vas uplaiti, uzbuditi i uiniti paranoidnim. Moda
na nekoliko minuta osjetite da je svijet magian i razliit.
U goaj i raspoloenje pridonose iskustvu. Oni usmjeravaju
osjeaje i percepcije na odreen nain. Jezivo raspoloenje moe
pomoi ili odmoi, ovisno o namjerama. Gledajte kako raspoloenje
utjee na psihike percepcije i nauite kako ga koristiti, da bi dobili
rezultate koje elite.

- 23-

PRIPREMA

Kad ste uplaeni, lako se zastraite i skaete na najmanji zvuk.

Srce vam udara i sve to se kree ini se zastraujuim. Ovo je normalna
reakcija; odravalo nas je ivima stoljeima u divljini.
No, vae su percepcije, kad ste uplaeni, ponekad netone.
Brzo percipirate i reagirate, no percepcije moda nisu tone. Onaj
uanj nije znak uljeza; to je samo slijeganje temelja kue. Ona
sjenka nije imi u kui; to je samo zavjesa koja uka ispred
ventilatora. Kretnja u kutku oka, va je odraz u ogledalu. Ustraeni
ste, pa vam se sve to percipirate doima zastraujuim.
Moda je radi tonosti i koncentracije, tijekom vjebanja
psihikih sposobnosti, dobro izbjei jezivo okruenje. I bez njega
ete imati dovoljno sumnji, strahova i novih iskustava. Iskusniji,
moete se igrati i s jezovitou. Kao poetnik, ako se uplaite,
percipirat ete psihikim sposobnostima zastraujue stvari.
Ostanete li oputeni, bit ete objektivniji.

Raspoloenje kao sredstvo

Neka raspoloenja koriste psihikoj praksi. Za poetakje najbolje
tiho, oputeno i kontemplativno raspoloenje. Dobro je osjeati se
pomalo sanjivo i romantino i prostoriju osvijetliti svijeom. To
e vas odvojiti od svakodnevnih problema. Fokusirat ete se na
ono to radite. Osjeate li se pomalo novo i udno, to je legitimno;
ostat ete fokusirani sve dok vas to ne brine.
Stvaranje raspoloenja
Izaberite raspoloenje i razmislite kako ga najbolje stvoriti i
prilagoditi sebi. elite li svijetlost svijea i blago osvjetljenje? elite
li prvo umirujuu kupku? elite li posebnu glazbu? Energinu i
zaigranu, tihu i umirujuu? Izaberite vrijeme kad moet.e jedan sat
biti sami i uredite sobu. Podesite svjetlost, glazbu, ventilator, meke
pokrivae i sve to e pospjeiti ugoaj. Oputajte se u njemu barem
pola sata. Zapamtite kakav je osjeaj biti potpuno uronjen u taj ugoaj.
Neka se svijet izgubi, sanjarite i uivajte.

- 24-

PRIPREMA
Vjebajte uspostavljanje ugoaja prije no to u njemu vjebate
psihike moi. Tako ete se tijekom prakse osjeati sigurni i stabilni.
Osjeate li se najbolje usred osunanoga polja u srpnju, vama je to
dobro mjesto za oputanje. Osvjetljenje je bitno, jedino koliko
pospjeuje oputanje. Vjebajte s raznim ugoajima pa ete se upoznati
s raznim stanjima oputenosti. Tako e vam biti ugodnije i bit ete
samopouzdaniji, a samopouzdanje pospjeuje sposobnost uenja.
Probajte eksperimentirati s dubokim, transnim, oputenim,
kontemplativnim, istraitelj skim, hipnotikim, ritualistikim izaigranim
raspoloenjem. Sve se to moe koristiti i s drugim ljudima. Kooperativni
i zainteresirani ljudi pojaat e ugoaj.

Narkotici
Narkotici se ponekad koriste za uspostavljanje raspoloenja. No
oni ne pomau kontrolirano koristiti psihike moi. Ako i otvore
psihike sposobnosti, ine to divlje i naprasno, ne dajui vremena
da se naui odreena kontrola. Oni mogu uzrokovati zastraujua
iskustva, nema li dugotrajne prakse potrebne da se shvati to se
dogaa.

Koristite li ve takve narkotike, ono to kaem nee vas

razuvjeriti. No nemojte ih poeti koristiti kao preac k psihikim
sposobnostima. To je kao da skoite s litice umjesto da se spustite
po uetu; moda i doete do dna, no nee vam biti ugodno. Svatko
moe nauiti te sposobnosti, potpuno na siguran nain, u samo
nekoliko mjeseci. Ne vrijedi rizika ii preacem koji vas moda
nee dovesti do iskustava.

- 25-

OSNOVNE VJESTINE
ZATVARANJE
DefInicija
Zatvaranje znai obustavljanje svih psihikih sposobnosti, privremeno
ali potpuno. Zatvaranje svih percepcija daje vam vremena shvatiti to
ste doivjeli. Tako se oporavljate od emotivnoga iznenaenja i oka i
vraate u stvarnost.
Kad vas psihika' iskustva uplae, odstupite na trenutak i
opustite se. Diite. Razmislite trebate li se uistinu zatvoriti, ili ete
ponovno o svemu promisliti. Zatvaranje znai da ete zaustaviti
razmiljanje o onome to se dogodilo. Ponekad to nije korisno.
Ako vas previe brine razmiljanje o iskustvima, ili se
energetski loe osjeate, zatvorite se na neko vrijeme. No moete
li prestati koristiti tu sposobnost na nekoliko minuta, ponovno
sjednite i razmislite. Zatvaranje svih sposobnosti krajnji je korak. Trebat
e napor da se ponovno otvore. Poglavlje o osobnim promjenama
podrobno govori o zastraujuim iskustvima.
Zatvaranje se dogaa kad svjesno fokusirate misli na fiziki
svijet. Druite se s ljudima i raspravij aj te o zabavnim stvarima.
Bavite se fizikom aktivnou; eite, vjebajte, trite ili neto
drugo zbog ega ete vie biti svjesni fizikoga tijela. Neka se
misli o psihikim iskustvima rasplinu poput sna i prestanite brinuti
o njima. Volite li igre, programiranje, pisanje, umjetnost i sl., radite
to. Radite sve to moete smisliti da biste se zabavili i zaboravili
psihika iskustva.
Vraanje psihikim

sposobnostima
Kad ste spremni ponovno koristiti psihike sposobnosti, ponite
otvarati svoju percepciju, kao kad ste prvi put vjebali psihike
sposobnosti. Moete to uvijek initi, kad ste spremni i ugodno se
osjeate.

-26-

OSNOVNE VJETINE

Postupak sa okom
Informacije i nova iskustva mogu zastraiti. Pokuajte nei neku osobu
od povjerenja i razgovarajte s njom o tome. Shvatite da su neke vae
percepcije netone, posebno ako ste bili uplaeni kad ste poinjali.
Ako su percepcije uistinu tone, to se najgore moe dogoditi?
Je li najgore neto to ugraava ivot? Koliko je to istina? Koliko je
razumno? Ako ste primili informaciju o osobi,je li to neto to joj
morate rei? Hoe li vam povjerovati ili je bolje priekati i vidjeti to se
dogaa?

esti problemi
P: Ne mogu ostati zatvoren.
O: Usredotoite se na fiziki svijet. Neka vas sjeanja ne ometu.
Radite neto zabavno i zaokupljajue, poput gledanja filma ili
itanja knjige. Ako ste radoznali o svojim iskustvima, moda ste
previe zainteresirani da biste ih zanemarili. Ostanite oputeni i
mirni koliko najvie moete. Osjeate li se nesigurno, pokuajte
stvoriti tit.

Saetak

Uzemljite se i usreditite.
Opustite se i usredotoite na neto zabavno.

Uspjeh

Moete prestati koristiti psihike sposobnosti.

Moete ih ponovno pokrenuti.

-27 -

OSNOVNE VJETINE

UZEMLJENJE
Defmicija
Uzemljenje stabilno i sigurno spaja vau energiju sa Zemljom. Uzemljite
se da se rijeite neeljene energije i unesete istu, balansiranu energiju.
Dobro uzemljeni, lake ete uvui energiju. Svaki put kad radite s
energijom, uzemljenje e vam biti lake.
Otputanje
Prvo, otpustite napetost, opustite ramena, smirite se i usredotoite na
ono to radite. Usredotoite se na sadanjost i mjesto gdje se nalazite.
Neka se sva aktivna energija otpusti, a ona koju ne elite, upije u zemlju.
Usporite i duboko mimo udahnite.
Usidrenje
Produljite svoju energiju u Zemlju odravajui je spojenu sa vama.
Osjetite energiju kao struju ili korijenje koje se protee duboko u
Zemlju, poput sidra. Ovo korijenje balansira vau energiju, tako
da vam je um jasan, i daje i uzima energiju da bi vam opa
energijska razina bila postojanom. Kad ste pod pritiskom, moete se
usidriti. Uzemljite se i stabilizirajte sidro da bi s: nanjili osjeaj
stresa.
Otputanje negativnosti
Propustite neeljenu energiju kroz sidro u zemlju. 3t) se jae
usidrite, energetski balans je bolji. Kroz vas tee vie :;lergije, bez
osjeaja napetosti i nervoze.
Uobiajeni

problemi
P: Pokuavam se uzemljiti, no ne osjeam nita. Radi n II dobro?
to se dogaa?
O: Provjerite jeste li oputeni, jeste li bez straha i ne osje ~ate li se
defanzivno. Blago i zaigrano osjeajima posegnite prem Zemlji.
Ako ste napeti i uplaeni neete se dobro spojiti sa Zemt lm. Ako

-28-

OSNOVNE VJETINE
ste defanzivni, zadrat ete energiju i sprijeiti njezino o~ecanje u Zemlju.
Morate velikoduno dijeliti svoju energiju s Zemljom i prihvatiti njezinu
energetsku povezanost s vama.
P: Oputen sam i mislim da sam se uzemljio. Kako da budem
siguran?
O: Vjerujte sebi. Pogledajte kako se osjeate. Osjeate li se spojeni
i stabilni, ili nesigurni i oamueni? Kad ste snano uzemljeni, bit
ete mirniji i sigurniji u sebe. Vjerujte u ono to osjeate.
P: Mogu se na trenutak uzemljiti, no onda to nestaje. Kako da to
zadrim?
O: Praksa. Zapamtite kako se osjeate kad se uzemljite. Zatim
primijetite kako se osjeate kad to pone nestajati. Usredotoite se
da ostanete stabilni i omoguite bogati tijek energije izmeu vas i
Zemlje. Kad se ponete osjeati uzemljeni, uronite u dublje, stabilnije
stanje. Ostanite oputeni; nemojte da vas uzbuenje uspjeha zaustavi u
uivanju i ostaj anju uzemljenim.

Saetak
el
el

Otpustite staru energiju i napetost.

Uzemljite se i usidrite.
Uravnoteite energiju.

Uspjeh
G
G

Moete osjetiti jeste li uzemljeni ili niste.

Moete se uzemljiti kad to odluite.
Vae je uzemljenje stabilno, jako i oputeno.
Moete ostati ugodno uzemij eni barem 5 minuta.

USREDITENJE
Definicija
Usreditenje znai nalaenje vlastitoga identita i esence. To ste vi, bez
utjecaja drutvenih oekivanja i pritisaka. Ono moe ojaati tit ili ga

-29 -

OSNOVNE VJETINE
uiniti nepotrebnim. Jasno percipirate energiju i ostajete emotivno stabilni

dok uite nove stvari.

Nalaenje sredita
N alaenje sredita najlake ete napraviti kad ste sami. Naite si mimo
vrijeme kad moete biti sami barem 30 minuta. Napravite sve to je
mogue da sprijeite smetnje; ugasite TV, radio, itd. Ugasite zvonjavu
telefona i upalite telefonsku sekretaricu.
Sjednite nekoliko minuta u tiini, diite i budite svjesni sebe.
Pogledajte kako se osjeate i zato. Neka svaki osjeaj izae na
povrinu i zatim proe bez vaeg prosuivanja. Prepoznajte tijek
svojih misli i pustite ga da otee. Zamijetite kako vam se tijelo
osjea i kako izgleda i napetosti koje zadravate. Primijetite
sanjarenje, ideje i sve to je dio vas.
Takoer zamijetite ono to osjeate da vam je nametnula
okolina. Traite pritisak, napetost i oekivanja. Primijetite kako
ste reagirali na njih i kakvim osjeajima odgovarate na njih. N erna
potrebe za promjenom, ne elite li je. Samo budite svega svjesni.
Primijetite ono to elite, a razliito je od onoga to drugi ele za vas.
Dok to radite, imat ete jai osjeaj sebe. Vremenom ete bre
shvatiti to ste vi, a to je privremeno i drutveno. Tako ete sprijeiti
empatiko preplavljivanje i poveati kontrolu nad energetskim radom.

Ostati usrediten u masi ljudi

Uz praksu ete se moi brzo usredititi u gotovo svakoj situaciji. Ako
ste skloni empatikom preplaVljivanju, smanjit ete ga ostajui
usreditenim. Potrebnaje vjeba da to usavrite, no znatno e vam
pomoi.

Otkrit ete da vam je teko ostati usreditenim kraj nekih ljudi,

nasrtljivost, ideje i osjec' aji preplavljuju. Kad se to dogodi,
ojaajte usreditenje i uzemljenje, Ostanite snani, stabilni i mimi. Kad
nauite tit, moete dodati i njega. On e vau energiju drati na
udaljenosti od tuih i dati vam distancu. Poglavlje o titovima podrobnije
govori o tome.
ija vas

-30 -

OSNOVNE VJETINE
Uobiajeni problemi
P: Pokuavam nai sredite no nisam siguran to sam ja. Kako da
to otkrijem?
O: Nekoliko sati, ili, moete li, nekoliko dana, budite sami i bavite
se hobijima. itajte knjigu ili radite neto u emu uivate, najbolje
kreativne ili imaginativne aktivnosti. Promatrajte fotografije iz djetinjstva
i zadnjih nekoliko godina. Pogledajte vae stvari po kui i razmislite
zato ste ih izabrali. Sve to pomae da se osjetite svojima. Osigurajte si
dovoljno vremena u samoi za sanjarenje i razmiljanje.
P: Poinjem nalaziti sredite i zatim ga ponovno gubim. Ne mogu ostati
usrediten dulje od minute ili dvije. Svaki put kad idem negdje gdje ima
drugih ljudi, gubim ga. to mogu uiniti?
O: Ponite tako da se usreditite dulje vremena dok ste sami.
Vjebajte to dok vam ne bude ugodno i poznato. Pazite da se previe
ne upetljate u emocije drugih ljudi. Pazite da prepoznate i shvatite
vlastite emocije. Podsjetite se to ste vi kad ste s drugim ljudima.

Saetak
.. Uzemljite energiju.
Prepoznaj te sebe i svoje misli.
e
Prepoznaj te misli koje su vam drugi nametnuli.
e
Fokusirajte se na sebe.
Uspjeh
Moete osjetiti kad ste usrediteni a kad niste.
Moete se usredititi kad to elite.
Vae je usreditenje stabilno, jako i oputeno.

- 31 -

OSNOVNE VJETINE

UVLAENJE ENERGIJE
Definicija
Psihikaje energija osnaujua, ohrabrujua prirodna energija.

Treba
vam da bi koristili psihike sposobnosti. Energija dolazi iz mnogih izvora,
poput Sunca, Mjeseca, prirode, vode, vjetra, oluje, vatre, emocija i
kretanja. Ljudi uvijek nose energiju sa sobom. No ova se energija moe
iscrpiti uporabom psihikih sposobnosti. Zato je dobro imati druge
energijske izvore koji vam mogu pomoi da se previe ne umorite.

