1.- Explica que son os nutrientes e como os conseguimos.

____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
______
2.-Escribe tres alimentos de orixe animal, tres de orixe vexetal e
dous minerais.
-Animal:
-Vexetal:
-Mineral:
3.-Cal o nutriente principal de cada un destes alimentos:
polo:

brcolis:

cenoria:

iogur:

toucio:

pan:

4.-Como ten que ser unha dieta saudable?

____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____
5.-Contesta:
-Cales son os nutrientes que nos axudan a estas sans?
-Que tipo de nutrientes teen o aceite e o pan?
-Cales son os nutrientes que nos aportan protenas?

6.-Indica se os seguintes alimentos son elaborados ou naturais:

leite

iogur
chourizo

trigo
queixo

pan
tomate

leituga
maz
galletas

-Alimentos naturais:
-Alimentos elaborados:
7.-Qu significa que unha dieta saudable ten que ser equilibrada?
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____
8.-Completa:
ALIMENTO

GRUPO AO
QUE
PERTENCE

ALIMENTO
RICO EN...

EN QUE NOS
AXUDA OU
QUE NOS
PROPORCION

A?
berenxena
macarrns
troita
mora
9.-Indica onde poras os seguintes alimentos e colorea a roda: