‫اﻟﺣﻣﯾﺔ اﻟﻐذاﺋﯾﺔ ﻋﻧد ذوي اﺿطراب اﻟﺗوﺣد‬

‫) ﻣﺎ ﻟﮭﺎ و ﻣﺎ ﻋﻠﯾﮭﺎ (‬

‫إﻋداد اﻟدﻛﺗور‪ :‬وﻟﯾد ﻓﯾﺻل اﻟﻌﻣر‬

‫اﺧﺗﺻﺎﺻﻲ ﺑﺎﻟطب اﻟﻧﻔﺳﻲ‬
‫اﻟطﺑﯾب اﻟﻣﺷرف ﻓﻲ اﻟﺟﻣﻌﯾﺔ اﻟﺳورﯾﺔ ﻟﻠﺗوﺣد‬
‫إن ﻋﻼج طﯾف اﻟﺗوﺣد ﻋﻣﻠﯾﺔ طوﯾﻠﺔ اﻟﻣدى وﻣن أﻛﺑر اﻟﺗﺣدﯾﺎت ‪ ,‬ﻓﻌﻧدﻣﺎ ﻧﺟد أن ﻓردا ﻣﺻﺎﺑﺎ ﺑﺎﺿطراب اﻟﺗوﺣد و ﺑدأ ﯾﺧرج ﻣن اﻷﻋراض‬
‫اﻟﻣوﺟودة ﻟدﯾﮫ و ﺑدأ ﺑﺎﻟﺗﻔﺎﻋل ﻣﻊ اﻟﻣﺣﯾط ﻓﮭذا ﯾﻌد إﻧﺟﺎزا ﻛﺑﯾرا ‪.‬‬
‫ھﻧﺎك اﻟﻛﺛﯾر ﻣن اﻟﻌﻼﺟﺎت اﻟﻣﻘﺗرﺣﺔ ﻟﻣﻌﺎﻟﺟﺔ ھذا اﻻﺿطراب ﻣﻧﮭﺎ اﻟﺳﻠوﻛﯾﺔ و ﻣﻧﮭﺎ اﻟدواﺋﯾﺔ و ﻣﻧﮭﺎ اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻟﺣﻣﯾﺔ اﻟﺗﻲ وﺟد أﻧﮭﺎ ﻗد ﺗﻛون أﺣد‬
‫اﻟﻌﻼﺟﺎت اﻟﻣﮭﻣﺔ ﻻﺿطراب اﻟﺗوﺣد ‪ ,‬ﻓﻛل ھذه اﻻﻧواع ﻣن اﻟﻌﻼج ﯾﺟب أن ﺗﺗظﺎﻓر ﻣﻌﺎ ً ﻟﺗﺣﺳﯾن ﻧوﻋﯾﺔ اﻟﺷﺧص اﻟﻣﺻﺎب ﻗدر اﻻﻣﻛﺎن ‪.‬‬
‫ھﻧﺎك أﻧواع ﻋدﯾدة ﻣن اﻟﺣﻣﯾﺎت اﻟﺗﻲ اﻗﺗرﺣت و اﻟﺗﻲ أﻋطت ﺑﻌض اﻟﻧﺗﺎﺋﺞ اﻟﮭﺎﻣﺔ‬
‫أول ھﺬه اﻟﺤﻤﯿﺎت و أھﻤﮭﺎ ھﻲ ‪:‬‬
‫اﻟﺣﻣﯾﺔ اﻟﻐذاﺋﯾﺔ اﻟﺧﺎﻟﯾﺔ ﻣن اﻟﻛﺎزﯾﯾن واﻟﺟﻠوﺗﯾن‬
‫ﺗﻛرر اﻟﺑﺣث ﻓﯾﮭﺎ أﻛﺛر ﻣن ﻣرة و آﺧرھﺎ ﻛﺎن ﻋن طرﯾق ﺳﺗﯾﻔن ﺟﯾﻠﺑﯾرغ ‪ 1988‬ﺣﯾث ﻻﺣظ وﺟود ﻣﺳﺗوﯾﺎت ﻋﺎﻟﯾﺔ ﻣن ﻣواد ﺷﺑﯾﮭﺔ‬
‫ﺑﺎﻻﻧدروﻓﯾن ﻓﻲ أدﻣﻐﺔ اﻷﺷﺧﺎص اﻟﺗوﺣدﯾﯾن و ﺑﺧﺎﺻﺔ أوﻟﺋك اﻟذﯾن ﻻ ﯾﺷﻌرون ﺑﺎﻷﻟم و اﻟذﯾن ﯾﻣﺎرﺳون إﯾذاء اﻟذات ‪ .‬و ﺑﻣﺎ أن اﻟدﻣﺎغ ﻻ ﯾﻧﺗﺞ‬
‫ﻣﺛل ھذه اﻟﻣﻘﺎدﯾر اﻟﻣرﺗﻔﻌﺔ ﻣن ﻣرﻛﺑﺎت اﻻﻧدروﻓﯾن ﻓﻘد ﯾﻛون ﺳﺑﺑﮭﺎ ﺗﺣﻠل ﻏﯾر ﺳﻠﯾم ﻟﻣواد اﻟﻐﻠوﺗﯾن و اﻟﻛﺎزﺋﯾن اﻟﺗﻲ ﺗﻣر اﻟﻰ اﻟدﻣﺎغ و ﺗﺣدث‬
‫ﺗﺄﺛﯾر اﻟﻣﺧدر ‪.‬‬
‫ﻓﻲ اﻟﻌﺎم ‪ 1996‬ظﮭرت ﻓرﺿﯾﺔ ﻓﻲ ﺑرﯾطﺎﻧﯾﺎ وﺑﺎﻟﺗﺣدﯾد ﻓﻲ ﺟﺎﻣﻌﺔ ﺳﺎﻧدرﻻﻧدﺑﺄن اﻟﺗوﺣد ﯾﻣﻛن أن ﯾﻛون ﻧﺎﺗﺟﺎ ﻋن ﻓﻌل ‪ Peptides‬ذات‬
‫ﺗﻜﻮﯾﻦ ﺧﺎرﺟﻲ وﯾﻤﻜﻦ ﻟﮭﺬه اﻟﺑﺑﺗﯾدات أن ﺗﺣدث ﺗﺄﺛﯾرات اﻓﯾوﻧﯾﺔ طﺑﯾﻌﯾﺔ ﺑﺎﻟﺗﺄﺛﯾر ﻋﻠﻰ ﻣﺳﺗﻘﺑﻼت اﻟﻣورﻓﯾن ﻣﻣﺎ ﯾؤدي ذﻟك إﻟﻰ ﺗﺧﻔﯾف اﻷﻟم ﻣﻊ‬