Izaberite izvor
Izaberite energetski izvor iz kojega volite uzimati energiju. Osjetite kako
energija iz njega tee u vas. Moete ga zamisliti kao vrtno crijevo koje
ulijeva energiju u vas, vodoskok, svjetlo koje vas okruuje i ispunjava
ili toplu vatru koja vas grije. Energija vas okruuje i ispunjava, podiui
vau energiju na mnogo snaniju razinu.
Dok osjeate energijski tijek kroz sebe, opustite se i fokusirajte
te ostanite usrediteni. Ne zadravajte energiju; neka tee. Zaustavite li
je, kao u bocu, prestat e tei. Podiite snagu energije sve dok vam
bude ugodno. Zatim nekoliko minuta zadrite energetski tijek brzim i
snanim. Vjebajte odravanje njezine stabilnosti.
Previe energije
Ako osjeate vrtoglavicu, zamislite spoj sa tlom i otpustite viak energije.
To mahom znai da imate previe energije i morate dio vratiti u Zemlju,
poput uzemljenja elektrinog sustava. Dok uvlaite energiju, uzmite
samo onoliko koliko vam se ini dobrim. Ne silite; samo je njeno
uvucite. Radite li na silu, bit e vam tee uzeti pravu koliinu.
Zavretak
Zacijelo elite ugodno zavriti. Usmjerite tijek energije natrag u tlo.
Neka se intenzitet postepeno smanji. Poaljite energiju sigurno u tlo i
vratite se u normalno stanje uma. Zatvorite je dok se ne budete osjeali
smireno. Zatim otpustite zadnji dijeli i opustite se.
- 32-

OSNOVNE VJETINE
Uobiajeni problemi

P: Nita ne osjeam. Uvlaim li energiju?

O: Ne osjeate li nita, teko je rei. Obratite pozornost na suptilne
osjeaje. Da li uistinu ne osjeate nita ili samo sumnjate u ono to
osjeate? Osjeate li i najneznatnije trnce i napetost vjerojatno
uvlaite energiju. Opustite se i igrajte. Zamislite uvlaenje energije,
ak i niste li sigurni da imate uspjeha. Kad ste je zamislili i zamislili
daje osjeate, uspjet ete stvarno uvui energiju.
P: Osjeam da uvlaim energiju, no nije jednolika i teko ju je zadrati.
Kako da bude skladnija?
O: Prvo se opustite. Moda previe teko pokuavate zadrati je. Neka
prirodno tee vlastitom brzinom. Olabavite miie koje proteete i zatim
ponovno pokuajte. Pazite da mimo i duboko diete. Poveajte tijek
energije dok udi ete i pustite da tijek bude postojan.
P: Neko sam vrijeme jednoliko uvlaio energiju i zatim j e to prestalo.
Zato je energija postala nejednolika i slaba?
O: Vjerojatno ste postali napeti i uzbueni i izgubili svoje
uzemljenje. Usreditite se i uzemljite i zatim pokuajte ponovno.
Ostanite sigurni, oputeni i zaigrani.

Saetak
Gl
Gl
Gl
Gl

Uzemljite se i usreditite.
Izaberite izvor.
Povucite energiju kroz njega.
Ostanite izba1ansirani.

Uspjeh
Gl
Gl

Gl

Moete osjetiti energiju koju uvlaite u sebe.

je energije ravnomjerno, bez kolebanja i naglih
promjena.
Oputeni ste i poznat vamje osjeaj tijeka energije.

Uvlaenje

-33-

OSNOVNE VJETINE

STVARANJE PSILOPTI
DefInicija
Psilopte su lopte energije. Mogu biti svih veliina, gustoa, oblika,
teksture i sl. Mogu se koristiti za prenoenje informacija, istraivanje
podruja, iscjeljivanje, grijanje, hlaenje podruja ili za igranje i
vjebanje energijske kontrole.

Oblikovanje energije
Uvucite energiju i usmjerite je kroz ruke prema van. Oblikujte ruke
kao da njima drite koarkaku loptu ili loptu tijesta, jednu ruku ispod
a drugu iznad. Zamislite energiju koja tee izmeu vaih ruku, svaku
temperatumu razliku, promjenu gustoe u zraku, iskrice svjetla,
ustreptalost zraka iza lopte ili neto drugo to se mijenja.
Ako vamje teko stvoriti snanu loptu, pokuajte uvui vie energije i
dodati je lopti. Moda e trebati prakse za psiloptu dovoljno snanu
da bi fiziki vidjeli ustreptalost zraka, no mogli bije brzo osjetiti. Ne
brinite ako je samo osjeate i ne moete je vidjeti; to je normalno.
Moete li izmeu ruku osjetiti puno topline, znai da ste dobro kroz
njih uvukli energiju.
Moete osjetiti: trnce, pritisak ili stezanje. Vjerujte osjeajima.
Uite odjednom oblikovati energiju i percipirati je. Za oboje je potrebno
vrijeme. Mislite li da ste neto osjetili, vjerojatno i jeste.
Uenje

kontrole

Kad vam bude lako raditi psiloptu, vjebajtes prijateljima. Svatko

poinje izradom svoje psilopte. Zatim spojite sve psilopte u sreditu
izmeu vas. Nastavite dodavati energiju u sredite. Nakon nekoliko
minuta razgovarajte o tome kako osjeate energiju. Kao skupina,
pokuajte promijeniti temepraturu ili gustou energije.
Vjebajte redovito da bi poveali brzinu stvaranja lopti i njihovu
kontrolu. Kad vam to postane ugodnije, pokuajte varijacije. Stvarajte
i druge oblike; vatru, lokvu vode, kristal ili neki drugi oblik. Pokuajte
promijeniti temperaturu energije, tako da bude krajnje hladna ili krajnje

- 34-

OSNOVNE VJETINE
vrua.

Neka energija prenosi razliite osjeaje, neka bude uzbuena ili

Imate li voljnog partnera, pokuajte utjecati na njega
energetskom loptom.
Napravite veliku loptu sretne energije i njome prekrite prijatelja.
Uinite to s voljnim prijateljem, no u vrijeme kad on ne zna to se
dogaa, i vidjet ete kako to snano uijee na njega. (Veinom primatelj
postane vrlo sretan i buan, kao da je pojeo puno eera ili popio
kave). Energija se moe koristiti i za iscjeljivanje, tako da imate namjeru
iscjeljivanja dok stvarate loptu i s nekim dijelite energiju.
Psilopte nemaju puno praktinih namjena - njihova je prvotna
namjena nauiti osnovnu energijsku percepciju i kontrolu. Ponad toga
se mogu koristiti na iste naine kao i svaka druga energija.
smirujua.

Uobiajeni

problemi

P: Jednom mi je uspjelo napraviti psiloptu, no bila je slaba i vie

nisam uspio.
O: Pokuajte uvui vie energije za psiloptu. Ako vam je uspjelo
jednom, imate tehniku no ne i snagu. Neka se stvari odvijaju njeno,
bez da ih silite, i pazite da dodate dovoljno energije za snanu
loptu.
P: Uvukao sam energiju i pokuao je oblikovati, no nisam osjetio
da se oblikuje energijska lopta.
O: Ili ne stvarate energijsku loptu ili ne moete osjetiti onu koja ve
postoji. Prvo otvorite um da bi osjetili zbivanja oko lopte, ma kako
slaba bila. Ne osjeate li ih uope, pokuajte lopti dodati vie energije.
Moda to treba initi mnogo puta. Ostavite energiju da napusti vae
tijelo; ne zadravajte je. Fokusirajte se na otputanje energije dok krui
oko ruku.
P: Mogu napraviti energijsku loptu no ona se smjesta raspada, ili
ne ini ono to ja elim.
O: Energija slijedi misli, stoga vjebajte odravanje uma fokusiranim na
ono to elite da energija uini. Dok vjebate, nauite odravati um
fokusiranim, ak i uz ometanja. Ono to mislite i oekujete energija e
i uiniti - oekujte da energijska lopta traje, dok ne odluite prekinuti

-35-

OSNOVNE VJETINE
njezino postojanje. Moda ete, da bi psilopta odravala oblik, stalno
morati dodavati energiju.

Saetak

Usreditite se i uzemljite.
Uvucite energiju.
Oblikujte energiju.
Primijetite senzacije:
Uzemljiteenergiju.

Uspjeh

Moete uvui i oblikovati energiju u loptu.

Moete vidjeti, osjetiti ili naslutiti prisustvo energetske lopte.
Moete stvoriti loptu.
Moete se rijeiti lopte.

IZRADA TITA
Definicija
tit je mjehur energije koji funkcionira poput prozorskog stakla.
On filtrira energiju koja se kree kroz njega i brani od tue negativne
ene~~~T~~~~ pryJ~~!Jju~~~..Q~.i"k~sp()~()' 'Ilo"stima da"iliioriste
protiv vas. titovi pomau empatinim-ijudima da Jdvojesvoje emocije

-Qd~~Q!h.

----'' '---,-'',-",'','-' ' '-,-,

--,'-

,,-

Stvaranje tita
Ponite

tako dajasno zamislite svrhu svojeg ,tita. Zato elite tit?

to tono od njega elite? Hoe li on zadr avati svu energiju, ili
samo lou energiju? Hoe li biti privremen ili e biti stalan? Hoe
li biti defanzivan ili e napadati kao odgovo na negativnu energiju?
Jednom kad imate jasnu namjeru, pong~ uv titi energiju i YI1:1oiti je
()k()"s(!pe. Zamislite energiju po volji. Uobil ljene su slfke mjehur od
sapunice, ~~c!()J?ad, svjetlosne lopte, drve :, kristali, krila ili krzno,
1p~t~l},,()klop. Izaberite sliku o kojoj s uitk .fi razmiljate i koja nije

-36 -

OSNOVNE VJETINE
sloena. Z_~~:~t1oit~_~!lt~rgijg9ko sebe. Kad osjetite da vam je tit
dovoljno jak, pustite ga. Sam e sebe odravati, koju god mu svrhu
dali kad ste ga stvarali. Iscrpi li se tit vremenom, ponovite dodavanje
energije.
Uinci

tit moe imati puno uinaka, jednostavnih i kombiniranih. On

moe drati energiju s jedne i druge strane, ili se ponaati kao
filter koji proputa samo posebne energije. Moe preobraziti energije
iz jednog oblika u drugi, tako da filter bude nepotreban. titovi
g~<:l~uju empatinim ljudima da dio emotivne energije zadre izvana,
te nebudu preplavljeni. Oni definiraju granice u fizikome svijetu, koje
ljudi obi~o nee prijei. esto nee ni shvatiti zato su se zaustavili.
Rub tita djeluje kao psihiki alarm. Kad ga netko fiziki prijee, tit
daje vlasniku psihiko upozorenje da je netko u blizini.
tit stvara svaki uinak koji ste eljeli kad ste ga stvarali.
Ene~~ija, kao i svaka psihika sposobnost, slijedi misao. Sve to
ste mislili kad ste stvarali tit, utjee na njega. Uinci tita nisu
ogranieni na dosad nabrojeno; sve to moete zamisliti moete i
uiniti.

Odravanje
U odravanje se tita ponekad uplie stres. tit esto pIjje.~iJ?()yeat1je
~tresa i na posljetku slabi. Vie odmora, vrijeme u samoi, medjt(l~ija i
izbjegavanje stresa najbolji su lijek. Dnevna ili ijedna meditacija obnavlja
i~crpljeni tit i pomae vam opustiti se.
Empatiko

preplavljivanje

Empatiko

p!.eplavljivanje slii normalnom stresu, no moe biti

intenzivnije. Velike mase ljudi, kole i gradovi prepuni su intenzivne
emotivne energije. Empatini ljudi, koji su na to osobito senzitivni, stvaraju
vrlo snane titove koji odvajaju tue emocije od njihovih. Prvih nekoliko
dana, emotivno intenzivnih okruenja, mogu posebno iscrpiti, nije li
empatina osoba izgradila jaki tit.

. -37-

OSNOVNE VJETINE

Meditacija i samopropitivanje vani su za zatitu od jakih uijecaja

emotivno intenzivnog okruenja. ~4itacijar<g:_~aQuje stres i emotivnu
energiju na kontrolirani nain. Takoer daje vremena zam~po_znavanje
razlike izmeu ~Pl:lti~l<:ilJ,iol'g1:>nih emocija. Identificirajui paljivo
sebe (posebice emotivno) g?>~<:lLe!s:_JHnu:lgs!ctt])i sloj koji definira
'~b:'><:>" i "c!r1tgoga". Ovo pomae da se \,~njlse emocije bezbolno
~~biju.

Elektromagnetska polja
Elektromagnetska polja, od elektrovoda do elektronike opreme, Il10gu
ponekad ~_~ti1tit i uzrokovati njegovoslablj~!:lje. Ako je netko
odrastao uz dalekovod, tit mu je ve prilagoen da bi savladao tetne
uinke. No za ljude koji su tek uli u to polje, uijecaj moe biti intenzivan.
Eksperirnentirajte s uvlae~em energije iz polja i njezinim mijenjanjem
u korisniji oblik energije. Takoer pokuajte uskladiti svoju energiju s
postojeim elektricitetom. Uz praksu prilagodba polja toj energiji nije
problem.
Psihika borba

1itQYi~l~p_~:zpog psibil@PQIpi. Premda veina ljudi nee imati veze

s njima, neki ih ne mogu izbjei. tit je prirodna QQl1I1l! qd psillikih
~<ldl:l.

Ljudi tijekom psihike borbe odr.waju titove na njihovu

mjestu putem snage volje i energije. ~g,!gay()lje uglavnom
kQg!I()lira tit. NajbQljLnainsprjeavanja ~tita od iscrpljiy~nja je
~~::<!!?-g~amopouzdanj~. Niste li sigurni l vlastitu izdrljivost,
vjerujte univerzumu da e uiniti ono to z, vas smatra najboljim,
bila to zatita ili ne. Osjeate li da se tit is~ lpio, uvucite energiju iz
vama ugodnog izvora, i nadopunjujte ga d/Ik ne budete sigurni. Ne
moete li vie odravati snagu, stavite svoje )sihiko sebstvo na neko
sigurno mjesto (ili se ak zatvorite) i sprijeit: napad. Sigurno je mjesto
svako mjesto, stvarno ili zamiljeno, gdje:e osjeate sigurni. Napad
rijetko uzrokuje probleme gore od glavob Ilje, no i glavobolja moe
biti problem. Najbolje je izbjei borbu.

-38-

OSNOVNE VJETINE
Uobiajeni problemi

Za ovu i sve sljedee vjetine, prvo provjerite uzemljenje i usreditenje.

Trebali biste biti snano uzemljeni i snano usrediteni. Takoer vam
treba oputanje i izbjegavanje pritiska na sebe same.
P: Ne mogu stvoriti tit. Ne mogu ostati fokusiran.
O: V":z:emljite se, usr~ditite i Qdmorite. Uvucite energiju kao kad
ste stvarali psilopte. Umjesto usmjeravanja kroz ruke, usmjerite je oko
tijela, kao da ste unutar lopte. elite li, pokuajte rukama osjetiti oblik
i veliinu tita u zraku. Dodajte energiju dok ne osjetite da je ojaala i
zadrava oblik.
P: Mogu stvoriti tit, no nije trajan. Kako da ga ojaam?
o: Snaga tita ovisi o uzemljenju i usreditenju. Budite sigurni da
su oba snana i stabilna. Opustite se i budite zaigrani. tit vam
mora biti fleksibilan, ne lomljiv. Neka tee i krui oko vas.
P: Unutar moga tita je loa energija. Kad stavim tit osjeam se loe,
ili se osjeam kao da je unutra neto zaglavljeno.
O: Otpustite tit na trenutak i izbacite energiju koja vam se ne svia.
Oistite prostor oko sebe. Prije no to stavite tit prvo istisnite puno
energije oko sebe. Ponite tako da tit bude vrlo blizu vama i polako
postaje vei, poput balona, dok ne bude oko vas. Ovo sprjeava
energiju da se unutra zaglavi.
P: Moji su titovi dobri dok ne uem u odreenu prostoriju i onda
se pokolebaju i ne funkcioniraju. to se dogaa?
O: Na va tit moda utjeu drugi ljudi, bilo svjesno bilo nesvjesno.
Ostanete li uzemljeni i dobro usrediteni, bit e vam lake. Moda
osjeate uijecaj dalekovoda ili elektromagnetskih polja. Prilagodite svoju
energiju, umjesto da se borite, i tit e ponovno ftmkcionirati.

