13. 07. 2012.

Od pisanja o naim zidina na vrhu tablice

Dublje razumijevanje emocionalne probleme

Pisanje na naim zidina uveden u posljednjem lanku koji e vam pomoi razumjeti kako
emocionalni problemi nastaju i na taj nain e vas voditi prema temeljnim pitanja.
Dovoljno je pregledati, evo nekoliko uobiajenih primjera koji bi mogli pokazati se kao pisanje o
naim zidina:
Prodava su tetoine
Bogati su ljudi pohlepni
Profiti su loe
Dijete ne rade
Mukarci ne plau
Lijepe djevojke ne uiniti
Ne boli, ne dobije
Dobri ljudi rade besplatno
Whe tera to ih pozovete prosudbe, generalizacije,
tumaenja, zakljuci, rjeenja, uvjerenja ili ak i istine,
svaki od tih primjera predstavlja neiju razumijevanje o
tome kako svijet funkcionira.

okvir u kojem moete organizirati

sve dijelove neijeg pitanju.

U ovom lanku, uzmemo pisanja na naim zidovima

nekoliko koraka dalje dodavanje okvira u kojem moete
organizirati sve dijelove neijeg pitanju. Stavljajui ovu
vjetinu u praksi e Vam omoguiti da vidite ukupnu
sliku jasnije, odaberite snanije upute, i razviti vrstu EFT
vjetine koje klijenti e vrijednosti.

Sredinja ideja za
pronalaenje kljuna pitanja
Za poetak, moramo imati na umu da ...
U "istine" o ljudskim zidina su tamo stavili
strane pojedinih dogaaja iz svoje prolosti.
To moda zvui poznato na vas. Je li mogue da su "istine" su Tabletops i ove Posebni
dogaanja stvaranje njima su noge stola? Ako su ve znali da moete dobiti zlatnu zvijezdu!
To je sredinja ideja za pronalaenje kljunih pitanja.
I to je jednostavno dovoljno kada imate strah od javnog govorenja koje je uzrokovano jednom loe
diplomskog govora. Ali to je malo tee kada se dolazi iz samopouzdanja pitanje podrava zbirku
djejih dogaaja.
Vi ve znate o odreene dogaaje i kako ih rijeiti. No, kao to svibanj su otkrili do sada, nisu svi
problemi mogu se uruio se obrati prvi odreeni dogaaj koji dolazi gore. esto morate kopati
dublje, i bez karti e vas voditi, trai za odreenu sredinje pitanje moe biti zamorno. Okvir
razvijamo ovdje e vam pomoi navigaciju kroz vie sloenim pitanjima, a time omoguujui vam
da pronaete najuinkovitije odreene dogaaje, a time i najmonije rezultate, puno bre.

Prepoznavanje "Istine"
Kada vai klijenti opisuju svoja pitanja za vas, oni nemaju pojma da ste u potrazi na pisanje na
svoje zidove i pokuava otkriti kako njihov unutarnji svijet je staviti zajedno. ak i ako oni znaju,
oni vjerojatno ne bi mogao objasniti uzdu tih linija, a oni sigurno nisu mogli predati vam kartu. Oni
su zapravo doli do vas za tu uslugu, tako da je bolje da su na rad sa svojim ulazom, bolje su vae
sesije e biti.
Postoji puno stvari klijent mogao rei kada opisuju svoj problem za vas, a ne svi od njih
predstavljaju "istine." Veina toga se moe smatrati globalna, poput opisa ili samo opi razgovor
o problemu ... i to e obino uzeti neki napor na Vaoj strani da se otkriju pravi specifinosti, ili
neto to bi se moglo zakljuiti razlog za taj problem.
U principu, kada klijent je zavrio sa svojim opisom, prva stvar koju elimo znati je: "Zato?" ...
Zato se ona osjea na taj nain, zato je ona u toj situaciji, zato je ona i dalje ponaati na takav
nain, to da joj je podsjetiti, to su isplatama ili kazne ukljueni?

www.garythink.com/eft/writing-to-table.html

1/7

13. 07. 2012.

Od pisanja o naim zidina na vrhu tablice

nain, to da joj je podsjetiti, to su isplatama ili kazne ukljueni?

