‫مجلة الشامل للعلوم‬

‫مركز الشامل للملفات‬

‫قريبا‬
‫قريبا‬

‫أهال وسهال بك افكار‬

‫‪‬‬
‫‪‬‬
‫‪‬‬

‫مــجلة الشــامـل‬
‫‪‬منتدياتـ الشامل لعلوم الفلك والتنجيم‬
‫النفس البشرية‬
‫علوم الطاقة وعلوم الخوارق‬
‫نمط اإلنسان األعلى ‪ :‬أسلوب النوم عند تسال وليوناردو دافنشي ألداء أفضل!‬

‫‪ ‬أقرا ‪.....‬قوانين النشر والمشاركات في المنتدى تجنبا للحذف‪.‬‬

‫‪ ‬طريقة الدخول لجميع اقسام المنتدى‪.‬‬

‫‪ ‬نبارك شفاء األخ محمد الشيمي‬
‫‪ ‬الستجابة األعمال‪...‬الشيخ الهدهدد‬
‫‪ ‬شرح زايرجة رملية‪..‬محمد‬
‫‪ ‬وفق مخمس اصفى ديان وتعديله ‪ ....‬محمد الشيمي‬
‫‪ ‬هياكل لحجب وحفظ المكان بصورة متقنة‪ ..‬أحمد الفقير‬
‫‪ ‬من يفوز في االنتخابات االمريكيه ترامب ام جو بايدن طريقه طمطم‪..‬رملي‬
 ‫المشاركات الجديدة‬
‫الطريقة الصحيحة لكتابة االحجبه (الكاتب ‪ :‬احمد الفقير ‪ -‬الساعة ‪)AM 08:37 :‬‬
‫رق العزال محاسنه ومشاكله؟ (الكاتب ‪ :‬احمد الفقير ‪ -‬الساعة ‪)AM 08:35 :‬‬
‫لمن سقي سحرا مع الطالسم‪..‬الوصفة الكاملة !! (الكاتب ‪ :‬احمد الفقير ‪ -‬الساعة ‪)AM 08:31 :‬‬
‫سورة اإلخالص (الكاتب ‪ :‬باعمران ‪ -‬الساعة ‪)AM 07:57 :‬‬
‫عجائب العالج بالكريستال و األحجار الكريمة (الكاتب ‪ :‬باعمران ‪ -‬الساعة ‪)AM 07:33 :‬‬
‫حمد هلل على سالمة االخ محمد الشيمي (الكاتب ‪ :‬باعمران ‪ -‬الساعة ‪)AM 07:31 :‬‬
‫سلطان العلم (علم الرمل) د‪.‬طارق لبيب (الكاتب ‪ - mohmed :‬الساعة ‪)AM 07:22 :‬‬
‫البرهتيه على طريقتى الخاصه (الكاتب ‪ :‬كمالكمال ‪ -‬الساعة ‪)AM 01:34 :‬‬
‫لجلب البركة والرزق (الكاتب ‪ :‬يناير ‪ -‬الساعة ‪)AM 01:16 :‬‬
‫اضمار دعوه الجماجم خطيير (الكاتب ‪ :‬كمالكمال ‪ -‬الساعة ‪)AM 01:11 :‬‬

‫أدخل كلمة البحث هنا[بحث]‬

‫علوم الطاقة وعلوم الخوارق ‪ :‬يهتم بطاقة الكون واإلنسان وظهور الخوارق وتعليلها‬

‫‪ ‬إضافة رد‬

‫‪‬‬

‫افكار‬
‫عضو‬

‫‪‬‬
‫‪‬تاريخ التسجيل ‪Aug 2016 :‬‬
‫‪‬المشاركات ‪590 :‬‬
‫‪‬قوة السمعة ‪10 :‬‬
‫إحصائيات الموضوع‬
‫‪‬المشاركة (‪)1‬‬
‫‪27-03-2018, 02:00 AM‬‬
‫‪‬الردود ‪4 :‬‬
‫‪‬المشاهدات ‪248 :‬‬

