妈妈的思辨

成长手册

相信你自己
你可以不只是“妈妈”
宝 贝， 谢 谢 你 做 我 的 孩 子，
这本思辨成长手册属于

让 我 有 第 二 次 成 长 的 机 会。
在 陪 伴 你 成 长 的 人 生 路 上，
我 会 努 力 成 为 更 好 的 自 己。
献给成长中的孩子和父母
—— 日期：
 妈妈高研院介绍 课程大纲

课程目标
圆桌星球妈妈高研院由酷妈妈学院、家庭教育学院、妈妈运营学院等线上三大学院和线下
圆桌俱乐部 RTC（Round Table Club）组成，为学员构建一个亲子教育和个人成长的终身学 · 能在思辨中学习独立思考，实现在自我认知、亲子关系、亲密关系、社会关系中的
习平台，助力家庭培养具备独立思考、培养内驱力和沟通协作等核心竞争力的孩子，服务家长 突破与成长，在做中学 - 反思自我 - 认知突破 - 重塑自我；
在学习型组织中持续精进和实现个人价值。
· 掌握思辨教育的基本策略，能在家中随时随地开展高质量亲子对话，给孩子钻石级
的家庭教育。

开营周 走进家庭思辨指导师
团队介绍
Sessio n 课程内容

周枫 李娜 赵曌 黄菲菲 开营日 线上开营仪式

课程主题：幸福是什么？

妈妈思辨课 · 通过思辨，层层深入寻找幸福的真谛
01 思维工具：对比思维、定义模糊概念 02
创始人 CEO 首席科学家 联合创始人 运营负责人

课程主题：家庭思辨指导师的基础知识
毕业于伊利诺伊大学；曾 美国哥伦比亚大学教育认 美国东北大学经济学硕士； 中科院心理所儿童教育与
任职硅谷科技公司，带领 知学博士；国内多家教育 育儿博主和群主，千人团 发展心理学；中国青少年
预习课 · 为什么要成为家庭思辨指导师？
跨国团队研发百万级企业 机构课程开发顾问；长期 队长；影响数万妈妈的教 研究中心高级家庭教育指
用户平台。 研究少儿思维能力培养与 育选品官。 导 师；多 年 新 东 方、教 师 · 思辨力究竟是什么？
教学设计。 研修网等教育行业培训及
项目运营经验。

教学大纲
思辨
家 庭思辨指导师（初级）
交流
平等
课程名称 课程类型 课程时长

家庭思辨指导师 酷妈妈学院
�周
（初级） 必修课
 课程大纲

第二周 思辨教育底层逻辑：你真的会学 习 吗
第一周 思 辨教育初尝试：认识你自己

Sessio n 课程内容
S e ssion 课 程内容
课程主题：脑科学专题 - 什么是高效学习？
课程主题：世间独一无二的你 主要内容：通过学习脑科学知识，认识到高效学习的底层逻
主要内容：通过思辨，重新认识和接纳那个独一无二的自己 辑，开始提升自己的学习力，同时，做孩子最棒的学习助力。
课程日 思维工具：因素抽离法定位关键点 课程日 · 高效学习的脑科学解释
举例归纳法提炼核心标准 · 世界名校的研讨会课程有什么独特之处
刨根问底法挖掘深层原因 · 什么？家庭中也能给孩子名校的教育
思维工具：学习三层次分析工具
互动话题：全职妈妈该如何找回自我价值？
互动话题：教育中的“中庸之道”
· 通过案例分析，思考全职妈妈该如何找回自我价值
互动日 互动日 · 通过案例分析，思考如何有效化解应试要求和高效
· 延伸思考：当孩子找不到自我价值，该如何引导？ 学习之间的冲突。

思维工具：分析隐藏因素、问题解决思维 思维工具：“中庸”平衡之道、目标导向型思考

03 课程主题：思辨式对话有什么特点？ 04
课程主题：你不只是妈妈
主要内容：学习思辨式对话的特点，认识思辨式对话如何促
主要内容：通过思辨，更好地认识自己与他人的关系
进孩子大脑发展。
课程日 思维工具：自我察觉工具
信念与真相的区分 课程日 · 怎样算是一个好问题
情绪管理思辨工具 · 思辨式对话与普通聊天有什么区别
· 思辨式对话如何促进孩子大脑发展
思维工具：提问意识
实践主题：孩子眼中的妈妈

实践日 · 小学：引导孩子完成一份个人自画像 实践主题：我是社会观察家

· 低幼：绘本思辨 · 小学高年级：和孩子一起设计一份“电子产品使用”
《 丛林选美大会》（4~6 岁）
调研计划
《我妈妈》（2~4 岁） 实践日
· 小学低年级：思辨讨论 - 为什么要上学？
· 低幼：和孩子一起完成一篇记事日记（4~6 岁）或者
基于绘本《猜猜我有多爱你》进行思辨讨论（2~4 岁）
讨论话题：我的记忆拼图

· 通过思辨与互动讨论，反思成长经历对自己的影响， 讨论话题：电子产品之痛
妈妈圆桌会 让自己的记忆拼图更完整。辩证看待不同的教养方式。
妈妈圆桌会
· 从脑科学的角度分析电子产品对孩子造成负面影响
思维工具：标签 - 描述 - 解释三步思考法 的根源，转换目标，辩证分析，更合理地处理。
批判思考法 - 冰山原则 思维工具：辩证分析之正反思考、目标导向型思考
 课程大纲

第三周 最好的思辨教育在家庭 结营项目任务发布

主要内容：基于前三周的学习和实践，深刻理解圆桌教学法
的精髓，了解圆桌教学法应用的多种场景。
S e ssion 课程内容
结营项目发布

课程主题：思辨教育修炼之道 · 结营项目要求和指导
主要内容：学习四大思辨教育修炼之道，通过案例分析认识 · 分组，选择课题
到在家庭教育中很难发现的误区，那些你以为做得很好的地
方，或许还有很大改进的空间。