Kada su istraivali dovoljno duboko da bi se otkrilo je "Istine" ili pisanje na njenim zidinama,
moete vidjeti ono to se moe voziti svoje ponaanje, ili bojanje svoju percepciju, a zatim moete
zapoeti nego da u odreene dogaaje.
Ovdje su neki primjeri koji e vam pomoi s tom idejom.
Opi Razgovor

"Istine"

Ne uivam moj posao vs Moji suradnici ne sviam

Moj mu je kritino vs Nitko me ne cijeni
Ja jednostavno ne mogu izgubiti teinu vs trebam hranu da se opustite
Ja ne mogu pustiti mog ex vs Ako sam pustiti, onda on osvaja
Ja brinuti o svima, ali me vs nisam vrijedan bilo koji drugi nain

Na lijevoj strani svakog para, vidjet ete tipian klijent opis onoga to bi voljela promijeniti. Iako to
moe izgledati kao dobra mjesta za poinju s EFT-om, oni nedostaju neke vane znaajke i moe
vam poslati okolo u krugovima. S druge strane, s desne strane svakog para pokazuje neto to
predstavlja temeljnu "Istina", ili pisanje na njezinim zidinama, koji e pruiti puno bolje odvajanje
materijala.
Uzmimo prvo jedan primjer. Va klijent kae: "Ne uivam moj posao", ali ona ne shvaa da su
neke drutvene okolnosti koje utjeu na svoje iskustvo. Ona je samo osjea kao posao nije
zabavno vie, moda ona vie ne vidi to vie potencijala za promociju, ili moda ona misli novo
polje e biti bolje. Meutim, samo za Kicks, to ju pitati, ako je ikada volio svoj posao, a ako
postoji svibanj biti bilo uznemirujue situacije s nadreenih ili suradnika to promijeniti.
Ona opisuje puno uzbuenja na poetku, a zatim se
sjea uredski party gdje dvije dame joj iskljueni iz
razgovora. Osjeala je odbijena, sahranjen svoje
osjeaje u ime profesionalizma i postupno prestali
uivati
svoj
posao, ali nikada nije razumio zato.
Zakljuak je napravio iznutra, kao rezultat tog
iskustva je da su njezini suradnici ne joj se svia, to
je "istina" u svom umu. Nadalje, lako bi mogao biti
razlog zato ona nije sretan na poslu, i to vam daje
odreeni dogaaj koji se bave sa EFT.

Ured stranka primjer

Kada rjeavanje tog izvornog izvrnuti, va klijent moe slobodno izbrisati zrak sa svojim
suradnicima, ili jednostavno upoznati nove prijatelje, te posao postaje zabavno ponovno. U tom
sluaju, sve to je bilo i nekoliko dobrih pitanja koja transformira cijeli svoj doivljaj na poslu ... i to
nije bio ni o poslu.
Imajte na umu, tu je vjerojatno neka iskustva s odbacivanjem ranije u svom ivotu koji je utjecao
svoju prvotnu reakciju u stranci. Pozivamo da je sredinje pitanje, a ako vas jo nekoliko pitanja
nakon to se bave uredu stranke, vjerojatno biste mogli doi prilino brzo. U stvari, noviji dogaaj,
to je vjerojatnije je odraz off puno na prethodna izdanja. Idemo iskoristiti ostatak od primjera iz
popisa iznad kako bi ilustrirao tu toku.
Moj mu je kritino: moete rijeiti niz pojedinanih dogaaja u kojem je bio mu kritino,
ali oni nee biti razlog za rjeavanje svog klijenta reakcija na njega. Ako otkrijete da je va
klijent ne vjerujem da bilo tko ju cijeni, vi svibanj nai neke odreene dogaaje iza da sa
svojom obitelji ili prijatelja iz djetinjstva u kojem je odlueno da je to istina.
Ja jednostavno ne mogu izgubiti teinu: Naravno, postoje odreene primjeri kada klijent
pokuali izgubiti na teini, ali rjeavanju onih nee nuno dobiti na uzrok tog problema. Ako
pitate "zato?" Nekoliko puta, i otkriti da je va klijent treba hranu da se opustite, moete
poeti adresiranje to uzrokuje ga da se tjeskobno ili "unrelaxed", ili moda postoji niz
specifinih dogaaja u kojem Hrana je spojen na oputanje.
Ja ne mogu pustiti mog ex: Kada netko kae da ne moe uiniti neto to svjesno znaju
to bi trebale, postoji svibanj biti isplata ili posljedica ukljueni. Naruitelj ne moe prepoznati
odmah, ali ako pitate dovoljno pitanja i otkriti neto poput: "Ako sam pustio tada osvaja",
moete rjeavanje ranije odreene dogaaje koji pridonose "Moram pobijediti."

www.garythink.com/eft/writing-to-table.html

2/7

13. 07. 2012.