‫‪‬‬
‫نمط اإلنسان األعلى ‪ :‬أسلوب النوم عند تسال وليوناردو دافنشي ألداء أفضل!‬
‫‪‬‬
 ‫العبقريين ليوناردو دافنشي ونيكوال تسال‪ ،‬واللذين كاناـ يعتبرا النوم مضيعةـ للوقت ونوع خاص للغاية من العار أو القصور‪ .‬لهذا‪،‬‬
‫اتبع االثنان دورة نوم مرهقة للغاية ألي أحد سواهما حتى أنك ستشعر باإلرهاق لمجرد التفكير بها كما سنرى في السطور التالية!‬
‫يُقال أن كال من المبتكرين العبقريين ليوناردو دافنشي ونيكوال تسال كاناـ يتبعا دورة غفوات ‪ Naps‬مرهقة وغير مألوفة لدى بقية‬
‫البشر‪ .‬فبينما كانـ أشهر نظام غفوات كما تحدثنا عنه يشمل تجزئة فترة النوم الليلية إلى نوبتين‪ ،‬فقد مارسـ كاّل من دافنشي وتسال‬
‫أشد أنواع النوم متعدد األطوار ‪ polyphasic sleeping‬وطأة ‪ ..‬ما يسمى بـ “نوم اإلنسان األعلى ‪The Uberman‬‬
‫‪.”Cycle‬‬
‫مفهوم “اإلنسان األعلى” أو “اإلنسان السوبر” في الفلسفة كان على الدوام مفهومًا مجازيًا؛ واس ُتخدِم للداللة على إنسان يمتلك‬
‫قدرات روحية وبدنية خارقة تفوق ما لباقي البشر‪ .‬هكذا اتخذ مفهوم “اإلنسان األعلى” صورً ا مختلفة‪ :‬فهو فنان عبقري‪ ،‬البطل‬
‫األسطوري في ميثولوجيا الحضارات المختلفة‪ .‬تطور هذا المفهوم على يد فريدريك نيتشه إلى حد متطرف ال يهمناـ التطرق إليه في‬
‫الواقع في حديثنا هنا‪ ،‬وما يهمناـ ح ًقا هو نفي أي صلة لـ “نوم اإلنسان األعلى” بفلسفة اإلنسان السوبر أو المتفوق لدى نيتشه إال‬
 ‫التشابه في االسم ربما‪.‬‬

‫دورة “نوم اإلنسان األعلى” تتكون من ‪ 6‬غفوات متفرقة تبلغ مدة كاًل منها ‪ 20‬دقيقة متوزعة بشكل متساوي على اليوم … وكل‬
‫يوم‪ .‬هذا يعني أن تنام ساعتينـ فقط ال أكثر طيلة اليوم‪ ،‬إال أن دافنشي كما تزعم المذكرات والكتب كانـ يتبع نسخة أخرى أكثر‬
‫تطر ًفا تقضي بأن ينام ‪ 15‬دقيقة فقط كل أربع ساعات‪ ،‬وبإجمالي ساعة ونصف فقط في اليوم بأكمله! كانـ هذا يعني لدافنشي‬
‫مزي ًدا من اإلنتاجية بحصوله على ‪ 6‬ساعاتـ إضافية في اليوم يقضيهاـ بالعمل‪ ،‬وهو ما تراكم ليمنحه ‪ 20‬سنة إضافية من اإلنتاجية‬
‫طيلة حياته التي بلغت ‪ 67‬عامًا‪.‬‬
‫األمر نفسه تكرر مع نيكوال تسال‪ ،‬حيث يُزعم بأنه لم يكن ينام أكثر من ساعتين فقط طيلة ‪ 24‬ساعة‪ ،‬وأنتم على دراية كما‬
‫أفترض بمدى إنتاجية وابتكارية تسال التي شملت عشرات االبتكارات وأكثر من ‪ 700‬براءة االختراع؛ مما يعني أن تلك الدورة‬
‫للنوم كانت مجدية ح ًقا مع الحال َمينـ االستثنائ َيين‪ .‬مع هذا‪ ،‬تجدر اإلشارة إلى أن تسال قد توفي بسن ‪ 86‬وإثر انسداد في شرايين‬
‫القلب‪.‬‬

