Professional Documents
Culture Documents
behandling
Skadet?
• Fysisk hårdt
• Mentalt hårdt
• Irriterende
Akut skade
15%
Overbelastning
85%
R est
I ce
C ompression
E levation
M ovement
20 x 20
Movement.
Boring.
Bliv klar igen!
Genoptræning