Od pisanja o naim zidina na vrhu tablice

Ja brinuti o svima, ali me: Opet, ako vas dovoljno pitanja otkriti to se krije iza toga, i na
kraju doi do zakljuka poput "Nisam vrijedan bilo koji drugi nain", moete prebaciti fokus na
odreene dogaaje koji su doveli joj da taj zakljuak.
Svaki klijent e predstaviti drugaija iskustva tako da ete morati da razviju svoj vlastiti popis
korisnih pitanja. Meutim, ti "istine", uvjerenja ili pisanje na zidovima se mogu identificirati kako
slijedi:
Potraite zakljuiti da "istina" ili ope uvjerenje da je netko o sebi i svijetu (npr. nisam
dovoljno pametan, ene ne mogu biti uspjeni u poslu, itd.)
Potraite ope strah (npr. strah da se tanki, strah od odbijanja, strah od samoe, itd.)
Potraite neto to ukazuje izravno na prikupljanje specifinih dogaaja (npr. ljudi me ne
vole, mrzim kolu, ja ne mogu voziti nou, itd.)
To nisu jedine kvalitete koji definiraju pisanje po zidovima, ali e vas sigurno sii na dobar
poetak. Prva dva su stvarno jake indicije, ali trei je obvezno jer ...
... Ako ne mogu vidjeti odreene dogaaje iza neijeg pitanju,
onda vam je potreban da bi kopanje.
Vi svibanj primijetiti da je svaki od izbora na desnoj strani (u gornjem primjeru) ini se da ukazuju
na povijest ne tako ugodnih dogaaja i zato to je na glavni cilj je sruiti odreene dogaaje,
svaki od tih mogunosti je potencijalni zlato moje.
Ovisno o vaem klijentu, moda ete morati napraviti neke ope TAP prije nego to moete doi
do pisanja na svoje zidove. Kombinirajui dodirom s pitanjima je umjetnost da e se razviti s
iskustvom (ete vidjeti puno toga umjetnosti u umjetnosti isporuke videa ), ali budite sigurni da ste
shvatili da je bilo preliminarno prisluni to trebate uiniti je jednostavno znai do kraja, a ne
format za trajne rezultate.
Nadalje, ak i ako je problem kvalificira kao pisanje po zidovima, on svibanj ne biti kao utjecajan
za svog klijenta, kao i druga pitanja mogla biti. U principu, adresiranje "Istine" i dogaaje iz ranije
u ivotu, uinit e veu razliku od onih iz novije povijesti, tako da svibanj morati pronai nekoliko
specifinih dogaaja prije nego to dobijete rezultate koje elite.

"Istine" za Tabletops
Sada, neka je podsjetiti da su ti "istine" su ono to emo
koristiti za Tabletops, a pridonose dogaanja su ono to
emo koristiti kao noge stola. To je jednostavno dovoljno da
zamislite jedan problem kao stola s nekoliko specifinih
dogaaja ga podravaju, a vi ve vidjeli dijagram u tom smislu
u konkretne dogaaje lanka . Ali to je okolnost kada
Tabletops se slau na drugim Tabletops? To je ono to se
dogaa kada vie trenutni problem ima dublje korijene. I
praenje svog napretka u tom sluaju moe biti vie
komplicirana, bez neki nain da ga organizira.
Sa stola strukture, moete identificirati "istine", kao i odreene dogaaje tijekom svoje sjednice i
vidjeti kako su povezani. To daje puno bolju ideju o tome gdje ste ga poeli i gdje moete otii ...
nekako 'kao da kartu. To e poboljati vaa pitanja, dati vam osjeaj za smjer, i pomoi vam da
raspraviti rezultate sa svojim klijentima.
Da biste bolje razumjeli kako sloeniji problem uklopiti u stolni strukture, razmotriti primjer u
nastavku.
Ako ste zavrili u skladu najsporije svaki put kada je
otiao do trgovine, na kraju mogli zakljuiti da se "uvijek
zavriti u skladu najsporije." U tom trenutku, vi ste
izgradili stola, uz potporu svih vremena bilo je istina. Od
tamo ete oekivati
da e zavriti u skladu najsporije,
tako da e traiti dokaze kako bi podrali svoj zakljuak
i nastavi dodati "Legs" kako bi podrao stola. ak i
kada niste zavriti u sporoj liniji, to bi uzeti u obzir da je
to iznimka od pravila i sebe smatraju "sree ovaj put",
koji takoer podrava gore navedeni zakljuak. Kad
rjeavanju pitanja "Uvijek sam zavriti u skladu najsporije" jednostavnim uklanjanjem intenzitet
svake tablice etape jedan po jedan, da je zakljuak, "Istina", ili stolnih, na kraju propada.
Meutim, pria dobiva malo sloeniji u stvarnom ivotu. Recimo da je tvoja majka imala nain ste
vi znate da su "dogaaj je u krivu", a bez obzira to ste pokuali, uvijek otiao osjeaj kao da "to
nije u redu." Nakon desetaka specifinih dogaaja s istom porukom, to bi na kraju zakljuili da