‫لماذا قد يلجأ أحدهم لنظام النوم متعدد األطوار ‪Polyphasic Sleep‬؟ لزيادة اإلنتاجية بالطبع! المعادلة بسيطة‪ :‬مزيد من‬
‫الوقت = مزيد من العمل = مزيد من النتائجـ‪ .‬ليس هذا فحسب‪ ،‬بل وف ًقا لدراسة بعام ‪ 1989‬فاستراتيجيات النوم متعدد النوبات‬
‫تحسّن من األداء المستدام على المدى الطويل كذلك! هكذا‪ ،‬ال يمنحك النوم متعدد األطوار وق ًتا أكبر فحسب وإنما نتائج أفضل‬
‫ومهارات أقوى‪.‬‬
‫‪/https://www.polyphasicsociety.com/po...ews/uberman-2‬‬
‫‪https://www.tandfonline.com/doi/abs/...78378908256879‬‬
 ‫«المرأة الحديدية» مارجريت تاتشر‬
‫كانت تنام ‪ 4‬ساعات !!!‬
‫‪margaret thatcher four hours sleep‬‬

‫غير مبريءـ الذمه نقل الموضوع أو مضمونه بدون ذكر المصدر‪ :‬منتديات الشامل لعلوم الفلك والتنجيم ‪ -‬من قسم‪ :‬علوم الطاقة‬
‫وعلوم الخوارق‬

‫تـوقـيـع ‪ :‬افكار‬

‫‪‬رد سريع‪‬‬

‫‪AM 02:01 ,27-03-2018‬‬

‫المشاركة ‪)2( :‬‬

‫افكار‬
‫عضو‬
‫‪°°°‬‬

‫‪‬‬
‫‪‬‬
‫أدوات المشاركة‬

‫‪‬‬
 ‫ سيلفيو برلسكوني‬/ ‫رئيس ايطاليا السابق الملياردير‬
‫ كان ينام بين ساعتين وأربع‬Silvio Berlusconi
‫ساعات في الليلة‬

Narendra Modi ‫ ناريندرا مودي‬/ ‫رئيس الهند‬

Modi's Modus
https://www.youtube.com/watch?v=fkzwi3kpd2c
Another notoriously hard worker is Indian PM Narendra
Modi, who is said to work 20 hour days – much to the
dismay of his staffers
Modi has previously put his extreme routine down to
yoga, which he practises regularly. In a 2011 online
interview, he said: "I have very little sleep. All my doctor
friends consistently advise me that I should increase my
sleeping. I should sleep minimum for 5 to 6 hours. But I
have become so workaholic and it has become my habit
since many years that I hardly sleep for 3.5 hours. But it
is a very sound sleep. I go to bed and within 30 seconds I
fall asleep
There is one reason that I am associated with yoga and
pranayam [a deep breathing technique]. A couple of times
during the year, if I feel tired, I have the habit of doing
deep breathing. After 5 to 10 minutes I feel fresh again. I
am fresh in the morning and at night