课程日 · 测一测你的家庭教育内功心法
· 怎么样才能做到尊重与欣赏孩子？
· 做顾问式妈妈，让你事半功倍 第四周 成为家庭思辨指导师
· 相信大脑的可塑性，妈妈也可以不断提升思辨力
思维工具：平衡左右脑的思考路径 Sessio n 课程内容

课程主题：圆桌教学法最常见的落地场景
互动话题：如何看待书里的“负面”信息？
主要内容：基于前三周的学习和实践，深刻理解圆桌教学法
· 通过案例分析与评价，思考如何提升孩子对信息的 的精髓，了解圆桌教学法应用的多种场景。
互动日
判断力。
05 课程日 · 阅读思辨：如何和孩子聊书？ 06
思维工具：公正评价 · 电影思辨：如何和孩子聊电影？
· 时事思辨：如何和孩子聊时事？
课程主题：思辨式对话基础策略 · 项目思辨：项目制学习（PBL）怎么做？
· 学习思辨式对话的三大基础策略并在实践中练习。 思维工具：动机 - 过程 - 结果角度框架、SWOT 框架
课程日
思维工具：辨别观点与事实
互动话题：家长是否需要持证上岗？
倾听 - 追问 - 正反馈
观点 - 理由的框架 互动日 · 点评一则关于家庭教育的社会新闻。
实践主题：认识事物的多面性 思维工具：个体 - 群体 - 社会角度框架

· 小学高年级：和孩子一起准备一场辩论赛 课程主题：思辨指导师进阶
实践日
· 小学低年级：班级之星评选活动 课程日
· 低幼：基于绘本《威利和一朵云》，认识负面情绪 · 通过案例分析了解思辨老师如何上好一堂思辨课。

讨论话题：无用之用 项目日 确定结营项目课题，开展结营项目讨论

妈妈圆桌会
· 跳出功利主义的框架看待世界，学习如何和孩子讨论 妈妈圆桌会 结营项目答疑
理想。

思维工具：归纳法定义概念、推至极端法、假设情境法
 课程大纲 课程周期

第五周 小组结营汇演 Pre 01 Pre 02 Pre 03

开营周：走进家庭思辨指导师 开营日 妈妈思辨课 预习课

Se ssion 课 程内容
第一周：思辨教育初尝试 - 认识你自己
小组共创 小组完成结营项目
Day 01 Day 02 Day 03 Day 04 Day 05 Day 06 Day 07
课程日 互动日 课程日 实践日 休息日 圆桌会 休息日

世间独一 你不只是 我的记忆

无二的你 妈妈 拼图
· 小组结营项目展示
结营项目汇演
· 结营仪式
第二周：思辨教育底层逻辑 - 你真的会学习吗

Day 08 Day 09 Day 10 Day 11 Day 12 Day 13 Day 14

* 具体课程内容会根据课堂反馈和内容更新有调整，以实际课程安排为准。 课程日 互动日 课程日 实践日 休息日 圆桌会 休息日
- 课程日：录播课形式，学员可自由安排时间学习； 脑科学专 思辨式对话 电子产品
题-什么是 有什么特点？ 之痛
- 互动日：社群内固定时间互动讨论； 高效学习？
- 实践日：学员可自由安排时间实践；

07 - 妈妈圆桌会：根据学员们的时间，班主任安排周六直播课程时间。 第三周：最好的思辨教育在家庭 08
Day 15 Day 16 Day 17 Day 18 Day 19 Day 20 Day 21
课程日 互动日 课程日 实践日 休息日 圆桌会 休息日

思辨教育 思辨式对话 无用之用

修炼之道 基础策略

第四周：成为家庭思辨指导师

Day 22 Day 23 Day 24 Day 25 Day 26 Day 27 Day 28

课程日 互动日 课程日 项目日 休息日 圆桌会 休息日

圆桌教学法 思辨指导师 结营项目

最常见的落 进阶 答疑
地场景

第五周：小组结营汇演

Day 29-34
① 小组共创；② 结营项目汇演

* 具体课程内容会根据课堂反馈和内容更新有调整，以实际课程安排为准。
 开营周：走进家庭思辨指导师
评分方式 成长记录

日期： 年 月 日 星期 天气情况：

课程日的学习 20% 互动日参与度 20%

我的心情：

升级目标
>70 分 开营周 走进家庭思辨指导师
作业与实践任务 30% 结营项目 30%

为什么要成为家庭思辨指导师？
问题一：妈妈到底应该怎样的角色？ 问题二：新时代家庭教育目标是什么？

新 时 代 的 酷 妈 妈，首 先 应 该 是 独 立、 新时代教育的三大目标：独立思考、沟通
推荐书单 有自我、有追求的女性，能终生学习， 协作与自驱力。这三大底层核心能力对孩
能和孩子一起成长。 子和妈妈都非常重要。

问题三：为什么需要从小让孩子对复杂问题进行思辨？

为什么思辨力≈生存力？因为思辨力决定了一个人的学习力。教育的目标是要让孩子无论
在什么样的环境中，都能努力不断成长，面对复杂的问题以及人际关系都能游刃有余。

09 Notes
10

《如何说孩子才会听， 《我会独立思考》 《懂心理学的妈妈

必读 必读
怎么听孩子才肯说？》 （适合亲子共读） 都很了不起》

《提问的艺术： 《全脑教养法》 《让天赋自由》

为什么你该这样问》
 第一周：思辨教育初尝试 - 认识你自己
成长记录

日期： 年 月 日 星期 天气情况： 选择今天课程中某一个让你深思的问题，记录你的观 点 。

我的心情：
选择的问题

第1课 世间独一无二的你

(1) 天赋 察 觉 思 辨 工 具

① 有没有一件需要费力的事情，别人做起来很费劲，而你却很轻松

举出具体的事情 观察、反思 & 描述 总结

你的观点
观察、反思、细致描
举出一件别人感觉 用一句话总结
述自己做这件事的方
费力，但你却很轻 我的特点。
式，和别人比较，到
松很享受的事。
底有哪些不同。

