Това е материалът за лека атлетика, от който също ще включа въпроси в теста следващата седмица.

ЛЕКА АТЛЕТИКА
Леката атлетика представлява съвкупност от различни видове спорт, които включват бягане, хвърляне и
скокове. Тя е основна олимпийска дисциплина и от 1896 година е включена в програмата на летните
олимпийски игри. Името ѝ идва от гръцката дума „athlon“, която означава „състезание“.

Висш ръководен орган, регулиращ провеждането на състезания и развитието на леката атлетика като вид
спорт е Международната асоциация на лекоатлетическите федерации (IAAF), която е създадена
през 1912 година в Стокхолм и понастоящем включва 213 национални федерации. Под ръководството на
IAAF се организират Световните първенства на открито и в зала, както и състезанията по лека атлетика в
рамките на Олимпийските игри. Европейските първенства се организират под егидата на Европейската
асоциация по лека атлетика (EAA). В България главен организационен и управленски орган е Българската
федерация по лека атлетика (БФЛА).
В древността
Атлетическите упражнения са познати още в античността, състезанията по бягане, ходене, скачане, хвърляне
са сред най-старите от всички спортове. За това свидетелстват много статуи и рисунки. Най-ранните извори
са изображенията в древноегипетските гробници в Сакара отпреди повече от 2250 г.пр.н.е., представляващи
илюстрации на бягане на Фестивала Сед и високи скокове.

За официално начало на леката атлетика като спорт се приемат състезанията по бягане на първите
Олимпийски игри в Древна Гърция през 776 г.пр.н.е. По-късно (708 г. пр.н.е.) към състезанията се включват
хвърляне и скачане в рамките на пентатлона.
Съвременна лека атлетика
Счита се, че съвременната лека атлетика води началото си от състезанията по бягане в английските колежи
през 19 век, като няколко учебни заведения си оспорват първенството. Така например през 1837 година се
провеждат състезания по бягане на около 2 километра в колежа в град Ръгби, които дават началото на
състезания и в много други английски колежи. По-късно са включени състезания на по-кратки разстояния,
бягане с препятствия, хвърляне на тежести, а през 1851 година и скокове на височина и на дължина. През
1864 година между Оксфорд и Кембридж се провеждат първите съревнования, които по-късно стават
ежегодни. Първите съвременни лекоатлетически състезания на закрито се провеждат през 1863 г. в Лондон.
В 1865 г. е основан Лондонският атлетически клуб., популяризиращ леката атлетика, провеждащ
съревнования и наблюдаващ за спазване на статута на любителските състезания. Любителската атлетическа
асоциация е организирана в 1880 г.

Малко по-късно започва да се развива леката атлетика в САЩ (атлетическият клуб в Ню Йорк е организиран
в 1868 г., а студентският спортен съюз — в 1875 г.), като добива широко разпространение в университетите.
Това обезпечава в следващите години (до 1952 г.) водещото положение на американските лекоатлети в
света. Около 1880—1890 г. в много страни по света са създадени любителски лекоатлетически асоциации.
Широкото развитие на съвременната лека атлетика е свързано с възраждането на олимпийските игри през
1896 г.

Началото на разпространението на леката атлетика в Русия е положено в 1888 г., когато в близост до
Петербург е организиран спортен кръжок. В същата година там е проведено първото в Русия съревнование
по бягане. Първото първенство по лека атлетика се провежда в 1908г. В него взимат участие около 50
спортисти.

Дисциплини

Бягане Технични дисциплини

Спринт - 60 m, 100 m,
200 m, 400 m Скокове - Дълъг скок, Висок скок, Троен скок, Овчарски
 Средни дистанции -
800 m, 1500 m, 3000 m
Дълги дистанции - 5000m,
10 000 m
скок
Маратон – 42 195 m
Хвърляне - Тласкане на гюле, Хвърляне на диск,
Спортно ходене – 20 кm, 50 кm Хвърляне на копие, Хвърляне на чук

Комбинирани състезания
Препятствия -
60 m с препятствия, Седмобой - жени
100 m с препятствия, Десетобой - мъже
110 m с препятствия,  
400 m с препятствия, Дължина на писта в зала: 200 метра
3000 m стипълчейз На открито/стадион/: 400 метра
Щафети -
4×100 m щафета,
4×400 m щафета

Леката атлетика е известна като „царицата“ на спортовете и има дълбоки корени и традиции в България.
Страната има множество титли от балкански, европейски и световни първенства, както и от Олимпийски игри.

Организираната лека атлетика в България се ражда официално на 24 май 1924 г. През тази година е
създадена Българската федерация по лека атлетика. На проведените по това време състезания за
определяне на олимпийския състав за игрите в Париж са поставени и първите национални рекорди. С
имената на Григорий Педан, Камен Ганчев и Любен Дончев са свързани първите български международни
успешни прояви.
Носители на Златни олимпийски медали

 Иванка Христова — тласкане на гюле,

 Христо Марков — троен скок,
 Йорданка Донкова — 100 м бягане с препятствия,
 Стефка Костадинова — скок височина
 Тереза Маринова — троен скок

Световни рекордьори:

 Стефка Костадинова — 209 см (1987 — неподобрен досега)

 Йорданка Донкова — 12,21 сек (1988 — неподобрен досега)
 Йорданка Благоева — висок скок 194 см, 1973 г.
 Мария Вергова - Петкова - диск, 71,80 м, 15.07.1980 г. в Солун
 Антоанета Тодорова - Селенска - копие, 71,88 м, 15.08.1981 г. в Загреб
 Людмила Жечева - Андонова - висок скок, 207 см, 1984 г. в Берлин