‫ افكار‬: ‫تـوقـيـع‬

‫إقتباس‬‫رد سريع‬

PM 04:50 ,27-03-2018
)3( : ‫المشاركة‬

‫افكار‬
‫عضو‬
°°°



‫أدوات المشاركة‬


 ‫أقل الحيوانات نوما‬
‫الحيتان والدالفين‪ ،‬حيث أن أبنائهم ال ينامون على اإلطالق في أول ‪ 30‬يوما لهم‪ ،‬قد يبدو‬
‫األمر جنونيًا لكن أطفالهم مليئين بالطاقة والنشاط وحب االستطالع‪.‬‬
‫أكثر الحيوانات التي لفتت انتباهنا أثناء الدراسة هي الفيلة‪ ..‬لقد قمنا بمراقبتها في العديد من‬
‫حدائق الحيوان الموجودة في عدة مناطق‪ ،‬الحظنا أن عدد ساعاتـ نوم تلك الحيوانات كانت‬
‫تختلف من مكانـ آلخر‪ ،‬فبعضهاـ كانت تنام من ‪ 4‬إلى ‪ 6‬ساعات‪ ،‬وأخرى كانت تنام لساعة‬
‫أو ساعتين فقط‪ ،‬لهذا قررنا التوجه إلى مناطق في جنوب إفريقيا لمراقبة نشاط تلك‬
‫الحيوانات في البرية‬
‫وبعد مراقبة نشاط الفيلة في البرية تبين أنها تنام بمعدل ساعتين أو أقل في اليوم فقط‪ ،‬أي‬
‫أنها تعتبر أقل الحيوانات البرية نوما في الطبيعة‬
‫نظام يُعرف باسم ‪ Polyphasic sleep‬وهو نظام تستخدمه بعض الجيوش اليوم في‬
‫تدريب جنودها‬
‫النوم ثنائي األطوار (باإلنجليزية‪ )Biphasic sleep :‬و النوم عديد األطوار‬
‫(باإلنجليزية‪ )polyphasic sleep :‬هو ممارسةـ النوم بعد تقسيمه إلى عدة فترات‬
‫خالل الـ ‪ 24‬ساعة‬
‫أنواعه ‪:‬‬
‫هناك أنواع منها ما يقسم النوم على ساعاتـ النهار دون تقليص عدد ساعات النوم الكلي (‪8‬‬
‫ساعاتـ) ومنها ما يقلص عدد ساعات النوم الكلي قليال (‪ 7-5‬ساعاتـ) ومنها ما يقلص‬
‫عدد ساعاتـ النوم الكلي بشكل كبير (‪ 4-2‬ساعات) كنظام ‪ Dymaxion‬ونظام‬
‫‪Uberman‬‬
‫‪/http://highexistence.com/alternate-sleep-cycles‬‬
‫‪https://www.wikihow.com/Adopt-a-Poly...Sleep-Schedule‬‬
‫‪https://www.polyphasicsociety.com‬‬

‫تـوقـيـع ‪ :‬افكار‬
 ‫‪‬رد سريع‪‬إقتباس‪‬‬

‫‪PM 10:07 ,27-03-2018‬‬

‫المشاركة ‪)4( :‬‬

‫باعمران‬
‫عضو‬
‫‪°°°‬‬

‫‪‬‬
‫‪‬‬
‫أدوات المشاركة‬

‫‪‬‬
‫ماشاء هللا دول ناس غير عاديين‬
‫النوم بغرفة اكسجين تقلل النوم لنصف وهللا اعلم‬

‫تـوقـيـع ‪ :‬باعمران‬

‫تحصنت بسلطان هللا الباقى العظيم بقدر ذات هللا العظيم فى كل وقت وحين من كل شيطان مريد وجبار عنيد) ‪ 21‬مره‬
‫كل يوم‪....‬‬
‫‪.......‬من قال في كل يوم مائة مرة (( اللهم صل على محمد وعلى آل محمد بعددـ كل ذرة مائة ألف ألف مرة وبارك‬
‫وسلم )) نال بها الفائده الروحانية ‪ .‬هذه الصالة ترفع من روحانية الشخص فيصبح له احوال في اموره الروحانية ‪.‬طبعا‬
‫تستطيع ان تقرأها ‪ 313‬مرة او الف مرة كل يوم اذا اردت ‪.‬‬

‫‪‬رد سريع‪‬إقتباس‪‬‬

‫‪PM 10:14 ,27-03-2018‬‬

‫المشاركة ‪)5( :‬‬
 ‫‪baidoon‬‬
‫شيخ‬
‫‪°°°‬‬

‫‪‬‬
‫‪‬‬
‫أدوات المشاركة‬

‫‪‬‬
‫جزاكم هللا خيرا‬

‫تـوقـيـع ‪baidoon :‬‬

‫دواؤك فيك وما تشعر * وداؤك منك وما تبصر‬
‫وأنت الكتاب المبين الذى * بأحرفه يظهر المضمر‬
‫وتزعم أنك جرم صغير * وفيك انطوى العالم األكبر‬