② 李娜老师的例子

11 12
举出具体的事情 观察、反思 & 描述 总结

我在点评教研老师 我很容易去想象学生面
的课程时感觉很轻 对一个问题时大脑中的 我很擅长换位思
松，很 享 受。我 可 思维过程、和情绪反应， 考，推断他人在学
以很容易看出课程 我发现这对于很多人来 习时的心理过程。
中的问题。 说是比较难的。

(2) 思 辨 点 滴

· 假如你换了一张脸，换了职业和身份，你还是不是你？
·“亲情”、“善良”、“自由”、“梦想”、“智慧”、“金钱”、“美貌”、“权力”等等这些在
我内心是如何排序的？
· 你内心有怎样的坚持和信仰，哪些原则是不容许被打破的？
· 在你的人生中，最重要的三件事是什么？
· 回忆自己的人生，最容易让你焦虑的事情是什么，有什么共同点吗？为什么会这样？
· 给自己写一份讣告：假如你要描述自己的一生，怎样的一生才算圆满？
· 假如你可以改变一件事情从而让世界变得更好，你会改变什么？
· 你可能有怎样的天赋？（使用天赋察觉思辨工具来思考）
 第一周：思辨教育初尝试 - 认识你自己
成长记录

日期： 年 月 日 星期 天气情况：
我的心情：

互动话题 全职妈妈该如何找回自我价值？

我是一位全职妈妈，大宝 7 岁，二宝 3 岁。之前是一名英语编辑，怀孕之后就辞职成

为一名全职主妇。随着孩子的出生，我的生活全部被孩子占据，每天关注的内容也从原来
的美剧、国际新闻变成了育儿百科和孩子的吃、睡、拉的状况。
直到孩子上幼儿园，我以为自己可以再次进入职场，捡起自己热爱的英语编辑，结果
寻找一份既能兼顾家庭、又稳定的工作是如此困难。这个时候，二宝又到来，我索性再次
安心在家做全职主妇。
二胎后的生活，远比一个孩子的时候更为琐碎、繁忙，往往是大宝那边需要讲故事，
做幼小衔接练习，老二这边却是拉了要换尿布，常常很不得一人分做两半。
忙碌的生活让我忘了自己。每天一睁眼开始筹划一天孩子的活动安排，家里需要购买
的物品。陀螺一般忙碌了一天之后，躺床上只想刷会手机娱乐一下，很快困的倒下。这样

13 日复一日，我并未停下来思考，抛开妈妈、妻子、女儿这些身份，“我”去哪里了？
这样忙碌的生活，导致我时常焦虑易怒，像是被关在一个封闭的空间里，随手触摸的
都是粗糙的表面。我感到窒息，烦躁，夫妻多年的感情也在日常琐事和争执中消失殆尽，
二人关系岌岌可危。
我想寻找突破口，可是在哪里？
14
延伸思考：小丽（四年级小学生）养的一条金鱼死了，她非常伤心，一直埋怨自己忘了换水。
而且还陷入自责情绪，唉声叹气地说：“唉！我怎么什么都不行，啥也做不好！我学习成绩
一般，唱歌跳舞也不行；班级的各项评选活动都没选上，什么也没我的份。我们班小米成
绩不好，可人家跑步厉害，运动会上替我班拿了长跑第一。”小丽一脸难过。

问题：如果你是这位妈妈的好朋友，你会建议她做些什么，怎么做？ 问题：假如你是小丽的父母，你该如何引导孩子？
 第一周：思辨教育初尝试 - 认识你自己
成长记录

日期： 年 月 日 星期 天气情况： ( 2 ) 思辨点滴

我的心情：
① 努力回忆一个自己有强烈情绪的场景，填一填情绪表格。

第2课 你不只是妈妈
察觉情绪 说清触发情绪的事件 我的大脑中的想法和感受

(1) 情绪 管 理 思 辨 工 具

① 情绪表格：分辨哪些想法导致了负面情绪

察觉情绪 说清触发情绪的事件 我的大脑中的想法和感受 ② 接着假装自己是局外人，向自己提出问题让自己辩证思考。

例 子：公 开 讲 话 时 因 为 例子：“别人一定觉得我
例子：焦虑
没有准备好磕磕绊绊。 很好笑。”“我真失败。” · 有什么证据支持你的想法？

② 常见情绪词汇

喜悦情绪： 哀伤情绪：

15 16
开心 兴奋 感恩 满足 平静 自豪 乐观 难过 失望 孤单 内疚 疲累 迷失 沮丧
愤怒情绪： 恐惧情绪：
· 有什么证据反对你的想法？有没有别的可能性？
震怒 憎恨 不公平 受冒犯 受威胁 受抨击 受伤害 惊慌 紧张 担忧 不安 焦虑 震惊 不知所措

③ 假装自己是局外人，向自己提出问题让自己辩证思考。

· 有什么证据支持你的想法？
别人没有热烈拍手（反对声：这并不能证明别人觉得我的表现好笑）。

· 有什么证据反对你的想法？有没有别的可能性？
· 你觉得应该如何理性处理这件事情？
没有人会对我这么关注，就像我自己根本就没有注意到别人的表现。
我只是没准备好，我并不失败。我其他方面的工作还是很出色的，比如��
最坏结果，就算有人觉得我很好笑，这是完全不可接受的结果吗？并不是。

· 你觉得应该如何理性处理这件事情？
因为一次不好的表现，并不代表我是个失败的人，也没有确实的证据证明别人
在笑话我。就算有人真的笑话我，也并不是完全无法接受的结果。我该忘了这件事。

