Professional Documents
Culture Documents
U šerpu stavite 2 kašike semena od Lana i nalijete 1litru vode, stavite na šporet i
sačekate da se tečnost dovede do vrenja, isključite i poklopljenu šerpu ostavite
preko noći (12h) da odstoji.
Sutra dan ponovo stavite tu gustu tečnost na šporet i kuvate na laganoj vatri do 1h.
procedite i podelite na tri jednaka dela.
Čaj se pripremi tako da jedan deo te guste melase pomešate sa vrućom vodom
dobro promešate da smesa postane kompaktna i taj čaj popijete kada bude dovoljno
topao da bi se popio.
Druga dva dela ostavite u frižider i koristite sledeća dva dana. Čim se smesa popije
debelo crevo automatski dobija impuls i obavešteno je da je hidratacija u toku, tako
da se proces u organizmu odvija normalno. To bi trebalo napraviti često, kada za to
imate prilike.. Neka vaše debelo crevo uživa a i vi sa njim...prijatno i srećno... 🙂