Professional Documents
Culture Documents
1
FONG JIE LEI PJM1 AMBILAN JUN 2014
LOW YING YIN
BAHAGIAN AKTIVITI BUTIRAN MENGAJAR ORGANISASI CATATAN
/MASA
Permulaan Memanaskan badan 1. Murid dibahagikan kepada dua
Alatan: Belon
Touch D Balloon kumpulan.
(4 minit)
2. Kumpulan 1 akan mula
menghantar belon dengan
menampar belon ke atas dan
melepasi jaring.
3. Kumpulan 2 menerima dengan
perlakuan yang sama dan
menghantar belon kepada
kumpulan 1.
4. Sekiranya belon jatuh ke lantai,
kumpulan yang gagal
menerimanya dikira kalah.
5. Bilangan belon akan ditambahkan
semasa permainan dijalankan.
6. Murid berkumpul di depan guru Guru
apabila wisel dibunyikan. Murid
7. Guru mengiringi murid melakukan
regangan otot.
2
FONG JIE LEI PJM1 AMBILAN JUN 2014
LOW YING YIN
hadapan dan sebelah kaki lagi
di belakang.
Hayunkan tangan ke belakang
dengan membengkokkan siku.
Ketika menghayun, dongakkan
kepala dan pindahkan berat
badan ke hadapan.
Luruskan tangan semasa
membuat pukulan.
Ikut lajak.
2. Secara berpasangan, murid
membuat pukulan lob secara
bayangan tanpa menggunakan
raket.
3. Murid membaling bulu tangkis
mengikut teknik pukulan lob
dengan betul dan tepat.
4. Bulu tangkis hendaklah berada
dalam keadaan tinggi melepasi
kepala.
5. Murid membuat pukulan lob
bayangan dengan menggunakan
raket tanpa menggunakan bulu
tangkis.
Objektif psikomotor
dinilai.