www.garythink.com/eft/writing-to-table.html

3/7

13. 07. 2012.

Od pisanja o naim zidina na vrhu tablice

nije u redu." Nakon desetaka specifinih dogaaja s istom porukom, to bi na kraju zakljuili da
e "uvijek je radite krivo." Zatim, kada ste u junior high i dobiti 82 posto na testu rjenika, morat
ete hoda govorei: "pogledati da sam to uinio krivo" ... i tvoja majka svibanj ak pojaati za vas
kad doete kui.
Kako bi to dalje, nakon to je imao nekoliko neuspjelih veza moglo bi se rei: "Ja odabrati
pogrene partnere", kad li zamisliti promociju na poslu moglo bi se rei: "Ja bi previe pogreaka
da bi taj posao", a kada odete do trgovine, moda ete rei: "Ja uvijek zavriti u pogrenom liniji."
To su sve varijacije izvornog zakljuka: "Uvijek sam uiniti je pogreno", i iako ste vjerojatno e se
drati u nadi za "Srea promijeniti "Pisanje na zidovima e vam pomoi da i dalje proizvode isti
rezultat u vaem ivotu.
Izvorni zakljuak, na temelju iskustava s majkom, predstavlja stola unutar Pisanje na zidovima, a
mi emo ga zovu "Uvijek sam to uiniti krivu" stola. Pogledajte dijagram u nastavku.

Pojedinani iskustava koji podravaju tu stola su navedene u nastavku.

Kad je moja majka me kritizirao za stavljanje prljavu posudu u ormar.
Kad sam imao moj beba sestru po prvi put i nije podrao glavom.
Kad sam doao u prednja vrata i nije ga zatvorite sve na putu.
Kad Zaboravio sam ruak kod kue, a majka je kasno za rad jer je to morao dovesti do
mene.
Kad sam pjevao glasno po prvi put i moj otac je rekao da sam ja off tipku.
Kad sam naslikao sliku i moj uitelj mislio plavo bi trebao biti laki.
Oni su pozvani noge stola, jer bez tih iskustava, zakljuak ili stolnih pod nazivom "Uvijek sam to
uiniti krivu" ne bi postojalo.
Budui da je ovaj stolnih nastao ranije u ivotu, ona sjedi dublje u svoj sustav od nekih drugih, a
vjerojatno i izravno ispod novije slinih tabletops za "odabrati pogrene partnere", "Ja ne mogu
imati bolji posao", a "Uvijek sam zavriti u pogrenom liniji." Pogledajte dijagram u nastavku.

www.garythink.com/eft/writing-to-table.html

4/7

13. 07. 2012.

