• Dojenje je najbolji način ishrane za zdravlje, rast i razvoj deteta. • Majčino mleko sadrži uravnotežen odnos hranljivih materija i gotovih antitela za odbranu od infekcija. • Beba koja doji dobija najvredniju i najdragoceniju hranu koja postoji, tako da nijedna formula ne može zameniti jedinstven sastav majčinog mleka. • Idealne je temperature. • Uvek dostupno- besplatno je! • Dojenje stvara snažnu emocionalnu vezu izmedju mame i bebe, bebi pruža nežnost, pažnju i utehu. • Hormon oksitocin koji se luči za vreme dojenja pomaže bržem vraćanju materice u stanje pre trudnoće. • Prevenira nastanak alergija, smanjuje rizik od gojaznosti kod dece za 10%, podstiče neurorazvoj...itd. Sastav majčinog ( humanog) mleka • Uzorak od 100ml: • 87,5% voda • 1,2% proteini • 7,0% ugljeni hidrati • 3,8% masti • 0,2% minerali Pored navedenog sadrži vitamine, antitela i druge korisne sastojke za bebu. Ne sadrži u dovoljnoj meri vitamin D i K, tako da se bebama od osmog dana ukljucuje dodatak u obliku kapi svakodnevno do kraja trećeg meseca, a nakon toga se prelazi samo na D3 sve do kraja prve godine, a za bebe rođene u zimskom periodu i do druge godine.
ZAPAMTITE: ne postoji loše majčino mleko!
Faze lučenja mleka u dojkama • Kolostrum – prvo mleko( prva vakcina, eliksir...) počinje da se luči za vreme trudnoće u veoma maloj količini bledo žute boje, nakon porođaja se povećava količina i postaje tamno žute boje. Sadrži veliki procenat proteina, dok je količina masti manja, laktoza raste svakim danom, ima puno antitela kako i vitamina. Luči se 5 dana nakon porođaja o jako je bitan za bebin imunitet. • Prelazno mleko- sadrži više nutritivnih sastojaka od kolostruma a luči se 15 dana. • Zrelo mleko- počinje da se luči nakon prestanka lučenja kolostruma, i tada dejstvo hormona prolaktina preovladava u organizmu žene. Ovo mleko je bledo žućkasto, prijatnog mirisa i slatkastog ukusa. Anatomija dojke Prvi podoj i tehnika dojenja • Odmah nakon rođenja beba se stavlja na grudi ili nakon par sati, sve to zavisi od protokola porodilišta. • Pronađite udoban položaj za dojenje, staviti na posteljinu tetra pelenu. • Telo i glava bebe da budu u pravoj liniji, da licem i telom bude okrenuta ka majci. • Lagano izmasirati dojku, I stiskanjem areole istisnite malo mleka. • Lice bebe da bude okrenuto ka dojci a nos u ravni sa bradavicom kako bi obuhvatila veći deo areole ( krug oko bradavice), i da obuhvati areolu više odozdo nego odozgo. • Držite celo telo bebe jednom rukom dok drugom rukom pridržavate dojku. • Nadražite bebina usta bradavicom kako bi ih otvorila što više i tako uhvatila što veći obim, i tako stvorila vakum. • U očetku beba aktivno sisa par minuta, nakon par dana sa nadolaženjem mleka to se produžava do 15ak minuta po dojci. • Odvojite bebu- stavite mali prst u ugao usne ili povucite bradu na dole. • Pridržite bebu da podrigne. Položaji za dojenje 3. Sedeći položaj – držanje bebe ispod nadlaktice (pazuha) 1. Sedeći položaj – beba u naručju
2. Ležeći položaj Tehnike izmlazanja dojke Principi pravilnog dojenja • Dojenje ne boli! • Princip potražnje i ponude! • Princip samopouzdanja ( budite sigurni da bebi dajete mleka koliko joj je potrebno)
Ne dozvolite da vas zavaraju neinformisane osobe!
Teškoće pri dojenju • Od strane majke: -nedostatak jedne ili obe dojke -mastitis -pojava ragada -uvučene ili spljoštene bradavice -upotreba lekova koje utiču na zdravlje deteta -bolest majke Od strane novorođenčeta: -rascep nepca -zečja usna i ostale malformacije usne duplje -pospanost kod jače izražene žutice -nedonešenost...itd. Davanje adaptirane mlečne formule • Koristi se ako postoje smetnje pri dojenju ili kada majka ne doji. • Kombinovano sa dojenjem samo u situacijama kada smo sigurni da je neophodno. • Ne koristiti kao dopunu odmah po izlasku iz porodilišta. • Važno je da znate sledeće: - uvek prvo date obe dojke pa nakon toga preporučena doza adaptirane formule - adaptirana mlečna formula se pravi neposredno pred podoj - dohrana se daje na silikonsku kašičicu ili flašicu - jednom upotrebljena mlečna formula se baca - ne povećavajte dozu dohrane svojevoljno Informišite se na vreme i pružite sebi i bebi zajedničko uživanje.