Professional Documents
Culture Documents
Mudre - Joga Položaji Za Ruke
Mudre - Joga Položaji Za Ruke
MUDRE
Djelovanje mudri je povezano sa mnogo ime, ali prije svega djeluju na energetske
tokove u naemorganizmu. Poznato je da ovjek ima energetske kanale, a svaka
bolest utjee na karakteristike povezane s dobivanjem i otputanjem energije u
naem organizmzu. To su sloeni procesi, no svatko moe zapamntiti i koristiti
osnovne dijelove za preraspodjelu energetskih tokova u tijelu koje nam omoguuju
MUDRE.
Ruke i prsti imaju svoje posebno i razliito znaenje. Svaki prst odgovara energiji
razliitog dijela tijela i energiji sunevog sustava. Na desnu ruku utjee Sunce i
oznaava muku stranu prieode.
Ta je ruka primatelj pozitivnih moi, a lijeva je davatelj tih moi. Lijeva ruka je pod
Mjeevom upravom i predstavlja enski dio prirode. Ovo se odraava i na poloaj
ruku u mudrama, jer svaki je prst povezan s posebnom sposobnou, te nainom na
koji utjee na ivot.
Srednji prst je pod utjecajem Saturna i tu je strpljenje i kontrola emocija. Ovaj prst
ima uravnoteujui utjecaj u ivotu.
Vrhovi prstiju mogu pokazati razliite osobine. Zailjeni vrhovi su esti kod
samostalnih i aktivnih osoba, ovalni vrh prsta nai e se kod impulzivene osobe kojoj
treba motivacija, a kvadratini vrhovi prstiju pokazuju praktinu i loginu osobu.
Mudre se mogu koristiti svakodnevno ali najvie 45 minuta u toku 24 sata. Mogu se
raditi 5, 10 ili 15 minuta vie puta dnevno, prema potrebi. Mogu se raditi tijekom dana
razliit mudre, ali opet treba voditi rauna da je ukupan rad sa mudrama 45 minuta
dnevno.
Neke mudre moete raditi potpuno neupadljivo prije neke vanije odluke ili ispita,
dovoljno je nekoliko mirnih minuta.
elite li potaknuti isjeljenje dijela tijela ili neke ivotne situacije, morate odrediti kuru
koju ete prakticirati odreeni broj dana.
Prakticiranje mudri donosi olakanje ve prvi dan, a neke donose olakanje trenutno.
Za icjeljenje neke bolesti ili teeg problema treba dulje vrijeme prakticirati mudre.
Kada radimo bilo koju mudru, dobro je misli usmjeriti na onaj zdravstveni
problem ili situciju za koju radimo mudru. Ako je u pitanju bolest dobro je
zamisliti da ste zdravi. Ako elite ispuniti neku elju ili rijeiti kakav prolem
treba misli uputiti u tom smjeru.
Ako niste u mogunoti nai mirno mjesto, opustiti se, sloite prste u MUDRU,
djelovati e.
MUDRA ZA IMUNITET
Ruke i prste poloite kao na slici.Opustite se i zamislite da je vae tijelo obasjano
svjetlou koja alje iscjeljujuu energiju kroz vas.Prakticiranjem ove mudre u
potpunosti ete obnoviti imunitet.
MUDRA PROTIV BJESA I LJUTNJE
Ruke i prste sloite kao na slici.Opustite se onoliko koliko se moete u trenucima
ljutnje i zamislite da stojite po ledenim tuem. Za vrlo ratko vrijeme osjetiti ete kako
je sva ljutnja nestala.
MUDRA ZA JASNOU
Kad god se naete u dvojbama ili problemima, ova e mudra pomoi da vidite bit
problema i da lake naete njegovo rjeenje.
MUDRA ZA SVE SVRHE
Ova mudra djeluje na sve meridijane koji prolaze kraoz tijelo a iji je poetak u
pravilu u prstima.Moete ke klombinirati sa mudrom za imunitet ili bilo kojom drugom
gdje vam se ini da jedna mudra nije dovoljna za va problem.