* 此工具也可以用来启发孩子进行情绪管理。
 第一周：思辨教育初尝试 - 认识你自己
成长记录

日期： 年 月 日 星期 天气情况：
我们试着用几个词来说说看吧，妈妈觉得你观察能力很强，还有吗？【一起提炼优势关键词】
我的心情：
孩子：研究能力强，有好奇心。
妈妈：非常棒 ! 我们可以填一张优势卡片，贴你的自画像上。
实 践 主题 认识我自己
（3 ）让孩子填写优势标签，然后进行下一个问题的 讨 论
小学 ： 我 的 自 画 像
优势标签：好奇心强、研究能力强；
孩子需要参加一个很特别的夏令营，入营前，组织方要求孩子准备一份“我的自画像” 证据：喜欢观察和研究云朵，能辨别几十种不同的云朵，
海报。这张海报需要能够展示出自己独特的优势和特点，孩子在展示自己的同时，也可以 研究了大量资料，做了自己的研究手册。
迅速和其他的小伙伴增进了解。为了展示出孩子的个人特质，妈妈需要通过提问和对话，
让孩子先对自己有一个清楚的认知，梳理出属于自己的独特标签，再完成自画像海报。 （4）完成“我的自画像”海报

自画像相关卡片物料在活动前由班班发给大家。
（1） 提 前 给 孩 子 一 点 时 间想一想以下这些问题

· 你最喜欢做的一件事情是什么？
· 做过最满意的一件事情是什么？
· 遇过最困难的挑战是什么？你是怎么克服的？
17 18
· 做过最疯狂的一件事情是什么？
· 为他人（比如，家人 / 朋友 / 班级 / 小区）做过什么样的贡献？（选一个例子具体说一说）

（2）和 TA 一起讨论

用问题鼓励孩子说得尽可能详细，简单记一些笔记，等孩子详细描述完之后，和 TA 一
起用关键词提炼出优势或独特点。

思辨式对话例子： 能辨别出十几种不同的云朵。
妈妈：你最喜欢做的一件事情是什么？ 妈妈：还有呢？【鼓励描述更多细节】
孩子：我喜欢看云朵。 孩子：我还做了我的云朵研究手册。
妈妈：你为什么喜欢看云朵？
【追问原因】 妈妈：在这件事情中你有什么收获吗？【追
孩子：因为云有各种形状，有各种变化。 问收获】
妈妈：有什么样的证据可以证明这是你最 孩子：有时观察云很辛苦但为了做自己喜
喜欢的一件事呢？你具体做了什么呢？【追 欢的事情付出努力很开心。并且我还学习
问具体细节】 到了很多的知识和科学的研究方法，收获
妈妈：遇到刮风下雨天我也会跑到户外去 很多。
看天上的云；我经常去图书馆借书查资料， 妈妈：这件事情体现出你的哪几项优势呢？
 第一周：思辨教育初尝试 - 认识你自己
成长记录

低幼 ： 基 于 绘 本 《 丛 林 选美大会》进行亲子思辨游戏
(1) 阅 读 绘 本

1. 和孩子一起初读绘本，体验色彩、场景和光线变化。
2 和孩子再读绘本，讨论以下问题：
① 狮子为什么说自己的鬃毛太无趣？他为什么觉得自己不能成为丛林最美的动物？
（其他几个动物按此类方法进行讨论）。
② 萤火虫在做什么呢？

(2 ) 思 辨 讨 论

基本策略：和孩子一起，找到每种动物外貌上的优点，让孩子描述并在气泡图里画一画。
( 3 ) 进一步思考
引入话术：我们刚讨论了狮子觉得自己的鬣毛很无趣，所以不能赢得选美比赛，你觉得狮
问题①：我们讨论了每种动物的美，在书里，大家一致认为，萤火虫的善良是最美的，你
子有美的地方吗？美在哪里？我们一起来把下面的气泡图补充完整吧。比如，妈妈觉得狮子
认为萤火虫美在哪里？
的鬣毛很神气，身体很强壮，我可以在这个气泡图里画它的鬣毛，还有身体。

19 20

过渡话术：所以我们看，美不仅体现在长的什么样子上，还体现在做某件事的时候。比如，
身穿防护服的“大白”们，为大家无私地奉献，就是一种美。你在玩积木、画画的时候，很认真，
很专注，很美。爸爸在认真工作，和用心陪伴你玩耍的时候，很美。

问题②：你还能说说，谁在做什么的时候很美吗？

总结：每个人的美都不一样，本来的样子就是最美的，学会接纳原本的自己，了解自己的
优点，绽放属于自己的光彩，成为最美的自己。美，没有统一的标准，不仅体现在外表上，
还体现在做了什么，想了什么。什么是美？真善美！
 第二周：思辨教育底层逻辑 - 你真的会学习吗
成长记录

日期： 年 月 日 星期 天气情况： ( 2 ) 思辨点滴

我的心情：
· 根据学习三层次分析工具，反思一次学习经历，用这个工具来分析它属于什么层次。

第3课 脑 科学专题：什么是高效学习？
描述一次记忆深刻的学习经历，你是怎么学的？ 你的大脑中在发生什么？

(1) 学 习 三 层 次 分 析 工 具

A
特点 大脑中在发生什么 学习效果

被 动，没 有 选 因为注意力没有集中，
被动式学习 择性地接受所 脑细胞之间发电很少， 记忆、理解效果很差。

B
有信息。 神经联结建立也很少。

大脑对接受的信息 脑细胞之间发电 记忆、理解效果较好，

主动式学习 有 选 择 和 判 断；主 较 多，建 立 了 较 更容易激发高级思维
动输出新的信息。 多新的神经联结。 （比如应用、评判）。

C
21 22
基于他人的想法和
在各个层面上的学习
问 题，孩 子 进 一 步 因为有更多的刺激，
效 果 都 会 更 好，包 括
思 考，把 原 本 大 脑 脑细胞之间发电更
互动式学习 记 忆、理 解 等 低 阶 的
中不清晰的想法梳 多，会 建 立 更 多 更
思 维，以 及 应 用、评
理 和 整 合，联 系 生 灵活的神经联结。
判等高级思维。
活和已有知识。

