Professional Documents
Culture Documents
คู่มือนวดแผนไทย
คู่มือนวดแผนไทย
( )
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก
“
กก”
( $56ก
: .2 8ก$, $
: %
, #/
: &, :/+ : ;ก)')
:ก#
$ ก:
กก
ก
!
#$%*,
Internet :ก
#
ก& ' (
)
0 :*+*
*ก & ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
*##0/
'=#*!>*' !$
: http://www.4shared.com/file/252514219/a4e0e504/_-_.html
# 00!$
E-mail: mon@myit6.com
2
ก
+ 34
ก ก50 +00%
(+6%%/
ก
7& $% ก#* 4
ก
8 * ก
9 #
+ก
#
)+:
#4
ก
$
!$(
ก
ก4#$ก
/0 #0
,' *#
4
/0!$ก #ก/ *#4#30
ก
!$+ก:
2 +
1. ก
ก
2. ก
! ( *2 ก- )
1. ก
ก ก
ก4$4
+ +
0+>4
ก
%+!$
ก ?
4#$/@ * ก
$
4#$(/
#
กก
!4#$กก
! *!4#$*+ก
#ก5 0' *+'
2. ก
*2 ก- ก
$
ก#*ก
+4
#/
ก
!+04$
+4$
..2ก
$ $
$ )+:
ก
++
$
.. ก4$*4
ก
:
*
4#$ $(ก
* #%A
*..%
$ก..%
%#* !..ก
!$7
!4
/
*
!$
4%*
4
+6%%/
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
3
#
$
ก
0 5
ก
#+ 5
ก
12
ก
0+ 15
ก
18
ก
#
$ 20
ก
+ 24
$0 25
ก
FG
$ 25
ก/
! 26
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
4
ก
ก
1.2
*
$#/
$-ก *$ * ก*
$!
1. ก
กกก
$
#
$ *ก*
$*+&
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
5
1.4
#
$$+
+ 2 $+($
1*+$
2.1 'FG
$
กFG
$ 3
74$
$
1 4#$7
$0 !
+ 0 +@ #
$0+ก7ก
กก *#* +
$
2 4$+%ก*
$(
+/ก*
$0 +)
$
3 4$+
*
$(
+/ก*
$)
ก+$
1
:
180 +2
2. *
+ +@
+$+)$+ ($ ก
$
2
:
45 +2
ก
' $(ก
:
90 +2
2.2 L0*40$00/
1-10 *$*
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
6
2.3
$
$
4
+ 3
!*ก* $ 2.6
$
$
ก!*ก* (
$
1 )
#
++$+ (
+*ก+
# :
ก
* ก*
$
#
ก
FG
$ $ 2.1)
3. *
+ +@ *$ก+
$
/ก+ > *
2.4
$FG 7ก+
ก
3 %/ ()$)
*$7
$0 !$+#
$ (:
ก
$
4
$
1 )
4. L0*$
$ (&0
#*+)
1 -10
2.5
+-
0$
3 %/
*
*+
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
7
5.
ก 3 %/
ก$
1 $
ก ก 7.
ก*+$
ก 3
$
%ก*
$(0!ก+ก
*
$) 7.1
$
1
7.2
$
2
6.
)$!$
4 0$$
$+ $(ก
**
$ $(ก
$
+
$ *$+
3 %/0!ก+(+
) *$ 3 +
7.3
$
3
@
$
#
$$+
*0$
*##0/ ($
+*ก+0*
$
#
$
(/&@ก%ก Internet) 2.1 #
$ 5
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
8
8.
$
ก
$
1 $FG+
ก
9.
O+ + $(ก
*$
*+*
*$7
$0 !$+#
$
!*ก* ($
1 $
4
)
@
O+*+
8.1
$
ก
$
2 $ก4$
# ++$+ก!*ก*
@
O+
10.
(
+ +@ *$4$$
$
4
7ก#
4#$0+
3 %/
*+%
8.2
$
ก
$
3 $ก4$
# ++$+ก!*ก*
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
9
11.
7ก
+ 13.