Saetak

Uzemljite se i usreditite.
Odaberite namjenu tita.
Uvucite energiju.
Vrti te je oko sebe dok ne bude stabilna.
Opustite se i uzemljite.

. -39-

OSNOVNE VJETINE
Uspjeh
Moete napraviti tit, kad god hoete.
Moete kontrolirati snagu tita.
Moete kontrolirati to tit zadrava vani a to proputa unutra.
Moete kontrolirati teksturu i izgled tita.
tit ini ono to mu kaete.

PRVI MJESEC PRAKSE

PRAKTINI SAVJETI
Savjeti za praksu razasuti su irom knjige. Ovo je saetak korisnih
i tetnih stvari u praksi. Smijte se smijenome; zapamtite korisno.
Vjebanje psihikih sposobnosti treba biti zabavno i ugodno.
Sjetite se da svatko ima problema. Primijetite li da radite
neto tetno, zabavite se. I vi ste poput drugih. Nemojte previe brinuti.
Samo se trudite poboljati. Imate li odreenih problema, ili se brinete,
koristite izjave za odagnanje sumnje iz poglavlja uvjerenja.

Kako ne uiti
elite li, moete se naravno uvjeriti da neete napredovati. Neete
nauiti psihike sposobnosti. Ne elite iskusiti nove i udne stvari.
Ne moete prijateljima pokazati nita korisno. Moete biti sigurni
da nikad neete ostvariti kontrolu nad psihikim vjetinama. Evo
kako.

Za prestanak

Sumnjajte u sebe. Ne moete uspjeti! Odmah prestanite!

Sumnjajte u sposobnosti. Nitko to ne moe!
Prvo pokuajte najteu stvar. Odustat ete nakon prvih pokuaja,
jer ste dokazali daje nemogue!
Brinite se jer su mogunosti sotonske ili jo gore. Bit ete
previe uplaeni da bi ita inili.
Iskusite sposobnost i zatim se uplaite rezultata i odustanite.
Vjebajte kad ste iscrpljeni. Kad se ponete oputati, odmah
ete zaspati. (Dobro za zdravlje, beskorisno za praksu).
Pravite se da vjebate kad ste zatvoreni i nita ne percipirate.

Pretjerivanje

Uplaite se sposobnosti. Mogle bi izbjei kontroli!

! -41

PRVI MJESEC PRAKSE

Teko radite i nemojte biti zaigrani.

Budite napeti i previe se napreite. Neka vas jako zaboli glava.
Pokuajte kontrolirati svaku moguu pojedinost i nemojte da
sluajno bude zabavno.
Trema: odmah sada morate dokazati levitaciju svim skepticima!
Vjebajte na zastraujuim, bunim mjestima s ljudima uz koje vam
je neugodno.
Vjebajte kad niste uzemljeni i usrediteni. Dobit ete
vrtoglavicu i teko se koncentrirati.
Zakljuajte svoje titove tako snano da ne moe proi nikakva
energija ni u kojem smjeru. Neete se moi usredititi ni
uzemljiti. (Vidi gore!)
Pravite se da imate neku sposobnost premda je se niste udostojili
ni vjebati. Uistinu, ak niste ni sigurni kako bi trebala funkcionirati.

Krivo tumaenje

Procjenjujte rezultate prije no to ih primite. Svi su ionako pogreni.

Zanemaruj te svoje misli i osjeaje. ista oita logika, ne
nagovjetaji, jedino je to valja.
Koristite samo jedno ulo. Ne doe li informacija kroz taj medij,
nita neete dobiti.
Sve tumaite potpuno doslovno (nita nee imati smisla).
Tumaite sve samo simboliki (i dalje nee imati smisla).

Kako mirno jedriti

OK, neke su ale pretjerane. Evo umjesto njih korisnih natuknica.

I dalje pokuavajte

Vjerujte sebi. Vi to moete!

Vjerujte u sposobnost.
Ponite jednostavno.
Propitajte svoje strahove. Sigurni ste i dobro vam ide.
Shvatite da su vam prva iskustva moda udna. Poslije e biti lake.
Vjebajte kad ste oputeni i odmoreni.

-42 -

PRVI MJESEC PRAKSE

Otvorite percepciju uzemljenjem i usreditenjem.

Opustite se i igrajte

Vi kontrolirate svoje sposobnosti. Uivajte u njima!

Igrajte se i dalje pokuavajte. Pretvorite praksu u igru.
Neka se sposobnost dogodi prirodno.
Vjebajte u privatnom prostoru gdje vas nitko nee ometati.
Naite tiho mjesto gdje moete stvoriti [mi, zabavni ugoaj.
Uzemljite se, usreditite i radite sve to moete da bi se bolje
koncentrirali.
Njeno napravite tit da bi filtrirali energiju i pojaali svoje
percepC1Je.
Istraite sposobnosti koje vas zanimaju.

Tumaenje
fl

"
ll)

fl

ekajte s analizom rezultata do kraja rada. Provedite barem 3-

5 minuta primajui, bez odustajanja.

Zamijetite svoje osjeaje, misli i ugoaj. Intuicija moe biti
suptilna.
Ukljuite to vie ula.
Nauite prepoznati i simbolizam i iste injenice. Usporedite
ih s "objektivnom istinom", nakon to ste zavrili s primanjem.

-43-

PRVI MJESEC PRAKSE

PSHIKI DOGAAJI
Paranormalni ili ne?
Moda doivite neto to e se doimati paranormalnim. Paljivo
propitivanje obino e pokazati je li to normalno ili paranormalno.
Kad propitujete dogaaj razmotrite sljedee:
1. Da li neko normalno objanjenje potpuno objanjava dogaaj?
2. Da li dogaaj daje inae nespoznatljivu informaciju ili ak nemogue
kretanje i dogaaj? Prvije korak propitati sve normalne uzroke
dogaaja. Ako se objekt pomaknuo, potraite vjetar. Je li ondje
bilo ljudi koji su to moda bacili ili ispustili? Jesu li velika vozila
moda uzrokovala vibracije? Moda je slika pala zbog klimavoga
avla? Je li dogaaj donio neku novu informaciju? Je li se ta
informacija mogla dobiti na normalan nain?
3. Nema li normalnih objanjenja dogaaja, moda je paranormalan.
Upotrijebite sljedei upitnik da bi zabiljeili vane podatke. Moda,
nakon to ste neko vrijeme pisali dogaaje, prepoznate njihov
obrazac.

Upitnik za prvi mjesec prakse: Biljeke o dogaaju (odgovarajte

s da/ne)
tt

Dogaa

tt

Dogaa

tt
tt
tt
tt
tt
tt

li se taj dogaaj uvijek u blizini iste osobe?

li se taj dogaaj uvijek na istom mjestu?
Dogaa li se taj dogaaj uvijek u isto vrijeme?
Kada/gdje se dogodio?
Koga je ukljuivao?
Koliko je vaan?
Je li dogaaj dobar, lo ili ni jedno ni drugo?
Objasnite to se dogodilo.

Vrste dogaaja
Grupiranje dogaaja u kategorije moe vam ih pomoi shvatiti.
Svako poglavlje objanjava to je paranormaino a to nije.

-44-

PRVI MJESEC PRAKSE

Intuicija
Intuicija znai "samo znati" bez slika, rijei i dodira. Intuitivne su poruke
esto upozorenja za sigurnost, uputstva koja treba slijediti, osjeaj u
elucu ili nagovjetaj.
Vizije/Zvukovi/Dodir/Osjeaji

Oni se ponekad nazivaju halucinacijama. Psihiki su samo ako

nita ne uzrokuje viziju, zvuk ili senzaciju. Nisu opasni znadete li
da ste zdravi i da ne smetaju vaem ivotu.

VIzije
CI
CI

CI
CI

CI
Gl

CI
CI

VIzije slie imaginaciji i sanjarenju.

Vizije su mentalne ideje koje u um dolaze kao slike.
Vizije su vienje aure i duhova te snovi.
Vizije su izvantjelesna iskustva i astralna projekcija.
Vizije su vidovitost i vienje na daljinu.
Vizije nisu slike koje vidite fizikim oima ni refleksija na
staklu.
Vizije nisu naknadne slike uzrokovane onom napetou.
Vizije nisu crte koje vidite zatvorenim oima (to su krvne ile).

Zvukovi

CI

ft

Zvune

su percepcije informacije koje dobijate rijeima i

zvukovima.
Zvune su percepcije rijei, imena, upute i fraze koje daju
korisne informacije.
Zvune percepcije nisu um u uima (to je normalni tijek krvi).
Zvune percepcije nisu zvukovi koje ujete fizikim uima.

Dodiri i emocije
..
..
Gl

Osjeajne percepcije su senzacija dodira,

Osjeajne percepcije

bez materijalnog uzroka.

su promjene raspoloenja u vama koje nisu

vai osjeaji.
Osjeajne percepcije su hladni ili topli dodir "duhova".

-45-

PRVI MJESEC PRAKSE

o

Osjeajne percepcije

Osjeajne

su osjeti pritiska kad dodirujete psihiku

energIJU.

o
o
o

percepcije nisu stvarni dodiri (vidi prvo poglavlje o

psihokinezi).
Osjeajne percepcije nisu drhtanje zbog vjetra.
Osjeajne percepcije nisu emotivne promjene zbog umora i gladi.
Osjeajne percepcije nisu osjeaji zbog adrenalina ili uzbuenja.

Psihokineza, kretanje i promjene

Ovo su promjene fizikih objekata, poput kretanja, letenja, lomljenja,
popravljanja, nestajanja i pojavljivanja. Takoer i nevidljivi dodiri, kad
se vidi uleknue.
Istraujete li paljivo, vjerojatno ete nai normalno objanjenje.
Provjerite vjetar, lom avla ili oslabljeni avao i vjealicu, izglavljene
police i objekte izvan ravnotee. Razmislite o normalnim uzrocima
dogaaja. No ipak, znanstvenici su zabiljeili kretanje i dodire koji
nemaju fiziko objanjenje; stoga su neki dogaaji paranormalni.
Jedanje uobiajeni dogaaj glasni duh,poltergeist, to ponekad
znai da se objekt mie kao da ga pokree duh. To je obino
neprepoznata psihokineza koju uzrokuje iva osoba. N e eli li osoba
psihokinezu, savjetnikjoj moe pomoi. Kad naui bolje savladati stres,
psihokineza obino prestaje.
Telepatija
Telepatija je svaka komunikacija izmeu ljudi ili ivotinja koja se
ne javlja zbog normalnih ula; Ona moe prenijeti slike, zvukove,
rijei, imena, ideje i emocije. Najee se dogaa meu ljudima
koji su emotivno bliski, poput obitelji, ljubavnika, najboljih
prijatelja i ljubimaca.
Telepatija nije jezik tijela, aputanje, itanje s usana niti normalna
komunikacija. Ako su ljudi koji komuniciraju jako udaljeni i odvojeni
zidovima, moda je rije otelepatiji.

-46 -

PRVI MJESEC PRAKSE

Sinkronicitet
Sinkronicitet je dogaaj koji se dogodi upravo u odgovarajue vrijeme;
npr. ljudi se neoekivano sretnu, upravo kad ele meusobno priati.
Moe se smatrati koincidencijom, no ponekad ukljuuje i telepatiju i
druge psihike sposobnosti. Teko je mjeriti,jer nema "vjerojatnosti" s
kojom bi se mogao usporediti.
Neki se sluajevi sinkroniciteta mogu objasniti telepatijom, neki
koincidencijom. Ostatak je jo uvijek tajna.

VIZUALIZACIJA
Svrha
Sve psihike sposobnosti zahtijevaju vizualizaciju. Ona se moe
odvijati putem slika, zvukova, ideja i pria. Imate li tekoa
vizualizirati, pokuajte neku zaigranu djeju aktivnost. Pretvarajte
se ili glumite scene iz pria. Stvorite imaginarni svijet i istraite
ga. Igrajte se u njemu kad se osjeate dobro, relaksirano i elite se
zabaviti. Budite entuzijastini! Obucite se u kostim. Podijelite svoje
uzbuenje s oblinjom djecom.

Stvorite zemlju
Stvorite u umu imaginarnu zemlju, onakvu kakvu hoete - dunglu,
pustinju, krater na Marsu ili grad pod vodom. Bitno je da vas
uzbuuje i zanima. Odluite o veliini i tko e jo ondje biti. Ponite
je istraivati, traei sve to je zanimljivo. Radite li bolje uz pisanje,
napiite opis, pjesmu ili priu. Neka bude to je mogue detaljnija.
Opiite je prijatelju. Radite to moete da se sjetite svoje zemlje.
Vraajte joj se esto i dodajte pojedinosti i nove ideje. Umorite li
se od jednoga podruja, stvorite novo. Igrajte se u njemu!
itajte knjigu
Naite djeju knjigu o avanturama i iznenaenjima.

Dobre su one pisane

za dobnu skupinu od 6-9 godina. to je smjenija i avanturistinija, to

-47-

PRVI MJESEC PRAKSE

bolje. Imate li problema sa slikama, pomoi e ona s puno slika. Dok
itate knjigu, oivite u mislima scene. Uite u knjigu i smijte se s njom.
Ponaajte se poput djeteta i vratite se kreativnom uzbuenju iz
djetinjstva.
itajte knjigu na glas oblinjoj djeci. Vjebajte ulogu
priatelja pria, koristei glas poput onoga iz crtanog filma. Neka
svaki lik ima svoj jezik i glas. Upotrijebite boje da bi nacrtali slike
svakog karaktera, pokazujui njegovu osobnost. Dodajte drugi karakter
i zamislite kako e se ponaati prema drugima. Uivajte!

Igranje s igrakama
Imate li igrake napravite dvorac od kocaka, Lego zmaja i sl. Napravite
iste prizore u kojima ste uivali kao dijete i oivite one koji vas zanimaju.
Nacrtajte/oslikajte/obojajte sliku (ne mora izgledati realistino)! Bojajte
bojanku. Neka bude zabavno i smijeno; drvee pobojajte u ljubiasto
s ruiastim tokicama.
Naite

sebe

Naite

svoje kreativno sebstvo i uivajte u njemu. Imate li problema

sa slikama, upotrijebite neku drugu metodu. Radite li stvari koje
ste voljeli raditi kao dijete, sjetit ete se to ste mislili o onome to
ste stvarali. Zatim moete koristiti iste metode za sve gdje je potrebna
vizualizacija (ne moraju biti slike).

IGRE I PRAKTINE UPORABE I

Uzemljenjelusreditenje
Ovo je korisno kad imate posla sa stresnom situacijom ili osobom.
Pomae raistiti um, fokusirati pozornost i energiju, eliminirati smetnje
i odrati vas stabilnim. Takoer je nuno prije no to ponete koristiti
napredne vjetine.

-48 -

PRVI MJESEC PRAKSE

tit
tit je mnogostruko koristan. Pomae vam kretati se kroz masu ljudi.
Ljudi e osjetiti rub tita i maknuti se, esto i ne shvaajui zato. tit
postavljen oko prostorije, upozorit e vas kad ga netko prekorai.
Takoer moe smanjiti uinke vrlo emotivnih situacija i drugih ljudi s
psihikim sposobnostima.
Pretjerana uporaba tita moe vas umoriti. Koristite li ga tijekom
dana, svake noi ga opustite i omekajte. Ne morate se stalno osjeati
defanzivno. Opustite se, igrajte i usreditite, umjesto da se svako vee
zamatate u tit.