‫ﻧﻘص ﺑﺈدراك اﻟﻣﺣﯾط و ﻗﻠﺔ اﻟداﻓﻌﯾﺔ و اﻻﺳﺗﺟﺎﺑﺔ ‪ ,‬وﺗؤﻣن ھذه اﻟﻔرﺿﯾﺔ أن ھذه اﻟﺑﺑﺗﯾدات ﺗﺷﺗق وﺗﻧﺗﺞ ﻣن ﻋدم اﻛﺗﻣﺎل اﻧﺣﻼل ﺑﻌض اﻷطﻌﻣﺔ‬
‫وﻋﻠﻰ وﺟﮫ اﻟﺧﺻوص اﻟﻐﻠوﺗﯾن ﻣن اﻟدﻗﯾق )اﻟﻘﻣﺢ( وﻣن ﺑﻌض اﻟﺣﺑوب اﻷﺧرى واﻟﻛﺎزﯾﯾن ﻣن اﻟﺣﻠﯾب أوﻣﻧﺗﺟﺎت اﻷﻟﺑﺎن ‪.‬‬
‫ﻓﺎﻟﻐﻠوﺗﯾن و اﻟﻛﺎزﺋﯾن ﻻ ﯾﺗﺣﻠﻼن ﺟﯾدا ﻋﻧد ذوي اﻟﺗوﺣد)اﻟﻧظرﯾﺔ اﻻﺣدث ﺗﻘول ان ھؤﻻء اﻷطﻔﺎل ﻟدﯾﮭم ﻋوز ﺑﺄﻧزﯾﻣﺎت ﻣﻌﯾﻧﺔ و ذﻟك ﻷﺳﺑﺎب‬
‫ﺟﯾﻧﯾﺔ ﺗؤدي إﻟﻰ ﻋدم اﻟﮭﺿم اﻟﺟﯾد ﻟﮭذه اﻟﻣواد ( ﻓﯾﻧﺗﺞ ﻋﻧﮭﺎ ﻣواد ﻗرﯾﺑﺔ ﻣن ﺗﺄﺛﯾر اﻷﻓﯾوﻧﺎت و ﺗﺗراﻛم ﻣﻣﺎ ﺗؤدي اﻟﻰ اﺿرار ﺑﺎﻟﺟﮭﺎز اﻟﻌﺻﺑﻲ‬
‫و ﻗد ﺗﺗراﻛم ﺑﺷﻛل ﻛﺑﯾر و ﺗؤدي اﻟﻰ ﻣﺎ ﯾﺳﻣﻰ ﺑﺎﻟﺗﺳﻣم أو ﻗد ﺗﺗﺣول إﻟﻰ ﻣرﻛﺑﺎت ﻣﺧدرة ﯾدﻣن ﻋﻠﯾﮭﺎ اﻟﺷﺧص ﻟﮭذا ﻗد ﯾﻛون ﻟدى اﻟﺑﻌض رﻏﺑﺔ‬
‫ﺷدﯾدة ﺗﺷﺑﮫ اﻟوﺣم ﻟﺗﻧﺎول اﻷﻏذﯾﺔ اﻟﺣﺎوﯾﺔ ﻋﻠﻰ ھذه اﻟﺑروﺗﯾﻧﺎت ﻓﺗﺟد اﻟﺷﺧص ﻟدﯾﮫ ﺣب ﻛﺑﯾر ﻟﻠﺣﻠﯾب و ﻣﻧﺗﺟﺎﺗﮫ أو اﻟﻘﻣﺢ وﻣﻧﺗﺟﺎﺗﮫ ‪.‬‬

‫ﻣﺎھو اﻟﺟﻠوﺗﯾن ‪: Gluten‬‬

‫اﻟﺟﻠوﺗﯾن أو اﻟﻐروﯾن ﺑﺎﻟﻠﻐﺔ اﻟﻌرﺑﯾﺔ وھو اﻟﺑروﺗﯾن اﻟﻣوﺟود ﻓﻲ اﻟﻘﻣﺢ أو اﻟﺷﻌﯾر واﻟﺷوﻓﺎن واﻟﺟﺎودار)اﻟﺷﯾﻠم( وھذا اﻟﺑروﺗﯾن ﻟزج ﯾﺟﻌل اﻟﺧﺑز‬
‫ﻣرﻧﺎ ﻋﻠﻰ ﺳﺑﯾل اﻟﻣﺛﺎل و ﯾﻣﻛن ازاﻟﺗﮫ ﻣن اﻟﺟﺳم ﺧﻼل اﺳﺑوﻋﯾن ‪.‬‬
‫ﻣﺎھو اﻟﻛﺎزﯾﯾن ‪: Casein‬‬
‫اﻟﻛﺎزﯾﯾن أو اﻟﺟﺑﻧﯾن ﺑﺎﻟﻠﻐﺔ اﻟﻌرﺑﯾﺔ ھو اﻟﺑروﯾﺗن اﻷﺳﺎﺳﻲ اﻟﻣوﺟود ﻓﻲ اﻟﺣﻠﯾب اﻟﺣﯾواﻧﻲ وﻣﻧﺗﺟﺎت اﻷﻟﺑﺎن وﯾﻣﺛل اﻟﻛﺎزﯾن ﻓﻲ اﻟﻣﺟﺗﻣﻌﺎت‬
‫اﻟﺣﺿرﯾﺔ أﺣد أﻛﺑر اﻟﻣﻛوﻧﺎت اﻟﺑروﺗﯾﻧﯾﺔ ﻓﻲ ﻣﺧﺗﻠف أطﻌﻣﺗﻧﺎ وﯾوﺟد ﻓﻲ اﻟﻣﻌﻛروﻧﺔ اﻟﺑﺎﺳﺗﺎ ‪ ،‬واﻟﻣﻌﺟﻧﺎت واﻟﻛﯾك واﻷﯾس ﻛرﯾم ‪ ،‬واﻟﺑﺳﻛوﯾت‬
‫وﻓﻲ اﻟﻌدﯾد ﻣن اﻟﻣﻧﺗﺟﺎت اﻷﺧرى وﺗﺳﺗﺧدم ﻛذﻟك ﻓﻲ ﺗﻐﻠﯾف وﺗﻘوﯾﺔ ﺑﻌض اﻷطﻌﻣﺔ اﻷﺧرى ﯾﺣﺗﺎج ﻟﻔﺗرة ) ‪ ( 7-5‬أﺷﮭر ﻛﺄﻗﺻﻰ ﺣد ﻓﻲ اﻟﺟﺳم‬
‫‪.‬‬
‫ﻛﯾف ﺗﻛون اﻟﺑداﯾﺔ ﻟﻠﻌﻼج ﺑﺎﻟﺣﻣﯾﺔ اﻟﻐذاﺋﯾﺔ‬
‫ﯾﺟب أن ﯾﺗوﻗف أي ﻗرار ﺑﺷﺎن إدﺧﺎل ﻧظﺎم اﻟﺣﻣﯾﺔ ﻟﻠﺷﺧص اﻟﻣﺻﺎب ﻋﻠﻰ اﻟواﻟدﯾن ﻧﻔﺳﮭﻣﺎ ﻷﻧﮫ ﻣوﺿوع ﻏﯾر ﺳﮭل وﯾﺣﺗﺎج إﻟﻰ ﻣﺗﺎﺑﻌﺔ داﺋﻣﺔ‬
