Contoh RPH Pendidikan Jasmani Tahun 1 (JU2B) Tahun Tarikh : : 1 Merah 5 Oktober 2011

Bil. Murid: 12 orang (6L/6P) Masa : Tajuk : Fokus: 30 Minit (7.30-8.00) Lokomotor berirama Berkebolehan melakukan pergerakan dalam pelbagai kelajuan . Standard Kandungan : 1.2.3. Melakukan pergerakan lokomotor dalam pelbagai arah, aras, laluan, satah, dan kelajuan dengan rakan dan objek 1.2.5 Melakukan pergerakan lokomotor mengikut irama.

Standard Pembelajaran : 2.2.2 Mengenal pasti pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor mengikut tempo. 5.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan Jasmani dan bersedia menerima cabaran. 5.3.1 Berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti fizikal.

Alatan

: Gelung, bangku, pundi kacang.

Fasa Fasa Kesediaan

Situasi / Pola Aktiviti 1: - Bergerak kawad pegun dan tunjuk anggota badan mengikut arahan guru diiringi alunan muzik. (Lagu Bangun Pagi)

Fasa Imaginasi

Aktiviti 2: - Berjalan ringan dan berat. Ringan : Bergerak seperti angin. Terbang seperti Burung. Berat : Menolak kereta rosak. Berjalan seperti gajah. Aktiviti 3: - Bergerak lembut dan kuat Lembut Bergerak seperti ulat bulu. Bergerak seperti obor-obor. Kuat Kawad seperti askar. Bergerak seperti robot.

Perkembangan

Permainan kecil. Terdapat 2 Permainan kecil: Permainan Kecil Murid dikehendaki meletakkan pundi kacang diatas kepala dan berjalan melakonkan aksi haiwan berjalan dengan mengikut tempo bit. Murid menjatuhkan pundi kacang ke dalam gelung yang disediakan.

Permainan 2 . - Permainan pijak ekor tikus. Keratan

kertas akbar kecil akan diselitkan dikasut murid. Rakan akan cuba memijak seberapa banyak kertas daripada rakanrakan lain mengikut lagu yang dimainkan. Pentaksiran Refleksi (rujuk lampiran yang diberikan)