0 S
7*
%ก
*$ )$+ $(ก
ก $(ก
$ก$+ *4$
$$
)$ก
!$
!$40$# )$+ $
*$ !
+)$+ *$4$ก
4 #$!#*+ ($ ก
)$ก
0 +4#$(
4
ก7ก
+ # )$+ $(ก
ก# !%
(+
3 +
7ก*
%/+
$
/ก +
ก(
$
1) %ก
7ก!
#
**+
@
7ก
+
12.
+@*$
3 %/ 7
$
0 !$+#
$4#$
#
ก*+
!*ก*
4#$
15.0 + ก
$
40$
4$
# ก$
3 $
*$7ก
+
$
4
*$
ก
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
10
15.3
+ *+ 17.
0 +
4$*
++$+7ก
&A
$#4#$
#+!$
0+ !$ +@
3 +
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
11
18. :
* 4 +@ *$
$
4
21.
$
3
*$)
4#$
19. L0*
#
+ +@
4$)$++>4#$0++#
*$
22.
* ก
+$
$+*$
ก
ก
4
4% 45 +*$>* (($
*0 +*+!(+
%
!*ก*
(ก $(ก
%$
$%ก0$
+!
*
$)
ก
!"
"
#$"$$"%ก
&#'$"2 - 22 "
&# * $
ก
23.
%+กก
#+
23.1
*+FG
$$
*+FG $
20. 7ก
$
4
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
12
23.3 + –
(
+ )
2. 7ก
#* +
+ +@ *$4$7ก
# !#*4#$
A%*$
ก$+ 0 + 0$ 23.1-23.3
23.4 ($ ก
+
4#$0+ $
$ 3.
$
4
(ก
4#$0+ 3.1
ก
1
*+
(
$
4
)
4$2
#+%ก
$ 2
*$
$
1
*+
+@
>>>$'ก
<<<
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
13
3.2
ก
$
4
(
$
1 ) 4.
$
ก
ก (
$
1)
$
!*ก* + ($ ก
*$*
!
+$
ก +@ *$4$
# ก
$
1 !*ก*
3.3
ก
*+$
4
(
$
2 )
4.2
ก
$
ก (
$
1)
$
2
+@
!*ก*
$
1
+@
!*ก*
3.4
ก
$
4
(
$
2 ) 4.3
ก
*+$
ก (
$
2)
$
2
+@
!*ก* (
$
$
2
+@
!*ก*
%:
ก *ก#
)
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
14
5.
5.4
#/
$*$+
5.1
*+$#* +4#$
> *$+*
/ก
6.1 ก
$
4
5.3
%
(+*
/ก
6.2 ก
$
ก
A%*$ก
/
$
4
4#$
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
15
7.
*
ก
*ก*$
4#$
4#$ $(ก
0+ +@
8.
*$
4#$
1.
*+FG
$$
(
#)
+ +@ *$
*
$74$
*+FG
$4#$
*$4$2ก
&$
$
A%*$*
!
+$
+ $(ก
0 +0
$ 1 P 8 :
กA%
0
ก
>>>$'ก$<<< 2.
ก*+$
4
2
2.1
$
2 !*ก*
+@
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
16
2.2
$
3 !*ก* (
#)
+ 6.
2 - 3 *+$
ก (
+)
@
+@
$
2-3 !$>ก
*+
3.
$
3
$
4
(
#) 74$FG 7. 4$
$
4
(
+) *$ก
ก
ก*$7
$0 !$+#
$ 4#$
#
ก0 *+ $
ก
7ก
!
FG 8.
ก
$
4
(
+) 4$
# ก
$
3 $
4
!*ก* 4#$
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
17
10.
ก
#* + 2
12.2
ก
$
1
4$
# ก0
$
1!*ก*
@ก
$
#* +
(/&@ก%ก Internet)
4$
4#$+
ก
*$ก0
$
#* + + 12.3
กQ
ก7#*ก
@ก
$
#* +$
++
4$
# ก40$Q
ก7#*ก*$ก
ก
$
$
+@
(
$
2 $# 1
)
12.4
*+ *# !*ก*
4$
#
*+ *# !*ก* 4#$
11.