‫وذﻟك ﻟﻸﺳﺑﺎب اﻟﺗﺎﻟﯾﺔ ‪:‬‬
‫أوﻻ ‪:‬ھذا اﻟﻧظﺎم ﯾﺣﺗﺎج ﻟﻠﻣراﻗﺑﺔ واﻟﺗﻧﺳﯾق اﻟﺗﺎم ﻣﻊ أﻓراد اﻷﺳرة وﺑﻘﯾﺔ اﻟﻌﺎﺋﻠﺔ واﻷﺻدﻗﺎء واﻷھم إﻋﻼم اﻟﻣﺳؤوﻟﯾن اﻟﻣﺑﺎﺷرﯾن ﻋن اﻟﺗﻌﺎﻣل ﻣﻊ‬
‫اﻟﻔرد ﻓﯾﺎﻟﻣدرﺳﺔ ‪.‬‬
‫ﺛﺎﻧﯾﺎ ‪ :‬ﺻﻌوﺑﺔ إﯾﺟﺎد اﻷطﻌﻣﺔ اﻟﺧﺎﻟﯾﺔ ﻣن اﻟﻐﻠوﺗﯾن واﻟﻛﺎزﯾﯾن ﻓﮭذه اﻟﻣواد ﻻ ﻧﺟدھﺎ ﻓﻲ ﻛل ﻣﻛﺎن و زﻣﺎن ‪.‬‬
‫ﺛﺎﻟﺛﺎ ‪ :‬اﻟﻌبء اﻟﻣﺎﻟﻲ اﻟﻛﺑﯾر ﻓﻲ اﺳﺗﻌﻣﺎل ﺣﻣﯾﺔ اﻷﻏذﯾﺔ اﻟﺧﺎﻟﯾﺔ ﻣن اﻟﻐﻠوﺗﯾﻧواﻟﻛﺎزﯾﯾن ﻷن ھذه اﻷﻏذﯾﺔ أﻏﻠﻰ ﺑﻛﺛﯾر ﻣن اﻟﻣواد اﻷﺧرى اﻟﻣﺗﺿﻣﻧﺔ‬
‫‪ ،‬وﻧﺳﺑﺔ ﻟﻠﻔﺗرة اﻟﻐﯾر ﻣﺣددة ﻻﺳﺗﺧدام اﻟﻔرد ﻟﺗﻠك اﻷﻏذﯾﺔ ﻓﺳوف ﺗرﺗﻔﻊ اﻟﺗﻛﻠﻔﺔ أﻛﺛر وأﻛﺛر ‪.‬‬
‫راﺑﻌﺎ‪ :‬ﺗﻔﺎدي اﻟﺣﻔﻼت واﻷﻣﺎﻛن اﻟﺗﻲ ﺗﺗوﻓر ﻓﯾﮭﺎ اﻟﻣﺷﮭﯾﺎت واﻟﻣﻐرﯾﺎت ﻓﯾﺎﻷطﻌﻣﺔ ﻣﺛل ھذه اﻟﻣﻧﺎﺳﺑﺎت ﺣﯾث أن اﻟﻔرد ﺳوف ﯾﺷﻌر‬
‫ﺑﺎﻟﻌزﻟﺔ واﻟﺗﻔرﻗﺔ إذا ﻟم ﯾﺳﻣﺢ ﻟﮫ ﺑﺗﻧﺎول ﻣﺎ ﯾﺗﻧﺎوﻟﮫ اﻵﺧرﯾن ‪.‬‬
‫ﺧﺎﻣﺳﺎ‪ :‬اﻋﺗﻣﺎد ھذا اﻟﻧظﺎم ﻋﻠﻰ زﯾﺎرات واﺳﺗﺷﺎرات دورﯾﺔ ﻟﻸطﺑﺎء وأﺧﺻﺎﺋﻲ اﻟﺗﻐذﯾﺔ‬
‫واﻟﺳؤال ھل ﯾﻧﺑﻐﻲ ﻋﻠﻰ ﺟﻣﯾﻊ اﻟﻣﺻﺎﺑﯾن ﺑﺎﻟﺗوﺣد اﺗﺑﺎع ھذه اﻟﺣﻣﯾﺔ اﻟﻐذاﺋﯾﺔ ؟‬
‫اﻻﺟﺎﺑﺔ ھﻲ ) ﻻ ( ‪ ,‬ﻓﻠﯾس ﺟﻣﯾﻊ اﻟﻣﺻﺎﺑﯾن ﯾﻌﺎﻧون ﻣن ﻣﺷﻛﻼت ھﺿم ﺑروﺗﯾﻧﺎت اﻟﻐﻠوﺗﯾن و اﻟﻛﺎزﺋﯾن و إﻧﻣﺎ ﺑﻌﺿﮭم ﻓﻘط و ھم اﻷطﻔﺎل اﻟذﯾن‬
‫ﯾﺑدون ﻛﻣﯾﺎت ﻣرﺗﻔﻌﺔ ﻣن اﻟﺑﺑﺗﯾدات ﻓﻲ اﻟﺑول و ﻣن ﯾﻌﺎﻧﻲ ﻣن ﻣﺷﻛﻼت ﻓﻲ ﺟﮭﺎز اﻟﮭﺿم ھم اﻟذﯾن ﺗﻐﻠب ﻋﻠﯾﮭم اﻻﺳﺗﻔﺎدة ﻣن ھذه اﻟﺣﻣﯾﺔ ‪.‬‬
‫ھل ھﻧﺎك ﺗﺣﺎﻟﯾل ﻣﻌﯾﻧﺔ ﻟﻣﻌرﻓﺔ أن اﻹﺷﺧﺎص ﻣﻣﻛن ان ﯾﺳﺗﻔﯾدوا ﻣن اﻟﺣﻣﯾﺔ ام ﻻ ؟‬
 ‫اﻟﺟواب‪ :‬ﻻ ﺗوﺟد ﺑﺻراﺣﺔ أي ﺗﺣﺎﻟﯾل ﺧﺎﺻﺔ ﻟﻠدﻻﻟﺔ ﻋﻠﻰ ذﻟك ﻣﺎ ﻋدا ﺑﻌض اﻟﺗﺣﺎﻟﯾل اﻟﻧوﻋﯾﺔ ﻟﻣﻌرﻓﺔ ﺗﺣﺳس اﻟﻣرﯾض ﻋﻠﻰ ﻣواد ﻣﻌﯾﻧﺔ أو أن‬
‫ﻟدﯾﮫ ﺳوء اﻣﺗﺻﺎص )ﻛﺎﻟزﻻﻗﻲ ﻣﺛﻼ (‬

‫ﻛﯾف ﻧﺑدأ ﺑﺎﻟﺣﻣﯾﺔ اﻟﻐذاﺋﯾﺔ ‪:‬‬

‫‪ -1‬ﺗﺤﻠﯿﻞ ﺑﻮل ﻟﻠﺸﺨﺺ اﻟﻤﺼﺎب ‪.‬‬