Priprema igre
Svatko tko uestvuje trebao bi se uzemljiti i usredititi prije poetka
igre. Sjednite u krug i prom~trajte tuu energiju. Igre nemaju pobjednika
ni poraenoga. One su kooperativne, zabavne i praktine. Dok se igrate,
razgovarajte o iskustvima.

Energijska fontana
Cilj je ove igre vidjeti koliko energije svaka osoba moe uvui
prije no to postane nestabilna i tijek kolapsira. Ostanite tijekom
vjebe dobro uzmeljeni i odravajte snaan energijski tijek.
Uvucite malo energije iz tla, povucite je gore kroz tijelo i
glavu, kao fontanu. Ostanite dobro uzemljeni i balansirani.
Postepeno poveajte koliinu energije koja se kree kroz vas.
Nakon nekoliko minuta pokuajte pokretati to je vie energije
mogue. Dobro je sve dok vamje energija stabilna.
Kad vie ne moete poveavati energiju, ili kad se stup energije
prekine jer osjeate vrtoglavicu, ispustite svu energiju u zemlju i opustite
se. Smanjite energetsku razinu i uzemljujte energiju dok vam opet ne
bude ugodno. Neka zatim pokua sljedea osoba.
Kad promatrate nekoga kako radi fontanu, vjebajte zapaanje
i osjeanje njegove energije. Primijetite da li mu se energija koleba ili
ostaje uzemljenim.

-49-

PRVI MJESEC PRAKSE

tit
Svrha je ove igre vjebati mijenjanje tita prema opisu.
Izaberite osobu koja e imenovati vrstu tita koju svatko treba
napraviti, poput mjehura sapunice, gume, zida od opeke, metalnog
oruja, pokrivaa, paukove mree i sl. Svi nekoliko minuta stvaraju
takav tit. Kruite sve dok vam bude ugodno i u svakom trenutku
zapazite kako osjeate tit.
Prelazak psilopte
Ova igra vjeba stabiliziranje energije njezinim otputanjem.
Jedna osoba stvara snanu psiloptu. Zatim je preputa
sljedeoj osobi u skupini, koja dodaje energiju i preputa loptu dalje.
Pogledajte kako je snanom moete uiniti. Pokuajte varirati gustou
i temperaturu. Primijetite promjene energije kad razne osobe dodaju
energIJu.
Bacanje psilopti
Ova igra vjeba stabilizaciju i usmjeravanje energije u jedno
podruje.

Svatko stvara psiloptu i bacaje na zid prostorije. Varirajte

energiju u psilopti i ostavite energiju na zidu. elite li, prije no to
je bacite, glasno recite od egaje lopta napravljena. ("Nasapunana
spuva! Pljas!") Nakon nekoliko minuta psihiki pogledajte uokolo i
zamijetite ostatke energije.
Kad zavrite, naizmjence "operite" zidove mlazom energije iz
dlanova ruku, poput vrtnoga crijeva. Neka sva energija ode II tlo i
uzemljite se.
Naprednija je inaica igre stvaranje psilopti i bacanje bez
uporabe ruku.

- 50-

NAPREDNE VJETINE
EMPATIJA
Definicija
Empatija je sposobnost psihikog saznavanja tuih emocija, tijekom
normalne konverzacije ili konverzacije na daljinu. Govor tijela i
oslukivanje intonacije glasa nisu empatija, nego psihike percepcije.
Empatijaje ograniena vrs.ta telepatije, koju veina ljudi lake ui. To
je najea psihika sposobnost.

Spontana uporaba
Mnogi ljudi koriste empatiju ne shvaajui da to ine, posebice s bliskim
prijateljima i lanovima obitelji. esto se ispoljava kao osjeaj da je
prijatelj povrijeen ili ima probleme. Primatelj se moe osjeati pod
pritiskom, j er mu je prijatelj u nevolji.
Uz praksu moete popraviti svoje empatike sposobnosti. Moete
ih koristiti svjesno a ne spontano i nauiti primati detaljne emocije
i sloene situacije.

Spajanje
Stvorite empatiku vezu fokusirajui misli na izabrani cilj ..
Odravajte stalan tijek energije koja spaja vas i njega/nju.
Neka ta veza ojaa poput mree spojenih ruku.
Emocije teku kroz vezu u oba smjera. Cilj e osjeati neke
vae emocije i obratno.

Primanje
Budite otvoreni za primanje slika, zvukova i osjeaja kroz vezu.
Moda osjetite emocije kao da su vae, ili ih vidite kao film. Mogu
se pojaviti kao emotivne slike i nagovjetaji.
Dok primate informacije, promatrajte povezane detalje i suptilne
osjeaje. Promatrajte kako cilj reagira na svoje emocije. Postavljajte

- 51 -

NAPREDNE VJETINE
pitanja, da bi se kretali povezanim emocijama .. Primijetite kako se
osjeaji, nakon postavljanja pitanja, mijenjaju.
Da provjerite itate li jezik tijela, vjebajte kad ne moete
vidjeti osobu-cilj ili ju uti. Vjebajte u trenucima kad inae ne biste
mogli znati neije raspoloenje. Zatim kasnije pitajte kakvog je
raspoloenja bila, da vidite jeste li dobro primili.
Za kontroliranu empatiku navigaciju moda e vam trebati
vrijeme, no neophodna je. Poglavlje o telepatiji detaljnije objanjava
tehnike navigacije.

Otpajanje
Zatvaranje veze jednako je vano kao i otvaranje. Kad ste spremni
zatvoriti vezu, vizualizirajte kako se njeno razdvaja i isto zatvara.
Pokuate li je otkloniti previe brzo moe vas povrijediti, kao i naglo
prekinuti odnos, koji se osjea ak i fiziki, blizu srca, gdje empatija
spaja. Budite blagi s empatinirn vezama jer predstavljaju odnos. Oboje
ete osjetiti to se dogaa.
Uobiajeni problemi
P: Kad se pokuam spojiti, ne osjeam nita. Da li dobro radim? to
se dogaa?
O: Uzemljite se i usreditite. Provjerite jeste li oputeni, niste li
uplaeni i niste li u defanzivi. Ako ste uplaeni i napeti, neete se dobro
spojiti s ljudima. Ako ste u defanzivi, zadravat ete energiju unutra i
zaustaviti njezin tijek prema cilju. Provjerite je li vam ugodno biti blizu
ciljne osobe. Provjerite je li i njoj ugodno kraj vas. Blago dodajte
energiju i oj aajte vezu.
P: Mogu se spojiti, no ne primam nita.
O: Pitajte pitanje i ekajte odgovor. Ako je vezajo uvijek nijema,
ojaajte je i poveajte energijski tijek. Ostanite mimi i oputeni.
P: Primim li previe emocija, osjeam se preplavljeno. Kako da neke

filtriram?
O: Uzemljite se i dobro usreditite. Trebate li poslije i dalje filter,
stvorite oko sebe tit, da bi blokirali empatiju. Kad zatim izaberete biti

- 52-

NAPREDNE VJETINE
empatini, recite titu to tono elite propustiti. Kad zavrite recite mu

da ponovno sve zaustavi.

Saetak

Napravite vezu s ciljem.

Ojaajte vezu.
Primajte i upravljajte.
isto se otpojite.

Uspjeh

Moete stvoriti vezu.

Kroz nju moete primiti tone emotivne informacije.
Moete blago zatvoriti vezu.

TELEPATIJA
Definicija
Telepatijaje psihiki prijenos misli, koncepata, slika,zvukova i osjeaja.
Empatijaje oblik telepatije.
Tonost

Telepatija moe teorijski prenijeti svaku informaciju. U praksi,

stvari su ogranienije. _
Najtonija je recepcija rezultat svih pet ula i emocija. Kad
koristite manje ula, smanjuj ete tonost. elite li tonu detaljnu telepatiju,
fokusirajte se na itavu situaciju, umjesto na jedan objekt, rije i broj.

Stvaranje veze
Uspostavite telepatsku vezu, isto kao empatiku. Usredotoite misli na
ciljnu osobu. Stvorite jasnu sliku osobe u svojem umu. Vizualizirajte
sliku situacije kojaju ukljuuje i zamislite zvukove, mirise, emocije i
okruujui ugoaj.

-53-

NAPREDNE VJETINE
Stvorite energijsku vezu izmeu sebe i ciljne osobe.
Imat e dva dijela: emotivnu vezu izmeu vaih srca i intelektualnu
i konceptualnu vezu izmeu umova. Emotivni je dio vaan, jer je za
spajanje potrebno povjerenje. Emocije i misli ii e kroz vezu, u oba
smjera.
Ojaavajte obje veze dok ne budete snano spojeni.
Telepatiju uvijek treba raditi sa suosjeanjem za tue emocije i
misli. Moete saznati osobne informacije. Iznevjerite li ovo povjerenje,
budue e veze biti tee.
Cilj nee uvijek svjesno znati da se spajate, no odgovorit
e podsvjesno. Ako ga uznemiravate, moe vas blokirati. Telepatija
djeluje samo kad ju dopuste i primatelj i poiljatelj.

Usmjeravanje misli
Povrinske misli
Dok nekoga telepatski istraujete, primijetit ete mnoge misaone
razine. One postoje u vama i u ljudima s kojima se spajate. Neke
su razine svjesnije od drugih.
Najlake je dostii razinu povrinskih misli, svakidanjeg
razmiljanja kao odgovora na okruenje. Ova je razina misli obino
najbeskorisnija za telepatsku komunikaciju.
Ponekad su misli oite i bez telepatije. Vidite li djeje oi kako
sjaje i svijetle, znadete da je uzbueno i zbog neega radoznalo. Kuni
ljubimci pokazuju svoje zanimanje oima i uima. Sjetite se daje
komunikacija telepatska samo znadete li misli bez natuknicajezika tijela.

Misli koje se odailju

Povrinske se misli lako itaju,jer se psihiki odailju. Moda priate s
prijateljem i iznenada oboje kaete istu stvar u isto vrijeme. Ilijedna
osoba kae jedno, a druga odgovara, "Hej, to sam elio rei!"
Ovo se dogaaj er jedan od ljudi "glasno razmilja", gotovo
verbalizirajui svoje misli, dok o njima otvoreno razmilja. Te misli drugi
najlake spontano primaju. Ne elite li da ih primaju, napravite tit.

- 54-

NAPREDNE VJETINE

Misli iza tita

Povrinske se misli mogu obaviti titom. Obino ih ne treba stavljati
u tit, jer e ih malo ljudi jasno primiti. No druite li se s puno vidovitih
ljudi, moda e vam to biti potrebno.
Neke se osobne misli nee moi telepatski proitati. Ovo je
ljudska priroda; duboke osobne misli ostaju zatiene. Misli o
drugim ljudima mogu se initi osobnima, no lako se itaju telepatijom.
Takoer se esto odailju jezikom tijela i primjetne su bez telepatije.
Moete nauiti zaustaviti druge ljude u itanju svojih misli. Ovo
obino nije vrijedno napora, jer veina ljudi ionako nije jaka u telepatiji.
Primijetite kako dok itate ili mislite, rijei izgovarate u umu.
Sve su rijei koje mentalno izgovarate glasne misli.
Vjerojatno telepatski odailjete misli. Mislite li u slikama ili vam
je um tih, manje ete odailjati.
Promatrajte svoje misli dok itate i tijekom dana. Vidjet
ete razliku izmeu glasnih i tihih misli. Mijenjajui glasne misli
u tihe, manje ete odailjati.
Duboke misli
Istraivanje neijih mislije kao lutanje labirintom njegova ivota.
Prola i sadanja iskustva pomijeana su s mislima, sanjarenjem i
slikama. Navigacija je po labirintu ispoetka teka, no uz praksu e biti
laka.
Misli i sjeanja povezani su slinou. Ponite telepatskim
traenjem ishodita relevantnog za eljenu informaciju.
Javit e se neke slike. Traite u njima pojedinosti. Fokusirajte
se na ideje povezane sa eljenom informacijom. Kad se jave nove slike,
donijet e nove informacije.
Usredotoite se dok ne doete do razine pojedinosti koja vam
je potrebna. Nije li informacija dostupna, postavite pitanje o njoj.
("Pokai mi vie o tvojoj biljenici. to si u nju napisao?") Slijedite
ideje koje korisno asociraju na druge ideje. Na posljetku ete nai put
do eljene informacije.

-55 -

NAPREDNE VJETINE

Pasivne i aktivne veze

Telepatsku vezu moete uspostaviti na dva naina, aktivni i pasivni.
Moete pasivno promatrati, doputajui drugoj osobi da usmjeri kud
ete gledati i to ete vidjeti. Ili, nakon to vidite kroz njegove oi,
moete aktivno promatrati, telepatski predlaui gdje bi trebali gledati
i to bi trebali initi.
Pasivni e nain dati realistinije informacije o osobnim
interesima. Aktivni nain omoguit e vam podrobnije gledanje neega,
to ste askom vidjeli, a niste propitali. Koristite pasivne veze i normalnu
receptivnu telepatiju. Koristite aktivne veze kao kombinaciju receptivne
telepatije i sugestivne telepatije.
Telepatske sugestije
Telepatija se moe koristiti za sugestivni utjecaj na drugu osobu,
ne samo za primanje. Uinak e biti minimalan, nije li poiljatelj vrlo
jak, a i tada je rije samo o sugestiji, ne o kontrolirajuoj sili. Koristi se
mahom za postavljanje pitanja o odreenoj osobi i dobivanje specifinih
korisnih odgovora.
Telepatskim sugestijama ne moete navoditi ljude da ine
ono emu se jako protive. Moete ih koristiti za jednostavne akcije.
Najboljije oblik sugestije, "Poei uho", "Baci olovku" ili "Pogledaj iza sebe". Lake je dati jednostavne, brze i fizike naredbe.
Da bi poslali sugestiju, stvorite nomalnu telepatsku vezu, i
zatim zamislite kako informacija putuje kroz va um do cilja.
Formulirajte pitanje vrlo jasno. Ukljuite sliku, zvuk i koncept, ne
samo rijei.
Neki ljudi mogu osjetiti kad se na njih telepatski utjee, a
ponekad shvaaju i tko to ini. Radite s prijateljem koji vamje dao
dozvolu da telepatski utjeete na njega. Tako moete biti sigurni da
nikoga ne povreujete.

Otpajanje
Otpojite se na isti nain kao i kod empatije. Zatvorite vezu blago i
isto.

-56 -

NAPREDNE VJETINE
Uobiajeni problemi

P: Imam openiti problem spajanja i dobivanja informacija. Zato?

O: Prvo provjerite sve stavke iz poglavlja o empatiji. Provjerite
jesti li uzemljeni, usrediteni, dobro spojeni i ne brani li se druga
osoba titom od vas. Moete li empatino primati od druge osobe, a
telepatski ne, nastavite.
P: Empatijski sam spojen ijasno primam emocije. Ne primam slike
niti rijei i ne mogu usmjeravati to to primam.
O: Morat ete vjebati navigaciju kroz tue misli. Ponite pitanjem,
"Zato se tako osjea? Reci mi ili pokai! !", i zatim sluajte odgovor.
Komunicirajte i postupno vizualizirajte osobu u njezinu okruenju. Onda
moete gledati oko nje i sami vidjeti to se dogaa. Moete takoer
vidjeti njezina sjeanja poput filma.
P: Primam, ali slike nemaju smisla. Kako da odredim to znae?
O: Moda jesu doslovne, a moda su i simboline. Vjebom ete
postati oputeniji prema onome to moete oekivati. Ovo je samo
sluaj da vamje potrebno vie iskustva; i dalje pokuavajte. Zapiite
sve to vidite, ak i ako to nema smisla, i nakon toga usporedite rezultate
da vidite ima li obrasca.
Saetak
.. Stvorite i ojaajte vezu.
.. Primite ili poaljite kroz vezu detaljnu sliku.
.. Blago zatvorite vezu.
Uspjeh
.. Moete stvoriti vezu.
.. Moete putem nje dobiti tonu informaciju.
.. Moete uspjeno dati jednostavne upute ciljnoj osobi i zatvoriti
vezu.

