Sirove bombice sa rogačem bez šećera | Na tanjiru https://www.natanjiru.com/2013/01/sirove-bombice-sa-rogacem...

Na tanjiru

RECEPT Sirove bombice sa rogačem bez šećera

Zdrava, vegan i sirova poslastica od banane, sušenog i

koštunjavog voća sa dodatkom rogača, mirisom cimeta i bez
dodatog šećera.

Sastojci vrijeme pripreme: 25'

za bombice ukupno vrijeme: 25'

100g urmi (datula, datulja), najbolje svježih količina za 15-ak loptica

100g mljevenih badema
80-100g sjeckanih oraha ili lješnika
30g kokosa
3 kašičice mljevenog rogača
pola kašičice mljevenog cimeta
kašičica ekstrakta vanile
veća zrela banana

za dekoraciju
kokos ili mljeveni bademi

Postupak

1. Urme veoma sitno nasjeckajte ili usitnite u multipraktiku ili nekoj sjeckalici, a ukoliko
koristite svježe koje su veoma mekane, njih možete ispasirati viljuškom.
2. Lješnike ili orahe isjeckajte na krupno i viljuškom ispasirajte bananu.
3. Izmiješajte najprije sve suve sastojke (mljevene i nasjeckane orašaste plodove, kokos,
rogač i cimet), a zatim dodajte bananu, urme i ekstrakt vanile.
4. Sve umiješajte dok se ne napravi smjesa od koje se mogu praviti kuglice. Naravno, u
zavisnosti od veličine banane i sočnosti urmi, možda će biti potrebno dodati još kokosa ili
badema, ili sa druge strane, još suvog voća ili kašičica vode.
5. Rukama formirajte kuglice i obložite ih kokosom ili mljevenim bademima. Ostavite u
frižideru da se ohlade i služite na sobnoj temperaturi.

1 de 2 7/1/20 0:12
Sirove bombice sa rogačem bez šećera | Na tanjiru https://www.natanjiru.com/2013/01/sirove-bombice-sa-rogacem...

Recept pripada kategorijama:

bademi • banane • bez šećera • cimet • gluten-free • keks i sitni kolači
• kokos • lješnici • orasi • poslastice • posno • rogač •
sirove poslastice • sitni kolači • urme • vegan

2 de 2 7/1/20 0:12