‫‪ -2‬ﻋﺮض ھﺬا اﻟﺘﺤﻠﯿﻞ ﻋﻠﻰ اﻷطﺒﺎء اﻟﻣﺧﺗﺻﯾن‪.‬‬
‫‪ -3‬اﻟﺘﻨﺴﯿﻖ ﻣﻊ أﺧﺼﺎﺋﻲ اﻟﺘﻐﺬﯾﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻨﻈﺎم اﻟﺬي ﺳﯿﺘﺒﻊ ﻣﻊ اﻟﻣﺻﺎب‪.‬‬
‫‪ -4‬إﺑﻼغ اﻟﺑﯾﺋﺔ اﻟﻣﺣﯾطﺔ ﺑﺄﻧﮫ ﺳﯾﻛون ﺗﺣت ﻧظﺎم اﻟﺣﻣﯾﺔ )اﻷﺳرة ‪ -‬اﻷﺻدﻗﺎء – اﻟﻣدرﺳﺔ (‪.‬‬
‫‪ -5‬اﻟﺒﺪء ﺑﺘﻄﺒﯿﻖ ﻧﻈﺎم اﻟﺤﻤﯿﺔ و اﻻﻓﻀﻞ أن ﯾﻜﻮن ﺗﺪرﯾﺠﯿﺎ ) ﺿﻊ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﻟﺬﻟﻚ و إﺑﺪأ ﺑﻨﻮع واﺣﺪ ﻣﻦ اﻟﺤﻤﯿﺔ و اﻻﻓﻀﻞ أن ﻻ ﺗﻜﻮن أﺛﻨﺎء ﺗﻐﯿﯿﺮ او‬
‫إﺿﺎﻓﺔ أي دواء أو اﺛﻨﺎء اﺧﻀﺎع اﻟﻔﺮد ﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ ﺟﺪﯾﺪ (‪.‬‬
‫‪ -6‬ﻣﺮاﻗﺒﺔ وﻗﯿﺎس ﺳﻠﻮﻛﯿﺎت اﻟﻔﺮد أﺛﻨﺎء اﻟﺣﻣﯾﺔ‪.‬‬

‫ھل ﯾﻣﻛن اﻻﻧﻘطﺎع ﻋن ﻧظﺎم اﻟﺣﻣﯾﺔ اﻟﻐذاﺋﯾﺔ ؟‬

‫ﺗﻔﯾد اﻟﺗﺟﺎرب واﻟدراﺳﺎت أﻧﮫ ﺑرﻏم اﺳﺗﻔﺎدة اﻟﻌدﯾد ﻣن اﻻﻓراد اﻟﻣﺻﺎﺑﯾن ﻣن اﺳﺗﺧدام اﻷﻏذﯾﺔ اﻟﺧﺎﻟﯾﺔ ﻣن اﻟﻐﻠوﺗﯾن ‪ ،‬ﻓﺈن ﻣﻌظم اﻟﺗﻐﯾرات‬
‫اﻹﯾﺟﺎﺑﯾﺔ اﻟﺗﻲ ﺗﺻﺎﺣب ھذه اﻟﺣﻣﯾﺔ ﺗظﮭر ﺑدرﺟﺔ أﻗل ﻟدى اﻻﺷﺧﺎص اﻟﻠذﯾن ﯾﺗﺑﻌون ﺳﻠوﻛﺎ ﺿﺎرا ﺑﺎﻟذات وﺑﺎﻟﻐﯾر واؤﻟﺋك اﻟذﯾن ﻟدﯾﮭم‬
‫ﻋﻼﻣﺎت ﺗﺣﻣل اﻷﻟم واﻟﺳﺑب ﻓﻲ ذﻟك ﻗد ﯾرﺟﻊ إﻟﻰ اﻟﺷك ﻓﻲ أن ﺑﻌض اﻟﻣواد اﻟﻣﺷﺗﻘﺔ ﻣن اﻟﻐﻠوﺗﯾن ﻗد ﺗﻛون ﻣﺧزﻧﺔ ﻓﻲ اﻟﺟﺳم ‪ ،‬وﯾﻌﻧﻲ ذﻟك أن‬
‫اﻟﺟﺳم ﻣﺎزال ﺑﮫ ﺑﻌض اﻻﺣﺗﯾﺎطﻲ ﻣﻧﮭﺎ‪ ,‬و ﻟم ﯾﺻﻼﻟﻌﻠﻣﺎء ﺑﻌد إﻟﻰ اﻟﻧﻘطﺔ اﻟﺗﻲ ﺗﻘول ﺑﺄﻧﮫ ﯾﻣﻛن إﻋﺎدة اﻷطﻌﻣﺔ اﻟﺗﻲ ﺗﺣﺗوي ﻋﻠﯨﺎﻟﻐﻠوﺗﯾن ﺑدون‬
‫ﺣدوث أي ﺗﺄﺛﯾر ﺳﻠﺑﻲ ﻋﻠﻰ اﻟﺳﻠوك وﯾﺑدو أن اﻟﻣﺻﺎب ﺳﯾﻛون ﻋﻠﻰ ھذه اﻟﺣﻣﯾﺔ ﻟﻸﺑد ‪.‬‬
‫وﺗﺷﯾر اﻷﺑﺣﺎث إﻟﻰ أن اﻟﻣﺻﺎﺑﯾن اﻟذﯾن ﯾوﻗﻔون إﺗﺑﺎع اﻟﺣﻣﯾﺔ ﺗﺣدث ﻟﮭم اﻧﺗﻛﺎﺳﺔ ﺑﺎﻟﺳﻠوك ﻋﺎﺋدﯾن إﻟﻰ ﺣﺎﻟﺗﮭم اﻟﺳﺎﺑﻘﺔ ﻣﺎ ﻗﺑل اﻟﺣﻣﯾﺔ‪.‬‬
‫اﻟﻣرﺣﻠﺔ اﻟﺣرﺟﺔ ﻟﻠطﻔل واﻷﺳرة ‪:‬‬
‫ﺗﻌﺗﺑر اﻟـ ‪ 14‬ﺣﺗﻰ ‪ 21‬ﯾوﻣﺎ اﻷوﻟﻰ ﻣن ﺑداﯾﺔ ﺑرﻧﺎﻣﺞ اﻟﺣﻣﯾﺔ ھﻲ أﻛﺛر اﻟﻔﺗرات ﺣرﺟﺎ ‪ .‬وﺗﺷﯾر اﻷﺑﺣﺎث إﻟﻰ أن اﻻﺷﺧﺎص اﻟﻣﺻﺎﺑﯾن ﻓﻲ ھذه‬
