Professional Documents
Culture Documents
Molt poca, vaig fer futbol i balonmá fins els 16 anys, degut a que vaig tenir una lesió greu a
la rodilla (ligamento i menisco) ho vaig deixar. La lesió encara em fa mal algunas vegadas i
es la raó pero la que no faig ninguna activitat de moviment de les que m'agraden. Per altra
banda, he intentat anar al gimnàs i a la piscina unas 3 vegades i mai he aconseguit anar per
més de dos mesos.
Les assignatures de FC de l’esmuc em van a ajudar molt a ser més conscient del meu cos,
tan tocant l'instrument com fent altres activitats, no he d'utilitzar el mirall com feia abans per
veure com estic. També sóc molt més conscient de cuidar el meu cos, per exemple, quan
arrivo a casa després de una dia llarg faig micro estiraments o descanso l'esquena al terra.
Vaig treballar molt amb l’Vika (la meva professora de FC I i II) la posició dels hombros, el pit
i l’esquena. Degut a una manca de estirament al pit vaig molt encorbat a vegadas i això té
conseqüències tan en el mal d'esquena com en la respiració diafragmática que faig quan
toco el clarinete. M’agradaria treballar això una mica més.
Molt poca, vaig fer el any passat algunas sustitucions de professor de clarinet.
Per una banda crec que és important saber com puguem cuidar-ho. Per altra tenir els
recursos necessaris per fer-ho.
6
• Quines expectatives tens posades en EDCC? Puntua del 0 al 10
M’agradaria poder fer mes conexions ambs els continguts de la assigantura i la meva
pràctica de l'instrument.
• Algun suggeriment....