Aktivitas dan Latihan

Bahaya Merokok, dan

Cuci Tangan

AKTIVITAS DAN LATIHAN??

Aktivitas maupun latihan didefinisikan
sebagai suatu aksi energetik atau keadaan
bergerak. Kehilangan kemampuan bergerak
walaupun pada waktu yang singkat
memerlukan tindakan-tindakan tertentu yang Apa Itu Rokok ?
tepat baik oleh klien maupun perawat. Rokok adalah salah satu zat adiktif
Oleh :
Kelompok 4 JENIS JENIS AKTIVITAS yang bila digunakan menyebabkan
SEHARI-HARI (ADL) bahaya kesehatan bagi individu
Aktivitas sehari-hari (ADL) maupun masyarakat.
merupakan salah satu bentuk latihan aktif
pada seseorang termasuk didalamnya adalah
makan/minum, mandi, toileting, berpakaian,
mobilisasi tempat tidur, berpindah dan
ambulasi/ROM.

Manfaat Aktivitas Dan Latihan

STIKES EKA HARAP P.RAYA 1) Mencegah kekauan pada sendi
PRODI S-1 KEPERAWATAN 2) Memperlancar sirkulasi darah
Apa Saja Kandungan
TAHUN 2018 3) Mencegah luka tekan/luka lecet
akibat tirah baring lama
Rokok ?
4) Memelihara dan mempertahankan  Tar adalah substansi
 hidrokarbon yang bersifat lengket
kekuatan otot
dan menempel pada paru-paru.
  Nikotin adalah zat adiktif yang Cuci tangan adalah membersihan
tangan dengan sabun dan air bersih yang
mempengaruhi syaraf dan
mengalir atau yang disiram. Mencuci tangan
peredaran darah. dengan air dan sabun akan banyak
 Karbon monoksida adalah zat mengurangi mikroorganisme dari kulit.
yang mengikat hemoglobin
dalam darah, membuat darah
tidak mampu mengikat oksigen.
Apa Saja Efek dari
Rokok ? Langkah-langkah cuci tangan :
1. 14x menderita kanker paru-paru,
mulut, dan tenggorokan
2. 4x menderita kanker esophagus
3. 2x kanker kandung kemih
4. 2x serangan jantung
5. Rokok juga meningkatkan resiko
kefatalan bagi penderita SEMOGA
pneumonia dan gagal jantung, serta
BERMANFAAT
tekanan darah tinggi

MenCuci
Tangan
Apa itu cuci tangan???