‫اﻟﻣرﺣﻠﺔ اﻟﺣرﺟﺔ اﻟذﯾن ﺗﺣدث ﻟﮭم ﻧﻛﺳﺔ ﺳﻠوﻛﯾﺔ ﺗﺗﺻف ﺑﻣﺎ ﯾﻠﻲ‪:‬‬
‫‪-‬اﻟﺗﻌﻠق واﻟﻌﺎطﻔﺔ اﻟﻣﺗزاﯾدة ‪.‬‬
‫‪-‬اﻟﺑﻛﺎء واﻷﻧﯾن‪.‬‬
‫‪-‬ﻓﺗرات اﻟﻧظر إﻟﻰ اﻟﻔراغ‪.‬‬
‫‪-‬اﻟﺧﻣول واﻟﻛﺳل‪.‬‬
‫‪-‬ازدﯾﺎد ﻣرات اﻟﺗﺑول واﻟﺗﺑرز‪.‬‬
‫‪-‬اﻷﻟم واﻟﺗﺄﻟم‪.‬‬
‫وﺗرﺑط ﺑﻌض اﻷﺑﺣﺎث ﺣدوث ھذه اﻟﺳﻠوﻛﯾﺎت ﻛﺄﺛر وﻧﺗﯾﺟﺔ ﻟﻠﺣﻣﯾﺔ وذﻟك ﻟﺗﺷﺎﺑﮫ ھذه اﻷﻋراض اﻟﺳﻠوﻛﯾﺔ ﺑﺗﻠك اﻟﺧﺎﺻﺔ ﺑﻣدﻣﻧﻲ اﻷﻓﯾون ﻋﻧد‬
‫ﺗﺧﻠﯾﮭم واﻧﻘطﺎﻋﮭم ﻋﻧﮫ وذﻟك ﯾﻌﻧﻲ ارﺗﺑﺎط اﻟﻔﻌل اﻟﺑﯾوﻟوﺟﻲ ﻋﻧد اﻻﻧﻘطﺎع ﻋن اﻟﺣﻣﯾﺔ ﺑﺎﻧﻘطﺎع)‪ ( Peptides‬اﻟﻣﺧدرة ﻋن اﻟﺟﺳم ‪.‬‬
‫وﻗد ﺑﯾﻧت اﻟﺗﻘﺎرﯾر اﻟﺧﺎﺻﺔ ﺑﺎﻷﻓراد اﻟﻣﺻﺎﺑﯾن اﻟذﯾن ﯾﺗﻧﺎوﻟون ﺣﻠﯾﺑﺎ ﺧﺎﻟﯾﺎ ﻣﻧﺎﻟﻛﺎزﯾﯾن ﺑﺣدوث اﻟﻌدﯾد ﻣن اﻟﺳﻠوﻛﯾﺎت اﻟﻣﺗﺷﺎﺑﮭﺔ ﺧﻼل ﻓﺗرة‬
‫اﻻﻧﺗﻛﺎﺳﺔ ھذه ‪ .‬وﺗﺗﺳﺎرع اﻟﻔﺗرة اﻟزﻣﻧﯾﺔ ﻟﮭذه اﻟﺗﺄﺛﯾرات ﻣﻊ اﻟﻌدﯾد ﻣﻧﮭم ﺧﻼل ﺑﺿﻌﺔ أﯾﺎم ﻣن اﺳﺗﺧدام اﻟﺣﻣﯾﺔ اﻟﺧﺎﻟﯾﺔ ﻣن اﻟﻛﺎزﯾﯾن وﺗﻔﺗرض‬
‫ﺳﻠوﻛﯾﺎت اﻻﻧﺗﻛﺎﺳﺔ ھذه ﻋﻣوﻣﺎ ﺧﻼل ﻓﺗرة اﻟـ ‪ 7‬ﺣﺗﻰ ‪ 21‬ﯾوﻣﺎ ‪ ،‬ﺑﺎﻟرﻏم ﻣن وﺟود ﺗﻘﺎرﯾر ﻋن أن ﺑﻌﺿﮭم ﺗﺣدث ﻟﮭم ھذه اﻟﺳﻠوﻛﯾﺎت ﻗﺑل‬
‫ھذه اﻟﻔﺗرة أو اﺳﺗﻣرارﯾﺔ ھذه اﻟﺳﻠوﻛﯾﺎت ﻟﻔﺗرة أطول ﻋن اﻟﻣﻌدل )ﻣن اﻟﻣﻣﻛن أن ﯾﻛون ﺑﺳﺑب اﻧﻔرادﯾﺔ ﻛل ﺣﺎﻟﺔ ﻋﻠﻰ ﺣدة ( ‪ ،‬وﻋﺎدة ﻣﺎ ﺗﻛون‬
‫ﺳﻠوﻛﯾﺎت اﻻﻧﺗﻛﺎﺳﺔ ھذه ﻛﻌﻼﻣﺎت وﻣؤﺷرات ﺟﯾدة إﻟﻰ ﺣدوث ﺗﺄﺛﯾر ﻟﻠﺣﻣﯾﺔ ﻓﯾﻣﺎ ﺑﻌد ‪ .‬وﻋﻠﻰ اﻟﻌﻣوم ﻓﻠﯾﺳت ھذه ﺑﻘﺎﻋدة إذ أن اﻟﺗﻘﺎرﯾر ﺗﻔﯾد ﻓﻌﻼ‬
‫أن ﻣن ﯾﻣر ﺑﮭذه اﻟﻣرﺣﻠﺔ ھم اﻟذﯾن ﯾﺛﺑﺗون وﯾؤﻛدون ﺣدوث اﻟﺗﻔﺎﻋل اﻹﯾﺟﺎﺑﻲ ﻻ ﺣﻘﺎ ‪.‬‬
‫اﻹﺧﻼل ﺑﺎﻟﺣﻣﯾﺔ ‪:‬‬
‫ﺑﻌد اﻋﺗﻣﺎد ﻧظﺎم اﻟﺣﻣﯾﺔ اﻟﻐذاﺋﯾﺔ ﻋﻧد اﻟﻣﺻﺎﺑﯾن ﺑﺎﻟﺗوﺣد ﯾﺟب اﺗﺧﺎذ اﻟﺣﯾطﺔواﻟﺣذر واﻟﺗﺄﻛد ﻣن ﻋدم ﺗﻧﺎوﻟﮭم ﻷي ﻣﻧﺗﺟﺎت ﺗﺣﺗوي ﻋﻠﻰ اﻟﻐﻠوﺗﯾن‬
‫أو اﻟﻛﺎزﯾﯾن‪ ,‬وﻗد أﺛﺑﺗت اﻟﺗﺟﺎرب واﻟﺧﺑرات ﺣدوث اﻧﺗﻛﺎﺳﺎت ﺳﻠوﻛﯾﺔ ﻟﻠذﯾن ﯾﺗﺑﻌون اﻟﺣﻣﯾﺔ ﻓﻲ ﺣﺎل ﺗﻧﺎوﻟﮭم ﻟﻠﻣﻧﺗﺟﺎت اﻟﺗﻲ ﺗﺣﺗوﯾﮭﺎ ‪ .‬وﺗﺧﺗﻠف‬
