2022/23/1 félév

HÉTFŐ KEDD SZERDA

Kinizsi tornaterem Konditerem Táncterem Foci 1 Foci 2 Küzdősport Kinizsi tornaterem Konditerem Táncterem Tenisz Úszás / Küzdősport Szabadban Kinizsi tornaterem Konditerem
6:30
7:00
7:30
8:00 8:00-9:30 8:00-9:30 08:00-09:30 08:00-09:30 8:00-9:30 8:00-9:30 8:00-9:30 8:00-9:30
8:30 RA - Retro aerobic KO 01 - Kondi 08:00-09:30 F 01 - Foci F 01/A - Foci SAE 01 - Step aerobic KO 06 -Kondi Kováts R 02 - Röplabda KO 11 - Kondi
8:00-9:30
Harmath Józsefné Reichardt Varga Emese TJ 01 -Testtartásjavító Vladár Csaba Hegedűs Attila Wallisch Andrea László Sebestyén Tamás Kováts László
9:00 PP 01 - Ping Pong
torna
Harmath józsefné
Mészáros Emőke

9:30
10:00 9:50-11:20 9:50-11:20 09:50-11:20 09:50-11:20 9:50-11:20 9:50-11:20 10:10-11:10 9:50-11:20 9:50-11:20
9:50-11:20
R 01 - Röplabda KO 02 - Kondi 09:50-11:20 F 02 - Foci F 02/A - Foci TRX KO 07 - Kondi Ú 01 - Úszás R 03 - Röplabda KO 12 - Kondi
10:30 TJ 03 -Testtartásjavító
Reichardt Varga Emese Harmat Józsefné CF 01 - Crossfit Kováts László Hegedűs Attila Harmat Józsefné Kováts László Reichardt-V. Emese Sebestyén Tamás Kováts László
torna
Mészáros Emőke
11:00 Mészáros Emőke
11:30 11:40-13:10 11:40-13:10 11:40-13:10 11:40-13:10 11:40-13:10 11:40-13:10 11:40-13:10 11:40-13:10 11:40-13:10
12:00 K 01 -Kosárlabda KO 03 - Kondi 11:40-13:10 F 03 - Foci F 03/A - Foci K 04 - Kosárlabda KO 08 - Kondi FU 01 - Futó edzés R 04 - Röplabda KO 13 - Kondi
11:40-13:10 12:00-13:00 12:00-13:00
Kováts László Reichardt Varga Emese TJ 02 -Testtartásjavító Hegedűs Attila Hegedűs Attila Vladár Csaba Wallish Andrea Mészáros Emőke Sebestyén Tamás Hegedűs Attila
12:30 JA 01 - Jóga TE 01 - Tenisz oktatóval Ú 02 - Úszás
torna Öltöző: táncteremnél
Jancsárik Irénke Sebestyén Tamás Reichardt-V. Emese
Mészáros Emőke

13:00 13:00-14:00
13:30 13:40-15:10 13:40-15:10 13:40-15:10 13:40-15:10 13:40-15:10 13:40-15:10 TE 02 - Tenisz oktatóval 13:40-15:10 13:40-15:10
K 02 -Kosárlabda KO 04 - Kondi F 04 - Foci F 04/A - Foci DB - Dodgeball KO 09 -Kondi Sebestyén Tamás R 05 - Röplabda KO 14 - Kondi
Kováts László Mészáros Emőke 13:40-15:10 Hegedűs Attila Hegedűs Attila Wallisch Andrea Reichardt Varga Emese 13:40-15:10 Sebestyén Tamás Németh Kata
14:00 14:00-15:00
EG - Erősítő gimnasztika JA 02 - Jóga
14:30 Reichardt Varga Emese Jancsárik Irénke TE 03 - Tenisz oktatóval
Sebestyén Tamás

15:00
15:30 15:30-17:00 15:30-17:00 15:30-17:00 15:30-17:00 15:30-17:00 15:30-17:00
15:30-17:00
16:00 K 03 -Kosárlabda KO 05 - Kondi JUJ 01 - Jujutsu KO 10 - Kondi JUJ 03 - Jujutsu KO 15 - Kondi
ZU 01 - Zumba
Kováts László Németh Kata Jurecz István Németh Kata Jurecz István Németh Kata
16:30 Tóth Balázs
IX. Gönczy Pál u. 2. IX. Gönczy Pál u. 2.
17:00
17:10-18:40
17:30 ZU 02 - Zumba 17:20-18:50
17:20-18:50
18:00 Tóth Balázs JUJ 02 - Jujutsu
TTK - társastánc
Jurecz István
18:30 Tóth Balázs
IX. Gönczy Pál u. 2.
19:00
19:10-20:40
18:40-20:40
KS 01 - Kubai salsa
NT - Néptánc
19:30
kezdő
Deffend Inci
Tóth Balázs
20:00
20:30
 2022/23/1 félév

SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK

Táncterem Tenisz Küzdősport/előadás Szabadban/Kajak-kenu Kinizsi tornaterem Konditerem Táncterem Tenisz Foci Úszás / Küzdősport Szabadban Kinizsi tornaterem Konditerem Táncterem

8:00-9:30 8:00-9:30 8:00-9:30 08:00-09:30 8:00-9:30 8:00-9:30

SAE 02 - Step aerobic KO 16 - Kondi BS - Back in Shape F 05 - Foci SAE 03 - Step aerobic KO 21 - Kondi
8:00-9:30
Wallisch Andrea Harmat Józsefné Mészáros Emőke Hegedűs Attila Wallisch Andrea Németh Kata
PP 02 - Ping-pong
Harmat Józsefné

9:50-11:20 9:50-11:20 09:50-11:20 10:10-11:10 9:50-11:20 9:50-11:20 9:50-11:20

9:50-11:20 TL - Tollaslabda KO 17 - Kondi 09:50-11:20 F 06 - Foci Ú 03 - Úszás Pil - Pilates KO 22 - Kondi MO.ST.JO.
PP 03 - Ping-pong Wallisch Andrea Harmat Józsefné CF 02 - Crossfit Hegedűs Attila Reichardt-V. Emese Sebestyén Tamás Wallisch Andrea Németh Kata
Harmat Józsefné Mészáros Emőke

11:40-13:10 11:40-13:10 11:40-13:10 11:40-13:10 11:40-13:10 11:40-13:10

11:40-13:10 11:40-13:10
12:00-13:00 K 05 -Kosárlabda KO 18 - Kondi 12:00-13:00 F 07 - Foci 12:00-13:00 FU 02 - Futó edzés K 07 -Kosárlabda KO 23 - Kondi
11:40-13:10 C103 FE - Futó-erősítő komplex óra 11:40-13:10
TE 04 - Tenisz Kováts László Wallisch Andrea TE 07 - Tenisz oktatóval Sebestyén Tamás Ú 04 - Úszás Mészáros Emőke Németh Kata Wallisch Andrea
JA 03 - Jóga EA - Egészséges életmód Harmat Józsefné PP 04 - Ping-pong
oktató nélkül Hegedűs Attila Reichardt-V. Emese Öltöző: táncteremnél
Jancsárik Irénke (magyar nyelvű előadás) szabadtéri óra (Öltözés Kinizsi Harmat Józsefné
Reichardt-V Emese tornateremnél)

13:00-14:00 13:00-14:00
TE 05 - Tenisz 13:40-15:10 13:40-15:10 TE 08 - Tenisz oktatóval 13:40-15:10 13:40-15:10 13:40-15:10
oktató nélkül K 06 -Kosárlabda KO 19 - Kondi Hegedűs Attila F 08 - Foci FL - Floorball KO 24 - Kondi
Kováts László Németh Kata 13:40-15:10 Sebestyén Tamás Wallisch Andrea Németh Kata
13:40-15:10
14:00-15:00 TJ 04 - Testtartásjavító 14:00-15:00
JA 04 - Jóga
TE 06 - Tenisz torna TE 09 -Tenisz oktatóval
Jancsárik Irénke
oktató nélkül Mészáros Emőke Hegedűs Attila

15:30-17:00 15:30-17:00 15:30-17:00

15:30-17:00 15:30-17:00
JUJ 04 - Jujutsu KO 20 - Kondi JUJ 06 - Jujutsu
ZU 03 - Zumba ZU 04 - Zumba
Jurecz István Németh Kata Jurecz István
Tóth Balázs Tóth Balázs
IX. Gönczy Pál u. 2. eszközös önvédelem
17:10-18:40
17:20-18:50 ZU 05 - Zumba
17:20-18:50 Dolgozói zumba
JUJ 05 - Jujutsu 18:00-
BA - Bachata (társas) Tóth Balázs
Jurecz István KK - Kajak-kenu
Tóth Balázs
IX. Gönczy Pál u. 2. AVSE
(1138 Bp Meder u. 12)
19:10-20:40
KS 02 - Kubai salsa
haladó
Tóth Balázs