Kuntosalin valinta - huomioi nämä!

Kuntoilu on tärkeä osa terveyttä tänä päivänä, ja kuntosalilla käyminen on iso osa oman kunnon
huoltamista. Siksi omaa kuntosalia valitessaan pitää miettiä, mikä on paras vaihtoehto itselle.
Tässä artikkelissa on muutama asia, joita on syytä ottaa huomioon valintaa tehdessään.

● Sijainti
Kuinka lähellä sali on? Tai ehkä haluat tehdä salikäyntisi töiden jälkeen, ja haluat löytää salin
työpaikkasi läheltä? Oli miten oli, sijainti on ehkä tärkein tekijä kuntosalin valinnassa. Pitää
muistaa, että säännöllisyys on elintärkeää, että treeni toimisi. Toisella puolen kaupunkia ei
yksinkertaisesti jaksa käydä säännöllisesti treenaamassa jatkuvasti.

● Avoinnaoloajat
Jotkut salit ovat avoinna ympäri vuorokauden, jotkut taas hyvinkin rajatusti. Pidä huoli siitä, että
salisi aukioloajat sopivat omiin aikatauluihisi. Kuntoilu ei saa kaatua siihen, että kuntosali ei ole
auki silloin, kun sinne pystyy menemään.

● Henkilökunta
Kun salilla treenaa, haluaa olla asiantuntevien ja palvelualttiiden henkilöiden ympäröimä. Kaikki
eivät ehkä halua maksaa personal trainerista, mutta on hyvä voida luottaa siihen, että saa
vastauksen, jos jotain kysyttävää tulee. Ota siis selvää henkilökunnan osaamisesta, ennen kuin
päätät lopullisen salisi.

● Välineet
Kaikki eivät tarvitse huippuvarusteltua salia, mutta pidä huoli siitä, että kaikki välineet, mitä
tarvitset löytyy saliltasi. Tämän lisäksi on syytä ottaa huomioon onko suosittuja laitteita
useampia, ettei joudu liian usein jonottamaan. Pienillä saleilla tämän kanssa ei ole niin väliä,
mutta jos valitset ison kuntosalin, jossa on paljon kävijöitä, tämä on tärkeämpi tekijä.

● Hintataso
Luonnollisesti haluat mahdollisimman hyvän hinta-laatusuhteen. Itsestäänselvää, mutta muista,
että halvin ei aina ole välttämättä paras.

● Lisäpalvelut
Lisäpalvelut liittyvät vahvasti hinta-laatusuhteeseen. Kannattaa tutustua kaikkien salien, jotka
ovat vaihtoehtoinasi, tarjontaan. Kaikenlaiset ryhmäjumpat, solarium, personal trainerit, sauna,
hieronta ja ohjattu toiminta saattaa hyvinkin tehdä kalliimmastakin salista hintansa arvoisen.

● Sopimusehdot
Kun kaikki osa-alueet on arvioitu ja hyvä sali on löytynyt, on vielä yksi asia, mikä pitää ottaa
huomioon: sopimusehdot. Pitkillä sopimuksilla salin jäsenyydestä saa paremman hinta-
laatusuhteen, mutta entä jos vaikka muuttaa pois kesken sen? Kannattaa ottaa selvää miten
tälläisissä tapauksissa toimitaan. Ylipäänsä on hyvä miettiä, että kuinka pitkäksi aikaa haluaa
sitoa itsensä tiettyyn saliin.
Onnea matkaan sinulle parhaan salin löytämiseen!

Jarkko Helenius