‫ھذه اﻻﻧﺗﻛﺎﺳﺎت وﺗﻌﺗﻣد ﻋﻠﻰ ﺣﺎﻟﺔ ﻛل ﻋﻠﻰ ﺣدة ‪ ،‬ﻋﻣوﻣﺎ وﻛﻣﺎ أﺷﺎرت اﻟﺗﻘﺎرﯾر ﺗﺗﺧذ ھذه اﻻﻧﺗﻛﺎﺳﺎت ﺷﻛل اﻟﻧﺷﺎط اﻟﻣﻔرط أو اﻟﮭﻠوﺳﺔ ورﺑﻣﺎ‬
‫ﺣدوث ﺑﻌض اﻟﺳﻠوك اﻟﻌدواﻧﻲ )اﻟﺗﻌدي ﻋﻠﻰ اﻟذات وﻋﻠﻰ اﻵﺧرﯾن( وھﻧﺎ ﻻ ﯾﺟب أن ﻧﺻﺎب ﺑﺎﻻﻧزﻋﺎج إذا ﺣدث ذﻟك ﺣﯾث أن ذﻟك اﻟﺳﻠوك ﻻ‬
‫ﯾﺗﻌدى ﻛوﻧﮫ ﻣرﺣﻠﯾﺎ ﯾﻧﺗﮭﻲ ﻓﻲ ﻓﺗرة ﺑﯾن ‪ 36-12‬ﺳﺎﻋﺔ اﻋﺗﻣﺎدا ﻋﻠﻰ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﻔرد وﻛﻣﯾﺔ اﻟﺟﻠوﺗﯾن اﻟﺗﻲ ﺗﻧﺎوﻟﮭﺎ ‪.‬‬
‫ﺗﺄﺛﯾر وﻣﻔﻌول اﻟﺣﻣﯾﺔ‪:‬‬
‫ﻟﯾس ﻣن اﻟﻣﻣﻛن إﻋطﺎء ﻣدﻟول ﻟﻸﻧﻣﺎط اﻟﺳﻠوﻛﯾﺔ اﻟﺗﻲ ﺗﻧﺗﺞ ﻣن اﻟﺣﻣﯾﺔ‪ .‬وﻣﻧﺎﻟواﺿﺢ أن ﺧﺻوﺻﯾﺔ اﺳﺗﺟﺎﺑﺔ اﻟﻔرد ﻟﮫ ھﻲ اﻟﻣﻔﺗﺎح ﻟذﻟك ﺑرﻏم‬
‫ﺣدوث ﻣظﺎھر ﺟدﯾدة وﻗد ﺑﯾﻧت اﻟدراﺳﺎت ﻋﻠﻰ ﺣﺻول ﺗﻐﯾرات اﯾﺟﺎﺑﯾﺔ إﺛر اﻟﺣﻣﯾﺔ وﻧﺳﺑﺔ اﻻﺳﺗﺟﺎﺑﺔ وان ﻛﺎﻧت ﻟدرﺟﺔ ﺧﻔﯾﻔﺔ ﻗد ﺗﺻل ﻟـ‬
‫‪)%60‬ﻣﻊ ﺧﻼف ﺑﯾن اﻟدراﺳﺎت ﻋﻠﻰ اﻟﻧﺳﺑﺔ ( ‪.‬‬
‫‪-‬ازدﯾﺎد ﻣﻌدﻻت اﻟﺗرﻛﯾز واﻻﻧﺗﺑﺎه‪.‬‬
‫‪-‬أﻛﺛر ھدوءا واﺳﺗﻘرارا‪.‬‬
‫‪-‬اﻧﺧﻔﺎض ﻣﻌدل اﻻﻋﺗداء ﻋﻠﻰ اﻟذات وﻋﻠﻰ اﻵﺧرﯾن‪.‬‬
‫‪-‬ﺗﺣﺳن ﻓﻲ ﻧظﺎم اﻟﻧوم‪.‬‬
‫ﻛﻣﺎ أﺷﺎرت اﻟﻌدﯾد ﻣن اﻷﺑﺣﺎث إﻟﻰ رﺑط اﻟﺣﻣﯾﺔ ﺑﻣﺎ ﯾﻠﻲ‪:‬‬
‫‪-‬ﺗﺣﺳن ﻓﻲ أﺳﺎﻟﯾب اﻻﺗﺻﺎل )ﺳواء ﻛﺎن ﺷﻔﮭﯾﺎ أو ﺟﺳدي( ‪.‬‬
 ‫‪-‬ﺗﺣﺳن اﻟﺗﻧﺳﯾق اﻟﺟﺳدي واﻟﺗﺂزر اﻟﺣرﻛﻲ اﻟﺑﺻري‪.‬‬
‫‪-‬ﺗﺣﺳن ﻋﺎدات اﻟطﻌﺎم )أطﻌﻣﺔ ﻣﺗﻧوﻋﺔ وﻣﺧﺗﻠﻔﺔ ﻛﺛﯾرة ﯾﺗﻧﺎوﻟﮭﺎ اﻟطﻔل رﺑﻣﺎ ﻟم ﯾﺗﻧﺎوﻟﮭﺎ ﻣن ﻗﺑل( ‪.‬‬
‫ﻻ ﺗوﺟد ھﻧﺎك ﺿﻣﺎﻧﺎت ﺑﺣدوث اﻟﻧﺗﺎﺋﺞ اﻟﻣطﻠوﺑﺔ ﺗﻣﺎﻣﺎ ﺑﺎﻟﻧﺳﺑﺔ ﻟﻛل ﺷﺧص ﯾطﺑق ﻧظﺎم اﻟﺣﻣﺎﯾﺔ ورﺑﻣﺎ ﯾﻛون أﻓﺿل ﺳﺑﯾل ﻟﻘﯾﺎس ﻓﻌﺎﻟﯾﺔ اﻟﺣﻣﯾﺔ‬
‫ھو ﺗﺳﺟﯾل ﺳﻠوﻛﯾﺎت اﻟﻔرد ﺧﻼل ﻓﺗرة اﻟﺣﻣﯾﺔ ﻣﻣﺎ ﯾﺳﮭل ﻋﻠﻰ اﻷھل ﻓﺣص ﺳﻠوﻛﯾﺎت أﺑﻧﺎﺋﮭم ﺧﻼل ھذه اﻟﻔﺗرة‪.‬‬
‫ھل ھﻧﺎك أي ﺧطر ﻣن ھذه اﻟﺣﻣﯾﺔ ؟‬
‫ﺣﻣﯾﺔ اﻟﻐﻠوﺗﯾن ﻗد ﺗؤدي اﻟﻰ ‪ :‬اﻣﺳﺎك – ﺗﺄﺧر ﺑﺎﻟﻧﻣو – ﻧﻘص اﻟﻣواد اﻟﻣﻐذﯾﺔ ﻟﻠطﻔل ‪.‬‬
