Jemenatravakaolekiskustvaiuzgoj

Jemenatravaimamonezelenelistie
Odavnojevepoznatodajezrnojemaodneprocenjivogznaajazaodravanje
optimalnogzdravljaljudibogatojebiljnimvlaknima,obaraholesterolipospeujerast
digestivnogtrakta.Meutim,savremenaistraivanjasvevieukazujunalekovitumokoju
imamladajemenatrava.
Otkrivenojedasumladilistiiovebiljke,Hordeumvulgar,tolikobogatimikronutrijentima,
mineralima,aminokiselinama,faktorimarastaivitaminima,dasesokodjemenetrave,
dobijenodprvihlistiakojiizbijajuizzemlje,sadavesmatrafenomenalnimsuplementom
izuzetnovisokenutritivnevrednosti,sasnanimpreventivnimdejstvom.Unastavkulanka
saznajtepunovieonjemu

Biljkajeamkaolekoddavnina
Dasumladizelenilistovijemaizuzetnolekoviti,utvrdilisuJapanciprenekolikodecenija,
kojisuzahvaljujuiistraivanjiiimaprofesoraJoihedeaHagivare,otkrilidajemenatrava
predstavljakoncentrataktivnihsupstanci,istihonihkojimapribegavamodabismopoboljali
nauishranuizatititilizdravlje.
Dabudemoiskreni,blagotvornodejstvoprvojeustanovljenonakravamaonekojesu
brestilisveutravunapoljimajemadavalesuviemleka,boljesuseosealeimanjesuse
razboljevale,amlekoizanjihovemladuncebilojemnogohranljivije.Nekosevetada
sigurnozapitaokakodotogadoiidalijemladajemenatravatolikodelotvorona.
Kakojetravapostalahrana?
Da,upravojejeamzajednosakrupnikom,apotomipenicom,protagonistaneolitske
poljoprivrednerevolucijedokojesedolopreoko10do12hiljadagodina.Ujednom
trenutkunapodrujuplodnogpolumesecakaoiTibetaiKineeneimukarcisupoelida
uzgajajunekevrsteitaricameukojimajeijemenatravaimalaznaajnomesto.
Bilojetovelikootkrie,buduidasunjihovesemenkebileodlinahrana,davalesuenergiju
imoglesuseuvatiuambarimakakobisekonzumiraleitokomzime.Poelesudasluei
zapripremuhleba,kojidotadnijepostojaouljudskojishrani.

Drevnecivilizacijekoristilesujeamuishrani
Dajejemenatravalekovitaizdravaznalisuiamerikiindijanci,kojisusehranilinesamo
zrnompenice,veiovommladombiljicomizuzetnolekovitom,koristeijeizaleenje
brojnihtegoba.
DokazdatonijesluajnopokazujeinjenicadasuistoiniliKineziizuvenedinastijeMing.
Zanjihsutimladilistiipredstavljaliokrepljujuilek,kojiseveomacenio.

Istorijajeveomaduga,moglibismospomenutiiuzgajivaesamerikogSrednjegzapada,
kojisudvadesetihgodinaprologvekabilisvedocipoveaneproizvodnjejajaodkokoki,
tosusehraniletravomitarica.Naroitoznaajnomestoimalajejemenatravauishrani
ivine,jersuupravozbognjekokeiveledueidavalevie.
Pazarvamjepotrebnojorazlogadabistejeuvrstiliusvojuishranuverujemodasvako
koivizdravo,itekakotrebadaisprobasokodjemenetrave.
Takoe,njenelistiemoetestavljatiuomiljenusalatuiliihkoristitizapripremupomenutog
lekovitogzelenogsoka.Jemenatravasemoejednostavnouzgajatikodkue,aakoelite
moetetouinitiinaterasi,usaksijama.Dovoljnojesamodazasaditesemeiprinosae
biti.

Uzgojjemenetravenijepreviezahtevan
Jeamselakouzgaja,postojeraznevrsteoveitaricemeukojimaionaodkojesepravi
pivo.Jemenatrava,kaoipeninamoedaseuzgajauvrtu,ispredkue,veoma
jednostavno.Presvegatrebanabavitiodgovarajueseme.Malosevieangaujtei
potruditeisigurnodaetegapronai.
Urokuodsedamdodesetdanakakostegaposadili,ugledaeteprvezelenelistove.Evoi
kakodatouinite:
Semejemaseprvopotopi12sati.Nakontogasebacaprvavodaiisperesa
novomdvaputadan,uzizlaganjesvetlosti.Videetedaeposledvailitridanaova
itaricapoetidaklija.Kadasetodogodistavitesemenkunaorganskucrnicuili
kompostizalivajte,sklanjajuigaodsuncanarednadvatridanasvedoksene
pojaveprvimladilistii.
Iakonistestruni,slobodnoeksperimentiite(nikosenijenauenrodio).Dabijemena
travafinorodila,touvelikojmerizavisiiodsamogsemena,kaoiodklimatskihuslova.
Nemojtedaserazoarate,akoprviusevneispadnekakotrebaitosedeavamnogima,
buditeupornipaprobajteponovo.
ZaviedetaljapreporuujemovamknjiguBarbareSimonsonJemenatrava,zdravnapitak
(NoveTehnike).