-57 -

NAPREDNE VJETINE

ASTRALNA PROJEKCIJA
Definicija
Astralna projekcija znai projiciranje svjesnosti na astralnu razinu.
Astralna j e razina svijet sainjen od energije koji se moe oblikovati
milju i emocijama. Na astralnoj razini moete stvarati objekte i
komunicirati s drugim biima, ljudima i duhovima.
Vienje na udaljenost je oblik projekcije, poput astraine
projekcije. Razlika je to vodi na fiziku a ne astralnu lokaciju.
Astralna projekcija nasuprot vantjelesnim iskustvima
Astralna projekcija i vantjelesna iskustva nisu isto. Naputanje tijela
i astralna projekcija razliiti su oblici putovanja. Astralnaje razina
jedno od mnogih mjesta gdje se moe ii kad napustite tijelo ili se
projicirate. Astralna se projekcija moe dogoditi dok ste u tijelu i
budni.
Ova se knjiga usredotouje na meudjelovanje sastralnom
razinom putem vizualizacije. To se odvija dok ste budni i niste
izvan tijela, no objanjava sva tjelesna iskustva.
Za astrainu je projekciju bitno sanjarenje i kreativnost jer
potiu psihike percepcije. Isprva vam se moe doimati da
zamiljate ono to vidite. I to je u redu. Vremenom e zamiljanje
postati tono percipiranje.
Razina opasnosti je manja nego u normalnom fizikom
ivotu. Moda naiete na nekoga tko e se bezrazlono naljutiti na
vas. No, ne traite li nevolju, to nije vjerojatno. Ako se nekome i
ne svidite, moe vam uzrokovati samo manju glavobolju.
Suprotno mitovima, ne moete umrijeti zbog naputanja tijela i
projekcije i ne moete se zaglaviti izvan tijela. Dok vas nema demoni
nee zaposjesti vae tijelo. Budete li nervozni i napeti, prirodno ete se
probuditi kao nakon none more.

- 58-

NAPREDNE VJETINE

Vizualizacijska metoda
Izaberite astralno mjesto koje elite posjetiti. Stvorite mjesto, ako ve
ne postoji. elite li posjetiti prijateljevu astralnu kuu, zadrite sliku
vaeg prijatelja, emotivno ili vizualno, u umu.
Opustite se i sanjarite. Zamislite mjesto koje elite posjetiti.
Umijeaju li se druge misli, primijetite ih, otpustite i vratite se
slici.
Nastavite dok sve ne postane jasno. Koristit ete ovo mjesto
kao sidrite za kasniji povratak. Osvijestite to vidite, osjeate i cujete
na tom mjestu, ukljuujui to vie ula.
Ostanite otvoreni spram informacije koja ue u V'~ uni,
kako god se inila udnom ili nepovezanom. Neka su astralna
mjesta relativno normalna. Druga su krajnje udna i j ako promj enjiva.
Dok ispitujete mjesta, koristite ih za nalaenje drugih mjesta. Vremenom
ete lake i bre vidjeti slike.
Kad vam je odravanje slike jednostavno, malo je
promijenite. Dodajte drvo, ili premjetajte stvari; sve to zamislite
tako e se promijeniti. Izaberite objekt i promijenite mu veliinu,
boju, gustou i vratite ga u normalu.
Preoblikujte podruje astraine razine. Vjebajte dok vam
ne bude ugodno. Nauite promijeniti oblik. eite, letite, plutajte i
ispitujte detalje drugih objekata.
Sljedei je korak u astralnoj projekciji putovati na mjesta
koja su stvorili drugi ljudi. Uspjeli ste u tome kad ne dopustite
predrasudama da utjeu na vae miljenje. U nekim se podrujima
ono to su ljudi stvorili odrava, tako da to drugi ne mogu
promijeniti. U drugim podrujima, vae misli mogu promijeniti ono to
je ondje.

Uporabe astraine proje~cije

Astralna je projekcija korisna za primjenu perceptivnih i kreativnih
psihikih sposobnosti, posebice telepatije. Takoer djeluje kao izvor
energije koji pomae iscjeljivanju. Omoguava vam istraiti koncepte
koji ne pristaju u normalni svijet, onaj s etiri ili pet dimenzij a.

-59-

c_

NAPREDNE VJETINE
Istraivanje tuih kreacija i stvaranje vaih moe biti zabavno.
N a astralnoj se razini moete igrati s im god elite.
Mogue je i spajanje dua. Astralno moete mijenjati oblik, i
postati poput magle. Napravi li to vie ljudi, mogu pomijeati svoju
duhovnu energiju.
To moe biti vrlo intimno iskustvo i gotovo uvijek stvara j aku
telepatsku povezanost. Teko je ostati na astralnoj razini dok to radite,
niste li dobri u projiciranju. Ljudi koji se lako projiciraju i vole se druiti,
mogu tako doivjeti ugodno iskustvo.
Opi

problemi

P: Ne mogu u umu zadrati jasnu sliku astraine razine. Nejasna je

i nije detaljna.
O: Moda trebate raditi s nekom drugom sposobnou, a ne vidom.
Pokuajte sluati i osjeati svoj put, a ne davati mu vizualni oblik.
Takoer budite sigurni da vas ne ometa fiziki svijet oko vas.
P: Mogu doi na astrainu razinu i vidjeti je, no ne mogu se po njoj
kretati. Osjeam se kao privren za mjesto.
O: Ponekad je potrebna praksa da bi se prirodno kretali. Pokuajte
drugu projekciju. Ostavite svoje astralno tijelo ondje gdje je, kao
ljusku, i projicirajte se na drugo mjesto astraine razine. Neka ljuska
ostane ondje priljepljena prvih nekoliko puta, a onda ete otkriti da
kretanje dolazi prirodno. Ovo moe posebno pomoi moete li astralno
letjeti, no teko hodate.
P: Ne vidim ono to drugi stvaraju. Vidim samo svoje objekte.
O: Ovo se moe dogoditi iz dva razloga. Jednaje mogunost da se
mijeaju vaa oekivanja. Ako je tako vjebajte sugestije s poetka
knjige za izbjegavanje oekivanja. Druga je mogunost da niste
naviknuti na promatranje tue energije. Vjebajte s prijateljima psilopte
i vienje aure, da bi poboljali sposobnost vienja tue energije. Tue
se energije malo drukije osjeaju, no sve su to varijacije energije koju
ve vidite.
P: Kad pokuavam uistinu napustiti tijelo, a ne samo budan vidjeti
astralnu razinu, gotovo da izaem van. No onda se moji srani otkucaji

-60 -

NAPREDNE VJETINE

ubrzaju i ponovno se budim.

O: Brzi srani otkucaji pokazuju nervozu. Jeste li zbog neega
nervozni? Nervoza moe potjecati od mnogih uzroka. Bojite li se
astralne razine, detaljnije je istraite i bavite se strahovima prije no to
se pokuate ponovno projicirati.
Ne bojite li se projekcije, no jo ste nervozni, razmislite o nekim
drugim mogunostima. Kako e se vaa uvjerenja promijeniti
uspijete li? Brinete li o neemu to bi vam se moglo dogoditi,
emotivno ili mentalno, nakon uspjeha? Jeste li spremni za nova iskustva?
Kako ete s njima izai na kraj? to vam znai uspjeti? Niste li spremni,
to e vas uiniti spremnim?
P: elim istraiti astralnurazinu, no bojim se da bi to moglo biti nezdravo
ili opasno. Neto me gura natrag.
O: Vai vas strahovi guraju natrag. Kad ste na astralnoj razini, emocije
mogu dobiti oblik i moete ih opaziti kao stvarne smetnje vaem
napretku. Jedinije nain za pobjeivanje straha suoiti se s njim, bilo
da doivite ono ega se bojite, bilo da to istraite dok ne saznate da se
nemate ega bojati.
Astralna je razina manje opasna od fizikoga svij eta, j er se uvijek moete
relocirati, nije li situacija dobra. U najgorem sluaju moete jednostavno
napustiti astralnu razinu (punim zatvaranjem).
Vai se strahovi vremenom nee smanjiti, sve dok ne nastavite uiti o
astralnoj projekciji. itajte o njoj, govorite s drugima o svojim iskustvima
i vjebajte sami. Radite malo po malo, tako da vam bude u potpunosti
ugodno, prije no to nastavite.
Kao u j edij skoj peini za obuku u Zvjezdanim ratovima, jedina su
ugroza vai strahovi. Suoite se s njima i oni e se otkriti kao iluzije.
elite li se osjetiti pripremniji za ono to slijedi, proitajte poglavlje o
odranju tita. Neki od naina postupanja u psihikim borbama (to
nije esto ali se povremeno dogaa) opisani su u tom poglavlju.

Saetak
Izaberite lokaciju.
Sanjarite o lokaciji da biste ondje doli.
- 61 -

NAPREDNE VJETINE

Istraite i primajte.
Vjebajte promjenu objekata.
Istraite tua podruja.
Vratite se u fiziki svijet.

Uspjeh

..
..

Moete stvoriti i posjetiti svoju astrainu kuu.

Moete promijeniti svoju astralnu kuu.
Moete posjetiti i tono opisati druge astralne kue.
Moete se lako vratiti u fiziki svijet.

VIENJE

AURE

Definicija
Aura je energijsko polje oko neega. Ona sadri informacije o zdravlju,
mentalnom i emotivnom stanju i mnogim drugim stvarima. Boja, tekstura,
oblik, veliina i kretanje aure, daju informacije o stvorenju ili predmetu.
Vienje

aure

Opustite tijelo, um i oi. Izaberite objekt ili osobu koju ete gledati
i koja vas ne ini nervoznima. Pogledajte smireno u objekt,
fokusirajui oi blago iza njega.
Gledajte s treim okom, psihiki senzitivnim podrujem
ela. Zatvorite oi i osjetite kako vam se fokus blago pomaknuo,
tako da naizgled gledate iz ela. Otvorite oi i fokus se vraa
normalnom vidu. Otvorite i zatvorite oi nekoliko puta, da biste nauili
kakav je to osjeaj. Izbjegnite kolutanje oima prema gore; to e vam
samo Uzrokovati glavobolju.
Kad ste sigurni u promjenu fokusa, radite blago otvorenih oiju.
Gledajte istodobno kroz oi i elo. Ovaj pomak fokusa budi psihiku
viziju, koja se koristi za vienje aura. Blago gledajte kraj objekta,
koristei oi da biste vidjeli i zadrali fokus na treem oku. Kad ponete

- 62-

NAPREDNE VJETINE
viati zrake boje oko objekta, morate ustanoviti je li to naknadna slika

ili uistinu aura.

Naknadne slike
Naknadne su slike bioloki uinak oiju, uslijed one napetosti.
Pogledajte u kruni lik barem 30 sekundi i zatim pogledajte prazni
prostor do njega na istom zidu. Slika suprotne boje koja e se pojaviti
naknadnaje slika.
Da biste sprijeili naknadne slike, esto trepite i nemojte previe
dugo gledati jedan objekt. Isprva ete vidjeti auru nekoliko sekundi,
prij e no to se poj avi naknadna slika. Kad prvi put vidite boju i zrake
oko objekta, pogledajte na stranu, da biste bilo sigurni da nije rije o
naknadnoj slici.
Za eliminiranje naknadnih slika zatvorite oi minutu ili dvije. Kad
vie ne budete vidjeli slike unutar vaih oiju, naknadna je slika nestala
i moete se vratiti vienju aure.

Varijacije aure
Aura ima mnoge oblike, veliine, boje i teksture. Nema standardne
interpretacije jer razliiti ljudi razliito percipiraju.
Najboljije nain otkrivanja znaenja boja i drugih atributa,
eksperimentirati. itajte o tradicionalnim znaenjima i koristite ih
da biste odluili to vam boje znae. Primjerice, netko tko odluno
odreuje svoj osobni prostor moe imati jasan rub aure, gustu vrstu
energiju i otre, jasne linije.
Aura moe utjecati na osobno zdravlje i obratno. Zanima li vas
uenje energetskog iscjeljivanja, putem rada s akrama i aurom, itajte
Hands of Light i Light Emerging Barbare Ann Brennan. Vrlo su
podrobne i dobro napisane i potpuno se fokusiraju na iscjeliteljske
metode.
Praktine tehnike

Ostanite oputeni dok vjebate. esto vjebajte, no nemojte se umarati.

esto ete u trenutku kad prestanete i opustite se,jasno vidjeti auru.

-63 -

NAPREDNE VJETINE
Ako stvari ne funkcioniraju, predahnite, napravite neto zabavno i kasnije
pokuajte ponovno, kad ete biti oputeniji i strpljiviji.
Vienje aure moe biti lake kad ste pospani, jer neete imati
energije da ita radite na silu. Putate li teko stvarima da se
spontano odvijaju, pokuajte koji put kad ste umorni ili pospani.
Blago osvjetljenje moe pomoi da ne napreete oi. Stavite
iza objekta podlogu u boji. Siva, bijela, smea i tamne boje dobre su,
jer nisu vizualno zamorne.

Viestruki slojevi
Aura ima viestruke slojeve, poput luka, no svaki sloj se iri iz
sredita osobe prema van. Blie tijelu svi se slojevi preklapaju.
Svaki se sloj iri iz tijela i postaje manje gust, svjetliji, suptilniji i
tei za vidjeti.
Prvo vjebajte vienje unutarnjih slojeva. Kad budete iskusniji,
svjesnost e vam se poeti iriti, postajui lakom i mekom. Svojom
aurom krenite van, da biste osjetili auru u koju gledate. Osjetite kako
vam se vizija pomie snano prema treem oku i vidovitosti. Ostanite
relaksirani i osjeajte se lako, dok vam se vizija iri, da bi ukljuila
vanjske slojeve.
Uobiajeni

problemi

P: Ne mogu pomaknuti fokus.

O: Opustite se i dalje pokuavajte, no blago. Imate li i dalje
problema nakon puno prakse, pokuajte nauiti neke druge psihike
vjetine. Tako ete lake nauiti vidjeti auru.
P: Mogu osjetiti promjenu fokusa, no jo uvijek ne vidim nita.
O: Pokuajte gledati na razliite energijske razine. Moete biti iznad
ili ispod onoga to elite vidjeti. Radite to varirajui koliinu
energije koju imate u sebi, dodajui vie ili otputajui, da bi se prilagodili
razliitim razinama. Moete osjetiti kako postaje lakom ili teom. to
vie vjebate, postaje lakim.

-64 -

NAPREDNE VJETINE

Saetak
e Opustite se.
e Blago gledajte ili osjeajte svojim umom.
e Premjestite fokus da biste psihiki gledali.
e
Promatrajte kretanja i detalje aure.
Uspjeh
e Moete percipirati auru, bilo vizualno, bilo u svojem umu.
e Moete razdvojiti detalje u auri.
e Moete vidjeti kako aura utjee na osobnu komunikaciju.

UPORABA PSIHOKINEZE
Definicija
Psihokineza, rjee zvana telekinezom, mogunost je pokretanja
materije ili utjecanja na nju umom. To ukljuuje sve oblike utjecanja na
padanje kocke, levitaciju, teleportaciju i sl.
Istraivanje je pokazalo da neki ljudi imaju psihokinetike
sposobnosti. Detaljne znanstvene eksperimente pogledajte u Journal ofParapsychology. Ima mnogo studija s mjerljivim rezultatima
nasuminog generatora brojeva. Rijetki su sluajevi levitacije objekata,
nestajanja i drugih veih pojava, no njihje iznimno teko prouavati i
ponoviti.
Ovo poglavlje istrauje uzroke, vjerovanja i stvarnost koja
okruuje psihokinezu. To ne znai da je moete nauiti preko noi, ili
uope. Niste li nauili drugu sposobnost, nemojte poeti psihokinezom.
Ohrabrite svoju vjeru i iskustvo uei neto drugo. Druge moi, posebice
one poput empatije, lake se ue i prihvaaju. Tad e i psihokineza biti
laka.