‫ﺣﻣﯾﺔ اﻟﻛﺎزﺋﯾن ﻗد ﺗؤدي اﻟﻰ ‪:‬ﻧﻘص ﺑﺎﻟﻛﻠس ﻣﻣﺎ ﻗد ﯾﺣدث ﻣﺷﺎﻛل ﻋظﻣﯾﺔ ‪.‬‬
‫أﻧواع أﺧرى ﻣن اﻟﺣﻣﯾﺎت ‪:‬‬
‫‪ -‬اﺳﺗﺑﻌﺎد اﻻﺿﺎﻓﺎت اﻟطﻌﺎﻣﯾﺔ اﻟﺗﻲ ﻗد ﻻ ﯾﺗﺣﻣﻠﮭﺎ اﻟﺷﺧص اﻟﻣﺻﺎب و اﻟﺗﻲ ﻗد ﯾﻛون ﻟدﯾﮫ ﺣﺳﺎﺳﯾﺔ ﻣﻧﮭﺎ ﻣﺛل ‪ :‬اﻟﻣﻠوﻧﺎت – ﻏﻠوﺗﺎﻣﺎت أﺣﺎدﯾﺔ‬
‫اﻟﺻودﯾوم )اﻟﻣﻧﻛﮭﺎت ( – اﻟﻣﺣﻠﯾﺎت – اﻟﻛﺎﻓﺋﯾن ‪.‬‬
‫‪ -‬اﻟﺣﻣﯾﺔ ﻋن ﻣرﻛﺑﺎت اﻟﻔﯾﻧول و اﻷطﻌﻣﺔ اﻟﺣﺎوﯾﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺳﺎﻟﯾﺳﯾﻼت ﻟﻠذﯾن ﻟدﯾﮭم ﺣﺳﺎﺳﯾﺔ ﻋﻠﻰ ھذه اﻟﻣواد ﻣﺛل ‪ ) :‬اﻟﺷوﻛوﻻ – اﻟﺑﻧدورة –‬
‫اﻟﺑرﺗﻘﺎل ‪ (......‬ﻟﻛن ﻻ أدﻟﺔ واﺿﺣﺔ ﻋﻠﻰ ﻣدى ﻓﻌﺎﻟﯾﺗﮭﺎ ‪.‬‬
‫‪ -‬إﻋطﺎء ﻓﯾﺗﺎﻣﯾن ‪ B6‬ﻣﻊ اﻟﻤﻐﻨﺰﯾﻮم ‪:‬وﺟﺪ أن ﺑﻌﺾ اﻟﻤﺼﺎﺑﯿﻦ ﻟﺪﯾﮭﻢ اﺳﺘﻘﻼب ﻏﯿﺮ طﺒﯿﻌﻲ ﻟﮭﺬا اﻟﻔﯿﺘﺎﻣﯿﻦ ﻟﺬﻟﻚ ﯾﺤﺪث ﻟﺪﯾﮭﻢ ﻧﻘﺺ ﺑﮭﺬا اﻟﻔﯿﺘﺎﻣﯿﻦ‬
‫و ﻟﻜﻲ ﯾﺴﺘﻔﯿﺪ اﻟﺠﺴﻢ ﻣﻨﮭﺎ ﯾﺠﺐ إﻋﻄﺎء اﻟﻤﻐﻨﺰﯾﻮم ﻣﻌﮫ و ﺗﺒﯿﻦ ﺑﻌﺪ ﻋﺪة أﺷﮭﺮ أن ھﻨﺎك ﻣﻦ أﺑﺪى ﺗﺤﺴﻨﺎ ﺑﺎﻟﺘﺮﻛﯿﺰ و اﻟﺘﻮاﺻﻞ و ﻟﻜﻨﮭﺎ أدﻟﺔ ﻏﯿﺮ‬
‫ﻛﺎﻓﯿﺔ و ﺑﺤﺎﺟﺔ ﻟﺪراﺳﺎت أوﺳﻊ و ان ﻟﻢ ﯾﻜﻦ ھﻨﺎك اي ﺗﺤﺴﻦ ﺧﻼل ‪ 6-4‬أﺳﺎﺑﯿﻊ ﯾﺠﺐ إﯾﻘﺎﻓﮭﺎ ‪.‬‬
‫‪ -‬زﯾت اﻟﺳﻣك و اﻻﺿﺎﻓﺎت اﻟدﺳﻣﺔ اﻟﻐﻧﯾﺔ ﺑـ ) ‪: ( Omega 3‬‬
‫إن اﻟﻣواد اﻟدﺳﻣﺔ اﻟﺣﺎوﯾﺔ ﻋﻠﻰ اﻻوﻣﯾﻐﺎ ‪ 3‬ﺗﺣﺳن ﻣن وظﯾﻔﺔ اﻷﻏﺷﯾﺔ اﻟﺧﻠوﯾﺔ ﺑﺎﻟدﻣﺎغ ‪ ,‬و ھﻧﺎك ﺑﻌض اﻟدراﺳﺎت ﺗﺑﯾن أن ھذا اﻟﻣرﻛب ﯾﺣﺳن‬
‫ﻣن اﻻﺿطراﺑﺎت ذات اﻟﻣﻧﺷﺄ اﻟﻌﺻﺑﻲ ﻣﺛل اﺿطراﺑﺎت اﻟﻣزاج و ﺻﻌوﺑﺎت اﻟﺗﻌﻠم ﻟﻛن ﻟﯾس ﻋﻧد ال ‪ ASD‬ﺑﺸﻜﻞ ﺧﺎص ‪ ,‬أي ﻹﺛﺒﺎت ذﻟﻚ ﻓﺈﻧﮭﺎ‬
‫ﺑﺤﺎﺟﺔ ﻟﺪراﺳﺎت أﻛﺜﺮ ﻟﺮؤﯾﺔ ﺗﺄﺛﯿﺮھﺎ ﻋﻠﻰ ال ‪. ASD‬‬
‫‪ -‬اﻟﺣﻣﯾﺔ اﻟﻘﻠﯾﻠﺔ اﻷﻛزاﻻت ‪ :‬طورت ﺑﻌد أن ﺷوھد أن ﺑول اﻟﻣﺻﺎﺑﯾن ﺑﺎﻟﺗوﺣد ﯾﺣوي أﻛزاﻻت ﻋﺎﻟﯾﺔ ﻣﻊ ﺗرﺳﺑﮭﺎ ﺑﺄﻋﺿﺎء ﻋدﯾدة ﻣﺛل ‪:‬‬
‫اﻷﻣﻌﺎء ‪ ,‬اﻟدﻣﺎغ ‪ ,‬اﻟﺟﻠد ‪ ...‬ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ اﻟﻰ ارﺗﺑﺎطﮭﺎ ﺑﺎﻟﻌدﯾد ﻣن اﻟﻣﻌﺎدن اﻟﺛﻘﯾﻠﺔ ﻟﺗﺗرﺳب ﺑﺎﻷﻧﺳﺟﺔ ﻣﻣﺎ ﯾؤدي ذﻟك إﻟﻰ آﻻم ﻣﺗﻌددة ‪ ,‬إﻟﺣﺎح‬