A. 被动式学习

这次学习属于 : B. 主动式学习

A. 被动式学习 B. 主动式学习
这次学习属于 C. 互动式学习
C. 互动式学习
 第二周：思辨教育底层逻辑 - 你真的会学习吗
成长记录

日期： 年 月 日 星期 天气情况：
问题②：还有没有其他学校布置的作业，你觉得属于低效学习的？请举例。
我的心情：

互动话题 教育中的“中庸之道”

孩子的语文老师最近布置了一项作业⸺每日“好词好句”摘抄，至少要好词 5 个，
好句 5 条。为此，每天孩子的阅读似乎变成了找好词好句，满篇翻找四字成语和华丽的句子，
有时还得让家长下场帮忙搜索。当孩子已经将“好词好句”搜刮的差不多的时候，孩子就
开始胡乱写，根本不走心。

问题①：你对“找好词好句”的任务怎么看？

提示：可以使用“目的 - 过程 - 结果”框架来分析，任务原本的目的是什么？任务执行的过
程有问题吗？问题的原因是什么？最终的结果好不好？为什么？

23 24

问题③：假如孩子必须得要完成这项作业，有没有可能让学习过程变得更高效呢？
 第二周：思辨教育底层逻辑 - 你真的会学习吗
成长记录

日期： 年 月 日 星期 天气情况：
· 至少选一段对话，把它变成一段思辨式对话。你可以提出一个怎样的问题？孩子又会怎么
我的心情：
回答？继续想象，你该如何追问？

第4课 高质量亲子对话到底是怎样的

(1) 对 话 类 型 归 类 工 具
普通聊天 课堂简单问答 思辨式对话

目的是为了刺激进
目的为了帮助孩子寻
问 题 轻 松、随 意、 一 步 思 考。问 题 开
对话的性质 找 正 确 答 案。问 题 封
开放，没有目的性。 放，有 挑 战，不 断
闭、有正确答案。
有思维的碰撞。

轻 松 愉 快，拉 近
帮助孩子理解基
关 系，但 不 启 发 启发深度思考，
对话的作用 本 内 容，但 不 启
深 度 思 考，对 表 提升表达能力。
发深度思考。
25 达能力提升有限。 26

(2 ) 思 辨 点 滴

· 对话 1：
孩子：“我觉得那些自以为是的人真的很蠢！”
妈妈：“你有时候不是就挺自以为是的么？别总是说别人！”

· 对话 2：
孩子：“妈妈，为什么你要工作，我要学习？”
妈妈：“我工作是为了养你，你学习是为了你自己。别尽想些有的没的，快读书去！”

· 对话 3：
孩子：“明明是几个人没有遵守规则，却要其他人跟着一起受罚，太不公平了。”
妈妈：“有则改之无则加勉！”
 第二周：思辨教育底层逻辑 - 你真的会学习吗
成长记录

日期： 年 月 日 星期 天气情况： 第二步：设计你的调研问卷

我的心情：
问卷设计例子：https://www.wjx.cn/xz/173069090.aspx。为了开展本次研究，你需
要设计一份调研问卷，针对于第一步中你想研究的方面，你会设计哪些问题？如果是
实践主题 我是社会观察家 选择题，你会提供哪些选项？为什么这个问题可以帮助你获得有用的信息？

小 学 高 年 级 ： 设 计 一 份 “电子产品使用”调研计划
孩子的回答：
(1) 目标 ： 培 养 孩 子 的 研 究实践能力

讨论前的准备：准备纸和笔，简单记录孩子的想法。

(2) 情 境 介 绍

圆桌星球社会科学研究所想要做一个关于“小学生电子产品使用情况”的调研，
围绕这个主题，我们邀请各位小研究员提交一份研究申请。这份申请要写清楚你到底
想要研究什么样的问题，并设计一份调研问卷。

(3) 实施 步 骤
27 28
第一步：提出你的研究问题

头脑风暴：你觉得关于“小学生电子产品使用情况”，哪些方面值得研究？比如小学生
拥有的电子产品种类。哪些问题比较重要？为什么？
备注：孩子如果对这个研究任务感兴趣，可以鼓励 TA 完成这次调研。虽然调研的结果很难做到
严谨，但结果如何并不重要，重要的是这个过程会锻炼孩子的研究能力、实践能力和反思能力，
孩子的回答：
自己通过研究去发觉新的事物，是最高效的学习。

第三步：发放你的调研问卷（可选）

使用问卷星等问卷调研工具发放问卷，并回收至少 20 份。

第四步：撰写你的调研报告（可选）

充分利用数学课上所学的统计学知识，进行数据统计与分析，并得出一些结论，撰
写一份研究报告。研究报告基本结构如下：
- 课题名称
- 研究概述（一段话简要说明你做了什么研究，最重要的结论是什么）
- 研究方法（写清楚研究的过程，具体怎么做的）
- 数据分析（报告数据结果，展示数据图，解释是什么意思）
- 研究结论（详细写清楚本次研究你所得出的结论）
 第二周：思辨教育底层逻辑 - 你真的会学习吗
成长记录