-65 -

NAPREDNE VJETINE

Mikropsihokineza
Uijecaj na nasumine brojeve naziva se mikropsihokinezom. Funkcionira
kod malih dogaaja i njezini su rezultati primjetni nakon skupljanja velike
koliine podataka. Ovo je ea vrsta psihokineze.
Uenik koji vjeba obino postie bolje rezultate s mikropsihokinezom, jer ju je lake uzrokovati, mjeriti, prouavati i vjerovati u nju.
Nije rije o spektakularnim demonstracijama moi, rije je o neemu
potpuno stvarnom i provjerljivom.

Makropsihokineza
Makropsihokineza, to znai pokretanje objekata da lete ili se kreu,
rjea je i tea za prouavanje u laboratoriju. Za njezino je uenje
potrebno vie vremena.
Uenje

psihokineze

Koraci prema psihokinezi su jasni.

1. Uklonite sumnje. "Uinite ili ne. Nema pokuaja."
2. Izaberite cilj; kocku, karte ili neto drugo.
3. Vizualizirajte cilj vrlo snano,samouvjereni da se moe/bude
ostvario upravo onako kako elite. "Neka bude volja moja!"
4. Promijeajte karte, bacite kocku i sl.
5. Provjerite rezultate. Vjebajte i dalje.

Praksa
Obratite pozornost na raspoloenje, smetnje, sanjarenje, vjerovanja,
sumnje, pitanja i ideje. Vjebajte otvorenih i zatvorenih oiju.
Eksperimentirajte s dobivanjem rezultata odmah ili naknadno.
Pogledajte kako to utjee na rezultate. Pokuajte raditi s objektima
koji se kreu; moda e biti lake.
Mislite li da je sumnja omela postizanje cilja, pokuajte
ponovno i fokusirajte se vie na samopouzdanje. Kad ete moi
jasno, samopouzdano i opetovano vizualizirati cilj koji elite, imat
ete bolje rezultate. Ohrabrite se. Slavite svoj napredak. Opustite se i
odmorite.

-66 -

NAPREDNE VJETINE
Dobri rezultati pobjeuju ostatak sumnji. to vie sumnji
prevladate, lake e vam biti nastaviti napredovati. Ovo je razlog to je
puno prakse s mikropsihokinezom bolje od pokuavanja
makropsihokineze. Dobri se rezultati postiu postepeno.

Sumnja i vjera
Psihokineza prisiljava materiju da se povinuje vaim mislima. Stoga
misli pune sumnje nee funkcionirati, samo optimistine misli hoe. To
je vano, te se veina uenja odnosi na vjerovanje. Vjera moe
premjestiti planine (ili barem kocku).
Psihokineza postoji. Normalni je ljudi ine. Ljudi koji su
postigli kontrolu nad ovom sposobnou, nemaju razloga vjerovati da
ne postoji. Vjerovanja dru,tva im vie nisu bitna. Nevjerovanje drutva
nije bitno vama, jednom kad ste to vidjeli svojim oima i uspjeli.

Nadilaenje sumnji
Moete nadii sumnje tono ih imenujui i zatim odbaciti netona
uvjerenjajedno po jedno. Kad napravite tvrdnju za zamjenu, ponovite
je da biste slomili staru naviku i stvorili novu podravajuu.
Izgovaranje nove ideje jednom ili nekoliko puta, nee promijeniti
unutarnja uvjerenja. Za to je obino potrebno nekoliko mjeseci
ponavljanja. Nema brzoga prograrniranjamisaonih navika.
Niste li proitali poglavlje na poetku o vjerovanjima,
napravite to sada. Ako ste ga proitali no niste ba zapamtili,
ponovno ga proitajte. Obratite pozornost na strahove i tvrdnje za
zamjenu.
Svako uvjerenje koje elite moete promijeniti, tako da naete
loginu tvrdnju za zamjenu, koja se izravno suprotstavlja netonom
vjerovanju. Ovo funkcionira u svakom ivotnom podrujU. Kad
izaberete to ete vjerovati utemeljeno na racionalnom svjetonazoru,
vaa e se unutarnja uvjerenja mijenjati, da bi pristajala novom pogledU.
Metode o kojima sam govorila mogu reprogramirati vae navike,
da bi podrale realistiniji pogled na svijet. Potrebno je vrijeme, no
neophodno je za uspjeh.

-67 -

NAPREDNE VJETINE

Rezultati
Ljudi koji ue psihokinezu mogu otkriti da, ako su sumnjiavi, dobre
rezultate tumae u okviru sluaja, ili, ako su previe entuzijastini,
prihvaaju male varijacije vjerojatnosti kao dokaz. Oba poriva valja
kod pregledavanja rezultata imati na umu. Statistike metode postoje
da bi pokazale vjerojatnost psihokineze. Metode su detaljno opisane u
poglavlju o statistici i mjerenju.
Netko s intenzivnim sumnjama moe imati statistiki
vrijedan rezultat, no u suprotnom smjeru od eksperimenta, ili znatno
manje od vjerojatnosti. Isto tako, osoba koja je samopouzdana,
fokusirana, ugodno koncentrirana i entuzijastina, moe imati
konzistentne rezultate.
Uspjeh stvara jo vie uspjeha, a neuspjeh stvara neuspjeh.
Oba su pojaanje vjerovanja. Tvrdnje za odagnanje sumnje mogu
preokrenuti trend neuspjeha, prije no to postane prejakom navikom.
Ovo moe biti frustrirajue, no uspjeh se ne dogaa preko noi. Dogaa
se uenjem iz neuspjeha.
Opi

problemi
Sumnja: ponovno proitajte ovo poglavlje. Drugo: dosad biste
trebali imati iskustva s drugim vjetinama; upotrijebite to znanje.
Saetak
e

Uvrstite vjeru da vam nevjerica vie ne bi

Izaberite eljeni cilj.

Vizualizirajte cilj vrlo snano.
Izaberite dogaaj.
Provjerite ishod.
Vjebajte, vjebajte, vjebajte. Ijesam li spomenula, vjebajte?

e
e

smetala.

Uspjeh
e Vjebate li mikropsihokinezu, moete konzistentno utjecati na
nasumine generatore brojeva.
e
Vjebate li makropsihokinezu, voljno moete pomicati objekte.

-68 -

DRUGI MJESEC PRAKSE

PSIHOKINEZA I NJEZINI UINCI
Uinci psihokineze
Promjena vjerojatnosti
Najei su uinci psihokineze male promjene vjerojatnosti, kod bacanja
kocke, pogaanja karata i utjecaja na elektronike naprave. Putem
nje moete pobijediti u igri. Moe poveati vjerojatnost kod generatora
nasuminih brojeva. Ponekad uzrokuje kvar elektronike opreme i esto
se dogaa kad mi to ne primjeujemo.

Retropsihokineza
Psihokineza moe djelovati retrogradno u vremenu.
Tijekom pokusa generator nasuminih brojeva stvara skup
jedinica i nula i biljei ih na disketi. Dok se to dogaa, osoba pokuava
utjecati na rezultat, koristei psihokinezu. Druga osoba gleda u brojeve,
da bi vidjela ima li vie nekog broja no to se oekuje. Kao kod bacanja
novia, trebalo bi svakog rezultata biti 50%.
U prvom obliku pokusa, osoba s psihokinezorn treba prije no
to generator krene pokuati uzrokovati jedinicu. Kad se on pokrene,
provjeravaju se rezultati i da li je osoba uspjeno ostvarila dodatnu
jedinicu. Ovo je normalna uzrono-posljedina veza.
U drugom obliku pokusa prvi se pokree generator nasuminih
brojeva i rezultati se biljee na disketi. Kasnije se osobi kae da li da
uzrokuje jedinicu ili nulu. Ona to pokuava, nakon ega se gledaju ve
zabiljeeni rezultati da se vidi je li uspjela. I uspijeva u znanstveno bitnom
postotku.
Nitko, ukljuujui znanstvenike, nije mogao objasniti zato i
kako se to dogaa. Sve to mogu dokazati je da funkcionira u bitnom
postotku. Za vie detalja pogledajte studije retropsihokineze u
znanstvenim parapsiholokim asopisima.

-69-

DRUGI MJESEC PRAKSE

Levitacija
Levitacija objekata je mogua, premda rijetka. Oni se mogu uzdignuti
u zrak ili kretati po sobi. Zbog razloga koji su vjerojatno uvjetovani
uvjerenjima, ovo se rijetko dogaa kad netko promatra. Ponekad e
se osoba okrenuti upravo na vrijeme da vidi pad objekta. Levitacija
moe biti razlogom premjetanja objekata po prostoriji, kad ih nitko
nije pomicao (dogaa se velikom broju ljudi, u sluajevima kad se nije
moglo raditi samo o zaboravnosti).
Moje je iskustvo da objekti spontano levitiraju ili se kreu
tijekom mojeg sanjarenja. Tipino, bila sam oputena, pospana,
nefokusirana i mentalno aktivna. Ne znam koliko su dugo objekti
levitirali. Primijetila sam ih kad su buno pali na tlo. Osim opeg ugoaja,
nisam otkrila detalje koji bi uzrokovali kretanje.
Zvonii unutra zvone bez \jetra (u jednom trenutku samo jedan
zvoni, ne cij eli skup). Tava je letjela prema gore i pala na istu policu.
Beini se telefon pomaknuo u drugi dio sobe, dok sam bila budna ali
nisam promatrala. Spiralna telefonska ica leijela je u zraku ispred mojih
oiju, dok nisam pomislila, "To ne moe letjeti!", nakon ega se
stropotala na tlo. Nekima od ovih dogaaja prisustvovali su moji
prijatelji, koji su se sloili s mojim zapaanjima. No nisam nauila kako
to kontrolirati.
Teleportacija
Teleportacija, to znai nestajanje objekata i njihovo pojavljivanje
na drugom mjestu, prijavljuje se povremeno, no izuzetno rijetko. Kako
ja nemam tu sposobnost, ne mogu je poduavati. Ovdje je spominjem
da bi pomogla ljudima da je istrae.
Paljivo pretraite parapsiholoke asopise i pUblikacije. Postoje
prie o malim Kinezima s psihikim sposobnostima koji su teleportirali
cvijee, tablete i. druge male objekte. Postoje i prie o kotu od prije
nekoliko stoljea koji se pojavio u Europi tijekom 90-ih, vrlo zbunjen
zbog onoga to se dogodilo na nj egovoj farmi. Tu su i prie o medijima
koji su tijekom seansi teleportirali male objekte.

-70 -

DRUGI MJESEC PRAKSE

Neke su detaljno istraene. Neka su samo prijavljene kao
sluajevi za istraivanje. Kako ih se ne moe ponoviti u laboratoriju,
teko ihje provjeriti i dokazati. Takoer je vrlo teko nai studije o
takvim temama objavljene u SAD-u. Traite studije u Europi, Australiji,
Kanadi, Kini i Rusiji.

Uzroci psihokineze
Nasumine manifestacije i mikropsihokineza
Psihokineza se najee manifestira sponatno i sluajno kao
mikropsihokineza. Nju moete pimijetiti. elite li snano neko bacanje
kocke ili odreenu kartu, moete uzrokovati mikropsihokinezu. To se
moe smatrati dobrom ili loom sreom.
Nasumina manifestacija dolazi od snane emotivne elje. elja motivira
sposobnost, koja onda podsvjesno radi da bi donijela rezultat.
Nasumine manifestacije i makropsihokineza
Drugo emotivno stanje koje esto uzrokuje psihokinezu je visoki
adrenalin. Ovo moe biti bijes, strah/teror, frustracija, uzbuenje
ili zadovoljstvo.
Psihokineza adrenalina moe se manifestirati na grandiozan
nain: objekti se kreu, elektronika se oprema lomi, ili puca staklo.
Premda je ovo impresivno, esto se ne moe ponoviti. Obino uplai,
premda vjerojatno nee nikoga povrijediti.
Ova je sposobnost ponekad odgovorna za glasne duhove u
kui. Oni su usrediteni oko osobe snediscipliniranim psihokinetikim
sposobnostima, i obino mnogo emotivnog stresa i napetosti.
Psihokinetika aktivnost moe biti put otputanja stresa, ili kako ga
uiniti oitijim, tako da se rijei.
Ovo nije objanjenje svih takvih sluajeva, nego je razlog
nekih od njih. Ljudi koji imaju problema s psihokinetikom aktivnou,
trebaju kontaktirati agenciju s dobrom reputacijom u parapsihologiji pitati za njihovu povijest i reference - i ondje dobiti pomo.
Nasumina psihokineza pokazuje da ljudi uistinu imaju tu
prirodnu sposobnost. Ako to netko eli, moe vjebati kontrolu nad

- 71 -

DRUGI MJESEC PRAKSE

njom i namjerno uzrokovati eljeni rezultat. ak i ako je ranije niste

imali, ako joj elite dopustiti da se dogodi, moe.
Voljne manifestacije mikropsihokineze
Psihokineza se moe manifestirati namjerno. Najlake je prouavati
mikropsihokinezu koja utjee na generatore nasuminih brojeva, j er se
rezultati mogu znanstveno izmjeriti. Laboratoriji za psihika istraivanja
prepoznali su ljude koji to mogu konzistentno initi.
Raunalni programi postaju mogunost za kuni laboratorij koji
ima kontrole isto koliko i znanstveni. Najbolji ovakvi programi koriste
nasumine brojeve, stvorene posebnim hardwareom. Jednostavniji
programi koriste pseudo nasumine brojeve, koji mogu u sebi imati
obrazac ponavljanja, i tee je na njih utjecati.
Lak nain vjebanja mikropsihokineze je bacanje kocke. U
poglavlju o statistikama i rezultatima detaljni su pokusi i interpretacija
rezultata.
Volj ne manifestacije makropsihokineze
Neki ljudi voljno ispoljavaju makropsihokinezu. Mahom to nee
demonstrirati, niti govoriti drugima,jer bi im bilo neugodno.
U mnogim su sluajevima ljudi ispoljili sluajnumakropsihokinezu
i na posljetku otkrili kako je kontrolirati. Moda ne shvaaju sposobnost
nitije mogu poduavati. Neke metode za uenje makropsihokineze
podrobnije su opisane u nastavku. Kako je samo nekoliko ljudi moe
lako nauiti, nije isprobana i vjebana poput drugih vjetina u ovoj knjizi.
Veliki dio uenja makropsihokineze je vjera. Vjerujete li da se
to moe dogoditi, dogodit e se, i obratno.
O ovome se vie govori u poglavlju o vjerovanjima. Nevjeraje
razlog to je makropsihokineza jedna od najIjeih psihikih sposobnosti.
Potrebno je puno da bi se prevladala poetna nevjerica i nekoliko puta
manifestirala sposobnost. Kao i sa svim drugim sposobnostima, moe
se nauiti uz dobar pristup.

-72 -

DRUGI MJESEC PRAKSE

STATISTIKA I REZULTATI
Vjerojatnost
esterostrana kocka e se s istom vjerojatnou otkotrljati na svaki
broj. Stoga je vjerojatnost pojavljivanja odreenog broja 1 u 6:
pojavit e se priblino jednom u est bacanja. U trideset bacanja neki
e se broj pojaviti priblino pet puta.
Pojavi li se broj puno vie ili puno manje puta, kocka nije
pravilna, ili je neto drugo, poput psihokineze, utjecalo na nju.
Pojavi li se traeni broj posebno esto, to se naziva psi pogodak.
Takoer je mogue prerijetko imati traeni broj, to se zove psi
promaaj, tj. zbog psihikih sposobnosti ste promaili ee od
vjerojatnosti. Vano je za prouavanje psi pogotka,jeru~ee na kocku.
Imate li puno psi promaaja, provjerite jesu li vam misli jasne i
optimistine i zatim pokuajte ponovno. Ponekad neka sposobnost
funkcionira upravo suprotno od namjeravanog, i ako promijenite pristup,
moete to rijeiti.

