P

LAND
E
NTR
AI
NE
MEN
T
S
EMI
-
MAR
ATH
ON 3sances
p
ars
ema
in
e
8sEMAI
NE
S
E
N2H
00

S
EMA
INE1 S
EMA
INE2 S
EMA
INE3

S
EMA
INE4
(a
ll
g
e) S
EMA
INE5 S
EMA
INE6

S
EMA
INE7 S
EMA
INE8(relchement)
L
ESC
ONS
IG
NES
A
llu
re1:El
l
eco
rre
spo
ndu
nev
it
es
sed
efo
oti
ngl
en
tol

one
ste
nco
mpl
t
eai
sa
ncer
esp
ir
at
oi
re
.

A
LLU
RE2:El
l
eco
rre
spo
ndu
nev
it
es
sed
efo
oti
ngmo
yen
,en
vi
ro
n1k
m/hp
lu
sra
pi
deq
uel

al
lu
re1
.

A
LLU
RED
ECO
MP
TI
TI
ON:E
l
l
e
l
ec
ss

o
n
a
s
n
c
t
i
t
e
uel
ss
av
o
nt
i
t
e
p
r
s
i
n
s
ea
ci
pa
l
d
e
o
p
me
t
n
e
rl
tr

o
r
a
sd
l
i
s
el
e
ac
ss
o
o
u
ur
s
sf
o
ep
r
o
ura
med
t
t
ef
r
e
i
a
n
d
c
t
r
i
o
ev
n
o
n

t
.
r
eo
D
an
bj
e
sc
ct
i
f
ec
.
a
s
c
,
e
l
t
t
et
ea
e
mp
l
l
ur
sd
e
,
e
r
cu
pr
at
io
nes
tal
or
sin
di
qu
en
tr
ele
ss
ri
es
.

L
arc
up
rat
i
one
ntr
ele
sfr
act
i
onss
edr
oul
edeman
i
rea
ct
iv
e.Mar
che
,oumi
eu
x,e
ntr
ot
ti
na
nt
p
ourc
ons
erv
eru
neact
i
vat
i
onta
ntmus
cul
ai
requ
ecar
di
ov
asc
ul
air
e.

C
haq
ues
anced
bu
tepa
runc
hau
ffe
mentd
e2030min
ute
sal
lu
re1,
comp
l
tp
arq
uel
qu
es
a
cc
l
rat
i
onspr
ogr
ess
iv
esmai
sjamai
svi
tes
semax
imal
e.E
ll
esete
rmi
neparu
nre
tou
rau
c
al
mede510mi
nut
esun
eal
lur
edegra
ndcon
fo
rta
fi
nderc
upr
er.

L
ECO
NSE
ILD
UCO
ACH

N
OTR
ECO
ACH -2foischampiondumondedu100kilomtresparquipe(record:6heureset51minutes)
B
run
oHE
UBI -
V
-
E
a
n
i
n
t
r
q
u
a

e
n
e
u
rd
u
e
r3

s1
00k
med
i
e
g
l
o
r
m
c
t
r
o
u
e
r
sd
s
eMi
eho
r
ll
a
ss
u
t
ade
,br
eve
td'
t
atd
a
thl
t
i
sme2
med
egr

-
Pro
fe
sse
uragr
gd'
EPSl
uni
ve
rsi
t
deRei
msCha
mpag
ne-
Ard
enn
es