PREDMET

OSNOVNA
LITERATURA

DOPUNSKA
LITERATURA

OPTA ANTROPOMOTORIKA
Niin,., V.Loli (2010): Antropomotorika-teorija I metodika. Banja
Luka: Panevropski univerzitet Apeiron.
Niin,. (2000): Antropomotorika-teorija, Fakultet fizike kulture
Univerziteta u Novom Sadu, Novi Sad
Kukolj, M. (2006): Antropomotorika, Fakultet sporta I fizikog
vaspitanja Univerziteta u Beogradu, Beograd
Idrizovi,K., .Niin (2013): Antropomotorika, Visoka kola strukovnih
studija za obrazovanje vaspitaa I trenera, Subotica
,
PREDISPITNE OBAVEZE

NAIN
OCJENJIVANJA
(naziv evaluacije i
bodovi)

Student moe pristupiti polaganju ispita, ukoliko je obavio svoje

nastavne, predispitne i ispitne obaveze i to:
1. Uee na teorijskoj nastavi IV do 5 poena (80-100%
nastave=5 poena; 60-79%=4 poena, 40-59%=3 poena; 2039%=2 poena, ispod 20% =1 poen; student nije prisustvovao ni
na jednom asu=0 poena)
2. Uee na praktinoj nastavi V 5 poena (80-100% nastave=5
poena; 60-79%=4 poena, 40-59%=3 poena; 20-39%=2 poena,
ispod 20% =1 poen; student nije prisustvovao ni na jednom
asu=0 poena)
3. Aktivnost na nastavi IV 5 poena (student aktivan na 80-100%
nastave=5 poena; 60-79%=4 poena, 40-59%=3 poena; 2039%=2 poena, ispod 20% =1 poen; student nije aktivan ni na
jednom asu=0 poena)
4. Domai pisani rad-esej VI do 15 poena
5. Usmeni seminar I -do 15 poena
6. Seminarski rad VI do 15 poena. Seminarski rad student
dobija od profesora, a mora ga predate I braniti najmanje tri
dana pre ispita.
7. Testiranje motorikih sposobnosti II 10 poena
Student od svih navedenih 10 elemenata, obavezan je da obavi
sledee ispitne zadatke:
Seminarski rad VI do 15 poena
Test I do 15 poena
Praktini ispit V 5 poena
Usmeni III do 10 poena
Ostale elemente, student bira po elji.

Konana ocena se formira na bazi navedenih elemenata i to:

1.
2.
3.
4.
5.
6.

Ocena 10 (izvrstan) A =100 - 91 poena

Ocena 9 (vrlo dobar) B = 90 - 80 poena
Ocena 8 (dobar) - C = 79 - 70 poena
Ocena 7 (zadovoljavajui) D = 69 - 60 poena
Ocena 6 (dovoljan) E = 59 -50 poena
Ocena 5 (nedovoljan) FX = ispod 50 poena

ISPITNE OBAVEZE
1. Test I do 15 poena (svaki taan odgovor= 1 poen)
2. Praktini ispit V 5 poena
3. Usmeni III do 10 poena (izvrsno vlada materijom=10 poena;
vrlo dobro vlada materijom=9 poena; dobro vlada materijom=8
poena, zadovoljavajue vlada materijom=7 poena i dovoljno
vlada materijom=6 poena).

PITANJA NA PRAKTINOM ISPITU

PITANJA NA
PRAKTINOM
ISPITU

1. Vebe za statiku silu ruku i ramenog pojasa

2. Vebe za statiku silu nogu
3. Vebe za statiku silu trupa
4. Vebe za repetitivnu snagu ruku i ramenog pojasa
5. Vebe za repetitivnu snagu trupa
6. Vebe za repetitivnu snagu nogu
7. Vebe za eksplozivnu snagu ruku i ramenog pojasa
8. Vebe za eksplozivnu snagu nogu
9. Vebe brzine reagovanja
10. Vebe brzine pojedinanog pokreta
11. Vebe brzine nogu
12. Vebe sprinterske brzine
13. Vebe (aktivnosti) aerobne izdrljivosti
14. Vebe (aktivnosti) anaerobne izdrljivosti
15. Vebe koordinacije ruku
16. Vebe koordinacije celog tela
17. Vebe koordinacije nogu
18. Vebe koordinacije u ritmu
19. Vebe statike ravnotee
20. Vebe dinamike ravnotee
21. Vebe ravnotee zatvorenim oima
22. Vebe balansiranja predmetima
23. Vebe preciznosti gadjanja rukom (u mestu, u kretanju)
24. Vebe preciznosti gadjanja nogom (u mestu, u kretanju)
25. Vebe preciznosti ciljanja rukom-nogom
26. Vebe preciznosti ciljanja i gadjanja (rukom-nogom)
27. Vebe gipkosti ruku i ramenog pojasa
28. Vebe gipkosti trupa

29. Vebe gipkosti nogu i karlinog pojasa

30. Testovi statike sile
31. Testovi repetitivne snage
32. Testovi eksplozivne snage
33. Testovi brzine
34. Testovi izdrljivosti
35. Testovi koordinacije
36. Testovi ravnotee
37. Testovi preciznosti
38. Testovi gipkosti
39. Praktian prikaz Eurofit baterije motorikih testova

ISPITNA PITANJA
ISPITNA PITANJA
(ZAVRNI ISPIT)

1. ta prouava antropomotorika?
2. ta se podrazumeva pod motorikim funkcionisanjem i
koji su razlozi ovekovog motorikog funkcionisanja?
3. U kojim naukama se nalazi teorijski okvir
antropomotorike?
4. Koje vrste testova se koriste u antropomotorici?
5. Koji su strukturni elementi pokreta i kretanja?
6. ta se podrazumeva pod akcionim, a ta pod topolokim
kriterijumom podele pokreta I kretanja?
7. Koja je razlika izmedju latentnog i manifestnog prostora
motorike?
8. ta su to motorike navike i ta ini jedinstvo motorike?
9. Koje su etape u sticanju motorikih navika?
10. ta je antropofilogeneza i koji su stadijumi u
antropofilogenezi?
11. ta je antropoontogeneza i koje su faze razvoja pokreta
kod dece?
12. Koje su nezavrene evolutivne promene kod oveka?
13. Navedite i objasnite faze razvoja pokreta kod dece.
14. ta je genetika, ta su geni, ta je genotip, a ta fenotip?
15. Navedite stepen naslednosti motorikih sposobnosti (u
procentima).
16. Vrste igara i karakteristike igre.
17. Lateralizovanost i tipovi lateralizovanosti kod sportista.
18. Karakteristike osoba sa posebnim potrebama, sa
posebnim osvrtom na motorike sposobnosti.
19. Bazine i specifine motorike sposobnosti.
20. Senzitivne faze (periodi senzibiliteta) u razvoju bazinih
motorikih sposobnosti.
21. Vrste miinih kontrakcija.
22. Definicije snage kao bazine motorike sposobnosti.

23. Faktori od kojih zavisi snaga.

24. Podela snage (prema akcionom i topolokom
kriterijumima).
25. Definiite apsolutnu i relativnu snagu.
26. Izometrijska (statika) snaga.
27. Repetitivna snaga.
28. Eksplozivna snaga.
29. Metode razvijanja snage.
30. Testovi snage.
31. Metodska uputstva za rad na razvijanju snage (trening
snage).
32. Definicije brzine kao bazine motorike sposobnosti.
33. Faktori brzine.
34. Podela brzine.
35. Brzinska barijera.
36. Metode razvijanja brzine.
37. Testovi brzine.
38. Metodska uputstva za rad na razvijanju brzine (trening
brzine).
39. Definicije izdrljivosti kao bazine motorike sposobnosti.
40. Faktori izdrljivosti.
41. Podela izdrljivosti.
42. Metode razvijanja izdrljivosti.
43. Testovi izdrljivosti.
44. Metodska uputstva za rad na razvijanju izdrljivosti
(trening izdrljivosti).
45. Definicije koordinacije kao bazine motorike sposobnosti.
46. Faktori koordinacije.
47. Podela koordinacije.
48. Metode razvijanja koordinacije.
49. Testovi koordinacije.
50. Metodska uputstva za rad na razvijanju koordinacije
(trening koordinacije).
51. Definicije preciznosti kao bazine motorike sposobnosti.
52. Faktori preciznosti.
53. Podela preciznosti.
54. Metode razvijanja preciznosti.
55. Testovi preciznosti.
56. Metodska uputstva za rad na razvijanju preciznosti
(trening preciznosti).
57. Definicije ravnotee kao bazine motorike sposobnosti.
58. Faktori ravnotee.
59. Podela ravnotee.
60. Metode razvijanja ravnotee.
61. Testovi ravnotee.

62. Metodska uputstva za rad na razvijanju ravnotee (trening

ravnotee).
63. Definicije gipkosti.
64. Faktori gipkosti.
65. Podela gipkosti.
66. Metode razvijanja gipkosti.
67. Testovi gipkosti.
68. Metodska uputstva za rad na razvijanju gipkosti (trening
gipkosti).
69. Testiranje bazinih motorikih sposobnosti.
70. Metrijske karakteristike testova.
71. Pravila testiranja motorikih sposobnosti.
72. Znaaj testiranja motorike.
73. Baterije motorikih testova (Eurofit baterija).
74. Primena krunog naina rada u poboljanju motorikih
sposobnosti (principi circuit treninga-krunog treninga).
75. Primena trenaera u razvijanja motorikih sposobnosti.
76. Metodika primene trenaera u razvijanju izdrljivosti i
snage.
77. Koje su prednosti, a koje slabosti ciklinih trenaera u
odnosu na klasine cikline kretne aktivnosti (hodanje,
tranje i sl.)?

NASTAVNIK

dr Djordje Niin, redovni profesor

djordje.a.nicin@apeiron-edu.eu

KONTAKT E-MAIL,
TERMIN
KONSULTACIJA

djnicin@hotmail.com
Konsultacije: sreda, 11,00-12,00, zbornica Univerziteta
Putem e-maila: stalno