Od pisanja o naim zidina na vrhu tablice

Ovi noviji tabletops imaju svoje noge, koje predstavljaju iskustva u svezi s istim ishodom.
Meutim, budui da su nastale na temeljima "Uvijek sam to uiniti u krivu", rekli bismo da sjede na
vrhu izvornog i dublji stola i ne moe biti potpuno uruio dok je ranije jedan je upuena.
U dijagramu ispod, vidjet ete da ako saimanje svih noge pod novije Tabletops, oni bi
jednostavno sletjeti pravo na vrhu ranije stola. Nadalje, koliko god dublje pitanje je jo uvijek
netaknuta, te e i dalje podizati nove noge za manje stolova, ili izgraditi nekoliko novih Tabletops
u ime "Uvijek sam to uiniti u krivu", koristei iskustva koje dolaze. To je zato to jo uvijek
oekujem da "to uiniti u krivu", tako da va sustav e nai naina da se to istina. Ova velika,
dublje stola zove se temeljni problem, i na kraju, to su one koje ele sruiti.

Sada, pogledajte na slici ispod i moete vidjeti kako je uruavanje sredinje pitanje e unititi
temelje za sva pitanja koja se razvila na vrhu. Rjeavanjem ove temeljne probleme, imat ete
emocionalnu slobodu izbora sasvim novu perspektivu, jednostavno zato to si vie nije ogranien
tim jednim uvjerenjem, ili "istina". Nakon to je percepcija "Uvijek sam to uiniti krivu" upuena,
moda ete biti u mogunosti vidjeti da je tvoja majka je pokuavao pomoi da se bolje osobe, a
iako bi radije da je ona to uiniti na drugaiji nain, njezini napori svibanj ne osjeam kao kritiku.
Od tamo, imate priliku vidjeti da trgovine linije, nije odnosa i ogranieni potencijalni karijera moe
biti samo strah nego stvarnosti. Tako se va sustav vie nee morati izabrati "to radi krivo"
scenarije ... i to kako je golema paradigme promjene dogoditi s EFT.

www.garythink.com/eft/writing-to-table.html

5/7

13. 07. 2012.

Od pisanja o naim zidina na vrhu tablice

Uruavanja kljuna pitanja nije uvijek lako ili brzo, ali je "sveti gral" iz EFT sjednica, te je krajnji cilj
svakog velikog EFT prakse.

Ukupno slika
Kao to ete otkriti, svaki klijent ima svoj vlastiti fascinantan puzzle pitanja i dogaanja odravaju
zajedno po uvjerenja, opravdanja i uzoraka. Kao to svaki klijent je drukiji, svaki proces e biti
drugaija, tako da ete morati koristiti vlastitu prosudbu o tome koji smjer uzeti i gdje poeti i
zavriti svoje sjednice.
Mi radimo shvatiti da EFT sjednice ne mogu svi biti kao strukturirano kao primjeri, a ne svi e lako
uklopiti u stolni dijagramu. Zamislite da jedan klijent ima strah od visine, problema s predanosti,
povremene nesanice i ukupni nedostatak povjerenja. Moete li zamisliti koliko redova Tabletops
moe biti prisutan u njihovu emocionalnu minka? Zapravo, u velikoj shemi stvari, to je prilino
normalna osoba. Kada pokrenete bave teim sluajevima, moe postati velika sloenost ako
nemate neki nain organizirati sve. U svom EFT prakse, nai ete da je najbolje da suzi fokus na
jedno pitanje ili jedan "stog" od Tabletops kad god je to mogue.
Ponekad mi se uhvaeni u tratinica lancu koji traje pola sata i imaju slijediti intenzitet, ali u nekom
trenutku, to je vrijedno da se zaustavi i prikupiti svoje misli, ocijeniti gdje ste bili, to se zapravo
sruio, i to je jo uvijek "na stolu" na adresu.
"Lanana veza" je kako dodirom na jedan dogaaj moe otkriti jo jedan, onda drugi, a drugi, itd.
U lanana veza, moda su propali tri pitanja pod jednim stola, jedan sredinje pitanje ispod toga,
a zatim pomie na nekoliko dogaaja iz drugog stola. Ako vam poslati svog klijenta izvan vrata
bez ocjenu napretka, ni vi ni va klijent e znati to mogu oekivati
iz rezultata. To je mnogo vie
profesionalno da se okupe svoje misli, organizirati komada na pitanja i formulirati plan igre koji
ukljuuje klijenta domau zadau i materijal za sljedeu sjednicu koja e biti u skladu s posla
kojeg ste ve to napravili zajedno.

