ACARA YANG DIPERTANDINGKAN PADA SUKAN TAHUNAN

SKJRM 2022

ACARA SUKAN BAWAH 12 / BAWAH 11 / BAWAH 10

KATEGORI : LELAKI / PEREMPUAN (BALAPAN / PADANG )

BIL ACARA KATEGORI JANTINA

1 100 M BAWAH 12/11/10 LELAKI/PEREMPUAN
2 200 M BAWAH 12/11/10 LELAKI/PEREMPUAN
3 4 X 100 M BAWAH 12/11/10 LELAKI/PEREMPUAN
4 4 X 200 M BAWAH 12/11/10 LELAKI/PEREMPUAN
5 LOMPAT JAUH BAWAH 12/11/10 LELAKI/PEREMPUAN
6 LOMPAT TINGGI BAWAH 12/11/10 LELAKI/PEREMPUAN
7 LONTAR PELURU BAWAH 12/11/10 LELAKI/PEREMPUAN
8 TARIK TALI CAMPURAN LELAKI

ACARA SUKAN BAWAH 9 / BAWAH 8 / BAWAH 7 / PRASEKOLAH

KATEGORI : LELAKI / PEREMPUAN (BALAPAN / PADANG / SUKANEKA )

BIL TAHUN ACARA KATEGORI JANTINA

1 PRA SUKANEKA PRA CAMPURAN

2 BAWAH 7 50M BAWAH 7 LELAKI / PEREMPUAN

3 BAWAH 7 SUKANEKA 1 BAWAH 7 LELAKI
4 BAWAH 7 SUKANEKA 2 BAWAH 7 PEREMPUAN

5 BAWAH 8 60M BAWAH 8 LELAKI / PEREMPUAN

6 BAWAH 8 SUKANEKA 1 BAWAH 8 LELAKI
7 BAWAH 8 SUKANEKA 2 BAWAH 8 PEREMPUAN

8 BAWAH 9 80M BAWAH 9 LELAKI / PEREMPUAN

9 BAWAH 9 SUKANEKA 1 BAWAH 9 LELAKI
10 BAWAH 9 SUKANEKA 2 BAWAH 9 PEREMPUAN
 JADUAL WAKTU LATIHAN RUMAH SUKAN 2022
TAHAP 2

BAWAH 12 / /BAWAH 11 / BAWAH 10

KATEGORI : LELAKI & PEREMPUAN

BIL TARIKH/HARI MASA RUMAH ACARA

SUKAN
LATIHAN 1
1. 6 JUL 2022 2.00-3.45 PETANG HIJAU 100M
RABU LOMPAT JAUH
KUNING LOMPAT TINGGI
100 M

2 7 JUL 2022 2.00-3.45 PETANG BIRU 100M

KHAMIS LOMPAT JAUH
MERAH LOMPAT TINGGI
100 M

LATIHAN 2
1. 13 JUL 2022 2.00-3.45 PETANG MERAH 100M
RABU LOMPAT JAUH
BIRU LOMPAT TINGGI
100 M

2 14 JUL 2022 2.00-3.45 PETANG HIJAU 100M

KHAMIS LOMPAT TINGGI
KUNING LOMPAT JAUH
100 M
LATIHAN 3
1. 20 JUL 2022 2.00-3.45 PETANG BIRU 100M
RABU LOMPAT JAUH
KUNING LONTAR PELURU
100 M

2 21 JUL 2022 2.00-3.45 PETANG HIJAU 100M

KHAMIS LONTAR PELURU
MERAH LOMPAT TINGGI
100 M
 LATIHAN 4
1. 27 JUL 2022 2.00-3.45 PETANG BIRU 100M
RABU LONTAR PELURU
HIJAU 100M
LOMPAT JAUH/
TINGGI
2. 28 JUL 2022 2.00-3.45 PETANG MERAH 100M
KHAMIS LONTAR PELURU
KUNING 100M
LOMPAT JAUH/
TINGGI
 JADUAL WAKTU LATIHAN RUMAH SUKAN 2022
TAHAP 1

BAWAH 9 / /BAWAH 8 / BAWAH 7 / PRA SEKOLAH

KATEGORI : LELAKI / PEREMPUAN

BIL TARIKH MASA RUMAH ACARA

HARI SUKAN

LATIHAN 1
1. 6 JUL 2022 7.30-9.00 PAGI SEMUA RUMAH SUKANEKA
RABU SUKAN

2. 7 JUL 2022 7.30-9.00 PAGI SEMUA RUMAH 80M/60M/50M

KHAMIS SUKAN

LATIHAN 2
1. 13 JUL 2022 7.30-9.00 PAGI SEMUA RUMAH SUKANEKA
RABU SUKAN

2. 14 JUL 2022 7.30-9.00 PAGI SEMUA RUMAH 80M/60M/50M

KHAMIS SUKAN

LATIHAN 3
1. 20 JUL 2022 7.30-9.00 PAGI SEMUA RUMAH SUKANEKA
RABU SUKAN

2. 21 JUL 2022 7.30-9.00 PAGI SEMUA RUMAH 80M/60M/50M

KHAMIS SUKAN
LATIHAN 4
1. 26 JUL 2022 7.30-9.00 PAGI SEMUA RUMAH SUKANEKA
RABU SUKAN

2. 27 JUL 2022 7.30-9.00 PAGI SEMUA RUMAH 80M/60M/50M

KHAMIS SUKAN