Sokodjemenetravekaolek
Evotasunaunestudijepokazaleuvezisaprvimlistiimajema,kojiseberuodmah
nakonklijanja.Odkojihsepraviizuzetnolekovitisok.

Mladilistiiprotivstarenja
Dabiseusporilostarenje,navodnotrebauzimatihormonrasta.Mivamtone
preporuujemo,osimakonepoznajetenekoglekaraspecijalistu,kojibivamizopravdanih
razlogaprepisaoovakvuterapiju.Boljejeodmahkrenutisafitkokompleksimakojeuvelikoj
merisadrepeninaijemenatrava.Onesubogatesupstancamakojemogupodstai
hipofizudaproizvedeovajhormonnaprirodnijiisigurnijinain.
Dobrazadetoksikacijuorganizma
Jemenatravapripadanamirnicamakojepomauuizbacivanjutoksina.ProfesorHagivara
jepokazaodaovajkompleksrazgraujepesticide,hemijskeaditiveikonzervanseu
namirnicama.Dotogadolazipresvegazahvaljujuienzimimazastupljenimulistiima.
Izvanredniprirodniantioksidans
Jemenatravasadrimonumeavinuantioksidanasa.Istraivanjasupokazaladajesok
izuzetnobogatovimjedinjenjima.
Efikasanprotivupala
Sokodjemenetravesadrivaneprotivupalnesupstance,kaotosusuperoksid
dismutaza(enzim)ihlorofil.Dokazanojedapomaeiusluajuhroninogzapaljenja
pankreasa.
Dobrazavegane
Poznatojedajemenatravasadriosamizvanrednihesencijalnihaminokiselina,kojena
organizamsamostalnonijeustanjudasintetizuje.Akojeorganskogporekla,moesadratii
veukoliinuvitaminab12.OvabiljkasintetizujeBvitaminizbakterijauzemljitu,akoga
zasipamopesticidima,steriliemozemlju.

Iskustvasajemenomtravomsupozitivna
Ovanenabiljicaimasnanolekovitodejstvo:bogatajehranljivimmaterijama,istikrv,
sniavaholesteroliusporavastarenje,teumnogoemumoebitikorisnazavaezdravlje.

Iskustvasasokomodjemenetravesuvienegodobraiovomprilikompodeliemosa
vamajedanjednostavanrecept..
Zabrzizelenisokodjemenetrave,vrhunskimultivitaminskinapitak,neevambiti
potrebnomnogovremena,asastojakeveimateusvomdomainstvu.
Potrebnoje:
2osrednjejabuke,
2pomorande,
jemenatravauprahu(1kafenakaiica).

Isceditejabukesapomorandamazajednousokovniku,tenakrajuunjegaumeajte
jemenutravu..
ReceptzaHipokratovajodjema
NakrajuemosepodsetitiuvenogHipokratovogaja,kojipotvrujezdravasvojstvajema.
Ovajajsetradicionalnopripisujepoznatomgrkomlekaru,madanemadokazadajezaista
njegovverovatnojejostarijinekolikovekova.Rejeoodvarkuodzrnajema.
Oko40zrnastaviseulitarvodedaprokuva.Ostavisenavatri30minuta,zatimse
procediipopijusetridoetirioljeovetenostidnevno.Smatraseokrepljujuim
napitkomkojidelujeprotivupalaipospeujevarenje,aajodjemapreporuujesei
uperioduoporavka.

Kaotoviditejeamijemenatravaimajuirokuprimrnuufitoterapiji,bilodasekoristeu
oblikuajailisoka.
NAPOMENA:Danassemoepronaiubiljnimapotekamasaveganskimprogramimai
jemenatravauprahu,tesekupujevekaogotovproizvod.
Cenesuraznolikeinisuzasvaijidep,naime100gramakotaod16001900rsd.Pre
negoseupustiteukupovinu,dobroseraspitajteokoproizvodaisamogproizvoaa.
Pronaiteiskustvaljudinabrojniminternetportalimaiforumimakojisebavealternativnom
medicinom.