Ispitivanje Tabletops
Kada testirati svoje stola, svakako pokuavaju doznati postoje li vie aspekata ili Specifini
dogaanja jo uvijek ga dri. Meutim, takoer se pokuava procijeniti status tog izvornog
"Istina", jer to je bio problem to su zaposleni na adresu.
To je kao mehaniar koji je unajmljen kako bi saznali zato motor ne e poeti u vaem
automobilu. On moe popraviti alternator, prljavu svjeice i neto u kontakt, ali on ne dati
automobil natrag do pokretanja motora.
Moete koristiti bilo koju od metoda ispitivanja lanka koji odgovaraju pojedinosti o broju pri ruci.
"Reci to ..." metoda moe biti osobito korisno u tom pogledu. Imajte na umu da dodir je globalni
problem, tako da je ispitivanje je sloeniji, a ne moe biti uvjerljiv dok klijent pokazao rezultate u
razliitim stvarnim situacijama izvan vaeg ureda.

www.garythink.com/eft/writing-to-table.html

6/7

13. 07. 2012.

Od pisanja o naim zidina na vrhu tablice

razliitim stvarnim situacijama izvan vaeg ureda.

Koritenje Oprez s izazovnim kljuna pitanja

Budite spremni da jednom doete do sredinje pitanje,
dogaaji esto postaju intenzivniji, a pitanja moe biti teko za
ljude da se otpusti. Ljudi izgrade svoje ivote na zakljucima oni
ine kao djeca, pa rjeavanje sredinje pitanje moe biti kao
to je uzimanje svoje noge ispod njih.
Mnogi ljudi su izrasli u novim ivotima i spremni su da se
osloboditi prolosti da vie ne podrava. Drugi su jo uvijek vrlo
privren svojim ranim "Istine", njihov pogled roditelja ili njihovih
drugih zatitnih slojeva, tako da u ovom sluaju stvarno moe
imati pune ruke. Bilo kako bilo, kada se bave temeljnim
pitanjima, sve svoje vjetine EFT e biti testirani, zajedno s
onima za rapport, suosjeanje, komunikacije i zdrav razum, pa vas molimo da ne idu tamo
nespremne.
U ovom trenutku, potrebno je podsjetiti da koristite EFT profesionalno nosi i odreeni rizik
izlaganja neoekivane traumatskih sjeanja za svog klijenta. Budite sigurni da ste u potpunosti
razumjeli materijal na uzimanje rub off i Meltdowns i obratite pozornost na ulicama koje ste izabrali
s klijentima. Ako sumnjate da netko ima problem koji niste kvalificirani za rjeavanje, biti spremni
s preporukama za kvalificiranim strunjacima za mentalno zdravlje i znati postupke za kraha ili
preputanje samo u sluaju.
Bez obzira koliko ste dobri s EFT mehanike, takoer ete trebati razumjeti psihologiju svojih
klijenata. Za veinu ljudi, koji e doi s iskustvom, ali ako niste bili obueni u psihologiji ili
srodnom terapije polja, vae vjetine u ovom podruju moe razviti sporije. U tom sluaju, moda
biste eljeli razmotriti uzimajui vie traume obuku i / ili vie kliniki nadzor s kolegom koji ima
vjetine koje su vam trenutno nedostaje.

Koritenje ART dostave VIDEO

U ovom demonstracije , mi i dalje raditi s Marijom i

njenim proima Tabletops. Mi takoer poeti iri jezik
malo za cilj ometanje bolje. Kao i vi razviti svoje
razumijevanje pisanje po zidovima, to e otvoriti
potpuno nove izvore za svoj
jezik koji predstavljaju svog
klijenta iskustvo tijekom odreeni dogaaj.

Vrati se na Tutorial glavnom izborniku

Gary Craig i Tina
Sva prava pridrana

2012 Sva prava pridrana.

Vana napom ena: Iako EFT je producirao izvanredne klinike rezultate, jo uvijek treba uzeti u obzir da je u eksperimentalnoj fazi, a time i praktiari i javnost mora preuzeti potpunu
odgovornost za njihovo koritenje. Nadalje, Gary Craig nije ovlateni zdravstveni djelatnik i nudi EFT i sve ostale metode na ovim stranicama kao zareen ministar i kao osobni trener
performansi. Molimo konzultirati kvalificirani zdravstvene prakse u vezi vae koritenje bilo na ovoj w eb stranici.

www.garythink.com/eft/writing-to-table.html

7/7