Xoạc chân https://www.youtube.com/watch?

v=GPaghJkIn2w
Nộp clip ngày 01 tháng 6

2021 - THÁNG 5 - GV HOÀNG NGỌC HÙNG GỬI SINH VIÊN LỚP VOVINAM 2 & 3

PHẦN LINK TÀI LIỆU ONLINE

TÀI LIỆU HỌC TẬP (KHO HỌC LIỆU) https://vvnsvfpt.blogspot.com/

Đổi tốc độ youtube https://quantrimang.com/cach-thay-doi-toc-do-phat-video...

1. KHỞI ĐỘNG https://www.youtube.com/watch?v=9HjkxcmUXAc

2. KHỞI ĐỘNG FPT ĐÀ NẴNG (bên trái – bên phải): cổ (gập, nghiêng, xoay) – vai (trước, sau,
ngang, ép) – khuỷu (ra, vào) – cổ tay – ngón tay (đẩy, úp, soi, út trên, út dưới) – lườn (nhón bên, gót
khuỷu) – bụng (thở, hít) – vặn mình – xoay hông – gối (ép trước, nâng gót, chạm mông) – TB tấn
(ngồi trái + thẳng chân phải + tay P ấn gối P) – TBT (xoay gối vào, xoay gối ra) – xoay gót (ra, vào)
- ấn ngón chân (úp ngón, ngữa ngón)

3. TẤN https://sites.google.com/.../home/vo-thuat/cac-bo-tan-phap

4. GẠT, ĐẤM, CHÉM, CHỎ https://www.youtube.com/watch?v=54NG_S53wvE

5. CHÉM 1 https://vovinamsinhvienfpt.blogspot.com/2019/01/chem-1.html

6. CHÉM https://vovinamsinhvienfpt.blogspot.com/.../on-la-danh-tu...

7. ĐẤM https://www.youtube.com/watch?v=mqLEoewucaM

8. ĐẤM THẲNG https://www.youtube.com/watch?v=43iXcMfl5aE

9. ĐẤM https://www.youtube.com/watch?v=BRxwVaM5eJk

10. ĐÒN CHỎ https://www.youtube.com/watch?v=sE0i-CetBc8

11. ĐÒN CHỎ https://www.youtube.com/watch?v=uULpLmm-Klc

1. CO

2. BUNG

3. CO

12. ĐÁ https://www.youtube.com/watch?v=5xnRH8mtUxo

13. ĐÁ THẲNG https://vovinamsinhvienfpt.blogspot.com/2019/01/a-thang.html

14. ĐÁ CẠNH https://www.youtube.com/watch?v=DB1A5G7-t6c giây 51

15. ĐÁ CẠNH: https://vovinamsinhvienfpt.blogspot.com/2019/01/a-canh.html

16. ĐÁ CẠNH: https://www.facebook.com/VoDuongGorla/videos/342080736777237/

17. ĐÁ TAT: https://vovinamsinhvienfpt.blogspot.com/.../a-tat-phang...

18. ĐẠP https://vovinamsinhvienfpt.blogspot.com/2019/01/ap.html

19. ĐẠP https://vovinamsinhvienfpt.blogspot.com/2019/01/ap.html

20. ĐẠP LÁI: https://www.youtube.com/watch?v=6jEoWCiMTI8

21. ĐẠP LÁI: https://www.youtube.com/watch?v=6E70yvpPKZw

22. QUÉT https://www.youtube.com/watch?v=MSBGhK7b0ws&t=51s

Giây 29 (CL 2) đon 2

23. CHIẾN LƯỢC https://www.youtube.com/watch?v=MSBGhK7b0ws&t=51s

24. CHIẾN LƯỢC https://www.youtube.com/watch?v=HjhC79WKqkQ

25. BÀI NHẬP MÔN QUYỀN https://www.youtube.com/watch?v=4JyXcLIZts0

26. BÀI NHẬP MÔN QUYỀN https://www.youtube.com/watch?v=pCAFUTcwgjQ

TỔNG HỢP https://www.youtube.com/watch?v=Lijb9l1Tt4A - Phút 2 (CL 12): đòn 1; (CL đòn 1

Nhận được file này, các em làm việc sau:

1. CÁ NHÂN SINH VIÊN (lưu PHẦN LINK TÀI LIỆU ONLINE trên đây về máy tính cá nhân)

1.1. Gửi email về SV NHÓM TRƯỞNG trước 10 tối nay 19.5 – với 2 phần sau đây:

1.1.1. THÔNG TIN BẢN THÂN:

(1) Họ tên:……………………………………MSSV:…………Chuyên ngành ……………………..

