大学生学业规划

姓名：蒋筱祎
学号：1904409017
班级：19 西语班
院系：外国语学院
完成时间：2019 年 11 月 9 日

目 录

引言 2
一、自我分析 2
二、外部环境分析 2
三、学业目标定位 3
四、计划实施策略 3
五、评估调整 4
结束语 4

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引言
TED 曾经有一个非常动人的演讲《20 岁的光阴不再来》，其中说到：“无
论你想改变自己什么，现在就是时候。”人无完人，每个人的人生都在为了更
好的自己而努力。而我也在尽力地剔除身上不好的部分，不是为了趋同，而是
为了超越。
因此，大学 4 年是一段非常宝贵的时间，它包含了一个可以改变的契机，
甚至包含了人生最重要的唯一一个 20 岁。我要做的便是在这四年里，提升自己
的专业水平，同时结合自己的兴趣爱好，不仅让两者达到一种可贵的平衡，更
要相辅相成，升华美化。
所以对于我们来说有一份长期的学业规划是很有必要的。首先，学业规划
能让我们对自身能力和外部环境有一个清晰且客观的了解。其次，学业规划可
以确立学业目标，在目标的指引下，大学生活会更有执行力。缺乏目标时容易
产生形而上的一劳永逸，失去对未来光明前途的希望。最后，学业规划是为了
让我们避免自我囹圄，掘地不深的良方。
作为当代大学生，我们要明白所长和所短，将“消费型兴趣”转变为“生
产性兴趣”，进而在明确目标的前提下，通过专业知识和兴趣爱好的不断结
合，不断提高和完善自己，并且对自己的专业性学习作出清晰的规划。对我个
人来说，明确自己所想，结合自身情况做出个性化的学业规划很有必要。

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 一、自我分析
1、 性格特点
我的具体情况是：
比较开朗，可以和各种性格的人相处。喜好安静，喜欢专注地做自己的事情。
善良并且乐意帮助同学。积极进取，有很强的执行力和好胜心。偏感性，情绪
起伏比较大，但在大部分情况下，能够掌控自己的情绪，平和地对待人和事。

2、爱好
阅读，绘画，写随笔，旅行（非旅游）

3、能力
•善于简明扼要地表达，抓住重点，分析问题。
•学习新事物的能力比较强。
•适应能力较好，可以快速适应生活的各种变化。
•对新鲜事物充满好奇和挑战性，敢于尝试和实践。
•语言组织能力和艺术能力比较强。
•热情积极，热爱生活，能够关注生活中的细节。
•有领导能力，可以在更高的职位上发挥自己的特长。

4、弱点
•情感和情绪发生迅速，容易表露于外，情绪情感容易产生也容易变化和消失，
但激动时难以很好的控制情绪。
•往往不求甚解，体验不深刻。但情感易变，如果事情上不顺利，热情可能消
失。
•说话比较直白，不够成熟，容易伤人。
•缺乏自信，遇到挫折容易否定自己，重视他人的鼓励和支持。
•不够耐心，易急躁。
•过于敏感，常常又不必要的烦恼。

5、优点
•善良，乐于助人；
•乐观，调整情绪能力强
•有组织和领导能力；
•心胸宽广，不与人计较
•追求真诚，真心待人
•做事认真，不推卸责任，脚踏实地

6、自我分析小结：
现在我对自己有了一个比较清楚的了解，但这还不够。通过分析，我觉得我成
功的秘诀在于：
•做事要有耐心，要注重细节，做事要分顺序。
•坚持攻克学习中遇到的重难点。
•做事不能冲动，不能过分感情用事。
•学习说话方式，多与人交流，沟通，接触。
•要冷静，针对不同的情况做出不同的分析。
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4
二、外部环境分析
1、家庭环境分析
母亲是银行管理层，父亲是个体商人。家庭条件较好，父母思想比较开放，家
庭较和睦，因此自主学习能力较强。家乡在江苏无锡，城市底蕴深厚，历史文
化悠久，从而培养了我对文学艺术的爱好，对专业的学习有一定的促进作用。
2、学校环境分析
•优势：就读于 211、双一流的苏州大学，学习氛围良好，周围同学学习努力，
成绩优异，有利于学习方法和态度上的借鉴，有利于优秀学习习惯的养成和学
习目标的实现。
•劣势：性格的开朗以及学校优良的地理位置容易使自己分心，不能很持久的
坚持潜心的长时间学习，削弱了学习的持久度和忍耐力。