Znanstvena vanost
Ispit znanstvene vanosti mjeri koliko je neki razultat znaajan. Ovo je
uobiajena znanstvena metoda dokazivanja neke teorije utemeljena na
eksperimentalnim rezultatima.
Ona daje vjerojatnost nasuminosti rezultata u postotcima. Ako
je vjerojatnost da su rezultati nasumini manja od 5%, to se prihvaa
kao znanstveno znaajno, to znai da uzrok mogu biti psihike
sposobnosti.
Matematika je prilino sloena, tako da navedeni pokusi na
sljedeim stranicama imaju jednostavne tabele za izraunavanje rezultata.
Ne treba vam matematika.
Na primjer, test vanosti kae da ako je odreeni broj u 30
bacanja kocke baen 8 ili vie puta, ili manje od 2 puta, dogaa se
neto posebno. To znai da osoba koristi nepravilnu kocku ili psihike
sposobnosti.

-73 -

DRUGI MJESEC PRAKSE

Za ljude koji vole matematiku i znanost

Zanima li vas matematika, provjerite Journal Parapsychology i njihove

statistike metode, koje su podrobnije.
elite li naprednije analize svojih pokusa, zabiljeite cilj i kakav
je uistinu bio rezultat. Napiite svoje ime i datum na rezultat svakog
eksperimenta. uvajte sve rezultate, ak i one koje ste smatrali loima.
Zatim naite profesora statistike ili parapsihologije i objasnite da ste
radili neke eksperimente i sad bi eljeli nauiti kako analizirati rezultate.
Veina e vam rado pomoi.
to je potrebno za pokus

Objanjenje je dano da biste kod kue napravili male parapsiholoke

pokuse. Tabele e vam dati tone rezutate, dok slijedite pravila o
njihovoj uporabi. Moete raditi i drukije pokuse, ako je vjerojatnost
ista.
1. Vjerojatnost mora biti jedna iz skupa, a svaka mogunost isto
vjerojatna.
2. Morate napraviti dovoljno pokuaja. To je navedeno ispod svakog
pokusa. Openito uzevi, treba vam pet puta vie pokuaja od
vjerojatnosti. Ako je vjerojatnost 114 morate napraviti barem 20
pokuaja. Uz vjerojatnost 116 treba vam 30 pokuaja.
3. Pazite koliko je odgovora tono, a koliko netono.
Pokus s kockom
Priprema
Koristite li normalnu kocku, vjerojatnost je 1/6 jer kocka ima est ploha.

Tabela navodi vrijednosti vjerojatnosti za sve rezultate s vjerojatnou

116. Napravit ete 36 bacanja.
Jedan skup napravite za testiranje kocke a drugi radi psihokineze.
Metode su iste. Vano je da prvo testirate kocku, tako da ako ima
nekih nepravilnosti, naete bolju za vjebanje.
Pokus

Pokuajte baciti 3 (izaberite bilo koji broj, no pretpostavimo da smo

-74 -

DRUGI MJESEC PRAKSE

uzeli 3). Bacite kocku i zabiljeite je li pala na 3. Ovo ponovite 36 puta.

Na posljetku, izraunajte koliko trojki imate i provjerite u stupcu tabele
"ispravno" .

Rezultati
Testirate li kocku, trebala bi pasti otprilike 4-8 puta na broj tri. Padne
li drukije, to vjerojatno nije ispravna kocka. Pokuajte s drugom,
posebice novom. Testirate li svoje psihokinetike sposobnosti, morate
baciti nula, jedan, jedanaest ili vie puta broj tri. Ako ste bacili broj tri
vie od trinaest puta, dokazali ste ih.

-75 -

DRUGI MJESEC PRAKSE

Tabela vjerojatnosti za 1/6 s 36 pokuaja

Tono

Vrijednost
vjerojatnosti

Znaenje

Manje od 1%

Vrlo pos e bno

Izmeu

DefInitivno
posebno

l
2
3

4
5

6
7

8
9
10

11
12-36

1% i

5%
Izmeu

5% i 10% Moda posebno

Izmeu

10% i

30%
Izmeu

30% i

50%
Izmeu

50% i

70%
Izmeu

99% i

100%
Izmeu

50% i

70%
Izmeu

30% i

50%
Izmeu

10% i

30%
Izmeu
Izmeu

Sluajno

Sluajno

Sluajno

Sluajno

Sluajno

Sluajno

Sluajno

5% i 10% Moda posebno

1% i

5%

DefInitivno
posebno

Manje od 1%

Vrlo pos e bno

-76 -

DRUGI MJESEC PRAKSE

Tabela vjerojatnosti za 1/6 s drugim pokuajima

Broj
pokuaja

Vjerojatnost Nuno potrebno

1/6
za znaajnost
Ne vie od
<=

Ili barem

>=

30

11

36

11

48

14

60

10

16

96

16

24

120

20

12

28

300

50

37

63

600

100

82

118

1200

200

174

226

Pokus s telepatijom
elite li koristiti tradicijski ESP pil karata s 5 boja ili skup od pet slika,
vjerojatnost je 115. Sljedea tabela daje vjerojatnosti za sve rezultate
uz vjerojatnost 115.
Primatelj i poiljatelj oboje trebaju papir. Valja napraviti 30
pokuaja. Zabiljeite vrijeme, rezultate i da li primate ili aljete, tako da
kasnije moete uskladiti rezultate.
Poiljatelj treba izabrati koju e sliku poslati u svakom pokuaju.
Da bi vjerojatnost ostala 1/5, promijeajte pil prije svakoga pokuaja
i nasumino izvucite jednu.
-77 -

DRUGI MJESEC PRAKSE

Pokus
Poiljatelj kae broj pokuaja (1-30), zatim izabere karte i koncentrira
se na njih. Primatelj pie koja je karta bila i kae, "Sljedea". Poiljatelj
bi trebao rei broj prije izabiranja karte, tako da glasom nita ne oda.
Na kraju usporedite rezultate i izbrojite broj tonih odgovora.
Tabela vjerojatnosti za 115 s 30 pokuaja
Tono

Vrijednost
vjerojatnosti

Znaenje

Manje od 1%

Vrlo pos e bno

Izmeu

DefInitivno
posebno

1% i

5%

Izmeu

5% i 10% Moda posebno

Izmeu

5% i 10%

Sluajno

Izmeu

5% i 10%

Sluajno

Izmeu

5% i 10%

Sluajno

Izmeu

5% i 10%

Sluajno

Izmeu

5% i 10%

Sluajno

Izmeu

5% i 10%

Sluajno

Izmeu

5% i 10%

Sluajno

10

Izmeu

5% i 10% Moda posebno

11

12-30

Izmeu

5% i

10%
Izmeu

5% i

10%

-78.;.

DefInitivno
posebno
Vrlo pos e bno

DRUGI MJESEC PRAKSE

Tabela vjerojatnosti za 1/5 s drugim brojem pokuaja

Broj
pokuaja

Vjerojatnost Nuno potrebno

za znaajnost
J/5
<=

Ne vie od

lli barem
>=

25

30

11

50

10

16

45

13

20

100

20

12

28

200

40

28

52

500

100

82

118

1000

200

175

225

Pokusi s igraim kartama

Priprema
elite li upotrijebiti igrae karte i zanima li vas samo boja, vjerojatnost
se mijenja u 114. Sljedea tablica daje vrijednosti vjerojatnosti za
rezultate uz vjerojatnost 1/4. Svaka osoba uzima komad papira i pie
na njega brojeve 1-24. Radit ete 24 pokuaja. Takoer stavite svoje
ime, datum i vrijeme. Promijeajte pil nekoliko puta.

Pokus
Zatvorite oi i promijeajte pil. Kad elite stanite. Odluite koje je
boje najgomja karta i napiite. Zatim okrenite kartu i zabiljeite stvarnu
boju. Za sljedei pokuaj ponovno promijeajte pil (tako vjerojatnost
ostaje 114). Na kraju usporedite rezultate i brojite tone odgovore.

-79-

DRUGI MJESEC PRAKSE

Tabela vjerojatnosti za 1/4 s 24 pokuaja

Tono

O
1

3
4

5
6

8
9

10-24

Vrijednost
vjerojatnosti

Znaenje

Izmeu

DefInitivno
posebno

1% i

5%
Izmeu

10% i

30%
Izmeu

10% i

30%
Izmeu

50% i

70%
Izmeu

99% i

100%
Izmeu

50% i

70%
Izmeu

10% i

30%
Izmeu

10% i

30%
Izmeu

1% i

Sluajno

Sluajno

Sluajno

Sluajno

Sluajno

Sluajno

Sluajno

5%

DefInitivno
posebno

Manje od 1%

Vrlo pos e bno

Mnogo manje
odl%

Vrlo posebno

- 80-

DRUGI MJESEC PRAKSE

Tabela vjerojatnosti za 114, svi pokuaji

Broj
pokuaja

Vjerojatnost
J/5

Nuno potrebno
za znaajnost
Ne vie od
<=

Ili barem
>=

20

24

11

40

10

16

80

20

12

28

100

25

i6

34

200

50

38

62

400

100

83

117

1000

250

223

277

MAGIJA
Definicija
Magija se, u ovom kontekstu, odnosi na uporabu rituala, objekata i
navika koje uzrokuju promjene, bilo osobne u osobnom umu i stavu,
bilo u svijetu. Moe znaiti zaziv vie sile i uporabu rituala za unoenje
moi u sebe.
Neke religije koriste magijske ceremonije za blagoslov, rituale
prijelaza i prepoznavanje. Primjeri su krtenje, priest, vjenanja, plesovi
za zazivanje kie i neka praznovjerja.
Druge religije, poput Wicce, otorenije su spram magije. Wicca
je religija koja tuje prirodu, Boga i Boginju. Njezina je osnovna poruka

- 81 -

DRUGI MJESEC PRAKSE

da inite to elite, ako nikoga ne povreujete. Ona podrava uporabu
rituala da bi drukije razmiljali, postigli neto i prihvatili postojanje
psihikih percepcija. Postoje i mnoge druge religije koje podravaju
psihike sposobnosti i ritualnu magiju.

Magija ipsi
Magijske su i psihike sposobnosti povezane, no poneto su razliite.
Psihike sposobnosti potpuno dolaze iznutra i openito su pod kontrolom
osobe o kojoj je rije. Magija moe doi iznutra i iz drugih izvora i
moe biti ali ne mora potpuno kontrolirana.
To su dva slina, no razliita naina, uzrokovanja promjena u
svijetu. esto funkcioniraju zaj edno, j er je ritual dobar za uspostavljanje
raspoloenja u kojemu e funkcionirati psihike sposobnosti.

DAVANJE TUMAENJA
Definicija
Davanje tumaenja prijateljima moe biti zabavno. To ukljuuje sve
metode proricanja budunosti, opisivanja prolosti, uenja o udaljenim
mjestima, prakticiranje telepatije i sve druge psihike metode koje
moete zamisliti.
Odgovornost
Prije no to ponete, odluite koliko odgovornosti uzimate za ono to
e osoba uiniti s informacijama.
Je li to samo "radi zabave"? Oekujete li da e vae savjete
slijediti? elite li da se vai savjeti potuju, ili da se samo primijete i
promatraju? Koliko vjerujete il to to govorite? Ako je to to govorite
pogreno, kako e vam osoba odgovoriti?
Nema krivih odgovora, samo promotrite pitanja prije no
to ponete davati tumaenja. Neka vaa oekivanja budu osobi
potpuno jasna. Odgovore moete smatrati manje ili vie vanima, sve
dok prenosite ono to vamje vano.

- 82-

DRUGI MJESEC PRAKSE

Razlozi

Razmislite o razlozima zbog kojih elite dati tumaenja, no ne da bi

odredili dobre i loe razloge, nego samo da bi shvatili koji su vam ciljevi.
elite li:
Vjebati opaaj?
Pomoi ljudima?
Ohrabriti raspravu?
Dokazati postoj anje parapsiholokih sposobnosti?
Zabaviti se?
Pokuati neto novo?
Osjeati se blie ljudima?
Bolje shvatiti svijet?
Nauiti?
Kad ste odluili zato elite davati tumaenja, imat ete jasniju ideju
to elite. Razloge moete potpuno zadrati za sebe.

Samopouzdanje
Samopouzdanje je vrlo vano kod tumaenja. Ono prijei nervozu i
dri vas oputenim. Stoga se tumaenja klasificiraju kao napredna a ne
poetnika.

Da bi zadrali samopouzdanje, izbjegnite provjeravanje sve do

kraja tumaenja. Tako vas komentari nee omesti niti ete prebrzo
analizirati. Nakon to ste dali sve mogue infom1acije, osoba kojoj ste
davali tumaenja moe potvrditi koliko je bilo tono.

Metode
Postoje razne metode za davanje tumaenja, poput runa, tarota, kocke,
karata, telepatije i drugih. Nauite povijest i uobiajene uporabe metode
prije no to je koristite. Sve to daje dobre rezultate je dobro.
Ovjeravanje i dokaz
Bez obzira na metodu, kad zabiljeite informaciju, korisno je odrediti
koji su dijelovi toni. To trebate uiniti nakon to su svi dojmovi
-83-

DRUGI MJESEC PRAKSE

zabiljeeni, tako da ne uijeu na rezultat.
Pazite na krajnje ope stvari koje ne daju korisne informacije.
"Sutra ete imati problema" je previe openito. "Sutra u vrijeme ruka
imat ete problema s vaim automobilom" nije openito; vrlo je
specifino i lako se dokazuje.
U reduje ako ste isprva netoni. Poboljat ete se vremenom i
praksom. Dajte najmanje tri mjeseca tumaenja prije no to odluite
jeste li openito toni ili niste. Ako je mogue, piite dnevnik svakog
tumaenja i koliko se pokazalo tonim. Tako moete vidjeti da li
vremenom napredujete.

Saetak

Odredite svrhu tumaenja i pitanja.

Izaberite metodu davanja tumaenja.
Provjerite tonost nakon to ste potpuno zavrili.