‫‪‬رد سريع‪‬إقتباس‪‬‬

‫‪ ‬إضافة رد‬

‫‪‬‬
‫مواقع النشر (المفضلة)‬
‫‪Digg‬‬
‫‪del.icio.us‬‬
‫‪StumbleUpon‬‬
‫‪Google‬‬

‫‪‬‬
‫تعديل الكلمات الداللية‬
‫الكلمات الداللية (‪)Tags‬‬
‫ال يوجد‬

‫*=== (( ما يلفظ من قول إال لديه رقيب عتيد )) ===*‬

 ‫قم بقراءة قوانين الموقع قبل إضافة رد ‪ ,‬إضغط هنا‬
‫‪‬‬ ‫‪‬‬
‫‪‬‬ ‫‪   |   |   |    |    | ‬‬ ‫األحجام ‪| ‬‬ ‫‪‬‬ ‫الخطوط‬ ‫‪|‬‬
‫‪‬‬

‫خيارات‬
‫عرض توقيعك في المشاركة‬
‫إقتباس المشاركة في الرد؟‬

‫[ اضف الرد السريع][اإلنتقال للوضع المتطور]‬

‫التالي »‬ ‫الموضوع السابق «|الموضوع‬

‫الذين يشاهدون محتوى الموضوع اآلن ‪ ( 1 :‬األعضاء ‪ 1‬والزوار ‪)0‬‬

‫افكار‬
‫االنتقال السريع‬
‫‪    ‬علوم الطاقة وعلوم‬
‫الخوارق [إذهب]‬

‫المواضيع المتشابهه‬
‫الموضوع‬

‫مراحل إسلوب الشيطان مع اإلنسان‬

‫لماذا ال يضحك اإلنسان عندما يدغدغ نفسه؟؟؟‬

‫الدور األعلى والسرّ البهيّ األغلى البن عربي‬

‫أفضل الصور الفوتوغرافية لعام ‪ 2011‬م ‪ -‬الجزء األول‬

‫تناول اللون المناسب من الطعام يضاعف فرص تمتعك بصحة أفضل!!‬

‫يمنع منعا ً باتا ً نشر أى موضوعات او مقاالتـ محمية تنتهكـ حقوق الملكية الفكرية وعليه نرجو من الجميع التواصل مع إدارة المنتدى‬
‫بالتبليغ من خالل قسم الشكاوى لحذف المشاركة المخالفة‪.‬‬
‫إن مشرفى منتديات الشامل لعلوم الفلك والتنجيم بالرغم من محاولتهم المستمرة لمنع جميع المخالفات إال أنه ليس بوسعهم إستعراض جميع‬
‫المشاركات المدرجة وال يتحمل المنتدى أي مسئولية قانونية عن محتوى تلك المشاركات‪.‬‬
‫المنتدى غير مسئول عن أى إتفاق تجارى أو تعاونىـ بين األعضاء فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه تجاه ما يقوم به‪.‬‬

‫الساعة اآلن ‪.AM 08:38‬‬

‫نصى‬ ‫رابط‬
‫نصى‬ ‫رابط‬
‫نصى‬ ‫رابط‬
‫نصى‬ ‫رابط‬

‫رابط نصى‬
‫رابط نصى‬
‫رابط نصى‬
 ‫رابط نصى‬

‫نصى‬ ‫رابط‬
‫نصى‬ ‫رابط‬
‫نصى‬ ‫رابط‬
‫نصى‬ ‫رابط‬

‫االتصال بنا‬
‫األرشيف‬
‫بيان الخصوصية‬

‫منتديات الشامل‬
‫‪‬‬‫جميع الحقوق محفوظة لمنتديات الشامل‬
‫‪. Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd‬‬
‫‪DMCA‬‬
‫‪PROTECTED‬‬
‫‪ --‬العربية ‪2‬‬