ก
ก
4$
# ก0
ก4#$
12.
//Q
ก7#*ก/ !*ก* (
ก$+*R0 )0 +0$ 1-12 )
12.1
4$*
ก*$7ก# !#*4#$
>>>$'ก <<<
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
18
ก #* 4.
กFG
(
7กก * *+
ก
4#$ $(ก
#
+!$
#
ก
+$+)
#
$ก
1.
#FG
$
4#$ $(ก
*$
4$$
$#FG
$4#$
5.
ก
7ก
2. *+A
$#
6.
ก*+ก$ก$
*$#/
*$ก
ก
3.
ก$FG0
(
7กก * #
A$
*+
#
ก
+$+)
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
19
7.
ก
#* +$FG (
FS
#* +) 10.
ก
$
#* +
4$
#
+ +$+ก
$
**+
A%*$*
!
+ก$
*$
9-10 ก
12. ก 4
* 4 4$ก# *$ก
9.
ก#* +$2ก $
ก*
$ *$
ก
$
#* +ก$
ก*
$
+ ก*#/
%
$
#* +
+
ก$
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
20
14.
*
$$#7ก ก
+ +$+ 2.
&#
FSก
+@ 4$
# &FSก *$*ก*+
3.
ก$
++$+
15. */$
$
++$+ ก
*
$
%$
#+'#
!
4#$ $+/
>>>$'ก #*<<<
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
21
4. กก$
+ +$+ 7.
+%ก
4$
+ 3
ก
ก$*$ก
+@
5.
ก%ก +@ 8.
#
4$
#$ ก&7+%ก*>*+
6.
40$0+# 9.
%
4#$
++$+
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
22
10.
#
$ ก 13.*+40$Q
ก7#*ก
ก0
ก$
(40$! 3 %/)
11.
*+ +@ 13.
ก40$
12.
4# 14.ก
$
0 +0
400+#
4# $
*+ $
*+
4$
# ก*$*ก
4#$
A%*$*
$+
$13 - 14
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
23
16.
19.
++$+
4$
# ก
++$+7กก* $+ 4#$ $(ก
!$
$
*$4$+
$
++$+*$
7กก4#$
17.
!#*$
*
4$
$ +4$!4
ก*$ก 20. 4#$ $
7$+ *$4$
+
>*ก
$
4
++$+
18.
#
$ก$FG
+ +$+ 19.
+@
ก
*$ก*+
7กก *
4#$
#
$ก
*$ + 4#$
>&
กก)7+ A%*$4#$ก $(ก
T30+0 *$*/ก
+ T
>>>$'ก"<<<
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
24
# $
++$+ ก$
%
$2ก
2. ก
7$+
++$+ ก$
%
#
$ ก
+@
#
+
กA!$*$0(
5.4$
# ก
++$
+
++$+
A%*$
*$
#* +
6. !#$/&)+ก
*ก
3.ก
$
*%/ก$
&
$
*ก%/ก$
+ 3 %/
++$+
>>>$'ก #<<<
<<<+,กก>>>
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
25
ก
ก
32. #+ก A
$#
,ก
FG
$ . ""
.
ก. "
. 33. #+ก
#* +
$
1. 6U
$
$ 34. #+ก#* +
$
2. 6U
*
$ 35. #+ก#* +
$
3. **
FG
$*#* +
$ $4 36.
ก7
*A
4. **
A
$# $4 37. *7#* +
$
5. *
# 0 +
0 + 0$
$(+*
$ 38. ก+
#
$(+
ก$
6. 4$#* +*!0$
$+0 +0$
$(+* 39. *
$ 40. *$40$00/
7. #+กFG
$ 41. #+ก(* 40$00/
8. #+ก
$ 42.
# $+00/ *
00/ $
4
9. #+ก
$ 43.
# $+00/ *
00/ $
ก
$. ""
/"ก0 44.
# $
$
45.
# (*
$
$
10.
$$
4
$
. &2"$""
.
18.
$ 50. *$
#
$$+*
+
19. FG
$ 3
(
ก*+ – $
$) 51.
# 3
#
$$+$
4
(
7O+ – $
$ ) 52.