-84 -

DRUGI MJESEC PRAKSE

IGRE I PRAKTINE UPORABE II

Kombiniranje sposobnosti
Praktine uporabe psihikih sposobnosti rijetko ukljuuju samo
jednu sposobnost. Zato zajedno grupiram sposobnosti koje se esto
koriste zajedno i nabrajam neke njihove uobiajene uporabe. Uvijek
je vie uporaba nego ih mogu nabrojiti; budite kreativni, pokuavajte i
vidite to funkcionira za vas.
Vienje

aure i iscjeljivanje aure

Ove sposobnosti pokazuju emotivno stanje i ope zdravlje osobe,
ivotinje ili biljke. Mogu pomoi dijagnosticirati medicinske
probleme, podruja koja trebaju njegu ili energiju, oputanje greva i
masau i potiu iscjeljivanje kad se kombiniraju s tradicijskom medicinom
(nikad nisu zamjena nego esto dobar partner). Vienje aure moe
odrediti je li osoba potena, oputena, skrivena, uplaena ili laljiva.
Telepatija, projekcija, vienje na daljinu
Ovo moete koristiti za komunikaciju s prijateljima ili obitelji koji su
daleko ili iz nekoga razloga nedostupni. Poput vienj a ili govora mogu
se koristiti da doznate gotovo sve: trenutni poloaj i aktivnosti, miljenja,
iskustva, interese, itd. Njima moete traiti ljubimce i nestale predmete
(kljueve, arape i igrake). Mogu se koristiti za sve to pomislite.
Sljedea je pria osobno iskustvo vienja na daljinu, koje je
mojoj obitelji donijelo sigurnost tijekom oluje. I vi moete uiniti isto.
Nadmudrivanje oluje
Kia je poeka jenjavati. Dok smo sjedili u restoranu majka je aljivo
upitala, "Moe li svojim psihikim sposobnostima o~erati oluju, ili nam
rei kad je sigurno?"
Bila sam nervoznajer od kie nismo mogli vidjeti cestu ispred
sebe. Nije mi se vraalo na cestu gdje bi me oluja otjerala na suprotnu
traku autoputa. Oluja me je uplaila toliko da mi se inilo da sanjam ili
se nalazim u drugom svijetu.
-85 -

DRUGI MJESEC PRAKSE

Moja sestrica, gotovo zaspala na svojemjastuku, sanjivo je
gledala kroz prozor. I drugi su putnici bili zatoeni u restoranu. Pokisla
majka s troje djece tresla se bez prestanka. Oluja nas je sve uhvatila
nepripremljenima, zatoivi nas u obiteljskom restoranu, u sreditu
poljoprivrednog zemljita Illinoisa, koje se protezalo kilometrima.
Odluila sam probati svoje psihike sposobnosti. Nisam mogla
utjecati na oluju; pustoilaje na prevelikom podruju. Moda bihje
mogla vizualizirati i shvatiti njezino kretanje. Zatvorila sam oi.
Shvativi da mi srce tue kao ludo, polako sam nekoliko puta
udahnula. Za nekoliko trenutaka miii su se opustili i malo sam se
smirila. Potpuno sam se fokusirala na svoje emocije, zaustavila zvukove
oluje i opustila strahove. Trebala sam se smiriti da bih koristila svoje
sposobnosti. Opustila sam se. Smireno sam se podigla u oblake da bi
ih vidjela odozgo. Zatim sam se postepeno irila, dok nisam osjeala
rubove oluje u sva etiri smjera. Uronila sam u oluju, plovei po njoj
kao po medu, mijeajui svoju sutinu s njom, dok se nismo stopile.
Dok me je olujni oblak obuhvaao, srce mije lupalo. Shvatila sam da
imam previe informacija; preplavit e me. Trebala sam pojednostaviti
svoje percepcije, da bih mogla barem neto shvatiti.
Izabrala sam jednostavan nain vienja oblika oluje. Trebao se
pojaviti kao vremenska karta, no u sivome. Kad samjednom odluila
kako postupati s informacijama, ponovno sam se otvorila oluji. Ovaj
mi je put informacija bila ugodna, ak i laka. Vie nisam bila uplaena i
osjeala sam da mogu shvatiti obrasce oluje.
Vremenska karta s olujnim oblakom pojavila mi se u umu.
Imala je osam krakova, polako se okretala. Podsjetila me je na lignju
ili zvijezdu koja se okree. Fokusirala sam se redom na svaki krak,
primjeujui njegov poloaj i intenzitet, prouavajui hladnim
znanstvenikim zanimanjem. Pogledala sam intenzivnije krak pored nas
i ispitala svaki njegov dio. Zadovoljna sam usidrila dio sebe u oblaku, a
ostatak donijela na Zemlju i otvorila oi.
Nije mi trebalo vie od petnaest ili dvadeset sekundi, jer moja
majka nije ni primijetila da sam zatvorila oi. Gledala je kroz prozor u
oluju, pitajui se to da uini.

-86 -

DRUGI MJESEC PRAKSE

"U redu. Psihiki sam provjerila oluju. Ne znam koliko su mi

informacije pouzdane, no ne moe biti gore od pretpostavke". Objasnila
sam joj oblik, veliinu i intenzitet oblaka. Vjerojatno bih mogla prepoznati
prolome prije no to uemo u njih. Doima se da je vjerovala mojim
informacijama vie nego ja,jer je odluila nastaviti dalje i putovati im
kia stane.
Nervozno smo vozili kroz slabu kiu ostala etiri sata puta,
prilagoujui brzinu da bi izbjegli prolome ispred sebe. Premda smo
uli mnoge izvjetaje o poplavama na radiju, vie nismo imali problema
i doli smo kui u 21,50 h.
U 22h upalili smo televizor zbog prognoze. Doppler radar
pokazao je veliinu i oblik oluje koji sam opisala, s istim brojem krakova.
Premda i inae vjerujem u svoje sposobnosti, ipak sam te noi 1993.,
kad je slika potpuno odgovorala, iznenaeno skoila.
Da smo napustili restoran malo ranij e, putovali bi u kraku.
Da smo ga napustili kasnije, uhvatio bi nas sljedei dio. Uspjeli smo
putovati u naj lakem dijelu oluje. Nakon to je izvjestitelj opisao sve
nesree koje su se dogodile zbog oluje, shvatila sam da su nam moje
sposobnosti moda spasile ivot.

Slike
Ova igra kombinira empatiju, telepatiju i vienje na daljinu,jer ihje
teko odvojiti. Cilj je da primatelj tono opie sliku, koju poiljatelj
gleda.
Jednaje osoba poiljatelj i ona izabire prilino sloenu sliku
iz knjige, asopisa, umjetnike zbirke, web stranice itd. Slika treba
sadravati barem etiri objekta i bolje je ako ima i neki emotivni utjecaj.
Poiljatelj kae, "Spreman" i zatim su poiljatelj i primatelj tihi, dok
primatelj ne zavri.
Primatelj pie sve objekte ili opis koji je primio, i skicira
jednostavnu sliku. Boje, drvene boje, flomasteri ili kemijske olovke,
sve je dobro. Ako je primatelj vrlo mlad i nije jo nauio crtati/pisati,
samo nacrtajte slike i budite spremni opisati svaku stavku.
Nakon to je primatelj nacrtao sliku i zavrio s primanjem,

-87 -

DRUGI MJESEC PRAKSE

sakupite se i usporedite slike. Raspravite koliko odgovaraju ili koliko
su razliite i kako su se obje osobe osjeale dok su radile. Moda vas
okiraju slinosti!

Avanture
Ova igra vjeba telepatiju i astralnu projekciju. Cilj je da uesnici zajedno
istrae astralno podruje. Njega moe stvoriti skupina ili pojedinac.
Nemate li ideju, bacite kocku i izaberite neto iz tabele s druge strane.
Nakon to je netko odabrao i stvorio astralno mjesto, skupina
dolazi i poinje istraivanje. Svaka bi osoba trebala skupini opisati to
vidi. Moda e biti potrebna praksa da bi se ostalo u projekciji i
istodobno fiziki prialo, no to je mogue. Istraite i zabavite se
raspravljajui, sve dok je svima ugodno i dok se ne umorite. Ovo je
obino najlake, ako svi imaju zatvorene oi.
Napredna verzija je kad se svi zajedno projiciraju, no ne govore
o onome to vide, dok svi ne budu gotovi (10-15 minuta kasnije).
"Skrivaa"

Ovo je ista igra kao i normalni "skrivaa" u kojemu se svi skrivaju, a

jedna osoba trai. Raz1ikaje da se potiu psihike sposobnosti, kao
npr. vienje aure za traenje skrivenih ljudi i telepatija i vienje na
udaljenost za lociranje ljudi. Svatko tko se skriva treba napraviti vrlo
snaan tit, ili se zatvoriti, da bi ga se tee nalo.
Naprednija verzijaje da svaka naena osoba pomae traiti
druge. Osoba koja je ostala najdue skrivena, trai drugi put.

Druge igre
Moete izmisliti razne druge igre i njihove varijacije. Tradicionalne igre
s kockom dobre su za vjebanje psihokineze. Igre s kartama mogunost
su za empatiju i telepatiju. Probajte sve to bi moglo biti zabavno.

'-88-

DRUGI MJESEC PRAKSE

KOCKA

IZBOR MJESTA

Plaa/]ezerolRijeka

uma!P1aninaIPrerija

Dvorac/
Plesna dvorana

Brvnara!Logorovalite

SvemirIDrugi planet

LabirintIVrt

-89-

DRUGI MJESEC PRAKSE

PODUAVANJE, ZA UITELJE
Odgovornosti
Poduavanje psihikih sposobnosti zahtijeva veliko povjerenje u vlastite

vjetine i spoznaju o svojim vrlinama, snazi, slabostima i ogranienjima.

Poduavanje je ujedno i jedan od najboljih putova postizanja
samopouzdanja.
Oputeni stabilni uitelj nadahnjuje uenike povjerenjem, zbog
ega imje lake postii rezultate. Uitelj ohrabruje uenike da sami
istrauju i vjeruju u ono to su otkrili. Tako e uenik nastaviti dobro
koristiti sposobnosti ak i kad uitelj ne bude u blizini i to u dugoronom
smislu smanjuj e pritisak na uitelja
Najei je problem koji uitelj pomae rijeiti, nedostatak
samopouzdanja. Zbog sumnje, uenici e se brzo prestati truditi, nee
davati informacije i biti e nekooperativni. To se moe nadii igrama,
tako da se uenike dovoljno dugo odvue od njihovih sumnji, dok ne
postignu rezultate.

Eksperimentiranje i samopouzdanje
Prerano provedeni znanstveni eksperimenti unitavaju samopouzdanje
i stvaraju pritisak kod izvedbe. Umjesto toga, igrajte se igara i vjebajte
bez brojenja rezultata. Nakon to je uenik vjebao nekoliko mjeseci,
mogu se napraviti kontrolirani eksperimenti.
Ima li uenik problema s osjeajem pritiska i tada, neka vjeba
jo nekoliko mjeseci (ili godina) prije kontrole. N eete dati esnaestogodinjaku da vozi tijekom prometne guve. Niti moete oekivati da e
uenik psihikih sposobnosti imati dobre rezultate pod velikim pritiskom.
Ponekad je najbolje raditi s malom djecom, jer su krajnje
otvorena za uenje i lako se igraju. Izmislite igre odgovarajue za dob
djece. Igrajte se dok se svi osjeaju ugodno. Nitko nije ni prestar da bi
neto nauio.

-90 -

DRUGI MJESEC PRAKSE

Tradicije i metode

Mnoge su tradicije za uenje psihikih sposobnosti. Funkcionira li

tradicija i svia vam se, koristite je. Obino je u vau korist istraiti
druge tradicije i vidjeti kako se neke stvari rade drugaije. Moda naete
neto korisno. Razliite religije imaju razliite pristupe, a neke metode
uope ne koriste religiju.
No bitno je da uenik i uitelj rade s metodama koje su u
skladu. Ne moraju biti iste, no moraju se negdje sloiti. Raspravite
unaprijed spiritualna i religijska uvjerenja. Odluite hoete li koristiti
primamo mentalni pristup ili primamo ritualni pristup, ili njihovu
kombinaciju. Odluite koje je raspoloenje najbolje za oboje. Budite
spremni rijeiti neslaganja u percepciji. Moda ste jedan ili oba u krivu,
ili ste oboje u pravu iz razliite perspektive.
Odluite koliko je uitelj odgovoran za materijale za teaj i
vodstvo, a koliko uenik. Bitno je da se oba slau da bude tako.
Hoete li slijediti unaprijed odreeni poredak vjetina? Ili ete
slijediti uenikove interese i entuzijazam? Treba li prvo nauiti neke
vjetine, prije no to se pokuaju druge? Koliko povratnih informacija
treba uitelj dati o napretku uenika? Je li uenikova odgovornost mjeriti
svoj napredak? Koju god tradiciju i metodu koristite, sloite se oko
njih ili naite kompromis s kojim se moete sloiti.
Meudjelovanja aure
Dok radite s uenicima vaa e aura vrlo snano djelovati na
njihovu. Koristit e vam uzemljenje i usreditenje te odravanje
stabilne iste energije. Vaa energija i psihike vjetine, podignut e
uenike na viu energetsku razinu svjesnosti. to ste oko njih aktivniji,
bre e se razviti njihove vjetine. To je do neke razine dobro; dajete
stimulans ulu kojega ue koristiti. No to za neke uenike moe biti
previe. Moete sniziti energijsku razinu, njeno i paljivo oko sebe
napraviti tit, projicirati manje energije da bi izbjegli preveliki u~ecaj na
uenike. Vaa je energija nekoliko puta jaa od njihove, te i vaa kontrola
mora biti takvom.

- 91 -

DRUGI MJESEC PRAKSE

Neki uenici vole povremeno preplavIj ivanje energijom; tako
se osjeaju spojeni s vama i sigurni u vezu. Moda e uzrokovati
glavobolju ili probijanje tita, te budite svjesni dok to inite.
Vi moete doslovno prisiliti uenikovu auru na znaajnu
promjenu. To je korisno kad ueniku pomaete prevladati tekou, ili
mu pokazujete novu vjetinu. No moe se i zloupotrijebiti i uzrokovati
bol i probleme. Uenik se prema vama otvara, vjerujui da ete mu
pomoi. No ako ga povrijedite, ne posljetku e napraviti prema vama
tit i napustiti vas i oba ete ostati bez potencijalno korisnog iskustva.
Kod nekih vjetina poput izrade tita i astraine projekcije,
psihika borba ili rvanje s energijom mogu biti zabavni. Sve dok
se ukljueni ljudi slau i razumijevaju, dobraje vjeba. No ako to
ne znaju unaprijed, mogu to shvatiti kao istinski napad.
Uitelj moe takoer promatrati i utjecati na interakcije aure
kod uenika. Ovo ojaava praktine vjebe uz empatijsku ili
telepatsku vezu. Takoer uveava snagu energijskog uinka i
dodaje stabilizirajui temelj i sredite. Takoer moe odsjei vezu
ili nie energijske razine.

Rad sa skupinom
Rad sa skupinom slii radu s pojedincima. No veinomje potrebno
vie vremena i pozornosti. Vrlo je vano odravati stabilno
raspoloenje. Sve dok svi surauju i raspoloenje je ugodno, sve
e openito ii dobro. Mijeaju li se jedan ili vie uenika u
raspoloenje, alei se kad to ne odgovara, ili uznemiravajui druge
uenike, prisjetite ih na svrhu susreta.
Oni su s vama da bi vjebali psihike sposobnosti na
zabavan no ujedno i ozbiljan nain, i ako ih to ile zanima, mogu
jednostavno otii. Ustraju li, recite, "Smetate skupini. Hoete li biti tiho
i uestvovati, ili ete radije otii? Izaberite". Nemojte se bojati ako ih
je potrebno izbaciti; vi ste ef. Ohrabrite ljude da razgovaraju jedni s
drugima i meusobno odgovaraju na pitanja. Ponudite informaciju samo

-92 -

DRUGI MJESEC PRAKSE

ako nitko drugi ne shvaa to se dogaa. To se oito razlikuje od
predstavljanja nove vjetine. No kad je vjebanje poelo, neka uenici
rade i sami otkrivaju. Budite strpljivi. Nekima e trebati vie vremena.

Saetak poduavanja
Kao uitelju, zadatak vam je uenicima predstaviti potrebne infonnacije,
voditi ih i ohrabriti da ue te paziti shvaaju li i imaju li na umu ono to
je neophodno.
Vi im moete pomoi svojom energijom i vjetinama da
prou probleme, ili ih ohrabriti da se sami suoe s njima. Moete
sami uspostaviti raspoloenje, ili traiti od nekog uenika da
namjesti prostoriju prije okupljanja i svima pomogne da se smjeste
(svijee, glazba, jastuci i dr.)
Vodite svoje satove kako vi to elite. Vi ste ef; sve ovisi o vama.

-93-

o AUTORICI
Skywind (pravim imenom Jenny Brown), ima 22 godine i bavi

se raunalnim programiranjem i pisanjem. Svjesno je koristila parapsiholoke sposobnosti od tree godine, a poduava ih ve osam godina.
Zanimaju paganski svjetonazor, posebice Wieea. ivi sa suprugom
Danijelom, takoer raunalnim programerom, i dvije make, u dravi
illinois.

-94-