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三、学业目标定位
综合第一部分（自我分析）及第二部分（外部环境分析）的主要内容得出分析：

时间规划 至毕业

学好专业课程，同时总结经验、归纳本质，
知识规划 增强对各领域知识的自学能力。培养对所学
专业的热爱和兴趣，为考研作准备。

发
展 技能规划
完成英语四六级考试，完成西班牙语的专四
专八的考试。
规
划
在多方面的学习中，磨练毅力，提升情商，
自我约束与交流 不断提高自我控制力和社交能力，培养健康
体魄的良好心态。

关注社会动向 关注考研动向和国家人才培养战略。

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四、计划实施
1、时间跨度：2019 年下-2022 年
2、总目标：考研
3、策略和实施
•重视专业知识的积累和学习。由于本人所在专业为第一志愿，因此不存在转
专业的考虑。由于对语言有兴趣和爱好，因此要在此基础上更进一步，做到主
动与老师和同学用西语交流，积极寻找语伴并和语伴一起学习，认真潜心的学
习专业知识。
•学会创新和设计。不断开拓进取、开发新技能。锻炼自己的创新能力并将这
种能力运用到自己的专业学习中去。
•积极参加社会实践和志愿活动。提高自己的实践能力，完善对当代社会基层
的认知。努力学习的最终目的为了国家和人类做贡献，不断提升个人专业性能
力并对社会有所奉献。
•保持良好的人际关系。有一两个知心好友。尽力不让人际关系成为扰乱自己
内心的累赘，而更要发展为对自己个人成长有力的帮助。与同学相伴一同学习，
提高学习效率。

4、详细执行计划如下：
本人现在就读于大学一年级，我的大学计划是：在大一至大三学好专业课知识，
并取得英语四、六级证书和专业证书，大三下学期开始复习考研，大四取得学
士学位证，并考研究生。

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五、评估调整
学业规划是一个动态的过程，目标可能随着实际和个人价值观的改变而改变，
因此必须根据实实际情况进行及时的评估与修正。

1、评估的内容：
•学习目标评估：暂时没有改变的意向，三百六十行，专心致志的做好自己，
不去想一些有的没的。
•学习策略评估：如实施过程若遇到困难，我会采取积极态度面对，不断试错
和微调方法。
•其它因素评估：依据实际情况具体分析
2．评估的时间：
一般情况下，我定期（半年或一年）学习总结；当出现特殊情况时，我会随时
评估并进行相应的调整。
3、规划调整的原则
以上只是我大学学习生涯的大体规划，所以我会根据实际情况，做出相应的调
整，但我不会放弃自己的目标，我会努力实现自己的理想。如果我遇到了困难，
我不会选择退后，我会勇往直前，一一解决。对于我的评估时间，我会因时需
要及时进行调整，把握好大方向，随时掌握所学专业的动态。

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 结束语
纵使有想要向现实做些许抗争的勇士，也常常会在“沉默的螺旋”中，慢
慢地把自己塑造成符合别人审美的模型。但这种明知自己走在不想走的路上，
却难以回头的无奈，才是真正让人痛苦之处。有一份明确的目标，至少不至于
走偏，在学习的开头显得尤为重要。
所以学习的点滴都在决定着未来是否能走自己想走的大道。宁拙勿巧，冗
繁削尽，唯求踏实学习，专注自身，不为外界或丑或美的人事物带偏。平静而
纯粹，不需要如海市蜃楼一般飘渺、宏大、浪漫的幻想来指引目标，我们在学
习的过程中，只求平和却充满惊喜的叙事。
谁也不知道每个人的心里收留了什么，它巧妙的藏起了一个光明悸动的梦
想。这涵纳这某种莫名的力量，从而指引我们在学习的路上不断进取。