小学 低 年 级 ： 亲 子 思 辨 讨论——什么要上学？ 进一步追问
(1) 目 标 ： 让 孩 子 自 己 发 觉上学的多种意义
假如在未来的世界，科技发达到一定程度，人们到了一定的年纪就可以在大脑里植入芯片，
(2 ) 思 辨 力 U P 沟 通 技 巧 稍微动动念头，就可以从互联网上获得所有的知识。这样的世界，孩子还有没有必要去上学？
为什么？
· 选一个合适的亲子谈话时间，比如餐桌时间、晚餐后休息时等等；
· 抛出问题后，给孩子足够时间思考；
孩子的回答：
· 平等对话，认真聆听孩子的回答，尊重孩子的想法；
· 如果孩子的回答没有很清楚，进行追问，比如“具体说说？”
“为什么呢？”
“你说的��
是什么意思？”
（在每一个环节都可以使用）；
· 认可孩子的观点和角度，给予赞扬，在最后进行总结。

(3) 讨论 前 的 准 备
进一步追问
· 准备纸和笔，简单记录孩子的想法；
假设这个芯片不仅能帮你获取知识，还能不断激活大脑，提升思考能力，你觉得还有必要
· 准备手机，录制和孩子的讨论过程（可选）。
上学吗？上学除了学习知识之外，还会做哪些对你来说很重要的事？

29 (4) 讨论 过 程 30
孩子的回答：
起始问题

周一到周五，闹钟一响我们就要起床，背着书包走进学校，这是我们最熟悉的生活。但是，
你有没有想过，你为什么要上学？

孩子的回答：
妈妈的总结

“除了学习知识之外，上学还有很多理由，比如，我们需要学习如何思考，学习如何与人相处，
发掘和发展自己的兴趣爱好，这些经历和体验都能让我们将来更好地生活。这所有的一切，
都是上学的意义。”

妈妈需要做的反思：
① 各个环节我有没有通过追问让孩子表达得更清楚更详细？
② 话题中两个“进一步追问”的作用是什么？
 第二周：思辨教育底层逻辑 - 你真的会学习吗
成长记录

低幼 ： 妈 妈 通 过 启 发 式 引导，帮助孩子完成一篇记事日记
（1） 帮 助 孩 子 找 到 日 记 话题：记录一件简单的事情 画出我今天的活动

基本策略：妈妈示范描述一件事情。

（2 ） 完 成 一 篇 日 记 的 写 / 画

基本策略：妈妈根据日记参考模板上的内容进行提问，鼓励孩子写或画。基于孩子的画，
妈妈可以进行提问，让孩子描述更多细节。

今天的天气怎么样呢？
宝宝感觉冷还是热？ “能给我讲讲你的画吗？”
宝宝喜欢这样的天气吗？ “这是什么呀？”
宝宝最喜欢的天气是什么？ “你看到了什么？”“听到了什么？
为什么？ 有什么声音吗？”“你摸到了什么？
有什么感觉？”
“这是什么味道呀？”
“宝宝喜不喜欢？为什么呢？”
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今天 的 日 期 ：

将表 示 今 天 天 气 的 图 标涂上颜色
 第三周：最好的思辨教育在家庭
成长记录

日期： 年 月 日 星期 天气情况： ( 2 ) 思辨点滴

我的心情：
· 制定计划：成为优秀的家庭思辨指导师，我需要准备好的 5 件事。

第5课 思辨教育修炼之道

(1) 启 发 孩 子 思 考 前 的 核 心步骤

· 当需要启发孩子思考或解决一个问题时��

意识到孩子和自己的情绪

两人都有负面情绪 只有孩子有负面情绪 没有负面情绪存在

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意识到自己的情绪 这是一个什么问题？需
状态，先处理好 要什么样的解决方案？

我想要让孩子知道的，
对孩子的情绪
孩子自己能想出来吗？
表达理解
TA 需要怎样的帮助？

先处理右脑的情绪 左脑的理性思考

Notes
 第三周：最好的思辨教育在家庭
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日期： 年 月 日 星期 天气情况：
我的心情：

互动话题 如何看待书里的“负面”信息？

一位母亲微博内容引起争议。她说自己从来没有给女儿讲过《海的女儿》这种“经典
童话”，因为她想告诉孩子“没有人值得你付出自己的生命”。她也表示所有 happy ending( 皆
大欢喜 ) 的王子公主式童话也不适合讲给女孩听。她们不是只能年轻美丽，柔善可期，也
不是只有嫁给王子这一种结局。
有支持的人认为这是一个新时代的好妈妈，女孩子确实需要这种教育，而反对者则认
为，这完全是强行将孩子代入成人视角，完全忽视了孩子在读童话时感受到的真善美。

问题：你同意这位妈妈的做法吗？

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 第三周：最好的思辨教育在家庭
成长记录

日期： 年 月 日 星期 天气情况： ( 2 ) 思辨点滴

我的心情：
· 以下这三个回答，孩子有没有明确的观点？有没有理由？如果有，理由充分吗？清晰吗？
你会怎么追问呢？
第6课 思辨式对话基础策略

问题：你认为劫富济贫可以被允许吗？
(1) 思辨 式 对 话 策 略 展 示
回答 1：不行，因为劫富济贫是不对的。

我觉得对于不擅长的事情就不应该坚持。

为什么这么说？
【听到观点追问理由】

不擅长的事情坚持了也做不好啊，
原本这些时间可以用来做其他的事情。

37 回答 2：让我想到了《水浒传》里智取生辰纲这个故事，还有侠盗罗宾汉。 38
能举个例子吗？
【理由不清晰，追问例子】

比如我们班的小米，她其实真的不擅长弹钢琴，她妈妈
非要逼她去学，每天弹 1 个小时，这一个小时她如果去
学国际象棋，说不定她就能成为高手了。

这个例子很不错，确实能说明应该把更多的时间花在自
己擅长的事情上。那妈妈举个例子，妈妈真的觉得自己
不擅长体育，我是不是不该坚持锻炼？【举反例，促进进
一步思考】
回答 3：富济贫有时候是可以的，比如古代的时候，有很多不公平，百姓生活太苦了。