# 3
#
$$+$
ก
(
ก$ – $
$) 53.
+$
#
$$+$
ก
20. FG
$* V6
* 54.
ก:
% +#
21. 0 V
$
$ 55. กก$+*#
$$+$
ก
22. %$
$ 56. กก$+*#
$$+$
4
.
$$
4
– $
ก*$
4
ก – 4
ก 3. &2&' "
30. #+ก 40$00/ $
ก 64.
# +
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
26
65. +
$ 8. #+%
W. ก0/$
$+/
$ 9. #* +%ก
*$ #$*$+ *$+
$
@4
66. 6U
$
$ 1 .. 4#$+ก 0 $
67. 6U
*
$ @ก0
68. #/
$
$
69.
/#
$$+$
ก ก #"
70.
/FG
$ ' #"&! ()ก
71. # $ 1. !* ( 500 ก ) ก$ *ก ก Vก
4. ก0" "กก" "ก
! 2.
( 100 ก ) ก$7 #
+ *ก
1.
ก $ ก
2. *+#* +
$ 3. ก #4ก ( 100 ก )
#
3. +
# ก$*+
4.
#
$$+ 4. 0!$$
( 200 ก ) 0+ก*
7*#0 *
#*+
4#$ 0+> 7. ก* ( 60 ก ) $
*0
#
$
!$/* )
#
+
2. O+ก
7
$+ ก # 7กก ก 8. ก ( 30 ก ) 0+ก*
ก$# /+# 4%
6 25 7!0
4
(/+ 9.
( 30 ก ) 0+ก*
ก$/+
/+
!ก
!)
*7 :
0$
# 4%
3. + *4
$
/@%0 74
$+/ ก%!ก ()ก
# ก ก57
+!(
!$
1. + 1
2. 1 *
+0$+ก2ก5% ก
0! 3. 0 /
!
4$
*ก
!ก
4. $ # #
*ก 3
+ก $(ก
0$+4
@
*ก
/ ! 5. ก 3 $
6. 0
!4A
Xก *#
7. #$
+*ก 8. ก* +
(
ก2/
ก * + !$
– 9. %
+*ก 10. $
#
% *ก 1
A
ก
! ก
!$ ก
$(ก
* $ ( $ 1 0 +!$ 9
)
2.+กก * +
*ก 3.
/
!
+#4 $ #:
*ก $
3.#* + / ##* +
A%
ก4#$
4. 70 !$+ 4.
*ก
!$!
+!
4#$$
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”
27
2.
*ก
+%
$
$
7
0
$+
##* +ก
!
3. ก0$+
$A 4
&
*ก
ก * +$
*กA
*+ %++*ก
!$!$
4. *ก*$
%+*
*กก
*ก#
+
+
$ก+ 0/
1.
ก
2. *ก ก+ก*$
$0 #* +
24-48 7+
3. *กกA++ก*$
4. 4#$ก*$
+ 0 ก
5. *ก0 +$0
6. ก!#*
+7*#0
7. *ก
$"1ก+
1. #$4$*ก
$
%
ก
! 7ก
& #
+
> #&
:
*ก
($% :
0$+ $+ #%
ก*ก
%*$
*+
2. +:
254
$G7#
0 Aก
* $+/
+%กก*//* +ก*
ก0
+0$
$ %
4#$ #
++!$
($ก*/ +ก*% :
0$+
4#$4$*ก/
>
3. !4$*กก&
ก ก4
24 7+
ก %
4#$ กก
$A
ก
4. #* +%ก/
!*$ !
%!*$+0 ก!%ก #
+ *
+ก% 0 !
กก!ก5ก+
*ก(4$!$
5-7
(ก&4$
)
*กกA4
0$A
%
4#$กA
!$
($*ก
4 $!#*+ (%ก!**
) +/&@+%**+ ก4$
%!!$ * *
*ก4#
กก
ก
!
#$%#
ก&' (
) *ก *+* ก$!!$!*
,-
* $%
(/
3/53 '-
0' %0/% ก) /
2
ก/2* */3
!$ก
4
+
4#$ก “
กก”