(2) Lớp Võ (1; 2; 3):…..Slot:…Thứ:…………Giờ vào lớp……g……..p. Cao …m……NẶNG:…kg.

(3) Tật…………Bệnh………………… Số ĐT………………Email trường:

………………………………

(4) Để học online Vovinam, em có (đánh dấu X):

a. …… Laptop thiếu webcam

b. …… Laptop có webcam
c. …Desktop thiếu webcam

d. …Desktop có webcam

e. …Không có máy vi tính

f. …… smartphone

g. …giá đỡ điện thoại

h. …… headphone

i. …Thiết bị khác (ghi rõ)…

(5) Gửi kèm:

a) 3 ảnh chỗ học online (1 ảnh từ sau camera, 1 ảnh từ bên trái, 1 ảnh chụp từ bên phải)

b) 1 ảnh phiếu khám bệnh mới nhất (nếu có bệnh)

1.1.2. THÔNG TIN CỦA SV TRONG NHÓM : sau tên có chữ T (nhóm trưởng), P (nhóm phó)

STT HỌ TÊN

1.

2.

3.

4.

5.

Kèm ảnh chân dung mới chup hôm nay (áo có cổ)

17. Khóa dắt 2& 2 https://www.youtube.com/watch?v=5x8lRFkU_iE

18. https://www.youtube.com/watch?v=PyOtEQ-ltDc

Nắm tóc trước 19. https://www.youtube.com/watch?v=2oQjmG2X3N0

2 tay bị nắm trước https://www.youtube.com/watch?v=kxdQFRjivyI https://www.youtube.com/watch?

v=SaAa__SQ2QI

Thi cuối khóa: (bị nắm 2 tay phía trước & nắm tóc trước)
(2) 15 g ngày 15.7: Góp ý cho TL lần 2 - Hạn cuối gửi file tiểu luận về Nhóm trưởng

(3) 17g ngày 15.7: Nhóm gửi thầy - bài các Nhóm (kèm link)

*3. Đọc lại đề cương (phần góp ý chương 2) – phần các nội dung (mục tiêu), các vấn đề ở mỗi nội dung – để chọn
những từ khóa phù hợp khi tìm tài liệu.

4. Lập số lượng thư mục (trong máy tính cá nhân) bằng số lượng nội dung - đặt tên mỗi thư mục theo từng nội dung,
trong thư mục nội dung có số thư mục con bằng số vấn đề (như đã góp ý)

5. Đưa tài liệu về lưu vào thư mục.

6. Những file ảnh nên đặt lại tên phù hợp và lưu vào thư mục con trong các thư mục liên quan để dễ tìm.

- Gửi các link hợp từng tiêu đề (từng nội dung, từng vấn đề ở mỗi nội dung) ở chương 3
- Gửi Chương 1 (Lý do chọn đề tài) – Từ “Tóm tắt tình hình nghiên cứu của những người khác…thấy cần tìm hiểu
thêm về…, cần sắp xếp lại,…” + “Nay chọn đề tài …” + để góp phần giới thiệu về …”
- Gửi Chương 2 (những lý lẽ để lập luận cho chương 3 và chương 4) – SV đọc lại mẫu tiểu luận ở 2 chương 1 và 2)
CHƯƠNG 3: NỘI DUNG, PHƯƠNG PHÁP, KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VỀ PHẢN ĐÒN BẰNG CHIẾN LƯỢC
VOVINAM VÕ 2:

3.1. Nội dung, phương pháp, kết quả nghiên cứu về phản đòn bằng 3 động tác trong chiến lược Võ 2:
3.1.1….

3.1.2….

3.2. Nội dung, phương pháp, kết quả nghiên cứu về phản đòn bằng 2 động tác trong chiến lược Võ 2:
3.2.1….

3.2.2….