这个不一样，锻炼是为了自己身体好，
不是为了要练到多好。

哦！那你能说说，这两者的区别到底是什么吗？都是不擅
长，有时要坚持，有时不坚持，那要不要坚持的标准是
什么？【对比比较，要求归纳总结】
 第三周：最好的思辨教育在家庭
成长记录

日期： 年 月 日 星期 天气情况： 小学低年级：班级之星评选活动

我的心情：
① 主题讨论：你心目中的“班级之星”是什么样的？

实践主题 认识事物的多面性
② 核心目标：在“统一评价标准”下，让孩子思考该如何自我评价。

小学 高 年 级 ： 和 孩 子 一 起准备一场辩论赛
③ 起始问题：圆桌星球三年级二班正在举办“班级之星”评选活动，作为班级的一员，你
(1) 主 题 ： 在 线 教 育 应 不 应该成为未来教育的发展方向？ 心目中的“班级之星”是什么样的？有没有具体的标准？

这是你即将要参加的辩论赛的辩题。正方的观点是“应该”，反方的观点是不应该。 温馨提示
你到底是正方还是反方，是随机的。你需要同时准备正反方的观点和理由。
妈妈可以通过追问让孩子更清晰地表达自己。例如：为什么这个这么重要呢？能具体说说吗？

(2 ) 实 施 步 骤
第一步：准备立论 - 头脑风暴支持正方和反方观点的理由和例子 ④ 情境探讨：谁应该成为班级之星？
假如有两个同学成为本次“班级之星”候选人，TA 们是：
妈妈提问的例子：
A 同学：上课专心听讲，学习成绩优异，经常帮助同学解决学习问题。严格遵守各项纪律，
- 假如你现在被分到正方，在线教育应该成为未来教育的发展方向，有哪些理由和例
非常讲原则，例如：TA 在走廊从不打闹，平时不玩网络游戏，几乎从不犯错。
子何以支持这个观点？
39 - 能说具体一些吗？什么叫��? B 同学：个性活泼，兴趣广泛，上知天文下知地理，乐于助人。但有时会因意见不同而顶 40
- 还有什么其他的角度吗？（孩子可能可以从学生的角度看问题，有一些角度，比如老师、 撞老师，比如：TA 不赞同老师对于同学写作业错 1 个罚抄 10 遍的做法。平时也会偶尔犯
学校、教育公平、不同群体的不同需求、整个社会的长期发展等等，孩子可能是需要 些小错误。
提示的）

问题：做出选择，你认为谁应该成为“班级之星”呢？为什么？
第二步：准备驳论 - 站在相反立场，尝试反驳另一方的观点和理由

妈妈提问的例子： 温馨提示
- 你刚才站在正方立场想出了很多理由，现在看看这些理由有没有可以反驳的地方呢？ 妈妈（或其他家庭成员一起加入）可以站在和孩子相反的立场进行辩论。试着通过追问引
- 假如你的对手提出了这一点，你会怎么反驳 TA ？ 导孩子思考：为什么我和妈妈会有不同的选择？哪些因素影响了我们做出不同的选择？

正方观点：应该 反方观点：不应该
⑤ 进一步思考：被忽略的大多数

准备立论 问题：对于那些没有被评选上的同学，你觉得他们会有什么样的感受呢？没有被评上是否
意味着他们不够优秀呢？

温馨提示

准备驳论 妈妈可以通过角色代入，让孩子想想如果是自己，会是什么样的感受？用适当的追问帮助孩
子进一步思考“统一的评价标准”是否可以真正地评价一个人是否优秀，重新审视评选活动。
 第三周：最好的思辨教育在家庭
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低幼：认识负面情绪
问题②：你刚刚说你讨厌��，假如有人一直逼着你（吃这样东西 / 做这件事情��）,
(1) 和孩 子 一 起 阅 读 绘 本 《威利和一朵云》 你会怎么样？

(2) 思 辨 话 题 讨 论

第一步：和孩子讨论 TA 讨厌的事

问题①：在故事里，我们发现威利很讨厌那朵云。我们每个人都有讨厌的事情，比如，妈
妈讨厌吃菜的时候吃到姜，讨厌开车的时候堵车。你有什么讨厌的事吗？

问题③：对！生气。威利摆脱不掉那朵云的时候就很生气。你生气的时候有什么感觉呢？你
会怎么做呢？

问题②：为什么你会讨厌这件事呢 ?
41 42

总结：胸口像有一股气填满了你，这股气要从你身体里冲出来是不是？你可能会跺脚、大
吼大叫，做出这样的表情（妈妈做出假装生气的表情），这就是生气。

第三步：讨论解决办法

第二步：通过表情识别和身体察觉，认识厌恶和生气这两种情绪 问题：有些让我们讨厌的事情，我们可以逃避掉，比如妈妈讨厌吃葱，我可以不吃。但有
些讨厌的事情无法逃避，比如生病了不能不吃药，因为不吃会很难受，身体不会好。这些
事情该怎么办？我们该怎么做呢？
问题①：讨厌一件事时，我们有怎样的表情呢？想象一下妈妈把（孩子讨厌的事情）拿到
你面前 , 你的小脸上有什么样的表情？
（可以拿一面镜子，让孩子想象当 TA 面对讨厌的事情，
他会有什么样的表情？孩子自己拿镜子观察，也可以妈妈做出类似的表情让孩子观察。）
 第四周：成为家庭思辨指导师
成长记录