‫ﺑوﻟﻲ ‪ ,‬ﺣﻛﺔ ‪ ,‬آﻓﺎت ﺟﻠدﯾﺔ ‪ ,‬آﻻم ھﺿﻣﯾﺔ ‪.‬‬
‫ﻟذﻟك اﻟﺗﻘﻠﯾل ﻣن اﻷطﻌﻣﺔ اﻟﺣﺎوﯾﺔ ﻋﻠﻰ اﻷﻛزاﻻت) اﻟﺳﺑﺎﻧﺦ – اﻟﻔﺳﺗق – اﻟﺷوﻛوﻻ‪ (..‬ﻗد ﯾﻔﯾد ﻓﻲ ھذه اﻟﺣﺎﻻت ‪.‬‬
‫‪ -‬ﺣﻣﯾﺔ اﻟﻛﺎرﺑوھﯾدرات)اﻟﺳﻛرﯾﺎت( اﻟﺧﺎﺻﺔ‪ :‬و ھﻲ اﻟﺣﻣﯾﺔ اﻷﻛﺛر ﺣداﺛﺔ و ھﻲ اﻟﺗﻲ ﺗﺳﺗﻌﻣل أﺣﯾﺎﻧﺎ ﻛﺣﻣﯾﺔ ﻋﻼﺟﯾﺔ ﻟﻣﺗﻼزﻣﺔ اﻷﻣﻌﺎء‬
‫اﻟﻣﺗﮭﯾﺟﺔ ‪ .‬أي اﻟﮭدف ھو اﻟﺗﺧﻔﯾف ﻣن ھﯾوﺟﺔ اﻷﻣﻌﺎء ﺣﯾث أن ذوي اﺿطراب اﻟﺗوﺣد ﺑﻧﺳﺑﺔ ﻻ ﺑﺄس ﻣﻧﮭم ﻟدﯾﮭم ﺧﻠل ﻓﻲ اﻻﻧزﯾم‬
‫اﻟﻣﺳؤول ﻋن ﺗﻔﻛﯾﻛﮭم ﻣﻣﺎ ﯾؤدي إﻟﻰ ھﺿم أﻗل و ﺣدوث اﻻﻟﺗﮭﺎب و اﻟذﯾن ﻟم ﯾﺳﺗﺟﯾﺑوا ﻟﻠﺣﻣﯾﺎت اﻟﺳﺎﺑﻘﺔ ﻗد ﯾﺳﺗﻔﯾدوا ﻋﻠﻰ ھذه اﻟﺣﻣﯾﺔ ‪.‬‬
‫ﻣﺧﺎطر اﻟﺣﻣﯾﺔ ﺑﺷﻛل ﻋﺎم ‪:‬‬
‫ﻋﻠﻰ اﻟرﻏم ﻣن أن اﻟﺣﻣﯾﺔ و ﺗﻐﯾراﺗﮭﺎ ﻗد ﺗﻛون أﺣﯾﺎﻧﺎ أﺳﻠم ﻣن اﻟدواء إﻻ أﻧﮭﺎ ﻗد ﺗؤدي ﺑﺑﻌض اﻟﺣﺎﻻت إﻟﻰ ﻋوز ﺑﻌض اﻟﻣواد ﻋﻧد ﺑﻌض‬
‫اﻷﺷﺧﺎص و ﻗد ﺗؤدي إﻟﻰ ﻧﻘص ﺑﺎﻟوزن ﻣﻊ ﻧﻣو ﻏﯾر طﺑﯾﻌﻲ و ﺗزداد اﻟﺧطورة ﺑﺎزدﯾﺎد ﻋدد اﻷطﻌﻣﺔ اﻟداﺧﻠﺔ ﻓﻲ اﻟﺣﻣﯾﺔ ﻛﻣﺎ أن ﺗﻧﺎول‬
‫اﻟﻔﯾﺗﺎﻣﯾﻧﺎت و اﻟﻣﻌﺎدن ﺑﺟرﻋﺎت ﻋﺎﻟﯾﺔ ﻗد ﺗؤدي إﻟﻰ ﻣﺷﺎﻛل ﻋﺻﺑﯾﺔ ﻣﺛل اﻋﺗﻼل ﺑﺎﻷﻋﺻﺎب أو آﻻم ﻋﺻﺑﯾﺔ ﻣﻊ ﺷﻌور ﺑﺎﻟﺗﻧﻣﯾل و اﻟﻠذان‬
‫ﻗد ﻻ ﯾﻌﺑر اﻟﺗوﺣدي ﻋﻧﮭم ‪.‬‬
‫اﻟﺧﻼﺻﺔ ‪:‬‬
‫‪ -1‬اﻟﺣﻣﯾﺔ اﻟﻐذاﺋﯾﺔ ﻻ ﺗﺷﻔﻲ ﻣن اﻟﺗوﺣد ﻛﺄي ﻋﻼج آﺧر ﻟوﺣده و ﺣﺗﻰ ﻟو اﺟﺗﻣﻌت ﻛل أﻧواع اﻟﻌﻼج ﻣﻌﺎ ً‬
‫‪ -2‬ﻻ ﺗوﺟد أي ﺿﻣﺎﻧﺎت ﻣؤﻛدة ﻷي ﺣﻣﯾﺔ أﻧﮭﺎ ﺳﺗﻛون ﻣﻔﯾدة‬
‫‪ -3‬اﻟﺣﻣﯾﺔ اﻟﻐذاﺋﯾﺔ ﺗﻌد أﺣد اﻟﻌﻼﺟﺎت اﻟﻣﮭﻣﺔ ﻻﺿطراب اﻟﺗوﺣد‬
‫‪ -4‬أھم أﻧواع اﻟﺣﻣﯾﺎت اﻟﻣطﺑﻘﺔ ھﻲ اﻟﺣﻣﯾﺔ اﻟﺧﺎﻟﯾﺔ ﻣن اﻟﻐﻠوﺗﯾن و اﻟﻛﺎزﺋﯾن‬
‫‪ -5‬اﻷﻧواع اﻷﺧرى ﻣن اﻟﺣﻣﯾﺎت أﻗل ﻓﺎﺋدة و ﺗﺣﺗﺎج إﻟﻰ دراﺳﺎت أﻛﺑر ﻋﻠﻰ ﻣدى ﻓﻌﺎﻟﯾﺗﮭﺎ ‪.‬‬
‫‪ -6‬ﻻ ﺗﺑدأ ﺑﺄي ﺣﻣﯾﺔ ﻗﺑل اﺳﺗﺷﺎرة اﻟطﺑﯾب و اﺧﺗﺻﺎﺻﻲ اﻟﺗﻐذﯾﺔ ‪.‬‬