日期： 年 月 日 星期 天气情况： ( 2 ) 思辨点滴

我的心情：
· 今天的课程中谈到“基因编辑婴儿事件”这个主题，试着用多角度思维框架来谈一谈
基因编辑人类基因的利弊。
第7课 圆 桌教学法最常见的落地场景

(1) 常 见 多 角 度 思 维 框 架

① 动机 - 过程 - 结果框架：分析一件事情的善恶

动 机 过 程 结 果

② 从点到面 & 时间维度框架：分析一件事情的影响

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时间维度
短期 长期

个人
从 点 到 面

小群体

社会

③ 辩证分析框架（比如 SWOT）：分析一个策略、方案等的可行性

优 势 弱 点 机 会 威 胁
 第四周：成为家庭思辨指导师
成长记录

日期： 年 月 日 星期 天气情况：
问题②：你觉得如何才能大范围更有效地推进家庭教育的开展？
我的心情：

互动话题 家长需要持证上岗吗？

2022 年 1 月 1 日将施行的《中华人民共和国家庭教育促进法》，以法律的形式规定了
家庭教育的主题责任，明确了家庭教育的定义、内容、方法以及国家和社会要为家庭教育
提供指导、支持和服务。家庭教育到底该如何大范围有效展开？杭州市上城区从 2017 年开
始推行“星级家长执照”项目，包括线上和线下的学习，家长自己进行研修并积累学分，
进行测试，通过测试就能取得某一级别的星级家长执照。经过几年对“父母持证上岗”可
行性的探索，2021 年秋季学期开始，浙江数字家长学校试行家长学习积分制，待时机成熟
时在全省推行。
这一消息迅速登上热搜，网友对于是否有必要推行这一制度引发争论。有人认为通过”
持证上岗“能让家长接受教育，提升家长育儿观念，也有网友认为这一制度会流于”形式
主义，不仅增加家长负担，也会造成很多家长为了考证机械性刷题而没有真正走心。
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问题①：你怎么看？
 第四周：成为家庭思辨指导师
成长记录

日期： 年 月 日 星期 天气情况：
我的心情：

第8课 思辨指导师进阶

(1) 家 庭 思 辨 与 思 辨 课 的 不同之处
家庭思辨 思辨课

动 机 1~2 个自家的孩子 5~10 个学员

主持人 + 引导者，把舞台留给
你的角色更像是 同伴 + 引导者
学生，促进同伴间的知识共建

你有很多方面要关注，听、记、
你的注意力 很容易非常集中
关注学生的状态和情绪

需要更多正反馈和其他增加情
情感联结 已经存在，不需要刻意制造
感联结的策略

47 可以更加自由地延伸到其他主 需要牢牢把握核心问题，避免 48
关于思考引导
题，可以不停追问 过度追问，要提炼学生观点

(2) 听 评 课 练 习 （ 可 选 ）

· 看两个课堂片段，比较和评价老师在各个维度上的优点和缺点。

评价维度 评价细则

① 仪态大方，自然亲切，有自信；
气场状态
② 上课有激情，吸引孩子注意力。

① 展示出对学生想法的极高兴趣，学生发言过程中给大量的
情感联结 肯定型反馈，如点头，坚定的“嗯”等；
② 展示出对每一位学生的关注、了解和重视。

① 引入任务有足够的铺垫，指示清晰，流畅度高；
② 能提炼学生发言中的关键信息，比如用观点 + 理由的框架
思考引导 提炼发言的主要意思；
③ 在学生发言过程中，能以具体、相关、恰当的追问，刺激
学生进一步思考，把学生的思考引到正确的方向上来。
品牌介绍
维学新知⸺一家新型线上教育公司，与传统应
试教育不同，我们通过『圆桌课』的形式开展少
儿思辨课程。我们创立的『圆桌星球』学员在读
9000+，累计影响 100000+ ！
『圆桌星球』是 9-10 人小班思辨课程，源于英国
亚瑟王时期的圆桌骑士精神⸺平等、思辨、交流。
从 2015 年至今，课程围绕 2-7 年级的孩子感兴
趣的思辨主题（文学、历史、科学、社会、心理、
哲学等主题场景），展开平等对话，帮助发展学
生的阅读、思维和表达能力，给孩子提供一个思
辨和交流的平台，从而培养孩子拥有受用一生的
学习方法和核心能力。
我们以学生为中心，在孩子认知发展的关键期，
拓展其知识面，遵循孩子身心发展特点，通过直
播互动进行思维启蒙，激发孩子的独立思考和表
达能力。
我们怀揣着让每个孩子都拥有自己的观点的使
命，尊重每一个孩子的想法，让众多孩子和家长
感受到了思辨的力量，未来也将开启更多孩子们
的精彩人生！
团队介绍
教师团队有哥伦比亚大学博士、浙江大学哲学博
士、斯坦福工程大学硕士、复旦大学哲学硕士等
优秀教师。老师们会围绕历史、文学、哲学与社
会学等思辨话题在直播课堂中和孩子深入讨论，
让每一个孩子大胆表达自己的观点，从而引导孩
子建立正确的价值观。
周枫 创始人 CEO：毕业于伊利诺伊大学；曾任职
硅谷科技公司，带领跨国团队研发百万级企业用
户平台；
尔雅 课程研发组长：浙江大学汉语国际教育硕
士；20 余年一线课程教学、开发经验；全国优秀
校外兴趣小组指导老师；开发青少年口才、新闻
与文学等多项课程；
李娜 首席科学家：美国哥伦比亚大学教育认知学
博士；国内多家教育机构课程开发顾问；长期研
究少儿思维能力培养与教学设计；
戴莹 教学总监：美国哥伦比亚大学国际教育硕
士；专注研究国际教育与中西方差异；曾任新西
兰跨国教育集团执行副总裁；15 年教学经验。

《妈妈的思辨成长手册》
李娜 著 地址：浙江省杭州市余杭区联创街 133 号
邮编：311100
出 版 方：杭州维学新知网络科技有限公司
电话：400-090-1316
策划编辑：李娜 张玲娟
官网：https:yuanzhuohui.co
责任编辑：赵曌
公众号：圆桌星球
视觉设计：潘元翔
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责任印制：吴玉莲 全国免费服务热线：400-090-1316
版 次：2022 年 7 月第 3 版
发送对象：购买本课程的学生

本手册属于圆桌星球妈妈高研院使用的内部学习
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